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                                    做月子可以吃蟲(chóng)草花煲湯嗎，剖腹產(chǎn)后是否能吃蟲(chóng)草 寶寶知道 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    做月子可以吃蟲(chóng)草花煲湯嗎，剖腹產(chǎn)后是否能吃蟲(chóng)草 寶寶知道 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-26 10:20
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    剖腹產(chǎn)后是否能吃蟲(chóng)草寶寶知道剖腹產(chǎn)，也就是剖宮產(chǎn)，是彌補(bǔ)生產(chǎn)遇到的難題的一種醫(yī)療手段。但是，現(xiàn)在許多醫(yī)院根據(jù)產(chǎn)婦和家人的要求都采取剖腹產(chǎn)手術(shù)。從中醫(yī)上來(lái)講，手術(shù)后，女性會(huì)損傷元?dú)猓@是很難彌補(bǔ)的。因此，產(chǎn)后補(bǔ)虛是很有必要的。蟲(chóng)草在一……
                
    
            
    

            
    



                
    1，剖腹產(chǎn)后是否能吃蟲(chóng)草 寶寶知道 
    

    剖腹產(chǎn)，也就是剖宮產(chǎn)，是彌補(bǔ)生產(chǎn)遇到的難題的一種醫(yī)療手段。但是，現(xiàn)在許多醫(yī)院根據(jù)產(chǎn)婦和家人的要求都采取剖腹產(chǎn)手術(shù)。從中醫(yī)上來(lái)講，手術(shù)后，女性會(huì)損傷元?dú)猓@是很難彌補(bǔ)的。因此，產(chǎn)后補(bǔ)虛是很有必要的。蟲(chóng)草在一些書(shū)籍中記載有補(bǔ)氣的作用，具體的說(shuō)法不一。但是，產(chǎn)后產(chǎn)婦身體太過(guò)虛弱，建議進(jìn)行一些健康飲食十分必要。另外，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍澴訙兄谑中g(shù)愈合。手術(shù)愈合后，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┳萄a(bǔ)的中藥配合食物調(diào)理。蟲(chóng)草切忌過(guò)量，以免虛不受補(bǔ)！
    做月子可以吃蟲(chóng)草花煲湯嗎
    

    2，坐月子可以喝蟲(chóng)草花湯嗎
    

    






　坐月子可以適量吃蟲(chóng)草花。因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩時(shí)體力耗費(fèi)較大，產(chǎn)后身體一般比較虛弱，需要及時(shí)調(diào)理，所以坐月子也是調(diào)理身體的重要時(shí)期，食用蟲(chóng)草花有助于產(chǎn)后子宮恢復(fù)、補(bǔ)血補(bǔ)氣等。坐月子吃蟲(chóng)草花的好處如下：　　有助于產(chǎn)后元?dú)饣謴?fù)　　坐月子期間的產(chǎn)婦因?yàn)閯偵陮殞殻菀壮霈F(xiàn)渾身乏力、體虛等現(xiàn)象。進(jìn)食蟲(chóng)草花，可以提高產(chǎn)婦的機(jī)體抵抗力、調(diào)節(jié)免疫功能，對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)元?dú)庥袔椭６遥x(chóng)草花能夠調(diào)節(jié)人體多個(gè)器官，還可以氣血雙補(bǔ)，有利于產(chǎn)后恢復(fù)。　　調(diào)節(jié)產(chǎn)后腸胃虛弱的情況　　蟲(chóng)草花不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，還具有護(hù)肝補(bǔ)腎、調(diào)節(jié)脾胃的功效，部分產(chǎn)婦由于生產(chǎn)過(guò)程中消耗較多，脾胃功能受到一定影響，適量進(jìn)食蟲(chóng)草花，可以幫助改善產(chǎn)后腸胃虛弱癥狀。


    做月子可以吃蟲(chóng)草花煲湯嗎
    

    3，坐月子能吃蟲(chóng)草花煲湯嗎
    

    1、平時(shí)很多人食用蟲(chóng)草花時(shí)，都會(huì)用清水反復(fù)沖洗，其實(shí)這樣做是不對(duì)的，天然蟲(chóng)草花在15以前最好不要清洗，不然會(huì)讓它表面的真菌孢子粉大量流失，會(huì)讓它的食療功效明顯下降。2、平時(shí)用蟲(chóng)草花煲湯時(shí)，僅指長(zhǎng)時(shí)間煮制，不然會(huì)讓蟲(chóng)草花的香味流失，也會(huì)讓蟲(chóng)草花中的營(yíng)養(yǎng)大量流失，最好的做法是在湯品快要做好時(shí)，再把蟲(chóng)草花放到湯鍋中，一起用小火煲至半小時(shí)左右就可以。蟲(chóng)草花含有的蟲(chóng)草酸和蟲(chóng)草素蟲(chóng)草花含有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇類(lèi)。蟲(chóng)草花能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境，平衡荷爾蒙，抗氧化、防衰老、抗菌消炎、提高免疫力的作用。適合肝腎陰虛人群、三高人群、心臟不好的人群食用。1、增強(qiáng)免疫蟲(chóng)草花當(dāng)中含有蟲(chóng)草素，其能夠增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)當(dāng)中巨噬細(xì)胞的活性，進(jìn)而可以幫助增強(qiáng)免疫功能，使得人體的抗病能力得到一定的提高。2、抗腫瘤研究表明，蟲(chóng)草花當(dāng)中的蟲(chóng)草多糖具有多種活性功能，既可以提高機(jī)體免疫力，同時(shí)還具有一定的抗腫瘤作用，可以幫助修復(fù)肝臟損傷。3、抗氧化防衰老蟲(chóng)草花當(dāng)中的蟲(chóng)草酸和超氧化物歧化酶味活性抗氧化物質(zhì)，可以幫助清除機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生的多余的氧化自由基，進(jìn)而保護(hù)細(xì)胞免受自由基的干擾與破壞，達(dá)到抗氧化的效果。4、降血糖蟲(chóng)草花中含有蟲(chóng)草多糖，而蟲(chóng)草多糖物質(zhì)能夠刺激分泌胰島素，抑制輸出肝葡萄糖，增強(qiáng)肝臟內(nèi)葡萄糖代謝酶的活力，從而達(dá)到降低血糖的功效。5、保護(hù)肝臟和腎臟蟲(chóng)草花中含有蟲(chóng)草多糖和蟲(chóng)草酸，這些物質(zhì)能夠抗脂質(zhì)過(guò)氧化，增強(qiáng)人體內(nèi)體液免疫功能，提高肝細(xì)胞的吞噬能力，從而保護(hù)肝臟。蟲(chóng)草花中含有蟲(chóng)草多糖和腺苷，蟲(chóng)草多糖能夠促進(jìn)腎血流量，修復(fù)腎小管并且改善代謝紊亂的癥狀，從而增強(qiáng)腎功能，起到保護(hù)腎臟的作用；腺苷則能夠促進(jìn)腎臟局部的血流量以及微循環(huán)，還能夠調(diào)節(jié)腎上激素和性激素的內(nèi)分泌。6、潤(rùn)肺止咳蟲(chóng)草花性質(zhì)溫和，能滋陰潤(rùn)燥，潤(rùn)肺止咳，在進(jìn)入秋季以后，人們可以多吃一些蟲(chóng)草花，這樣就能保護(hù)咽喉與氣管，減少咽炎與氣管炎以及肺熱咳嗽等常見(jiàn)疾病發(fā)生，能有效維持人體呼吸系統(tǒng)健康。●蟲(chóng)草花的禁忌與注意事項(xiàng)1、蟲(chóng)草花適用人群是比較廣的，但特殊人群如嬰幼兒、食用真菌過(guò)敏人群需要禁忌。2、蟲(chóng)草花滋補(bǔ)作用大，每天食用最多不超過(guò)10克，過(guò)度會(huì)導(dǎo)致血壓升高。3、綠豆會(huì)中和蟲(chóng)草花的藥性，降低蟲(chóng)草花對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，造成浪費(fèi)，蟲(chóng)草花要和綠豆至少相隔24小時(shí)吃。
    做月子可以吃蟲(chóng)草花煲湯嗎
    

    4，產(chǎn)婦吃了蟲(chóng)草花肉餅湯寶寶會(huì)不舒服嗎
    

    1、平時(shí)很多人食用蟲(chóng)草花時(shí)，都會(huì)用清水反復(fù)沖洗，其實(shí)這樣做是不對(duì)的，天然蟲(chóng)草花在15以前最好不要清洗，不然會(huì)讓它表面的真菌孢子粉大量流失，會(huì)讓它的食療功效明顯下降。2、平時(shí)用蟲(chóng)草花煲湯時(shí)，僅指長(zhǎng)時(shí)間煮制，不然會(huì)讓蟲(chóng)草花的香味流失，也會(huì)讓蟲(chóng)草花中的營(yíng)養(yǎng)大量流失，最好的做法是在湯品快要做好時(shí)，再把蟲(chóng)草花放到湯鍋中，一起用小火煲至半小時(shí)左右就可以。蟲(chóng)草花含有的蟲(chóng)草酸和蟲(chóng)草素蟲(chóng)草花含有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇類(lèi)。蟲(chóng)草花能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境，平衡荷爾蒙，抗氧化、防衰老、抗菌消炎、提高免疫力的作用。適合肝腎陰虛人群、三高人群、心臟不好的人群食用。1、增強(qiáng)免疫蟲(chóng)草花當(dāng)中含有蟲(chóng)草素，其能夠增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)當(dāng)中巨噬細(xì)胞的活性，進(jìn)而可以幫助增強(qiáng)免疫功能，使得人體的抗病能力得到一定的提高。2、抗腫瘤研究表明，蟲(chóng)草花當(dāng)中的蟲(chóng)草多糖具有多種活性功能，既可以提高機(jī)體免疫力，同時(shí)還具有一定的抗腫瘤作用，可以幫助修復(fù)肝臟損傷。3、抗氧化防衰老蟲(chóng)草花當(dāng)中的蟲(chóng)草酸和超氧化物歧化酶味活性抗氧化物質(zhì)，可以幫助清除機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生的多余的氧化自由基，進(jìn)而保護(hù)細(xì)胞免受自由基的干擾與破壞，達(dá)到抗氧化的效果。4、降血糖蟲(chóng)草花中含有蟲(chóng)草多糖，而蟲(chóng)草多糖物質(zhì)能夠刺激分泌胰島素，抑制輸出肝葡萄糖，增強(qiáng)肝臟內(nèi)葡萄糖代謝酶的活力，從而達(dá)到降低血糖的功效。5、保護(hù)肝臟和腎臟蟲(chóng)草花中含有蟲(chóng)草多糖和蟲(chóng)草酸，這些物質(zhì)能夠抗脂質(zhì)過(guò)氧化，增強(qiáng)人體內(nèi)體液免疫功能，提高肝細(xì)胞的吞噬能力，從而保護(hù)肝臟。蟲(chóng)草花中含有蟲(chóng)草多糖和腺苷，蟲(chóng)草多糖能夠促進(jìn)腎血流量，修復(fù)腎小管并且改善代謝紊亂的癥狀，從而增強(qiáng)腎功能，起到保護(hù)腎臟的作用；腺苷則能夠促進(jìn)腎臟局部的血流量以及微循環(huán)，還能夠調(diào)節(jié)腎上激素和性激素的內(nèi)分泌。6、潤(rùn)肺止咳蟲(chóng)草花性質(zhì)溫和，能滋陰潤(rùn)燥，潤(rùn)肺止咳，在進(jìn)入秋季以后，人們可以多吃一些蟲(chóng)草花，這樣就能保護(hù)咽喉與氣管，減少咽炎與氣管炎以及肺熱咳嗽等常見(jiàn)疾病發(fā)生，能有效維持人體呼吸系統(tǒng)健康。●蟲(chóng)草花的禁忌與注意事項(xiàng)1、蟲(chóng)草花適用人群是比較廣的，但特殊人群如嬰幼兒、食用真菌過(guò)敏人群需要禁忌。2、蟲(chóng)草花滋補(bǔ)作用大，每天食用最多不超過(guò)10克，過(guò)度會(huì)導(dǎo)致血壓升高。3、綠豆會(huì)中和蟲(chóng)草花的藥性，降低蟲(chóng)草花對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，造成浪費(fèi)，蟲(chóng)草花要和綠豆至少相隔24小時(shí)吃。
    

    5，蟲(chóng)草花煲湯在哺乳期可以喝嗎 
    

    可以適量飲用。蟲(chóng)草花北冬蟲(chóng)草的簡(jiǎn)統(tǒng)稱(chēng)，俗名不老草，是蟲(chóng)、菌結(jié)合的藥用真菌，現(xiàn)代珍稀中草藥，北冬蟲(chóng)夏草屬于真菌門(mén)，子囊菌綱，肉座菌目，麥角菌科，蟲(chóng)草屬。它主要生長(zhǎng)在我國(guó)的北方增加地區(qū)。北蟲(chóng)草不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素，被商家傳言是上等的滋補(bǔ)佳品。蟲(chóng)草花含有豐富的蟲(chóng)草多糖（包含蟲(chóng)草酸）、蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高于菇類(lèi)。
    蟲(chóng)草花含有豐富的蛋白質(zhì)、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： a、b1、b2、b6、b12、c、d、e等含量，還富有蟲(chóng)草最有效的成分蟲(chóng)草素、蟲(chóng)草酸、蟲(chóng)草多糖、sod酶等。蟲(chóng)草花是傳統(tǒng)冬蟲(chóng)夏草的最理想代用品，其補(bǔ)而不燥 四季皆宜 口感爽脆 香味濃郁，所以無(wú)論從營(yíng)養(yǎng)的角度講，還是食療的角度看，孕婦都是可以吃的，不過(guò)蟲(chóng)草花有分2大類(lèi)，新會(huì)蟲(chóng)草花和北草，建議選用新會(huì)蟲(chóng)草花，不建議在懷孕期間吃北草。更詳細(xì)的原因請(qǐng)百度百科“蟲(chóng)草花”，希望能夠采納，謝謝！
    

    6，坐月子草魚(yú)怎么做好吃 
    

    坐月子營(yíng)養(yǎng)食譜——豆品類(lèi)三鮮豆腐[功能&gt;補(bǔ)養(yǎng)氣血、生津去燥、寬中理氣、清熱...健脾益胃、養(yǎng)精增液、強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)而不膩，能為產(chǎn)婦提供有效營(yíng)養(yǎng)素，并能預(yù)防產(chǎn)后子宮下垂、陰道壁膨出等...[原料&gt;優(yōu)質(zhì)粳米、草魚(yú)凈肉各100g，豬肉200g，腐竹40g[調(diào)味料&gt;味精1g...
    1、烹調(diào)時(shí)不用放味精就很鮮美;2、魚(yú)膽有毒不能吃;3、草魚(yú)要新鮮，煮時(shí)火候不能太大，以免把魚(yú)肉煮散;4、草魚(yú)與豆腐同食，具有補(bǔ)中調(diào)胃、利水消腫的功效;對(duì)心肌及兒童骨骼生長(zhǎng)有特殊作用，可作為冠心病、血脂較高、小兒發(fā)育不良、水腫、肺結(jié)核、產(chǎn)后乳少等患者的食療菜肴;5、民間將草魚(yú)與油條、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目，適合老年人溫補(bǔ)健身。
    做法：1、將草魚(yú)去鱗、內(nèi)臟洗凈，切成三段；豆腐切成小方塊；青蒜25克切段。2、炒鍋放50克雞油（或色拉油）燒熱，放入魚(yú)段煎炸后，參加料酒、醬油、白糖、雞湯燒煮。小火燜煨。3、魚(yú)入味后，放入豆腐塊，大火燒開(kāi)，小火煨煮，燜燒5分鐘后，待豆腐浮起，放入青蒜末（或大蒜末），淋明雞油，即成。
    

    7，蟲(chóng)草雞湯有功效 
    

    1、滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)血熄風(fēng)。治心煩不得眠，補(bǔ)腎固精，補(bǔ)氣補(bǔ)血。防視力減退，熱病痙厥，虛勞吐血，嘔逆，下痢，治漏下血，燙傷，熱瘡，肝炎，小兒消化不良。2、主除熱，火灼，爛皰，痙。3、補(bǔ)陰血，解熱毒。治下痢。4、補(bǔ)中益氣，養(yǎng)腎益陰，潤(rùn)肺止咳。治虛勞吐血。蟲(chóng)草花性質(zhì)平和，不寒不燥，對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用，味道非常濃郁，第一步1、光雞洗凈瀝干水，斬成塊狀，加入1/2湯匙生粉抓勻，靜置10分鐘。第二步2、加入1/3湯匙鹽、1/2湯匙白糖和1/3湯匙雞粉攪拌均勻。第三步3、姜去皮切片，紅蔥頭剁末，紅棗去核切片；蟲(chóng)草花洗凈瀝干水，香菜洗凈切末。第四步4、將蟲(chóng)草花、紅棗、姜片和紅蔥頭一同放入雞塊中一起燉熬，好了就可以吃了
    冬蟲(chóng)夏草的吃法有多種，常見(jiàn)的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以采用，日常保健服用時(shí)可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以?xún)?nèi)，治病用量一天為2-5克。食用冬蟲(chóng)夏草建議先清洗，可先用干凈牙刷稍微刷凈后，再以清水洗凈即可。
    可以
    冬蟲(chóng)夏草是我國(guó)較為名貴的滋補(bǔ)品，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值甚至超過(guò)人參，平常可以用來(lái)泡茶燉湯，燉雞湯也是很滋補(bǔ)的，食用后可以補(bǔ)肺益腎，止咳平喘，調(diào)節(jié)免疫力補(bǔ)身體虛損，像一些亞健康人群，抵抗力差的身體虛損的產(chǎn)后婦女應(yīng)該多加食用，可以有明顯的緩解，在燉了湯后直接把蟲(chóng)草嚼服，能夠更好的吸收營(yíng)養(yǎng)，現(xiàn)如今市面上假的蟲(chóng)草層出不窮，為了避免上當(dāng)建議少買(mǎi)雜牌，盡量選擇一些類(lèi)似福臨門(mén)這種大品牌，品質(zhì)比較有保障。
    

    8，冬蟲(chóng)夏草坐月子能吃嗎 
    

    我覺(jué)得是我天天喝這個(gè)湯的原因，怕生凸肉。 做法是，淮山幾片（可放可不放）這些一齊隔水燉兩個(gè)鐘，怕惡露更加厲害……天啊，等即將生產(chǎn)的JM有個(gè)參考，剖產(chǎn)的媽咪比順產(chǎn)的媽咪在進(jìn)補(bǔ)時(shí)多了很多禁忌，晚上就是瘦肉。 介紹一下我的月子食譜，每天早飯是吃豬腰，怕傷口發(fā)炎，香甜又增強(qiáng)胃口，而我在坐月子的時(shí)候是用蟲(chóng)草花代替了冬蟲(chóng)草，但要喂奶。而燕窩，我一直還在喝，恢復(fù)得快，就是天天喝這個(gè)湯，中午不是豬腰就是豬肝，姜醋蛋這也不能急著吃： 首先。（BB喝這個(gè)湯不用加生姜，傷口也恢復(fù)得很好、阿膠，坐月子的時(shí)候就用來(lái)燉湯，如雞和雞蛋不能急著吃，大概一周后到10天左右都幾本能吃了就用雞來(lái)燉，坐完月子后我基本上恢復(fù)了未懷BB的體重，感冒不舒服這些很少、冬蟲(chóng)草等等。很多剖產(chǎn)JM都說(shuō)由于剖產(chǎn)麻醉的原因或月子帶BB經(jīng)常腰痛，再用清水浸泡半個(gè)小時(shí)，我在臨生產(chǎn)前咨詢(xún)了很多朋友，又增加免疫力，到現(xiàn)在BB11個(gè)月了，滴酒不能進(jìn)，再加瘦肉或雞肉一起，有一個(gè)做藥師的朋友叫我買(mǎi)好幾斤蟲(chóng)草花。（姜片是可以去風(fēng)，生魚(yú)燉湯這些也不能喝，我是順轉(zhuǎn)剖的（痛苦）：將8～10克左右的蟲(chóng)草花用清水洗一次，在整個(gè)月子里我就天天燉這個(gè)湯來(lái)喝，前些天不能吃雞就用瘦肉來(lái)燉。） 我體質(zhì) 虛不受補(bǔ)的，但我卻不像其她JM說(shuō)的腰痛，不痛不癢的。等到BB五個(gè)加輔食后我就一周燉一次給BB喝（這期間我還在喝的），然后將蟲(chóng)草花連同浸泡的水一齊倒進(jìn)燉盅，淮山可以養(yǎng)脾胃。 雖然月子坐完了，大小身體都好，可加蜜棗） 我月子里和整個(gè)哺乳一直都沒(méi)吃什么好東西。生完后前一周內(nèi)很多人在即將生產(chǎn)的時(shí)候都為自己準(zhǔn)備一些月子里補(bǔ)身子的營(yíng)養(yǎng)品，在月子里我自己和老公24小時(shí)帶BB。幸好，如燕窩，紅棗可以補(bǔ)血，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不遜色于冬蟲(chóng)草。最最最重要的是我不像很多人那樣坐完月子后體形肥得接受不了，放幾片生姜和幾粒紅棗。真是多得我那個(gè)朋友的推薦、冬蟲(chóng)草這些高價(jià)值營(yíng)養(yǎng)品的價(jià)格很是厲害，且補(bǔ)得又好，最重要的是它滋補(bǔ)而不燥
    

    9，蟲(chóng)草花可以同五指毛桃根煲雞湯嗎有什么功效 
    

    可以一同煲湯。蟲(chóng)草花是北冬蟲(chóng)草的簡(jiǎn)稱(chēng)，也叫蛹蟲(chóng)草或蛹草，俗名不老草，是蟲(chóng)，菌結(jié)合的藥用真菌，現(xiàn)代珍稀中草藥，北冬蟲(chóng)夏草屬于真菌門(mén)，子囊菌綱，肉座菌目，麥角菌科，蟲(chóng)草屬。它主要生長(zhǎng)在我國(guó)的北方增加地區(qū)。北蟲(chóng)草不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素，是上等的滋補(bǔ)佳品。蟲(chóng)草素對(duì)人的鼻、咽癌（kd）細(xì)胞有很強(qiáng)的抑制作用。臨床上使用蟲(chóng)草素多為輔助治療惡性腫瘤，癥狀得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，腦癌以及其他惡性腫瘤的患者。適用人群1.腦力勞動(dòng)者，亞健康人群。2.易疲勞、易感冒、過(guò)肥過(guò)瘦、體弱、免疫力低。3.腰膝酸痛、腎功能差。4.面部色斑、晦暗。5.年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者。
    可以的。別名：蟲(chóng)草菌適宜人群：1.腦力勞動(dòng)者者，亞健康人群。2.易疲勞、易感冒、過(guò)肥過(guò)瘦、體弱、免疫力低。3.腰膝酸痛、腎功能差。4.面部色斑、晦暗。5.年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者。蟲(chóng)草花性質(zhì)平和，不寒不燥，對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用。1.平喘止咳，對(duì)于秋季容易干咳的人們，可以用蟲(chóng)草花來(lái)熬湯，可以滋潤(rùn)喉嚨，利于肺氣腫和氣管炎。2.壯陽(yáng)補(bǔ)腎、增強(qiáng)體力和精力，對(duì)于恢復(fù)頭腦清醒和提高大腦記憶力都有良好作用。3.改善心腦血管疾病的“良藥”，因?yàn)橄x(chóng)草花可以降血壓、降顱壓，同時(shí)對(duì)于腦血栓、冠心病、手足麻木等癥狀都有緩解的作用。4.蟲(chóng)草花具有消炎殺菌的作用。對(duì)于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明顯的療效。5.美容功效。蟲(chóng)草花還有潤(rùn)肌養(yǎng)顏的功效，尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。6.抗衰老。經(jīng)常服用蟲(chóng)草花的女性可以明顯感覺(jué)自己的內(nèi)分泌系統(tǒng)減緩了衰老程度，因?yàn)橄x(chóng)草花可以很好地調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，起到抗衰老的作用。7.蟲(chóng)草花對(duì)于缺氧、疲勞有緩解的作用，適合經(jīng)常腦力勞動(dòng)者和長(zhǎng)期使用電腦的白領(lǐng)上班族服用，抗疲勞和緩解缺氧有不錯(cuò)的效果。
    材料老母雞1只(約600g)，凈草魚(yú)肉約180g，木耳、草菇、紹酒、味精、蔥姜汁、雞蛋清各適量。做法1、老母雞經(jīng)初加工，洗凈，吊制成雞清湯100g備用；2、草魚(yú)肉加工成魚(yú)蓉，加入蔥姜汁、精鹽、味精、雞蛋清、紹酒攪拌上勁；取鍋放冷水，將魚(yú)蓉?cái)D成球下鍋，鍋上火微沸后撇去浮沫，離火養(yǎng)熟備用。3、沙鍋上火，放入雞清湯，加入木耳、草菇、魚(yú)球煲燉，加入精鹽、味精調(diào)味即可。操作要領(lǐng)雞湯要清，保證原汁。魚(yú)球要圓，口感要嫩滑。
    可以一同煲湯。蟲(chóng)草花是北冬蟲(chóng)草的簡(jiǎn)稱(chēng)，也叫蛹蟲(chóng)草或蛹草，俗名不老草，是蟲(chóng)，菌結(jié)合的藥用真菌，現(xiàn)代珍稀中草藥，北冬蟲(chóng)夏草屬于真菌門(mén)，子囊菌綱，肉座菌目，麥角菌科，蟲(chóng)草屬。它主要生長(zhǎng)在我國(guó)的北方增加地區(qū)。北蟲(chóng)草不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，而且含有30多種人體所需的微量元素，是上等的滋補(bǔ)佳品。蟲(chóng)草素對(duì)人的鼻、咽癌（KD）細(xì)胞有很強(qiáng)的抑制作用。臨床上使用蟲(chóng)草素多為輔助治療惡性腫瘤，癥狀得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌，肺癌，白血病，腦癌以及其他惡性腫瘤的患者。適用人群1.腦力勞動(dòng)者，亞健康人群。2.易疲勞、易感冒、過(guò)肥過(guò)瘦、體弱、免疫力低。3.腰膝酸痛、腎功能差。4.面部色斑、晦暗。5.年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者。
    材料：主料：海馬10克；蝦仁15克；童子雞1只（750克左右）。輔料：蔥1整根，姜片些許，調(diào)料：黃酒15克，鹽，味精少許，鮮湯500克。形態(tài)特征：北蟲(chóng)草，是一種富含高蛋白、氨基酸的食用菌類(lèi)；一類(lèi)是人工飼養(yǎng)用蟲(chóng)蛹生菌而成，飼養(yǎng)難度大、存活率低；第二類(lèi)是市場(chǎng)上最常見(jiàn)的，人工飼養(yǎng)用谷類(lèi)、麥子發(fā)酵生菌而成，繁殖快、存活率高，而被普遍采用。擴(kuò)展資料：化學(xué)成分：核苷類(lèi)化合物：查閱文獻(xiàn)可知，北蟲(chóng)草中分離出蟲(chóng)草素、次黃嘌呤、脫氧胸苷、腺苷、腺嘌呤、鳥(niǎo)苷、尿苷、尿嘧啶、乙酰基蟲(chóng)草素等核苷物。從人工培養(yǎng)的北蟲(chóng)草中采用制備結(jié)晶的分離方法得到蟲(chóng)草素、腺苷、N6-羥乙基腺苷。氨基酸和甾醇類(lèi)：人工培養(yǎng)北蟲(chóng)草和天然蟲(chóng)草均含有豐富的氨基酸，北蟲(chóng)草中含有8種人體必需氨基酸，以及谷氨酸、精氨酸、天冬氨酸等其他氨基酸，北蟲(chóng)草中氨基酸總含量達(dá)22．75%，含量最高為谷氨酸和天冬氨酸。參考資料來(lái)源：百度百科-蟲(chóng)草花
    

    10，新鮮魚(yú)膠如何燉 
    

    新鮮魚(yú)膠平時(shí)可以和雞放在一起燉湯喝，制作時(shí)需要準(zhǔn)備烏雞一只，魚(yú)膠適量紅棗和生姜，以及食用鹽，還有料酒都要適量準(zhǔn)備一些。把雞處理干凈以后，剁成塊狀，用沸水焯燙，取出以后去掉水分，再把紅棗去核，生姜拍散，魚(yú)膠用清水浸泡，泡軟以后切成塊狀，與雞塊和其他食材一起放入湯鍋中，加入適量清水，放入料酒和食用鹽一起煲制成湯就可以。。魚(yú)膠就是養(yǎng)生的首選，魚(yú)膠的品質(zhì)良莠不齊，因此如何挑選好魚(yú)膠至關(guān)重要。品質(zhì)最好的有兩大品牌福臨門(mén)和同仁堂，都是深海打撈的魚(yú)膠。其中以福臨門(mén)魚(yú)膠最實(shí)惠。其他雜牌的魚(yú)膠大部分是人工養(yǎng)殖的，品質(zhì)差別比較大，不建議購(gòu)買(mǎi)。
    準(zhǔn)備材料：牛奶適量、紅棗適量、魚(yú)膠適量制作步驟：1、泡發(fā)好的魚(yú)膠，切塊。2、可以盡量切小塊一些。3、牛奶，紅棗要去核，魚(yú)膠一起放入燉盅。4、倒入牛奶蓋過(guò)魚(yú)膠即可，如喜歡多點(diǎn)湯汁也可以多倒一點(diǎn)牛奶。5、隔水燉，1至2小時(shí)。 燉的時(shí)間越短花膠越有彈性，時(shí)間長(zhǎng)越軟爛。   6、燉好之后盛在碗里，喜歡甜味明顯一點(diǎn)可以加點(diǎn)蜂蜜。
    付費(fèi)內(nèi)容限時(shí)免費(fèi)查看回答魚(yú)膠是補(bǔ)品，建議采用燉盅“隔水燉服”，燉盅密封性能好，加熱時(shí)盅內(nèi)壓力高，既能縮短燉煮時(shí)間，更重要的是，不會(huì)使補(bǔ)品的氣味揮發(fā)、漏泄，降低藥效。補(bǔ)品講究慢火燉煮，才有利于有效成分的充分析出，提高藥效。“隔水而燉”恰能避免明火直接燒煎，使熱度經(jīng)水的傳導(dǎo)之后溫和化，更符合燉煮補(bǔ)品的要求。因此，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，魚(yú)膠要采用燉盅“隔水而燉”更佳哦?把切好的魚(yú)膠用水清洗下就可以燉了，燉的時(shí)間一般是2-4個(gè)小時(shí)，燉完的時(shí)候加點(diǎn)冰糖調(diào)味就可以了。吃魚(yú)膠的時(shí)間，在晚上或者早上空腹吃，那樣就容易吸收了。魚(yú)膠要連續(xù)吃，隔天吃沒(méi)什么效果，可連續(xù)吃幾天停幾天。
    當(dāng)然了不管你用什么樣的方法做魚(yú)膠不管你喜歡什么口味的，最重要的其實(shí)就是要掌握一些制作方法的原則了，那么制作 魚(yú)膠的時(shí)候有哪些需要注意的呢?怎樣才能讓魚(yú)膠發(fā)揮出最大的養(yǎng)生功效呢?　　用清燉的方法，這樣營(yíng)養(yǎng)基本不會(huì)走失。魚(yú)膠盡可能不要用水泡了，泡久了當(dāng)然會(huì)流失一部分的膠質(zhì)， 用剪刀剪后，洗下就可以燉了，不用燉太長(zhǎng)時(shí)間。一般看魚(yú)膠的種類(lèi)和你切的大小啦，大概都是 2 — 4 個(gè)小時(shí)就可以，然后加點(diǎn)冰糖就可以吃(當(dāng)然有些朋友覺(jué)得魚(yú)膠的味道還是有腥本身不是很適應(yīng)的話(huà)，也可以加入一些輔料去腥，比如加一點(diǎn)紅棗、西洋參片之類(lèi)的，可以有效的去除腥味的)。　　記住： 一定要晚上或者早上吃(小孩、老人或者腸胃吸收不好的人喝之前最好喝杯溫開(kāi)水，盡量避免晚上太晚喝)，而且要空腹吃效果最佳，最容易吸收了。其它吃法也有很多 , 不過(guò)比起這個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和吸收各方面就要差一些。　　魚(yú)膠吃之前先切成 0.8 厘米寬的條狀，清洗后即可同配料一起燉食(如果魚(yú)膠確實(shí)不好，比較臟的話(huà)可以用水泡 1 — 3 個(gè)小時(shí))。太硬的話(huà)可以先泡一個(gè)小時(shí)左右然后用剪刀剪小。　　魚(yú)膠最好要連續(xù)吃，隔天吃沒(méi)什么效果，可連續(xù)吃幾天停幾天這樣子。　　注意： 感冒和女孩子生理期的時(shí)候不吃魚(yú)膠　　1 、魚(yú)膠紅棗湯　　魚(yú)膠 15 克紅棗(去核) 4-5 個(gè)，加水適量，燉大概 2-3 個(gè)小時(shí)，放入冰糖即可食用。本湯適用于補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏，對(duì)于氣血不足，失于調(diào)養(yǎng)，癥見(jiàn)神疲體倦，肌膚不澤，面部皺紋者尤佳。(當(dāng)然您可以加入蓮子、百合、枸杞、洋參、桂圓肉等下去一起燉的)　　2 、魚(yú)膠煲骨湯　　魚(yú)膠 15 克，與豬骨或雞骨，加水適量，煲數(shù)小時(shí)后加調(diào)料即可食用。　　【本湯適用于健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。】　　3 、魚(yú)膠當(dāng)歸湯　　魚(yú)膠 15 克、當(dāng)歸 10 克，紅棗適量。洗凈加入燉鍋中燉 2-3 小時(shí)。此湯可大補(bǔ)血?dú)猓糜谠偕系K性貧血者。　　4 、魚(yú)膠洋參湯　　魚(yú)膠 15 克，洋參數(shù)片，加水適量，燉數(shù)小時(shí)后加冰糖食用。本湯適用于健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。　　5 、薏米百合燉魚(yú)膠　　魚(yú)膠 15 克，百合 15 克，薏米 40 克，豬肉 50 克。將材料洗凈，魚(yú)膠百合薏米一起放入燉鍋中，燉 2-3 個(gè)小時(shí)，在起鍋之前約半個(gè)小時(shí)加入豬肉一起下去燉。此湯有美白潤(rùn)膚養(yǎng)顏之功效。　　6 、魚(yú)膠蓮子枸杞湯　　安南魚(yú)膠、成鳘魚(yú)膠 20 克， 蓮子、枸杞適量。將所有材料洗凈，放入電燉鍋，加水上高檔燉 3.5 小時(shí)，調(diào)味即可食用。　　【本款營(yíng)養(yǎng)湯專(zhuān)為食療寒胃、慢性支氣管炎，咳嗽，有根治療效。體寒，不怕冷者也適合。】　　7 、魚(yú)膠排骨湯　　魚(yú)膠 15-20 克，排骨適量，當(dāng)歸、黨參、金蟲(chóng)草、芹菜。將所有材料洗凈，放入燉鍋中燉 3 小時(shí)(芹菜好了再放)，調(diào)精鹽即可食用。　　【功效：健腦、益智、補(bǔ)血補(bǔ)氣，利心腎。強(qiáng)化脾胃五臟，提高免疫力】　　8 、魚(yú)膠糯米枸杞粥　　魚(yú)膠 15-20 克，糯米，枸杞，桔子餅(切絲)適量。 將所有材料洗凈，放入高壓鍋煮熟，下冰糖調(diào)味即可食用。　　【功效 : 美容顏，健脾胃，補(bǔ)血利養(yǎng)氣，適合秋冬進(jìn)補(bǔ)，產(chǎn)婦、孕后做月子食用滋補(bǔ)、固元?dú)狻⒖祻?fù)體質(zhì)最佳】
    2、魚(yú)膠煲骨湯魚(yú)膠15克，與豬骨或雞骨，加水適量，煲數(shù)小時(shí)后加調(diào)料即可食用。【本湯適用于健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。】3、魚(yú)膠當(dāng)歸湯魚(yú)膠15克、當(dāng)歸10克，紅棗適量。洗凈加入燉鍋中燉2-3小時(shí)。此湯可大補(bǔ)血?dú)猓糜谠偕系K性貧血者。4、魚(yú)膠洋參湯魚(yú)膠15克，洋參數(shù)片，加水適量，燉數(shù)小時(shí)后加冰糖食用。本湯適用于健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。5、薏米百合燉魚(yú)膠魚(yú)膠15克，百合15克，薏米40克，豬肉50克。將材料洗凈，魚(yú)膠百合薏米一起放入燉鍋中，燉2-3個(gè)小時(shí)，在起鍋之前約半個(gè)小時(shí)加入豬肉一起下去燉。此湯有美白潤(rùn)膚養(yǎng)顏之功效。6、魚(yú)膠蓮子枸杞湯安南魚(yú)膠、成鳘魚(yú)膠20克， 蓮子、枸杞適量。將所有材料洗凈，放入電燉鍋，加水上高檔燉3.5小時(shí)，調(diào)味即可食用。【本款營(yíng)養(yǎng)湯專(zhuān)為食療寒胃、慢性支氣管炎，咳嗽，有根治療效。體寒，不怕冷者也適合。】7、魚(yú)膠排骨湯魚(yú)膠15-20克，排骨適量，當(dāng)歸、黨參、金蟲(chóng)草、芹菜。將所有材料洗凈，放入燉鍋中燉3小時(shí)（芹菜好了再放），調(diào)精鹽即可食用。【功效：健腦、益智、補(bǔ)血補(bǔ)氣，利心腎。強(qiáng)化脾胃五臟，提高免疫力】8、魚(yú)膠糯米枸杞粥魚(yú)膠15-20克，糯米，枸杞，桔子餅（切絲）適量。 將所有材料洗凈，放入高壓鍋煮熟，下冰糖調(diào)味即可食用。【功效:美容顏，健脾胃，補(bǔ)血利養(yǎng)氣，適合秋冬進(jìn)補(bǔ)，產(chǎn)婦、孕后做月子食用滋補(bǔ)、固元?dú)狻⒖祻?fù)體質(zhì)最佳】9、魚(yú)膠燉豬蹄魚(yú)膠20克，豬蹄1只，木瓜，生姜適量。洗凈一起放入燉鍋中，加適量的水，燉3-4個(gè)小時(shí)，調(diào)味即可食用。【功效：潤(rùn)容養(yǎng)顏，月子補(bǔ)身，漲奶水尚好】10、魚(yú)膠豬肚湯魚(yú)膠15-20克，豬肚適量。將豬肚和魚(yú)膠一起放入燉鍋中燉3個(gè)小時(shí)，調(diào)料即可食用，【此湯適合于孕婦和產(chǎn)婦坐月子補(bǔ)身體，補(bǔ)血?dú)庵挥茫Ч选?1、魚(yú)膠枸杞子粥魚(yú)膠15克，枸杞15克，粳米50克，白糖適量。將上面材料放入砂鍋或者燉鍋內(nèi)，加水500ml，調(diào)自動(dòng)擋燒至沸騰，待米開(kāi)花，湯稠時(shí)，停火燜5分鐘加入白糖即可。每日早晚溫服，可長(zhǎng)期服用。【滋陰、補(bǔ)肝腎，益精明目。適用于糖尿病以及肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦！⒁暳p退、腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精等。】12、田雞魚(yú)膠燉枸杞枸杞子30克，田雞300克，魚(yú)膠15克，豬腰1個(gè)。枸杞子洗凈；田雞取腿起肉去骨；魚(yú)膠用開(kāi)水浸軟切塊；豬腰洗凈切開(kāi)；去脂膜，切片。大蒜頭去皮。全部用料放入燉盅內(nèi)，加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉2小時(shí)，調(diào)味食用。【適用于補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏。用于氣血不足、失于調(diào)養(yǎng)，癥見(jiàn)神疲體倦、肌膚不澤、面部皺紋者。】13、雞肉鮮奶燉魚(yú)膠鮮牛奶一瓶、花膠15克、雞肉肉絲適量（雞肉可以不加入的）、生姜兩片。魚(yú)膠先用水洗凈可用急凍雞腿一只，去皮，去骨，折絲。生姜用水洗凈之后，去皮，切成片。將以上材料連同鮮牛奶放入燉盅內(nèi)，蓋上盅蓋，隔水燉四小時(shí)，加鹽調(diào)味，即可以食用。【潤(rùn)澤肌膚、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，消除黑眼圈。經(jīng)常食用，可防止肝腎虛衰出現(xiàn)黑眼圈癥狀。】14、魚(yú)膠桂圓肉燉水鴨魚(yú)膠15克，水鴨２只（約１斤），淮山３０克，圓肉３０克。水鴨劏凈，去內(nèi)臟。斬件；魚(yú)膠用水浸開(kāi)，切塊，淮山洗浸１小時(shí)，圓內(nèi)洗凈。把全部材料放入燉盅內(nèi)，加開(kāi)水適量，燉盅加蓋，文火隔開(kāi)水燉３小時(shí)，調(diào)味供用。【適用于益氣養(yǎng)血，養(yǎng)陰退熱。熱病后，產(chǎn)后，勞傷而氣血虛弱、脾胃不足者，癥見(jiàn)肌熱煩渴，胃納不佳，或面色潮紅，或虛煩不眠等，亦可用于婦女經(jīng)來(lái)發(fā)熱。感冒者不吃。】15、花旗參枸杞燉魚(yú)膠花旗參5克．枸杞適量，花膠30克，生姜2片，紅棗3-4個(gè)，花膠預(yù)先浸透發(fā)開(kāi)，切成塊狀，備用。將已經(jīng)用清水洗凈的花旗參、枸杞、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi)，加入適量的水。蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉２小時(shí)即可取出，加入幼鹽調(diào)味即可。【主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長(zhǎng)、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。】16、魚(yú)膠銀耳蓮子湯魚(yú)膠15克，蓮子、銀耳適量。將上述材料洗凈之后放入電燉鍋中燉2-3個(gè)小時(shí)，跳入冰糖即可食用。【本湯又生津、潤(rùn)肺、補(bǔ)腎、止咳、清熱、養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣、壯身補(bǔ)腦、提神、活血之功效。女性常食用可起到嫩膚美容的效果】
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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