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    靈芝孢子粉泡蜂蜜好嗎,靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法是什么

    本文目錄一覽靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法是什么2,匠仙谷靈芝孢子粉可以和蜂蜜一起吃嗎3,靈芝可以拌蜂蜜吃嗎4,孢子粉可以喝蜂蜜一起服用嗎5,靈芝破壁孢子粉真有美容功效嗎6,孢子粉可以喝蜂蜜一起服用嗎7,靈芝粉的功效8,靈芝孢子粉健康……

    本文目錄一覽

    1,靈芝孢子粉的功效與作用及食用方法是什么

    靈芝孢子粉是靈芝的精華

    靈芝孢子粉泡蜂蜜好嗎

    2,匠仙谷靈芝孢子粉可以和蜂蜜一起吃嗎

    可以一起吃。靈芝孢子粉是一種中藥材,而蜂蜜也有藥食兩用的說(shuō)法,所以二者可以一起吃,從成分上來(lái)看并無(wú)沖突。靈芝孢子粉破壁后很易被腸胃吸收,而蜂蜜好吃又健康,也可以養胃。

    靈芝孢子粉泡蜂蜜好嗎

    3,靈芝可以拌蜂蜜吃嗎

    靈芝可以拌蜂蜜喝嗎?
    可以,效果更好

    靈芝孢子粉泡蜂蜜好嗎

    4,孢子粉可以喝蜂蜜一起服用嗎

    孢子粉不但可以和蜂蜜一起服用效果還會(huì )更佳如果條件允許建議能堅持服用孢子粉 靈芝屬上藥,孢子粉是靈芝的精華可治未來(lái)之病,可以促進(jìn)新陳代謝,調節血糖、使血壓趨于正常,提高免疫力,預防及輔助治療腫瘤,增進(jìn)食欲,安神鎮靜,潤腸通便,消除疲勞等,所以吃靈芝可以消滅亞健康,使人人都能健康活百歲。

    5,靈芝破壁孢子粉真有美容功效嗎

    單純的靈芝破壁孢子粉沒(méi)有美容功效,這個(gè)唯一的功效就是:免疫力調節.如果是免疫力系統引起的可以服用這個(gè)....

    6,孢子粉可以喝蜂蜜一起服用嗎

    孢子粉不但可以和蜂蜜一起服用效果還會(huì )更佳如果條件允許建議能堅持服用孢子粉 靈芝屬上藥,孢子粉是靈芝的精華可治未來(lái)之病,可以促進(jìn)新陳代謝,調節血糖、使血壓趨于正常,提高免疫力,預防及輔助治療腫瘤,增進(jìn)食欲,安神鎮靜,潤腸通便,消除疲勞等,所以吃靈芝可以消滅亞健康,使人人都能健康活百歲。

    7,靈芝粉的功效

    用于開(kāi)水沖泡口服,一次2克,每天兩次??崭狗?。靈芝屬于中藥,建議未成年人在醫生建議下服用,適合各種慢性病患者、亞健康人群服用。 有些人吃孢子粉感覺(jué)不出效果,覺(jué)得沒(méi)有想象中的效果,在此,我提醒大家,孢子粉要長(cháng)期吃效果才會(huì )明顯。老年人之所以信任孢子粉,是因為他們會(huì )堅持吃,而且靈芝孢子粉對病態(tài)體質(zhì)的效果會(huì )更明顯。很多年輕人吃孢子粉覺(jué)得沒(méi)什么效果,最主要的原因就是沒(méi)有堅持吃,所有感覺(jué)不出多大的明顯效果,其實(shí),孢子粉中的靈芝三萜、靈芝多糖及靈芝蛋白等活性成分已經(jīng)在你體內不知不覺(jué)的起到了預防疾病的發(fā)生的作用。常感冒、口腔潰瘍、頭痛、口干喉痛、精力不足的朋友,只要你堅持吃,這些亞健康癥狀會(huì )從你身上消失。

    8,靈芝孢子粉健康養生知多少

    健康養生,關(guān)鍵是要扶正固本祛邪,而扶正固本祛邪,可以服用靈芝孢子粉靈芝孢子粉就是靈芝的種子,也是靈芝的精華部分。比起靈芝來(lái),靈芝孢子粉更是珍稀。通常1000克靈芝只能收集1克孢子粉,但其在扶正固本、保肝養肝、輔助治療腫瘤等方面的功效相當于靈芝的75倍。靈芝孢子粉沒(méi)毒副作用,它扶正固本的作用體現在多個(gè)方面,既可增強機體重要器官系統的功能,又能通過(guò)神經(jīng)-內分泌-免疫系統的調節作用以及它們之間的相互調節,協(xié)調機體的功能活動(dòng),使之能適應內外環(huán)境的改變,減輕各種致病因素對機體的損害,提高機體的抗病能力,并因此使機體保持穩態(tài)。特別在冬藏季節,人們往往容易體虛,是進(jìn)補的最好時(shí)機,這個(gè)時(shí)候,如果能夠服用些有扶正固本功效的靈芝孢子粉,就能起到事半功倍的效果。此外,靈芝獨特的祛邪作用(中醫上指解毒),對一些病患也有很明顯的效果,主要適用于慢性肝炎、病毒性肝炎、肝臟損害者,腫瘤患者,手術(shù)后患者,思慮過(guò)度、夜睡不佳者,高血壓、高血脂、高血糖者,子宮肌瘤,卵巢囊腫,內分泌失調等人群的綜合調理。簡(jiǎn)單地說(shuō),靈芝孢子粉有兩個(gè)藥用功效:一是增強重要器官系統的功能,如強心、保肝、抗腫瘤、促進(jìn)造血、增強免疫功能等;二是扶正固本、提高機體的抗病能力。換句話(huà)說(shuō),靈芝孢子粉是很適合現代人的日常保健的進(jìn)補佳品,同時(shí)也是一些特殊病癥患者的良藥。服用靈芝孢子粉有講究靈芝孢子粉宜用溫開(kāi)水沖服,有利于營(yíng)養物質(zhì)充分溶解,但不同人群服用的量及時(shí)間各不相同:長(cháng)期從事腦力勞動(dòng)或處于高度工作壓力狀態(tài)下、生活節奏快的亞健康、慢性疲勞綜合征人群;失眠、神經(jīng)衰弱人群;內分泌失調、面色發(fā)黃或色斑沉著(zhù)人群;高血壓、高血脂人群等,每天吃1-2次,每次2克,建議連續服用3個(gè)月。慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝臟損害等人群,建議每天吃2-3次,每次2克,服用6個(gè)月-兩年。各類(lèi)腫瘤患者,手術(shù)、放化療前后或期間,建議每天吃2-3次,每次2克;康復期經(jīng)常服用,每天2次,每次2克。預防腫瘤的人群,每天1-2次,每次2克,建議每年服用1-2個(gè)月。子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺結節等患病人群,建議每天2-3次,每次2克,服用6個(gè)月-兩年。鑒別靈芝孢子粉的品質(zhì)好壞,有兩個(gè)最簡(jiǎn)單的小竅門(mén):第一、可以嘗一下味道,一般來(lái)說(shuō),味道越苦就說(shuō)明營(yíng)養含量越高,質(zhì)量也越好。因為靈芝孢子粉所含有的物質(zhì)中只有靈芝三萜物質(zhì)是具有苦味的,苦味重的,說(shuō)明靈芝三萜含量可能比較高,質(zhì)量相對來(lái)說(shuō)就好一些。第二、可以用溫開(kāi)水沖服后用肉眼觀(guān)察。因為靈芝孢子粉的壁很重,沒(méi)去壁的靈芝孢子粉溫開(kāi)水沖泡后會(huì )直接下沉于杯底,而去壁的靈芝孢子粉絕大部分會(huì )溶解,處于懸浮狀態(tài)。而只有破壁后又去壁的靈芝孢子粉營(yíng)養才能被完全吸收,也能獲得更大的功效。破壁靈芝孢子粉才能被更好地吸收生活中的經(jīng)驗告訴我們,越是好的東西,得來(lái)越是不易。靈芝孢子粉是靈芝的種子,體型非常微?。ㄍǔV挥?-8um),但在它的外表,卻有雙層堅硬的外壁包裹,僅僅通過(guò)人的消化系統很難吸收到里面的高營(yíng)養物質(zhì)。靈芝孢子的這層外殼,在高倍顯微鏡下看與核桃的外殼非常相似,把里邊的營(yíng)養物質(zhì)牢牢地鎖在里面。實(shí)驗證明,未經(jīng)破壁的孢子粉的人體吸收率僅為20%~30%,破壁后吸收率則能達到98%以上。所以,必須充分破壁才能被人體有效吸收。目前國內外生產(chǎn)上廣泛應用的是振動(dòng)磨破壁法,該方法的特點(diǎn)是破碎率較高,但靈芝孢子破碎嚴重,孢子油等內容物完全外露,在生產(chǎn)、貯存等過(guò)程中,極易氧化變質(zhì)。另外,通過(guò)振動(dòng)棒高速振動(dòng)對物料反復敲打震磨而破壁,導致鉻、鎳等重金屬有害物質(zhì)超標,孢子壁、孢子膜及其他物質(zhì)混為一體,有效成分低、安全性差。

    9,靈芝的功效與作用家庭里的可行方法

    靈芝作為一般的食療菌類(lèi)??梢栽鰪娂◇w免疫力,強身健體,一般每天10克左右,四季都可以服用。小孩如果不是身體虛弱的話(huà),最好通過(guò)鍛煉和食補的方式促進(jìn)成長(cháng),不要吃靈芝。靈芝主要作用是調節人體的各個(gè)器官,不同于人參。所以一年四季都可以吃。靈芝人濕氣、感冒就不要吃。靈芝功效 靈芝的應用范圍非常廣泛。就中醫辯證看,由于本品入五臟 , 補全身之氣,所以心、肺、肝、脾、腎臟虛弱,均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內分泌及運動(dòng)等各個(gè)系統;涵蓋內、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因,就在于靈芝扶正固本,增強免疫功能,提高機體抵抗力的巨大作用。它不同于一般藥物對某種疾病而起治療作用,亦不同于一般營(yíng)養保健食品只對某一方面營(yíng)養素的不足進(jìn)行補充和強化,而是在整體上雙向調節人體機能平衡,調動(dòng)機體內部活力,調節人體新陳代謝機能,提高自身免疫能力,促使全部的內臟或器官機能正?;?。其明顯表現在如下方面: 一、 抗腫瘤 自身免疫功能的低下或失調,是腫瘤之所以會(huì )發(fā)生并擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑,它可顯著(zhù)提高機體的免疫功能,增強患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過(guò)促進(jìn)白細胞介素 -2 的生成,通過(guò)促進(jìn)單核巨噬細胞的吞噬功能、通過(guò)提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平,以及通過(guò)其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用,成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。 靈芝對人體幾乎沒(méi)有任何毒副作用。這種無(wú)毒性的免疫活化劑的優(yōu)點(diǎn),恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進(jìn)劑都不具有的。 二、 保肝解毒 靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無(wú)論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后,服用靈芝都可保護肝臟,減輕肝損傷。靈芝能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝,對于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎,靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等癥狀,并可有效地改善肝功能,使各項指標趨于正常。 所以,靈芝可用于治療慢性中毒、各類(lèi)慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。 三、 對心血管系統的作用 臨床試驗均表明,靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環(huán),增強心肌氧和能量的供給,因此,對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者,則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán),阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。 四、 抗衰老 靈芝所含的多糖、多肽等有著(zhù)明顯的延緩衰老功效。此功效主要基于以下機理: 1 、促進(jìn)和調整免疫功能。對于成年人和老年人而言,這種促進(jìn)和調整可明顯延緩衰老。對于處于生長(cháng)發(fā)育階段的少年兒童而言,則可促進(jìn)其免疫功能的完善,增強抗病能力,確保其健康成長(cháng)。 2 、調節代謝平衡,促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成。研究表明,靈芝能促使血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質(zhì)的生物合成,因此可以有效地抗病防衰老。觀(guān)察表明,服用靈芝可以抗衰老,不僅對老年人有益,對各年齡階段的人士都適用,因為生長(cháng)發(fā)育的過(guò)程,也就是走向衰老的過(guò)程。 3 、抗自由基作用。自由基理論認為,人體衰老是由于細胞、組織受到自由基摧殘的結果,自由基是人體代謝過(guò)程中氧化還原反應產(chǎn)生的,是活性很強的化學(xué)基團,能使蛋白質(zhì)等大分子生命物質(zhì)失活,類(lèi)脂質(zhì)產(chǎn)生過(guò)氧化,從而破壞細胞膜功能,引起血管脂質(zhì)沉淀,人之歲月進(jìn)入老年之后,自由基產(chǎn)生數量增加,機體疾病就逐漸增多,而生存期就在逐漸縮減。靈芝多糖可顯著(zhù)清除機體產(chǎn)生的自由基,從而阻止自由基對機體的損傷,防止了類(lèi)脂質(zhì)產(chǎn)生過(guò)氧化,保護了細胞,延緩了細胞衰老。 4 、靈芝多糖能顯著(zhù)促進(jìn)細胞核內 DNA 合成能力,并可增加細胞的分裂代數,從而延緩了機體的衰老。 五、 抗神經(jīng)衰弱 祖國醫學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道,靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效,總有效率高達 87.14% ~ 100% 。一般用藥后 10 ~ 15 天即出現明顯療效,表明為睡眠改善,食欲、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以,靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用,具有鎮靜安神的功效,對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品,國家藥典中,靈芝就是有效的安眠寧神之藥。六、 治療高血壓 靈芝的各種制劑均有顯著(zhù)的降壓作用,在臨床上具有緩和的降血壓效果,治療老年高血壓總有效率為 84.5% 。這是因為靈芝能阻止腎酵素與血漿球蛋白發(fā)生作用,從而阻斷其形成血管緊縮素,避免引起高血壓,同時(shí),靈芝能降低血中的膽固醇、三酸甘油脂及 β- 脂蛋白,而防止動(dòng)脈粥樣硬化之形成,并有醫療效果。對高血壓、心肌梗死及腦栓塞均有預防作用。其主要成分為靈芝多糖和靈芝酸。同時(shí),靈芝能延長(cháng)和穩定其它降壓藥物的效果。 七、 治療糖尿病 靈芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出,可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ,膽固醇由 233 降至 179 , β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖,可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品,已廣泛使用治療糖尿病患者。 八、 對慢性支氣管炎、支氣管哮喘作用 靈芝有顯著(zhù)的鎮咳祛痰及平喘作用,對于緩解此種疾病的咳痰、喘的癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著(zhù)效果。其免疫促進(jìn)作用,又可有效防止反復的感冒,從而減少此病的復發(fā)。本品對中醫分型屬于虛寒型及痰濕型者療效較好,肺熱型和肺燥型則效果較慢。其總有效率在 80% 左右。 九、 抗過(guò)敏作用 當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進(jìn),產(chǎn)生各種變態(tài)反應或免疫性病理?yè)p害時(shí),靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平,保持機體自身的穩定。實(shí)驗證明:靈芝可阻斷過(guò)敏反應介質(zhì)的釋放,防止過(guò)敏反應的發(fā)生,因此,對于目前治療較困難的變態(tài)反應性或自身免疫性疾病。如:過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果,并可部分對抗某些疾病患者因長(cháng)期使用激素而出現的毒副作用。 十、 美容作用 民間稱(chēng)靈芝為 " 長(cháng)生不老 " 藥,主要在于它具有養顏護膚之功效,能延緩人體衰老。靈芝能保持和調節皮膚水分,恢復皮膚彈性,使皮膚濕潤、細膩,并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀,清除色斑、使頭發(fā)增加光澤等功效,因此用靈芝制成的各種美容制品亦成為護膚美容中的新貴,僅上海霞飛日用化工廠(chǎng)生產(chǎn)的純天然靈芝系列產(chǎn)品,就有 “ 靈芝特效營(yíng)養增白露 ” 、 “ 靈芝潤膚露 ” 、 “ 靈芝抗皺蜜 ” 、 “ 靈芝爽膚沐浴露 ” 等 15 個(gè)品種。若與內服靈芝合用,標本兼顧,對全身肌膚都可起到滋潤和保護作用,可令全身肌膚光滑細膩,并能有效防止細菌對肌膚的侵襲。 除此之外,靈芝還有其它眾多卓越的功效,如可刺激骨髓造血,升高白血球,可用于各種原因 ( 如放射線(xiàn)藥
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