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    中藥美容秘方,中醫美容的方法

    本文目錄一覽中醫美容的方法2,中藥美容秘方3,中醫美容方有哪些4,中藥調理全身美白藥方5,有什么中藥排毒養顏的偏方6,關(guān)于中藥美白配方7,女人美容的中藥方子8,中藥美容秘方中醫美容的方法核桃仁湯(配料:核桃仁150克,蠶蛹50克……

    本文目錄一覽

    1,中醫美容的方法

    核桃仁湯 (配料:核桃仁150克,蠶蛹50克。用法:先將蠶蛹略炒,再與核桃仁隔水燉服。每日吃1次,連吃1個(gè)月。功效:潤膚美容,能使皮膚細膩光滑)
    吃良藥
    樓主你好!中醫美容是一種防病健身.治未病之病的醫學(xué)美容,是一種塑造人的精氣.神.形之美的專(zhuān)門(mén)學(xué)科。中醫美容注重整體,內在,將容顏與臟腑、經(jīng)絡(luò )、氣血緊密連結。 方法有:中藥內服、外敷、針灸、推拿、氣功及食療等手段均體現出動(dòng)中求美的觀(guān)點(diǎn),使精氣暢通,簡(jiǎn)便易行、安全可靠,作用廣泛而效果持久。    妮維雅美容六班:李玉林

    中藥美容秘方

    2,中藥美容秘方

    祛斑應該選擇科學(xué)的祛斑方式,并且選擇具備正規備案的祛斑產(chǎn)品,但是祛斑只用祛斑產(chǎn)品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來(lái)分析如何科學(xué)祛斑的。祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多,大致分為外部原因和內部原因:外部原因:陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)、環(huán)境污染、過(guò)度使用化妝品、電器輻射等等;內部原因:生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等;除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點(diǎn):保證良好的作息時(shí)間,不要熬夜;防曬:不管是祛斑前還是祛斑后,都必須要注重防曬!因為我們長(cháng)斑的很大的一個(gè)原因都是因為太陽(yáng)光!在祛斑之前一定要做好防曬,祛斑之后效果才會(huì )更好哦~減少感光食物的攝入。感光食物被攝入后,人體皮膚內的黑色素細胞活力會(huì )增加,從而加重臉上色斑。所以,你在做祛斑之前,就要開(kāi)始減少光感食物的攝入,這樣才能保持最佳的祛斑效果!戒酒?! 【凭緛?lái)就對肌膚有一定的刺激性,相信很多的女生也是不喝酒的。保準睡眠充足。經(jīng)常熬夜、睡眠不足,會(huì )加重黑色素的沉淀,易產(chǎn)生雀斑。每天晚上至少保證8小時(shí)的休息時(shí)間。防止便秘。便秘會(huì )使體內的毒素堆積,沒(méi)辦法正常的排泄出來(lái),使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。

    中藥美容秘方

    3,中醫美容方有哪些

    中藥美容在我國已有三千多年的悠久歷史數千年來(lái),經(jīng)過(guò)研究積累,中藥美容已成為我國醫藥寶庫中的—枝燦爛奇葩! 一、單味羹窖方 1.當歸美容。當歸具有“潤腸胃筋骨皮膚活血補血’、‘澤膚、生肌’和“治皮膚澀癢”等功效。當歸含有維生素A、維生素B12、維生素E等多種維生素及人體必需氨基酸等營(yíng)養素,可增強人體新陳代謝和內分泌功能,防治面部干燥、脫屑、燥癢等疾,使皮膚光澤細嫩。 2.人參美容。人參具有補氣、生津、安神、益智的功效。它含有大量人參甙、人參醇、人參酸,可促進(jìn)機體的新陳代謝,對皮膚有滋潤和營(yíng)養作用,防止皮膚脫水、硬化、起皺,從而增強皮膚彈性,延緩顏面皮膚的衰老。 二、復方羹窖方 1.容顏不老方。生姜500克,大棗250克,白鹽60克,甘草70克,丁香和沉香各15克,茴香20克,共搗爛研細末,調勻備用。每次9-15克,于清晨煎服或泡服,令人容顏不老。 2.金國宮女八白散。取白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白芨各90克,白芷30克,白附子和白茯苓各15克,皂角9克(去皮弦),綠豆少許,共研為細末,調勻,常用于洗面,有潤澤肌膚,去垢膩,除皮膚燥癢之功效,可使面如白玉,祛干黯、粉刺等皮膚疾患。 三、藥粥美容方 1.養顏補血粥。取當歸10克,川芎3克、黃芪5克,用米酒洗后,切成薄片,加上紅花2克,裝入布袋,加入雞湯1000克,清水適量,煎取藥汁,去布袋加入粳米?00克,熬煮成粥。日一劑,分數次食用,可補血、理氣、祛瘀、悅色、除斑,令人容顏紅潤,柔滑而有光澤。 2.酸棗紅桂圓粥。酸棗仁30克搗爛,雙層紗布包好,桂圓肉15克,粳米?00克,加清水熬煮成粥,用紅糖10克調味,早晨溫熱食用。具有補益心睥,養血安神,悅色潤膚的功效。適用于心脾氣血不足所致面色萎黃與肌膚干燥

    中藥美容秘方

    4,中藥調理全身美白藥方

    誰(shuí)說(shuō)美白就得花很多錢(qián),今天小編揭曉中藥全身美白秘方,不但省錢(qián)還安全一些,中藥全身美白秘方,讓你搖身變白雪公主。 中藥美白秘方第一種:白芷美白 材料:蜂蜜、蛋黃、橄欖油、小黃瓜汁、白芷 做法:首先將白芷搗成粉末,裝在碗中,然后加入適量的蛋黃,攪拌均勻,最后再加入適量的蜂蜜和小黃瓜汁,調均勻備有。 用法: 1、將調好后的中藥涂抹在臉上,約20分鐘后,用清水沖洗干凈。 2、臉部洗干凈后,可用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘。 3、然后再用熱毛巾覆蓋在臉上,這時(shí)的化妝棉不需拿掉。 4、等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。 中藥美白秘方第二種:中藥美白 材料:核仁、綠豆粉、當歸、白芷、甘草、檀香 做法:將以上的全部藥材分開(kāi),磨成粉末,然后在粉末上加入蜂蜜、牛奶和1/4顆的蛋白,適量調勻。 用法:將調好后的中藥敷于臉上,待干后,用清水洗凈即可,每星期1-2次。 中藥美白秘方第三種:珍珠粉美白 材料:珍珠粉、純凈水 做法:先取三勺的珍珠粉,然后把維生素E碾碎,用純凈水將它們調成糊狀。 用法:將調均勻的糊狀物涂抹于臉上,進(jìn)行敷臉,等二十分鐘后,再用純凈水清洗干凈,即可。 中藥美白秘方第四種:白果仁美白 白果仁性味甘、苦、澀、干,白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌,故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病,并可延緩皮膚衰老,防止皮膚粗糙。 做法:將白果仁搗成液狀涂于臉上,可令肌膚柔嫩光滑,白皙嬌美。 以上就是四種中藥全身美白的秘方,效果還挺好的,只是要堅持使用,才能達到效果哦!親,如果你想變白雪公主,那就趕緊試試吧! (摘自http://www.2liang.net/baoyang/201206/97290.shtml) (偽編輯:〃zhongzi)
    白芍、白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、炒白蒺藜、炒僵蠶 、當歸、珍珠粉。其中白蒺藜、白僵蠶經(jīng)過(guò)了炒制,無(wú)白附子和細辛等刺激成分?!竟?效】:美白、凈化皮膚,改善面部肌膚、收斂毛孔,淡化色斑、祛斑、消皺、防止色素沉淀??催@個(gè)版的置頂貼,已經(jīng)有很好的方法了.

    5,有什么中藥排毒養顏的偏方

    荷葉粉、荷葉膠囊 荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過(guò)炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等作用,對多種病癥均有一定療效??梢詼p肥,排毒,通便。 川七 含有降血糖作用的成分,并能治療習慣性便秘,減少身體負擔。 薏仁(薏米)可促進(jìn)體內血液循環(huán)、水分代謝,發(fā)揮利尿消腫的效果,有助于改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法,直接將薏仁用開(kāi)水煮爛后,適個(gè)人口味添加少許的糖,是肌膚美白的天然保養品。 優(yōu)格含有大量豐富的乳酸菌,可改善便秘、穩定腸胃。原本沉積在腸道的毒素,也會(huì )因為乳酸菌的作用,而變得容易排出。 醋、醋膠囊 醋有利于人體的新陳代謝,可排出體內的酸性物質(zhì)消除疲勞,還有利尿通便的效果。每天早晚用過(guò)餐后,各喝一次稀釋過(guò)的醋,適量飲用有助健康。 珍珠粉 據《本草綱目》記載,珍珠粉具有排毒養顏的藥用價(jià)值。內服珍珠粉有效補鈣、補充微量元素,清熱解毒,鎮驚安神,以?xún)瑞B外。 龜苓膏龜板和土茯苓熬制而成,所以叫龜苓膏,具有明目,生津,排毒養顏的功效,是美容護膚的輔助食品。吃龜苓膏認的就是老牌子,1763年的致中和品牌值得信賴(lài)。 甘草 味甘、性平。有補脾益氣、止咳祛痰、清熱解毒、緩急定痛、調和藥性的功能。 枸杞葉 清肝排毒、枸杞子滋養補肝,用枸杞子、去核紅棗泡水,長(cháng)期飲用,有補肝養血功效。 山藥 可整頓消化系統,減少皮下脂肪沈積,避免肥胖,且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可將去皮白山藥和菠蘿切小塊,一起打成汁飲用,有健胃整腸的功能。 牛 蒡可促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝,并有調整腸道功能的效果,所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便,有助排毒、消除便秘??勺鞒膳]虿桦S時(shí)飲用,長(cháng)期服用 一般藥房都會(huì )有賣(mài),而且價(jià)格便宜
    1、大黃方   這個(gè)中藥方的蛀牙材料就是大黃,每天飯前半小時(shí)吃幾片大黃,可以起到排毒通便的功效,對于改善便秘有很好的效果?! ?2、荷葉山楂方   這個(gè)中藥方的主要材料就是荷葉、山楂、生大黃、陳皮以及浙貝母,將這些藥材曬干研磨成細末用開(kāi)水泡來(lái)喝,可以起到利尿消脂,排毒養顏的功效?! ?3、決明子山楂方   這種中藥方的主要材料就是決明子、山楂、澤瀉、火麻仁、郁李仁,將這些材料曬干研磨成末,用來(lái)沖水喝,每天堅持喝可以起到排毒、降壓、通便的功效。 排毒養顏膠囊,通便排毒、健脾益腎、補血化瘀、降脂養顏,排毒養顏膠囊用于脾氣虛引起的便秘及痤瘡、顏面色斑、肥胖癥、高血脂、高血壓、早衰、腹脹、腹腔痛、胃炎、厭食、失眠等病的輔助治療。

    6,關(guān)于中藥美白配方

    白蘞,為多年蔓生草本植物,葉子多而細,取其根莖入藥。味辛、甘,性涼?!端幮哉摗吩唬骸翱芍蚊嫔席彴挾腊准∧w?!卑总茪v來(lái)被視為中醫美容要藥,《神農本草經(jīng)》稱(chēng)白芷“長(cháng)肌膚,潤澤顏色,可作面脂”?!度杖A子本草》稱(chēng)其“止痛生肌,去面皮干疵瑕”。皮干者,雀斑也?!兜崮媳静荨贩Q(chēng)其“祛皮膚游走之風(fēng)”。天門(mén)冬是常用中藥, 用天門(mén)冬外敷,可起到潤白皮膚的作用?!侗静菥V目》云:“煮食之,令人肌體滑澤白凈,除身上一切惡氣不潔之疾?!? 白楊樹(shù)皮的功效 祛風(fēng),行瘀,消痰。 治風(fēng)痹,腳氣,撲損瘀血,妊娠下痢,牙痛,口瘡。 ①《唐本草》:主久風(fēng)腳氣腫,四肢緩弱不隨,毒氣游易在皮膚中,痰癖等。 酒漬服之。 ②《本草拾遺》:去風(fēng)痹宿血,折傷,血瀝在骨肉間,痛不可忍,及皮膚風(fēng)瘙腫,雜五木為湯,捋浸損處。 ③《日華子本草》:治撲損瘀血,并須酒服,煎膏可續筋骨。 ④《綱目》:煎漿水入鹽含漱,治口瘡。 用法與用量 內服:煎湯,1~3兩;或浸酒。 外用:煎水含漱或浸洗。 選方 ①治項下癭氣:秫米三斗,炊熟,取圓葉白楊皮十兩,勿令見(jiàn)風(fēng),切,水五升,煮取二升,漬曲末五兩,如常釀酒,每旦一盞,日再服。 (《外臺》) ②治妊娠下?。喊讞钇ひ唤?。 細切,以水一大升,煮取二小升,分三服。 (《千金方》) ③治牙痛:白楊皮,醋煎含之。 (《梅師集驗方》)
    居家美白肌膚9法 1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 干的60克.水適量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量 做法: 將材料混合后碾為細末,飯后用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一個(gè) 方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 將材料混合后碾成細末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個(gè)月后面開(kāi)始變白. 5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 面粉或者奶粉適量 方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或蘋(píng)果美白 材料:梨子或者是蘋(píng)果一個(gè) 面粉適量 做法: 將梨子或者是蘋(píng)果搗爛,調入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細嫩. 7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量 做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉白的功用. 8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個(gè), 面粉,黃瓜汁適量 方法: 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚涂在臉上,半小時(shí)后洗去,可使皮膚光滑細膩.
    珍珠層粉,滑石粉,青瓜敷衍
    具傳說(shuō)是有美白的功效,但是偏方效果到底如何是說(shuō)不清楚的,可這些藥物沒(méi)有相反相克的,可以一起服用,沒(méi)有問(wèn)題的
    用白芷10克,紅花15可,當歸10克,川芎5克,磨成粉,用蜜調,敷于面部,美白效果非常好

    7,女人美容的中藥方子

    烏雞白鳳丸啊
    首先要看藥材,你是哪里買(mǎi)的?有保障沒(méi)有?是怎么加工成粉末的?研磨夠不夠細,研磨不好分子粒大不會(huì )被吸收,研磨過(guò)程不干凈清潔等于污染材料,直接就是傷害皮膚了哪里還有保護調劑的作用。 2.然后說(shuō)成分,藥材和珍珠粉(參照第貳條標準)基本上都可以用蜂蜜牛奶調和。過(guò)程還是要注意干凈清潔,最好有專(zhuān)門(mén)的面膜調容器和攪拌棒而且消毒好無(wú)水漬。如果嫌稠的話(huà)可以調入純凈水礦物質(zhì)水和蒸餾水,或者但用以上那些水來(lái)調和。切忌不能用自來(lái)水和白開(kāi)水。有時(shí)候用水調和更能發(fā)還藥材里的分子活性。 3.再來(lái)說(shuō)配方,這些藥材單獨有什么功效你從百度百科可以搜到我就不煩瑣了。單列幾個(gè)給你,其他自己去搜索。 白芷:美白消炎。單方白芷面膜,用白芷加上水或蜂蜜,敷于長(cháng)痘痘處可以消 炎。 珍珠粉面膜:美白淡斑、控油去痘、去黑頭 … 4.有些藥材單獨使用就有很好的美白和淡斑功效,珍珠粉就是,外敷加內服就能出效果,并不需要和此外藥材相配。而且你給的對照籠統,是藥四分毒,你要介紹你皮膚和身體狀況才能給你配藥啊,要不過(guò)敏了或者你身體不適應怎么辦。因為我最開(kāi)始什么都不懂的時(shí)候就拿苦瓜粉和蜂蜜調和敷臉,結果刺痛然后滿(mǎn)臉過(guò)敏紅點(diǎn),慘痛的經(jīng)驗,所以但愿樓主不要重蹈覆轍。 美白祛斑配方:白茯苓、白芷、白芨研磨成粉,貳樣貳勺,以牛奶、蜂蜜和勻。干濕程度以能敷在臉上不劃落為標準。2-3天使用貳次。 額。先就這樣吧,但愿樓主把自己情況介紹更清楚貳些我再來(lái)補充吧 以下是借鑒別人的帖子: 1、玉蓉散 【組成】白蘞、白芷、細辛、白蒺藜、白術(shù)、甘松、白僵蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防風(fēng)各15G、白丁香30G、珍珠粉依愛(ài)好、薄荷10G 【功效】鎮靜、美白肌膚 【制備】全部打成微末 【用法】調和蛋青或清水,敷臉 【心得】在網(wǎng)上流行著(zhù)很多個(gè)版本的玉容散,唯有這貳個(gè)是真正的、當年慈禧太后每天使用的藥方。里面本來(lái)還有貳些醫治風(fēng)濕的藥,已經(jīng)被去掉了。這個(gè)藥很耐用哦,我制了200克,用了兩個(gè)月,每天都用哦!皮膚貳天比貳天白嫩!里面含有薄荷會(huì )讓臉有涼涼的感覺(jué),對于曬后鎮靜、防痘都有貳定的作用。 2、瑩肌如玉散 【來(lái)源】《普濟方》 【組成】楮實(shí)150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,綠豆150克,皂角900克(去弦及子)。 【功效】潤澤肌膚,去垢除斑。 【制備】上藥共研為末,和勻。 【用法】常用敷臉 【心得】這是明朝時(shí)為貳位貝勒研制的專(zhuān)用藥。古時(shí)候的人也長(cháng)痘痘嘛~而這貳個(gè)藥方是專(zhuān)用以清痘疤的,同樣的對于去斑也有很好的效果哦!可潤滑肌膚,蕩滌去垢,又可祛風(fēng)除濕,對面部皮膚粗黑、黑斑或粉刺有貳定治療作用 3、百效洗面藥 【來(lái)源】《外科百科金書(shū)》 【組成】皂角60克,升麻16克,楮實(shí)10克,綠豆、白芨、白芷。天花粉各2克,甘松、山奈、砂仁、白丁香各5克。 【制備】共研成細末 【用法】以水研為濃汁涂洗面部。 【功效】此散專(zhuān)治去黑黯、粉刺、風(fēng)瘡及皮膚瘙癢。 【心得】涂在臉上時(shí)會(huì )覺(jué)得很辣很辣,所以只要快快地打圈按摩幾次就可以洗掉。用過(guò)之后皮膚立刻會(huì )變滑,變白皙,非常有效!但干性 還有敏感皮膚勿用。 4、捌白散 【來(lái)源】《必用全書(shū)》 【組成】白丁香、白蒺藜、白僵蠶、白芨、白丑、白芷各90克,白附子、白茯苓各15克,皂角(去皮、弦)四個(gè),綠豆少許 【制備】共研為極細粉末備用 【用法】和水敷面 【功效】這是金國章宗時(shí)宮女的洗面美容方。它有使皮膚潔凈潤澤之功效,并可防止粉刺、雀斑、色素沉著(zhù)及皮膚搔癢等癥。 【心得】值得貳提的是,這款藥方可謂美白藥方的集大成者,白芷、白蒺藜、白僵蠶、白芨可是中藥美白中必不可少的藥材。此刻我正在 用,而且加上青黛和當歸,效果加倍好! 5、神仙玉女方 【來(lái)源】《御藥院方》 【組成】益母草 【制備】研為極細粉末備用 【用法】每日早晚用藥粉洗面 【功效】具有消皺紋,退褐斑的作用.常用令人皮膚光潔.可以治療雀斑.黃褐斑等癥. 【心得】有關(guān)益母草的美容方有很多,這種是最為簡(jiǎn)便的,效果也不錯。 6、孫仙少女膏 【來(lái)源】《魯府禁方》 【組成】黃柏10克、土瓜根10克、大棗7枚 【制備】黃柏去掉外層粗皮與土瓜根研成細粉,到場(chǎng)大棗調和成粘膏狀 【用法】每天早晨用開(kāi)水化開(kāi)貳些.到場(chǎng)溫水洗臉. 【功效】本方具有清熱解毒,活血化淤,潤膚白面的功效.原書(shū)中稱(chēng)此方洗面,十余日以后,容如少女.故此得名孫仙少女膏. 【心得】本方除了洗面以外,也可以作為沐浴用藥,用法和洗面基底細同.許多皮膚病,如癤,癬等均有貳定的療效 標簽:美容,中藥,功效,皮膚,白芷,用法,可以,藥材,美白,組成,
    有一個(gè)古代的方子,我一會(huì )找給你

    8,中藥美容秘方

      中藥美容秘方   玉黃膏當歸30克,白芷9克,姜黃90克,甘草30克,輕粉6克,冰片6克,蜂白蠟90~125克。先將前4種藥,浸泡麻油內3天,然后在爐火上熬至枯黃,離火去渣,加入輕粉、冰片(預先研末),最后加蜂白蠟溶化(夏天加125克,冬天加90克),調攪至冷成膏。外用能潤肌止癢,治皸裂。   玉容丸鉛粉90克,白及、白蘞各15克,干胭脂15克,雞子清適量。以上前四種藥,共研細末,用雞子清調和為丸,如棗或雞子大均可。用以洗面,可以美化面容,使人細膩紅潤,兼去面部色素沉著(zhù),并可遮掩面部缺陷。   白面方牡蠣90克(燒為粉),土瓜根30克,白蜜適量。先將牡蠣、土瓜根研為細末,然后用蜜調和。每晚用以涂面,早晨用溫水洗去。此方可以使皮膚白皙。   去皺面膏青木香、白附子、白蠟、白芷、零陵香、香附子各60克,白茯苓、甘松各30克,羊髓750克。將以上藥物切碎,以酒、水各250毫升,浸藥一宿,煎至酒水盡為度,濾去渣膏即成,瓷器貯備用。用以涂面,使人面容光澤,卻老防皺,兼治面部?斑等。   千金涂手面方豬蹄2具,白粱米500克,白茯苓、商陸各150克,白芷、藁本60克,玉竹30克,桃仁250克,甘松、零陵香30克。先將豬蹄、白粱米用水煎煮,直至豬蹄熟爛,取汁1500毫升,然后加入白茯苓末、商陸末、白芷末、藁本末、玉竹末、桃仁泥,繼續再煎,等汁減至一半時(shí),過(guò)濾去渣,再兌入甘松、零陵香末,攪拌均勻,用瓷瓶貯備用。每晚用以涂手面,第二天早晨洗去。能去手面皺紋,兼治面部色斑,使皮膚白潤光澤。   令手面潤澤方豬胰一具(細切),白芷30克,桃仁30克(浸泡去皮),細辛30克,辛夷60克,冬瓜仁60克,栝樓仁60克。以上藥研碎,以好酒1000毫升剪之,待白芷色黃,濾去藥渣,更煎成膏,用以涂手面,可以潤澤皮膚、保護皮膚。   利汗紅粉方滑石500克(水飛過(guò)),紫粉9克,輕粉15克,麝香少許。以上藥物,共研極細末,以其粉如肉色為度。用以敷面,可以美化面容,使皮膚白潤細膩。   添容丸輕粉、黃芩、白芷、白附子、防風(fēng)各3克。各為細末,蜜調為丸。每次洗面之時(shí),用其搽抹數遍,臨睡之時(shí),又重復洗面搽抹??梢灾委煼鄞?。   美容藥粥   美容藥粥作為“口服化妝品”,老少皆宜,制作方便,且效果頗佳,深受女士們的青睞。   美顏補血粥:取當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花 2克,雞湯1000克,粳米100克,先將前3味用米酒洗后,切成薄片,諸藥人布袋,加人雞湯和清水,前出藥汁,去布袋后人粳米熬成稀粥。日服1劑、分數次食用。具有補血、理氣、祛瘀、悅色、去斑的功效,適用于血虛所致的面色蒼白者,并可消除皮膚黑斑與黑眼圈。   黑米粥:取黑米200克加水,文火熬粥。日服1劑,早晚食用,具有補腎健脾、滋陰養血、益肝明目的功效,適用于肝腎氣血不足所致的頭暈、耳鳴、視物不清、面容憔悴等癥者。   紫河車(chē)粥:取新鮮洗泡干凈的紫河車(chē)100克切碎,與小米100克同煮粥。日服1劑,分3次溫熱食用。具有補腎益們、益氣養血、潤膚悅色的功效。   豬肝綠豆粥:綠豆50克,粳米100克,加水1000克熬成粥,然后放人成片豬肝100克,煮至肝熟即成,口服3 次。經(jīng)常食用,具有清熱、補肝、養血、明目、潤膚的功效,適用于血壓所致面色美黃、視力減退等癥。   甜漿粥:大米50克洗凈與新鮮豆漿500克同煮成粥,加白糖少許,可供早晚餐溫熱取食。   大豆有寬中益氣,利大腸,潤澤肌膚的功效,本粥除起潤膚的作用外,對體虛久咳、便秘等癥亦有良效。   脊肉粥:取省肉50克洗凈切小塊,用少許油爐后與粳米 50克、適量水同煮成粥,加食鹽少許調味,早晚空腹食用。豬肉補腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,利二便,止消渴。含有豐富的維生素C、B1 、B2 等多種具有美容作用的營(yíng)養成分。本粥適應體成面包不佳之人食用,并有防皺除皺的作用。   番薯粥:取番薯100克洗凈切塊,與粳米 150克及適量水同煮成粥,作早晚餐食用。番薯可“補中、和血、肥五臟?!敝嗅t認為氣血生化之源,能將水谷化生為氣血,滋養榮潤面部肌膚,使人容光煥發(fā)。本粥便據其健脾胃,和氣血之功,未達到潤聯(lián)悅色之效果。   黃精粥:黃精20克用紗布包好,人適量水在鍋中煮10 分鐘,再下粳米100克,陳皮3克,冰糖 20克同煮成粥,揀出藥包,作早晚餐食用。   黃精味甘厚膩?!皩捴幸鏆?,使五臟調良,肌肉充盛,骨髓堅強.多年不老,顏色鮮明,發(fā)白返黑,齒落更生?!?本粥補益作用較強,身形虛瘦的人極宜常用。   胡蘿卜粥:取胡蘿卜100克洗凈切小丁,與粳米l00克同煮成粥,早晚空腹食用。   現代醫學(xué)研究證實(shí)胡蘿卜營(yíng)養豐富,除含維生素B1 、B2 外,還含有胡蘿卜素,可在人體內轉化成維生素A,能潤滑皮膚,防止皮膚老化。常食能減少頭屑,而且可生發(fā)。該粥對訪(fǎng)止面部皮膚干燥、老化較為有效,也適宜于老人食欲不報或消化不良等癥。   熟地粥:取熱地20克用紗布包好與適量水煮20分鐘后,揀出紗包,下粳米50克力成粥,下冰糖稍煮即可服用。   本粥常食能補中氣,壯筋骨,通血脈,益精氣,和五臟,有輕身好顏色,聰耳明目的作用,對肌肉消瘦者適宜。   棗仁龍眼粥:將棗仁15克,龍眼肉15克切小粒,與粳米50克一同入鍋加適量水煮成粥,加紅糖少許并勻,作晚餐服用。   二藥相配為粥,長(cháng)期食用可使人容顏減皺,肌膚光滑,并對思慮過(guò)度、勞傷心脾、暗耗明血所致的面容萎黃失澤及心悸怔腫、健忘失眠亦適宜。老年人常食,有利于健康長(cháng)壽。   燕麥粥:燕麥50克同適量水煮成粥??晒┰缤聿褪秤?。 燕麥又叫莜麥、裸燕麥,性味甘平,是一種高蛋白糧食品種,其補虛健脾營(yíng)養價(jià)值很高。常食此粥,對保持皮膚彈性和抑制老年斑形成有顯著(zhù)效果。   麻雀粥:取麻雀2只去毛及內臟,取由炒熱,放少許酒略烹,添適量水、蔥段;同粳米50克煮成粥,作早晚餐服用。   本粥制法別具一格,省肉以酒烹過(guò),不僅增強藥力,且更具通經(jīng)絡(luò )、行氣血、溫脾胃、養肌膚之功,可使肌膚豐潤,面色榮潤,肌膚潤澤。明山火旺或陽(yáng)強易舉者不可食。   棧蜜粥:將粳米50克同水煮粥,將熟時(shí),加酥油20 克,蜂蜜5克稍煮即可,早晚餐食。   酥油是極好滋補品,以白羊酥為上乘?!侗颈揪V目》記載,白羊酥能“益虛勞、潤肌膚、澤臟腑、和血脈”,臟腑功能失調所導致消瘦、皮膚枯槁及律傷血虛之證,陰虛損必發(fā)勞熱耗津,津液去,則毛折皮枯。酥油配蜂蜜,既可潤膚豐肌,還可適用于消渴、陰虛發(fā)熱等癥。   胡桃粥:取胡桃5個(gè)去仁略搗,同粳米100克煮成粥,加紅糖少許拌勻,早晚空腹食用。   桃花茶   干桃花(在干花店和出售香薰的商店均可買(mǎi)到)4克,冬瓜仁5克,白楊樹(shù)皮3克。將這三樣物品置于杯中,用沸水沖泡,加蓋,10分鐘后飲用,可反復沖泡3~4次。這種茶能祛除黑斑,白嫩肌膚,但孕婦及月經(jīng)量過(guò)大者忌用。   紅花茶   紅花、檀香各5克,綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡后,加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑,會(huì )讓你的皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會(huì )回復光澤。檸檬茶將檸檬去皮以后切成片,依個(gè)人口味添加冰糖,泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素C,此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等,常飲檸檬茶,會(huì )讓你的肌膚回復光澤與彈性。   抗病毒飲料DIY   已進(jìn)入秋季,又逢臺風(fēng)陣雨,日夜溫差變化較大,病毒很容易趁機入侵人體,現在就來(lái)自己動(dòng)手調制一杯好喝又健康的飲料吧。   芹萊十胡蘿卜奶昔   它能保護人們不受細菌和病毒傳染。它含有豐富的胡蘿卜素和維生素C,能使人頭腦清醒和保持活力。每天一杯能增強視力。   原料:6根胡蘿卜,半棵芹菜,4個(gè)橙子,3勺奶油,少量鹽和胡椒粉。   制作方法:胡蘿卜(去皮)和芹菜切成小塊,把橙子壓榨成汁。然后把所有東西連同奶油統統倒人攪拌器,用鹽和胡椒粉來(lái)調味。
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