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                                    頭痛耳鳴中藥秘方，頭痛頭暈多夢(mèng)耳鳴吃什么中草藥
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    頭痛耳鳴中藥秘方，頭痛頭暈多夢(mèng)耳鳴吃什么中草藥
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-08-31 06:01
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    本文目錄一覽頭痛頭暈多夢(mèng)耳鳴吃什么中草藥2，眩暈頭痛耳鳴兩味中藥泡水健脾益氣利水祛濕可除百病3，尋求治療頭疼眩暈耳鳴的秘方4，耳鳴偏方有哪些5，治耳鳴有什么秘方6，求神經(jīng)性耳聾耳鳴腦鳴的中藥處方和按摩手法7，偏頭疼有什么好的中藥治療配方……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，頭痛頭暈多夢(mèng)耳鳴吃什么中草藥
    

    早上：喝金蘆薈口服液、還陽(yáng)水、吃些時(shí)令水果。
中午：如無(wú)重大疾病，隨便吃。喝金蘆薈口服液若干。
晚上：自熬八寶粥、生拌菜，開(kāi)督脈、熱水泡腳（17~19點(diǎn)），喝金蘆薈口服液若干。23點(diǎn)前睡覺(jué)。
平時(shí)：好心情、做運動(dòng)、睡好覺(jué)。
記?。褐啦恢匾?，做到才重要！
    頭痛耳鳴中藥秘方
    

    2，眩暈頭痛耳鳴兩味中藥泡水健脾益氣利水祛濕可除百病
    

    






 接診中遇到的患者，其  病因80%脫離不開(kāi)痰飲水濕內停  。因此中醫治療疾病，常常離不開(kāi)利水祛濕。      痰飲滯于肺，可致  喘咳咯痰  ；   痰飲阻于心，心血不暢，而致  胸悶心悸  ；   痰飲迷心竅，則可致  神昏，癡呆  ；   痰火擾心，則發(fā)為  癲狂  ；   痰飲停于胃，胃失和降，可致  惡心，嘔吐，胃脘痞滿(mǎn)  ；   痰飲在經(jīng)絡(luò )筋骨，則可致  癭瘤瘰疬痰核  ，  肢體麻木  ，或  半身不遂  ，或成  陰疽流注  等；   痰濁上犯于頭，可致  眩暈，頭痛，耳鳴  ；   痰飲凝結咽喉，則可出現  咽中梗阻  。      中醫認為痰飲多由  外感六淫  ，或  飲食所傷  及  七情內傷  等，  使肺、脾、腎及三焦等臟腑氣化功能失常，津液代謝障礙，以致水液停滯而成。     肺、脾、腎及三焦與津液代謝關(guān)系密切，肺主宣降，通調水道，敷布津液；脾主運化水液，腎陽(yáng)主水液蒸化；三焦為水液通調之道路。故肺、脾、腎及三焦功能失常，均可聚濕而生痰。   所以治療痰飲水濕之癥，往往離不開(kāi)調理脾肺腎三臟和通利三焦。        澤瀉湯，出自漢·《金匱要略》  ，由澤瀉和白術(shù)兩味中藥組成。  澤瀉  利水而不傷陰，使水飲下滲，清陽(yáng)上升，  為君藥  ；  白術(shù)  補土健脾以制水，助脾運化水濕，使水飲之源根絕，  為臣藥  。方雖僅二味，但功專(zhuān)力猛，有千軍不擋之勇。  兩者合用，健脾益氣、利水祛濕之效甚佳，被譽(yù)為中醫治脾虛痰飲內停之良方。        朱先生，52歲，常發(fā)眩暈，  兩目懶睜，雙手顫抖  ，終日  昏昏沉沉，精神萎靡不振  。舌體胖大，齒痕明顯，苔白滑根部膩。開(kāi)方澤瀉、白術(shù)，服藥三天，周身似有汗出，眩暈頓覺(jué)減輕，自覺(jué)兩目有神。服藥十天，頭目清爽，眩暈消失，精神狀態(tài)得以改善。后加豬苓、茯苓、桂枝配合調理，  續用20天后，疾病痊愈  ，停藥1年后回訪(fǎng)無(wú)復發(fā)。   心下有痰飲，清陽(yáng)被遏，不能養神，則頭目冒眩，懶于睜眼；陽(yáng)氣不能充于筋脈，則兩手發(fā)顫。舌體胖大異常，為心脾氣虛。治以澤瀉湯單刀直入，使飲去陽(yáng)達，后加豬苓、茯苓將體內水濕導出，加桂枝增溫陽(yáng)化氣之功。      曾女士，27歲，愛(ài)用冷水洗頭，致  長(cháng)期頭痛，發(fā)作起來(lái)痛不欲生  ，四處尋醫久治不愈。自訴食欲欠佳，  肢困體乏，頭重如裹  。觀(guān)之面黃肌瘦、舌淡苔白，舌體胖大，證屬脾虛濕遏所致之頭痛。   患者素體脾虛，又受外濕，故治以澤瀉湯加川穹、甘草以治之，服藥3天，反饋頭痛癥狀已明顯減輕，效不更方，續  用上方至一個(gè)月，諸癥皆消，頭痛痊愈  ，鑒于患者病程較長(cháng)，后以澤瀉湯鞏固治療一月，停藥后兩年未見(jiàn)復發(fā)。   汗出受風(fēng)寒者，水濕內生，遏阻陽(yáng)絡(luò )，致頭痛綿綿不休。若繼用發(fā)散，則風(fēng)去濕存，其病難愈，以澤瀉湯滲利水濕，崇土健脾，以絕后患。      張先生，46歲，常有  心慌心悸  之感，  飲食后常感腹脹  ，  下肢莫名水腫，乏力無(wú)神，頭昏沉，無(wú)精打采，注意力難以集中  。觀(guān)察發(fā)現，患者面色晄白，舌淡體胖，舌苔薄白，屬脾虛濕滯，阻遏心陽(yáng)之怔忡。開(kāi)方澤瀉、白術(shù)、桂枝，用藥1月，患者癥狀明顯改善，心慌心悸之癥減輕，下肢水腫消失，效不更方，稍微調整下藥量  續用1月，心悸水腫消失，腹脹癥狀亦消失。     水停心下，遏阻心陽(yáng)，致發(fā)怔忡。所以治療宜以健脾為主，方中重用白術(shù)。      高女士，21歲，經(jīng)常  頭暈耳鳴鼻塞  ，時(shí)不時(shí)發(fā)病，家人帶其多方治療，始終反復，尤其感冒后病情后加重或復發(fā)?；颊唢嬍痴?， 小腹凸出，常感脹滿(mǎn)，氣虛乏力 。觀(guān)之舌苔白厚，齒痕明顯。開(kāi)方白術(shù)、澤瀉、柴胡，  服藥5天，耳鳴癥狀減輕，服藥15天，眩暈癥狀、腹脹癥狀改善。  效不更方，上方調量后續用1月鞏固治療，停藥后1年，未見(jiàn)復發(fā)。   心下有飲，上冒清陽(yáng)，是以頭冒目眩；濁陰踞上，清竅不利，其耳鳴、鼻塞；脾虛運化之力弱，則常感腹脹、小腹凸出?；颊邔倨⑻摑裢?，郁于肝膽經(jīng)脈所致。故重用白術(shù)以健脾除濕；澤瀉淡滲利濕，使濕有去道；柴胡入肝膽為引經(jīng)藥，以使藥力直達病所矣。      中醫治病，講究辨證，并非一方治百病，也不是一方行天下。  臨床運用，常常會(huì )根據患者具體癥狀加減化裁后使用  。因此，患者朋友們萬(wàn)不可死板硬套，盲目仿用。需要調理，可以將自己的情況詳細說(shuō)明后，經(jīng)辨證后再進(jìn)行調理。


    頭痛耳鳴中藥秘方
    

    3，尋求治療頭疼眩暈耳鳴的秘方
    

    找云啊
              云 -

云興霞蔚霄漢聳，馳騁揮灑情萬(wàn)種。 -

七彩斕斑綴星河，飄逸裙帶清影弄。 -

仰觀(guān)宇宙神邈怡，俯視瀛寰姿雍容。 -

劍舞長(cháng)空縱四海，凌云壯志笑蒼穹

    治療以癥狀療法為主，即急性發(fā)作時(shí)，針對眩暈、耳鳴和嘔吐等癥狀，給予鎮靜劑、止暈藥和止吐藥；此外，亦可給予利尿劑減壓和循環(huán)改善劑等減輕內淋巴水腫程度。對于藥物治療無(wú)效，仍然眩暈發(fā)作頻繁而會(huì )影響日常生活、工作和社交活動(dòng)時(shí)，或聽(tīng)力快速惡化者，則可考慮手術(shù)治療，治療效果較明確且不影響聽(tīng)力的是經(jīng)由中或后顱窩的前庭神經(jīng)切除術(shù)。注意飲食和生活習慣，如低鹽飲食、少吃刺激性食物、避免煙酒過(guò)量、睡眠充足、避免熬夜、避免過(guò)度勞累和精神壓力等，對病情的控制有幫助而減少眩暈發(fā)作。
    不要過(guò)于相信有什么秘方，最簡(jiǎn)單的方法是保證每天休息時(shí)間，最少8小時(shí)，不要熬夜，按時(shí)吃飯，只要生活規律了，基本這些癥狀就會(huì )逐漸消失，要不你吃多少藥都沒(méi)用
    頭痛耳鳴中藥秘方
    

    4，耳鳴偏方有哪些
    

    耳朵轉化聲音能量的功能因年齡而退化，或因噪音使耳朵受傷害而功能減退，“副產(chǎn)品”就會(huì )被吸納得更多，變得更響亮，甚至在吵鬧的街道上都能聽(tīng)到。


過(guò)度疲勞、睡眠不足、情緒過(guò)于緊張也可導致耳鳴的發(fā)生。


噪聲：暴震聲和長(cháng)時(shí)間的噪聲接觸，均能導致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生。工作在高強度噪聲環(huán)境中的人要注意噪聲防護,如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長(cháng)時(shí)間、大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽(tīng)耳機。 


不良習慣:咖啡因和酒精常?？墒苟Q癥狀加重；


我介紹你用【古方清洱搽茶療】，調理耳鳴是非常有效的一種方法！還有一些耳鳴小手法：


　　1．用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì )、翳風(fēng)等穴，每穴15－30秒。 


　　2．用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內做快速的震顫法。與此同時(shí)，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復做2－3次。 


　　3．每日早晚捏提耳廓20一30次。


堅持喝【古方清洱搽茶療】能夠有效調理，還可以鞏固預防~~


 

    最好去醫院五官科看看是內耳還是中耳的問(wèn)題，做個(gè)測試先~
    

    5，治耳鳴有什么秘方
    

    耳鳴的原因不同，用藥也不同。
內容： 
1、 外感風(fēng)熱型：癥見(jiàn)突然耳鳴，如吹風(fēng)樣，或耳內作癢，或耳根腫痛，伴有頭痛惡風(fēng)，發(fā)熱口渴，咳嗽咽干，四肢酸楚，身困乏力，舌淡苔薄黃，脈浮數等，治宜疏風(fēng)清熱，可選用銀翹解毒丸，每日服3次，每次1丸。 
2、 肝火上擾型：癥見(jiàn)耳鳴突然發(fā)作，鳴聲如鐘，或如風(fēng)雷，潮水聲，伴有耳脹痛，耳閉，口苦咽干，心煩易怒，面紅目赤，大便干結，小便短黃，舌紅苔黃，脈弦數等，治宜清肝瀉火，可選用龍膽瀉肝丸，每日服3次，每次1丸。 
3、 氣滯血瘀型：癥見(jiàn)耳鳴重聽(tīng)，鳴聲響大，耳內堵塞不適，伴有頭痛且脹，心煩急躁，脅肋脹滿(mǎn)，日輕夜重，舌質(zhì)紫黯，或有瘀點(diǎn)瘀斑，脈弦細等，治宜活血化瘀，理氣通竅，可選用血府逐瘀丸，每日服3次，每次1丸。 
4、 中氣不足型：癥見(jiàn)耳鳴如蟬鳴，或如鐘鼓水激，勞累后加重，久則耳聾，伴見(jiàn)面色蒼白，倦怠乏力，神疲納少，食后腹脹，自汗便溏，舌苔薄白，脈虛弱無(wú)力等，治宜益氣健脾，升提中氣，可先用益氣聰明丸，每日服3次，每次1丸。 
5、 肝血虧損型：癥見(jiàn)耳鳴如蟬，時(shí)輕時(shí)重，耳失聰敏，遇勞更甚，伴有頭暈乏力，視物昏花，面色淡白少華，失眠多夢(mèng)，肢體麻木，唇甲淡白，脈細弱無(wú)力等，治宜滋肝養血，可選用歸脾丸，每日服3次，每次1丸。 
6、 腎陰虧虛型：癥見(jiàn)耳鳴如流水聲，聲低而微，病程往往較長(cháng)，伴有頭目眩暈，失眠遺精，口咽發(fā)干，五心煩熱，盜汗，腰膝酸痛，舌紅苔薄，脈細數等，治宜滋陰補腎，可選用杞菊地黃丸，每日服3次，每次1丸。 
7、 腎陽(yáng)不足型：癥見(jiàn)耳鳴日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽(yáng)痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長(cháng)，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細弱等，治宜溫補腎陽(yáng)，可選用左歸丸，每日服3次，每次1丸。 
    要知道蛇是有靈性的,用它脫下的皮搓碎在耳朵邊上吹三下即可
    針灸很管用

    耳鳴、耳聾：當歸*15 錢(qián)，黑豆30克，紅糖30克，水煎服，日2次，2周見(jiàn)效。菊花*30克，蘆根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周見(jiàn)效。

    治療耳鳴的偏方
　　對於耳鳴的病人，以下基本方可適用： 
　　甘菊花、白芷、辛夷花、蒼耳子各3錢(qián)(9克)、白蒺藜1錢(qián)(3克)。 
　　肝火過(guò)盛型耳鳴 
　　可在基本方之上，酌加平肝息風(fēng)效力較強的生地、麥冬、白芍、丹皮。如果肝火旺之馀，兼有喉嚨痛，可再加連翹、板藍根、石斛、黃柏等藥。若睡不好，則可選加麥冬、燈芯花、淡竹葉、蓮芯等。 
　　食療方面，可多用胡蘿卜、荸薺(馬蹄)竹蔗煮水；或用雪梨配雪耳，文火一至兩小時(shí)，甚麼也不加，單是加點(diǎn)蜜棗調味；或將上述材料一起煮水。 
　　腎氣虛型耳鳴 
　　可在基本方以外，配杞菊六味地黃丸，凡視力模糊不清、夜尿、膝軟、腰酸等病癥，都可適用。 
　　食療方面，可多用生魚(yú)、水魚(yú)、山斑魚(yú)，配以杞子、蓮子、百合、淮山藥等常用中藥。日常亦可以用黃耳(雪耳對於腎虛者來(lái)說(shuō)，屬性太涼)、合桃、百合、蓮子等，固腎而又平和。（以上偏方僅供參考，如有不良癥狀請就醫）

    

    6，求神經(jīng)性耳聾耳鳴腦鳴的中藥處方和按摩手法
    

    [概念]耳聾，是指耳的聽(tīng)覺(jué)失聰，不能聽(tīng)到外界聲響而言。輕者，聽(tīng)而不真，稱(chēng)為重聽(tīng);重者，不聞外聲，則為全聾?！峨s病源流犀燭》說(shuō):"耳聾者，音聲閉隔，竟一無(wú)所聞?wù)咭?，亦有不至無(wú)聞，但聞之不真者，名為重聽(tīng)。"耳鳴，是指耳內如有鳴聲，故名?！锻饪谱C治全書(shū)》云:"耳鳴者，耳中有聲，或若嬋鳴，或若鐘鳴，或若火熇熇然，或若流水聲，或若簸米聲，或睡著(zhù)如打戰鼓，如風(fēng)入耳。"在古典醫籍中，耳聾名稱(chēng)繁多，如《內經(jīng)》，對耳聾已有粗略的劃分，稱(chēng)"耳聾"、"暴聾"，而《素問(wèn)．生氣通天論》又稱(chēng)"耳閉不可以聽(tīng)"。后世按病因病機不同，分為久聾、卒聾、暴聾、勞聾、風(fēng)聾、虛聾、毒聾、厥聾、氣聾、濕聾、風(fēng)熱耳聾、肝火耳聾、痰火耳聾、氣虛耳聾，血虛耳聾、腎虛耳聾等，而《景岳全書(shū)．雜癥謨》歸納為五，"曰火閉、曰氣閉、曰邪閉、曰竅閉、曰虛閉。"耳鳴、耳聾二癥，關(guān)系甚為密切，因耳鳴為耳聾之漸，耳聾為耳鳴之甚，兩者不可絕對劃分，故本文合并論述。有關(guān)"醇耳"、"耳痛"、"耵【左耳右零】"所致耳鳴、耳聾。不屬本癥討論范圍。[鑒別]常見(jiàn)癥候風(fēng)熱襲肺耳聾:主要臨床表現為一側或雙側耳聾，耳鳴如刮風(fēng)樣，并有耳閉脹悶感。伴鼻塞、涕多、頭痛、發(fā)熱，舌質(zhì)紅，苔薄，脈浮數。肝火耳聾:耳聾耳鳴，突然發(fā)作，甚至全聾，耳鳴如鐘，或如風(fēng)雷聲，或如潮水聲，伴有耳脹痛、耳閉，口苦咽干，面紅目赤，大便燥，小便黃，舌紅苔黃，脈弦數。肝陽(yáng)上亢耳聾:耳鳴耳聾，眩暈脹痛，伴有面紅目赤，失眠健忘，咽干口燥，腰膝酸軟，舌紅少津，脈弦細而數。肝血不足耳聾:耳鳴如蟬，時(shí)輕時(shí)重，耳失聰敏，伴有眩暈，夜寐多夢(mèng)，目干，視物模糊，舌質(zhì)淡，脈細。腎陰虛耳聾:耳聾，逐漸加重，病程往往較長(cháng)，鳴如蟬聲，音低而微，伴有頭暈目眩，失眠遺精，口咽發(fā)干，五心煩熱，盜汗，腰膝酸痛，舌紅苔薄，脈細數。腎氣不足耳聾:耳聾耳鳴，日久不愈，伴有畏寒肢冷，腰膝酸軟，遺精陽(yáng)萎，尿多清長(cháng)，倦怠乏力，納少便溏，面色【左白右光】白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細弱。心腎不交耳聾:耳鳴重聽(tīng)，虛煩失眠，心悸健忘，腰膝酸軟，潮熱盜汗，小便短赤，舌紅少苔，脈細數。脾胃虛弱耳聾:耳聾耳鳴，勞倦加重，伴有倦怠乏力，納少，食后腹脹，面色萎黃，便溏，舌苔薄白，脈虛弱。痰火耳聾:兩耳轟鳴，聽(tīng)音不清，耳閉堵悶，頭昏而重，胸脘滿(mǎn)悶，咳嗽痰多，二便不暢，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈弦滑。氣滯血瘀耳聾：多因肝火上犯，或外傷所致，耳聾耳鳴，突然發(fā)生，伴頭暈頭痛，心煩急躁，胸脅脹滿(mǎn)。舌苔薄，脈弦細。屬于哪種情況可以告訴我
    該病者問(wèn)題挺多，但是紛繁復雜的病癥中，有一個(gè)最根本的問(wèn)題，如果這個(gè)根本問(wèn)題不解決，所有的其他問(wèn)題甭提。因為該病者舌苔白厚無(wú)食欲4年多，可見(jiàn)胃腸道問(wèn)題之嚴重，而胃腸功能改善成了最根本的問(wèn)題。都知道“脾胃為后天之本”，而該者更是諸多病癥中的根本。所以第一階段的治療以“舒肝健脾和胃+寧心安神”為主，簡(jiǎn)單的說(shuō)，讓病者能吃了能睡了，那第一階段的治療就達到目的了，該階段大概需要一個(gè)月的時(shí)間。然后才開(kāi)始第二階段的治療，此時(shí)治療大家可能認為是主證的病癥，耳鳴。治療主要以舒肝健脾+滋補肝腎健腦為主。該階段大概需要2個(gè)月的時(shí)間。最后調理一個(gè)月。同時(shí)要注意心理上的治療，因為該者處心積慮，所以一定要事事看開(kāi)，保持心情愉快。
    中藥方是對癥下藥的，中醫里的耳鳴，耳聾有虛有實(shí)很多種原因可導致，按摩手法頸部拿法，穴位掐按太沖，行間，風(fēng)馳。
    

    7，偏頭疼有什么好的中藥治療配方
    

    天麻治頭疼偏方： 天麻一兩，可以燉一斤肉，按這個(gè)比例。天麻先敲碎，然后用熱水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因為藥效全在里面了。泡天麻的水和天麻一起，小火燉兩小時(shí)，然后放入排骨一起燉一小時(shí)，不能放鹽，只放少許花椒和老姜片。天麻燉排骨、土雞是最好的，切記不能和羊肉同燉。 對緩解頭痛很有幫助，且是溫補，人人都可以吃，不妨一試。 天麻主治高血壓、眩暈、頭疼、口眼歪斜、肢體麻木、小兒驚厥等癥 中西醫臨床常與其它藥物配伍治療驚風(fēng)抽搐、肢體麻木；頭疼眩暈；神經(jīng)疼；冠心病心絞痛；面肌痙攣等 天麻燉豬腦 用法：食肉飲湯。 ★天麻鴨子 功效：滋陰潛陽(yáng)，平肝息風(fēng)。適用于陰虛陽(yáng)亢，妊娠先兆流產(chǎn)，伴目眩頭暈，耳鳴頭痛，口苦咽干等癥。 配方制作：鮮天麻100克，生地30克，水母鴨1只(約500克)。將鴨宰殺，去毛及內臟，與洗凈切片之天麻，生地共燉至鴨料熟，加食鹽、味精等調味。 用法：食肉飲湯。 天麻肉片湯 功效：滋補潛陽(yáng)，平肝息風(fēng)。適用于肝陽(yáng)上亢或風(fēng)痰上擾之眩暈，頭痛等癥?，F多用于高血壓、耳源性眩暈等。 配方制作：天麻豬肉各適量。天麻切薄片待用；肉切片做湯，加入鮮天麻片60克共煮。 用法：藥、湯俱食。 土方法 
    中藥羊角片效果不錯
    一、頭疼是一種以反復發(fā)作為特點(diǎn)的疾病，發(fā)作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，約數分鐘至1小時(shí)左右出現一側頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，直到出現惡心、嘔吐后，感覺(jué)才會(huì )有所好轉在安靜、黑暗環(huán)境內或睡眠后頭疼緩解。二、頭痛發(fā)生前或發(fā)作時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩 側頭痛，多為兩顳側、后枕部及頭頂部或全頭部。因為激動(dòng)、生氣、失眠、日曬或憂(yōu)郁等因素常使頭痛加劇。三、多伴有頭暈、煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀，部分病人在頸枕兩側或兩顳側有明顯的壓痛點(diǎn)。四、口服中藥或者中成藥治療 。1.羊角顆粒，一次1包，日2次，或者正天丸，一次1包，日2次，或者天舒膠囊，一次4片，日3次，配合尼美舒利膠囊，早晚各一片，飯后服。2.中藥：川芎25克，白芷20克，天麻12克，辛夷10克，桔梗10克，土茯苓30克，京子10克，元胡15克，黃芪30克，當歸25克，香附20克，郁金20克，全蝎3克（研末服）生白芍25克，炙首烏15克。水煎服。日2次。同時(shí)配合每天按摩雙合谷穴，雙足三里穴，日3次。五、頭疼的飲食注意：　 1.勿食過(guò)量咖啡，過(guò)涼的冰淇淋，勿飲酒過(guò)多。容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒、熏魚(yú)、蛋類(lèi)。飲食要節制，不要飲酒和吸煙?！?2.多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果，增加大腦中的鎂含量。包括:豌豆等豆類(lèi)及豆制品以及雪里紅、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等?！?3.盡量避免過(guò)度勞累和憂(yōu)慮、焦慮等情緒，保證良好的睡眠，謹防是由眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等的病變引起。注意個(gè)人衛生，防止感染，如有牙科疾病，應首先治療牙病。
    【應對頭痛日常保健12招】：　　一、檢查身體緊張狀態(tài)　　二、記頭痛日記　　三、保持心情愉快　　四、定期鍛煉　　五、保持穩定的作息時(shí)間 　　六、先戰勝惡心　　七、少喝酒　　八、戒煙　　九、躺下休息　　十、避免光照　　十一、冷敷　　十二、熱敷　　【頭痛患者的飲食注意事項】：　　1、因外感頭痛應膳食清淡、慎用補虛之品。宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物，如蔥、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。風(fēng)熱頭痛者宜多食綠豆、白菜、蘿卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清熱作用的食物　　2、因內傷頭痛虛證者以補虛為主，同時(shí)應辨明具體病因和兼癥等不同情況，選用性味適當的食療方劑，配合富于營(yíng)養的食物，如肉類(lèi)、蛋類(lèi)、海味類(lèi)以及山藥、龍眼、木耳、胡桃、芝麻、蓮子等；肝腎虧虛及氣血不足者，宜食大棗黑豆、荔枝、龍眼肉、雞肉、牛肉、龜肉、鱉肉等滋補肝腎，補益氣血的食物?！　?、內傷頭痛的實(shí)證，治以攻邪，屬痰濕、淤血者，宜食有健脾除濕或活血化淤作用的食物，如山藥、薏苡仁、橘子、山楂、紅糖等?！　☆^痛的病人，應禁食火腿、干奶酪、保存過(guò)久的野味等食物，少吃牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、茶葉等食物。還應禁煙、禁酒、禁喝濃茶，因為這些食物可導致心率加快、小動(dòng)脈痙攣，而導致頭痛加重，而緊張性頭痛的患者，多因與肝脾有關(guān)，飲食方面，注意晚飯可進(jìn)食早一些或適當減少晚餐的量。
    

    8，耳鳴頭痛治療方法
    

        你的耳鳴和頭痛是神經(jīng)性因素引起,疑似頸椎病壓迫神經(jīng)所致.頸椎病的癥狀還很多,你可能沒(méi)在意還有其他一些不適,對照以下內容自我診斷一下,如相同之處較多,就到醫院拍個(gè)頸椎X光片或CT確診.只有針對性治療才會(huì )有好的效果,所以在查明問(wèn)題之前,不要盲目用藥.
    頸椎病是由于長(cháng)期低頭伏案工作或頻繁的頭部活動(dòng)，頸部筋膜組織產(chǎn)生慢性勞損性炎癥、進(jìn)而變性，以及頸椎骨質(zhì)增生等，使椎體間隙變窄，造成對椎動(dòng)脈的壓迫和對神經(jīng)的刺激與壓迫，產(chǎn)生頭痛及其他一系列癥狀。頸椎病是亞健康的元兇和根源所在，它可導致各種不適及病癥的發(fā)生，主要有：
    1.情緒改變：焦慮、易煩躁、易怒、心灰意冷等情緒不穩，甚至有自殺或自殘傾向。
    2.心血管系統病癥：是高血壓、心腦血管病的根源，心慌、胸悶、氣短、呃逆、心律失常、房顫及其他植物神經(jīng)功能紊亂的各種癥狀，嚴重者有致癱危險。
    3.頭部不適癥狀：頭痛、頭皮麻木、眩暈、耳鳴、喉嚨異物感、視物不清、流淚或眼干澀、記憶力差、注意力不集中、反應遲鈍等。
    4.消化系統病癥：惡心、嘔吐、胃返酸、不明原因的胃痛、胃腸功能紊亂。
    5.其他癥狀：失眠或嗜睡、頸肩酸痛、手臂發(fā)麻、全身乏力、持物無(wú)力、走路不穩、感覺(jué)地面不平，如同踩棉花等軟物。
    以上癥狀時(shí)輕時(shí)重，若腦力工作過(guò)久、精神緊張及情緒變化或低頭操作時(shí)間過(guò)長(cháng)，則癥狀加重。
    注意事項
　　如果根據國外調查資料顯示的耳鳴發(fā)病率，按15％估算的話(huà)，我國的耳鳴病人接近2億人，而且至少有兩千萬(wàn)人耳鳴較重，需要得到醫生的幫助?？磥?lái)耳鳴的診治和研究工作任重道遠。
　　耳鳴的常見(jiàn)原因和注意事項：
　　1、噪聲：暴震聲和長(cháng)時(shí)間的噪聲接觸，均能導致聽(tīng)力下降和耳鳴產(chǎn)生，對高危人群（工作在高強度噪聲環(huán)境中）要注意噪聲防護。如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長(cháng)時(shí)間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽(tīng)耳機。
　　2、精神緊張和疲勞：當長(cháng)期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時(shí)均易使耳鳴加重。因此適當調整工作節奏，放松耳鳴患者的情緒，轉移對耳鳴的注意力都是有益的。
　　3、特殊藥物：耳鳴患者由于其他疾病就診時(shí)，請不要忘記告訴醫師，自己患有耳鳴。因為有些藥物會(huì )使您已有的耳鳴癥狀加劇。
　　4、不良習慣：咖啡因和酒精常?？墒苟Q癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會(huì )對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。 
　　耳鳴雖然沒(méi)有非凡的預防及護理，但按中醫傳統，從飲食方面加以注重或以將耳鳴“吃掉”。
　　要注重減少肥甘飲食，以防積滯成痰，加重病情。對腎虛耳鳴耳聾者，尤要注重作息時(shí)間，減少溫燥食物，脾虛病人尤要注重飲食調理，并須忌飲濃茶、咖啡、可可、酒等刺激性飲料。
　　以下是一些預防和減少耳鳴的飲食指南。
　　1.要減少脂肪的攝入
　　大量攝入脂類(lèi)食物，會(huì )使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動(dòng)脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液循環(huán)障礙時(shí)，會(huì )導致聽(tīng)神經(jīng)營(yíng)養缺乏，從而產(chǎn)生耳聾。
　　中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動(dòng)物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚(yú)子醬、油炸食物等富含脂類(lèi)的食物。
　　2.多吃含鐵豐富的食物
　　缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽(tīng)覺(jué)細胞功能受損，導致聽(tīng)力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發(fā)生。
　　45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應少于12毫克。
　　常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量?jì)H次于莧菜，豆制品平均含鐵量約占4至6毫克。
　　3.多食含鋅食物
　　導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個(gè)重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高于其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽(tīng)力減退。
　　天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚(yú)、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋(píng)果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等。
　　4.常吃有活血作用的食物
　　活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。
　　可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
　　5.養成喝牛奶的習慣
　　牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿卜素。
　　上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液循環(huán)和耳鳴癥狀很有幫助。
    可以按摩治療。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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