腰膝酸痛中藥秘方，關(guān)于腰酸腿疼的中藥
發(fā)布時(shí)間：2022-08-31 07:31
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本文目錄一覽關(guān)于腰酸腿疼的中藥2，腰膝酸軟腿腳無(wú)力多是肝腎虛弱六種常見(jiàn)食材藥材幫你解決3，求治療風(fēng)濕和腰腿疼痛的中藥方4，有效治腰痛秘方趕快get起來(lái)5，求一治療腰腿疼痛的中藥良方要切實(shí)可用的6，腰痛用什么中藥調理7，有知道中藥治療腰肌……
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1，關(guān)于腰酸腿疼的中藥
先看看是哪的問(wèn)題引起的 可以先補補腎 注意是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛造成腰酸腿痛的原因很多，一般治療方法是“活血化淤通脈滋陰”有些藥還是挺貴的，比如三七，泡山甲，紅花。但是貴到一百克五百塊的還真不知道用的什么。炮山甲一克好像是三塊多錢(qián)，就算全是這個(gè)一百克也就三百多。何況單用這個(gè)也治不好病
2，腰膝酸軟腿腳無(wú)力多是肝腎虛弱六種常見(jiàn)食材藥材幫你解決
相信年紀大了，很多老年人經(jīng)常會(huì )出現腰膝酸軟的情況，很多時(shí)候不清楚自己到底是什么病癥，只感覺(jué)腰腿酸痛肯定是缺鈣了，一味地補鈣但是卻不見(jiàn)什么效果，這可能是因為你根本就不是缺鈣，而是肝腎虛弱了。 在中醫中，我們常說(shuō)腎主骨、肝主筋，當我們的腎氣充足骨力強勁，不容易摔倒，身姿挺拔。而肝血充盈則筋骨強健，手腳靈活有力氣。因此當發(fā)現自己光補鈣沒(méi)有什么用時(shí)，其實(shí)不妨來(lái)補充自己的肝腎氣血，可能就會(huì )有明顯的改善了。 想要強筋骨，補氣血，應該選擇什么藥物或者食材呢?很多人對此并不了解，中醫上講究藥食同源，這里就推薦常見(jiàn)的 三種食材 ， 三種藥物，幫助我們補肝腎，益筋骨。 1、雞血藤 雞血藤本身因為形似雞血而得名，我們很多老年人講究以形補形，雖然有些片面，但是往往也是有一定的道理的，雞血藤狀如雞血，本身也是一種大補氣血的藥材，能夠產(chǎn)生舒經(jīng)活血通絡(luò )的功效。并且本身雞血藤又入肝、腎經(jīng)，可以肝腎同補，有強筋健骨的功效。 2、枸杞子 枸杞子也是比較常見(jiàn)的一種中藥材，并且可以藥食兩用，有補肝腎益筋骨，益精明目的功效，對于腎虛造成的腰酸腿軟，陽(yáng)痿早泄，頭暈目眩等問(wèn)題，都能夠產(chǎn)生一定的效果。枸杞子使用較為簡(jiǎn)單， 每天取二十克泡水飲用，泡水無(wú)味之后服下，還可以用來(lái)煮粥，煲湯，味道甘甜，老少咸宜。 3、何首烏 相信很多人都看過(guò)何首烏能夠烏發(fā)的效果，但其實(shí)何首烏本身還有補肝腎，益精明目的效果，對于肝腎虧虛的人群都是較為適合的，但是 痰濕嚴重的人群不適合食用何首烏，可能會(huì )出現病情加重的情況，應該注意 。 4、核桃 核桃是一種常見(jiàn)的堅果，有補腎益氣，強健筋骨，潤腸通便的功效，但是核桃的脂肪含量較高，不適宜吃多， 一天吃核桃不宜超過(guò)兩個(gè)，不然有可能導致脂肪攝入過(guò)多，產(chǎn)生肥胖的問(wèn)題。 5、黑芝麻 黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五臟的作用，對于肝腎虛弱的人群是一種較為適合的食材，并給效果溫和，老少咸宜，能夠緩解腰膝酸軟，大便干硬等癥狀，但同樣也 含有較多脂肪，不適宜多吃 。 6、鱸魚(yú) 江上往來(lái)人，但愛(ài)鱸魚(yú)美。古人對于鱸魚(yú)就有很高的評價(jià)，鱸魚(yú)肉質(zhì)鮮美，不僅能夠補肝腎還能夠益脾胃，對肝腎虛弱，脾胃虛弱的人群都有一定的幫助。 上述常見(jiàn)的六種食材和藥材都能夠很好地幫助我們補肝腎，緩解因為肝腎虛弱造成的腰膝酸軟的問(wèn)題。但是腰膝酸軟的問(wèn)題有時(shí)候并不是肝腎虛弱導致的，因此我們一定要對癥下藥。 常見(jiàn)的一些導致腰酸腿軟的病癥，還有哪些呢? 腰椎疾病 常見(jiàn)的腰椎間盤(pán)突出往往會(huì )導致腰膝酸軟的問(wèn)題，主要是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，引起了腰部的不適。這種疾病主要表現出來(lái)的就是腰部疼痛，但是往往也會(huì )伴隨著(zhù)下肢疼痛和麻木感，出現下肢麻木并且腰部疼痛，就要考慮腰椎間盤(pán)突出了。 腎臟病變 多種腎臟病變例如尿毒癥等就會(huì )導致腰部疼痛，一些腎結石問(wèn)題也會(huì )導致腰疼，因此一般情況下如果出現腰痛，也需要考慮腎臟疾病，很多時(shí)候和尿液排出有一定的關(guān)聯(lián)，可能出現蛋白尿，下肢浮腫的情況。 骨質(zhì)疏松 這就是我們常說(shuō)的缺鈣導致的腰酸腰疼的問(wèn)題了，隨著(zhù)我們的年齡增長(cháng)，骨量就會(huì )加速流失，骨質(zhì)疏松的問(wèn)題就會(huì )逐漸嚴重，尤其是中老年患者往往會(huì )出現這樣的問(wèn)題。出現骨質(zhì)疏松一般情況下多補鈣并且加強鍛煉，就能夠在一定程度上改善因為骨質(zhì)疏松導致的腰腿酸痛問(wèn)題。 腰肌勞損 這種情況往往可能是因為做一些體力活或者鍛煉不當，長(cháng)期不良的坐姿導致的。出現這樣的問(wèn)題一般都建議靜養，保證臥床靜養能夠緩慢恢復，也可以嘗試中醫的針灸或者推拿按摩等方法，能夠在一定程度上緩解腰肌勞損導致的腰背酸痛問(wèn)題。 面對腰腿酸痛的問(wèn)題，我們應該怎么做呢? 我們首先應該先休息，很多腰腿酸痛的問(wèn)題都是因為近期勞累過(guò)度導致的，因此休息就能夠很好地改善因為勞累導致的腰腿酸痛問(wèn)題。如果休息效果不明顯，就應該去醫院進(jìn)行診斷，判斷具體病癥是什么并且進(jìn)行針對性治療。因為肝腎虧虛導致的腰膝酸軟問(wèn)題，首先應該進(jìn)行食療，一般不會(huì )產(chǎn)生什么問(wèn)題，如果需要使用藥材還是應該在醫生的指導下進(jìn)行使用，避免因為自己胡亂用藥，對身體產(chǎn)生不良的影響。 生活中，我們常常出現腰腿酸痛的癥狀，除了想到補鈣也應該想到是不是因為肝腎虛弱導致的，肝腎虛弱的人群可以通過(guò)食補藥補等緩慢進(jìn)行調理，這是一種循序漸進(jìn)的過(guò)程，不能夠急于一時(shí)，長(cháng)期堅持并且加強鍛煉就能夠看到效果。 參考資料： 《男人必看補腎秘籍》生命時(shí)報2017-01-01 《腰酸腰痛不都是腎虛》金陵晚報2015-12-21
3，求治療風(fēng)濕和腰腿疼痛的中藥方
使用較大和有力的關(guān)節：關(guān)節發(fā)炎時(shí)，會(huì )變得不穩定，更容易受損傷。用力的時(shí)候，細小的關(guān)節如手指關(guān)節就更易出現變形。因此，在日常生活中，患者應盡量利用較大和有力的關(guān)節，手提重物時(shí)，盡量不用手指而用手臂和肘關(guān)節，不只用手指作支持，應以手掌來(lái)支撐。 孔氏驗方類(lèi)風(fēng)濕康復湯，千年中醫理論與現代科技手段完美結合，針對風(fēng)濕性、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎有非常好的療效。1,你不要急于求方藥!2,首先要辨證論治,再定方用藥(個(gè)性化治療).3,腰腿疼痛的具體部位在那你要說(shuō)清楚?4,用中藥一定要辨證論治具體問(wèn)題具體分析!5,要想方藥可以找<>看看.可以看看臺灣大茂的膏藥貼 純中草藥制成 您可以試用一下 中草藥味道比較重 有利于系統道
4，有效治腰痛秘方趕快get起來(lái)
腰疼一直困擾著(zhù)人們的正常生活，叫人痛苦難耐。那么，治療腰痛的最好方法有哪些呢?保護腰部是我們日常生活中需要做的事情。以下是我為大家整理的治腰痛秘方，希望能幫到你?！ ≈窝疵胤? 驗方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2只，枸杞葉150克。將豬腰洗凈切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。 驗方2:豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和適量水煮熟，加點(diǎn)鹽及蔥姜。 驗方3:鱔魚(yú)湯黃鱔250克，洗凈切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調味。 腎虛 腰痛 驗方4:黑豆90克、核桃仁60克，豬腰2只。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟。 驗方5:枸杞根120克，豬前腳蹄1只。共燉湯。 驗方6:黃鱔250克，精豬肉60克，將黃鱔去內臟洗凈切碎，同時(shí)切碎精豬肉，共放入碗內上籠蒸熟食用。 驗方7:核桃仁250克，板栗仁120克，共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次，嚼服。 治療腰痛的方法 一、要改變坐姿 想要坐得舒服，坐骨的位置很重要。平時(shí)很多人在坐下時(shí)，坐骨容易前移，進(jìn)而導致骨盤(pán)靠后，增加腰部負擔。 正確的坐法：坐下時(shí)將屁股向后再挪動(dòng)3厘米，這樣可正確調整骨盤(pán)的位置，骨盤(pán)立起來(lái)才可保持挺拔正確的坐姿。 二、選擇站著(zhù)辦公 要是改變坐姿依然無(wú)法緩解腰痛，這時(shí)建議站起來(lái)辦公。很多人都覺(jué)得 電腦 工作是一個(gè)非坐著(zhù)不可做的工作，但實(shí)際上，研究結果表明，久坐會(huì )增加心腦血管 疾病 的發(fā)病風(fēng)險，腰痛也是因長(cháng)期保持一個(gè)姿勢造成的不良后果。 如果坐得腰痛，當你在做回郵件之類(lèi)不需要特別全神貫注的工作時(shí)，站起來(lái)工作也是不錯的方法。如果在家中辦公，還可選擇將電腦放到地板上，一邊在地上做做拉伸操一邊使用電腦工作。 三、簡(jiǎn)單拉伸操 一般情況下，腰痛都是因為長(cháng)期保持不良姿勢造成的。在工作的時(shí)候不得不將雙肩雙臂向前伸以夠到 鍵盤(pán) ，這樣很容易導致駝背，身體前屈疼痛等。因此，工作間隙不妨花一兩分鐘來(lái)做一做簡(jiǎn)單的拉伸操。 拉伸操：雙腿盤(pán)到椅子上，像日本人那樣保持正坐的姿勢，拉伸背肌，雙手向后交握后拉伸，做擴胸操;保持坐姿，將雙腳伸直，做身體前屈運動(dòng);保持盤(pán)腿姿勢，先將右腿伸直，身體前屈，兩手盡量去觸碰右腳尖，堅持10-20秒;換左腿伸直，繼續身體前屈，兩手嘗試碰觸左腳尖，堅持10-20秒。相同的方式可交換做2-3次。 四、 按摩 穴位 用我們的拇指或者食指按摩腰部的穴位，常見(jiàn)的位置有大腿后方、小腿肚。內踝等等。每個(gè)穴位按摩時(shí)間應該控制在一分鐘左右，等到感覺(jué)到酸麻的時(shí)候就可以換一個(gè)位置。每天按照三餐時(shí)間進(jìn)行按摩，可以有效的緩解腰疼。 預防腰痛的 保健 方法 調 補腎 陰 假使月經(jīng)量過(guò)多、常常腰部冷痛、性欲冷漠，應該及時(shí)調養腎臟，女性應該多補腎陰，增強反抗能力?？啥嗍秤眯┭a腎的食物，如枸杞、山藥、桂圓、核桃。還常吃一點(diǎn)中成藥：六味地黃丸。如果陰虛火旺者，可吃知柏地黃丸，腎陽(yáng)虛腰痛者可吃金匱腎氣丸。 鞋跟別太高 不要穿太高的鞋，輕易增加腰部的勞累，長(cháng)期站立、行走者盡可能少穿。同時(shí)，生理期、哺乳期盡可能不穿低腰褲。 腰部肌肉要鍛煉 倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉，同時(shí)，還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運動(dòng)。對久坐的上班族而言，可以每天每隔段時(shí)間做擴胸運動(dòng)(此時(shí)，雙肘要放平)，以及向后仰腰、向上牽拉等。 四季保暖 月經(jīng)期、生孩子等都可以損傷腎氣，因而，女性應該時(shí)刻注重腰部的保暖。如 坐月子 期間，要穿長(cháng)衣服保護腰部，免得出現月子病中的腰痛。 腰疼的預防方法 1、早晨起床首先活動(dòng)腰部。每日早晨起床后，要首先活動(dòng)腰部。平時(shí)多做收縮腹肌、伸展腰肌運動(dòng)，以及散步、倒步行走和騎自行車(chē)等，都能防止和減輕腰疼。 2、學(xué)會(huì )放松，減少緊張。緊張可使 血液 中激素增多促使腰間盤(pán)腫大而導致腰疼，所以合理安排工作和休息，保持愉快心境對防止腰疼有很大幫助。 3、保持正確姿勢。無(wú)論做什么都不能違背生理機能。久坐的人坐時(shí)要使背部緊靠椅背，以使腰部肌肉得到放松和休息，時(shí)而向后伸腰也是預防腰疼的好方法。 4、改進(jìn)飲食生活、避免肥胖。若體型已發(fā)胖則要實(shí)行科學(xué) 減肥 。因為肥胖會(huì )給脊椎帶來(lái)過(guò)大的負荷，同時(shí)由于腹肌松弛而不能起到對脊椎的支撐作用，會(huì )迫使脊椎發(fā)生變形。 女性腰痛需警惕這10種病 1、 婦科 痛：下腹部墜痛 對女性而言，婦科疾病以及節育手術(shù)后遺癥等，這些因素均可誘發(fā)腰痛。子宮頸炎會(huì )出現白帶增多、在炎癥的刺激下也會(huì )引起腰部疼痛。 比較常見(jiàn)的婦科炎癥，如 盆腔炎 ，盆腔組織炎癥時(shí)，炎癥刺激可引起腰痛;盆腔內 腫瘤 ，患有腫瘤如 子宮肌瘤 、子 宮頸癌 、卵巢囊腫等壓迫 神經(jīng) 或癌細胞向盆腔結締組織浸潤均可發(fā)生腰痛;宮頸炎，宮頸發(fā)炎后，會(huì )出現白帶增多等癥狀，在炎癥的刺激下會(huì )引起腰部疼痛;子宮脫垂，子宮沿陰道向下移位，由于盆腔支持組織下墜牽拉而出現腰部酸痛;子宮位置異常，如果子宮出現后屈，體內支持子宮的韌帶受到過(guò)度的牽引，使部分神經(jīng)受到壓迫，引起腰痛;妊娠女性， 懷孕 后，隨著(zhù)胎兒逐月增大，導致韌帶逐漸松弛，膨大的宮腔壓迫盆腔神經(jīng)、血管，引起腰痛。 2、腰椎間盤(pán)突出：腰痛，下肢疼痛麻木，活動(dòng)受限 因為腰椎間盤(pán)突出壓迫其周?chē)纳窠?jīng)即出現疼痛。如果腰痛時(shí)伴有腿痛或腿麻，一般可懷疑為腰椎間盤(pán)突出癥。因為腰部在軀干的下部，又是軀干活動(dòng)最頻繁的地方，久坐、久站后會(huì )出現腰痛加劇。 因此，腰椎間盤(pán)突出癥的人，往往晚上睡覺(jué)或白天躺在床上休息時(shí)，可使突出的腰椎間盤(pán)環(huán)稍稍復位，疼痛癥狀會(huì )減輕或緩解。 3、 腰肌勞損 ：夜間睡覺(jué)痛，晨起痛，活動(dòng)時(shí)加重 多見(jiàn)于中老年人，往往是長(cháng)期姿勢不正確，或曾因外傷留下的肌肉拉傷。肌肉勞損后乳酸堆積，而導致的疼痛。 疼痛部位集中在勞損的肌肉，特點(diǎn)是睡久了會(huì )痛，或者早上起床前后會(huì )很痛，走路或按摩后疼痛會(huì )緩解，這種腰痛往往伴有局部怕冷、怕風(fēng)等特點(diǎn)。 4、 消化 系統疾?。号c休息、活動(dòng)關(guān)系不大 膽囊炎 、 胰腺炎 、胃和十二指腸潰瘍有時(shí)也會(huì )引起腰部的放射性疼痛。這些腰痛不會(huì )隨著(zhù)活動(dòng)的增加而加劇，也不會(huì )隨著(zhù)休息的增加而消失，沒(méi)有規律。有時(shí)病人躺在床上翻動(dòng)，腰痛會(huì )減輕，但只有解決了器官本身的疾病，癥狀才會(huì )消失。 5、骨質(zhì)疏松癥：腰背痛、轉身痛、起床痛 骨質(zhì)疏松癥、骨質(zhì)增生最常見(jiàn)的表現是腰、背部痛，還常常伴有全身疼痛。嚴重的會(huì )轉身痛、起床痛之外，彎腰、 咳嗽 或用力時(shí)疼痛會(huì )加劇。 此外，骨質(zhì)疏松痛還有個(gè)特征，就是在椎骨上輕輕敲擊的話(huà)，疼痛會(huì )加劇。這時(shí)要警惕是疏松的椎骨發(fā)生了裂縫，導致壓縮變形。 6、 泌尿 系統疾?。航g痛或鈍痛 從尿道的生理解剖來(lái)看，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛門(mén)，再加上一些生理方面的原因，導致女性發(fā)生泌尿系統感染的機會(huì )要比男性大。這種泌尿性感染常會(huì )導致腰部脹痛，嚴重者疼痛還會(huì )沿輸尿管放射到會(huì )陰部。此外，泌尿系統 結石 、腎結石等也會(huì )引起腰痛，因此，女性一定要注意保持外陰的衛生。 7、強直性脊柱炎：早上痛，勞累痛 年輕人忽然感覺(jué)到下腰部疼痛，常常有肌肉受傷的 歷史 。當連續三個(gè)月以上晨間明顯痛和久坐鈍痛，要注意是否患上了強直性脊柱炎?；颊哂斜容^典型的晨僵癥狀，這種晨僵有時(shí)可以持續數小時(shí)之久。 長(cháng)期不活動(dòng)的人更明顯，往往起床都困難，有些病人還會(huì )伴有髖、膝關(guān)節疼痛、頸背部沉困癥狀，還可合并有椎間盤(pán)的問(wèn)題。 8、纖維肌痛癥：易疲勞 纖維肌痛癥是一種引起慢性腰痛的疾病，表現為肌肉的容易疲勞和多發(fā)性的痛點(diǎn)。這些痛點(diǎn)位置廣泛，無(wú)固定的痛點(diǎn)。典型的纖維肌痛癥的診斷需要連續幾個(gè)月以上的廣泛性腰背部肌肉疼痛。 9、膈下膿腫、腹膜后腫瘤：腰痛，腰背肌痙攣 膈下膿腫、腹膜后腫瘤等也可引起腰痛。內臟疾患引起腰痛的原因主要有，病變累及腰部或其鄰近組織：當內臟疾患的病變累及脊柱周?chē)M織與后腹膜時(shí)，腰部可感到疼痛，且同時(shí)多伴有腰背肌痙攣。 10、腎虛腰痛：整個(gè)腰部綿綿作痛、隱痛 腎虛腰痛是女性最常見(jiàn)的腰痛。它的痛感為整個(gè)腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無(wú)力。勞累或房事后加重。 中醫 理論中，腰為腎之腑，主生殖和女性月經(jīng)。最常見(jiàn)的是腎陽(yáng)虛引起的腰痛，表現為腰部冷痛、腰膝酸軟無(wú)力。女性每月月經(jīng)失血過(guò)多，同時(shí) 孕育 、生產(chǎn)都會(huì )損傷腎氣。生育過(guò)孩子以及反復人工流產(chǎn)的女性比較容易出現此類(lèi)腰痛。如果是腎虛腰痛那就要注意補腎，平時(shí)除了服用一些補腎的保健品外，也可以吃那些可以補腎的時(shí)候，比如一些 動(dòng)物 內臟，或者是其他的蔬菜水果。 猜你感 興趣 ： 1. 補腎陽(yáng)抗疲勞中藥方都有些什么 2. 治療腰痛最好的方法有哪些 3. 老年人容易腰腿痛的原因與治療方法有哪些 4. 治療男人腎虛的中藥秘方 5. 治腰痛秘方 6. 腎結石什么方法治療最有效
5，求一治療腰腿疼痛的中藥良方要切實(shí)可用的
你不要急于求藥!!藥對病是一種工具,首先要明確病后用藥.不懂病就用藥是盲動(dòng).
你主述:主要癥狀為腰腿疼痛,臀部疼痛,大腿時(shí)有癢感和熱感。腳心酸痛. 1) 要明病----梨狀肌損傷綜合癥. 臀上皮神經(jīng)損傷. 腰間盤(pán)突出癥???
2) 針刀治療效果是不錯的,可以肯定是沒(méi)有明確病.
你有問(wèn)題可以與談黨參20克，杞子20克，薏米15克，靈仙10克，牛七10克，首烏15克，肉蓯蓉20克，黃芪10克，當歸20克。血藤25克。泡酒
作用：祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò )，行氣益血。消腫止痛。滋補肝腎首先是拍腰椎片進(jìn)行確定病位，然后找專(zhuān)業(yè)的骨科醫生進(jìn)行正骨復位，再就是藥物治療和鍛煉休息
6，腰痛用什么中藥調理
勞傷腰痛：艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛?！?
腎虧腰痛：絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次1錢(qián)，一日二次，服完即愈。此方還可治婦女產(chǎn)后腰痛。建議先去做個(gè)理療.拔罐和針灸都可以.然后再進(jìn)行食療.
1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克?！ ?、飯前半小時(shí)服用大黃片4－10片，每日1－3次，大便保持每日3次左右 3、干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程?！ ?、茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演15克，葛根20克。水煎服，每日2次 5、決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1－2袋
7，有知道中藥治療腰肌勞損的配方
給個(gè)神仙方吧，試一下，有效當一日見(jiàn)效：
1、外用
制川烏15g制草烏15g法半夏12g制附子15g制南星12g羌活30g青皮50g
用黃酒煎，水開(kāi)青皮香氣大出（約15分鐘）取液200ml，繼續小火濃煎40分鐘，將兩次藥液和在一起，加冰片2g，用瓶裝，晚搽患處，要將患處搓熱。
2、內服
羌活8g獨活12g蔓荊子9g石菖蒲15g
青皮20g元胡10g木香15g威靈仙8g
黃柏10g蒼術(shù)20g澤瀉20g川木通15g
每天一劑，熬成一碗水，一次喝完，睡覺(jué)前服，晚臥宜暖切莫受風(fēng)。請當地中醫四診合參下處方；
寒濕夾虛癥；
原因；
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身體不適屬于；
三因證；外因，內因，不內外因；
地域；
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天不滿(mǎn)西北，地不滿(mǎn)東南，十里不同風(fēng)，百里不同俗；
【宜】
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因地，因時(shí)，因人，養生之道； 飲食合理；五谷養生，五畜補益，五果助之。
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【法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數】，飲食有節，起居有常；不妄作勞，移精變氣，秋冬養陰，春夏養陽(yáng)；
---必須努力做到，否則一切養生，治療不能---】】】
【忌】
【服用中藥時(shí)，身體不適時(shí)，禁忌；酒，腥，膻，辛辣，生冷，生發(fā)類(lèi)食品；】
治療原則；
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【正安邪祛】
處方；
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【反治】；四性，五味【酌】功效。
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一般治愈時(shí)間；
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【9月為基本療程】二三許療程。那個(gè)谷必帖腰椎黑膏藥就是純中草藥，還是專(zhuān)治腰椎這方面的不知道你用過(guò)藏藥沒(méi)有，聽(tīng)說(shuō)藏藥治療這類(lèi)風(fēng)濕病效果挺可以的，以前我姑姑的腰肌勞損就是用藏藥骨王葫蘆貼治好的，你可以去試試。
8，腰腿疼藥方
腰腿痛的自我手法治療腰痛伴有腿痛的患者可采用自我手法治療，自我手法治療簡(jiǎn)便易行，適合患者和家屬自行操作。那么，有哪些腰痛伴有腿痛的病癥適合自我手法治療呢?主要有以下幾種：一是牽涉性腿痛，多見(jiàn)于老年人，他們的腰部并沒(méi)有特別嚴重的疼痛和不舒適，只是覺(jué)得活動(dòng)不靈便。腿痛的特點(diǎn)是隱痛不適，白天輕晚上重，X光片上只顯示長(cháng)了程度不同的骨刺；二是下肢動(dòng)脈功能不全，這種腰腿痛的特點(diǎn)是，行走時(shí)加重，休息片刻后迅速消失；三是下肢供血障礙，它的疼痛規律是活動(dòng)時(shí)不加重，休息后也不減輕，只有經(jīng)常變換姿勢和體位才能緩解；四是老年脊柱強硬，檢查可發(fā)現胸椎、腰椎各方向的活動(dòng)都達不到正常范圍，腰背部肌肉發(fā)僵。腰和腿持續隱痛不適，休息后反而加重，活動(dòng)時(shí)才感到輕松；五是退行性脊椎滑脫，這是老年人得的一種病，腰腿的疼痛不適只有在溫暖的環(huán)境或熱敷后才能緩解，休息不活動(dòng)時(shí)反而加重。X光片上顯示下關(guān)節突增生，腰椎向前滑脫不超過(guò)五分之四，一般多發(fā)生在第4腰椎。自我治療的手法分以下5個(gè)步驟：1、捏跟腱：跟腱就是俗稱(chēng)的懶筋，位于足跟的后上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節稍用力分別捏兩側跟腱，以能耐受為度，捏20至30下即可。2、推小腿：如果是小腿后面麻木疼痛，就推小腿肚兒；如果是小腿外側麻木疼痛，就推小腿靠小腳趾的那一側。方法是坐在凳子上，用掌根或大魚(yú)際由上向下保持壓力向下推，可以涂些“按摩乳”或隔著(zhù)一層軟布，推20至30次。3、點(diǎn)穴：第1個(gè)穴位在坐骨結節(臀溝中央能摸到的骨頭尖)和股骨大轉子(胯骨外側突出的骨頭)聯(lián)線(xiàn)的中點(diǎn)。第2個(gè)穴位是大腿后方中央。第3個(gè)穴位是在小腿肚中央。第4個(gè)在內踝的后方。跪在床上，用中指或拇指按在穴位上，以有酸麻脹感為佳，每個(gè)穴位點(diǎn)1分鐘。4、抖腿：站立時(shí)，用健側腿持重，患側放松，手掌按在大腿后方左右抖動(dòng)肌肉1至2分鐘，然后坐下，微屈膝關(guān)節，手掌按在小腿后方，左右抖動(dòng)肌肉1至2分鐘。抖動(dòng)要連續、流暢、自如。5、牽拉：趴在床上，雙手抓住床頭，由家屬一人或兩人握緊患者的腳脖子向下方牽拉，待患者感到疼痛減輕或消失時(shí)，維持這種牽拉力，直至沒(méi)勁了為止，連續牽拉5至10次。除了上述自我手法治療外，還應該注意保暖防潮，經(jīng)常進(jìn)行腰腿部的熱敷以及彎腰、伸腰、轉腰、蹲起活動(dòng)，以利于腰腿痛的防治。摘自《常見(jiàn)腰腿痛防治指南》腰腿痛的藥物治療藥物治療腰腿痛是醫生最早、最常用的方法。它不僅可解除病人的疼痛，并可控制由腰腿痛而引起的失眠或其他生理機能的紊亂。鎮痛藥物種類(lèi)很多，國際疼痛研究會(huì )將鎮痛藥分為麻醉性鎮痛藥和非麻醉性鎮痛藥，并將非麻醉性鎮痛藥又分為中樞性和周?chē)詢(xún)深?lèi)。一．麻醉性鎮痛藥一般指能成癮的鎮痛藥，此類(lèi)藥連續反復使用可產(chǎn)生依賴(lài)性和成癮。這類(lèi)藥物的使用國家有嚴格管理條例，對一般腰腿痛的病人，醫生是不會(huì )應用此類(lèi)藥物的。二．非麻醉性鎮痛藥此類(lèi)藥包括解熱鎮痛藥、抗炎鎮痛藥等，常用的有阿司匹林、布洛芬、痛力克、荼普生、吲哚美辛等。三．家庭如何正確使用止痛藥止痛藥是家庭常用藥，是解除病人疼痛的一類(lèi)藥物。腰腿痛患者，用止痛藥應注意以下幾點(diǎn)：1、首先要知道自己患腰腿痛的病因，這當然要到醫院就診，或已有醫生的明確診斷，要對癥下藥。2、有過(guò)去用藥史記錄，如在以前應用止痛藥的過(guò)程中，出現過(guò)敏反應或白細胞減少者，不宜再次使用同類(lèi)止痛藥。3、過(guò)去有胃痛或潰瘍病出血忌服去痛片類(lèi)含非那西汀、氨基比林、苯巴比妥和咖啡因止痛藥。因這些成分在正常情況下，對胃和十二指腸粘膜有較強刺激性。如需用時(shí)，可采用腸溶片或抗酸止痛藥等復方制劑。4、止痛藥應選曾用過(guò)的藥物，以小劑量為宜，大劑量只能延長(cháng)止痛作用時(shí)間，并不能增加效果，而不良反應可隨劑量加大而相應增多。5、用止痛藥后，疼痛消失，應及早減量，以免產(chǎn)生成癮性成藥物依賴(lài)佳。對麻醉性止痛藥更不能長(cháng)期用。6、現在就醫是大病去醫院，小病上藥店。到藥店選購止痛藥，對藥物廣告不可不信，更不可全信。廠(chǎng)商做廣告無(wú)非是為了推銷(xiāo)自己的產(chǎn)品，其科學(xué)性、真實(shí)性往往要打折扣。7、一些特殊腰腿痛患者，服止痛藥要特點(diǎn)注意，特別是孕婦一般不要用止痛藥，以免危害胎兒，若服用必須在醫生指導下用藥。老年病人肝腎功能減退，常伴有其他疾病，藥物代謝速度慢，吃藥更應慎重，最好在醫生指導下用止痛藥。摘自《常見(jiàn)腰腿痛防治指南》
9，有什么中藥偏方能治腰痛
治療腰痛的幾種中藥外治法
腰痛是臨床上十分常見(jiàn)的病癥。中醫認為，腰痛可分為4個(gè)類(lèi)型：①寒濕型腰痛。此型腰腰痛患者在發(fā)病初期可出現腰部酸痛重著(zhù)、轉側不利、活動(dòng)時(shí)疼痛更甚等癥狀?！ ‰S著(zhù)病情的加重，寒濕型腰痛患者即使在 ...
腰痛是臨床上十分常見(jiàn)的病癥。中醫認為，腰痛可分為4個(gè)類(lèi)型：①寒濕型腰痛。此型腰腰痛患者在發(fā)病初期可出現腰部酸痛重著(zhù)、轉側不利、活動(dòng)時(shí)疼痛更甚等癥狀。
隨著(zhù)病情的加重，寒濕型腰痛患者即使在靜臥時(shí)腰痛也不會(huì )減輕，在陰雨天疼痛更甚。
?、谀I虛型腰痛。此型腰痛患者常會(huì )出現腰膝無(wú)力、遇勞則痛、臥床休息疼痛減輕等癥狀。
?、勐詣趽p型腰痛。此型腰痛患者常因腰部長(cháng)期勞累、骨骼畸形、扭傷后沒(méi)有完全康復或多次扭傷而致腰痛，常表現為持續性的腰部酸痛、腰部有僵硬感、疼痛時(shí)輕時(shí)重、勞累時(shí)加劇、疼痛隨氣候變化減輕或加重等。
?、芗毙耘脱?。此型腰痛患者起病突然，有腰部外傷史，其腰部有明顯的壓痛點(diǎn)，?？筛鶕和袋c(diǎn)確定扭傷的部位。在臨床上，治療腰痛的方法包括手術(shù)療法和非手術(shù)療法。非手術(shù)療法包括內治法和外治法。由于大多數腰痛患者的疼痛部位都比較局限，因此更愿意使用外治法進(jìn)行治療。
筆者在臨床實(shí)踐中發(fā)現，采用中藥外治法治療腰痛常會(huì )收到滿(mǎn)意的效果。下面就介紹幾種腰痛的中藥外治法，供選用。
一、中藥熨敷法 1.取獨活、防風(fēng)、肚中、牛膝、威靈仙、香附、當歸、元胡及桑寄生各等量。將上述藥物一起炒熱，用布包裹數層。將此藥包貼在患處熨半個(gè)小時(shí)，藥冷即重新加熱，可每天用藥1~2次，每劑藥可連續食用3~5天。此法對寒濕型腰痛有很好的療效。
2.取熟地、山藥、菟絲子、牛膝、當歸、黑豆各等量。
將上述藥物一起炒熱，用布包裹數層。將此藥包貼在患處熨半個(gè)小時(shí)，可每天用藥1次。此法對腎虛型腰痛有很好的療效。
3.取荊芥、防風(fēng)、秦艽、丁香、肉桂、乳香、沒(méi)藥、胡椒各等量，醋和95%的酒精各少許。將前8味藥物一起研成細末。每次取適量的此藥末，將其撒在患處的皮膚上。
將2~3塊白布用醋浸濕，覆蓋在藥末上。用20毫升的注射器吸取95%的酒精，然后將酒精噴灑在白布上，并用火將其點(diǎn)燃，待病人感覺(jué)灼燙時(shí)吹熄火焰，等患處皮膚略涼是可再度將白布點(diǎn)燃，可反復點(diǎn)燃4~5次后結束治療，一般應每隔1天治療1次，也可每天治療一次，連續治療10天為1個(gè)療程。在用此法治療1 個(gè)療程后，患者應停止治療5天，再繼續下1個(gè)療程的治療。
此法適合急慢性腰扭傷、慢性腰肌勞損、關(guān)節扭傷、肌肉風(fēng)濕病、骨折及處于關(guān)節脫臼復位后功能恢復期的患者使用。 二、中藥濕敷法 1.取生附子適量，醋少許。將生附子烘干，研成細末。將此藥末用醋調成膏狀，敷在命門(mén)穴(位于第二腰椎棘突下)和涌泉穴上。
此法適合寒濕型腰痛患者使用。 2.取生川烏、生草烏各15克，食鹽、醋各少許。將生川烏、生草烏一起研成細末，用食鹽和醋調成膏狀。將此藥膏敷在腎俞穴、腰眼穴和腰部的疼痛點(diǎn)，用塑料薄膜覆蓋，用膠布固定，可每日換藥1次。此法適合寒濕型腰痛患者使用。
3.取吳茱萸、黑附子、網(wǎng)桂、干姜、川芎、蒼術(shù)、羌活、獨活、威靈仙、地鱉蟲(chóng)、冰片、全蟲(chóng)合10克，細辛6克、紅花15克、皂角刺9克、川椒30克，生姜汁或酒少許。將前16味藥物一起烘干，研成細末。用生姜汁或酒將些藥末研成膏狀，敷在腰眼穴、腎俞穴和脾俞穴。此法適合寒濕型腰痛患者使用。
4.取絲瓜子適量，醋少許。將絲瓜子研成細末，用醋成膏狀。將此藥膏敷在命門(mén)穴上，用塑料薄膜覆蓋，用膠布固定，可每天換藥1次。
此法適合寒濕型腰痛患者使用。 5.取廣木香、川椒、大茴香(炒)、補骨脂、升麻、肉桂各30克，黑附子15克，蔥汁、姜汁各適量。將前7味藥一起烘干，研成細末。
每次取20克此藥末，用姜汁和蔥汁調成糊狀，敷在腰眼穴上，可每天用藥1次。如果用點(diǎn)燃的艾柱在此藥糊上進(jìn)行熱炙則收效更快。此法適合寒濕型及腎虛型腰痛患者使用。
三 、藥酒拍打法 取白花蛇、梧桐花、木箱、桑寄生、途中、狗脊、川斷、當歸、元胡、乳香和沒(méi)藥各等份，白酒適量。
將前11味藥一起浸泡在455~70%度的白酒中，每天攪拌1次，連續浸泡半個(gè)月即成，可每次用手蘸此藥酒，反復拍打腰部，每次拍打15分鐘，每天拍打1~2次。此法適合急性扭傷型、慢性勞損型及寒濕型腰痛患者使用。 此外，使用中藥膏貼法、中藥噴霧法等外治法治療腰痛也可取得較好的效果。
需要注意的是，有些腰痛患者不宜首選中藥外治法進(jìn)行治療，還有些腰痛患者在使用中藥外治法治療時(shí)效果并不好。因此，腰痛患者應在醫生的指導下選用上述藥方進(jìn)行治療，若治療效果不理想應及時(shí)改用或加用其他療法。
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