www.tyxchj.cn-GOGOGO中国版观众反馈,亚洲AV无码成人精品区在线观看,亚洲国产一成人久久精品,456真实迷下药在线观看

<tr id="ywy0a"><center id="ywy0a"></center></tr>
<kbd id="ywy0a"><acronym id="ywy0a"></acronym></kbd>




    • <kbd id="ywy0a"><acronym id="ywy0a"></acronym></kbd>
  • <kbd id="ywy0a"><acronym id="ywy0a"></acronym></kbd>
    


    
    
    
        
    
            
            
    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
            當前位置：首頁(yè)/靈芝>
                                    脾胃虛 靈芝孢子粉，極珍堂靈芝孢子粉的雙向調節在哪兩個(gè)方面
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    脾胃虛 靈芝孢子粉，極珍堂靈芝孢子粉的雙向調節在哪兩個(gè)方面
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-11-22 04:17
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
                   點(diǎn)擊：265
            
    

            
    
                
    
                    本文目錄一覽極珍堂靈芝孢子粉的雙向調節在哪兩個(gè)方面2，孢子粉哪些人不能吃3，心脾兩虛吃什么藥4，脾胃虛弱的人常吃什么食物可以改善5，靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法6，陰虛紅旺脾胃虛弱能吃靈芝孢子粉嗎7，心脾兩虛用靈芝孢子粉膠囊和九味鎮……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，極珍堂靈芝孢子粉的雙向調節在哪兩個(gè)方面
    

    第一是血壓方面：高血壓可以降下來(lái)，至于多長(cháng)時(shí)間見(jiàn)效，要看你是什么型的高血壓；低血壓可以升到正常，大約二個(gè)月，當你血壓正常時(shí)，你可能有幾天頭暈，不舒服；第二是：肥胖可以減肥，特別是脾虛導致的虛胖。太瘦的人，是因脾胃不好，靈芝粉調出好胃口，不正常的消瘦會(huì )恢復到正常體態(tài)。
    脾胃虛 靈芝孢子粉
    

    2，孢子粉哪些人不能吃
    

    






靈芝袍子粉相信是很多人都比較熟悉的，一個(gè)珍貴性的保健產(chǎn)品，在很多的醫療機構都有銷(xiāo)售，一般都是經(jīng)過(guò)了破壁技術(shù)處理之后的產(chǎn)品，吸收和利用度高達了90%以上，然而并非每一個(gè)人都適合用炮直奔來(lái)進(jìn)行滋補身體，接下來(lái)就為你簡(jiǎn)單介紹靈芝孢子粉什么人不能吃？靈芝孢子粉什么人不能吃1、兒童。兒童處于發(fā)展期，自身的免疫系統正在生長(cháng)、完善，本身具有很好的雙向調節人體機能，如果身體健健康康可以不需要服用靈芝孢子粉。如果小孩身體體質(zhì)弱，抵抗力差是可以適當的吃一些，只是不要吃太多，成人用量的1/2就可。2、孕婦。孕婦在懷孕前三個(gè)月內，建議不要服用靈芝孢子粉，四個(gè)月后，胎兒五體已經(jīng)完成，所以服用無(wú)妨。事實(shí)上，服用者之中，也有相當多的報告指出，對妊娠性腎盂腎炎有著(zhù)效，孕吐得以減輕，有利于安胎。3、對靈芝過(guò)敏者。靈芝是屬于藥食同源的產(chǎn)品，很少有人會(huì )對靈芝產(chǎn)生過(guò)敏，只有萬(wàn)分之一的可能性，建議這類(lèi)人群不要服用。4、病人手術(shù)前、后一周內，或正在大出血的病人也建議在此期間不要服用靈芝孢子粉。孢子粉適合哪些人吃1、免疫力低下的人：免疫力對于人來(lái)說(shuō)是非常重要的，如果免疫力低得話(huà)就會(huì )容易患一些疾病。免疫力低的人可以食用靈芝孢子粉，靈芝孢子粉的主要功效之一就是增強人體免疫力預防一些疾病的發(fā)生。2、中老年人：中老年人特別容易得一些高血壓、高血脂等疾病，而且還容易出現糖尿病，食用靈芝孢子粉就能夠很好的改善這些狀況。除此之外，靈芝孢子粉還具有抗神經(jīng)衰弱的功效，能夠預防中老年人得老年癡呆，還能夠使記憶力增強。3、需要美容美顏，延緩衰老的人群：人到了一定的年紀后就會(huì )出現衰老過(guò)快的現象，這時(shí)候可以食用靈芝孢子粉。靈芝所含的多糖、多肽等有著(zhù)明顯的延緩衰老的功效，另外靈芝孢子粉具有抗自由基的作用，阻止了自由基對機體的損傷，防止了脂體的過(guò)氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老，進(jìn)而達到防止人衰老的功效。孢子粉盡管有很多不錯的好處，但是也并非每一個(gè)人都使用，因此人們在購買(mǎi)和使用袍子粉之前應該要了解“孢子粉什么人不能吃”這方面的信息，這樣就能夠避免一些失誤的情況產(chǎn)生，自然也就能夠更好的養護身體，減少一些疾病的產(chǎn)生，提高身體的抵抗力。


    脾胃虛 靈芝孢子粉
    

    3，心脾兩虛吃什么藥
    

    心虛吃歸脾丸，脾虛吃健脾丸。我也是你這樣額癥狀，但是我就吃六味地黃丸和補中益氣丸就好了，一樣吃了4瓶，你也吃吃試試吧，吃六味地黃丸和補中益氣丸隔開(kāi)一個(gè)小時(shí)吃就好了。
    1、常見(jiàn)處方藥:靈芝孢子粉膠囊，九味鎮心顆粒2、常見(jiàn)非處方藥:歸脾丸，人參養榮丸
    脾胃虛 靈芝孢子粉
    

    4，脾胃虛弱的人常吃什么食物可以改善
    

    






脾胃虛弱的人，消化功能弱，不宜過(guò)飽或過(guò)多食用不易消化食品。應多食一些易消化，并可補脾胃的食品，如炒熟扁豆、小米，蔬菜、水果等。把以上食材煮成粥狀，每天食入，會(huì )對脾胃有一個(gè)很好的改善。扁豆、小米扁豆中富含了多種營(yíng)養成分，像蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素、鈣、磷、鐵、鉀等。常吃扁豆對我們的身體健康也是大有益處的！中醫上認為，扁豆味甘、性平，有健脾、和中、益氣、化濕、消暑等方面的功效。小米，其實(shí)而言和其他谷物有著(zhù)類(lèi)似的營(yíng)養素組成?？偨Y來(lái)看，小米當中含有少量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、B族維生素以及纖維素類(lèi)物質(zhì)，當然像礦物質(zhì)鋅元素、胡蘿卜素等營(yíng)養物質(zhì)也少量存在于小米當中，是一種營(yíng)養豐富的谷物。脾胃虛弱的人在食用時(shí)，要把扁豆與小米在鐵鍋上小火炒熟后，再進(jìn)行煮粥食用，效果最好。蔬菜類(lèi)（南瓜、韭菜、生姜、山藥、紅棗）南瓜中醫認為，南瓜性溫，味甘無(wú)毒，入脾、胃二經(jīng)，南瓜可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助食物消化，同時(shí)其中的果膠可以讓人免受粗糙食品的刺激，保護我們的胃膠道粘膜。韭菜不僅含有抗生物質(zhì)，具有調味、殺菌的功效，還是一種良好的振奮性強壯劑，有健胃、壯陽(yáng)功能。同時(shí)還是胃寒型慢性胃炎、十二指腸潰瘍癥見(jiàn)胃脘冷痛、嘔吐清水，食后腹脹，食冷痛甚、食溫則痛緩的輔助調理藥膳。生姜生姜有驅寒、去腥、止嘔、發(fā)汗、止咳、止反胃等功效。山藥：味甘、性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。宜于脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。紅棗（大棗）：味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。補益脾胃，養血安神。宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無(wú)力。水果（木瓜、蘋(píng)果、香蕉等）木瓜，味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。蘋(píng)果，味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功效。用于中氣不足，腹瀉，便秘等。另外還有香蕉，荔枝，山楂，栗子，桃子等都能補脾健胃，生津止渴，脾胃虛弱有補助作用。食用方法與禁忌最好能做到每餐七分飽，或少食多餐，特別是脾胃氣虛導致的中氣下陷，胃下垂患者更應如是。少油膩，慎過(guò)飽，忌寒涼，這是調理脾胃的基本原則。其中忌寒涼是指忌食一些生冷，或寒涼性的食品并注意保暖。比如寒涼性的蒲公英，苦麻菜等野菜。另對一些易脹氣，泛酸類(lèi)的食品也應少食，如紅薯等。


    

    5，靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法
    

    靈芝孢子粉是一種服用安全可靠的保健品，具有顯著(zhù)的藥理作用，它比靈芝實(shí)體具有更強、更全面的作用。靈芝孢子粉在抑制腫瘤、增強免疫力方面遠遠超過(guò)靈芝子實(shí)體，它的療效相當于靈芝子實(shí)體的75倍，不愧為靈芝的精華部分。臨床應用靈芝孢子粉可以治療慢性肝炎、消除化學(xué)藥物對肝臟損害、抗衰老、防組織纖維化、治療糖尿病等。靈芝孢子粉主要用于癌癥的預防治療，紫一靈芝孢子粉等均可選用。
    

    6，陰虛紅旺脾胃虛弱能吃靈芝孢子粉嗎
    

    是可以的，能提高細胞免疫和體液免疫兩個(gè)方面的功能，促進(jìn)白細胞增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導干擾素的生成，激活自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，增強免疫器官胸腺、脾臟、肝臟，從而增強機體對各種疾病的坻抗能力。但是你在選擇的 時(shí)候建議你選擇（第一：經(jīng)過(guò)破壁的；第二：具有國食健字號標識的；第三：靈芝多糖、靈芝三萜含量高的；第四：純破壁靈芝孢子粉，沒(méi)有任何添加劑）
    應該不能吧。
    

    7，心脾兩虛用靈芝孢子粉膠囊和九味鎮心顆粒兩者可以加在一起服用嗎
    

    問(wèn)題分析：您好，根據您所提供的情況，心脾兩虛表現為心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、或見(jiàn)崩漏、便血、皮下出血等，最常用歸脾丸進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：靈芝孢子粉膠囊可以健脾益氣，養心安神。用于心脾兩虛，病后體弱，腫瘤患者的輔助治療，而九味鎮心顆粒一般可以養心補脾，益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證，這個(gè)藥物屬于處方藥，需要醫師處方購買(mǎi)使用，自己不要擅自服用，這兩種藥可以一起服用。
    不用
    

    8，靈芝孢子粉怎么食用最健康
    

    我用過(guò)上海農神食用菌科技有限公司生產(chǎn)的靈芝孢子粉,我用了4盒,好像沒(méi)怎么感覺(jué)到身體更加健康 參看：參考資料：<a  target="_blank">www.bjzkxy.com</a>
    1、靈芝燉豬蹄：取靈芝孢子粉15g ，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時(shí)間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加入蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋，第一種靈芝孢子粉的吃法即成。 2、靈芝蓮心百合瘦肉湯：靈芝孢子粉6g，蓮子30g，百合30g，瘦肉200g。安神健脾，清肺燥，止干咳，凡陰虛咳嗽或肺結核患者，可以常服。 3、靈芝蓮子清雞湯：靈芝孢子粉6g，蓮子50g，陳皮一角，雞一只。健脾開(kāi)胃，補益身體，病后體虛，產(chǎn)后，手術(shù)后，脾胃虛弱， 血氣不足，頭暈眼花，可常飲此湯。 4、靈芝杞子南棗乳鴿湯：靈芝孢子粉6g，杞子30g，南棗10枚，乳鴿一只，生姜1片。健脾開(kāi)胃，補益氣血，養心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，頭暈眼花。5、靈芝白術(shù)瘦肉湯：靈芝孢子粉10g白術(shù)10g，豬瘦肉50g，煲湯飲用?；蛴蒙尤?00g，淮山藥20g，炒扁豆20g，鮮雞腳100～150g，煲湯飲用?？扇窠舛咀o肝。
    

    9，脾虛吃什么藥好
    

    脾虛吃什么藥好     脾虛者宜吃以下食品。   粳米   性平，味甘，有補脾益氣之功?！妒宠b本草》即有記載：“粳米，皆能補脾，益五臟，壯氣力，止泄痢，惟粳米之功為第一?！薄侗静萁?jīng)疏》亦云：“粳米即人所常食米，為五谷之長(cháng)，人相賴(lài)以為命者也。其味甘而淡，其性平而無(wú)毒，雖專(zhuān)主脾胃，而五臟生氣，血脈精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮膚，因之而強健?！笨梢哉f(shuō)凡虛弱之人，粳米皆宜，尤脾虛之人，最宜食之。   糯米   性溫，味甘，有補脾益氣的作用，脾虛者宜用之煮粥服食。唐·孫思邈說(shuō)：“糯米，脾病宜食，益氣止泄?！彼^脾病，乃指脾虛為病之義?！侗窘?jīng)逢原》說(shuō)得好：“糯米，益氣補脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滯。若作糕餅，性難運化，病人莫食?！?  鍋巴   又稱(chēng)鍋焦。性平?！侗静菥V目拾遺》中說(shuō)它“補氣，運脾，消食，止泄瀉”。凡脾虛不運、飲食不香，或食不消化，或脾虛久瀉者最宜食用。古方中亦常用之，如小兒常用健脾消食的“鍋焦丸”，治老人脾泄的“玉露霜”?！读汉铄灹挤健分杏靡灾委煛袄嫌灼⑻摼脼a不愈”就是用鍋巴同蓮子肉為末加白糖調服，頗有效果。   西國米   又稱(chēng)西谷米，西米。白凈滑糯，營(yíng)養豐富。性溫，味甘，能溫中補脾，凡脾胃虛弱、消化不良者，食之頗宜?！陡虉@小識》記載：“西谷米健脾運胃，久病虛乏者，煮粥食最宜?！?  番薯   俗稱(chēng)甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用?！峨S息居飲食譜》中說(shuō)：“煮食補脾胃，益氣力，御風(fēng)寒，益顏色?！薄毒V目拾遺》認為番薯能“補中，暖胃，肥五臟”。脾虛之人，可用番薯當主糧，常食之。   薏苡仁   俗稱(chēng)苡仁米、六谷米。有補脾健胃的作用。明·李時(shí)珍說(shuō)它“能健脾益胃”?！侗静萁?jīng)疏》也有“味甘能入脾補脾”的記載。脾虛者宜用苡仁米同粳米煮粥服食，相得益彰。   飯豇豆   性平，味甘，能健補脾胃，對脾胃虛弱、食少便瀉，或婦女脾虛帶下者，食之最宜?！兜崮媳静荨分屑从小爸纹⑼撂撊?，開(kāi)胃健脾”的記載。明·李時(shí)珍還說(shuō)它能“理中益氣，補腎健胃，和五臟，調營(yíng)衛，生精髓”。除通常炒食外，還可同粳米煮飯或煮粥食用。   白扁豆   性平，味甘，能補脾胃虛弱?！侗静菥V目》中說(shuō)：“白扁豆其性溫平，得乎中和，脾之谷也。止泄瀉，暖脾胃?！薄侗静萸笳妗愤€解釋道：“扁豆如何補脾?蓋脾喜甘，扁豆得味之甘，故能于脾而有益也?！薄稌?huì )約醫鏡》認為：扁豆“炒用健脾止瀉”。對于脾虛嘔逆，食少久泄、小兒脾虛疳積、婦女脾虛帶下者，最宜食之?；虺词焓秤?，或用白扁豆煮粥服食，均有裨益。   牛肉   性平，味甘，有補脾胃、益氣血的作用?！夺t林纂要》中說(shuō)得好：“牛肉味甘，專(zhuān)補脾土，脾胃者，后天氣血之本，補此則無(wú)不補矣?！惫史簿貌∑⑻?、中氣下陷、氣短乏力、大便泄瀉、脾虛浮腫之人，宜用牛肉燉汁服食，或用牛肉適量與大米煮粥調料進(jìn)服，這對脾胃虛弱的恢復，大有裨益。   牛肚   性平，味甘，也能補虛養脾胃。歷代醫家多有論說(shuō)?！度沼帽静荨肪陀小芭６呛椭?，益脾胃”的記載?！侗静菝审堋芬喾Q(chēng)牛肚“健脾胃”?！侗静菥V目》還說(shuō)它能“補中益氣，養脾胃?！彼?，凡脾虛之人，或病后脾胃虛羸，宜煨食之。羊肚也有與牛肚同等的功用，脾虛者食之亦宜。   鯽魚(yú)   性平，味甘，入脾胃大腸經(jīng)，有健脾養胃作用，故脾胃虛弱者宜食?！短票静荨吩缬小蚌a魚(yú)合莼作羹，主胃弱不下食”的記載?！侗静萁?jīng)疏》還說(shuō)：“鯽魚(yú)，甘溫能益脾生肌，調胃實(shí)腸，與病無(wú)礙，諸魚(yú)中惟此可常食?！?  白鲞   為大黃魚(yú)或者小黃魚(yú)的干制品。有健脾、開(kāi)胃、補虛、消食的作用?！峨S息居飲食譜》中說(shuō)它“開(kāi)胃醒脾，補虛活血，為病人產(chǎn)后食養之珍”?！侗静輩R言》中還說(shuō)：“黃魚(yú)有養脾理肺之功，治久病胃弱食減，不能進(jìn)厚味者。以白鲞水煮爛食之，健利腸胃，為腸虛胃弱之人必需用之，誠藥食中之良品也?！笨梢?jiàn)脾胃虛弱者食之頗宜。   鱸魚(yú)   性平，味甘，能補益脾胃?！侗静萁?jīng)疏》說(shuō)得好：“鱸魚(yú)，味甘淡氣平與脾胃相宜。脾胃有病，則五臟無(wú)所滋養，脾虛則水氣泛濫，益脾胃則諸癥自除?！逼⑽柑撊跽咭顺Ｊ持?。   大棗   性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農本草經(jīng)》中就有“大棗安中養脾”的記載。明·李時(shí)珍稱(chēng)“棗為脾之果，脾病宜食之?！睂ζ⑻摫沅?、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經(jīng)常服用大棗。   櫻桃   性溫，味甘，能補脾益氣?！睹t別錄》中就說(shuō)：“櫻桃主調中，益脾氣?！薄兜崮媳静荨芬嘣疲骸皺烟抑我磺刑摪Y，能大補元氣，滋潤皮膚?！狈财馓撊跽咭耸?。   芡實(shí)   性平，味甘澀，入脾、腎經(jīng)，有補脾益氣、固腎澀精的作用。尤其是脾虛而大便泄瀉，或脾虛婦人帶下者，食之最宜。   菱角   熟者甘平，鮮者甘涼，煮熟服食，有健脾益氣的作用?！侗静菅芰x》中曾說(shuō)：“煮熟取仁食之，代糧?！庇美狭庵迫〉矸劢辛夥?，也有補脾作用?！短票静荨吩疲骸傲?，作粉極白潤宜人?！薄毒V目拾遺》亦載：“菱粉補脾胃，強腳膝，健力益氣?！逼⑽笟馓撜呤持疄榧?。   蓮子肉   性平，味甘澀，有補脾胃之功。明·李時(shí)珍認為：“蓮之味甘，氣溫而性澀，稟清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也?！薄锻蹰彼幗狻分羞€說(shuō)；“蓮子甘平，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之家，遺精便溏，極有良效?！彼?，對脾虛之人久痢虛瀉，婦女白帶清稀頻多者，最宜食之。   黨參   性平，味甘，無(wú)毒，有補脾胃、益氣血的作用?！侗静菡x》指出：“黨參力能補脾養胃，潤肺生津，健運中氣，本與人參不甚相遠。其尤可貴者，則健脾運而不燥，滋胃陰而不濕。凡古今成方之所用人參，無(wú)不可以潞黨參當之，凡百證治之應用人參者，亦無(wú)不可以潞黨參投之?！笨梢?jiàn)黨參補脾胃作用與人參相同，且運用得比人參更廣泛。   太子參   又稱(chēng)孩兒參、童參。能補脾益氣?！侗静輳男隆氛f(shuō)它“大補元氣”?！讹嬈聟ⅰ氛J為太子參“補脾肺元氣”?！蛾兾髦胁菟帯分羞€說(shuō)它“補氣益血，健脾生津。治脾虛腹瀉，不思飲食?！逼⑻撜咭顺Ｊ持?。   此外，脾虛之人還宜服食山藥、粟米、高粱、青稞、蠶豆、狗肉、羊肚、雞肉、青魚(yú)、鰱魚(yú)、烏魚(yú)、魴魚(yú)、白魚(yú)、銀魚(yú)、鱖魚(yú)、白木耳、花生、黃芪、紫河車(chē)、白術(shù)、甘草等。   在網(wǎng)上有人問(wèn)我，你是不是醫生??？嘻嘻，，，如假包換的哦。想交個(gè)醫生朋友嗎？。防假冒號碼： 老中醫qq526074534，往后我們有緣，需要服務(wù)，中醫、心理咨詢(xún)、戀愛(ài)，在qq問(wèn)問(wèn)里，有專(zhuān)業(yè)性服務(wù)的哦！
    脾虛是因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。脾有運化食物中的營(yíng)養物質(zhì)和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，并可出現營(yíng)養障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發(fā)生失血等癥。素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調，藥、食損脾或慢性腎病患者濕邪久居，損傷脾氣等原因引起脾的功能虛衰、生化之源不足。另外平時(shí)可以喝德甫常謂保茶調理脾臟，幫助改善脾胃虛弱，深度滋養，提升免疫力。1、脾虛要適當鍛煉促代謝適當的體育運動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳、做氣功等能增加人體的胃腸功能，使胃腸蠕動(dòng)加強，消化液分泌增加，促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養成分的吸收，并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)其新陳代謝，推遲消化系統的老化。還可在晚間睡覺(jué)之前，躺在床上用兩手按摩上下腹部，來(lái)回往復約40遍，可以助脾運，去積滯，通穢氣，對脾胃有良好的保健作用。腹部按摩小編一直在做的好處很多，還可以緩解便秘呢。2、脾虛要注意冷暖很重要俗話(huà)說(shuō)“十個(gè)胃病九個(gè)寒”。這確是經(jīng)驗之談。因此注意冷暖十分重要。在春秋氣候變化無(wú)常時(shí)，有虛寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷;有脾虛泄瀉的，可在臍中貼暖臍膏藥，同時(shí)還應少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部發(fā)冷，可及時(shí)服用生姜茶。3、多動(dòng)腳趾，增強脾胃同時(shí)，脾主四肢，適當的體育鍛煉，就是健脾胃。從中醫學(xué)角度出發(fā)，經(jīng)絡(luò )系統分布人體四肢，故適當的體育鍛煉可促進(jìn)經(jīng)氣運行，反作用于人體脾胃，使脾胃功能增強。一般來(lái)說(shuō)脾胃功能強的人，四肢肌肉也比較發(fā)達，而對女性來(lái)說(shuō)，脾胃健康的人胸部通常比較豐滿(mǎn)，因為胃經(jīng)的循行路線(xiàn)即經(jīng)過(guò)乳頭，脾胃功能強健，胃經(jīng)經(jīng)氣充足，對胸部的發(fā)育和豐滿(mǎn)曲線(xiàn)具有重要作用。如果你脾胃功能不好，不妨鍛煉，尤其是腿部，對小腿上的脾經(jīng)起到很好的緊松刺激作用。研究顯示，多動(dòng)腳趾可以養脾胃。4、脾虛的人如何選擇食物宜食具有補脾益氣、醒脾開(kāi)胃消食的食品，如粳米、燦米、鍋巴(焦鍋)、意米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、證豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。忌食性質(zhì)寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品有鴨肉、豬甲魚(yú)肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等;利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養山檀、蘿卜、香菜等。5、適合脾虛的偏方北芪靈芝燉豬肉，北芪15克，靈芝9克，瘦豬肉100克;將上述材料一同放入鍋中，加水適量同煮湯，去渣，調味后飲湯食肉;日服1次，連服10～15天觀(guān)察效果。冰糖蓮子粥：蓮子(去除綠芯)、芡實(shí)、糯米適量，核桃、黑芝麻少許;將適量的蓮子(去除綠芯)、芡實(shí)、糯米熬粥;待熟時(shí)攪入少許核桃仁及黑芝麻，再熬3～5分鐘后撒入冰糖即成;每天1次，連服10～15天觀(guān)察療效。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
                為您推薦
                
            
    
            
    
                
                
            
    
        
    
    
    
    

    



    
 

    

    


    Copyright© 2005-2022   www.www.tyxchj.cn 版權所有 【內容整理自網(wǎng)絡(luò )，若有侵權，請聯(lián)系刪除】
滇ICP備19000309號-2														

    服務(wù)熱線(xiàn)：192-7871-9469 (微信同號，注明來(lái)源)　網(wǎng)址：www.www.tyxchj.cn

     



    
    
    
    





91精品国产91久久久久久|

精品无码成人网站久久久久久|

精品国产一区二区三区av 性色|

免费无码无遮挡在线V视频|

老妇高潮潮喷到猛进猛出|

大地资源影视中文在线观看|

国产欧美精品一区二区三区四区|

日韩色图无码专区色图|

综合俺也去免费人成视频|

gogogo免费视频观看|