碾壓靈芝孢子粉，我買(mǎi)了些干靈芝不知道咋吃煮在鍋里干干的想吃木渣子想找吃
發(fā)布時(shí)間：2022-11-11 08:16
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本文目錄一覽我買(mǎi)了些干靈芝不知道咋吃煮在鍋里干干的想吃木渣子想找吃2，現在常用的靈芝孢子粉破壁技術(shù)有哪些3，市面上的靈芝破壁孢子粉真是破壁的嗎4，現在常用的靈芝孢子粉破壁技術(shù)有哪些5，減肥巧克力指的是什么東西是哪個(gè)品牌的巧克力嗎6，哪個(gè)……
本文目錄一覽
1，我買(mǎi)了些干靈芝不知道咋吃煮在鍋里干干的想吃木渣子想找吃
2，現在常用的靈芝孢子粉破壁技術(shù)有哪些
靈芝孢子破壁的技術(shù)有生物酶解法、化學(xué)法、物理法等，效果較好的不破壞孢子有效成份的是低溫物理破壁技術(shù)。物理破壁技術(shù)分振動(dòng)磨破壁和超音速氣流破壁，振動(dòng)磨破壁因為存在機械相互碾壓過(guò)程，因此易產(chǎn)生重金屬超標的問(wèn)題，超音速破壁能使孢子粉只破壁而不破膜，進(jìn)一步提升了產(chǎn)品的保存性能。因為破壁技術(shù)并不能提升功效成分含量，靈芝多糖和靈芝三萜含量?jì)H有2%左右。所以臨床上90%破壁率與100%破壁率，并不會(huì )產(chǎn)生多大差別。擴展資料：1、震蕩破壁：利用金屬棒的高速撞擊，高速撞擊極易產(chǎn)生高溫，容易使靈芝孢子粉氧化變質(zhì)。2、酶法破壁：可能會(huì )導致化學(xué)物質(zhì)殘留。3、氣流破壁：存在高速撞擊產(chǎn)生的高溫可能導致的氧化變質(zhì)問(wèn)題，但避免了震蕩破壁方式可能導致的重金屬殘留。4、碾壓破壁：通過(guò)低溫物理碾壓，可以保持較低的溫度，不會(huì )造成高溫氧化變質(zhì)，物理碾壓，避免了化學(xué)物質(zhì)殘留，也避免了重金屬殘留。
3，市面上的靈芝破壁孢子粉真是破壁的嗎
目前靈芝孢子破壁的技術(shù)有生物酶解法、化學(xué)法、物理法等，效果較好的不破壞孢子有效成份的是低溫物理破壁技術(shù)。物理破壁技術(shù)分振動(dòng)磨破壁和超音速氣流破壁。振動(dòng)磨破壁因為存在機械相互碾壓過(guò)程，因此易產(chǎn)生重金屬超標的問(wèn)題。超音速破壁能使孢子粉只破壁而不破膜，進(jìn)一步提升了產(chǎn)品的保存性能。
4，現在常用的靈芝孢子粉破壁技術(shù)有哪些
靈芝孢子破壁的技術(shù)有生物酶解法、化學(xué)法、物理法等，效果較好的不破壞孢子有效成份的是低溫物理破壁技術(shù)。物理破壁技術(shù)分振動(dòng)磨破壁和超音速氣流破壁，振動(dòng)磨破壁因為存在機械相互碾壓過(guò)程，因此易產(chǎn)生重金屬超標的問(wèn)題，超音速破壁能使孢子粉只破壁而不破膜，進(jìn)一步提升了產(chǎn)品的保存性能。因為破壁技術(shù)并不能提升功效成分含量，靈芝多糖和靈芝三萜含量?jì)H有2%左右。所以臨床上90%破壁率與100%破壁率，并不會(huì )產(chǎn)生多大差別。擴展資料：1、震蕩破壁：利用金屬棒的高速撞擊，高速撞擊極易產(chǎn)生高溫，容易使靈芝孢子粉氧化變質(zhì)。2、酶法破壁：可能會(huì )導致化學(xué)物質(zhì)殘留。3、氣流破壁：存在高速撞擊產(chǎn)生的高溫可能導致的氧化變質(zhì)問(wèn)題，但避免了震蕩破壁方式可能導致的重金屬殘留。4、碾壓破壁：通過(guò)低溫物理碾壓，可以保持較低的溫度，不會(huì )造成高溫氧化變質(zhì)，物理碾壓，避免了化學(xué)物質(zhì)殘留，也避免了重金屬殘留。
5，減肥巧克力指的是什么東西是哪個(gè)品牌的巧克力嗎
孢子粉是巧克力的味道肯定是不對的，純正的孢子粉應該是棕褐色，上面應該會(huì )有少許的油（孢子油，即孢子進(jìn)行破壁工藝的時(shí)候碾壓出的孢子油），有股菌類(lèi)的味道。你吃出來(lái)巧克力的味道的話(huà)，具體加了什么不是也很清楚，也無(wú)法回答你能不能吃了，還是去檢驗一下吧。我家人吃的一直是大漢靈芝的產(chǎn)品，您可以參考一下的。這個(gè)就是說(shuō)的是波士度的魔力可可巧克力，就是吃著(zhù)巧克力就可以瘦下來(lái)的，大家現在都在吃這個(gè)，我也想試一試，聽(tīng)朋友說(shuō)效果還是挺神奇的巧克力中被認為對人體有益的成分全在于可可粉當中，但是這些成分（黃烷醇、可可堿、多酚化合物等）都跟減脂不占邊。事實(shí)上吃黑巧克力不僅不能減脂，多吃了反而會(huì )讓人發(fā)胖。其實(shí)只要看一眼營(yíng)養標簽上的熱量值，就知道吃巧克力瘦身究竟靠不靠譜了。
6，哪個(gè)牌子的靈芝孢子粉最好
看有效含量。 三萜含量越高的越好。（不要相信靈芝多糖的謊言，凡是說(shuō)靈芝多糖有多好的，都是因為自家的產(chǎn)品根本就不含靈芝三萜。。。）我家是種植靈芝的，我個(gè)人覺(jué)得哪個(gè)牌子都是經(jīng)過(guò)倒賣(mài)好幾手的了，純度都應該與出產(chǎn)地有差異。靈芝粉分為挺多種類(lèi)的，最便宜的十幾塊錢(qián)一斤。正常的好靈靈芝孢子粉價(jià)格不會(huì )低于二三百元一斤，我家是出產(chǎn)地賣(mài)的都不便宜。建議還是在出產(chǎn)地直接買(mǎi)。也可以到現場(chǎng)看看再買(mǎi)，建議首先是要具有藍帽子標識，一定要經(jīng)過(guò)破壁的，然后就是純bao子粉為原料，不要有什么藥物成分！最后就是靈zhi三萜含量一定得高！買(mǎi)正規的，有產(chǎn)地，最好是有品牌的。1、是否有健字號。 藥監局已經(jīng)明文規定了，破壁靈芝孢子粉必須具有保健食品小藍帽，否則，應依法查處。要吃進(jìn)肚子里的東西，合法性是基本要求。2、看有效含量高還是低。重點(diǎn)是看其中靈芝三萜的含量，建議通過(guò)藥監局網(wǎng)站或者是產(chǎn)品包裝來(lái)看含量，不要相信商家自己送檢的檢驗報告的數值。3、看破壁方式，低溫物理碾壓破壁會(huì )更好，沒(méi)有重金屬殘留的風(fēng)險。震蕩破壁、氣流破壁、化學(xué)方法破壁，都會(huì )有食品安全的風(fēng)險。4、看是否貼牌。 要買(mǎi)自有健字號的，而非貼牌的。 目前的政策要求，用不了多久就要全部取締貼牌的產(chǎn)品了。5、看是不是專(zhuān)業(yè)品牌。 這個(gè)行業(yè)，同時(shí)有靈芝孢子粉跟靈芝孢子油兩個(gè)健字號批文的品牌，才是專(zhuān)業(yè)品牌。 而不是靠大量廣告費堆積起來(lái)的“知名品牌”，名氣大=利潤高，但實(shí)際上產(chǎn)品品質(zhì)很差?！緩V州金不換】破壁靈芝孢子粉主要成份：靈芝三萜、靈芝多糖、有機鍺、腺苷、多肽等；另外，有小藍帽的，都是正規產(chǎn)品。但是正規產(chǎn)品的效果也是有差距的。主要是有效含量的高低有差異咯~~我用的是新先的，它的靈芝都是長(cháng)白山的
7，西羊參喝水行嗎
首先把水吸到嘴里，兩腮用力，通過(guò)舌頭引導，利用口腔與食道的壓力差，把水送到食道，再利用食道肌肉的作用，把水擠到胃里（比如牛、羊） 食肉的動(dòng)物它們的嗅覺(jué)和胡須的觸覺(jué)敏感為免受刺激大多是用舌頭舔水喝。而食草動(dòng)物大多是吧嘴放入水中吸著(zhù)喝是為了盡快縮短易受攻擊的喝水時(shí)間 食草動(dòng)物大多是把嘴埋到水里吸水的 食肉動(dòng)物是舔水的。 蛇類(lèi)不喝水。 首先把水吸到嘴里，兩腮用力，通過(guò)舌頭引導，利用口腔與食道的壓力差，把水送到食道，再利用食道肌肉的作用，把水擠到胃里（比如牛、羊）。因此即使頭朝下，動(dòng)物也能喝水。 有的動(dòng)物嘴大，且鼻孔和嘴太近，如果用嘴吸很容易嗆到，他們就用舌頭把水卷到嘴里再咽。（如肉食性動(dòng)物的虎、狗）。 大象有個(gè)靈巧的鼻子，先把水吸到長(cháng)鼻子里，再送到嘴里咽。 鳥(niǎo)是硬嘴吧，沒(méi)法合的很?chē)?，跑風(fēng)，只好用嘴當勺子，先舀起來(lái)，然后梗直脖子往下順。如果讓鳥(niǎo)總是頭朝下，它就沒(méi)辦法了。 其他的在水里的動(dòng)物很多不用特意喝水了。動(dòng)物有很多種，簡(jiǎn)單的動(dòng)物靠食物中的水分就夠了。直接嚼服吸收好
西洋參的吃法有很多，茶、飲、丸、粥、湯、酒皆可，其中最簡(jiǎn)單的服法就是含化。將西洋參切成薄片，可于早飯前、晚飯后含于口中，細細咀嚼，每天用量一般2-4克即可。這種服用方法藥物利用率高，吸收迅速。單支參燉服也可，記得剩下的參渣也不要浪費，可以把它嚼服。
碾成細粉沖服
許多人喜歡把西洋參研成細粉狀，直接勺子舀0.5-1克，用溫開(kāi)水沖服。對于不適應西洋參苦味的人來(lái)說(shuō)，也可以把粉末灌成膠囊吞服(膠囊必須選擇質(zhì)量過(guò)關(guān)的)。
泡水喝不要隔夜
這也是大家都在用的簡(jiǎn)單方法，將西洋參片放入水杯中，加開(kāi)水浸泡約10分鐘后代茶飲用，可重復浸泡多次，至水無(wú)參味為止。
但需要注意的是，如果是泡水喝，跟喝茶一樣，過(guò)夜的不要喝，當天晚上全部喝光，把西洋參片也嚼嚼吃掉。有些質(zhì)量不好的西洋參泡過(guò)夜會(huì )有股餿味。
與其他藥材配伍同吃
西洋參還可與其他中草藥配伍，以提高效果。比如兩個(gè)經(jīng)典配方，一是西洋參與靈芝孢子粉、冬蟲(chóng)夏草以1∶1∶1的比例配伍，二是西洋參與鐵皮石斛以1∶1配伍，兩款都可補氣神、調節免疫力。
8，狗狗生病了得了犬瘟在住院麻煩問(wèn)一下治療的話(huà)幾天見(jiàn)效
見(jiàn)效得根據醫院治療，狗狗體質(zhì)來(lái)說(shuō)，無(wú)法確定見(jiàn)效時(shí)間，一般四天都會(huì )有好轉。建議如果醫院黑的話(huà)，就回家自己治療。 單克隆抗體（早期用 明確感染病毒后 -促使機體快速產(chǎn)生抗體）-》治愈后能得到終身免疫抗體。血清（外源性抗體 作用持續20天左右 效果遞減 中晚期使用）-》治愈后基本不會(huì )得到終身免疫抗體 并且如果下次再被感染 會(huì )更危險 擾素（阻礙病毒合成 給予機體產(chǎn)生抗體抵抗病毒的時(shí)間）免疫球蛋白 （爭強機體免疫能力）一般情況下 單克隆抗體 是不和血清 一起用的 ！選其中一種配合 后面兩種！ 附： 能抵抗病毒的是抗體 不是任何藥物！來(lái)源于自身免疫系統產(chǎn)生和外源給予！ 原則是抑制并發(fā)癥的出現 并消除病毒發(fā)燒用物理退燒！酒精涂抹腳掌 冰塊敷頭！+ 頭孢 +輸液小柴胡?。ūM力不適用太復雜的藥物配合 可考慮犬用清開(kāi)靈 抗病毒口服液 含大青葉板藍根 有咳嗽現象（阿奇霉素 利巴韋林） 鼻子干燥用 紅霉素眼藥抹上能防止干裂和感染 （眼屎過(guò)多可用氯霉素滴眼液抑制） 從一發(fā)現就防止抽搐用 牛黃清心丸（即便抽搐也能用） +磺胺類(lèi)藥物（腦膜炎專(zhuān)用藥物） ！ 附帶維生素B族 谷維素 葡萄糖酸鈣...最好的單抗和干擾素 是世紀元亨的.... 下來(lái)常用的是北京 或者 長(cháng)春 出的...毒變異！ 病毒是很容易變異的！變異后的病毒 血清作用就不明顯?。ㄋ允紫瓤紤]的單抗！但單抗需要起作用的時(shí)間久 并且在機體沒(méi)受?chē)乐負p害時(shí)使用） 希望我的回答能幫助到你和狗狗這要根據狗狗的體質(zhì)了，體質(zhì)好的好的就會(huì )快點(diǎn)建議自己治療。醫院很坑錢(qián)。我去醫院醫生說(shuō)我狗犬瘟還有腺病毒。說(shuō)什么打針準備個(gè)1千來(lái)塊。還不一定治的好。我直接拿回家死馬當活馬醫。好了?，F在每天在家玩的可歡樂(lè )了。首先前提：給他住的地方消毒（ 84消毒液 或者那個(gè)消毒水 ） 然后噴上酒精，以免再次感染。然后 把狗狗毛剪掉。病毒會(huì )少點(diǎn)。我的狗是這樣的。（冬天就不需要了?。┢浯?， 長(cháng)時(shí)間的洗它耳朵內測 和腳。還有溫水給狗狗洗臉。（每天一次）這些也很重要。耐心不耐心看你自己1、大劑量抗病毒：我是用的利巴韋林皮下注射（注意應注射狗狗頸部皮膚），一次一支（2ml），一天兩次，不要稀釋。 2、大劑量抗炎：我選擇的是頭孢三代的頭孢噻肟鈉，當然還可以選擇其他，考慮經(jīng)濟因素，這個(gè)比較便宜，皮下注射，用滅菌注射水4ml溶解1g粉針，一次注射一半一天兩次。 3、增強免疫力：條件好的可以選擇血清、免疫球蛋白、單抗、胸腺肽?？紤]經(jīng)濟原因，我選擇了口服的貞芪扶正膠囊（也可以是貞芪扶正顆粒），貞芪扶正是由黃芪、藥店有45元錢(qián)。多幫助癌癥及虛弱患者增強抵抗力，療效不錯。溫水稀釋。（狗狗一般不吃，需要灌入，但注意避免引起嗆咳）。 4、止咳平喘：依然選擇中藥，但不宜多，推薦是用川貝枇吧止咳露，或者是川貝枇杷膏，一天三次，適當即可。 不需要灌，是甜的，狗狗自己會(huì )吃。5、順氣止吐：藿香正氣液（不要用藿香正氣水，太苦，刺激狗狗胃腸），少量即可（注意：也可以不需要藿香正氣水，直接服用抗病毒口服液和清開(kāi)靈同時(shí)服用即可），一天兩次，不吐后停用改用清開(kāi)靈口服液一天兩次，一次一支。 每天給他板藍根對水。從早到晚。不要斷。必須每天服用。不需要喝水，直接板藍根水即可。6、其他對癥處理：無(wú)食欲，稀飯（混合青菜、肉末，最好不此時(shí)放雞肝 豬肝，宜清稀，灌入狗狗嘴中。如果無(wú)法進(jìn)食或者食即吐，就只有輸液（肌苷＋10%葡萄糖＋維C） 一天一次即可 （注意輸液是很?chē)烂C的事情，請仔細研究，百度搜索。找準靜脈。以免狗狗扎得太難受了），但是關(guān)鍵看你有沒(méi)有輸液水平了，到時(shí)候可以請教我，嘿嘿。 治療觀(guān)察： 1、抗生素不能一直用，用三天停兩天，就是針劑類(lèi)的藥物，但是喝的藥物不要停，必須保持板藍根水不斷。2.一定要注意體溫。如果高了。39度為正常 超過(guò)了就注意給他物理降溫。耳朵和腳心噴酒精。一天4-5次。3。一定要給狗狗保暖。不要穿的衣服多給一些。不要讓他睡著(zhù)地上，消毒（得犬瘟期間，狗狗的窩和他玩耍的地方 84消毒液或者 滴露消毒 ，在噴上酒精。，以免再次感染。4,多摸摸它。安慰它。5，熬一點(diǎn)骨頭湯，對點(diǎn)胡蘿卜。增強免疫力的。有條件的話(huà)，在買(mǎi)點(diǎn)甘蔗水喂。6.平時(shí)注意他的精神狀態(tài)，可以普遍給點(diǎn) 兒童喝的“利巴韋林和頭孢克肟 一起吃，一天一次。，祝你狗狗能早日康復。我這個(gè)方案。狗狗好很多很多了。堅持治療，因為是個(gè)長(cháng)期的。好一點(diǎn)不代表完全好了。得堅持服藥。記住好很多了，一定不要讓他去接觸別的狗狗，和狗狗的糞便。直接讓他在家。陪它玩耍就可以了。 我家多多就是這樣好的，希望可以幫助到你我家狗第二期流膿鼻涕才發(fā)現的。當時(shí)弄獸醫站去那獸醫說(shuō)治好的可能性不太大。當時(shí)也是死馬當活馬醫了。打了四天：?jiǎn)慰?支+抗病毒的+退燒的+消炎的+提高免疫力的。80塊每次。。。第三天就見(jiàn)效果了。又打了五天：抗病毒的+退燒+消炎的。40塊每次。第六天狗狗有精神了。開(kāi)始要吃的。自己在家準備了：1、電子體溫計（藥店有賣(mài)便宜的30塊左右）。針筒（喂藥的，我在我們居委會(huì )衛生室買(mǎi)的，幾塊錢(qián)很便宜）。醫用酒精（藥店有很便宜）。隔兩三個(gè)小時(shí)量一次體溫。發(fā)燒就喂兒童用退燒藥，用酒精擦拭耳朵。2、天然無(wú)味的潤唇膏。經(jīng)常給狗狗涂抹鼻子。3、玻璃酸鈉（好像是叫這個(gè)名字）滴眼液，粘性的那種（這個(gè)貴一點(diǎn)，20塊左右很小一瓶）。犬瘟會(huì )引起干眼癥，傷害狗狗眼睛，我家的狗都角膜淺表潰瘍，眼睛白蒙蒙的。后來(lái)買(mǎi)了素高捷療眼藥膏（網(wǎng)上有賣(mài)，50塊錢(qián)很細小一管，挺貴的，但是很值）用了一段時(shí)間才好。用眼藥水之前要先用生理鹽水給它洗眼睛，會(huì )有很多粘性眼屎，要擦洗干凈。4、消炎藥。我準備的是阿奇霉素和頭孢。兩種藥換著(zhù)吃。5、板藍根沖劑。低糖的無(wú)糖的最好。6、清熱解毒口服液、維生素c（那種幾塊錢(qián)一小瓶的就行，一瓶100粒，保健品坑人）、破壁靈芝孢子粉（這個(gè)家里本來(lái)就有的，不知道價(jià)格）。我都是把藥碾成末，用溫水調一調，用針筒喂給它。早中晚三次。千萬(wàn)要注意藥的用量。要根據狗的體重來(lái)計量?？嗟囊俜潘任?，甜的后喂給它甜甜嘴。狗狗不吃飯就給他喂適量葡萄糖水和生理鹽水。狗狗自己喝水了要給他干凈的涼開(kāi)水（不要太涼）狗狗吃飯了要給它清淡的易消化的糊狀食物。犬瘟對狗狗傷害很大，尤其是體能消耗巨大。至少一個(gè)月不要讓狗狗劇烈活動(dòng)。準備一些狗狗愛(ài)吃的小零食。給它喂一管藥就獎他一顆。次數多了它吃藥就會(huì )乖很多。我家狗狗很討厭洗眼睛，已發(fā)現要洗眼睛就跑。后來(lái)我每次洗完眼睛也給他一顆。最后這貨一看到我拿眼藥水瓶就馬到我腳邊乖乖躺下。。。這吃貨。。?？傊F在堅持。七天一個(gè)療程，如果病情沒(méi)變化基本沒(méi)救了。。應該不是狗瘟吧.狗瘟應該還拌有發(fā)燒和嘔吐.就算不發(fā)燒也應該拉稀和嘔吐..如果確實(shí)是狗瘟,根具狗的大小打血清.我家松獅45斤重.一天一次4針血清.皮下注射可以多處注射在背上都可以,不要一直打脖子.我家狗那段時(shí)間打血清打的脖子都腫了. 再打一針單抗.隔一個(gè)小時(shí)左右再打一針干擾素.干擾素是不讓病毒擴大和排毒的.如果你的狗一點(diǎn)東西都不吃,就去醫院輸液:葡萄糖+健胃促消化的.醫生如果懂,也可以把血清也放里面一塊掛. ,你的狗不像是狗瘟.最好試紙自己測.有些黑心醫生測一下就收起來(lái)跟本不讓你看清楚.因為滴到試紙里,試紙是先全紅再慢慢的顯示二個(gè)杠.不懂的人就看到紅的直沖到頭,以為是狗瘟,還沒(méi)等顯示二個(gè)框,醫生就收起來(lái)了..按你說(shuō)的癥狀是支氣管?chē)?你看下我說(shuō)的癥狀:開(kāi)始是 干嘔 但是吐不出東西 嚴重點(diǎn)就是 咳咳咔 有時(shí)候咔的有白吐沫.無(wú)食欲.有點(diǎn)微燒. 如果是這些癥狀再問(wèn)我吧.老狗一般不會(huì )容易得狗瘟.
9，什么東西可以治療白發(fā)呢
應多吃養血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。缺乏維生素ｂ是造成“少白頭”的另一個(gè)重要因素，應增加這類(lèi)食品的攝入量，含維生素ｂ較多的食品有谷物、豆類(lèi)、干果、動(dòng)物的肝臟、心、腎以及奶類(lèi)、蛋類(lèi)和綠葉蔬菜等。有白頭發(fā)多吃哪些食物醫學(xué)研究和相關(guān)實(shí)驗發(fā)現，黑發(fā)者的頭發(fā)中銅的含量明顯高于白發(fā)者，“少白頭”等早生白發(fā)情況的發(fā)生與體內銅缺乏有一定關(guān)系。這是因為銅在黑色素的合成中起重要的作用。因此，早生白發(fā)者應該多吃含銅多的食物。含銅多的食物主要有堅果類(lèi)（如瓜子、核桃等）、谷類(lèi)、禽類(lèi)和一些蔬菜、水果等?！ ∈称分泻~量以牡蠣中的含量最高，海產(chǎn)品如魚(yú)蝦和動(dòng)物的肝臟中也含有較多的銅。有關(guān)學(xué)者在調查中發(fā)現，經(jīng)常食用海產(chǎn)品的人，其體內一般不缺乏銅?！ 〈送?，專(zhuān)家建議，應多吃養血補腎的食品以烏發(fā)潤發(fā)，如黑芝麻、黑豆、黑棗、黑木耳等。缺乏維生素ｂ是造成“少白頭”的另一個(gè)重要因素，應增加這類(lèi)食品的攝入量，含維生素ｂ較多的食品有谷物、豆類(lèi)、干果、動(dòng)物的肝臟、心、腎以及奶類(lèi)、蛋類(lèi)和綠葉蔬菜等。究竟有什么辦法對付早生的白頭發(fā)？白頭發(fā)的治療很棘手，由于遺傳原因導致的少年白頭，基本上沒(méi)有什么好辦法，有些非遺傳性早生白發(fā)的，注意飲食調理、精神放松，適當用用中藥草藥，還是有一定的效果。人的一生中，頭發(fā)的顏色由頭發(fā)中的黑素顆粒的種類(lèi)和數量決定，年歲漸長(cháng)，頭發(fā)的黑素小體生成減少，局部頭發(fā)開(kāi)始變白，白發(fā)往往從鬢角開(kāi)始，然后是發(fā)際，最后出現白發(fā)的是頭頂。頭發(fā)早白，有的是一撮撮地變白，有的是頭頂變白，有的只是為數不多的白頭發(fā)夾雜其中，有了白頭發(fā)怎么辦？少數夾雜在黑發(fā)中的白頭發(fā)，可以連著(zhù)根部剪掉，扯掉也無(wú)妨。也可以每過(guò)一段時(shí)間染一次發(fā)。染發(fā)劑含鉛，可導致皮膚過(guò)敏、接觸性皮炎，如果沒(méi)有這些癥狀，新的白頭發(fā)長(cháng)出較明顯時(shí)，可以染發(fā)，但次數不可太多。如果是局部一小撮白頭發(fā)，可以移植毛囊，進(jìn)行黑頭發(fā)種植。這在醫學(xué)上是完全可以做到的，但很少有醫院和患者這樣做。早生華發(fā)，可能跟某些營(yíng)養缺乏有關(guān)，可以適當補充一些營(yíng)養素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一種，是頭發(fā)角蛋白需要的營(yíng)養成分，也可以補充微量元素銅和鋅，頭發(fā)缺銅和鋅，可導致合成黑色素減少。頭發(fā)變白以后可用中藥調理可以用中醫中藥來(lái)調理，變白發(fā)為黑發(fā)。家居煲湯，可以適當放一點(diǎn)中藥材，如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門(mén)冬、黃精、當歸，也可用黑芝麻或何首烏泡水喝，何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質(zhì)，一般不用當歸。泡菊花茶喝、平時(shí)多吃核桃仁，可清肝明目，對白發(fā)變?yōu)醵紩?huì )有好處。精神放松很重要。如果某段時(shí)間，精神上過(guò)于緊張、焦慮，會(huì )導致大腦中兒茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，從而影響黑色素的代謝，使頭發(fā)中的黑色素合成減少。不要濕頭睡覺(jué)預防頭發(fā)早白合理的洗滌很重要。要定期洗頭，一般每周1~2次，夏季適當增加次數。用水宜用含礦物質(zhì)不多，對毛發(fā)無(wú)刺激的軟水，水溫以接近體溫較適當。洗頭后，濕著(zhù)頭發(fā)睡覺(jué)不好，易受風(fēng)寒，導致早生白頭發(fā)。走在太陽(yáng)下，應做好保護。避免強烈的日光或干燥多風(fēng)使毛發(fā)變性。廣東的太陽(yáng)紫外線(xiàn)強度大，以上午10時(shí)到下午4時(shí)紫外線(xiàn)最強，即使秋冬季也是如此，紫外線(xiàn)可使頭發(fā)中的化學(xué)結構斷裂，破壞頭發(fā)的彈性，頭發(fā)變干，顏色也會(huì )變淡。不要讓頭發(fā)過(guò)多地曬太陽(yáng)，秋冬干燥季節尤其要注意頭的保濕，防紫外線(xiàn)的護發(fā)品會(huì )有一定的作用。重視飲食調理預防頭發(fā)早白多吃蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、魚(yú)、豆制類(lèi)、海產(chǎn)類(lèi)、新鮮的蔬菜、水果?？勺鳛轱嬍持委煹乃幉呐c食物有：黑芝麻、桑椹、何首烏、女貞子、枸杞子、山藥、大棗、黑豆、菊花、豬瘦肉、胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等都是對毛發(fā)很好的營(yíng)養藥和食品。維生素a對于維持上皮組織的正常功能和結構的完善，預防頭發(fā)變白有益處?？梢猿３院S富的維生素a食物，如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。含碘豐富的海藻類(lèi)對頭發(fā)十分有益，吃時(shí)應加點(diǎn)油，可幫助碘的吸收。經(jīng)典食療方1.側柏桑椹膏：側柏葉50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸側柏葉20分鐘后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小時(shí)后去渣，加蜂蜜成膏。2.桑椹生發(fā)膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜后熬成膏。3.枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先大家的意見(jiàn)都很不錯，我也來(lái)談?wù)勎业?，主要是談重點(diǎn)，請發(fā)問(wèn)者賞分。少（青）年白頭的主要原因：1遺傳導致，2非遺傳性早生白發(fā)： 1 某些營(yíng)養（蛋白質(zhì)，維生素，碘等）的缺乏 2 日常生活中巨大的壓力，精神上過(guò)于緊張，焦慮 3 濕頭睡覺(jué) 4 太陽(yáng)的強烈暴曬 5 沒(méi)有合理的洗滌 8 身體上有慢性疾病、內分泌失調等疾病 10 血液缺少 11 使用不當染發(fā)劑、化妝品 12 偏差的飲食習慣少（青）年白頭的普通治療方法： 1 應當補充一些營(yíng)養素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一種，是頭發(fā)角蛋白需要的營(yíng)養成分，也可以補充微量元素銅和鋅，頭發(fā)缺銅和鋅，可導致合成黑色素減少。 2 可以用中醫中藥來(lái)調理，變白發(fā)為黑發(fā)。家居煲湯，可以適當放一點(diǎn)中藥材，如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門(mén)冬、黃精、當歸，也可用黑芝麻或何首烏泡水喝，何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質(zhì)，一般不用當歸。泡菊花茶喝、平時(shí)多吃核桃仁，可清肝明目，對白發(fā)變?yōu)醵紩?huì )有好處。 3學(xué)習如何舒緩情緒，譬如高歌一曲、找空曠的場(chǎng)地大吼大叫、找個(gè)「垃圾桶」好好傾 吐一番等，都是不錯的方法。 4 合理的洗滌很重要。要定期洗頭，一般每周1~2次，夏季適當增加次數。用水宜用含礦物質(zhì)不多，對毛發(fā)無(wú)刺激的軟水，水溫以接近體溫較適當。洗頭后，濕著(zhù)頭發(fā)睡覺(jué)不好，易受風(fēng)寒，導致早生白發(fā)。 5 走在太陽(yáng)下，應做好保護。避免強烈的日光或干燥多風(fēng)使毛發(fā)變性。廣東的太陽(yáng)紫外線(xiàn)強度大，以上午10時(shí)到下午4時(shí)紫外線(xiàn)最強，即使秋冬季也是如此，紫外線(xiàn)可使頭發(fā)中的化學(xué)結構斷裂，破壞頭發(fā)的彈性，頭發(fā)變干，顏色也會(huì )變淡。不要讓頭發(fā)過(guò)多地曬太陽(yáng)，秋冬干燥季節尤其要注意頭的保濕，防紫外線(xiàn)的護發(fā)品會(huì )有一定的作用。6 多吃蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、魚(yú)、豆制類(lèi)、海產(chǎn)類(lèi)、新鮮的蔬菜、水果?？勺鳛轱嬍持委煹乃幉呐c食物有：黑芝麻、桑椹、何首烏、女貞子、枸杞子、山藥、大棗、黑豆、菊花、豬瘦肉、胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等都是對毛發(fā)很好的營(yíng)養藥和食品。 7 維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結構的完善，預防頭發(fā)變白有益處?？梢猿３院S富的維生素A食物，如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。 8 含碘豐富的海藻類(lèi)對頭發(fā)十分有益，吃時(shí)應加點(diǎn)油，可幫助碘的吸收。 10 頭皮按摩有助于治療少白頭. 建議每天睡覺(jué)前,用雙手順頭皮往后按摩,每天堅持5.6分鐘,對頭發(fā)有好處。12 勤于梳頭，既能保持頭皮和頭發(fā)的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營(yíng)養，從而達到防止頭發(fā)變白的效果 。13因缺乏維生素而致白發(fā)者，亦可服用維生素B2、B6和復合維生素等藥物，但并不能立竿見(jiàn)影，需要在醫生指導下堅持長(cháng)期服用。14 為了防治白發(fā)，可堅持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫(huà)小圓圈，并揉搓頭皮：先從額經(jīng)頭頂到后枕部，再從額部經(jīng)兩側太陽(yáng)穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來(lái)回揉搓30～40次，以后逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán)，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營(yíng)養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。15 治療疾病。某些傳染病和慢性局部病灶性炎癥。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過(guò)細菌作用和神經(jīng)反射，也能引起白發(fā)。在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經(jīng)系統都與分泌促進(jìn)形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關(guān)。內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭發(fā)顏色也就較深；反之，白發(fā)就隨之叢生。此外，性機能發(fā)育不全也能引起白發(fā)。因此，為了防止長(cháng)白頭發(fā)，對于上述疾病，須及早治療。16 血液缺少的應該多補點(diǎn)血17 少吃人工添加的食品，如泡面、蜜餞或腌制品等?！镏委熡捎诟文I虛弱所引起的頭發(fā)早白：取黑芝麻25克，炒熟后搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”變黑有良好的治療作用?！镏委熞蝾^昏眼花引起的“少白頭”： 煎湯、燉食均可，每次9克～15克，長(cháng)期服用?！锾貏e適用于頭發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的青少年：何首烏30克～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗中，加水適量煮粥。粥熟后加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏亮須發(fā)之功效，每天一劑，分兩次食用，連食7天～10天為一療程，間隔5天再進(jìn)行下一療程。腹瀉者不宜食用。白發(fā) 白發(fā)不包括老年性自然衰老后所致的白發(fā)，而指因遺傳因素或某些疾病所致的早年性白發(fā)癥?，F代醫學(xué)認為，白發(fā)癥主要是毛發(fā)黑色素形成減少，由黑素細胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動(dòng)減低所致。凡情緒過(guò)度緊張、用腦過(guò)度、憂(yōu)慮、驚恐、神經(jīng)外傷等都可能造成白發(fā)，此外，生慢性消耗性疾病時(shí)也可能出現白發(fā)。 中醫學(xué)認為，下列因素與白發(fā)有關(guān)： 一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛發(fā)失其濡養，故而花白。 二是血熱偏盛：情緒激動(dòng)，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發(fā)早白。 三是肝郁脾濕：肝氣郁滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無(wú)源，故而白發(fā)。 有關(guān)治療白發(fā)的驗方、偏方較多，但主要如下。 [方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外馀。 [方四] 女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開(kāi)水送下。 本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。 [方五] 大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個(gè)月即可生效。 [方六] 桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。 本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。 [方七] 女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開(kāi)水送股。 [方八] 黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開(kāi)水沖服，每晚1碗。 本方半年后可使白發(fā)轉灰，灰發(fā)轉黑。 [方九] 亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。 [方十] 熟干地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿卜、大蒜。 [方十一] 生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內泔汁中，化破沐之。日1次，1月后漸黑光潤。 [方十二] 白蠟適量。拔去白發(fā)，融白蠟點(diǎn)孔中，即生黑發(fā)。 [方十三] 宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙干為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。 [方十四] 生地、制首烏中5克。將藥以開(kāi)水沖泡，每日代茶飲，連服數月。 [方十五] 青胡桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞，于銀石器內調勻，搽須發(fā)3--5次。 [方十六] 綠礬、薄荷、烏頭等分。將藥研末，以鐵漿水浸，日染之。 [方十七] 經(jīng)霜桐葉子。多收搗碎，以甑蒸之，生布絞汁，沐頭。 [方十八] 蓮子草500克，杏仁(湯浸去皮尖、雙仁麥夫炒秘黃)，熟干地各1000克。將藥混合，搗一萬(wàn)杵，色當如漆，即圓如梧桐子大。每日空腹以溫酒下30丸，晚再服1次。 [方十九] 榴花。將藥陰干為末，與少許鐵粉混勻，用米醋湯沖服3克，早、晚各1次。 [方二十] 何首烏、鐵礦石各60克。將藥共為細末，每服2--3克，每日2次。 [方二十一] 天門(mén)冬、熟地各250克。將藥共煉蜜為丸，如梧桐子大，每日飯前以酒下30丸。 本方常服對須發(fā)早白有效，但忌生蔥、蘿卜、大蒜等。 [方二十二] 黑豆、山楂、大青葉各30克。水煎服，每日2次。 [方二十三] 柏樹(shù)果殼10個(gè)，生地10克。上藥煎湯代茶飲，每日1劑，連續服1--3個(gè)月。 [方二十四] 黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內炒熟后吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個(gè)月。 [方二十五] 小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個(gè)。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然后加量便攪拌，陰干，每早、晚空腹服黑豆30粒。 [方二十六] 蓖麻子仁200克，香油適量。用香油將蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷頻刷頭發(fā)； 本方尤適用于發(fā)黃不黑。 [方二十七] 生熟地黃各2500克。將兩地黃研細，以蜜為丸，如綠豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。 本方藥專(zhuān)力宏，可用于各個(gè)年齡組及不同性別的白發(fā)。 [方二十八] 木瓜500克。將木瓜用麻油浸1個(gè)月，取油梳頭。 本方久用可令枯槁之發(fā)慢慢轉為潤澤而烏亮。 [方二十九] 胡桃皮(或青胡核)、蝌蚪各100克。將藥共搗為泥，人乳汁3盞于玻璃器皿中調勻。每取適量涂染須發(fā)，并配合桃油梳發(fā)。 本方久用可令須發(fā)由白變 [方三十] 米醋500毫升，黑大豆250克。大豆用醋煮、去豆，再煎如糊狀，染發(fā)。 本方治女性白發(fā)尤其良好。 [方三十一] 巨勝子、菊花、茯苓各1000克。將藥研末，以蜂蜜為丸如綠豆大。吞服，每日3次，3個(gè)月為1療程。 本方治療高血壓，白發(fā)患者尤良。 [方三十二] 牛膝2000克。牛膝每次煎服20克，每日2次。 本方尤適用于青壯年頭發(fā)早白。 [方三十三] 枸杞子200克，茅香100克，于柿5枚。將藥干柿同茅香煮熟，枸杞子焙干，共研末，水泛為丸，如梧桐子大。每次服50丸，每日3次，茅香湯送服。
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