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    腰痛有無(wú)中藥秘方,治腰背痛的中藥方

    本文目錄一覽治腰背痛的中藥方2,寒濕腰痛中藥方劑3,治腰痛的中草藥4,腰痛有什么中藥好5,有效治腰痛秘方趕快get起來(lái)6,腰痛的藥方7,腰疼要怎么治中藥8,腰痛用什么中藥調理9,誰(shuí)有中藥治腰痛病的偏方10,有什么中藥偏方能治腰痛治腰……

    本文目錄一覽

    1,治腰背痛的中藥方

    [治法]:調理氣血,暢通經(jīng)脈 [藥方]: 川芎15獨活15狗脊15桑寄生20秦艽15雞血藤30 延胡索15牛膝18丹參18白術(shù)18黃芪24木瓜12 此僅供參考

    腰痛有無(wú)中藥秘方

    2,寒濕腰痛中藥方劑

      腰部冷痛重著(zhù),轉側不利,逐漸加重,每遇陰雨天或腰部感寒后加劇,痛處喜溫,得熱則減,苔白膩而潤,脈沉緊或沉遲。治法:散寒除濕,溫經(jīng)通絡(luò )。以下是我為你整理的寒濕腰痛 中藥 方劑 ,希望能幫到你。   寒濕腰痛中藥方劑   干姜、茯苓、狗脊、杜仲、威靈仙、雞血藤各30g,白術(shù)、炙甘草各20g,炮附子(先煎1h)、麻黃、細辛、懷牛膝各15g,7服,日1服,水煎分2次服。   麻黃細辛附子湯、四逆散合方加味:干姜、茯苓、柴胡、白芍、狗脊、杜仲各30g,白術(shù)、炙甘草、枳實(shí)各20g,炮附子15g(先煎1h),麻黃、細辛各12g,4服,日1服,水煎分兩次服。   寒濕腰痛中藥方劑   方藥:滲濕湯。方中干姜、甘草、丁香散寒溫中,以壯脾陽(yáng);蒼術(shù)、白術(shù)、橘紅健脾燥濕;茯苓健脾滲濕。諸藥合用,溫運脾陽(yáng)以散寒,健運脾氣以化濕利濕,故寒去濕除,諸癥可解。寒甚痛劇,拘急不適,肢冷面白者,加附子、肉桂、白芷以溫陽(yáng)散寒。濕盛陽(yáng)微,腰身重滯,加獨活、五加皮除濕通絡(luò )。兼有風(fēng)象,痛走不定者,加防風(fēng)、羌活疏風(fēng)散邪。病久不愈,累傷正氣者,改用獨活寄生湯扶正祛邪。寒濕之邪,易傷陽(yáng)氣,若年高體弱或久病不愈,勢必傷及腎陽(yáng)。以食鹽炒熱,紗布包裹溫熨痛處,冷則炒熱再熨,每日4次左右;或以坎離砂溫熨患處,藥用當歸38g、川芎50g、透骨草50g、防風(fēng)50g、鐵屑10,兼見(jiàn)腰膝酸軟,脈沉無(wú)力等癥,治當散寒除濕為主,兼 補腎 陽(yáng),酌加菟絲子、補骨脂、金毛狗脊,以助溫陽(yáng)散寒。本證配合溫熨療法效果較好kg,上五味,除鐵屑外,余藥加醋煎煮2次,先將鐵屑燒紅,以上煎煮液粹之,晾干,粉碎成粗末,用時(shí)加醋適量拌之,外以紗布包裹敷患處。    濕熱 腰痛癥狀:   腰髖弛痛,牽掣拘急,痛處伴有熱感,每于夏季或腰部著(zhù)熱后痛劇,遇冷痛堿,口渴不欲飲,尿色黃赤,或午后身熱,微汗出,舌紅苔黃膩,脈濡數或弦數。   治法: 清熱 利濕,舒筋活絡(luò )。   方藥:加味二妙散。方中以黃柏、蒼術(shù)辛開(kāi)苦燥以清化濕熱,絕其病源;防己、萆蘚利濕活絡(luò ),暢達氣機;當歸、牛膝養血活血,引藥下行直達病所;龜板補腎滋腎,既防苦燥傷陰,又寓已病防變。諸藥合用,寓攻于補,攻補兼施,使濕熱去而不傷正。臨證多加土茯苓、木瓜以滲濕舒筋,加強藥效。熱重煩痛,口渴尿赤者,加梔子、生石膏、銀花藤、滑石以清熱除煩。   濕偏重,伴身重痛、納呆者,加防己、萆蘚、蠶砂、木通等除濕通絡(luò )。兼有風(fēng)象而見(jiàn)咽喉腫痛,脈浮數者,加柴胡、黃芩、僵蠶發(fā)散風(fēng)邪。濕熱日久兼有傷陰之象者,加二至丸以 滋陰 補腎。

    腰痛有無(wú)中藥秘方

    3,治腰痛的中草藥

    1.寒濕腰痛:腎著(zhù)湯加味?;痉剑ǜ山?、甘草、茯苓、白術(shù))臨癥可加桂枝、牛膝、杜仲、桑寄生、續斷,若寒邪偏重則以冷痛為主,可加附子;若濕邪偏重則痛而沉重為著(zhù),苔厚膩,可加蒼術(shù);若腰痛夾有風(fēng)邪合獨活寄生湯加減;合有腎陽(yáng)虛加菟絲子、破故紙。 2.濕熱腰痛:四妙丸加減?;痉剑ㄉn術(shù)、黃柏、薏苡仁、牛膝)可加梔子、木瓜、絡(luò )石藤、澤瀉、女貞子、旱蓮草。 3.瘀血腰痛:身痛逐瘀湯加減?;痉剑ó敋w、川芎、桃仁、紅花、沒(méi)藥、五靈脂、香附、牛膝、地龍)可加地鱉蟲(chóng),如有周身痹痛可加秦艽、羌活;兼有風(fēng)濕加獨活、金毛狗脊;兼有腎虛,可加杜仲、續斷、熟地黃;如有明顯體位不當、用力不當之閃扭病史,加乳香、青皮。 4.腎

    腰痛有無(wú)中藥秘方

    4,腰痛有什么中藥好

    中藥。重要的配方請咨詢(xún)中醫。吳茱萸、黑附子、肉桂、干姜、川芎、蒼術(shù)、羌活、獨活、威靈仙、土元、全蟲(chóng)、絲瓜籽、荊芥、防風(fēng)、秦艽、丁香、肉桂、乳香、沒(méi)藥、胡椒、桑寄生、杜仲、狗脊、川斷、白花蛇、梧桐花、木香、當歸、元胡、乳香、濕止痛膏、麝香追風(fēng)膏

    5,有效治腰痛秘方趕快get起來(lái)

      腰疼一直困擾著(zhù)人們的正常生活,叫人痛苦難耐。那么,治療腰痛的最好方法有哪些呢?保護腰部是我們日常生活中需要做的事情。以下是我為大家整理的治腰痛秘方,希望能幫到你?! ≈窝疵胤?   驗方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2只,枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽。   驗方2:豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和適量水煮熟,加點(diǎn)鹽及蔥姜。   驗方3:鱔魚(yú)湯黃鱔250克,洗凈切成段煮熟成湯,加蔥姜鹽調味。 腎虛 腰痛   驗方4:黑豆90克、核桃仁60克,豬腰2只。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟。   驗方5:枸杞根120克,豬前腳蹄1只。共燉湯。   驗方6:黃鱔250克,精豬肉60克,將黃鱔去內臟洗凈切碎,同時(shí)切碎精豬肉,共放入碗內上籠蒸熟食用。   驗方7:核桃仁250克,板栗仁120克,共搗爛如泥為丸,每次9克,每日3次,嚼服。   治療腰痛的方法   一、要改變坐姿   想要坐得舒服,坐骨的位置很重要。平時(shí)很多人在坐下時(shí),坐骨容易前移,進(jìn)而導致骨盤(pán)靠后,增加腰部負擔。   正確的坐法:坐下時(shí)將屁股向后再挪動(dòng)3厘米,這樣可正確調整骨盤(pán)的位置,骨盤(pán)立起來(lái)才可保持挺拔正確的坐姿。   二、選擇站著(zhù)辦公   要是改變坐姿依然無(wú)法緩解腰痛,這時(shí)建議站起來(lái)辦公。很多人都覺(jué)得 電腦 工作是一個(gè)非坐著(zhù)不可做的工作,但實(shí)際上,研究結果表明,久坐會(huì )增加心腦血管 疾病 的發(fā)病風(fēng)險,腰痛也是因長(cháng)期保持一個(gè)姿勢造成的不良后果。   如果坐得腰痛,當你在做回郵件之類(lèi)不需要特別全神貫注的工作時(shí),站起來(lái)工作也是不錯的方法。如果在家中辦公,還可選擇將電腦放到地板上,一邊在地上做做拉伸操一邊使用電腦工作。   三、簡(jiǎn)單拉伸操   一般情況下,腰痛都是因為長(cháng)期保持不良姿勢造成的。在工作的時(shí)候不得不將雙肩雙臂向前伸以夠到 鍵盤(pán) ,這樣很容易導致駝背,身體前屈疼痛等。因此,工作間隙不妨花一兩分鐘來(lái)做一做簡(jiǎn)單的拉伸操。   拉伸操:雙腿盤(pán)到椅子上,像日本人那樣保持正坐的姿勢,拉伸背肌,雙手向后交握后拉伸,做擴胸操;保持坐姿,將雙腳伸直,做身體前屈運動(dòng);保持盤(pán)腿姿勢,先將右腿伸直,身體前屈,兩手盡量去觸碰右腳尖,堅持10-20秒;換左腿伸直,繼續身體前屈,兩手嘗試碰觸左腳尖,堅持10-20秒。相同的方式可交換做2-3次。   四、 按摩 穴位   用我們的拇指或者食指按摩腰部的穴位,常見(jiàn)的位置有大腿后方、小腿肚。內踝等等。每個(gè)穴位按摩時(shí)間應該控制在一分鐘左右,等到感覺(jué)到酸麻的時(shí)候就可以換一個(gè)位置。每天按照三餐時(shí)間進(jìn)行按摩,可以有效的緩解腰疼。   預防腰痛的 保健 方法   調 補腎 陰   假使月經(jīng)量過(guò)多、常常腰部冷痛、性欲冷漠,應該及時(shí)調養腎臟,女性應該多補腎陰,增強反抗能力??啥嗍秤眯┭a腎的食物,如枸杞、山藥、桂圓、核桃。還常吃一點(diǎn)中成藥:六味地黃丸。如果陰虛火旺者,可吃知柏地黃丸,腎陽(yáng)虛腰痛者可吃金匱腎氣丸。   鞋跟別太高   不要穿太高的鞋,輕易增加腰部的勞累,長(cháng)期站立、行走者盡可能少穿。同時(shí),生理期、哺乳期盡可能不穿低腰褲。   腰部肌肉要鍛煉   倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉,同時(shí),還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運動(dòng)。對久坐的上班族而言,可以每天每隔段時(shí)間做擴胸運動(dòng)(此時(shí),雙肘要放平),以及向后仰腰、向上牽拉等。   四季保暖   月經(jīng)期、生孩子等都可以損傷腎氣,因而,女性應該時(shí)刻注重腰部的保暖。如 坐月子 期間,要穿長(cháng)衣服保護腰部,免得出現月子病中的腰痛。   腰疼的預防方法   1、早晨起床首先活動(dòng)腰部。每日早晨起床后,要首先活動(dòng)腰部。平時(shí)多做收縮腹肌、伸展腰肌運動(dòng),以及散步、倒步行走和騎自行車(chē)等,都能防止和減輕腰疼。   2、學(xué)會(huì )放松,減少緊張。緊張可使 血液 中激素增多促使腰間盤(pán)腫大而導致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境對防止腰疼有很大幫助。   3、保持正確姿勢。無(wú)論做什么都不能違背生理機能。久坐的人坐時(shí)要使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,時(shí)而向后伸腰也是預防腰疼的好方法。   4、改進(jìn)飲食生活、避免肥胖。若體型已發(fā)胖則要實(shí)行科學(xué) 減肥 。因為肥胖會(huì )給脊椎帶來(lái)過(guò)大的負荷,同時(shí)由于腹肌松弛而不能起到對脊椎的支撐作用,會(huì )迫使脊椎發(fā)生變形。   女性腰痛需警惕這10種病   1、 婦科 痛:下腹部墜痛   對女性而言,婦科疾病以及節育手術(shù)后遺癥等,這些因素均可誘發(fā)腰痛。子宮頸炎會(huì )出現白帶增多、在炎癥的刺激下也會(huì )引起腰部疼痛。   比較常見(jiàn)的婦科炎癥,如 盆腔炎 ,盆腔組織炎癥時(shí),炎癥刺激可引起腰痛;盆腔內 腫瘤 ,患有腫瘤如 子宮肌瘤 、子 宮頸癌 、卵巢囊腫等壓迫 神經(jīng) 或癌細胞向盆腔結締組織浸潤均可發(fā)生腰痛;宮頸炎,宮頸發(fā)炎后,會(huì )出現白帶增多等癥狀,在炎癥的刺激下會(huì )引起腰部疼痛;子宮脫垂,子宮沿陰道向下移位,由于盆腔支持組織下墜牽拉而出現腰部酸痛;子宮位置異常,如果子宮出現后屈,體內支持子宮的韌帶受到過(guò)度的牽引,使部分神經(jīng)受到壓迫,引起腰痛;妊娠女性, 懷孕 后,隨著(zhù)胎兒逐月增大,導致韌帶逐漸松弛,膨大的宮腔壓迫盆腔神經(jīng)、血管,引起腰痛。   2、腰椎間盤(pán)突出:腰痛,下肢疼痛麻木,活動(dòng)受限   因為腰椎間盤(pán)突出壓迫其周?chē)纳窠?jīng)即出現疼痛。如果腰痛時(shí)伴有腿痛或腿麻,一般可懷疑為腰椎間盤(pán)突出癥。因為腰部在軀干的下部,又是軀干活動(dòng)最頻繁的地方,久坐、久站后會(huì )出現腰痛加劇。   因此,腰椎間盤(pán)突出癥的人,往往晚上睡覺(jué)或白天躺在床上休息時(shí),可使突出的腰椎間盤(pán)環(huán)稍稍復位,疼痛癥狀會(huì )減輕或緩解。   3、 腰肌勞損 :夜間睡覺(jué)痛,晨起痛,活動(dòng)時(shí)加重   多見(jiàn)于中老年人,往往是長(cháng)期姿勢不正確,或曾因外傷留下的肌肉拉傷。肌肉勞損后乳酸堆積,而導致的疼痛。   疼痛部位集中在勞損的肌肉,特點(diǎn)是睡久了會(huì )痛,或者早上起床前后會(huì )很痛,走路或按摩后疼痛會(huì )緩解,這種腰痛往往伴有局部怕冷、怕風(fēng)等特點(diǎn)。   4、 消化 系統疾?。号c休息、活動(dòng)關(guān)系不大    膽囊炎 、 胰腺炎 、胃和十二指腸潰瘍有時(shí)也會(huì )引起腰部的放射性疼痛。這些腰痛不會(huì )隨著(zhù)活動(dòng)的增加而加劇,也不會(huì )隨著(zhù)休息的增加而消失,沒(méi)有規律。有時(shí)病人躺在床上翻動(dòng),腰痛會(huì )減輕,但只有解決了器官本身的疾病,癥狀才會(huì )消失。   5、骨質(zhì)疏松癥:腰背痛、轉身痛、起床痛   骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)增生最常見(jiàn)的表現是腰、背部痛,還常常伴有全身疼痛。嚴重的會(huì )轉身痛、起床痛之外,彎腰、 咳嗽 或用力時(shí)疼痛會(huì )加劇。   此外,骨質(zhì)疏松痛還有個(gè)特征,就是在椎骨上輕輕敲擊的話(huà),疼痛會(huì )加劇。這時(shí)要警惕是疏松的椎骨發(fā)生了裂縫,導致壓縮變形。   6、 泌尿 系統疾?。航g痛或鈍痛   從尿道的生理解剖來(lái)看,女性的尿道短而直,尿道外口靠近肛門(mén),再加上一些生理方面的原因,導致女性發(fā)生泌尿系統感染的機會(huì )要比男性大。這種泌尿性感染常會(huì )導致腰部脹痛,嚴重者疼痛還會(huì )沿輸尿管放射到會(huì )陰部。此外,泌尿系統 結石 、腎結石等也會(huì )引起腰痛,因此,女性一定要注意保持外陰的衛生。   7、強直性脊柱炎:早上痛,勞累痛   年輕人忽然感覺(jué)到下腰部疼痛,常常有肌肉受傷的 歷史 。當連續三個(gè)月以上晨間明顯痛和久坐鈍痛,要注意是否患上了強直性脊柱炎?;颊哂斜容^典型的晨僵癥狀,這種晨僵有時(shí)可以持續數小時(shí)之久。   長(cháng)期不活動(dòng)的人更明顯,往往起床都困難,有些病人還會(huì )伴有髖、膝關(guān)節疼痛、頸背部沉困癥狀,還可合并有椎間盤(pán)的問(wèn)題。   8、纖維肌痛癥:易疲勞   纖維肌痛癥是一種引起慢性腰痛的疾病,表現為肌肉的容易疲勞和多發(fā)性的痛點(diǎn)。這些痛點(diǎn)位置廣泛,無(wú)固定的痛點(diǎn)。典型的纖維肌痛癥的診斷需要連續幾個(gè)月以上的廣泛性腰背部肌肉疼痛。   9、膈下膿腫、腹膜后腫瘤:腰痛,腰背肌痙攣   膈下膿腫、腹膜后腫瘤等也可引起腰痛。內臟疾患引起腰痛的原因主要有,病變累及腰部或其鄰近組織:當內臟疾患的病變累及脊柱周?chē)M織與后腹膜時(shí),腰部可感到疼痛,且同時(shí)多伴有腰背肌痙攣。   10、腎虛腰痛:整個(gè)腰部綿綿作痛、隱痛   腎虛腰痛是女性最常見(jiàn)的腰痛。它的痛感為整個(gè)腰部綿綿作痛、隱痛,酸軟無(wú)力。勞累或房事后加重。 中醫 理論中,腰為腎之腑,主生殖和女性月經(jīng)。最常見(jiàn)的是腎陽(yáng)虛引起的腰痛,表現為腰部冷痛、腰膝酸軟無(wú)力。女性每月月經(jīng)失血過(guò)多,同時(shí) 孕育 、生產(chǎn)都會(huì )損傷腎氣。生育過(guò)孩子以及反復人工流產(chǎn)的女性比較容易出現此類(lèi)腰痛。如果是腎虛腰痛那就要注意補腎,平時(shí)除了服用一些補腎的保健品外,也可以吃那些可以補腎的時(shí)候,比如一些 動(dòng)物 內臟,或者是其他的蔬菜水果。 猜你感 興趣 : 1. 補腎陽(yáng)抗疲勞中藥方都有些什么 2. 治療腰痛最好的方法有哪些 3. 老年人容易腰腿痛的原因與治療方法有哪些 4. 治療男人腎虛的中藥秘方 5. 治腰痛秘方 6. 腎結石什么方法治療最有效

    6,腰痛的藥方

    腰痛主要原因,是腰椎間盤(pán)突出 在于腰椎內原本處于半透明膠凍狀的髓核隨著(zhù)機體的老化或損傷逐漸失去原有的彈性和韌性,變成顆粒狀的組織,在這種情況下如果髓核受到擠壓或者外傷,就會(huì )從保護它的纖維環(huán)中脫出, 脫出的髓核硬化結痂,這就是椎間盤(pán)突出物,它會(huì )壓迫坐骨神經(jīng)引起坐骨神經(jīng)痛;脫出的髓核還會(huì )刺激腰椎附近的肌肉組織,產(chǎn)生炎癥,引起腰痛等癥, 使患者倍受疼痛折磨 QQ: 771517330我可以給你配些中藥外敷試一試 【時(shí)氏中醫膏藥】家傳秘方 效果很好!
    給你開(kāi)一中藥方: 補骨脂20克、狗脊20克、山茱萸15克、黃芪30克、雞血藤30、杜仲30克。 功效主治:補腎強腰,補氣活血通絡(luò )。治療腰痛,腰脫,背痛。 希望能幫上你。

    7,腰疼要怎么治 中藥

    1.寒濕腰痛:腎著(zhù)湯加味?;痉剑ǜ山?、甘草、茯苓、白術(shù))臨癥可加桂枝、牛膝、杜仲、桑寄生、續斷,若寒邪偏重則以冷痛為主,可加附子;若濕邪偏重則痛而沉重為著(zhù),苔厚膩,可加蒼術(shù);若腰痛夾有風(fēng)邪合獨活寄生湯加減;合有腎陽(yáng)虛加菟絲子、破故紙。 2.濕熱腰痛:四妙丸加減?;痉剑ㄉn術(shù)、黃柏、薏苡仁、牛膝)可加梔子、木瓜、絡(luò )石藤、澤瀉、女貞子、旱蓮草。 3.瘀血腰痛:身痛逐瘀湯加減?;痉剑ó敋w、川芎、桃仁、紅花、沒(méi)藥、五靈脂、香附、牛膝、地龍)可加地鱉蟲(chóng),如有周身痹痛可加秦艽、羌活;兼有風(fēng)濕加獨活、金毛狗脊;兼有腎虛,可加杜仲、續斷、熟地黃;如有明顯體位不當、用力不當之閃扭病史,加乳香、青皮。 4.腎虛腰痛:陽(yáng)虛用右歸丸加減(熟地、山藥、山萸肉、鹿角膠、枸杞子、杜仲、菟絲子、當歸);陰虛用左歸丸加減(地黃、枸杞子、山萸肉、龜板膠、菟絲子、鹿角膠、牛膝),臨癥可酌加黨參、黃芪、升麻、柴胡、白術(shù)之品。無(wú)明顯陰陽(yáng)偏虛者可服青娥丸(補骨脂、杜仲、胡桃肉、大蒜頭)。 如果你的腰痛比較嚴重的話(huà),建議你結合著(zhù)物理療法來(lái)康復,可以試試曲度腰枕治療儀。

    8,腰痛用什么中藥調理

    吃豬腰
    建議先去做個(gè)理療.拔罐和針灸都可以.然后再進(jìn)行食療. 1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無(wú)禁忌,一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克?! ?、飯前半小時(shí)服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右  3、干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皂夾(火制)圖克,生大黃50克,陳皮50克,上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克,用開(kāi)水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1個(gè)月1療程?! ?、茵陳40克,首烏20克,金櫻子30克,黃精30克,生山楂15克,丹參20克,大黃10克,三七粉5克,澤演15克,葛根20克。水煎服,每日2次  5、決明子30克,澤演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋
    勞傷腰痛:艾葉*一兩,炒黃的蟹殼一兩,浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部,一日2-3次,7-10天,可治多年腰痛?!? 腎虧腰痛:絲瓜籽半斤,炒黃研成粉。白酒送服,每次1錢(qián),一日二次,服完即愈。此方還可治婦女產(chǎn)后腰痛。

    9,誰(shuí)有中藥治腰痛病的偏方

    黨參20克,杞子20克,薏米15克,靈仙10克,牛七10克,首烏15克,肉蓯蓉20克,黃芪10克,當歸20克。血藤25克。泡酒 作用:祛風(fēng)散寒,舒筋活絡(luò ),行氣益血。消腫止痛。滋補肝腎
    腰痛寧膠囊,里面有中成藥和藥酒,搭配喝,一般四盒一療程。實(shí)際上,腰椎骨質(zhì)增生用理療效果更明顯,包括腰椎牽引,中頻,針灸,拔罐等
    我家有啊,非常好用,一般的腰間盤(pán),頸椎病,用幾個(gè)就好了,可這是秘方,連我還不知道呢
    1 .【組成】肉桂30克 吳茱萸90克 生姜120 蔥頭30克 花椒60克。 【制法】上藥共炒熱,以布包裹。 【用法】熱敷腰部,冷后炒熱再敷。 【主治】腎虛兼寒濕型腰椎間盤(pán)突出癥、腰肌勞損。 【功效】本方有溫經(jīng)補虛的功效,對腎虛型效好。 方2: 2.【組成】杜仲20克 威靈仙55克。 【制法】分別研粉后混合拌勻,再取豬腰子(豬腎臟)1-2,去掉筋膜(腎上腺),洗凈剖開(kāi),再放入藥粉,攤勻后合緊,共放入碗中,加水少許,慢火久蒸。 【用法】食肉,喝湯,每日1劑,孕婦忌服。 【主治】腰肌勞損、腎虛型腰椎間盤(pán)突出癥。 【功效】方藥雖簡(jiǎn)單,但補腎強骨,除濕止痛效強,對腎氣虧虛所致的腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥有良效。
    可以去按摩店去按一下,不方便的話(huà)也可以喝一些補身體的湯水也可以。 如果還痛的話(huà)那就要去醫院看一下了,會(huì )不會(huì )是腰肌勞損或者腰椎出問(wèn)題了。 日常生活中要養成良好的習慣:1.正確的坐姿:需要一把有椅背的椅子,把身體平貼于上,正坐垂足不要彎腰駝背,椅子的高度最好是坐時(shí)膝蓋屈曲剛好垂直九十度時(shí)的腳掌到大腿后面的高度,然后再拿一個(gè)小板凳來(lái)墊在腳下。市面上販賣(mài)的形的護腰墊也可以墊在坐椅的腰部部位,以加強腰背支撐效果,尤其長(cháng)期開(kāi)車(chē)、坐車(chē)的人更必須要注意到這一點(diǎn)。 2.正確的立姿:和從小到大大家所學(xué)到的立正一樣,只是沒(méi)有解釋為什么,現在簡(jiǎn)要說(shuō)明如下:挺直背部(避免脊椎側彎產(chǎn)生-scoliosis),收回下巴并伸直后部頸椎(以避免頭過(guò)度后仰造成頸椎間孔窄小,以致頸神經(jīng)根病變-(ervical radicalopathy),雙肩往后拉,挺起胸部(以避免駝背-kyphosis產(chǎn)生),收縮小腹使下背變平(以避免脊柱前凸-lordosis產(chǎn)生)。 3.正確的睡姿:為什么要提到正確的睡姿?因為睡覺(jué)的時(shí)間大約占了人生三分之一的時(shí)間,如果在這段本來(lái)是用以休息恢復的時(shí)間,而因不正確的睡姿造成腰背部不但沒(méi)有休息反而更累的話(huà),腰背酸痛可就會(huì )緊纏著(zhù)您不放了。建議您先尋找到適合的床墊,軟硬適中,不會(huì )軟得睡的沉下去,也不會(huì )硬得睡不著(zhù),適當的床躺下去時(shí),腰部大約下沉三分左右。適合的枕頭也很重要,必須要能支撐頸部的脊椎,才能讓頸椎在睡眠時(shí)充分休息。再來(lái)就睡姿而言,平躺時(shí)要放松全身的肌肉,膝下可墊枕頭;而側躺時(shí),兩膝稍微彎曲,兩中間可夾一個(gè)軟枕頭。這些方法都可以使腰背肌肉在睡眠時(shí)得到充分休息,讓您睡得更舒服。 另外再補充一點(diǎn)的是,大家可能都沒(méi)有注意到的重要細節,就是正確的起床和入睡姿勢!這點(diǎn)對于已有腰背酸痛的病患更是重要!方法是首先(起床時(shí))側身至床緣處,雙腳預定可以放下到地板的地方,再來(lái)以?xún)墒謱⑸仙頁(yè)纹饋?lái),坐起來(lái)。(入睡時(shí)則按相反的次序來(lái)做),這樣就可避免腰背部過(guò)度施力強行撐起身體重量造成肌肉拉傷的情況發(fā)生 還告訴你幾個(gè)食療方吧,你自己參考參考,試試吧。 1:豬腰壯腰飲【藥物】豬腰子1對,黑豆50克,杜仲50克?!居梅ā肯葘⒇i腰子洗凈切片,與杜仲、 黑豆同燉,熟后去藥食之?!局髦巍窟m用于腎虛腰痛。 2:;鹿筋杜仲飲【藥物】杜仲50克,黃芪50克,鹿筋50克,豬腳1對?!居梅ā肯葘⑶?味藥放布袋內,加水與豬腳、鹿筋同燉, 熟后去藥食之?!局髦巍窟m用于退行性腰痛。 3:牛髓胡桃飲【藥物】牛骨髓50克,胡桃仁500克?!居梅ā可纤幖訜?,混合一處,稍加食糖,成塊狀, 每次服50克?!局髦巍窟m用于老年退行性腰痛、骨松髓少者,有壯腰益腎和補充鈣、髓質(zhì)之作用。

    10,有什么中藥偏方能治腰痛

    你的腰痛建議做作按摩就可以了
    治療腰痛的幾種中藥外治法 腰痛是臨床上十分常見(jiàn)的病癥。中醫認為,腰痛可分為4個(gè)類(lèi)型:①寒濕型腰痛。此型腰腰痛患者在發(fā)病初期可出現腰部酸痛重著(zhù)、轉側不利、活動(dòng)時(shí)疼痛更甚等癥狀?! ‰S著(zhù)病情的加重,寒濕型腰痛患者即使在 ... 腰痛是臨床上十分常見(jiàn)的病癥。中醫認為,腰痛可分為4個(gè)類(lèi)型:①寒濕型腰痛。此型腰腰痛患者在發(fā)病初期可出現腰部酸痛重著(zhù)、轉側不利、活動(dòng)時(shí)疼痛更甚等癥狀。   隨著(zhù)病情的加重,寒濕型腰痛患者即使在靜臥時(shí)腰痛也不會(huì )減輕,在陰雨天疼痛更甚。  ?、谀I虛型腰痛。此型腰痛患者常會(huì )出現腰膝無(wú)力、遇勞則痛、臥床休息疼痛減輕等癥狀。  ?、勐詣趽p型腰痛。此型腰痛患者常因腰部長(cháng)期勞累、骨骼畸形、扭傷后沒(méi)有完全康復或多次扭傷而致腰痛,常表現為持續性的腰部酸痛、腰部有僵硬感、疼痛時(shí)輕時(shí)重、勞累時(shí)加劇、疼痛隨氣候變化減輕或加重等。  ?、芗毙耘脱?。此型腰痛患者起病突然,有腰部外傷史,其腰部有明顯的壓痛點(diǎn),??筛鶕和袋c(diǎn)確定扭傷的部位。在臨床上,治療腰痛的方法包括手術(shù)療法和非手術(shù)療法。非手術(shù)療法包括內治法和外治法。由于大多數腰痛患者的疼痛部位都比較局限,因此更愿意使用外治法進(jìn)行治療。   筆者在臨床實(shí)踐中發(fā)現,采用中藥外治法治療腰痛常會(huì )收到滿(mǎn)意的效果。下面就介紹幾種腰痛的中藥外治法,供選用。   一、中藥熨敷法 1.取獨活、防風(fēng)、肚中、牛膝、威靈仙、香附、當歸、元胡及桑寄生各等量。將上述藥物一起炒熱,用布包裹數層。將此藥包貼在患處熨半個(gè)小時(shí),藥冷即重新加熱,可每天用藥1~2次,每劑藥可連續食用3~5天。此法對寒濕型腰痛有很好的療效。   2.取熟地、山藥、菟絲子、牛膝、當歸、黑豆各等量。   將上述藥物一起炒熱,用布包裹數層。將此藥包貼在患處熨半個(gè)小時(shí),可每天用藥1次。此法對腎虛型腰痛有很好的療效。   3.取荊芥、防風(fēng)、秦艽、丁香、肉桂、乳香、沒(méi)藥、胡椒各等量,醋和95%的酒精各少許。將前8味藥物一起研成細末。每次取適量的此藥末,將其撒在患處的皮膚上。 將2~3塊白布用醋浸濕,覆蓋在藥末上。用20毫升的注射器吸取95%的酒精,然后將酒精噴灑在白布上,并用火將其點(diǎn)燃,待病人感覺(jué)灼燙時(shí)吹熄火焰,等患處皮膚略涼是可再度將白布點(diǎn)燃,可反復點(diǎn)燃4~5次后結束治療,一般應每隔1天治療1次,也可每天治療一次,連續治療10天為1個(gè)療程。在用此法治療1 個(gè)療程后,患者應停止治療5天,再繼續下1個(gè)療程的治療。   此法適合急慢性腰扭傷、慢性腰肌勞損、關(guān)節扭傷、肌肉風(fēng)濕病、骨折及處于關(guān)節脫臼復位后功能恢復期的患者使用。 二、中藥濕敷法 1.取生附子適量,醋少許。將生附子烘干,研成細末。將此藥末用醋調成膏狀,敷在命門(mén)穴(位于第二腰椎棘突下)和涌泉穴上。   此法適合寒濕型腰痛患者使用。 2.取生川烏、生草烏各15克,食鹽、醋各少許。將生川烏、生草烏一起研成細末,用食鹽和醋調成膏狀。將此藥膏敷在腎俞穴、腰眼穴和腰部的疼痛點(diǎn),用塑料薄膜覆蓋,用膠布固定,可每日換藥1次。此法適合寒濕型腰痛患者使用。 3.取吳茱萸、黑附子、網(wǎng)桂、干姜、川芎、蒼術(shù)、羌活、獨活、威靈仙、地鱉蟲(chóng)、冰片、全蟲(chóng)合10克,細辛6克、紅花15克、皂角刺9克、川椒30克,生姜汁或酒少許。將前16味藥物一起烘干,研成細末。用生姜汁或酒將些藥末研成膏狀,敷在腰眼穴、腎俞穴和脾俞穴。此法適合寒濕型腰痛患者使用。   4.取絲瓜子適量,醋少許。將絲瓜子研成細末,用醋成膏狀。將此藥膏敷在命門(mén)穴上,用塑料薄膜覆蓋,用膠布固定,可每天換藥1次。   此法適合寒濕型腰痛患者使用。 5.取廣木香、川椒、大茴香(炒)、補骨脂、升麻、肉桂各30克,黑附子15克,蔥汁、姜汁各適量。將前7味藥一起烘干,研成細末。   每次取20克此藥末,用姜汁和蔥汁調成糊狀,敷在腰眼穴上,可每天用藥1次。如果用點(diǎn)燃的艾柱在此藥糊上進(jìn)行熱炙則收效更快。此法適合寒濕型及腎虛型腰痛患者使用。 三 、藥酒拍打法 取白花蛇、梧桐花、木箱、桑寄生、途中、狗脊、川斷、當歸、元胡、乳香和沒(méi)藥各等份,白酒適量。   將前11味藥一起浸泡在455~70%度的白酒中,每天攪拌1次,連續浸泡半個(gè)月即成,可每次用手蘸此藥酒,反復拍打腰部,每次拍打15分鐘,每天拍打1~2次。此法適合急性扭傷型、慢性勞損型及寒濕型腰痛患者使用。 此外,使用中藥膏貼法、中藥噴霧法等外治法治療腰痛也可取得較好的效果。   需要注意的是,有些腰痛患者不宜首選中藥外治法進(jìn)行治療,還有些腰痛患者在使用中藥外治法治療時(shí)效果并不好。因此,腰痛患者應在醫生的指導下選用上述藥方進(jìn)行治療,若治療效果不理想應及時(shí)改用或加用其他療法。
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