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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    蟲草花適合什么季節(jié)吃，夏天可以吃蟲草嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲草花適合什么季節(jié)吃，夏天可以吃蟲草嗎 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-27 05:50
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                    1，夏天可以吃蟲草嗎不可以吧冬蟲夏草（既蟲草）生長在3000米以上的高原地區(qū)，含有多種胺基酸，是大補(bǔ)之品。目前還不能人工種植都是天然生長的。當(dāng)然價(jià)錢也很昂貴。什么季節(jié)吃都可以，不存在上火的問題。一般的服用方法：一是蟲草跟雞在一起燉（最好……
                
    
            
    

            
    



                
    1，夏天可以吃蟲草嗎 
    

    不可以吧
    冬蟲夏草（既蟲草）生長在3000米以上的高原地區(qū)，含有多種胺基酸，是大補(bǔ)之品。目前還不能人工種植都是天然生長的。當(dāng)然價(jià)錢也很昂貴。什么季節(jié)吃都可以，不存在上火的問題。一般的服用方法：一是蟲草跟雞在一起燉（最好是沒開叫的小公雞，當(dāng)然母雞也行）。燉三小時(shí)后吃肉喝湯，也吃蟲草；二是把蟲草研碎，用開水呑服.燉雞吃比較好。    但什么東西都好，就是忌量大，每日服用量需要根據(jù)醫(yī)生叮囑來食用哦~！
    蟲草性甘、平，歸肺、腎經(jīng)， 一年四季都可以吃。?1
    蟲草花適合什么季節(jié)吃
    

    2，冬蟲夏草適合在什么季節(jié)吃
    

    






很多朋友都知道在立秋之后，天氣發(fā)生了變化，早晚氣溫偏低，人體新陳代謝下降，若不留意人體受涼便會(huì)引發(fā)感冒咳嗽，重者會(huì)發(fā)生支氣管炎、肺炎乃至哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。所以要注意提高身體的免疫力。而冬蟲夏草對(duì)支氣管有明顯擴(kuò)張作用，同時(shí)在秋季老年人也易患病，冬蟲夏草對(duì)肺虛、腎虛或肺腎兩虛的老年慢性呼吸系統(tǒng)不適療效卓著。以上的觀念表明在立秋之際，冬蟲夏草能夠有效調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)，預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)生。    當(dāng)然上文介紹了冬蟲夏草在秋季食用最好，并不是說在食用冬蟲夏草上一定需要在秋季來食用，其實(shí)根據(jù)不同的病癥，冬蟲夏草也可以在夏季來食用，這就是中醫(yī)上所謂的冬病夏治，比如一些體虛的人，在冬天常常感到寒冷，可是在冬季，第一冬蟲夏草起碼都是存儲(chǔ)了半年的蟲草，第二冬季補(bǔ)的話整體效果也要差很多。一些體虛的朋友可以在夏季食用新鮮冬蟲夏草，這樣在功效上也要顯著很多，同時(shí)冬蟲夏草因?yàn)槠湫云剑栽谙募臼秤靡膊挥脫?dān)心上火的問題，但是小編需要提醒的是要在夏季補(bǔ)身體的話，最好咨詢一下醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生的建議來補(bǔ)身體。


    蟲草花適合什么季節(jié)吃
    

    3，蟲草花燉湯什么時(shí)候放合適
    

      出鍋前半小時(shí)放入蟲草花。可以做成椰子大骨湯進(jìn)行食用，具體做法如下：需要提前準(zhǔn)備好的材料包括：筒骨 2斤、蟲草花 20克、椰子 半邊、姜 2塊、鹽 少許。一、第一步把筒骨洗凈，浸泡水中。二、鍋內(nèi)放入骨頭，姜和清水。三、然后蟲草花洗凈，椰子取肉切小塊，放碗里備用。四、湯鍋煮開后放入椰子果肉，轉(zhuǎn)小火燉90分鐘。五、90分鐘后鍋里放入蟲草花，再煮半小時(shí)。六、半小時(shí)后放鹽，攪拌一下。七、攪拌一下即可出鍋，這樣椰子大骨湯就已經(jīng)做好了。
    蟲草花適合什么季節(jié)吃
    

    4，蟲草花雞湯哪些人不適合吃蟲草花雞湯的做法有哪些
    

      出鍋前半小時(shí)放入蟲草花。可以做成椰子大骨湯進(jìn)行食用，具體做法如下：需要提前準(zhǔn)備好的材料包括：筒骨 2斤、蟲草花 20克、椰子 半邊、姜 2塊、鹽 少許。一、第一步把筒骨洗凈，浸泡水中。二、鍋內(nèi)放入骨頭，姜和清水。三、然后蟲草花洗凈，椰子取肉切小塊，放碗里備用。四、湯鍋煮開后放入椰子果肉，轉(zhuǎn)小火燉90分鐘。五、90分鐘后鍋里放入蟲草花，再煮半小時(shí)。六、半小時(shí)后放鹽，攪拌一下。七、攪拌一下即可出鍋，這樣椰子大骨湯就已經(jīng)做好了。
    

    5，幾月份羅非魚最好釣 
    

    五月份
    北方 一般的魚池都只有7 8 9 10月份才能垂釣羅飛，這種魚水溫低愛得病 缺氧，
    五月份
    6月下旬至8月的每次大雨后，河水上漲的第二天開始往后3天時(shí)間里，是垂釣羅非魚的最好時(shí)機(jī)。　　羅非魚的釣法及注意事項(xiàng)：　　（1）羅非魚屬底層魚類，食性廣而雜，常用的釣餌有：蚯蚓、面團(tuán)、飯粒、紅蟲等。以紅蟲為最佳。有一種羅非凍餌，其效果遠(yuǎn)超傳統(tǒng)餌料。　　（2）釣具一般以2.4～6.3米的手竿為好，釣線以0.15～0.25毫米采線為宜，浮漂采用塑料立漂，魚鉤用3～5號(hào)的長柄伊勢尼鉤。釣線長約2.5～3.5米，以操作方便為準(zhǔn)。垂釣時(shí)要求墜的下頭著地，上頭懸起，使魚鉤朝天。　　（3）羅非魚食量大，集群性強(qiáng)，所以用誘餌撒窩時(shí)要求量大，一般撒在離岸1米左右，成寬60厘米、長1.5米的帶狀。用量2～3千克。可用菜子餅、豆餅、雞飼料、鴨飼料、雞肝為誘餌。　　羅非魚吞鉤后常不動(dòng)，魚漂只是由直立變斜側(cè)。發(fā)現(xiàn)此情況，立即提竿，將魚拉出窩點(diǎn)，再提拉上岸，以免驚動(dòng)魚群。　　垂釣羅非魚不可沉鉤、懸鉤。此外羅非魚口內(nèi)有小尖齒，其臂鰭、腹鰭、背鰭堅(jiān)硬，很易刺手，所以垂鉤該魚時(shí)應(yīng)帶手套以保護(hù)自身安全。摘鉤時(shí)用毛巾蓋住魚身，用摘鉤器，取下鉤子。
    

    6，冬蟲夏草什么季節(jié)吃好
    

    






一年四季食用冬蟲夏草同樣都不會(huì)添加火氣，冬蟲夏草特別適合夏季滋補(bǔ)身體，原因是夏季天熱時(shí)病菌屬于活躍期，此時(shí)期人的食欲大多不很好，身體相對(duì)受到影響，身體免疫力降低，適當(dāng)滋補(bǔ)身體很重要,但許多滋補(bǔ)品食后容易上火，因此，可以選擇的滋補(bǔ)品相對(duì)冬季要少些，選擇冬蟲夏草或西洋參等的確很好，但前提條件是不能把冬蟲夏草同羊肉、人參、雪蓮、鹿茸等熱性物品一起相伴制作食用，可以和非熱性物品一起相伴制作食用或只有冬蟲夏草制作食用。非熱性物品如：枸杞、天麻、西洋參、部分魚類、部分蔬菜、部分水果、部分谷類食品等。眾多的權(quán)威醫(yī)學(xué)論著都間接的講到了冬蟲夏草對(duì)人體不添加火氣的論述，冬蟲夏草性味平和，對(duì)人體的滋補(bǔ)性狀有些象優(yōu)良鐘表的分針一樣，肉眼短時(shí)間看上去分針是不動(dòng)的，但做個(gè)標(biāo)記過5分鐘后再看時(shí)已經(jīng)出現(xiàn)了變化，30分鐘時(shí)更是發(fā)現(xiàn)了巨大的變化。而人參、鹿茸等熱性物品對(duì)人體的滋補(bǔ)性狀有些象優(yōu)良鐘表的秒針一樣，肉眼看上去秒針就是動(dòng)個(gè)不停，人體對(duì)如此大的變化所做的相應(yīng)調(diào)整不免出現(xiàn)一些負(fù)作用。  不同時(shí)期的醫(yī)學(xué)成果受不同歷史等條件的限制而需不段完善，因此，過去中醫(yī)常說“虛不受補(bǔ)”的論述通過現(xiàn)代臨床對(duì)冬蟲夏草應(yīng)用而會(huì)發(fā)現(xiàn)的驗(yàn)證后，可以把“虛不受補(bǔ)”的論述更正完善為“虛補(bǔ)慎擇”的論述。


    

    7，老年人吃蟲草花湯好嗎 
    

    中醫(yī)認(rèn)為，蟲草花是唯一具有陰陽同補(bǔ)功效的中藥，可以“理諸虛百損”，而且“藥性溫和，老少病虛者皆宜使用”。蟲草花的應(yīng)用沒有季節(jié)的限制，一年四季皆可作為滋補(bǔ)食物或是藥物服用。那么?這成為了廣大患者比較關(guān)心的問題，下面由康愛多藥店的藥師為大家詳細(xì)的講解一下吧。 大量藥理學(xué)研究證實(shí)，蟲草花對(duì)免疫系統(tǒng)具有雙向調(diào)節(jié)作用，有良好的抗腫瘤作用，能夠有效改善機(jī)體的物質(zhì)代謝，如調(diào)節(jié)糖代謝、降血脂、調(diào)節(jié)核酸及蛋白質(zhì)代謝等; 蟲草花還具有明顯的抗自由基、抗氧化作用，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能、滋陰補(bǔ)腎壯陽，能夠抗衰老，增強(qiáng)記憶力，抗缺氧，抗疲勞，提高運(yùn)動(dòng)能力等。研究表明，蟲草花對(duì)機(jī)體各大重要的器官系統(tǒng)如呼吸系統(tǒng)、肝臟、腎臟、血液系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等均有良好的調(diào)節(jié)與治療作用。 老年人吃蟲草花湯是非常好，非常有益的。蟲草花藥性溫和，老少病虛者皆宜使用。它不僅僅具有良好的保健作用，保持身體的陰陽平衡，從整體上起到補(bǔ)虛強(qiáng)壯的作用，強(qiáng)身健體、保健、預(yù)防疾病、延緩衰老，還可以治療多種疾病，如用于腫瘤的預(yù)防與輔助治療，尤其是對(duì)腫瘤患者順利完成放、化療療程的輔助作用遠(yuǎn)優(yōu)于其他療法。所以老年人吃蟲草花湯是非常補(bǔ)身的。
    如果嘴巴干、咽喉干燥、小便黃、大便干燥或便秘、舌頭是紅而干燥的、舌苔黃，就可以使用. 但蟲草花也畢竟是藥材，身體沒病孕婦最好不要吃。蟲草花里面含有色素，吃多會(huì)對(duì)身體有影響的。懷孕期間，你可以吃些燕窩。對(duì)媽媽和寶寶有很好的效果。
    

    8，蟲草花食用應(yīng)注意哪些問題 
    

    1.蟲草花適用人群是比較廣的，一般人群可以食用，特殊人群如嬰幼兒、食用真菌過敏人群需要禁忌。2.一次食用蟲草花的量要注意控制，一般控制在每人2至5克即可，不宜過多。3.選購蟲草花的時(shí)候要注意辨別真假，一般以顏色橙黃透白、干爽、蟲草味濃者為佳。
    1、蟲草花在食用時(shí)最好不要清洗，因?yàn)榍逑磿r(shí)會(huì)使附在蟲草花子實(shí)體上具有食療效果的真菌孢子粉流失，影響功效。若買散裝蟲草，經(jīng)過很多人的接觸，看上去不太干凈，應(yīng)在食用前清洗下。2、蟲草花煲湯時(shí)不宜長時(shí)間煲煮，以免香味散失、營養(yǎng)成份破壞，大概煲半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間就可以達(dá)到效果了。3、若用燉盅蟲草花燉湯，燉的時(shí)間最好要控制在兩個(gè)小時(shí)以內(nèi)。4、不必在湯內(nèi)加入任何調(diào)味品等，因?yàn)闇奈兜辣旧砭鸵炎銐蝓r美。
    您好，乙肝患者應(yīng)該注意合理膳食，不要吃過于辛辣刺激性的食物，不要吃肥厚油膩，油炸燒烤，腌漬和深加工的食品。多吃高蛋白低脂肪的，富含維生素的食物，和新鮮蔬果、菌類。注絕對(duì)禁酒。 如果您需要了解更多的肝病信息可以登錄中華愛肝網(wǎng)，也可以在線咨詢，如果您是肝病患者可以參加愛肝一生公益資助計(jì)劃，可以申請(qǐng)資助，認(rèn)識(shí)更多的肝病戰(zhàn)友。
    蟲草花食用注意事項(xiàng)1、蟲草花最好是新鮮食用，此時(shí)營養(yǎng)成分豐富，保健功效最好，不適合長期存放。2、蟲草花不適合大量的食用，每次5~10g即可，煲湯、泡茶皆可。3、很多家庭食用蟲草花都是煮湯食用，建議蟲草花最好小火慢燉半小時(shí)就出鍋，煮太久會(huì)降低其營養(yǎng)價(jià)值。
    

    9，蟲草什么時(shí)候吃最好的 
    

    任何時(shí)間都是可以吃的！蟲草早晚都可以吃蟲草食用方法：一、 泡茶蟲草2克，用80℃開水浸泡數(shù)分鐘后飲用。可反復(fù)沖泡飲用，最后，取出蟲草食用。亦可根據(jù)個(gè)人口味，加入西洋參片1克和枸杞子1克,混合沖泡,或等茶葉一起沖泡。二、 煲湯1、 蟲草水鴨湯：蟲草10-15克、水鴨1只、生姜5片。制法：水鴨去毛去內(nèi)臟并洗凈，蟲草連同生姜一起放入鴨腹中燉2-4小時(shí)，加鹽調(diào)味食用。2、 蟲草花膠燉乳鴿：蟲草5-10克、花膠35克、乳鴿1只、生姜片4片。制法：乳鴿去毛去內(nèi)臟并洗凈，花膠浸發(fā)后切片，將全部原料一起放入燉盅內(nèi)，加水燉2-4小時(shí)，加鹽調(diào)味食用。3、 蟲草烏雞湯：草10-15克、烏雞1只、瘦肉100克、紅棗8枚.制法：烏雞去毛洗凈并切塊，與其它原料一起放入燉盅內(nèi)隔水燉2-4小時(shí)，加鹽調(diào)味食用。4、 蟲草川貝燉雪梨：蟲草5-10克、川貝8克、雪梨1個(gè)。制法：雪梨削皮去心并切塊，將全部原料一起放入燉盅內(nèi)隔水燉2小時(shí)，取湯飲用。三、 蒸食1、 蟲草蒸雞：蟲草5-10克、雞1只、姜、蔥少許。制法：將雞斬塊，姜切絲，蔥切碎，用適量溫水將蟲草浸軟后，連同雞塊等所有原料一起置于盤子內(nèi)蒸熟即可食用。2、 蟲草蒸肉餅：蟲草5-10 克、豬肉300克。制法：用少量溫水將蟲草浸軟后，連同豬肉一起剁碎，加入適量食鹽后做成肉餅，蒸熟后食用。四、 煲粥蟲草10克、 瘦豬肉50克、 大米（小米）100克制法：豬肉切成細(xì)片，將蟲草與小米、豬肉用中火煲至水開，轉(zhuǎn)為慢火煲約1-2小時(shí)，加鹽調(diào)味食用。五、 泡酒蟲草60克、高度糧食酒10公斤、用酒壇于陰涼處浸泡1-3個(gè)月后飲用。每次25-50毫升，睡前飲用效果更佳。
    

    10，滋補(bǔ)什么季節(jié)最佳 
    

    1、羊肉湯 　　滋補(bǔ)功效：羊肉湯屬熱性，可以溫胃御寒，但喝多了容易上火。　　特點(diǎn)：色澤光亮，呈乳白色；湯質(zhì)優(yōu)美，營養(yǎng)豐富；不膻不腥，味道鮮美異常。　　制法：1）先把羊肉、羊骨架洗一下，羊雜做些處理，把羊肉、羊雜放一個(gè)鍋內(nèi)煮，可放些蔥姜等，（不宜放大料，串味），等羊肉、羊雜煮熟，撈出切成片，備用。2）把羊骨架放鍋里，加滿清水，好了，開火，熬吧，熬一個(gè)小時(shí)左右，把漂浮在上面的一些雜質(zhì)舀出去，這時(shí)的湯就比較純凈了，放些蔥姜，繼續(xù)熬吧，什么時(shí)候熬的湯成乳白色，象牛奶一樣就可以了。熬湯一定要舍得花時(shí)間。3）把切好的羊肉、羊雜放碗里，放些蔥花、香菜，蒜黃之類的菜，放適量精鹽，把熬好的羊湯趁熱倒入碗里，好了，一碗色澤乳白，口味鮮香醇正的羊肉湯就做好了配上千層餅或火燒，味道真的好極了。如果喜歡辣椒，可以放些辣椒。2、蘿卜燒排骨　　特點(diǎn)：成菜色澤紅亮，肉質(zhì)酥嫩，味道鮮美。　　 原料：豬排骨 500克，蘿卜500克，醬油20克，料酒5克，鹽4克，味精3克，白糖5克，蔥8克，姜5克，淀粉5克，油50克。　　制法：蘿卜切絞成塊，蔥切段，姜切片。炒鍋上火，放油將蔥、姜和蘿卜放入，煸炒至上色加入料酒、醬油、鹽、味精、白糖和清水，放入排骨坯料，用火燒開鍋后，轉(zhuǎn)用小火燒 25分鐘，待汁收濃且口味濃香時(shí)，加入水淀粉，把汁全部掛在原料表面即可。3、清燉馬蹄鱉　　 主料：甲魚 1只(重約750克)，火腿骨1根，火腿肉100克。　　輔料：蔥結(jié)、姜片、冰糖、熟豬油各 10克，精 鹽1克、紹酒25克，白胡椒粉1克，雞清湯750克。　　 制作： 1)將甲魚宰殺，用開水燙泡后，剝?nèi)ネ鈱觾?nèi)膜，用刀沿甲殼四周剖開，掀起甲蓋，去掉內(nèi)臟(留下甲魚蓋)，剁成約3.5厘米長、1.7厘米寬的塊(尾和腳爪不用)；2)放入開水鍋中煮至水再開，撈出瀝水；3)火腿切成4 大塊；4)將甲魚塊整齊地碼在沙鍋中，把火腿、蔥、姜和火腿圍在甲魚四周，加入雞清湯和紹酒，蓋鍋燜住；5)旺火燒開后，去除浮沫，放冰糖，轉(zhuǎn)用微火燉1小時(shí)左右，揀出姜和火腿骨，放鹽；6)再將火腿撈出切成片放入鍋里，淋上熟豬油，撒入白胡椒粉即可。4、黃芪燉烏雞　　 原料：黃芪 50克，烏骨雞1000克，蔥10克，姜10克　　 制法： 1.清洗干凈，放入沸水鍋中焯一下，撈出洗凈。2.將黃芪洗凈，放入烏骨雞腹中，放入沙鍋，注入雞清湯，放入料酒、鹽、蔥段、姜片，用小火燉至烏雞肉爛入味即成。　　功效：一說、補(bǔ)肝腎、益氣血、男子遺精、早泄有輔助治療作用。　　二說、黃芪，是一味中藥，功能補(bǔ)脾益氣。烏雞，含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪、鈣、磷、鐵和核黃素、尼克酸等。功能養(yǎng)陰益血、治婦科疾病。黃芪燉烏雞，有補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)陰益血的功效。榆次民間用這種傳統(tǒng)保健食品治療月經(jīng)不調(diào)、白帶過多、月經(jīng)痛、血虛頭暈等婦科疾病。黃芪，性味甘、微溫，入脾、肺經(jīng)。烏雞，性味甘、平，入肝腎經(jīng)。5、杞精燉鵪鶉　　 原料：鵪鶉 1只，枸杞子、黃精各30克，鹽、味精少許。　　制作：將鵪鶉宰殺，去毛及內(nèi)臟，冼凈，枸杞、黃精裝鵪鶉腹內(nèi)，加水適量，文火燉酥，加鹽、味精適量調(diào)味即成。　　 服法：棄藥，吃肉喝湯，每日 1次。　　功效：滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)精益智。鵪鶉是良好的益智食品，含有豐富蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素等，有助于小兒發(fā)育、增進(jìn)食欲、提高記憶力。腦力勞動(dòng)者常食，能消除眩暈健忘癥狀，能提高智力，有健腦養(yǎng)神之作用；枸杞子能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、抗疲勞、增強(qiáng)體力和智力；黃精能補(bǔ)脾潤肺、養(yǎng)陰生津、強(qiáng)化筋骨、益智強(qiáng)身。幾味同用更增加其滋補(bǔ)和益智作用。適宜于肝腎不足、精血虧虛而見神疲乏力、腰膝酸軟、眩暈健忘者服食。6、素筍湯　　 取冬筍 200克，鮮湯250克，香菜梗、水發(fā)黑木耳、蔥姜汁、精鹽、味精、麻油各適量。先將冬筍去皮洗凈，切成長8厘米、寬1厘米的薄處，放沸水中略燙撈出，放涼水中過涼后撈出控水。黑木耳擇成小朵，香菜梗洗凈后切成3厘米長的段。炒鍋上旺火，放入鮮湯，加入蔥姜汁、精鹽、味精，再放入竹筍片、黑木耳片，待湯煮沸時(shí)，用后勺撇去浮沫，放入香菜梗，淋上麻油攪勻后盛入碗中。本品特點(diǎn)為素雅清淡，鮮美可口，消痰利腸，通脈化食。7、冬筍鯽魚湯　　 取冬筍 100克，鯽魚1條（250克），黃酒、生姜片、精鹽、味精、精制植物油各適量。先將冬筍剝完后切成長絲，洗凈，然后用沸水煮一下，以除去澀味。鯽魚去鱗除去內(nèi)臟洗凈，鍋中放油燒熱，放入魚煎兩面至皮微黃，烹入黃酒，加清水及筍絲、生姜片燒開后，略燜煮一會(huì)，加入精鹽、味精即成。本品特點(diǎn)為湯鮮醇濃，肉嫩筍脆弱，利水下乳，健脾益氣。8、三丁豆腐羹　　 取豆腐 250克，豬肉丁150克，番茄250克，青豆米50克，精鹽、味精、濕淀粉、麻油、鮮湯各適量。先將豆腐切成丁，下沸水焯一下，瀝干水待用。番茄燙去皮，去籽，切成小丁，燒熱油鍋，下蔥略煸一下，放入鮮湯、豆腐、肉丁、番茄、青豆米、精鹽、燒沸，再加味精，淋上濕淀粉，出鍋裝碗，淋上麻油即成。本品特點(diǎn)：味道鮮美，滋陰潤燥，補(bǔ)中益氣，補(bǔ)脾健胃。9、骨頭湯　　 原料：脊椎骨 1000克，棒子骨500克，適量清水。　　調(diào)味佐料：姜片、蔥段、醬油、料酒、花椒、大料、桂皮、鹽。　　制法：切記醬油要少放，以湯略顯醬色即可。熬制時(shí)間為 40-60分鐘。骨頭湯做好后，盛入小盆內(nèi)，放入冰箱冷凍室儲(chǔ)存，隨吃隨取。10、胡椒茴香牛肉湯　　用料：胡椒 10克，大茴香10克，牛肉500克，大蒜1條。　　制作：胡椒、大茴香洗凈；大蒜洗凈切節(jié)；牛肉挑去筋膜，洗凈，切成大塊。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲 2小時(shí)，調(diào)入醬油、味精即可，飲湯吃牛肉及大蒜。功效：溫中散寒、理氣暖胃。用于脘腹冷痛、食少嘔吐、形寒肢冷者。
    應(yīng)該不是在夏天
    ★沒有虛證，不管在什么季節(jié)都不要進(jìn)補(bǔ)。 補(bǔ)不僅僅只有藥物“補(bǔ)”是中醫(yī)秋天，有利于調(diào)養(yǎng)生機(jī)，去舊更新，為人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。因此，稍加滋補(bǔ)便
    秋季
    秋天啊，食補(bǔ)不錯(cuò)的
    

    11，冬蟲夏草夏天能吃嗎 
    

    夏天可以吃動(dòng)車票那個(gè)夏草。冬蟲夏草性溫，一年四季都可以服用，冬蟲夏草有滋補(bǔ)五臟的功效，可以很好的提高機(jī)體免疫力的功效早在一七五七年《本草從新》中就有“冬蟲夏草甘平保肺，益腎，止血化痰，已勞咳，治膈癥皆良”的記載。中醫(yī)認(rèn)為，蟲草入肺腎二經(jīng)，既能補(bǔ)肺陰，又能補(bǔ)腎陽，主治腎虛，腰膝酸痛，病后虛弱，久咳虛弱，自汗盜汗等，是唯一的一種能同時(shí)平衡、調(diào)節(jié)陰陽的中藥。 首先，冬蟲夏草性溫，受“天冷進(jìn)補(bǔ)”思維的影響，很多人選在春、秋、冬季吃蟲草，由于夏天天氣熱吃的人相對(duì)少一些，但這并不代表冬蟲夏草在夏天就不能服用，主要還得看個(gè)人情況。如果是屬于容易上火的體質(zhì)，那么在夏天就不要服用了，如果是氣虛體質(zhì)，那么在夏天一樣可以服用蟲草，如果身患某些疾病需要用蟲草治療或調(diào)理的，那么在夏天一樣可以服用蟲草。對(duì)于需要在夏季服用冬蟲夏草但擔(dān)心引起上火的朋友，其實(shí)有個(gè)簡單的解決辦法，就是在夏天平常多吃冬瓜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、西紅柿、海帶、蓮藕、梨等這些寒涼的食物，這樣就可以抑制上火了。吃蟲草的好處：女人吃冬蟲夏草的好處：有人做過實(shí)驗(yàn)：用冬蟲夏草粉末，涂于老年斑上，一個(gè)月后，老年斑就開始變淡。這就是它超強(qiáng)的抗衰老能力。如果內(nèi)服，效果更好。吃半年后，老年斑逐漸消失，中年時(shí)開始吃，持久年輕。衰老是體內(nèi)的自由基引起的，細(xì)胞一碰見它，就氧化變性了。皮膚細(xì)胞被氧化，就開始粗糙、松弛、起皺；內(nèi)臟細(xì)胞被氧化，功能就開始下降，身體一天不如一天。冬蟲夏草清除自由基的能力是超級(jí)強(qiáng)大的，遠(yuǎn)在維生素C、E之上，每天清除體內(nèi)產(chǎn)生的自由基，使人從外表到內(nèi)在，都保持年輕態(tài)。男人吃冬蟲夏草的好處：男人面對(duì)沉重的生活壓力，容易身心俱疲，冬蟲夏草能夠使人精力充沛，有效緩解神疲乏力現(xiàn)象。現(xiàn)代科學(xué)表明，冬蟲夏草素能抑制病菌的生長，又是抗腫瘤的活性物質(zhì)，對(duì)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)有很好的調(diào)節(jié)作用；蟲草真菌可增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能；蟲草多糖是免疫調(diào)節(jié)劑，可增強(qiáng)機(jī)體對(duì)病毒及寄生蟲的抵抗力，提高人體活力，改善精神狀態(tài)。冬蟲夏草能夠有效提高人體免疫力，使人精力充沛地迎接每一天的生活和工作。人到40歲，由于工作的需求，煙酒應(yīng)酬越來越多，肝肺自然也會(huì)受到損傷，秋天若不注意調(diào)養(yǎng)，會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，進(jìn)而引發(fā)肝肺方面的疾病。冬蟲夏草能有效地保護(hù)肝臟，減少酒精對(duì)肝臟的無情傷害。研究表明，蟲草素和蟲草多糖都能增強(qiáng)肝細(xì)胞的吞噬功能；蟲草酸、SOD和維生素E等都能抗肝組織纖維化，抗脂質(zhì)過氧化；同時(shí)，由于蟲草的增強(qiáng)免疫功能使肝臟的解毒作用增強(qiáng)，從而能夠有效保護(hù)肝細(xì)胞。產(chǎn)婦吃冬蟲夏草的好處：冬蟲夏草調(diào)節(jié)免疫的顯著效果，是世間公認(rèn)的。術(shù)后病人和產(chǎn)后媽媽，傷口和部分器官處于新生狀態(tài)，免疫力非常低，容易感染并發(fā)癥。冬蟲夏草幾乎涵蓋了所有康復(fù)所需的成分，包括多種氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)、微量元素、促進(jìn)傷口愈合的酶、抗體等等。蟲草是我國的一種名貴中藥材，與人參、鹿茸一起列為中國三大補(bǔ)藥。產(chǎn)婦在分娩后吃冬蟲夏草對(duì)產(chǎn)婦的身體有很好的調(diào)養(yǎng)和保健作用，能避免留下各種“月子病”冬蟲夏草作為國內(nèi)外熱捧的進(jìn)補(bǔ)極品，無論是一般人的養(yǎng)生保健還是輔助治療疾病都是它發(fā)揮作用的領(lǐng)域，所以說產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)姆靡恍┒x夏草絕對(duì)是正確理智的選擇。國內(nèi)最好的兩個(gè)蟲草品牌是北京同仁堂以及福臨門。如果是商務(wù)送禮，選北京同仁堂是最合適的，包裝漂亮又有檔次。如果是家用，選福臨門的最實(shí)惠，產(chǎn)地正宗，質(zhì)量又好。老人吃冬蟲夏草的好處：獨(dú)自在家的老人突然發(fā)病，非常危險(xiǎn)；吃冬蟲夏草很必要，它能大大降低心腦血管的發(fā)病率。冬蟲夏草有極強(qiáng)清除血液垃圾的作用，降血脂、降血壓，減少降壓西藥的用量，從而減少肝腎損傷，更能改善造血機(jī)能，營養(yǎng)心肌，對(duì)抗心臟肥大。它還能恢復(fù)血管彈性，改善血液循環(huán)。冬蟲夏草就是心腦血管病人的超級(jí)保護(hù)神。
    首先，冬蟲夏草性溫，受“天冷進(jìn)補(bǔ)”思維的影響，很多人選在春、秋、冬季吃蟲草，由于夏天天氣熱吃的人相對(duì)少一些，但這并不代表冬蟲夏草在夏天就不能服用，主要還得看個(gè)人情況。
    據(jù)醫(yī)書記載，冬蟲夏草可以治療肺腎陰虛引起的虛勞、盜汗、潮熱等癥，還可以止血止咳，另外蟲草還具有非常顯著的鎮(zhèn)靜、催眠、平喘、降壓等作用。至于甲魚，它的大補(bǔ)功能盡人皆知，不僅如此，甲魚還能夠抑制腫瘤細(xì)胞的生長、提高人體的免疫功能呢！ 秋冬進(jìn)補(bǔ)最適宜，夏季也可！冬蟲夏草什么時(shí)候都可以吃的. 冬蟲夏草非常適合人們用來提高免疫力，或者是術(shù)后、產(chǎn)后身體的恢復(fù)，可是如果食用方法不當(dāng)，往往不能充分發(fā)揮它的營養(yǎng)作用。 不少人習(xí)慣于用冬蟲夏草來燉雞或者燉肉，但是這樣除了品嘗不出冬蟲夏草天然的滋味外，還會(huì)因蒸煮時(shí)溫度過高，使它的營養(yǎng)成分被破壞掉，對(duì)人體所能起到的保健功效也就大打折扣了。江西中醫(yī)學(xué)院首席教授、原中國藥用植物研究所所長楊世林指出，長時(shí)間的高溫蒸煮容易破壞蟲草中珍貴的營養(yǎng)元素腺甘、核甘和蟲草素等。而且，要想全面地?cái)z入營養(yǎng)，需要把整只雞都吃掉，這樣實(shí)在是不方便。 其實(shí)，用蟲草煮水當(dāng)茶喝是調(diào)養(yǎng)身體的最佳方法，楊教授說，蟲草煮水，營養(yǎng)利用率高出很多。喝蟲草水好像喝工夫茶一樣的講究，首先，要選用一個(gè)透明玻璃的水壺，玻璃不會(huì)像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道，更不會(huì)像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，同時(shí)還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。一次放入3~6只蟲草，這個(gè)要看個(gè)人對(duì)濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力。 通常，蟲草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在蟲草水顏色最深的時(shí)候是營養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。在蟲草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。 楊教授說，喝蟲草水不僅簡單方便，也適宜人們長期飲用，對(duì)增進(jìn)體力，增強(qiáng)免疫力都有好處，并且蟲草水味道甘美，適合各個(gè)年齡人群飲用。 我從天天滋補(bǔ)網(wǎng)上摘來的.
    可以的。常溫生服才是冬蟲夏草最具藥用價(jià)值的食用方式。高溫加熱、燉煮時(shí)會(huì)造成冬蟲夏草中很多重要精華成分的損失破壞，功效明顯降低。而且這些方式吃起來也極不方便，難以堅(jiān)持。冬蟲夏草對(duì)人體起作用必須具備兩個(gè)條件：第一必須有足夠數(shù)量的菌絲，第二不得含對(duì)人體有害的雜質(zhì)。經(jīng)過大量的臨床研究發(fā)現(xiàn)，要達(dá)到治療效果，必須服用足夠的數(shù)量，每天3～5克 。擴(kuò)展資料；冬蟲夏草的好處1、提高細(xì)胞能量、抗疲勞冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。2、調(diào)節(jié)心臟功能冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對(duì)氧的消耗，抗心律失常。3、調(diào)節(jié)肝臟功能冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷。此外，通過調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力，對(duì)病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。4、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能冬蟲夏草具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。參考資料來源：人民網(wǎng)-冬蟲夏草怎么吃？冬蟲夏草的功效參考資料來源；百度百科-冬蟲夏草
    您好，冬蟲夏草是一種陰陽同補(bǔ)的藥材，無論是在哪個(gè)季節(jié)都是可以安全食用的，但和以下藥物需要謹(jǐn)慎食用：1、少年兒童冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導(dǎo)致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類實(shí)癥的人群所謂“實(shí)癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于“邪氣盛則實(shí)”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人不可只單用冬蟲夏草，中醫(yī)講究對(duì)癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。拓展資料：冬蟲夏草適宜人群1、腫瘤人群及放化療者;2、腎虛人群，即腎氣不足、腰膝酸痛者;3、慢性腎炎及再生障礙性貧血和白血球減少者;4、肝炎人群及經(jīng)常飲酒者;5、痰咳喘人群，如老年慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核、支氣管哮喘以及吸煙人群;6、高血壓、高血脂、高血糖人群;7、心律失常、心臟功能低下者;8、亞健康人群，常失眠者、體力精力透支者;9、產(chǎn)后、術(shù)后人群及病后虛弱、免疫力低下者。中醫(yī)治病有一個(gè)基本的道理：用中藥本身具有的偏性去糾正人體某些方面的偏性，從而達(dá)到陽陰平衡。冬蟲夏草是一味名貴且功效非常卓著的中藥材，既然是中藥材，就有它的偏性，服用冬蟲夏草實(shí)現(xiàn)效果的最大化也就是要讓它的偏性發(fā)揮到最大化，而某些中藥材與食材會(huì)影響到冬蟲夏草的偏性發(fā)揮，因此在食用冬蟲夏草時(shí)應(yīng)盡量避免吃如下東西：1.有清熱解毒作用的中藥材；如金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草、大青葉等。2.有瀉下作用的中藥材；如大黃、芒硝、蕃瀉葉、火麻仁、巴豆霜等。3.有發(fā)散作用的中藥材；如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等。4.蘿卜；雖然冬蟲夏草和蘿卜之間沒有直接沖突，但吃蘿卜會(huì)“通氣”的作用，可以加快腸道的蠕動(dòng)和排便，會(huì)縮短冬蟲夏草在人腸道內(nèi)的留存時(shí)間，而冬蟲夏草所含有效成份的吸收主要在小腸內(nèi)進(jìn)行，這樣就會(huì)影響冬蟲夏草的吸收利用。所以，建議服用冬蟲夏草的同時(shí)最好盡量少吃甚至不吃蘿卜。5.綠豆湯；雖然現(xiàn)在對(duì)于綠豆湯會(huì)降低冬蟲夏草的藥效還沒有明確結(jié)論，但從中醫(yī)角度來講，綠豆皮具有“解毒”作用，這里所謂的“解毒”并不是真的解毒，而是指抑制或降低外界食物對(duì)人體發(fā)生某些作用，冬蟲夏草作為一種名貴滋補(bǔ)品，吃起人體必然會(huì)在體內(nèi)發(fā)生一系列反應(yīng)，這種反應(yīng)是積極有用的，不應(yīng)該受到其他東西的干擾，因此為了保險(xiǎn)起見，最好不要喝綠豆湯，還包括含有較多綠豆制成的食品。此外，在食用冬蟲夏草時(shí)，應(yīng)以清淡飲食為主，少吃油膩味重的葷菜，因?yàn)榇蠖鄶?shù)美味佳肴用的佐料比較多，常用的佐料有：生姜、辣椒、大蔥、大小茴香、香菜等，這些佐料大多數(shù)有一定的發(fā)散作用，吃的太多可能會(huì)對(duì)冬蟲夏草的藥效產(chǎn)生不良影響。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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