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    當(dāng)前位置:首頁/辣木> 吃辣木籽可以喝當(dāng)歸湯嗎,吃了當(dāng)歸燉雞月經(jīng)提前了4天而且月經(jīng)量少顏色有些淡是什么原因

    吃辣木籽可以喝當(dāng)歸湯嗎,吃了當(dāng)歸燉雞月經(jīng)提前了4天而且月經(jīng)量少顏色有些淡是什么原因

    本文目錄一覽吃了當(dāng)歸燉雞月經(jīng)提前了4天而且月經(jīng)量少顏色有些淡是什么原因2,女性吃辣木籽下身流血吃紅棗加紅糖當(dāng)歸湯可喝嗎3,吃辣木籽可以喝輕氧酵素嗎4,辣木籽殼泡水有什么用途5,辣木籽吃了有什么好處6,辣木籽的功效與作用及食用方法是什么7……

    本文目錄一覽

    1,吃了當(dāng)歸燉雞月經(jīng)提前了4天而且月經(jīng)量少顏色有些淡是什么原因

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    一般痛經(jīng)是缺鈣造成的,你可以去醫(yī)院查一下。

    吃辣木籽可以喝當(dāng)歸湯嗎

    2,女性吃辣木籽下身流血吃紅棗加紅糖當(dāng)歸湯可喝嗎

    你好,可以吃,有幫助。

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    3,吃辣木籽可以喝輕氧酵素嗎

    可以喝,不過不建議一起喝酵素是多種材料混合的產(chǎn)物辣木籽跟你這產(chǎn)品不清楚是否相克分開吃是肯定沒問題的

    吃辣木籽可以喝當(dāng)歸湯嗎

    4,辣木籽殼泡水有什么用途

    1、辣木茶配合辣木籽每日飲用具有降三高、排毒通便、提高睡眠質(zhì)量和解酒的作用。辣木籽非常的神奇,吃了之后喝純凈水都是甜的,竟然還能降糖!2、喝酒吃前吃兩粒辣木籽,還能戒酒保肝。將辣木茶以低溫烘培方式制成茶包飲用,是一種神奇的養(yǎng)生茶,它不但具備不可思議之豐富營養(yǎng)外,并可增強(qiáng)體力,滋補(bǔ)養(yǎng)身,甚稱為極佳的保健食品。3、剛開始食用最好一天食用一至三次,一次二至四粒,一星期后再依個(gè)人體質(zhì)加減,持續(xù)食用一個(gè)月后,即可明顯感受到效果,食用辣木籽要咬碎后,以300cc以上的開水服用。4、體驗(yàn)到辣木籽的神奇,服用后不久即可感覺到滿口甘甜,即使再喝白開水都還是甜的,甚至連吞口水都有自然的甘甜味.需注意的是孕婦、嚴(yán)重氣喘及六個(gè)月以下的嬰兒不建議使用。
    搓臉時(shí)的輕重以自己的感覺而定,但最好稍重一些;搓臉時(shí)的速度以每秒一次為宜。每日搓臉3~5次為宜,每次不少于5分鐘,直到臉上有熱烘烘的感覺為止。干性皮膚的人在搓臉時(shí)手法不要太重,速度也不要過快,以免搓傷皮膚。

    5,辣木籽吃了有什么好處

    辣木籽是印度辣木樹的種子,滄珍辣木籽富含豐富營養(yǎng)素,有降低血糖、改善睡眠、調(diào)節(jié)腸胃、護(hù)肝、潤膚及促進(jìn)新陳代謝功效,被廣泛應(yīng)用在改善各種疾病當(dāng)中。1.增強(qiáng)免疫力辣木籽中含有大量蛋白質(zhì)和氨基酸,食用之后能補(bǔ)充機(jī)體內(nèi)的氨基酸原料,促進(jìn)免疫蛋白的合成,增強(qiáng)人體免疫力,而且辣木籽在自身含有的辣木素和生物堿也是強(qiáng)效殺菌成分,有抑菌作用。2.解毒保肝辣木籽中含有大量的維生素,其中的維生素A,維生素C,維生素E,這些都是強(qiáng)效的抗氧化成分,能清除肝臟中的自由基,延緩肝臟細(xì)胞衰老,增強(qiáng)肝臟細(xì)胞的解毒作用,喝酒之前食用幾粒辣木籽,有很好的解酒保肝作用。3.防治便秘辣木籽的果仁和果皮中都含有大量的膳食纖維,食用辣木籽果仁,用辣木籽的果皮泡茶喝,能補(bǔ)充一定量的膳食纖維,膳食纖維在胃內(nèi)會(huì)大量吸水膨脹,加上辣木籽果仁中所含的脂肪成分也有潤腸作用,能很好促進(jìn)排便,有防治便秘的效果。4.降血糖辣木籽屬于高蛋白,高脂肪,低糖類干果,食用辣木籽可以增強(qiáng)人的飽腹感,可以減少對(duì)其他糖分食物的食用,并且辣木籽所含的辣木素有很強(qiáng)的利尿降糖作用,能有效降低血糖,適合糖尿病患者食用。5.排毒養(yǎng)顏辣木籽所含的生物堿,維生素C等具有抗氧化性的成分,食用之后不但能幫助人體清除自由基,對(duì)色素沉淀形成的色斑也一定的治療效果,并且辣木籽中的膳食纖維能清除宿便,排出毒素,從而起到排毒美容,延緩衰老的作用。6.補(bǔ)充營養(yǎng)辣木籽中的營養(yǎng)成分含量非常高,所含鈣質(zhì)是牛奶的四倍,所含蛋白質(zhì)是牛奶的兩倍,鉀是香蕉的三倍,鐵是菠菜的三倍,維生素C是柑橘的七倍,維生素A是胡蘿卜的四倍,營養(yǎng)不良的人每天食用2-3顆辣木籽來補(bǔ)充營養(yǎng)是不錯(cuò)的選擇。

    6,辣木籽的功效與作用及食用方法是什么

    辣木籽的功效與作用是增強(qiáng)免疫力、對(duì)抗癌癥、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)、幫助排出身體的毒素等。辣木籽的食用方法有兩種:一是直接將整個(gè)辣木籽都吃掉,二是去殼吃籽。辣木籽的功效和好處很多,針對(duì)不同的病癥,有不同的食用方法和用量。辣木籽的功效與作用:1、增強(qiáng)免疫力免疫力對(duì)于人體健康來說非常重要,如果我們的免疫系統(tǒng)被損害,那么身體的各項(xiàng)機(jī)能也就可能會(huì)受到影響。這個(gè)時(shí)候我也可能會(huì)患上各種疾病,而服用辣木籽,則能夠很好的避免這樣的情況出現(xiàn),因?yàn)槔蹦咀延性鰪?qiáng)免疫力的功效和作用。2、對(duì)抗癌癥癌癥對(duì)于每個(gè)患者來說都是噩夢,一旦患病,我們的生命健康就隨時(shí)都遭受各種威脅。所以如果想要更好的避免被這種癥狀找到,那么可以嘗試服用一下辣木籽。它的抗癌功效十分的明顯,能夠幫助有效的抵抗癌細(xì)胞的出現(xiàn),對(duì)于已經(jīng)患上癌癥的患者來說,它還可以組織癌細(xì)胞加速擴(kuò)散。3、幫助排出身體的毒素人每天都在吃各種各樣的東西,加上身體的自我代謝,因此身體中自然就會(huì)聚集很多毒素。這些毒素如果不及時(shí)的被排除體內(nèi),輕則會(huì)影響人的氣色,嚴(yán)重的甚至可能會(huì)威脅我們的健康。辣木籽在幫助人體排毒方面有著非常不錯(cuò)的效果,甚至可以改變腸胃的不適應(yīng)癥狀,好處非常之多。4、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)處于一個(gè)緊繃的狀態(tài)時(shí),人的精神狀態(tài)就會(huì)受到十分嚴(yán)重的影響,甚至影響我們的心情,使整個(gè)人都處于敏感狀態(tài),一點(diǎn)就爆炸。而辣木籽在舒緩神經(jīng)系統(tǒng)方面有著非常不錯(cuò)的效果,能夠很好的阻止病癥的發(fā)生。辣木籽食用方法:1、直接將整個(gè)辣木籽都吃掉針對(duì)于有皮膚類疾病的患者來說,一般是直接將辣木籽連殼帶籽兒一起吃掉,而且最好是空腹的時(shí)候吃。每天吃兩次,每次吃三顆。對(duì)于改善香港腳或者是皮膚癬,有著相當(dāng)不錯(cuò)的功效和作用。2、去殼吃籽兒如果是想要利用辣木籽達(dá)到解酒的效果,那么最好是在喝酒之前吃2粒左右,如此一來就能很好的避免喝醉的現(xiàn)象,也能一定程度的提高自己的酒量。避免出現(xiàn)宿醉或者是因?yàn)榫凭鴮?dǎo)致的頭痛癥狀。對(duì)于便秘的患者朋友來說,每天早上和晚上,空腹的時(shí)候服用2粒辣木籽,就能夠很好的改善這種現(xiàn)象,日積月累的宿便和毒素也能夠被很好的處理掉。

    7,辣木子是寒性食物嗎

    辣木籽是偏熱性食物。   性味:辛、微溫、無毒,它的成分營養(yǎng)豐富,含有豐富的高維生素a、b、b1、b2、b3、c1、e、高蛋白質(zhì)、高纖維。其中含有六種礦物元素(鈣、鎂、磷、鉀、鈉、硫)五種微量)l素(鋅、銅、鐵、錳、硒)及十一種人體必需氨基酸。   辣木是近年來在歐美新興的一種保健植物(食譏琺罐貉忒股閨癱酣凱品),號(hào)稱高鈣、高蛋白質(zhì)、高纖維、低脂質(zhì),并且具有增強(qiáng)體力、治療貧血、抑制病菌、驅(qū)除寄生蟲等功效。   在醫(yī)學(xué)上應(yīng)用于糖尿病、高血壓、皮膚病、貧血、骨骼、抗憂郁、關(guān)節(jié)炎、消化器官、腫瘤、還有濕疹、富貴手、香港腳、燥熱性頭痛、骨質(zhì)疏松癥、神經(jīng)衰弱、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、痛風(fēng)、失眠、皮膚莫名癢、安定神經(jīng)、經(jīng)痛、便秘、消化不良、淡化斑點(diǎn)、體質(zhì)虛弱、提神、增強(qiáng)性功能等疾病。
    辣木葉可以預(yù)防多種疾病,更被廣泛應(yīng)用在多種慢性疾病上。辣木在國際上已經(jīng)有十四項(xiàng)藥品專利,根據(jù)多項(xiàng)研究,辣木樹皮及樹根等部位可以降低血壓及血糖、緩和發(fā)炎腫大、腸胃不適、風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛等,也可以舒緩神經(jīng)系統(tǒng),對(duì)于歇斯底里及止痛有良好的作用
    真的惡心,問辣木子是不是寒性個(gè)個(gè)復(fù)制黏貼說一大堆,你們TM不能說是或不是?辣木子不是寒性食物
    辣木籽是一種極限植物之母,是原產(chǎn)于自然條件及其惡劣的非洲辣木樹的種子。 辣木籽的長相很怪異,它的果莢像豇豆,但它的籽實(shí)卻一點(diǎn)也不規(guī)矩,長得有菱有角的,還穿著白色的象紙一樣的衣服。你別看它長得很另類,其實(shí)它很好伺候的,表現(xiàn)在在種植的時(shí)候,你只要隨便挖個(gè)坑,丟一粒種子進(jìn)去,然后澆上幾瓢水讓土壤濕潤,過不幾天它就能長出苗了,而且長得很茁壯,一個(gè)月就可長到二、三十公分的高度! 由于辣木籽保水的本領(lǐng)很厲害,致使它能在極限干旱地區(qū)的惡劣環(huán)境中生長,因?yàn)樗心茏プ∷值幕钚猿煞郑虼耍蹦咀殉倭坑糜诜N植之外,大量的用途是用來做生產(chǎn)原料,在食品、醫(yī)藥、保健、化妝品等領(lǐng)域都有著良好的應(yīng)用價(jià)值,如可用于液體凈化、提取制造保水、防曬等高檔化妝品的活性物質(zhì)等。
    所謂代用茶,是指選用可食用植物的葉、花、果(實(shí))、根莖等為原料加工制作的、采用類似沖泡(浸泡)方式供人們飲用的產(chǎn)品。人們通常所喝的菊花茶、苦丁茶、枸杞子、胖大海等都在此列。 辣木是一種[完美的植物],他擁有植物性的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及人體所需的氨基酸,尤其對(duì)素食者有極大的幫助。 生命的泉源 采用精選辣木葉及莖,取其精華,特殊烘焙制成,保留辣木的營養(yǎng)與風(fēng)味,沖泡飲用,味道甘醇,風(fēng)味獨(dú)特,日常飲用,十分方便;尤其對(duì)工作繁忙、經(jīng)常外食及容易緊張的人,建議您不妨試妨簡單的保健方法,就是喝一杯風(fēng)味獨(dú)特的辣木天然茶,補(bǔ)充您元?dú)饧盎盍Α?可冷泡飲用 可當(dāng)湯頭料理用 辣木 奇跡之樹 維生素c:柳橙的7倍 蛋白質(zhì):牛奶的2倍 維生素a:胡蘿卜的4倍 鉀:香蕉的3倍 鈣:牛奶的4倍 鐵:菠菜的3倍 瑞德農(nóng)場 廣東省韶關(guān)市新豐縣橫江管理區(qū) 營養(yǎng)標(biāo)志: 每3.5公克 熱量 16.70大卡 蛋白質(zhì) 1.385公克 脂肪 0.18公克 碳水化合物 1.95公克 鈉 2.83公克 宣稱之營養(yǎng)素含量 其它營養(yǎng)素含量

    8,吃辣木仔能治什么病呢

    辣木籽是近年來流行的一種印度尼西亞植物辣木的種子。辣木籽作為植物的果實(shí)是一種天然的食品,可以食用,有著增加免疫力、排毒、抗老化、抗癌等功效,也可以入藥,治療一些慢性疾病。辣木籽的功效與作用具體有以下幾個(gè)方面:1、增加免疫力:經(jīng)常吃一點(diǎn)辣木籽可以加強(qiáng)免疫力,排毒、塑身、抗老化、抗癌,并且對(duì)多種慢性和重大疾病都有極大的改善功效;2、鎖住身體的水分:因?yàn)槔蹦咀押心軌蜃プ∷值幕钚猿煞郑幸欢ǖ谋K饔谩?、保肝、護(hù)肝:如果長期熬夜,人體免疫能力可能下降,毒素增加,氣血運(yùn)行就會(huì)減弱,肝臟負(fù)擔(dān)大大增強(qiáng),適當(dāng)吃一點(diǎn)4、促進(jìn)新陳代謝:辣木籽對(duì)于排毒及加速新陳代謝有著特殊的功效,可以放于平常喝的水、茶、花茶當(dāng)中。
    核桃的功效作用 核桃 性溫、味甘、無毒,有健胃、補(bǔ)血、潤肺、養(yǎng)神等功效。 核桃中的磷脂,對(duì)腦神經(jīng)有良好保健作用。 核桃油含有不飽和脂肪酸,有防治動(dòng)脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低,鉻有促進(jìn)葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護(hù)心血管的功能 。 核桃仁的鎮(zhèn)咳平喘作用也十分明顯,冬季,對(duì)慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經(jīng)常食用核桃,既能健身體,又能抗衰老。有些人往往吃補(bǔ)藥,其實(shí)每天早晚各吃幾枚核桃,實(shí)在大有裨益,往往比吃補(bǔ)藥還好。 核桃是食療佳品。無論是配藥用,還是單獨(dú)生吃、水煮、作糖蘸、燒菜,都有補(bǔ)血養(yǎng)氣、補(bǔ)腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。 核桃的食法很多,將核桃加適量鹽水煮,喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、陽萎、健忘、耳鳴、尿頻等癥。核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病癥。 核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸,能補(bǔ)心健腦,還能治盜汗。 生吃核桃與桂圓肉、山楂,能改善心臟功能。 核桃還廣泛用于治療神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等癥。 記得采納啊
    如果您是肝腎不佳、胃潰瘍或胃部疾病、心臟不好、有呼吸系統(tǒng)疾病、貧血體弱的人,最好不要吃,孕婦、嚴(yán)重氣喘及六個(gè)月以下的嬰兒不建議使用。盡管辣木籽營養(yǎng)豐富,辣木籽作用神奇,也不能夠吃。
    每日飲用具有降三高、排毒通便、提高睡眠質(zhì)量和解酒的作用。(1)高血壓、心臟病、高血脂、中風(fēng)。辣木籽中的辣木堿,具有降血壓、改善血液循環(huán),消除心腦并發(fā)癥的功效,清洗體內(nèi)環(huán)境,激活細(xì)胞自我修復(fù)能力,作用全身,血壓一吃就降,頭暈、胸悶很快消失,對(duì)中風(fēng)的康復(fù)非常有效。(2)辣木籽對(duì)風(fēng)濕骨病、關(guān)節(jié)炎非常有效,能舒筋活絡(luò),祛寒除濕,活血化淤,把體內(nèi)的寒濕逼出體外。(3)如果你食欲差,胃口不好或有胃痛、肚子脹、打嗝、口腔潰瘍。很多人都說吃辣木籽比吃胃藥吃消炎藥還管用,一是快,胃不舒服了,口腔潰瘍很快就好了。(4)便秘是個(gè)令人頭疼的問題,無論何種便秘,用辣木都能收到奇效。基本上是上午吃下午就通。晚上吃,早上就通。(5)尿頻尿急夜尿多,男人多半是前列腺不好。吃辣木就能讓你輕松小便了。(6)改善糖尿病并發(fā)癥。(7)安度更年期,緩解潮熱、心悸、出汗、眩暈、失眠、易激動(dòng)的效果就非常明顯。(8)男性肝臟不好。吃辣木籽比吃什么營養(yǎng)保健品都管用,最關(guān)鍵的是綠色天然,沒有副作用。(9)抗腫瘤,大幅緩解腫瘤患者放化療損傷,長期服用細(xì)胞惡變可得到有效控制。(10)保護(hù)視力,預(yù)防和逆轉(zhuǎn)白內(nèi)障,補(bǔ)充眼球營養(yǎng),遠(yuǎn)離老花眼、青光眼等眼疾。(11)補(bǔ)足身體營養(yǎng),對(duì)大病康復(fù)、術(shù)后恢復(fù)、身體虛弱、貧血,比補(bǔ)品都好。

    9,當(dāng)歸有何功效如何食用一般可配什么

    【功效與作用】 1.補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛:用于血虛所致的月經(jīng)不調(diào)。因其具有活血止痛之功,也用于癰疽腫毒、跌打腫痛、肢體麻木等癥。配丹參、香附治血虛閉經(jīng);配白芍能養(yǎng)血柔肝,治肝血不足;配川芎能行血活血、化瘀消腫。 2.潤腸通便:本品質(zhì)潤多脂,用于老年或病后之血虛便秘。 【其他】① 6~12g。脾虛便溏者宜炒用。 ②當(dāng)歸入藥雖有頭、身、尾之分,但常用者為當(dāng)歸尾及全當(dāng)歸。前者偏于祛瘀血;后者偏于補(bǔ)血活血。 ③另外,臨床當(dāng)歸浸膏片用于帶狀皰疹。
    當(dāng)歸適合人群: 1. 適宜月經(jīng)不調(diào)者、閉經(jīng)痛經(jīng)者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便秘者。 2. 熱盛出血者禁服,濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服。 當(dāng)歸食療作用: 當(dāng)歸味甘、辛、微苦,性溫;歸肝、心、脾經(jīng);香郁行散,可升可降; 具有補(bǔ)血,活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便的功效; 主治血虛、血瘀諸癥;眩暈頭痛,心悸肢麻,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉,痛經(jīng),崩漏,結(jié)聚,虛寒腹痛,痿痹,赤痢后重,腸燥便難,跌打腫痛,癰疽瘡瘍。 當(dāng)歸做法指導(dǎo): 1. 主要以輔療形式添加到粥,湯中。 2. 一般生用,為加強(qiáng)活血?jiǎng)t酒炒用。又通常補(bǔ)血宜當(dāng)歸身,破血宜當(dāng)歸尾,止血宜當(dāng)歸炭,酒制可增活力之力;和血(補(bǔ)血活血)用全當(dāng)歸。 3. 心肝血虛而見面色萎黃、唇爪無華、頭暈?zāi)垦!⑿募轮檎撸膳c熟地、白芍、川芎配伍 ,則補(bǔ)血之力更強(qiáng)。 4. 月經(jīng)不調(diào),屬肝郁氣滯,經(jīng)來先后無定期者,可與柴胡、白芍、白術(shù)等同用。 5. 年老體弱、產(chǎn)后以及久病血虛腸燥便秘者,可與火麻仁、枳殼、生地等配伍。 1、歸芪烏雞湯 材料:烏雞1只、當(dāng)歸10克、黃芪20克、香菇30克,蔥姜適量。 做法: 將烏雞放進(jìn)溫水里,加入料酒用大火煮,待鍋開后撈出烏雞。 把焯過的烏雞放入有溫水的砂鍋里,再將蔥片、姜片、香菇片以及當(dāng)歸、黃芪一起放入鍋中,加適量的鹽,用大火煮。 待開鍋后改用小火燉,一個(gè)小時(shí)后開蓋兒加入適量的白胡椒粉和雞精粉,即可食用了。 2.當(dāng)歸生姜羊肉湯 當(dāng)歸30克,生姜30克,羊肉500克。 當(dāng)歸、生姜用清水洗凈后用刀順切成大片,羊肉去筋膜,入沸水鍋內(nèi)焯去血水 后,撈出晾涼,切成約5cm長,3cm寬,1cm厚的條備用。沙鍋內(nèi)加清水適量,然后將切成條的羊肉下鍋內(nèi),再下當(dāng)歸和生姜,在武 火上燒沸后,去浮沫,改用文火燉約1.5小時(shí)至羊肉熟爛即可。食肉喝湯。 功效:養(yǎng)血溫中,調(diào)經(jīng)止痛。適用於血虛有寒又見腹中冷痛,婦女產(chǎn) 后虛寒腹痛,或虛寒性的痛經(jīng)等病癥。 3.歸參鱔魚羹 當(dāng)歸15克,黨參15克,鱔魚500克,料酒、大蔥、生姜、大蒜、味精、食鹽、醬油各適量。 將鮮魚剖背脊后,去骨、內(nèi) 臟、頭尾,切絲備用,再將當(dāng)歸、黨參裝入紗布袋內(nèi)扎口。將鱔魚置鋁鍋內(nèi),藥袋放入,再放入料酒、大蔥、生姜、大蒜、食鹽,加水 適量。先用武火燒沸,去浮沫再用文火煎熬1小時(shí),撈出藥袋不用,加入味精即成。食肉喝湯。功用補(bǔ)血益氣。 功效:適用於氣血不足,久病體 弱,疲倦乏力,面黃肌瘦者。 4.當(dāng)歸火鍋 當(dāng)歸片20克,魚肉400克,豆腐3塊,香菇5只,雞湯4碗,白菜、醬油各適量。 先將魚肉切片,豆腐切小塊,白菜切片,香 菇泡軟切絲。將雞湯放入火鍋內(nèi),并將切好的當(dāng)歸全部放入湯內(nèi),旺火煮開,再改用普通火約煮20分鐘,加醬油調(diào)味,即將肉片、豆 腐、香菇下鍋,稍煮即將白菜放入,煮開即可食用。佐酒下飯均宜。食肉喝湯。 功效:補(bǔ)血活血,御寒健身。適用於貧血、婦女病、畏寒、凍瘡等病癥。 5.當(dāng)歸豬脛骨湯 當(dāng)歸15克,豬脛骨500克。菜油、食鹽、黃酒、生姜、蔥各適量。 將當(dāng)歸和豬脛洗凈,加入清水,煮沸后,文火煎煮 60分鐘,酌加菜油、食鹽、黃酒、姜片、蔥末。取湯溫食。功用滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)健筋骨。 功效:適用於肝腎虧虛所致的筋骨酸痛、肢體麻木、齒牙不固,血虛所致的面色無華、月經(jīng)量少色淡、閉經(jīng)等。 6.歸身黃花菜豬肉湯 當(dāng)歸身15克,黃花菜根15克,瘦豬肉150克。食鹽、菜油、味精各適量。 豬肉洗凈,切絲;黃花菜根洗凈;當(dāng)歸 飲片洗凈,裝入紗布袋內(nèi),扎緊袋口。將豬肉、黃花菜根和當(dāng)歸藥袋一并放入鍋內(nèi),加入清水,先用武火煮沸,再用文火燉煮30分鐘左 右。酌加菜油、食鹽等調(diào)料。待肉熟爛后停火,撈去藥袋,加入味精少許。當(dāng)點(diǎn)心食用,喝湯,吃肉、菜。 功效;益氣補(bǔ)血,和血通脈。 適用於氣血虧虛所致的身體瘦弱、頭暈止眩、疲倦乏力、閉經(jīng)、胎萎不長等。 7.當(dāng)歸酒 全當(dāng)歸30克,米酒500毫升。 將當(dāng)歸飲片洗凈,放入細(xì)口瓶內(nèi),加入米酒,密封瓶口。每日振搖1次,7日后即成。每次30毫 升,1日2次,飲服。 功效:補(bǔ)血活血,通絡(luò)止痛。適用於血虛夾瘀所致的手臂久痛、酸脹麻木、活動(dòng)不利,痛經(jīng)等。 8.當(dāng)歸養(yǎng)血膏 當(dāng)歸身500克,阿膠250克。黃酒適量。將阿膠研成細(xì)末,用黃酒浸12小時(shí),濾去黃酒。 將當(dāng)歸洗凈,切碎,加入清水浸 漬12小時(shí),再煎煮3次,每次1-3小時(shí),分次過濾取汁。合并濾液,文火煎熬,濃縮至1500毫升左右,加入阿膠,用文火再稍加煎煮,濃 縮成膏。每服20毫升,1日2次,溫開水化服。功用補(bǔ)血生血,滋陰潤燥。 功效:適用於心肝血虛所致的面色萎黃、唇舌色淡、肌肉消瘦、頭昏 目眩、皮膚干燥、婦女月經(jīng)量少色淡、閉經(jīng)等。 9.歸杞甲魚湯 當(dāng)歸9克,枸杞子9克,熟地6克,麥冬6克,女貞子6克,山藥6克,陳皮6克,甲魚1只。蔥、姜各適量。 將甲魚宰殺、開 膛,去內(nèi)臟,洗凈。將各味中藥以紗袋盛之,置於甲魚體腔內(nèi),放入砂鍋,加適量水及蔥、姜,文火燉至熟爛,取出藥袋。吃鱉飲湯。 功用養(yǎng)陰清熱,益精補(bǔ)血。 功效:適用於骨蒸潮熱、肝腎虛損,精血不足,腰痛、頭暈,耳鳴,消渴等癥。 10.當(dāng)歸肝 當(dāng)歸10克,羊肝60克 (豬肝亦可) 。 將當(dāng)歸與肝入砂鍋中同煮,肝熟后切片,可佐餐而食。以15-20天為一療程。功用益 肝,明目,養(yǎng)血。 功效:適用於因肝血不足而致之頭目昏眩,兩眼視物模糊,不能久視,雙目痠痛,夜盲。雙目紅赤腫脹者慎用。 11.當(dāng)歸米飯 大米適量,豬肉200克,當(dāng)歸15克,洋蔥、土豆、胡蘿卜、調(diào)味品各適量。 將大米做成干飯,將當(dāng)歸加水煎取藥汁約50毫 升,連渣保留備用,另把豬肉炒熟,放入洋蔥片、土豆絲、胡蘿卜片及調(diào)味品,翻炒數(shù)下后連渣倒入當(dāng)歸汁,放入鹽、醬油、胡椒粉等 調(diào)味,煮熟后即可與米飯一同食用。功用促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。 功效:適用於血虛體弱,貧血,面色晄白,月經(jīng)稀少等癥。 當(dāng)歸有頭、 身、尾之分, 功效也不盡相同: 當(dāng)歸頭和當(dāng)歸尾偏於活血、破血; 當(dāng)歸身偏於補(bǔ)血、養(yǎng)血; 全當(dāng)歸既可補(bǔ)血又可活血。 當(dāng)歸須偏於活血通絡(luò)。 酒當(dāng)歸(酒洗或酒炒)偏於行血活血。 土炒當(dāng)歸可用於血虛而又兼大便溏軟者。 當(dāng)歸炭用於止血。
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