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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    靈芝孢子粉燉湯放多少，靈芝燉燉湯用量要多少克 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    靈芝孢子粉燉湯放多少，靈芝燉燉湯用量要多少克 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-12-04 01:03
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    本文目錄一覽靈芝燉燉湯用量要多少克2，靈芝孢子粉的食用方法3，靈芝孢子粉的食用方法哪個(gè)最好4，靈芝孢子粉的正確吃法是什么5，靈芝孢子粉怎么食用最健康6，林芝煲湯怎么做trans7，怎么樣用靈芝煲湯靈芝燉燉湯用量要多少克一人喝（1……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，靈芝燉燉湯用量要多少克
    

    一人喝（10g），兩人以上（20g至30g）
    每次一朵就可以，多了容易上火，服用前不用水泡，先頓靈芝20分鐘，然后再作湯。
    靈芝孢子粉燉湯放多少
    

    2，靈芝孢子粉的食用方法
    

    空腹溫開(kāi)水沖服或直接干吃，與抗生素西藥并用時(shí)最好間隔半個(gè)小時(shí)。

保健人群 3-4克  輕微患病者 6-9克 較重患病者 9-12克。一日兩次，早晚各一次，按量（或一至二調羹），多服或過(guò)量均無(wú)害、無(wú)副作用。靈芝孢子粉也可煲湯，燉湯，味道口感甚好！靈芝孢子粉排骨湯（或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨都可）用料：豬排骨1.5斤  孢子粉5克
（可加8克左右靈芝）、水適量（可供4-5人食用）做法：將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內，煲開(kāi)后再慢火煲1小時(shí)、下鹽調味即可。

靈芝孢子粉的好壞取決于靈芝的生長(cháng)環(huán)境和孢子粉的收集方法。普通種植方式為了提高產(chǎn)量容易出現污染和雜質(zhì)。定會(huì )影響到孢子粉的質(zhì)量，孢子粉收集也是比較困難的，很容易混雜泥土灰塵。目前在網(wǎng)上找到有一種是“全密封式”，“室內栽培”收集孢子粉的方法。似乎價(jià)錢(qián)比一般的貴，不過(guò)要是質(zhì)量好，貴點(diǎn)也是買(mǎi)個(gè)健康。 好像”淘寶”搜索【自家人靈芝專(zhuān)賣(mài)】能找到，上面也有關(guān)于他靈芝種植的技術(shù)和展示，您可以看看。 用心回答，請采納 謝謝！
    開(kāi)水沖，好像有些干苦
    靈芝孢子粉燉湯放多少
    

    3，靈芝孢子粉的食用方法哪個(gè)最好
    

    空腹溫開(kāi)水沖服或直接干吃，與抗生素西藥并用時(shí)最好間隔半個(gè)小時(shí)。    保健人群 3-4克  輕微患病者 6-9克 較重患病者 9-12克。一日兩次，早晚各一次，按量（或一至二調羹），多服或過(guò)量均無(wú)害、無(wú)副作用。靈芝孢子粉也可煲湯，燉湯，味道口感甚好！靈芝孢子粉排骨湯（或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨都可）用料：豬排骨1.5斤  孢子粉5克  （可加8克左右靈芝）、水適量（可供4-5人食用）做法：將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內，煲開(kāi)后再慢火煲1小時(shí)、下鹽調味即可。    靈芝孢子粉的好壞取決于靈芝的生長(cháng)環(huán)境和孢子粉的收集方法。普通種植方式為了提高產(chǎn)量容易出現污染和雜質(zhì)。定會(huì )影響到孢子粉的質(zhì)量，孢子粉收集也是比較困難的，很容易混雜泥土灰塵。目前在網(wǎng)上找到有一種是“全密封式”，“室內栽培”收集孢子粉的方法。似乎價(jià)錢(qián)比一般的貴，不過(guò)要是質(zhì)量好，貴點(diǎn)也是買(mǎi)個(gè)健康。 好像”淘寶”搜索【自家人靈芝專(zhuān)賣(mài)】能找到，上面也有關(guān)于他靈芝種植的技術(shù)和展示，您可以看看。 用心回答，請采納 謝謝！
    泡水喝，這樣是最簡(jiǎn)單方便好用的
    靈芝孢子粉燉湯放多少
    

    4，靈芝孢子粉的正確吃法是什么
    

    靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末，盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值，可是由于很多人對于靈芝孢子粉并不是很熟悉，所以不知道該怎么吃，靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝，加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來(lái)吃，把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻，然后再加入適量的靈芝孢子粉，再加入適量清水以及食用鹽。充分攪勻,至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內蒸熟即可放心使用，味美且滋補。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉，不管是什么肉類(lèi)都可以，把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去，然后再改成小火。這樣煮出來(lái)的湯，不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯，將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準備6g,再準備6顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛，可以幫助滋潤肺、胃部，并且活血補腦，不僅能攻克癌細胞，還能降低人體的血脂以及強效預防冠心病。
    

    5，靈芝孢子粉怎么食用最健康
    

    我用過(guò)上海農神食用菌科技有限公司生產(chǎn)的靈芝孢子粉,我用了4盒,好像沒(méi)怎么感覺(jué)到身體更加健康 參看：參考資料：<a  target="_blank">www.bjzkxy.com</a>
    1、靈芝燉豬蹄：取靈芝孢子粉15g ，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時(shí)間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加入蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋，第一種靈芝孢子粉的吃法即成。 2、靈芝蓮心百合瘦肉湯：靈芝孢子粉6g，蓮子30g，百合30g，瘦肉200g。安神健脾，清肺燥，止干咳，凡陰虛咳嗽或肺結核患者，可以常服。 3、靈芝蓮子清雞湯：靈芝孢子粉6g，蓮子50g，陳皮一角，雞一只。健脾開(kāi)胃，補益身體，病后體虛，產(chǎn)后，手術(shù)后，脾胃虛弱， 血氣不足，頭暈眼花，可常飲此湯。 4、靈芝杞子南棗乳鴿湯：靈芝孢子粉6g，杞子30g，南棗10枚，乳鴿一只，生姜1片。健脾開(kāi)胃，補益氣血，養心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，頭暈眼花。5、靈芝白術(shù)瘦肉湯：靈芝孢子粉10g白術(shù)10g，豬瘦肉50g，煲湯飲用?；蛴蒙尤?00g，淮山藥20g，炒扁豆20g，鮮雞腳100～150g，煲湯飲用?？扇窠舛咀o肝。
    

    6，林芝煲湯怎么做 trans
    

    眾所周知，靈芝有提高免疫力的作用，尤其在秋天天氣干燥，小兒容易咳嗽，靈芝對支氣管哮喘有作用還可以抗過(guò)敏，靈芝可以有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用；靈芝能美容，還能能安神定驚的作用，可以幫助睡眠，靈芝的好處多多，而且感覺(jué)靈芝是很名貴的中藥，但是以前我家vicky最討厭的就是靈芝煲湯，聽(tīng)到要喝靈芝湯就皺眉頭。每次都曉之以理，帶她聽(tīng)過(guò)講座，她親耳聽(tīng)過(guò)：“靈芝能提高免疫力，在春秋容易生病每隔一周喝靈芝湯能提高免疫力，能預防疫病?！钡览硭嬲胶褥`芝還是苦著(zhù)臉像喝藥似的。 今年暑假，一位阿姨教我煲靈芝湯，靈芝湯不再那么苦，感覺(jué)功效好像也好了。聽(tīng)了那位阿姨的教導對比以往的做法原來(lái)煲靈芝湯好喝有幾點(diǎn)要特別注意的。1、一家三口用靈芝煲湯只需要三個(gè)手指寬度足以。靈芝不是放得多功效就好的，煲湯有一定的飽和度，放得多苦得無(wú)法入口，不就等于暴斂天物，浪費了靈芝。另外靈芝不需要切片的，因為靈芝是木科，靈芝的結構與木頭類(lèi)似，切成薄片煲湯會(huì )使得湯更苦，藥力卻不會(huì )增加。2、有孢子粉的靈芝煲湯千萬(wàn)別洗掉。靈芝最珍貴的是靈芝上面的孢子粉，購買(mǎi)靈芝如果是光面的，沒(méi)有褐色的粉末，這些靈芝已經(jīng)被剝去了最有藥用價(jià)值的部分。如果靈芝的表面有一層孢子粉，煲湯時(shí)千萬(wàn)別以為是臟東西清洗了，那是最有價(jià)值的。3、煲靈芝湯一定要水開(kāi)了再放下靈芝。4、用靈芝煲湯一定要放幾顆桂圓肉。桂圓肉類(lèi)似于藥引的作用。靈芝煲湯有點(diǎn)苦，桂圓肉甜甜的，而且桂圓有安神定氣的功效，會(huì )使得靈芝湯更好喝。5、放桂圓肉要在煲好前半小時(shí)放入。以前我放桂圓肉是和靈芝同時(shí)放入的，阿姨告訴我最好還是在湯煲好前的半小時(shí)放入，就類(lèi)似于煎藥的后下，讓桂圓肉更大地發(fā)揮效力。靈芝雞湯材料：老雞半只，靈芝三個(gè)手指寬度，桂圓肉幾顆；做法：1、老雞去皮斬件備用；2、把老雞放在鍋里加入清水煲滾；3、放下靈芝，文火煲一個(gè)小時(shí)；4、在一個(gè)小時(shí)后加入桂圓肉，再煲半個(gè)小時(shí)即可；靈芝雞湯有提高免疫力的功效，對于睡眠不好，多喝靈芝湯有安神幫助睡眠的作用。
    赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個(gè)、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個(gè)、雞1只。做法：1、雞去皮洗凈、出水，備用，陳皮浸軟去果瓤；2、鍋中放適量的水，水滾后放入雞及其它材料，煲1小時(shí)45分鐘；3、放入桂元肉接著(zhù)煲15分鐘，即可調味飲用。溫馨提示：靈芝不用洗，會(huì )將面上的孢子粉洗去。其它的藥材可以用水沖洗一下。
    

    7，怎么樣用靈芝煲湯
    

    怎么樣用靈芝煲湯 

靈芝雞湯 
材料:赤靈芝30克，淮山20克，杞子10克，桂元肉15克（最后下），陳皮1/4個(gè)，去核紅棗數粒，羅漢果1/4個(gè)，雞1隻 

做法: 
（1）．雞去皮洗干凈，出水，備用。 

（2）．陳皮浸軟去果瓤。 

（3）．鍋中放適量的水，水滾后放入雞及放入其他材料，煲１小時(shí)４５分鐘，放入桂元肉煲十五分鐘，即可調味飲用。 

　　貼士：靈芝不用洗，否則會(huì )將面上的孢子粉洗去。其他的藥材可以用水沖洗一下。 
靈芝燉豬蹄:取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時(shí)間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。 

靈芝有滋補強壯、補肺益腎、健脾安神的作用?，F代研究表明，靈芝能提高人體免疫力，有健膚抗衰老的作用?！峨S息居飲食譜》云：豬蹄“填腎精血，健腰腳，滋胃液，以滑皮膚，長(cháng)肌肉?！爆F代研究表明豬蹄含膠原蛋白，人體若缺乏就會(huì )細胞脫水，彈性降低，導致臉上皮膚松弛，出現皺紋。常食此菜能抗衰老，減少臉上皺紋，滑潤皮膚。 

靈芝鵪鶉蛋湯：鵪鶉蛋12個(gè)，靈芝60克，紅棗12個(gè)，將靈芝洗凈，切成細塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。 

靈芝白術(shù)瘦肉湯:靈芝10克，白術(shù)10克，豬瘦肉50克，煲湯飲用?；蛴蒙尤?00克，淮山藥20克，炒扁豆20克，鮮雞腳100～150克，煲湯飲用?？扇窠舛咀o肝。（注意，是去濕毒。如是熱毒，不要用此法?。?

靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。 

靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開(kāi)胃,補益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。 
靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開(kāi)胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。 
在網(wǎng)上有人問(wèn)我，你是不是醫生??？嘻嘻，，，如假包換的哦。想交個(gè)醫生朋友嗎？防假冒號碼：老中醫QQ526074534，往后我們有緣，需要服務(wù)，中醫、心理咨詢(xún)、戀愛(ài)，在QQ問(wèn)問(wèn)里，有專(zhuān)業(yè)性服務(wù)的哦！
    最好用個(gè)紗布包起來(lái)下鍋
要不弄的滿(mǎn)鍋都是雜質(zhì)
醫學(xué)上沒(méi)有說(shuō) 靈芝要包煎的哈
煮飯要用哦
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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