三七粉副作用及功效，三七粉的副作用是什么
發(fā)布時(shí)間：2022-05-06 12:40
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三七粉的副作用是什么三七粉本身是沒(méi)有副作用的，只是在食用過(guò)程中需要遵循幾大禁忌：請勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在8克左右，分2次服用。2、經(jīng)期、孕婦禁止使用：月經(jīng)期服用，易導致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調，則可……
1，三七粉的副作用是什么
三七粉本身是沒(méi)有副作用的，只是在食用過(guò)程中需要遵循幾大禁忌：1、請勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在8克左右，分2次服用。2、經(jīng)期、孕婦禁止使用：月經(jīng)期服用，易導致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調理月經(jīng)；女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。3、感冒期間：三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。4、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。5、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
2，三七粉有副作用嗎
三七是藥食同源的中藥材，是沒(méi)有任何副作用的，但女性在懷孕期間，禁止服用三七粉，經(jīng)期建議不服用三七粉，兒童建議不必要長(cháng)期服用三七粉?？梢陨夏蠂呔W(wǎng)看看，具體的了解一下。
3，中藥三七粉喝多了會(huì )有副作用嗎
三七是藥食同源的中藥材，是沒(méi)有任何副作用的，但女性在懷孕期間，禁止服用三七粉，經(jīng)期建議不服用三七粉，兒童建議不必要長(cháng)期服用三七粉?？梢陨夏蠂呔W(wǎng)看看，具體的了解一下。
4，三七粉的副作用
藥物的不良反應，有對多數人有，有的個(gè)別人有。你好，
三七粉的副作用
對于三七粉來(lái)說(shuō)，三七粉是沒(méi)有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃
1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調理月經(jīng)
2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血
具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點(diǎn)是是不一樣的
4、根據病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過(guò)8g，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外
5、三七粉要密封保存，三七粉沒(méi)有發(fā)生霉變都可以食用。當然粉劑越快服用越好。以免藥效散發(fā) 怎樣保存更好 三七粉保存條件密封、干燥、通風(fēng)不宜放在冰箱
更多詳情歡迎來(lái)“三七之家”咨詢(xún)，如果我的回答你覺(jué)得對你有幫助，望采納。謝謝！
5，三七粉的副作用及禁忌
1、三七粉的副作用：三七粉具有活血化瘀的功效，因此可能具有導致出血或滑胎的副作用。三七性溫，大量長(cháng)期服用，可能會(huì )出現上火的癥狀，如口舌生瘡、面部痤瘡等。導致過(guò)敏反應發(fā)生的副作用。臨床資料有顯示，某些人服用可能會(huì )導致心臟電生理紊亂的副作用等。2、禁忌：因此一般月經(jīng)期、懷孕女性、體內陽(yáng)熱內盛的人群、過(guò)敏的人、有房室傳導阻滯的人等忌服用三七粉。3、三七粉是藥物，并非保健品，因此建議在專(zhuān)業(yè)的中醫師的指導下服用三七粉，以免引起身體不適，注意用藥安全。
6，三七粉有副作用嗎
1、三七粉建議堅持常服：長(cháng)期服用三七粉可活血通絡(luò )、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 2、請勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。 3、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。 4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。 5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 6、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。對于三七粉來(lái)說(shuō)，三七粉是沒(méi)有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃
1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調理月經(jīng)
2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血
具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。
3、三七粉熟吃喝生吃的功效與作用的側重點(diǎn)是是不一樣的
4、根據病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過(guò)8g，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外
5、三七粉要密封保存，三七粉沒(méi)有發(fā)生霉變都可以食用。也可以直接選擇密封性好質(zhì)量 好的昌弘三七粉，放上兩三年都不會(huì )壞。
7，三七粉做面膜的副作用
三七粉做面膜沒(méi)有什么副作用，但是易過(guò)敏體質(zhì)者和皮膚角質(zhì)層薄的不要用。三七粉是植物三七根快制成的粉，其中含有的成分十分復雜，易過(guò)敏體質(zhì)者使用三七粉面膜，可能會(huì )出現皮膚紅腫、瘙癢等過(guò)敏癥狀。對于皮膚角質(zhì)薄弱者也要慎用。如皮膚干燥，臉上有紅血絲等癥狀，三七粉面膜可能會(huì )加重對薄弱皮膚的刺激，引起皮膚過(guò)敏。三七粉面膜有很多功效，可以在一定程度上幫助解決皮膚問(wèn)題，但一周使用2-3次足以，不宜天天使用，以免面部皮膚不耐受，導致皮膚角質(zhì)層變薄。敷三七粉面膜的時(shí)間不宜太長(cháng)，一般建議敷15-20分鐘就可以了，面膜在面部停留時(shí)間過(guò)長(cháng)，會(huì )影響皮膚的呼吸，導致面部肌膚缺氧缺水而干燥。擴展資料將三七粉調和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七粉不僅可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還可以增強我們的新陳代謝能力，可以將肌膚的垃圾快速的排出去。因此三七粉能有效防止黑色素沉淀，起到祛斑美容的效果。值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些護膚產(chǎn)品一般，雖然很快的效果出現，但同時(shí)有很多副作用。三七粉是一種健康天然的保健品，需要堅持使用一段時(shí)間，一般持續3個(gè)月以上時(shí)間才會(huì )有效果出現。參考資料來(lái)源
8，喝三七粉有什么不良反應
三七廣泛用于制藥，治療各種各樣的疾病，但單味使用效果亦好。 1、溫開(kāi)水送服生三七粉：三七粗根與蘆頭研粉，每日服3次，每次1克（預防心腦血管?。?，或3--6克（治療心腦血管?。?。 2、調制保健飲料：每天用三七粉3--5克，甜葉菊、蜂蜜或糖蜜素適量，以開(kāi)水400--500毫升沖入，任意飲用。飲盡后適量加入甜味料并再次沖入開(kāi)水，可反復沖飲3--5次。本飲劑可預防心腦血管病，預防消化道炎癥。 3、治療血癥和跌打損傷：三七蘆頭70克，粗根30克，共研粉，口服冶血癥，如吐血，衄血，外傷出血，產(chǎn)后血暈。白酒調敷跌打腫痛處，消腫止痛。加糖包敷骨折處，促愈合。 4、藥膳：三七汽鍋雞：2--3斤重的子母雞1只，宰后洗凈去內臟，在腹腔內填入三七根約10--20克，用汽鍋蒸1小時(shí)以上，佐膳。三七肉湯：雞湯或排骨湯，每斤湯量加入三七粉2--3克共煮，飯前隨決飲用。 5、三七花茶：三七花蕾1克，沖開(kāi)水1杯，代茶飲用。調節血壓，降低血脂，消除口腔及消化道炎癥。
來(lái)源： http://www.liuzhentun.com/一般是不會(huì )有什么副作用的，三七是溫性的中藥，除了孕婦需要遵循醫囑，其他的都不用怎么擔心。建議養成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習慣，進(jìn)食速度要慢，不吃甜食，堅持晚飯后快步走半個(gè)小時(shí)以上。這樣一直堅持一定能瘦下來(lái)。
具體的減肥方法都是需要長(cháng)期堅持的，不過(guò)我沒(méi)能堅持下來(lái),后來(lái)朋友介紹我用青青蔬果減肥，3個(gè)月左右減了27斤，我真的好開(kāi)心哦，到現在已經(jīng)快1年了，沒(méi)有反彈！你也可以考慮下~
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9，三七粉的副作用及禁忌
盤(pán)龍云海三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。原發(fā)布者:聚文匯
三七粉長(cháng)期服用的好處及禁忌三七粉是植物三七（學(xué)名：Panaxpseudo-ginseng）的根莖制品，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。三七有活血和養血的雙向調節功能，三七粉長(cháng)期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預防各種心腦血管病。對于女性顧客，三七粉還有活血養顏的功效?，F在市面上以三七為主要原料的調血養顏產(chǎn)品不勝枚舉。三七具有明顯的抗血栓作用,三七能長(cháng)期服用，并且對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。三七粉能長(cháng)期服用是肯定的，但不是說(shuō)所有人、不管怎么吃都沒(méi)事?，F代醫家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無(wú)淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動(dòng)胎氣。再就是吃法上的問(wèn)題了，三七的吃法主要分兩種：生吃和熟吃。保健用一般都是生吃的，熟吃主要是補血，所以生吃三七粉能長(cháng)期服用，熟吃就要有一定的間隔期，比如10天左右吃一次，也沒(méi)有嚴格的要求，就是不要太頻繁就可以啦。三七性溫、無(wú)毒，歸肝、胃經(jīng)，長(cháng)期服用沒(méi)有副作用，因為性溫，也不會(huì )傷胃，而且好處多多，好歸好，但它畢竟是屬于藥物，如果你是用來(lái)治療什，三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫囑,科學(xué)定量的吃,一般不會(huì )有副作用....
三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經(jīng).
三七功用補血,去瘀損,止血衄,能通能補,功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補益健體...
10，三七粉的副作用有哪些呢
三七又名田七，明代著(zhù)名的藥學(xué)家李時(shí)珍稱(chēng)其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學(xué)著(zhù)作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱(chēng)人參三七，為中藥中之最珍貴者?！睋P名中外的中成藥“云南白藥”和“片仔黃”，即以三七為主要原料制成。三七屬五加科多年生草本植物，因其播種后三至七年挖采而且每株長(cháng)三個(gè)葉柄， 每個(gè)葉柄生七個(gè)葉片，故名三七。其莖、葉、花均可入藥?；瘜W(xué)成分：含皂甙，主要為人參皂甙Rb1、Rg1 、Rg2和少量人參皂甙Ra、Rb2、Rb和Re。此外，尚含黃酮甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等。 性味：性溫，味甘、微苦。 功能主治：散瘀止血，消腫定痛。用于各種內、外出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。（化瘀止血 活血定痛）1912年版《中國醫藥大辭典》記載： “三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補益健體?！? 張血管的作用； (3)有較強的鎮痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習和記憶能力的作用； (4)抗炎癥作用； (5)具有免疫調節劑的作用，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應； (6)抗腫瘤作用； (7)抗衰老、抗氧化作用； (8)降低血脂及膽固醇作用; (9)保護肝臟。婦女用藥禁忌
1.氣血虧虛所致的痛經(jīng)、月經(jīng)失調不宜選用，其表現為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛喜按。 2.痛經(jīng)伴月經(jīng)失調或伴有其他疾病者，應在醫師指導下服用。 3.服藥后痛經(jīng)不減輕，或重度痛經(jīng)者，應到醫院診治。三七粉是沒(méi)有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃。禁忌： 1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服：長(cháng)期服用三七粉可活血通絡(luò )、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
11，服用三七粉有副作用嗎
三七粉吃生的有何副作用？為什么我生吃了月經(jīng)沒(méi)來(lái)？還有卵巢囊腫可否生吃？還是熟吃？三七粉是三七主根加工成的粉末，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何的添加，藥效和三七主根一樣，依然屬于純中藥才。具有活血化瘀、補血養血的雙向調節功效，長(cháng)期服用可軟化血管，對促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血管病。
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質(zhì)，服用三七粉是沒(méi)有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過(guò)程中的一些禁忌，比如說(shuō)月經(jīng)期間應該停服今天，因為三七有活血的作用，可能會(huì )引起出血過(guò)多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應該觀(guān)察服用。
三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說(shuō)三七是藥材，同時(shí)也是食物，可以當做食物食用的?？偟膩?lái)說(shuō)，服用三七粉基本上百無(wú)禁忌，剛開(kāi)始服三七粉（超量）常會(huì )出現口渴、四肢無(wú)力，不用擔心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說(shuō)每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多越好。用為一般保健，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用較為合適。
三七粉適用人群
1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發(fā)生。
2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著(zhù)，吃安眠藥是不可取的。
3、經(jīng)常坐著(zhù)不動(dòng)的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì )引會(huì )高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。
5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。
服用三七粉的注意事項：
1、三七粉建議堅持常服：長(cháng)期服用三七粉可活血通絡(luò )、軟化血管、降血壓、降血脂。
2、請勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日不要超過(guò)10克，正常5-8克分兩次服用?！吧倭慷啻巍?
3、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。
4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
6、感冒期間：感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重感冒，三七粉性溫，是可以服用三七粉。
12，三七粉的副作用
三七粉有什么副作用
三七粉他是很多功效的中藥，中藥需要在中醫的理論指導下，辨證服用，很多老百姓的喜歡自行服用三七粉，進(jìn)行自行調理，養生。
其實(shí)三七粉具有一定的藥力作用，它相應的也會(huì )存在不良反應，三七粉藥理作用是一個(gè)止血活血的雙向調節作用，它的不良反應其實(shí)也是對應的。
還有些患者是一些特殊人群，是不可以服用三七粉的，如果您對自己不太了解的情況下又沒(méi)有及時(shí)到醫院進(jìn)行辨識體制的話(huà)，可能誤食了三七粉以后會(huì )出現加重你之前所表現的一些不良反映了一些情況，比如說(shuō)一些體質(zhì)虛弱的人群，三七是性質(zhì)溫涼的，他屬于陰虛火熱的患者是不能使用這個(gè)藥物，這個(gè)藥物它會(huì )加重你的一個(gè)陰虛火旺的癥狀。陰虛火旺的癥狀主要表現為手心發(fā)熱，尿少，等等一些癥狀。
還有一些正常月經(jīng)期的一些患者，我們知道三七粉他主要是一個(gè)活血化瘀的作用，但如果您是經(jīng)期服用的話(huà)會(huì )導致月經(jīng)出血過(guò)多，如果是血瘀型的月經(jīng)不調可以使用三七粉活血化於來(lái)調理月經(jīng)，但不是在正常的月經(jīng)期間服用，而是在月經(jīng)來(lái)潮或者是月經(jīng)停止以后服用。
還有一些患者是陰陽(yáng)損結的一些疾病，由于三七的活血化瘀能力很強，所以血虛無(wú)淤者是禁止服用這個(gè)藥物的，很多患者雖然血虛但是沒(méi)有瘀阻，服用這個(gè)藥物以后他不會(huì )補血，他會(huì )活血化瘀，么我們體內的它會(huì )增強我們的元氣的損傷。
還有一種情況那就是感冒期間，我們知道風(fēng)熱感冒是不適宜服用三七，因為三七粉性質(zhì)比較溫涼，風(fēng)寒感冒是可以服用的，但是風(fēng)寒感冒期間的是不能服用三七花，因為三七花微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒的效果。
其次就是孕期的婦女是禁止使用，因為他有活血化瘀的一個(gè)作用，會(huì )導致子宮血流加多，可能會(huì )導致流產(chǎn)危險性。1、
所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過(guò)程中的一些禁忌，比如說(shuō)月經(jīng)期間應該停服今天，因為三七有活血的作用，可能會(huì )引起出血過(guò)多。
2、
孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應該觀(guān)察服用。
3、
三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說(shuō)三七是藥材，同時(shí)也是食物，可以當做食物食用的。
4、
總的來(lái)說(shuō)，服用三七粉基本上百無(wú)禁忌，剛開(kāi)始服三七粉(超量)常會(huì )出現口渴、四肢無(wú)力，不用擔心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。
查看更多三七粉是三七主根加工成的粉末，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何的添加，藥效和三七主根一樣，依然屬于純中藥才。具有活血化瘀、補血養血的雙向調節功效，長(cháng)期服用可軟化血管，對促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血管病。
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質(zhì)，服用三七粉是沒(méi)有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過(guò)程中的一些禁忌，比如說(shuō)月經(jīng)期間應該停服今天，因為三七有活血的作用，可能會(huì )引起出血過(guò)多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應該觀(guān)察服用。
三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說(shuō)三七是藥材，同時(shí)也是食物，可以當做食物食用的?？偟膩?lái)說(shuō)，服用三七粉基本上百無(wú)禁忌，剛開(kāi)始服三七粉（超量）常會(huì )出現口渴、四肢無(wú)力，不用擔心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。
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避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說(shuō)每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多越好。用為一般保健，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用較為合適。藥物本身沒(méi)有副作用，只是在使用過(guò)程當中，有一些禁忌，大家需要注意，如在月經(jīng)期應該停止服用，因為三七具有活血的作用，會(huì )引起出血過(guò)多。孕婦也不宜活血，所以孕婦也不宜服用三七。三七粉，性溫偏涼，身體虛寒的患者也不應該服用。長(cháng)期服用三七粉可以起到軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)的功效，同時(shí)有效預防各種心腦血管疾病，對于女性患者來(lái)說(shuō)，還具有活血養顏的功效。三七粉是沒(méi)有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就隨便胡亂地吃。禁忌： 1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服：長(cháng)期服用三七粉可活血通絡(luò )、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
13，長(cháng)期服用三七粉對身體有哪毒副作用
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質(zhì)，服用三七粉是沒(méi)有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過(guò)程中的一些禁忌，比如說(shuō)月經(jīng)期間應該停服今天，因為三七有活血的作用，可能會(huì )引起出血過(guò)多;孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理;三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應該觀(guān)察服用。
三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說(shuō)三七是藥材，同時(shí)也是食物，可以當做食物食用的?？偟膩?lái)說(shuō)，服用三七粉基本上百無(wú)禁忌，剛開(kāi)始服三七粉(超量)常會(huì )出現口渴、四肢無(wú)力，不用擔心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特別是除服用者，要盡可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是說(shuō)每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，不要誤認為服用越多越好。用為一般保健，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用較為合適。
三七粉適用人群
1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發(fā)生。
2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著(zhù)，吃安眠藥是不可取的。
3、經(jīng)常坐著(zhù)不動(dòng)的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì )引會(huì )高血脂和心血管疾病。由于三七粉在活血補血方面的卓越功效，現在三七粉越來(lái)越被更多的人用于預防和治療高血脂、祛斑養顏方面，尤其是中老年人和長(cháng)期缺乏運動(dòng)的白領(lǐng)階層為多。所以關(guān)心三七粉副作用的人越來(lái)越多。
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質(zhì)，服用三七粉是沒(méi)有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過(guò)程中的一些禁忌。
（1）：
月經(jīng)期間應該停服，因為三七有活血的作用，可能會(huì )引起出血過(guò)多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應該觀(guān)察服用。
（2）：
三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說(shuō)三七是藥材，同時(shí)也是食物，可以當做食物食用的?？偟膩?lái)說(shuō)，服用三七粉基本上百無(wú)禁忌，剛開(kāi)始服三七粉（超量）常會(huì )出現口渴、四肢無(wú)力，不用擔心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，停服或者減量服用，一般都很快消失。對于三七粉能長(cháng)期服用嗎？這個(gè)問(wèn)題的回答是肯定的，首先三七粉是五加科植物三七的主根打成粉末而成的，沒(méi)有什么特殊的加工方法，也沒(méi)有添加任何的其他物質(zhì)（假三七粉除外），為純中藥的，所以它的功效和三七的主根沒(méi)什么區別。
三七粉長(cháng)期服用的好處
三七有活血和養血的雙向調節功能，三七粉長(cháng)期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養顏的功效，現以三七為主要原料的調血養顏產(chǎn)品不勝枚舉。
三七粉長(cháng)期服用對血栓的作用,三七具有明顯的抗血栓作用。對體外血栓檢測結果異常，血栓長(cháng)度、濕重、干重3項指標均超過(guò)正常值100%的隱性血栓患者40例，進(jìn)行治療觀(guān)察并與西藥組做對照。治療組用三七粉2克，日服2次。30天為1個(gè)療程。結果3項指標均降至正常水平者14例，1-2項指標降至正常者5例，與西藥組降至正常率比較，差異顯著(zhù)。說(shuō)明三七能長(cháng)期服用，并且對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。
長(cháng)期服用三七粉的禁忌
三七粉能長(cháng)期服用是肯定的，但不是說(shuō)所有人、不管怎么吃都沒(méi)事。早在古代，醫家就在臨床實(shí)踐中認識到，三七并非適用于所有的出血癥。有一種說(shuō)法三七禁忌用于元氣大傷，陰陽(yáng)損竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊》中談到："山漆，近代出自粵西南丹諸處，惟治軍中金瘡，及婦人血崩不止與男子暴失血，而真元末虧者，用之極有神效，奏功頃刻。若虛勞失血，陰陽(yáng)損竭，更當尋源治本，噓血貴經(jīng)，誤用此藥，燥劫止塞，反滋禍害也。"由于三七味甘、微苦，性溫，若使用不當，易耗傷津液，造成陰虛之癥。 現代醫家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無(wú)淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動(dòng)胎氣。 在就是吃法上的問(wèn)題了，三七的吃法主要分兩種：生吃和熟吃， 詳見(jiàn)《生三七粉和熟三七粉的區別》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是補血，所以生吃三七粉能長(cháng)期服用，熟吃就要有一定的間隔期，比如10天左右吃一次，也沒(méi)有嚴格的要求，就是不要太頻繁就可以啦。
三七粉的性味歸經(jīng)
三七性溫、無(wú)毒，歸肝、胃經(jīng)，長(cháng)期服用沒(méi)有副作用，因為性溫，也不會(huì )傷胃，而且好處多多，好歸好，但它畢竟是屬于藥物，如果你是用來(lái)治療什么病癥的話(huà)，請你咨詢(xún)醫生使用，如果作為一般保健品使用，你只要注意以上幾點(diǎn)就可以放心長(cháng)期服用三七粉了。
三七粉的美容效果
三七粉屬于藥膳同源的，服用簡(jiǎn)單，在降血壓、降血脂方面效果很好，對于女性顧客三七粉在祛斑養顏方面也是很好的，去年cctv熱播的陳教授通過(guò)自己多年對三七粉長(cháng)期服用保健，70高齡還如花季少女膚就是很好的證明。（那檔節目是非商業(yè)的，不同于其他廣告宣傳）
三七粉的具體服用方法
三七粉服用方法一：生吃：作為日常保健用法簡(jiǎn)單，通常吃法是：每天3-5克，溫水或者牛奶分兩次送服，一次2到3克較為合適，最好在飯前服用，空腹服用有利于對三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，沒(méi)有其他的影響。
三七粉服用方法二：熟吃：通常都是燉雞或者燉排骨，雞或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七頭子，在燉10分鐘就可以了（時(shí)間不要太長(cháng)，高溫會(huì )破壞三七中的有效成分）。 三七粉的熟吃方法還有很多，你可以參考《三七食譜》
三七花能長(cháng)期服用嗎
答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏涼性，所有禁忌也相對多一點(diǎn)，比如身體虛寒的人不宜服用三七花，感冒時(shí)不宜服用三七花。
三七中的主要有效成分-三七總皂苷，相對下來(lái)三七花中還是三七全株最高的，三七花的總體藥用價(jià)值稍低于三七粉，但在某些方面卻高于三七粉，比如降血壓、清熱除瘡功效三七花就高于三七粉的。
三七花服用也相對簡(jiǎn)單，3-4朵直接用開(kāi)水沖泡，代茶飲用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，還有一種三七花特有說(shuō)不出的味道，有些人不太習慣這種味道，可以適量加點(diǎn)冰糖，味道也是很不錯的。
三七粉長(cháng)期服用的注意事項
對于三七粉來(lái)說(shuō)，本身是沒(méi)有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下幾點(diǎn)就可以了： 1、初次服用三七粉常會(huì )出現口渴、四肢無(wú)力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，一般都很快消失。 2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調理月經(jīng)。 3、孕婦懷孕期間不要長(cháng)期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響。 4、三七粉的吃法分兩大類(lèi)，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補血，根據個(gè)人情況使用，一般保健都是生吃。
5、三七粉能長(cháng)期服用，用于日常保健也建議長(cháng)期服用三七粉，但是在一些情況下也應該停服一下，比如說(shuō)女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。（長(cháng)期服用三七粉保健，可以反過(guò)來(lái)，要是哪天吃了蠶豆、魚(yú)類(lèi)什么的，當天就不要吃三七粉了）。
塊狀三七的服用方法
1、 塊狀三七就是還沒(méi)有加工成三七粉的三七，一個(gè)一個(gè)的，你可以將其加工成粉服用，沒(méi)有什么特殊的加工方法，將其弄成粉，方便服用就可以了，如果自己不方便加工，可以到附近中藥店看一下，一般都可以幫忙加工的，收取一定的加工費用。 2、實(shí)在沒(méi)辦法將其加工成粉，也可以做成藥膳吃"做藥膳塊狀三七比三七粉還好"，通常都是燉雞或者燉排骨吃的，以三七燉雞為例，做法：用紗布或者什么將三七包裹，然后用錘敲打，敲成小塊就可以了，可以大一點(diǎn)或者小一點(diǎn)，雞燉熟以后，在加入敲好的小塊三七，上火燉10分鐘就可以了，三七不宜長(cháng)時(shí)間高溫加熱，長(cháng)時(shí)間高溫加熱會(huì )損壞三七中的有效成分。
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