返老還童中藥養生秘方大全，返老還童打一中草藥名字
發(fā)布時(shí)間：2022-08-31 06:31
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本文目錄一覽返老還童打一中草藥名字2，返老還童中藥配方3，去老年斑的中藥秘方4，吃什么養生又駐顏10大中成藥推薦5，怎樣能返老還童6，根治經(jīng)常頭痛有什么好建議7，延緩衰老的中藥有哪些8，吃什么藥可以使人加速衰老返老還童打一中草藥名字……
本文目錄一覽
1，返老還童打一中草藥名字
2，返老還童中藥配方
枸杞子 《神農本草經(jīng)》稱(chēng)枸杞子“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”....2蜂王漿 蜂王漿是蜂制品中的珍品,含有豐富的營(yíng)養成分,可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,促進(jìn)細胞生長(cháng),增進(jìn)機體的新陳代謝,增強組織再生能力.同時(shí),因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E,是不可多得的抗衰老良藥.3何首烏 宋代《開(kāi)寶本草》稱(chēng)之“久服長(cháng)筋骨,益精髓,延年不老”....
3，去老年斑的中藥秘方
平時(shí)多吃青瓜、番茄、西紅柿、胡蘿卜等，因為其含有大量維生素C，然后用了倆周期我好姐妹說(shuō)的歐碧詩(shī) 斑就沒(méi)了 挺不錯的 現在皮膚也比原來(lái)的好了
4，吃什么養生又駐顏10大中成藥推薦
每個(gè)女人都想留住青春，所以抗衰老是女人的主要任務(wù)，那么女人吃什么抗衰老?女人吃什么養顏呢?下面我整理了養生又駐顏十大中成藥，一起來(lái)看看吧?！ ?0大中藥讓女人返老還童 1、蜂王漿 蜂王漿是蜂制品中的珍品，含有豐富的營(yíng)養成分，可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，促進(jìn)細胞生長(cháng)，增進(jìn)機體的新陳代謝，增強組織再生能力。同時(shí)，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。 建議吃法：將蜂王漿和蜂蜜以1∶3或1∶5(蜂蜜比例大，以掩蓋蜂王漿的味道，吃起來(lái)又甜又有營(yíng)養，有利于保存)調勻成蜂王漿蜜服用，每次20-30g。 2、枸杞子 《神農本草經(jīng)》稱(chēng)枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”?！侗静輩R言》贊之“使氣可充，血可補，陽(yáng)可生，陰可長(cháng)”。枸杞子有類(lèi)似人參的“適應原樣”作用，且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細胞新生等作用，服之有增強體質(zhì)，延緩衰老之功效。 建議吃法：最簡(jiǎn)單的方法就是泡水喝，由于目前已進(jìn)入秋節，由于空氣干燥，可取適量枸杞洗凈，與粳米一起煮粥，也有很好的滋陰潤燥效果。而到了冬季可用枸杞子煮粥吃。 3、紅景天 在古代本草中沒(méi)有紅景天的記載，是近代才發(fā)現的抗衰老新秀。它有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效?，F代藥理和臨床研究發(fā)現，紅景天有類(lèi)似人參的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長(cháng)，提高工作效率，延緩機體衰老。 建議吃法：紅景天泡水喝時(shí)，先用研磨器研成粗粉，沖入沸水150至200毫升，加蓋浸泡15分鐘，再調入蜂蜜10克，攪勻即成。同時(shí)還可以配大棗、桂圓等一起泡飲，或浸酒和配以其他中藥調配使用，每次用量20到30克。值得提醒的是，孕婦和小兒服用紅景天時(shí)，一定要遵循醫生的囑咐，為防引出不必要的麻煩。 4、三七 清代名醫趙學(xué)敏在他所著(zhù)的《本草綱目拾遺》中說(shuō)：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱(chēng)三七為“中藥之最為珍貴者”?，F代研究發(fā)現，三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過(guò)人參。三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢。 建議吃法：三七燉雞或燉排骨，有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。 5、何首烏 宋代《開(kāi)寶本草》稱(chēng)之“久服長(cháng)筋骨，益精髓，延年不老”?，F代研究發(fā)現，何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細胞的生長(cháng)，對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統疾病有輔助治療作用。并可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。 建議吃法：何首烏可與枸杞紅糖煮粥吃，或都用來(lái)煲湯如首烏烏雞湯。 6、靈芝 《神農本草經(jīng)》認為，靈芝能“補肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”?，F代研究證實(shí)，靈芝對神經(jīng)系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用，具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進(jìn)程。 建議吃法：可做靈芝茶，用清水加靈芝熬，直到水有泛黃則說(shuō)明靈芝出味了。這時(shí)還需要再泡上一會(huì )出味效果更好。因靈芝可以反復使用幾次，不建議煲一次就倒，一般可煲3次。 7、剌五加 《本草綱目》稱(chēng)之“久服輕身耐老”，“寧得一把五加，不用金玉滿(mǎn)車(chē)”?，F代研究發(fā)現，剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用，還能調節神經(jīng)系統、內分泌系統、心血管系統功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。 建議吃法：剌五加可以用于日常的食譜中，如煎蛋、包餃子、炒肉、燉雞湯等等。另外，剌五加葉子可以曬干后沖茶喝。 8、黃芪 中醫認為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱(chēng)黃芪為“補氣諸藥之最”?，F代研究發(fā)現，黃芪不僅能擴張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進(jìn)程。 建議吃法：簡(jiǎn)單的還是用來(lái)泡水喝，也可以做粥吃，有些人也喜歡在燒肉、燒雞、燒鴨時(shí)放一些黃芪以增加滋補作用。 9、絞股藍 絞股藍為葫蘆科植物，在古代本草中不見(jiàn)其名。日本科學(xué)家發(fā)現其組成中有多種成分與部分人參皂甙結構相同，近年來(lái)發(fā)現，絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調節內分泌功能，能提高人體應變能力和免疫力，降低膽固醇和轉氨酶，預防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張，鎮靜、鎮痛。 建議吃法：絞股藍加麥冬煎水服用可以益氣安神、養陰清心?？捎糜跉馓?，心悸失眠等癥狀。 10、人參 《神農本草經(jīng)》認為，人參能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開(kāi)心益智。久服輕身延年”?，F代研究發(fā)現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。吉林中醫研究所霍玉書(shū)等用人參果皂甙對50歲以上年齡的人進(jìn)行抗衰老研究，證實(shí)人參果皂甙有“返老還童”的功效。 建議吃法：可泡水喝、也可切成薄片含在嘴里，又或者在鍋中煎煮熬成人參汁。而且人參加上不同的材料可以煲出好多效果不一的養生湯。 女人抗衰老養顏的食物 雙豆雞翅湯：增加皮膚彈性 黃豆和青豆不僅富含蛋白質(zhì)、卵磷脂，還含有植物雌激素，這種異黃酮類(lèi)物質(zhì)能有效提高體內雌激素的水平，從而讓女性更加青春美麗，而且異黃酮還具有預防骨質(zhì)疏松的作用。 此外，不少人只知道豬蹄是美容佳品，卻不知道雞翅中也含有大量膠原蛋白，而且蛋白質(zhì)含量要高于豬蹄，它與黃豆、青豆同食，對增加皮膚彈性、滋潤皮膚十分有益。 制作材料需要：黃豆、青豆、雞翅、鹽、味精、料酒、高湯。首先，將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋，加入適量高湯，用小火燉熟，最后用鹽、味精、料酒調味后，便可食用了。 溫馨提示相關(guān)閱讀：女性吃紅棗的七大好處 女性吃紅棗的七大禁忌 黃豆和青豆用清水浸泡時(shí)注意不要將外皮除去。雞翅應該選用翅中和翅尖，而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。 多吃“雙豆”：祛斑美白 土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養元素。這些成分在抗老防病過(guò)程中有著(zhù)重要的作用，能有效幫助女性身體排毒，其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。 多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱(chēng)豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效?，F代研究發(fā)現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質(zhì)可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且從食物中攝取，不會(huì )產(chǎn)生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周?chē)陌櫦y。 花生芝麻糊：抗衰老 花生與黑芝麻是30歲女性抗衰老的首選食品，這主要歸功于它們富含維生素E，同時(shí)還有防止色素沉著(zhù)于皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有強力抗衰老物質(zhì)芝麻酚，是預防女性衰老的重要滋補食品，其中的B族維生素含量也十分豐富，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，還有利于雌性激素和孕激素的合成。 制作花生芝麻糊需要準備花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它們一起放入攪碎機，充分攪碎成粉末狀，放入密封的玻璃罐中保存。想吃時(shí)，用干凈的勺子盛到碗里，加入開(kāi)水一沖即可。喜歡吃甜味的，可適量加點(diǎn)蜂蜜。 自制的花生芝麻糊比外面買(mǎi)的更天然、更健康，最適合作為早餐或是午后加餐食用。 女人吃什么會(huì )加速衰老 1、過(guò)氧脂質(zhì)： 過(guò)氧脂質(zhì)是一種不飽和脂肪酸的過(guò)氧化物。例如炸過(guò)魚(yú)、蝦、肉等的食用油，放置久后即會(huì )生成過(guò)氧脂質(zhì);長(cháng)期曬在陽(yáng)光下的魚(yú)干、腌肉等;長(cháng)期存放的 餅干、糕點(diǎn)、油茶面、油脂等，特別是容易產(chǎn)生哈喇味的油脂，油脂酸敗后會(huì )產(chǎn)生過(guò)氧脂質(zhì)。研究人員發(fā)現，過(guò)氧脂質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì )對人體內的酸系統以及維生素 等產(chǎn)生極大破壞作用，并加速促人衰老。 2、腌制食品： 在腌制魚(yú)、肉、菜等食物時(shí)，容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類(lèi)物質(zhì)作用生成亞胺類(lèi)的致癌物質(zhì)，人吃多了易患癌癥，并促使人體早衰。 生活中大量或經(jīng)常飲酒，會(huì )使肝臟發(fā)生酒精中毒而致使發(fā)炎腫大，導致男性精子畸形，性功能衰退、陽(yáng)痿等;女子則會(huì )出現月經(jīng)不調，停止排卵，性欲減退甚至性冷淡等早衰現象。 4、高溫油煙： 中國人喜歡用高溫食用油來(lái)烹調菜肴，灶臺溫度比西方家庭的灶臺溫度高出約50%。通常食用油在高溫的催化下，會(huì )釋放出含有丁二烯成分的煙霧，而長(cháng)期大量吸入這種物質(zhì)不僅會(huì )改變人的遺傳免疫功能，而且易患肺癌。研究報告表明，菜籽油比花生油的致癌危險性更大，因在高溫下的菜籽油比花生油釋放的丁二烯成分要高出22倍。為避免這種危害，制作菜肴時(shí)食油加熱最好不要超過(guò)油的沸點(diǎn)，以熱油為宜，這樣可避免引起煙熏火燎損害健康和促使面部生成皺紋。猜你喜歡： 1. 古代美容去皺方 2. 中醫去皺紋最好的方法有哪些 3. 女性美容養生有哪些方法 4. 女中醫陳彤云美容秘方 5. 道教養生駐顏術(shù)
5，怎樣能返老還童
我覺(jué)得吧心態(tài)，心態(tài) 最重要要不~~做夢(mèng)也是個(gè)好辦法哦~精神上的 多多高興 身體的 將自己冰在南極 等科學(xué)發(fā)達了你在想個(gè)辦法活過(guò)來(lái)就好啦最近網(wǎng)上流傳的返老還童的視頻 你可以搜一下，聯(lián)系她，她很樂(lè )意教你的
6，根治經(jīng)常頭痛有什么好建議
你好 頭痛你沒(méi)說(shuō)具體癥狀 我是耳鼻喉專(zhuān)業(yè)醫生 你可以加我QQ750140250了解一下 國家審批的正規醫療機構 以治療為目的 不是單純宣傳賣(mài)藥的 2009年我們被河南電視臺評為"誠信醫療單位"的榮譽(yù)稱(chēng)號 并頒發(fā)獎牌和榮譽(yù)證書(shū)， 主要治療鼻竇炎引起的鼻塞 頭痛 濃涕 記憶力下降 (我還經(jīng)常遇到穿刺和手術(shù)后照樣頭痛流濃涕的患者）可能是低血壓或神經(jīng)性頭痛，偏頭痛，建議去醫院作個(gè)腦部CT，了解詳情，好對癥下藥
7，延緩衰老的中藥有哪些
有些中藥，既是食材又是藥材，中醫藥專(zhuān)家介紹說(shuō)下面的十種中藥有延緩衰老的功效：蜂王漿 是蜂制品中的珍品，含有豐富的營(yíng)養成分，可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，促進(jìn)細胞生長(cháng)，增進(jìn)機體的新陳代謝，增強組織再生能力。同時(shí)，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。絞股藍為葫蘆科植物，在古代本草中不見(jiàn)其名。專(zhuān)家發(fā)現其組成中有多種成分與部分人參皂甙結構相同，近年來(lái)發(fā)現，絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調節內分泌功能，能提高人體應變能力和免疫力，降低膽固醇和轉氨酶，預防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張，鎮靜、鎮痛。黃芪 中醫認為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱(chēng)黃芪為“補氣諸藥之最”?，F代研究發(fā)現，黃芪不僅能擴張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進(jìn)程。人參 《神農本草經(jīng)》認為，人參能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開(kāi)心益智。久服輕身延年”?，F代研究發(fā)現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。專(zhuān)家研究用人參果皂甙對50歲以上年齡的人進(jìn)行抗衰老研究，證實(shí)人參果皂甙有“返老還童”的功效。枸杞子 《神農本草經(jīng)》稱(chēng)枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”?！侗静輩R言》贊之“使氣可充，血可補，陽(yáng)可生，陰可長(cháng)”。枸杞子有類(lèi)似人參的“適應原樣”作用，且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細胞新生等作用，服之有增強體質(zhì)，延緩衰老之功效。何首烏 宋代《開(kāi)寶本草》稱(chēng)之“久服長(cháng)筋骨，益精髓，延年不老”?，F代研究發(fā)現，何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細胞的生長(cháng)，對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統疾病有輔助治療作用。并可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。靈芝 《神農本草經(jīng)》認為，靈芝能“補肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”?，F代研究證實(shí)，靈芝對神經(jīng)系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用，具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進(jìn)程。三七 清代名醫趙學(xué)敏在他所著(zhù)的《本草綱目拾遺》中說(shuō)：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱(chēng)三七為“中藥之最珍貴者”?，F代研究發(fā)現，三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過(guò)人參。三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢。紅景天 在古代本草中沒(méi)有紅景天的記載，是近代才發(fā)現的抗衰老新秀。它有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效?，F代藥理和臨床研究發(fā)現，紅景天有類(lèi)似人參的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長(cháng)，提高工作效率，延緩機體衰老。剌五加 《本草綱目》稱(chēng)之“久服輕身耐老”，“寧得一把五加，不用金玉滿(mǎn)車(chē)”?，F代研究發(fā)現，剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用，還能調節神經(jīng)系統、內分泌系統、心血管系統功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
8，吃什么藥可以使人加速衰老
熬夜可以加快衰老，吃什么真不知道，吃熱的？可以加快新陳代謝吧哈哈吃污染性、有副作用、精神麻醉類(lèi)藥品加快衰老。壓力會(huì )使人加速衰老，比任何藥物都快。1、霉變食物，糧食、油類(lèi)、花生、豆類(lèi)、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等發(fā)生霉變時(shí)，會(huì )產(chǎn)生大量的病菌和黃曲霉素。這些發(fā)霉物一旦被人食用后，輕則發(fā)生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、煩躁、腸炎、聽(tīng)力下降和全身無(wú)力等癥狀，重則可致癌致畸，并促使人早衰。2、水垢，茶具或水具用久以后會(huì )產(chǎn)生水垢，如不及時(shí)清除干凈，經(jīng)常飲用會(huì )引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血、循環(huán)等系統的病變而引起衰老，這是由于水垢中含有較多的有害金屬元素如鎘、汞、砷、鋁等造成的?？茖W(xué)家曾對使用過(guò)98天的熱水瓶中的水垢進(jìn)行過(guò)化學(xué)分析，發(fā)現有害金屬元素較多：鎘為0.034毫克、汞為0.44毫克、砷為0.21毫克、鋁為0.012毫克。這些有害金屬元素對人體危害極大。3、含鉛食品，鉛會(huì )使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低，造成神經(jīng)質(zhì)傳導阻滯，引起記憶力衰退、癡呆癥、智力發(fā)育障礙等癥。人體攝鉛過(guò)多，還會(huì )直接破壞神經(jīng)細胞內遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸的功能，不僅易使人患癡呆癥，而且還會(huì )使人臉色灰暗過(guò)早衰老。4、腌制食品，在腌制魚(yú)、肉、菜等食物時(shí)，容易使加入的食鹽轉化成亞X鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類(lèi)物質(zhì)作用生成亞胺類(lèi)的致癌物質(zhì)，人吃多了易患癌癥，并促使人體早衰。5、酒精飲料，生活中大量或經(jīng)常飲酒，會(huì )使肝臟發(fā)生酒精中毒而致使發(fā)炎腫大，導致男性JZ畸形，性功能衰退、YW等;女子則會(huì )出現月經(jīng)不調，停止排卵，性欲減退甚至性冷淡等早衰現象。6、高溫油煙，國外研究機構經(jīng)比較分析后指出，中國人喜歡用高溫食用油來(lái)烹調菜肴，灶臺溫度比西方家庭的灶臺溫度高出約50%。通常食用油在高溫的催化下，會(huì )釋放出含有丁二烯成分的煙霧，而長(cháng)期大量吸入這種物質(zhì)不僅會(huì )改變人的遺傳免疫功能，而且易患肺癌。研究報告表明，菜籽油比花生油的致癌危險性更大，因在高溫下的菜籽油比花生油釋放的丁二烯成分要高出22倍。為避免這種危害，制作菜肴時(shí)食油加熱最好不要超過(guò)油的沸點(diǎn)，以熱油為宜，這樣可避免引起煙熏火燎損害健康和促使面部生成皺紋。7、過(guò)氧脂質(zhì)，過(guò)氧脂質(zhì)是一種不飽和脂肪酸的過(guò)氧化物。例如炸過(guò)魚(yú)、蝦、肉等的食用油，放置久后即會(huì )生成過(guò)氧脂質(zhì);長(cháng)期曬在陽(yáng)光下的魚(yú)干、腌肉等;長(cháng)期存放的餅干、糕點(diǎn)、油茶面、油脂等，特別是容易產(chǎn)生哈喇味的油脂，油脂酸敗后會(huì )產(chǎn)生過(guò)氧脂質(zhì)。研究人員發(fā)現，過(guò)氧脂質(zhì)進(jìn)入人體后，會(huì )對人體內的酸系統以及維生素等產(chǎn)生極大破壞作用，并加速促人衰老。當一個(gè)人 面臨很大的壓力 衰老非?？?比任何藥物都有效親情中【催】，我們都在親【情】情、友情、愛(ài)【昏】情渲染的氛圍【謎】里成長(cháng)。拾起【性】流年的回憶，【用】于等候的回憶【品】，于等候的溫【微】暖的港灣，愛(ài)的【信】漣漪和芬芳?！京L】遺落在時(shí)光里那【㎞】芬芳。遺落在時(shí)【㏕】光里那些愛(ài)的牽念，
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