三七勺的價(jià)格，三七粉什么牌子的好價(jià)格是多少哪買(mǎi)
發(fā)布時(shí)間：2023-05-16 08:58
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本文目錄一覽三七粉什么牌子的好價(jià)格是多少哪買(mǎi)2，最近朋友都走了心情不好怎么辦3，怎么恢復糟糕的心情4，心情難道真的會(huì )影響工作和生活嗎5，最近總是心情不好怎么辦6，在心情不好的時(shí)候怎么辦7，仙人掌可以吃嗎三七粉什么牌子的好價(jià)格是多少哪……
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1，三七粉什么牌子的好價(jià)格是多少哪買(mǎi)
三七粉在生活當中的運用范圍是比較廣泛的，而目前市場(chǎng)上在售的三七粉品牌又非常多，有人說(shuō)，如果要選擇的話(huà)，就一定要選擇高品質(zhì)的三七粉來(lái)使用，這樣才能夠保證效果更理想一些，那么，什么牌子的三七粉效果好呢？今天，我們?yōu)榇蠹彝扑]三個(gè)口碑度比較高的品牌，一起來(lái)看這三個(gè)品牌分別是誰(shuí)。 第一、云南文山三七粉 這個(gè)品牌的三七粉選擇的是四十頭和六十頭的文山三七制作而成，它的服用方法是每天吃一勺，選擇用溫開(kāi)水送服即可，注意，在服用的時(shí)候一定要把握好份量，不能夠有超過(guò)十克的情況出現，不然你的身體可能會(huì )承受不了，它不適合未成年人、月經(jīng)期女性和哺乳期以及孕期女性服用。672元/kg！ 第二、云南白藥三七粉 這個(gè)品牌的三七粉目前在市場(chǎng)上的受歡迎程度也非常高，它的三七也是來(lái)自于云南文山，它的服用方法是每天使用三克到九克，吞服則控制在一次一克到三克左右即可，外用建議根據情況控制份量，不過(guò)，它并不適合孕婦和有創(chuàng )面的朋友使用，故，建議這兩類(lèi)人群要遠離它。第三、盤(pán)龍云海三七粉 這個(gè)品牌的三七粉可能很多朋友并不是特別清楚，但是，選擇服用以后的朋友對它的評價(jià)都非常高，它的吃法是每天吃三克到九克即可，你可以選擇沖泡，也可以選擇燉湯，你甚至可以將它用作面膜來(lái)敷臉，不過(guò)，不建議孕婦和有創(chuàng )面的朋友服用，不然就可能會(huì )給自己的身體帶來(lái)負擔。所有等級的三七粉都具有美容效果，只是頭數越少的三七粉質(zhì)量越好，祛斑效果越突出，就是說(shuō)越貴的三七粉祛斑美容效果越好，在保證質(zhì)量和等級的情況下，比如20頭三七粉的祛斑功效就比30頭三七粉效果好，9頭比20頭又更好，但頭數越少價(jià)格越貴，所以如何選夠就需要根據個(gè)人經(jīng)濟條件，如果按我們銷(xiāo)售經(jīng)驗和客戶(hù)實(shí)踐效果來(lái)比較，我店的20頭特級三七粉是性?xún)r(jià)比最高的，價(jià)格實(shí)惠，效果也不錯，所以對于祛斑而言我們推薦本店20頭特級三七粉，經(jīng)濟寬裕的可以考慮更高等級。
2，最近朋友都走了心情不好怎么辦
你好，天下沒(méi)有不散的宴席，好心情常在，壞心情也不時(shí)光顧，特別是有某個(gè)癥結老解不開(kāi)時(shí)，煩惱常常會(huì )來(lái)騷擾你。怎么辦？想幾招對付它，也許有點(diǎn)用。
“找人傾訴法”
這是最管用、最有效的辦法。也許認為你的煩惱有天大，任何人都不能使你解脫，那就錯了。找個(gè)人說(shuō)一說(shuō)，天大的煩惱會(huì )像漏氣的球一樣慢慢萎縮。萎縮的快與慢與訴說(shuō)的對象有關(guān)。如果這個(gè)人是知心朋友，而且還能替你出些主意，想些辦法，或者勸慰一番，那會(huì )很快氣消云散。如果對方只是傾聽(tīng)，沒(méi)有什么辦法，那也不錯，你會(huì )得到慰藉，心情慢慢好起來(lái)。最怕那種火上澆油者，這樣的人，有煩惱的時(shí)候盡量少找他喲。
“時(shí)間消解法”
沒(méi)有合適的人傾訴，不妨相信時(shí)間的力量，它總會(huì )讓一切喜悅和煩惱隨風(fēng)而逝。前幾天，我有一姐們兒因為失戀要死要活，覺(jué)得天都要塌下來(lái)了，任誰(shuí)勸都不行?？呻S著(zhù)時(shí)間的推移，創(chuàng )傷慢慢填平，生活重又變得可愛(ài)起來(lái)。并有一悟，找一個(gè)自己愛(ài)的人不如找一個(gè)愛(ài)自己的人，要說(shuō)這收獲還不小吧。其實(shí)很多時(shí)候就是這樣，當時(shí)覺(jué)得了不得的事情，過(guò)后一想就成了“小菜一碟”，時(shí)間會(huì )讓煩惱一點(diǎn)點(diǎn)的磨損掉，直至讓你覺(jué)得好笑。
“美食填充法”
心情不好的時(shí)候，倒可能是胃口大開(kāi)的時(shí)候，什么減肥，什么腰身，都統統拋到九霄云外去了。先點(diǎn)一桌好吃的飯菜，左一口，右一口，東一勺，西一筷，直到吃得滿(mǎn)嘴流油，肚滿(mǎn)腰圓，那點(diǎn)煩惱也在飽嗝聲中煙消云散了。雖然過(guò)后要為這場(chǎng)飯菜付出幾頓饑腸轆轆的代價(jià)，但想想心中的氣消了，這也值得。有時(shí)想想，減肥屢未奏效，是否與此有關(guān)。
“購物發(fā)泄法”
這一招比較適合女士，平時(shí)想花錢(qián)買(mǎi)東西沒(méi)有理由，心情不好正可以借這個(gè)引子到商場(chǎng)里“秋風(fēng)掃落葉”。以前舍不得現在大方得很，以前不敢買(mǎi)現在無(wú)所顧忌，反正是心情不好，管它三七二十一，先買(mǎi)了再說(shuō)。我那臥室里一直掛著(zhù)的粉色小洋帽就是在這種情況下的“斬獲”，價(jià)格雖不菲卻并沒(méi)派上用場(chǎng)，只是有時(shí)拿下來(lái)?yè)蹞凵厦娴幕覊m，算是對它的眷顧。
“借酒澆愁法”
這是男士們常用之道，常言道，借酒澆愁愁更愁，可是有時(shí)也能暫且起到麻醉的作用，再隨著(zhù)時(shí)間的消逝，自然就能夠改變一下心情。小酌一杯，再傾訴一番，讓壞心情在酒精中化解，是我們的最終目標。只是不要喝太多，傷害身體那就麻煩大了，如果再借著(zhù)酒勁，折騰胡鬧一番，那可真是愁更愁了。
“運動(dòng)驅散法”
心情不好的時(shí)候，不妨到公園里，庭院中，或者小區里跑跑步，走動(dòng)走動(dòng)。外面的高天流云，還有綠樹(shù)青草紅花，都會(huì )伸出魔法之手，讓你從壞心情中慢慢走出來(lái)。想不通的事情也許能想通，看不透的事情也許能曲徑通幽，心胸也會(huì )變得豁達豪放起來(lái)。再說(shuō)，運動(dòng)還能強身健體，可謂是一舉兩得。
“興趣轉移法”
壞心情大舉進(jìn)攻的時(shí)候，千萬(wàn)不可一棵樹(shù)上吊死，找點(diǎn)自己感興趣的事情做做吧。喜寫(xiě)點(diǎn)東東的人盡可以揮灑筆墨，說(shuō)不定此時(shí)靈感正在奔涌，你會(huì )有篇高質(zhì)量的作品問(wèn)世呢！喜音樂(lè )的人可以陶醉在各種經(jīng)典的和非經(jīng)典的音樂(lè )中，享受一下人生。要不怎么說(shuō)呢，人有點(diǎn)愛(ài)好很重要，關(guān)鍵時(shí)刻就有可能派上用場(chǎng)。
“七招”駕到，相信壞心情會(huì )一掃而光，不斷擁有新的快樂(lè )，這是我們的生活準則。靜謐一下心靈。淡淡的感覺(jué)，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。 放寬態(tài)度看一切，以一種平和的心態(tài)去面對，使自己的心靈得以升華和超脫，花落時(shí)忘卻，花開(kāi)時(shí)快樂(lè )。。有一片靜謐和寧靜的天空。不能擁有，那么就把手放開(kāi)，靜下心來(lái)聽(tīng)風(fēng)吹，觀(guān)云飄，心曠 神怡。朋友都走了...
朋友會(huì )幫你分擔你的快樂(lè )和憂(yōu)愁
所以建議你去一些社區網(wǎng)站交交朋友
和他們分享你心中的快樂(lè )和分擔你心中的愁苦
希望對你有幫助
（在交友的同時(shí)小心詐騙哦?。。?/section>
3，怎么恢復糟糕的心情
心情不好，就是一種無(wú)聊，無(wú)聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂(lè )，要想使自己快樂(lè )，就是不要自己無(wú)聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽(tīng)聽(tīng)歌，心情還煩，就是說(shuō)你的煩悶還沒(méi)得到解決和改善，那就讓自己的情緒發(fā)泄出來(lái)，莫名的難受，莫過(guò)于心空，心空了，就什么心情也沒(méi)有了！至于為什么，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。郁悶和悶，有著(zhù)不同的概念，郁悶有一種壓抑的憂(yōu)傷，悶只是一種無(wú)所事事的心情。你好，好心情常在，壞心情也不時(shí)光顧，特別是有某個(gè)癥結老解不開(kāi)時(shí)，煩惱常常會(huì )來(lái)騷擾你。怎么辦？想幾招對付它，也許有點(diǎn)用。
“找人傾訴法”
這是最管用、最有效的辦法。也許認為你的煩惱有天大，任何人都不能使你解脫，那就錯了。找個(gè)人說(shuō)一說(shuō)，天大的煩惱會(huì )像漏氣的球一樣慢慢萎縮。萎縮的快與慢與訴說(shuō)的對象有關(guān)。如果這個(gè)人是知心朋友，而且還能替你出些主意，想些辦法，或者勸慰一番，那會(huì )很快氣消云散。如果對方只是傾聽(tīng)，沒(méi)有什么辦法，那也不錯，你會(huì )得到慰藉，心情慢慢好起來(lái)。最怕那種火上澆油者，這樣的人，有煩惱的時(shí)候盡量少找他喲。
“時(shí)間消解法”
沒(méi)有合適的人傾訴，不妨相信時(shí)間的力量，它總會(huì )讓一切喜悅和煩惱隨風(fēng)而逝。前幾天，我有一姐們兒因為失戀要死要活，覺(jué)得天都要塌下來(lái)了，任誰(shuí)勸都不行?？呻S著(zhù)時(shí)間的推移，創(chuàng )傷慢慢填平，生活重又變得可愛(ài)起來(lái)。并有一悟，找一個(gè)自己愛(ài)的人不如找一個(gè)愛(ài)自己的人，要說(shuō)這收獲還不小吧。其實(shí)很多時(shí)候就是這樣，當時(shí)覺(jué)得了不得的事情，過(guò)后一想就成了“小菜一碟”，時(shí)間會(huì )讓煩惱一點(diǎn)點(diǎn)的磨損掉，直至讓你覺(jué)得好笑。
“美食填充法”
心情不好的時(shí)候，倒可能是胃口大開(kāi)的時(shí)候，什么減肥，什么腰身，都統統拋到九霄云外去了。先點(diǎn)一桌好吃的飯菜，左一口，右一口，東一勺，西一筷，直到吃得滿(mǎn)嘴流油，肚滿(mǎn)腰圓，那點(diǎn)煩惱也在飽嗝聲中煙消云散了。雖然過(guò)后要為這場(chǎng)飯菜付出幾頓饑腸轆轆的代價(jià)，但想想心中的氣消了，這也值得。有時(shí)想想，減肥屢未奏效，是否與此有關(guān)。
“購物發(fā)泄法”
這一招比較適合女士，平時(shí)想花錢(qián)買(mǎi)東西沒(méi)有理由，心情不好正可以借這個(gè)引子到商場(chǎng)里“秋風(fēng)掃落葉”。以前舍不得現在大方得很，以前不敢買(mǎi)現在無(wú)所顧忌，反正是心情不好，管它三七二十一，先買(mǎi)了再說(shuō)。我那臥室里一直掛著(zhù)的粉色小洋帽就是在這種情況下的“斬獲”，價(jià)格雖不菲卻并沒(méi)派上用場(chǎng)，只是有時(shí)拿下來(lái)?yè)蹞凵厦娴幕覊m，算是對它的眷顧。
“借酒澆愁法”
這是男士們常用之道，常言道，借酒澆愁愁更愁，可是有時(shí)也能暫且起到麻醉的作用，再隨著(zhù)時(shí)間的消逝，自然就能夠改變一下心情。小酌一杯，再傾訴一番，讓壞心情在酒精中化解，是我們的最終目標。只是不要喝太多，傷害身體那就麻煩大了，如果再借著(zhù)酒勁，折騰胡鬧一番，那可真是愁更愁了。
“運動(dòng)驅散法”
心情不好的時(shí)候，不妨到公園里，庭院中，或者小區里跑跑步，走動(dòng)走動(dòng)。外面的高天流云，還有綠樹(shù)青草紅花，都會(huì )伸出魔法之手，讓你從壞心情中慢慢走出來(lái)。想不通的事情也許能想通，看不透的事情也許能曲徑通幽，心胸也會(huì )變得豁達豪放起來(lái)。再說(shuō)，運動(dòng)還能強身健體，可謂是一舉兩得。
“興趣轉移法”
壞心情大舉進(jìn)攻的時(shí)候，千萬(wàn)不可一棵樹(shù)上吊死，找點(diǎn)自己感興趣的事情做做吧。喜寫(xiě)點(diǎn)東東的人盡可以揮灑筆墨，說(shuō)不定此時(shí)靈感正在奔涌，你會(huì )有篇高質(zhì)量的作品問(wèn)世呢！喜音樂(lè )的人可以陶醉在各種經(jīng)典的和非經(jīng)典的音樂(lè )中，享受一下人生。要不怎么說(shuō)呢，人有點(diǎn)愛(ài)好很重要，關(guān)鍵時(shí)刻就有可能派上用場(chǎng)。
“七招”駕到，相信壞心情會(huì )一掃而光，不斷擁有新的快樂(lè )，這是我們的生活準則。1。最好的辦法是給自己以希望，給自己一個(gè)目標，不要太高。能實(shí)現就好。一步步來(lái)。一位哲人說(shuō)過(guò)去除雜草最好的方法是種樹(shù)。在心里種上一棵大樹(shù)。能明白嗎？
2。心情不好時(shí)看問(wèn)題要學(xué)會(huì )換位思考，比上不足比下有余，幸福是一種感覺(jué)?？偸且蠛芨吣悄愕氖秃芏?，心情自然不會(huì )好。遇到挫折時(shí)要眼光放遠一些。不計較眼前小小的得與失。成敗何許多，失敗又如何？不能哀聲嘆氣，要知道那樣是沒(méi)用的，社會(huì )還照樣前進(jìn)，沒(méi)有人去理會(huì )的。有句話(huà)“沉舟側畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春”好好調整心態(tài)。駕馭好自己的心，能駕馭自己心靈的人是才智者。有些朋友在你飛的過(guò)程中關(guān)心的是你飛的"高不高"
但知心的朋友是關(guān)心你飛得"累不累"
你會(huì )找人聊了嗎?
4，心情難道真的會(huì )影響工作和生活嗎
學(xué)會(huì )放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發(fā)現生活中自己以前未曾發(fā)現的快樂(lè )了。心累了，就給心靈放個(gè)假吧。眼睛要多看些美麗的風(fēng)景，耳朵要多聽(tīng)些動(dòng)聽(tīng)的聲音，最重要是要多用心來(lái)體會(huì )美好的事情。我們的心才不會(huì )累。愿你天天有個(gè)好心情 發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)給自己個(gè)目標去努力。你可以選擇放棄，但請不要放棄選擇。選擇了就不要回頭，一直向著(zhù)自己的理想努力。順境不得意，逆境不消沉，絕境不絕望。只要有理想做指引，學(xué)會(huì )感恩和寬容，始終微笑面對生活，始終堅守自己的承諾，我不是最優(yōu)秀的，但我是最努力的，我就一定能成功不能的，咱馬上解決即可。
人活著(zhù)沒(méi)有一個(gè)人的人生是一帆風(fēng)順的只要努力就精彩！遇任何事情要樂(lè )觀(guān)對待保持一顆平常心。只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽(yáng)光總在風(fēng)雨后! 我給您意見(jiàn)，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個(gè)人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時(shí)候被人撞了，別人給你道歉了，有時(shí)候你還是會(huì )覺(jué)得很火，但是你卻沒(méi)想到撞你的人心里其實(shí)比你還難受，還是想想那句“開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，何不如天天開(kāi)心”。2.想到心情不好就心情會(huì )不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來(lái)，讓自己沒(méi)有空閑去想它，讓自己充實(shí)地過(guò)好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來(lái)，忙起來(lái)，推開(kāi)窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個(gè)快樂(lè )的小天使……3.選擇一個(gè)空氣清新，四周安靜，光線(xiàn)柔和，不受打擾，可活動(dòng)自如的地方，取一個(gè)自我感覺(jué)比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動(dòng)一下身體的一些大關(guān)節和肌肉，做的時(shí)候速度要均勻緩慢，動(dòng)作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節放開(kāi)，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著(zhù)一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀(guān)察它的細微之處。點(diǎn)燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。7.閉上眼睛，著(zhù)意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無(wú)關(guān)的自己比較喜愛(ài)的活動(dòng)。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽(tīng)音樂(lè )、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個(gè)社會(huì )的和你差不多還很多，但是都快樂(lè )的生活著(zhù)，并不是每個(gè)人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點(diǎn)，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快樂(lè )的過(guò)好每一天 , 你好，當然會(huì )影響，好心情常在，壞心情也不時(shí)光顧，特別是有某個(gè)癥結老解不開(kāi)時(shí)，煩惱常常會(huì )來(lái)騷擾你。怎么辦？想幾招對付它，也許有點(diǎn)用。
“找人傾訴法”
這是最管用、最有效的辦法。也許認為你的煩惱有天大，任何人都不能使你解脫，那就錯了。找個(gè)人說(shuō)一說(shuō)，天大的煩惱會(huì )像漏氣的球一樣慢慢萎縮。萎縮的快與慢與訴說(shuō)的對象有關(guān)。如果這個(gè)人是知心朋友，而且還能替你出些主意，想些辦法，或者勸慰一番，那會(huì )很快氣消云散。如果對方只是傾聽(tīng)，沒(méi)有什么辦法，那也不錯，你會(huì )得到慰藉，心情慢慢好起來(lái)。最怕那種火上澆油者，這樣的人，有煩惱的時(shí)候盡量少找他喲。
“時(shí)間消解法”
沒(méi)有合適的人傾訴，不妨相信時(shí)間的力量，它總會(huì )讓一切喜悅和煩惱隨風(fēng)而逝。前幾天，我有一姐們兒因為失戀要死要活，覺(jué)得天都要塌下來(lái)了，任誰(shuí)勸都不行?？呻S著(zhù)時(shí)間的推移，創(chuàng )傷慢慢填平，生活重又變得可愛(ài)起來(lái)。并有一悟，找一個(gè)自己愛(ài)的人不如找一個(gè)愛(ài)自己的人，要說(shuō)這收獲還不小吧。其實(shí)很多時(shí)候就是這樣，當時(shí)覺(jué)得了不得的事情，過(guò)后一想就成了“小菜一碟”，時(shí)間會(huì )讓煩惱一點(diǎn)點(diǎn)的磨損掉，直至讓你覺(jué)得好笑。
“美食填充法”
心情不好的時(shí)候，倒可能是胃口大開(kāi)的時(shí)候，什么減肥，什么腰身，都統統拋到九霄云外去了。先點(diǎn)一桌好吃的飯菜，左一口，右一口，東一勺，西一筷，直到吃得滿(mǎn)嘴流油，肚滿(mǎn)腰圓，那點(diǎn)煩惱也在飽嗝聲中煙消云散了。雖然過(guò)后要為這場(chǎng)飯菜付出幾頓饑腸轆轆的代價(jià)，但想想心中的氣消了，這也值得。有時(shí)想想，減肥屢未奏效，是否與此有關(guān)。
“購物發(fā)泄法”
這一招比較適合女士，平時(shí)想花錢(qián)買(mǎi)東西沒(méi)有理由，心情不好正可以借這個(gè)引子到商場(chǎng)里“秋風(fēng)掃落葉”。以前舍不得現在大方得很，以前不敢買(mǎi)現在無(wú)所顧忌，反正是心情不好，管它三七二十一，先買(mǎi)了再說(shuō)。我那臥室里一直掛著(zhù)的粉色小洋帽就是在這種情況下的“斬獲”，價(jià)格雖不菲卻并沒(méi)派上用場(chǎng)，只是有時(shí)拿下來(lái)?yè)蹞凵厦娴幕覊m，算是對它的眷顧。
“借酒澆愁法”
這是男士們常用之道，常言道，借酒澆愁愁更愁，可是有時(shí)也能暫且起到麻醉的作用，再隨著(zhù)時(shí)間的消逝，自然就能夠改變一下心情。小酌一杯，再傾訴一番，讓壞心情在酒精中化解，是我們的最終目標。只是不要喝太多，傷害身體那就麻煩大了，如果再借著(zhù)酒勁，折騰胡鬧一番，那可真是愁更愁了。
“運動(dòng)驅散法”
心情不好的時(shí)候，不妨到公園里，庭院中，或者小區里跑跑步，走動(dòng)走動(dòng)。外面的高天流云，還有綠樹(shù)青草紅花，都會(huì )伸出魔法之手，讓你從壞心情中慢慢走出來(lái)。想不通的事情也許能想通，看不透的事情也許能曲徑通幽，心胸也會(huì )變得豁達豪放起來(lái)。再說(shuō)，運動(dòng)還能強身健體，可謂是一舉兩得。
“興趣轉移法”
壞心情大舉進(jìn)攻的時(shí)候，千萬(wàn)不可一棵樹(shù)上吊死，找點(diǎn)自己感興趣的事情做做吧。喜寫(xiě)點(diǎn)東東的人盡可以揮灑筆墨，說(shuō)不定此時(shí)靈感正在奔涌，你會(huì )有篇高質(zhì)量的作品問(wèn)世呢！喜音樂(lè )的人可以陶醉在各種經(jīng)典的和非經(jīng)典的音樂(lè )中，享受一下人生。要不怎么說(shuō)呢，人有點(diǎn)愛(ài)好很重要，關(guān)鍵時(shí)刻就有可能派上用場(chǎng)。
“七招”駕到，相信壞心情會(huì )一掃而光，不斷擁有新的快樂(lè )，這是我們的生活準則。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。
只有學(xué)會(huì )調整自己的心情，才不會(huì )被心情左右，擾亂生活。
是的
所以人要學(xué)會(huì )調節自己的心情·
5，最近總是心情不好怎么辦
我告訴你，你是你自己弄得來(lái)！并沒(méi)有誰(shuí)去逼你不開(kāi)心，都是你自己的心理作用。我說(shuō)過(guò)，放寬心，別和認何人計較！記住我們的蝦氏標語(yǔ)“就當他驢放屁”。不然，永遠累的人都是自己！我希望你能夠聽(tīng)進(jìn)去，朋友任何時(shí)候都不會(huì )害你！{比如我}很好
那么鄙人請教你三個(gè)問(wèn)題 1 什么是“我”？ 2 什么是“生活” ？3 什么是“意義”？
如果你愿指教，鄙人極愿洗耳恭聽(tīng)，求之不得；
如果暫時(shí)不想指教，那鄙人希望“看破紅塵”的你 多關(guān)注些身邊的 花，草 ，樹(shù)，天空，陽(yáng)光，空氣等等對你來(lái)說(shuō)似乎“習以為?！钡臇|東。心情不好，就是一種無(wú)聊，無(wú)聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂(lè )，要想使自己快樂(lè )，就是不要自己無(wú)聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽(tīng)聽(tīng)歌，心情還煩，就是說(shuō)你的煩悶還沒(méi)得到解決和改善，那就讓自己的情緒發(fā)泄出來(lái)，莫名的難受，莫過(guò)于心空，心空了，就什么心情也沒(méi)有了！至于為什么，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。郁悶和悶，有著(zhù)不同的概念，郁悶有一種壓抑的憂(yōu)傷，悶只是一種無(wú)所事事的心情。
...人生百年，不如意事常八九。所謂人比人氣死人，人與人之間實(shí)在沒(méi)有多大的可比性。這倒不是說(shuō)自己一定比別人差多少，而是機會(huì )這東西總是偏心眼。有的人官運亨通、財源滾滾、美人擁簇、寶馬香車(chē)，諸多好事得來(lái)全不費工夫。輪到自己就不同了，千辛萬(wàn)苦，百般努力，可還是可望而不可及。每當此時(shí)怎么辦？怨天尤人？沒(méi)用，抱怨命運不公，也無(wú)濟于事，于事無(wú)補，撒潑罵街？也只能是丟人現眼。最好的辦法，把功名利祿看得淡一點(diǎn)，知足者常樂(lè )，做一個(gè)樂(lè )觀(guān)向上之人。生活中我們常常為種種煩惱所困擾。使一些人哀嘆社會(huì )不公、時(shí)運不濟，有一種“黃鐘毀棄，瓦釜雷鳴”的失落感，在這種心態(tài)下，覺(jué)得失意、失落或氣餒，感到活得很累，很苦，很煩，在哀嘆中消沉下去，一蹶不振，甚至產(chǎn)生輕生的念頭。其原因就是缺乏一種知足常樂(lè )的心態(tài)與心境。古人云：“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節?！弊匀缓蜕o予我們很多，已經(jīng)足夠我們走完生命的歷程，應該知其足而后樂(lè )。你沒(méi)有錢(qián)，要過(guò)窮日子，一天為吃穿發(fā)愁，所以，你做夢(mèng)都想著(zhù)怎么才能過(guò)上有錢(qián)人的生活。等你受盡了苦終于有錢(qián)了，你的身體卻不行了，這時(shí)，你又會(huì )想，一生最幸福的莫過(guò)于擁有健康，人總是覺(jué)得不到的才是最好的，這山看著(zhù)那山高，所謂人心沒(méi)底大概就是這樣了！
每個(gè)人都有心情起伏的時(shí)候，沒(méi)有人會(huì )一直都好心情的。今天的你已經(jīng)不是昨天的你了，過(guò)去積年累月而形成的痛苦與創(chuàng )傷、錯誤與內疚如果不知道擺脫與清除，必定會(huì )由于負累沉重而減緩了你向前奔赴的速度。念念不忘，只能被他腐蝕，而變得憎恨和怨怒，甚至導致精神崩潰，而陷自己與瘋狂。別太在意了，忽視他，時(shí)間會(huì )告訴你一切都是過(guò)眼云煙，沒(méi)有人能左右了你的心情。要懂得不再陷入悲不自勝的情緒里，必須提防自己再度陷入憤恨、恐懼和無(wú)助的哀愁里。不要拿別人的錯誤和自己犯過(guò)錯誤再來(lái)懲罰自己，這樣深受其害的是自己的心靈.根據自己的狀況去挑戰下自己的極限吧，扭轉念頭，計劃未來(lái)。好心情是可以傳染的，約你的所有朋友一起去個(gè)放得開(kāi)的地方努力大笑吧。心情不好,可以找幾個(gè)朋友說(shuō)說(shuō)話(huà),一起小放縱一下也是可以的.心情不好可以多看看搞笑的電影,笑話(huà),讓你忘掉心情不好的原因.心情不好,不要總想著(zhù)使你心情不好的原由,多參加些交際活動(dòng),或是看看書(shū),逛逛街,美美吃一頓.把事情看得淡些,心情坦然些.回想一下能讓你覺(jué)得滿(mǎn)足和開(kāi)心的事情.隔上一陣我想你就可以擺脫這種心情了...“找人傾訴法”
這是最管用、最有效的辦法。也許認為你的煩惱有天大，任何人都不能使你解脫，那就錯了。找個(gè)人說(shuō)一說(shuō)，天大的煩惱會(huì )像漏氣的球一樣慢慢萎縮。萎縮的快與慢與訴說(shuō)的對象有關(guān)。如果這個(gè)人是知心朋友，而且還能替你出些主意，想些辦法，或者勸慰一番，那會(huì )很快氣消云散。如果對方只是傾聽(tīng)，沒(méi)有什么辦法，那也不錯，你會(huì )得到慰藉，心情慢慢好起來(lái)。最怕那種火上澆油者，這樣的人，有煩惱的時(shí)候盡量少找他喲。
“時(shí)間消解法”
沒(méi)有合適的人傾訴，不妨相信時(shí)間的力量，它總會(huì )讓一切喜悅和煩惱隨風(fēng)而逝。前幾天，我有一姐們兒因為失戀要死要活，覺(jué)得天都要塌下來(lái)了，任誰(shuí)勸都不行?？呻S著(zhù)時(shí)間的推移，創(chuàng )傷慢慢填平，生活重又變得可愛(ài)起來(lái)。并有一悟，找一個(gè)自己愛(ài)的人不如找一個(gè)愛(ài)自己的人，要說(shuō)這收獲還不小吧。其實(shí)很多時(shí)候就是這樣，當時(shí)覺(jué)得了不得的事情，過(guò)后一想就成了“小菜一碟”，時(shí)間會(huì )讓煩惱一點(diǎn)點(diǎn)的磨損掉，直至讓你覺(jué)得好笑。
“美食填充法”
心情不好的時(shí)候，倒可能是胃口大開(kāi)的時(shí)候，什么減肥，什么腰身，都統統拋到九霄云外去了。先點(diǎn)一桌好吃的飯菜，左一口，右一口，東一勺，西一筷，直到吃得滿(mǎn)嘴流油，肚滿(mǎn)腰圓，那點(diǎn)煩惱也在飽嗝聲中煙消云散了。雖然過(guò)后要為這場(chǎng)飯菜付出幾頓饑腸轆轆的代價(jià)，但想想心中的氣消了，這也值得。有時(shí)想想，減肥屢未奏效，是否與此有關(guān)。
“購物發(fā)泄法”
這一招比較適合女士，平時(shí)想花錢(qián)買(mǎi)東西沒(méi)有理由，心情不好正可以借這個(gè)引子到商場(chǎng)里“秋風(fēng)掃落葉”。以前舍不得現在大方得很，以前不敢買(mǎi)現在無(wú)所顧忌，反正是心情不好，管它三七二十一，先買(mǎi)了再說(shuō)。我那臥室里一直掛著(zhù)的粉色小洋帽就是在這種情況下的“斬獲”，價(jià)格雖不菲卻并沒(méi)派上用場(chǎng)，只是有時(shí)拿下來(lái)?yè)蹞凵厦娴幕覊m，算是對它的眷顧。
“借酒澆愁法”
這是男士們常用之道，常言道，借酒澆愁愁更愁，可是有時(shí)也能暫且起到麻醉的作用，再隨著(zhù)時(shí)間的消逝，自然就能夠改變一下心情。小酌一杯，再傾訴一番，讓壞心情在酒精中化解，是我們的最終目標。只是不要喝太多，傷害身體那就麻煩大了，如果再借著(zhù)酒勁，折騰胡鬧一番，那可真是愁更愁了。
“運動(dòng)驅散法”
心情不好的時(shí)候，不妨到公園里，庭院中，或者小區里跑跑步，走動(dòng)走動(dòng)。外面的高天流云，還有綠樹(shù)青草紅花，都會(huì )伸出魔法之手，讓你從壞心情中慢慢走出來(lái)。想不通的事情也許能想通，看不透的事情也許能曲徑通幽，心胸也會(huì )變得豁達豪放起來(lái)。再說(shuō)，運動(dòng)還能強身健體，可謂是一舉兩得。
“興趣轉移法”
壞心情大舉進(jìn)攻的時(shí)候，千萬(wàn)不可一棵樹(shù)上吊死，找點(diǎn)自己感興趣的事情做做吧。喜寫(xiě)點(diǎn)東東的人盡可以揮灑筆墨，說(shuō)不定此時(shí)靈感正在奔涌，你會(huì )有篇高質(zhì)量的作品問(wèn)世呢！喜音樂(lè )的人可以陶醉在各種經(jīng)典的和非經(jīng)典的音樂(lè )中，享受一下人生。要不怎么說(shuō)呢，人有點(diǎn)愛(ài)好很重要，關(guān)鍵時(shí)刻就有可能派上用場(chǎng)。
“七招”駕到，相信壞心情會(huì )一掃而光，不斷擁有新的快樂(lè )，這是我們的生活準則。
6，在心情不好的時(shí)候怎么辦
緊握你的雙手，你什么都沒(méi)抓住，松開(kāi)你的雙手，你就擁有了一切，快樂(lè )不是因為擁有的多而是計較的少，學(xué)會(huì )放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發(fā)現生活中自己以前未曾發(fā)現的快樂(lè )了。心累了，就給心靈放個(gè)假吧。眼睛要多看些美麗的風(fēng)景，耳朵要多聽(tīng)些動(dòng)聽(tīng)的聲音，最重要是要多用心來(lái)體會(huì )美好的事情。我們的心才不會(huì )累。愿你天天有個(gè)好心情心情不好的時(shí)候可以做自己喜歡干的事，比如說(shuō)聽(tīng)聽(tīng)些歡快的音樂(lè )，想想有趣的事，吃點(diǎn)零食，去街上逛逛或者和朋友聊聊天，向他們訴說(shuō)煩惱啊，都可以的。
如果真的很難受，那就哭出來(lái)吧，相信那樣你的心情得到宣泄的出口，也相信你會(huì )很快地笑起來(lái)的，總之，保持快樂(lè )的心情是最主要的哦~~O(∩_∩)O~以下這些方法可以有效緩解心理壓力，不妨一試。 ●準備一條冷毛巾，隨時(shí)擦臉，以助清醒。 ●脫掉鞋襪，用腳尖走路，走上幾分鐘，心中的煩惱便會(huì )跟著(zhù)走掉了。 ●找一位樂(lè )觀(guān)的朋友或同事傾訴，發(fā)泄一下情緒。 ●喝一杯酸梅湯或果汁醋，疏通肝氣。 ●閉上眼睛，盡力想身體后面的景物，平衡前后腦的壓力。 ●讀你最崇拜人的格言，并認真思考，有鎮定的作用。 ●多贊美及鼓勵自己，不要遇到挫折就苛責自己。 ●做到晚上十點(diǎn)前睡覺(jué)，早上六點(diǎn)起床。 ●多看喜劇片，開(kāi)懷大笑一番。 ●簡(jiǎn)化自己生活及欲望，因為生活越復雜，壓力就越大。 ●自己動(dòng)手做東西，會(huì )使你更滿(mǎn)足，更快樂(lè )，如可以烹飪或做自己最喜歡的事。 ●不要總是抱怨麻煩事情落在自己頭上，而是要想老天讓我與日俱增經(jīng)驗和智慧，生活因此更豐富。 ●經(jīng)常到書(shū)店走走，讀一些勵志的書(shū)籍、漫畫(huà)及幽默文選。 ●不斷告訴自己，要能容納別人不同的觀(guān)念或行為。談一談我自己的方法吧： 1、每天早晨5點(diǎn)多鐘起床，去海邊大聲朗讀 自己喜歡的書(shū)籍（我讀的是世界上偉大的推銷(xiāo)員） 2、經(jīng)常打乒乓球，將體力發(fā)揮到最佳。 3、經(jīng)常與同事開(kāi)開(kāi)玩笑。 4、經(jīng)常交朋友，因為有好多好多的朋友而感覺(jué)自己不孤獨，因為朋友的能力而自豪。 5、推銷(xiāo)產(chǎn)品首先要推銷(xiāo)自己。 6、學(xué)會(huì )控制自己的情緒。 7、過(guò)去不等于未來(lái)。 8、沒(méi)有失敗只有暫時(shí)停止成功。 9、想法決定活法；思路決定出路；氣度決定格局；性格決定命運。 10、學(xué)習＋學(xué)習＋學(xué)習 11、成功＝知識＋人脈1、經(jīng)常保持微笑 2、要有目標和追求 3、學(xué)會(huì )和別人一塊分享喜悅 4、樂(lè )于助人 5、并保持自己的一顆童心 6、學(xué)會(huì )和各種人愉快的相處 7、保持幽默感 8、要能處亂不驚 9、學(xué)會(huì )寬恕他人 10、常和別人保持合作,并從中獲得樂(lè )趣 11、有知心朋友 12、保持高度的自信心 13、尊重弱者 14、偶爾放縱自己一下 15、具備膽識和勇氣 16、不要太好色 17、別人說(shuō)話(huà)要注意聽(tīng) 18、常常思考一些問(wèn)題，有關(guān)人生，有關(guān)愛(ài)情…… 19、有時(shí)要多情 20、多交朋友 21、多旅游 22、有時(shí) 候對某些事別太認真，睜一眼閉一眼才快樂(lè ) 23、最后，不要財迷心情不好也不一定非要有原因,有時(shí)候也許天氣不好心情也會(huì )跟著(zhù)郁悶起來(lái),關(guān)鍵是看自己怎么調節.心情不好的時(shí)候也許會(huì )想怎樣才能快樂(lè )起來(lái)呢?怎樣才能讓心情變好呢?建議如果你心情不好的時(shí)候最好不要考慮這些問(wèn)題,因為當你在想怎樣讓自己變的快樂(lè )的時(shí)候你已經(jīng)不快樂(lè )了. 所以當自己覺(jué)得心情低落的時(shí)候,聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )先放松心情,或者做一些激烈的運動(dòng)讓自己身體疲憊一些,睡一覺(jué)起來(lái)后頓時(shí)會(huì )感覺(jué)渾身輕松的,這比較適合男孩子發(fā)泄自己的心情.如果是女孩子的話(huà),那就去做飯,做家務(wù),拖地不僅可以讓家里的地板干凈還可以鍛煉自己的肢體靈活性,長(cháng)時(shí)間做飯也許會(huì )讓女人煩躁，但是當在心情不好的時(shí)候做自己喜歡吃的美味,可以讓自己忘掉煩惱喔.調節心情的方法：1、向好朋友傾訴。向好朋友訴說(shuō)自己心理上的障礙是調節心情挺有效的方法，也是最常用的方法之一。但要注意的是，訴說(shuō)也要有度，否則太多的負面情緒帶給朋友，也有讓朋友受不了的時(shí)候！2、轉移法。當心情不好時(shí)，可以轉移注意力，比如做一些需要較多注意力的事情，或者投身到大自然中，心情可以明顯好轉。3、善待自己?？梢宰屪约荷莩抟淮?，請自己吃點(diǎn)好的或給自己買(mǎi)件禮物！4、做白日夢(mèng)。當你不開(kāi)心時(shí)，找個(gè)沒(méi)人的地方當然最好是安全并自然的。全身放松，心理進(jìn)入冥想，什么開(kāi)心想什么。在現實(shí)中得不到的在冥想得到了。慢慢地再從冥想回到現實(shí)中，不開(kāi)心的事就沒(méi)那么心煩啦！5、痛哭一場(chǎng)。痛哭一場(chǎng)后，心理上真的覺(jué)得好多了。據說(shuō)還可以排出毒素呢！希望你能心情愉快!你好， 好心情常在，壞心情也不時(shí)光顧，特別是有某個(gè)癥結老解不開(kāi)時(shí)，煩惱常常會(huì )來(lái)騷擾你。怎么辦？想幾招對付它，也許有點(diǎn)用。
“找人傾訴法”
這是最管用、最有效的辦法。也許認為你的煩惱有天大，任何人都不能使你解脫，那就錯了。找個(gè)人說(shuō)一說(shuō)，天大的煩惱會(huì )像漏氣的球一樣慢慢萎縮。萎縮的快與慢與訴說(shuō)的對象有關(guān)。如果這個(gè)人是知心朋友，而且還能替你出些主意，想些辦法，或者勸慰一番，那會(huì )很快氣消云散。如果對方只是傾聽(tīng)，沒(méi)有什么辦法，那也不錯，你會(huì )得到慰藉，心情慢慢好起來(lái)。最怕那種火上澆油者，這樣的人，有煩惱的時(shí)候盡量少找他喲。
“時(shí)間消解法”
沒(méi)有合適的人傾訴，不妨相信時(shí)間的力量，它總會(huì )讓一切喜悅和煩惱隨風(fēng)而逝。前幾天，我有一姐們兒因為失戀要死要活，覺(jué)得天都要塌下來(lái)了，任誰(shuí)勸都不行?？呻S著(zhù)時(shí)間的推移，創(chuàng )傷慢慢填平，生活重又變得可愛(ài)起來(lái)。并有一悟，找一個(gè)自己愛(ài)的人不如找一個(gè)愛(ài)自己的人，要說(shuō)這收獲還不小吧。其實(shí)很多時(shí)候就是這樣，當時(shí)覺(jué)得了不得的事情，過(guò)后一想就成了“小菜一碟”，時(shí)間會(huì )讓煩惱一點(diǎn)點(diǎn)的磨損掉，直至讓你覺(jué)得好笑。
“美食填充法”
心情不好的時(shí)候，倒可能是胃口大開(kāi)的時(shí)候，什么減肥，什么腰身，都統統拋到九霄云外去了。先點(diǎn)一桌好吃的飯菜，左一口，右一口，東一勺，西一筷，直到吃得滿(mǎn)嘴流油，肚滿(mǎn)腰圓，那點(diǎn)煩惱也在飽嗝聲中煙消云散了。雖然過(guò)后要為這場(chǎng)飯菜付出幾頓饑腸轆轆的代價(jià)，但想想心中的氣消了，這也值得。有時(shí)想想，減肥屢未奏效，是否與此有關(guān)。
“購物發(fā)泄法”
這一招比較適合女士，平時(shí)想花錢(qián)買(mǎi)東西沒(méi)有理由，心情不好正可以借這個(gè)引子到商場(chǎng)里“秋風(fēng)掃落葉”。以前舍不得現在大方得很，以前不敢買(mǎi)現在無(wú)所顧忌，反正是心情不好，管它三七二十一，先買(mǎi)了再說(shuō)。我那臥室里一直掛著(zhù)的粉色小洋帽就是在這種情況下的“斬獲”，價(jià)格雖不菲卻并沒(méi)派上用場(chǎng)，只是有時(shí)拿下來(lái)?yè)蹞凵厦娴幕覊m，算是對它的眷顧。
“借酒澆愁法”
這是男士們常用之道，常言道，借酒澆愁愁更愁，可是有時(shí)也能暫且起到麻醉的作用，再隨著(zhù)時(shí)間的消逝，自然就能夠改變一下心情。小酌一杯，再傾訴一番，讓壞心情在酒精中化解，是我們的最終目標。只是不要喝太多，傷害身體那就麻煩大了，如果再借著(zhù)酒勁，折騰胡鬧一番，那可真是愁更愁了。
“運動(dòng)驅散法”
心情不好的時(shí)候，不妨到公園里，庭院中，或者小區里跑跑步，走動(dòng)走動(dòng)。外面的高天流云，還有綠樹(shù)青草紅花，都會(huì )伸出魔法之手，讓你從壞心情中慢慢走出來(lái)。想不通的事情也許能想通，看不透的事情也許能曲徑通幽，心胸也會(huì )變得豁達豪放起來(lái)。再說(shuō)，運動(dòng)還能強身健體，可謂是一舉兩得。
“興趣轉移法”
壞心情大舉進(jìn)攻的時(shí)候，千萬(wàn)不可一棵樹(shù)上吊死，找點(diǎn)自己感興趣的事情做做吧。喜寫(xiě)點(diǎn)東東的人盡可以揮灑筆墨，說(shuō)不定此時(shí)靈感正在奔涌，你會(huì )有篇高質(zhì)量的作品問(wèn)世呢！喜音樂(lè )的人可以陶醉在各種經(jīng)典的和非經(jīng)典的音樂(lè )中，享受一下人生。要不怎么說(shuō)呢，人有點(diǎn)愛(ài)好很重要，關(guān)鍵時(shí)刻就有可能派上用場(chǎng)。
“七招”駕到，相信壞心情會(huì )一掃而光，不斷擁有新的快樂(lè )，這是我們的生活準則。
7，仙人掌可以吃嗎
可以。 可以清熱解毒，散瘀消腫，健胃止痛，鎮咳。用于胃、十二指腸潰瘍，急性痢疾，咳嗽；外用治流行性腮腺炎，乳腺炎，癰癤腫毒，蛇咬傷，燒燙傷。價(jià)格：3~10000元一株不等。但是刺內含有毒汁，人體被刺后，易引起皮膚紅腫疼痛，搔癢等過(guò)敏癥狀。沒(méi)有副作用。 在每100克可食仙人掌中，約含維生素A 220微克，維生素C 16毫克，蛋白質(zhì) 1.6克，鐵 2.7毫克，可以產(chǎn)生25千卡-30千卡的熱量。近年來(lái)，許多國家已開(kāi)始用仙人掌治療動(dòng)脈硬化、糖尿病和肥胖病，并且取得了很好的效果。據說(shuō)，這主要是由于仙人掌所含的維生素能抑制脂肪和膽固醇的吸收，并可以減緩對葡萄糖的攝取。食用仙人掌的營(yíng)養十分豐富，它含有大量的維生素和礦物質(zhì)，具有降血糖、降血脂、降血壓的功效，食用仙人掌的嫩莖可以當做蔬菜食用，果實(shí)則是一種口感清甜的水果，老莖還可加工成具有除血脂、降膽固醇等作用的保健品、藥品。墨西哥的餅食點(diǎn)心、菜肴膾炙人口，就是用當地的仙人掌科植物的花卉烹制出來(lái)的。 仙人掌科植物種類(lèi)繁多，科內植物具毒刺，如果是人工種植的菜掌，是可以從超市買(mǎi)到的，是一種食用仙人掌。 據說(shuō)在墨西哥有101種烹調仙人掌的方法蒸炸煮炒，淹漬燒烤，或作料涼拌，無(wú)所不能。其中辣炒仙人掌、蛋煎仙人掌和仙人掌沙拉是最為著(zhù)名的幾種。人們吃仙人掌吃的是它嫩莖的部分,用仙人掌葉片做菜，通常是去刺去皮后，水煮、切片、加油、放入調料即成涼菜；若做熱炒則不需水煮直接切后烹飪。 贊同 3| 評論 2011-7-24 18:37 小辣椒000426 | 三級 能?？梢赃@么吃：涼拌仙人掌 主料：仙人掌300克，胡蘿卜50克 輔料：香油20克，味精2克，精鹽4克，白糖5克。 制法：仙人掌去刺切絲，加鹽拌勻；十分鐘后，用水漂去粘液，控去水份，加入胡蘿卜絲、鹽、味精、白糖、香油拌勻即可。 蜜拌仙人掌 [原料] 仙人掌100克,水蘿卜100克,胡蘿卜10克,白蜜適量,白糖適量 [制法] 1． 仙人掌去皮刺洗凈、切成絲，胡蘿卜、水蘿卜亦洗凈切成絲，分別入沸水鍋中焯熟，放入盤(pán)中。 2． 將白蜜、白糖放入三絲盤(pán)上，拌勻即可食用。 熗仙人掌條 主料：仙人掌500克。 輔料：香油15克、干辣椒5個(gè)、精鹽7克、味精2克、料酒25克、白醋15克。 制法：將仙人掌去刺、洗凈，切成6厘米長(cháng)的條，撒上白糖、精鹽、味精拌勻，鍋內放油50克，燒至八成熱，放入干辣椒炸出香味后，將辣椒油倒在仙人掌條上稍拌，碼入盤(pán)內即可。 制作關(guān)鍵：切的條要均勻，按程序操作。 特點(diǎn)：甜酸咸香味脆嫩爽口。 仙人掌拌雞絲 主料：雞胸脯肉300克，仙人掌150克。 輔料：香油10克，精鹽5克，味精2克，紅油10克，高湯。 制法：將雞胸脯肉放入高湯中，加蔥、姜及鹽少許，煮熟；取出后晾涼，撕成細絲，備用。將仙人掌去刺，用冷開(kāi)水洗凈，切成細絲，放入小盆內，加少許精鹽拌勻待用。20分鐘后，去掉鹽水，用清水沖洗，控去水分，加入雞絲、味精、香油、紅油，拌勻裝盤(pán)即成。 制作關(guān)鍵：此菜在調拌時(shí)一定要先將仙人掌水控凈后，再加入其它調料上味。 特點(diǎn)：香脆爽口。 仙人掌拌豆腐 主料：豆腐250克，仙人掌150克。 輔料：熟植物油10克，精鹽2克，味精2克。 制法：將仙人掌洗凈去刺，切成小丁，再將豆腐切成小塊，加入精鹽、味精、熟植物油調好口味即成。 制作關(guān)鍵：可依個(gè)人口味配制調料 特點(diǎn)：鮮嫩香可口。 仙人掌奶昔 主料：仙人掌、奶油冰激淋。 制法：把仙人掌去刺，切成小塊，用榨汁機榨出鮮汁150毫升（1小杯）；奶油冰激淋從冰箱冷凍室取出，室溫放置一段時(shí)間，待冰激淋變軟；把冰激淋和仙人掌汁一起放入家庭多用食品加工機中，選用和面的刀具，把它們攪勻，即可。 特點(diǎn)：色澤淡綠，有特殊的清香味。仙人掌咸菜 主料：仙人掌500克。 輔料：精鹽25克，香油，白糖，味精。 制法：將仙人掌去刺、洗凈，切成6厘米長(cháng)的細條，將鹽撒上，拌勻，置冰箱中過(guò)夜（可保綠）；第二天取出，用清水沖洗，加入白糖、香油、味精拌勻即可食用。亦可隨吃隨取，但須多放一些鹽，食用前可用水浸泡，以除去部分鹽份。 制作關(guān)鍵：此菜制作應注意用鹽比例及腌制方法。 特點(diǎn)：脆嫩、咸香。 仙人掌蘸醬 主料：仙人掌300克。 輔料：甜面醬 制法：選幼嫩仙人掌去刺，橫向剖開(kāi)切成5公分長(cháng)，1公分寬的片，碼在盤(pán)中上桌，蘸醬食用。 特點(diǎn)：清脆爽口。 麻辣仙人掌 主料：仙人掌250克，紅辣椒3個(gè)，花椒粒3克。 輔料：香油15克，精鹽7克，味精1克，料酒25克。 制法：將仙人掌去刺、洗凈，切成5-6厘米長(cháng)、0.5厘米寬的條。撒上白糖、精鹽、料酒，味精拌勻。鍋內放香油，將小辣椒、花椒炸出味后撈出，將花椒、辣椒油倒在仙人掌條上稍拌即成。 制作關(guān)鍵：嚴格按制作程序操作。 特點(diǎn)：清香爽口，甜咸辣俱佳。 仙人掌拌粉絲 主料：仙人掌200克，粉絲60克，胡蘿卜1根。 輔料：香油15克，精鹽4克，米醋5克，味精2克。 制法：將仙人掌去刺、洗凈，切成細絲，用鹽稍腌一下。將粉絲放入碗內用開(kāi)水漲發(fā)，再用涼水浸涼，控凈水分。胡蘿卜切成細絲，放在仙人掌絲、粉絲上，澆上醋、精鹽、香油味精，拌勻即成。 制作關(guān)鍵：粉絲要用熱水發(fā)透，用涼水投涼，切成10厘米長(cháng)的短段再與仙人掌絲同拌。否則粉絲太硬不好消化，太長(cháng)不便食用。 特點(diǎn)：制作簡(jiǎn)便，色澤鮮艷，清香爽口。 仙人掌鮮榨汁 主料：仙人掌、菠蘿、白糖。 制法：把1片仙人掌去剌，切成小塊，放入家用食品加工機中，加入100毫升冷開(kāi)水（冰鎮的更好），1/4塊菠蘿及白糖少許，一起勻漿，紗布過(guò)濾，即成1杯可口的仙人掌鮮榨汁。 特點(diǎn)：顏色碧綠，口感清香，酸甜適口。 烤鴨仙人掌 主料：烤鴨、仙人掌 輔料：甜面醬、大蔥 制法：烤鴨一只。仙人掌去刺，洗凈，片為兩片，切一指長(cháng)寬條，與烤鴨肉片蘸醬一同卷入薄餅食用。鮮嫩可口，肥而不膩。 仙人掌什錦沙拉 主料：仙人掌150克，菠蘿、甜瓜、櫻桃等水果200克?？梢纻€(gè)人愛(ài)好增減。 輔料：沙拉醬150克。 制法：把去刺仙人掌莖片及各種水果都切成小塊，加入沙拉醬拌勻即可。 特點(diǎn)：酸甜適口，制作簡(jiǎn)單、方便。 桂花蜜汁仙人掌 主料：仙人掌250克，蜂蜜28克，糖桂花、糖玫瑰花適量，鹽少許。 制作方法：仙人掌洗凈，去刺，刀切寸條放入一稍大的碗中，加鹽少量，拌勻，腌數分鐘后，用清水洗去鹽和粘液，裝在盤(pán)內。把蜂蜜、糖桂花調勻，澆在仙人掌寸條上，腌漬2-3小時(shí)即成。 特點(diǎn)：本品功用潤肺止咳，健胃益腸?？煞乐挝笣?、胃氣痛，心悸失眠，支氣管哮喘等病癥。 香菇仙人掌 主料：仙人掌500克，香菇15克，水發(fā)冬筍片50克。 輔料：熟花生油20克，香油15克，精鹽6克，味精2克，料酒20克，鮮姜4克，水淀粉20克。 制法：將香菇水發(fā)后撈出，去根蒂洗凈，切片，原汁放一旁沉淀，去沉渣后倒在另一個(gè)碗內備用。仙人掌去刺，切成片。姜去皮剁成細末，用水泡上，取用其汁。將炒鍋置于火上，放入鹽、味精、香菇、筍片，開(kāi)后改小火煨制入味，再入仙人掌片，淋入水淀粉收汁，入香油，炒勻即可。 制作關(guān)鍵：小火煨制入味，最后加入仙人掌翻炒。 特點(diǎn)：黑白相間，賞心悅目，鮮香適口。 仙人掌炸盒 主料：嫩仙人掌300克。 配料：豬肉200克，雞蛋4個(gè)，花椒鹽少許。 輔料：植物油250克，淀粉75克，精鹽5克，醬油5克，味精2克，蔥姜末少許。 制法：仙人掌切成4公分見(jiàn)方的大片，每片橫向剖開(kāi)，切成合頁(yè)片。肉餡加入蔥、姜末、精鹽、味精，醬油攪勻塞進(jìn)每個(gè)仙人掌里。雞蛋打碎與淀粉鹽2克調成糊狀待用。食用油放入鍋中，燒至五成熱，將仙人掌片在蛋糊中滾過(guò)，然后下鍋炸至兩面金黃，炸好的仙人掌盒裝盤(pán)撒上花椒鹽上桌。 特點(diǎn)：外脆里嫩，鮮香可口。 魚(yú)香仙人掌 主料：仙人掌300克，水發(fā)木耳50克。 輔料：泡辣椒25克，蒜25克，蔥15克，姜10克，白糖30克，醋15克，醬油15克，鹽、料酒、味精、水淀粉少許。 制法：將汕人掌去刺，切成細絲，木耳切絲。泡辣椒切絲，蔥、姜蒜切成末，糖、醋、醬油、精鹽、味精、水淀粉對汁待用。炒鍋上火，放油35克燒熱，放入泡辣椒，偏出紅油后再放蔥、姜、蒜煸炒出香味后，放入仙人掌、水發(fā)木耳，偏炒片刻，烹入對好的汁，翻炒、明油出鍋。 制作關(guān)鍵：調好魚(yú)香汁，其中醋略少放、翻炒不易太久。 特點(diǎn)：魚(yú)香味濃，爽口不膩。 仙 人 掌 炒 牛 肉 原料：鮮仙人掌50克，牛肉100克。 制法：將鮮仙人掌去刺，洗凈后，切成細末待用，再將牛肉洗凈，切成片，同下炒鍋內，加適量鹽后可食之。 功效：止血，保護傷口，潰陽(yáng)病，補脾胃，益氣血 仙人掌紅棗燉牛肉 主料：牛肋肉1000克，紅棗50克，仙人掌250克。 輔料：花椒、大料、豆蔻、桂皮等各5克，裝入小布袋里扎緊口成調料包，蔥段、姜塊各25克，精鹽25克，味精5克，香菜10克，香油10克，料酒15克。 制法：紅棗泡開(kāi)，牛肉洗凈，切3.3厘米方塊，開(kāi)水焯過(guò)備用。把砂鍋或鋁鍋上火，加水3000克后，把牛肉塊下鍋，燒開(kāi)后去浮沫；將鍋蓋好，用慢火燉1小時(shí)后加鹽，并加入調料包、蔥姜段和紅棗，仙人掌塊。再繼續燉約1.5小時(shí)即熟爛。揀出蔥、姜、花椒大料包，加入味精、香油、出鍋前再撒上一些香菜和仙人掌片裝碗，即可上桌。 特點(diǎn)：鮮香味濃，營(yíng)養滋補。 仙人掌鐵板牛柳 主料：牛里脊肉200克，仙人掌50克，洋蔥50克。 輔料：植物油150克，精鹽4克，醬油10克，料酒5克，味精3克，姜汁3克，水淀粉20克。 制法：牛肉切成片，加鹽、醬油、料酒、味精、水淀粉凋勻，備用。仙人掌去刺，坡刀切成片，洋蔥切片，備用；姜汁、料酒、鹽、味精對成凋料汁備用。炒鍋上火燒熱，放入植物油100是燒至八成熱，滑入腌好的牛肉片，翻炒至變色，嫩熟，備用。將鐵板在火上燒熱，加少量植物油，加洋蔥、仙人掌，略煸，加入牛肉，烹入凋料汁，蓋蓋兒略燜。上桌前，再撒上一些仙人掌片，淋上香油即可。 制作關(guān)鍵：牛里脊肉滑油溫要能嫩，姜汁要兌好，鐵板要燒熱。 特點(diǎn)：成型美觀(guān)，口味清爽，火爆。 仙人掌釀面筋 主料：仙人掌150克、豬肉I50克，雞蛋清2個(gè)，油面筋12個(gè)。 輔料：香油10克，精鹽3克，蔥末4克，花椒水10克，高湯50克，干淀粉10克，植物油20克。 制法：把豬肉剁成泥，放入碗內，加入蔥、姜末、精鹽、雞蛋清（半個(gè)）、香油、花椒水攪勻成餡。在面筋一端開(kāi)一個(gè)小洞，仙人掌片成菱形片，把調好的肉餡塞在里面。用筷子輕輕將面筋內掏空，炒鍋上火，加油、熱后加蔥姜蒜烹出香味，加入高湯、鹽待燒開(kāi)后，將制好面筋逐下鍋改微火煨制，面筋熟后加仙人掌、水淀份、味精收汁明油出鍋。 特點(diǎn)：此菜滑軟柔嫩，鮮美可口。 仙人掌酸菜魚(yú) 主料：仙人掌400克，草魚(yú)一條，泡辣椒10個(gè)。 輔料：精鹽10克，白醋10克，胡椒粉5克，味梢10克，淀粉10克，料酒20克，高湯200克，植物油50克，蔥50克，姜50克。 制法：草魚(yú)去鱗，開(kāi)膛洗凈，片成魚(yú)片，加鹽、味精，料酒、淀粉，腌半小時(shí)，仙人掌切菱形片。取泡辣椒，切成小段，與蔥段、姜絲一起下鍋略炒后，加入高湯和鹽、醋，魚(yú)頭骨、仙人掌，一起下鍋燉煮，至湯成乳白色，撈出魚(yú)頭骨、仙人掌放入湯盆內。該小火放入魚(yú)片，煮熟，加入味精、食用油、胡椒粉凋好口味，再放幾片仙人掌片，即可出鍋裝盒。 制作關(guān)鍵：用仙人掌代替泡菜，須盡早加入；留少許仙人掌，待菜燒成后再加入。 特點(diǎn)：此菜酸辣，鮮美。 仙人掌攤黃菜 主料：嫩仙人掌40克，雞蛋4個(gè)。 輔料：植物油40克，精鹽7克，味精3克。 制法：將仙人掌洗凈去刺，切成細丁兒，與4個(gè)雞蛋一起打入碗內，入鹽、味精用筷子攪散打勻。炒鍋內放油40克燒熱，將蛋汁倒在鍋中，攤炒至兩面金黃，即可出鍋。 制作關(guān)鍵：雞蛋最好攤成餅狀，不要炒碎。 特點(diǎn)：雞蛋鮮嫩柔軟，仙人掌清脆適口。 仙人掌炒雞塊 主料：雞腿2只，仙人掌100克。 輔料：鹽、醬油、料酒、味精、姜、蔥，干辣椒2只、水淀粉。 制法：雞腿去骨，切成2厘米大小的塊，加料酒、鹽、水淀粉、拌勻腌制備用。仙人掌切成1厘米大小的小塊。雞塊過(guò)油：油500克（實(shí)耗25克），燒至六、七成熱，把雞塊下鍋滑散至熟，撈出控油。炒鍋上火，加油30克，干辣椒偏出味，加蔥、姜、雞塊，烹料酒，加醬油翻炒，加少許鹽，高湯50克，翻炒，加仙人掌塊，水淀粉，收汁。 仙人掌炒肚絲 主料：熟豬肚200克，仙人掌150克。 輔料：植物油150克，精鹽4克，料酒20克，醬油5克，味精3克，蔥、姜末各5克，水淀粉20克，高湯125克，香油10克。 制法：豬肚切絲，仙人掌洗凈去刺切絲待用。炒鍋上火燒熱，放入植物油燒熱，加蔥、姜、肚絲、料酒煸炒。加高湯、鹽、醬油、燒開(kāi)后，改小火燒2分鐘，加味精、仙人掌，收汁，明油出鍋。 制作關(guān)鍵：豬肚要小火燒2分鐘，不宜爆炒；仙人掌不宜過(guò)早投放。 特點(diǎn)：色澤鮮美，口感脆滑、清香。 仙人掌炒肚絲 主料：熟豬肚200克，仙人掌150克。 輔料：植物油150克，精鹽4克，料酒20克，醬油5克，味精3克，蔥、姜末各5克，水淀粉20克，高湯125克，香油10克。 制法：豬肚切絲，仙人掌洗凈去刺切絲待用。炒鍋上火燒熱，放入植物油燒熱，加蔥、姜、肚絲、料酒煸炒。加高湯、鹽、醬油、燒開(kāi)后，改小火燒2分鐘，加味精、仙人掌，收汁，明油出鍋。 制作關(guān)鍵：豬肚要小火燒2分鐘，不宜爆炒；仙人掌不宜過(guò)早投放。 特點(diǎn)：色澤鮮美，口感脆滑、清香。 仙人掌炒肉末 主料：鮮嫩仙人掌250克，豬肉末50克，紅尖椒l個(gè)。 輔料：花生油25克，醬油5克，精鹽3克，蔥、姜各3克，干紅辣椒兩枚。 制法：料湯10克，仙人掌洗凈、去刺，切成小丁兒，紅尖椒切成小丁，干椒切末。炒鍋內放入油，熱后下入干椒末蔥姜略煸，再下肉末，烹入料酒，并加少量醬油煸炒，然后把仙人掌丁兒、紅尖椒丁、精鹽放入，用旺火快炒，待熟即成。 制作關(guān)鍵：此菜關(guān)鍵要保持鮮嫩仙人掌的綠色，炒萊時(shí)不宜多放醬油，火要旺，油要熱。 特點(diǎn)：色艷、味美、咸鮮微辣。 仙人掌炒尖椒 主料：仙人掌250克，青、紅尖椒共150克。 輔料：食用油50克，精鹽8克，味精2克，蔥、姜絲少許。 制法：將仙人掌洗凈，去刺，切成絲，青紅椒去把洗凈，也切成絲。鍋燒熱，放入油，下入青椒、仙人掌入精鹽、味精入蔥姜絲煸出香味，大火速翻炒即成。 特點(diǎn)：酸、辣、咸、香爽口。 仙人掌炒蝦仁 主料：蝦仁200克，仙人掌100克。 輔料：植物油100克，精鹽4克，味精2克，料酒10克，水淀粉10克，姜5克。 制法：將仙人掌洗凈，去刺，切成1厘米的方丁。將蝦仁洗凈，精鹽、味精、料酒，水淀粉調好，炒鍋放油，燒至六成熱時(shí)，即下調制好的蝦仁滑油后，撈出控凈油。鍋內留少許油，下姜蔥末熗鍋，速下蝦仁、仙人掌丁，再下調料，炒片刻后，用水淀粉勾芡，明油，盛入盤(pán)內即成。 制作關(guān)鍵：仙人掌、蝦仁須掌握下鍋時(shí)間，迅速翻炒。 特點(diǎn)：香甜嫩滑，白綠相間，形色俱佳，誘人食欲。金鉤火腿炒掌絲 主料：仙人掌300克。 配料：火腿50克，蛋皮20克，海米20克。 調料：碘鹽5克，味精3克，蔥、姜絲各3克。 制作：(1)將仙人掌、火腿蛋皮切成絲，用沸水焯過(guò)，撈出瀝蛋水。 (2)勺放底油，下蔥、姜爆香，放入海米翻炒，再放仙人掌、火腿絲加鹽，味精炒香，淋香油即好。 掌心冬筍熘木耳 主料：仙人掌200克。 配料：冬筍50克，水發(fā)木耳100克，濕淀粉15克。 調料：碘鹽5克，味精3克，糖5克，料酒5克，蔥、糕末各2克，香油5克，湯50克。 制作：(1)將仙人掌切成心形0.5厘米厚片，冬筍斜刀切片，與木耳一起放入沸水焯過(guò)，瀝盡水。 (2)勺放底油，燒七成熱，放入蔥、姜爆香，下入主配料，熟料酒，加湯，放鹽，味精，糖翻炒，濕淀粉勾芡，淋入香油。 仙人掌燉排骨 主料：排骨1000克，仙人掌200克。鹽、醬油、料酒、花椒、大料、茴香、豆蔻、桂皮，蔥、姜，味精、糖各5克。 制法：把排骨洗凈切成塊，鍋中加水3000克后燒開(kāi)，把排骨下鍋；再燒開(kāi)后撇去浮沫，加入花椒、大料、蔥姜段、料酒，將鍋蓋好。用慢火燉至八成熟，加入仙人掌和適量的鹽調味，揀出蔥、姜、花椒、大料等，收汁。出鍋前再撒上一些仙人掌片裝碗，即可上桌。 掌片火腿熗銀耳 主料：仙人掌300克。 配料：火腿50克，水發(fā)銀耳100克。 調料：碘鹽5克，味精3克，糖5克，醋3克，香油5克。 制作：(1)將仙人掌、火腿切成菱形薄片，同銀耳沸水焯一下?lián)瞥鐾稕?，瀝盡水。 (2)把仙人掌、火腿、銀耳放入盆中，加鹽、味精、糖、醋拌勻、淋入香油即好。 香菇豆腐熗掌丁 主料：仙人掌300克。 配料：香菇50克，水豆腐80克，紅泡椒30克。 調料：碘鹽5克，味精3克，料油5克，香油5克，花椒水5克。 制作：(1)將仙人掌、香菇、水豆腐、紅泡椒切成1.5厘米的丁，沸水焯過(guò)撈出，瀝盡水份。 (2)主配料放入盆中，加入鹽、味精、料油、花椒水拌均，淋入香油即好。 掌條核桃燒紅棗 主料：仙人掌300克。 配料：大棗50克，熟核桃仁50克，色拉油900克(耗50克)。 調料：碘鹽5克，味精3克，糖8克，料酒5克，香油5克，濕淀粉15克，蔥、姜少許。 制作：(1)將仙人掌切成1厘米寬厚、4厘米長(cháng)的條。 (2)勺內放寬油，燒四成熱，放入仙人掌、大棗、核桃仁滑過(guò)，瀝盡油，勺放底油，燒七成熟，放入蔥、姜，爆香，下入主配料，加入湯汁調料，燒至汁濃后勾芡，淋香油即可。 仙人掌炒雞絲 主料：雞胸脯肉200克，仙人掌100克。 輔料：植物油定500克，精鹽5克，料酒10克，味精3克，蔥、姜末各5克，干淀粉面15克，水淀粉20克，高湯125克，香油10克。 制法：把雞肉切絲，仙人掌洗凈去刺切絲待用。雞絲用精鹽2克，料酒2克，水淀粉拌勻。炒鍋上火燒熱，放入植物油燒至五成熱，下入雞絲滑散，倒入漏勺內控凈油。用蔥、姜絲、味精、料酒、精鹽、水淀粉一起放入碗內對成汁。鍋燒熱，放入植物油，然后下入對好的芡汁，待汁變濃時(shí)投入滑過(guò)油的雞絲、仙人掌絲，略微翻炒，淋入香油出鍋裝盤(pán)即成。 制作關(guān)鍵：雞絲要用溫油滑散。 特點(diǎn)：色澤美觀(guān)，味道鮮嫩、清香。 仙人掌餃子 主料：仙人掌500克，豬肉400克，餃子粉500克。 輔料：精鹽8克，味精4克，醬油10克，蔥末、姜末少量，香油10克，植物油25克，白胡椒粉2克。 制法：用水和面。豬肉剁碎，加入鹽、醬油、味精、蔥末、姜末，香油，植物油、白胡椒粉等調成肉餡。仙人掌剁碎，加鹽少許，攥出汁后，拌入調好的肉餡內。按常規方法包成餃子，水煮或煎烤均可。仙人掌剁碎，用豆包布包好，反復擠壓粘汁，擠壓越干越好。 制作關(guān)鍵：口感微酸、別有風(fēng)味。 仙人掌餡餅 主料：仙人掌500克，豬肉400克，面粉500克。 輔料：精鹽8克，味精4克，醬油10克，蔥末、姜末少量，香油10克，植物油25克，白胡椒粉2克。 制法：用水和面，豬肉剁碎，加入鹽、醬油、味精、蔥末、姜未，香油、植物油、白胡椒粉等凋成肉餡，仙人掌剁碎，加鹽少許，攥出汁后，拌入調好的肉餡內。按常規方法烙成餡餅。 制作關(guān)鍵：仙人掌剁碎，用豆包布包好，反復擠壓粘汁，擠壓越干越好。 仙人掌氽丸子 主料：肥瘦豬肉150克，仙人掌100克。 輔料：精鹽5克，味精2克，胡椒粉4克，水淀粉、蔥、姜末各少許，植物油15克，香油5克。 制法：將肉垛碎，放入碗內，加入精鹽3克、味精1克、蔥、姜末，白胡椒粉、香油、水，按一個(gè)方向攪拌抽打成粘糊狀；仙人掌去刺，切成片待用。將炒鍋置于火上，放入油，投入蔥、姜熗鍋，加入精鹽，清水1500克，燒開(kāi)，然后將肉餡擠成丸子，逐一下入鍋內，燒至丸子浮起。去浮膜，再加入仙人掌片、味精、香油、胡椒粉等，調好味即成。 制作關(guān)鍵：丸子餡一定要攪上勁；仙人掌片待出鍋前下，以保持色澤與口味。 特點(diǎn)：鮮嫩可口。 仙人掌燉雞湯 主料：仙人掌200克，柴雞l只 輔料：鹽15克、醬油5克、花椒、大料、桂皮、丁香、豆蔻、蔥段、姜片，味精5克。 制法：把雞開(kāi)膛洗凈切成塊，鍋中加水3000克后，把雞塊下鍋；燒開(kāi)后撇去浮沫，加入花椒、大料等、蔥姜段，將鍋蓋好。用慢火燉至熟爛。加入適量的鹽調味，揀出蔥、姜、花椒、大料，出鍋前撒上仙人掌片，裝碗，即可上桌。 特點(diǎn)：雞湯醇香，略酸，營(yíng)養豐富。 長(cháng)壽湯 主料：甲魚(yú)1只、仙人掌150克。 輔料：枸杞子25克，精鹽5克，高湯2000克，蔥段、姜片，味精。 制作：甲魚(yú)宰殺，洗凈，切成大塊，開(kāi)水焯2一3分鐘備用。沙鍋放高湯、蔥段、姜片、鹽、甲魚(yú)塊，枸杞子，上火，燒開(kāi)后去浮沫，改小火燉制至熟。湯內加仙人掌片、味精調味，略開(kāi)即可。 特點(diǎn)：湯汁鮮美、滋補，營(yíng)養豐富。 蝦仁仙人掌湯 [原料]仙人掌10克，食鹽適量，蝦仁30克，味精1克，粉絲30克，香油5克，黃瓜10克，清湯300克。 [制法] 1．粉絲入沸水鍋中焯一下，撈出放盤(pán)中。仙人掌去皮刺，洗凈切成片，亦放盤(pán)待用。 2．鍋內注入清湯，上火燒開(kāi)，放入蝦仁、粉絲、仙人掌、食鹽煮熟，撒入味精，淋入香油調勻，盛入湯盆即可。 心心相映 主料：仙人掌300克。 配料：冬瓜150克，胡蘿卜60克。 調料：碘鹽4克、味精少許、糖4克、料油少許、香油少許、醋少許。 制作： （1）將仙人掌、冬瓜、胡蘿卜改成心狀。 （2）鍋內放入清水，燒沸加入仙人掌及配料，撈出待用。 （3）將主、配料放入盆中，加鹽、味精、糖、料油拌勻，淋香油、醋即可。 海鮮人球 主料：仙人掌切磨，海參魷魚(yú)、蝦仁。 調料：碘鹽、胡椒粉、味精、少許淀粉。 制作： （1）做成丸子、粘上芝麻； （2）下油鍋炸，炸熟即可。外焦里嫩，清香可口。 仙人掌口蘑燒茭白 主料：仙人掌400克。 配料：口蘑50克，茭白50克。 調料：碘鹽4克、味精2克、糖3克、料酒少許、蔥丁、姜各3克。 制作： （1）將仙人掌切成長(cháng)菱形塊，茭白改成梅花狀，同口蘑一起入沸水焯過(guò)。 （2）勺放底油，下蔥、姜炒香，加仙人掌、口蘑、茭白、烹料酒，加鹽、味精、糖翻炒，淋香油即可。仙人掌當然可以吃啦，可以清熱解毒，散瘀消腫，健胃止痛，鎮咳。用于胃、十二指腸潰瘍，急性痢疾，咳嗽；外用治流行性腮腺炎，乳腺炎，癰癤腫毒，蛇咬傷，燒燙傷。價(jià)格：3~10000元一株不等。但是刺內含有毒汁，人體被刺后，易引起皮膚紅腫疼痛，搔癢等過(guò)敏癥狀。沒(méi)有副作用。
在每100克可食仙人掌中，約含維生素A 220微克，維生素C 16毫克，蛋白質(zhì) 1.6克，鐵 2.7毫克，可以產(chǎn)生25千卡-30千卡的熱量。近年來(lái)，許多國家已開(kāi)始用仙人掌治療動(dòng)脈硬化、糖尿病和肥胖病，并且取得了很好的效果。據說(shuō)，這主要是由于仙人掌所含的維生素能抑制脂肪和膽固醇的吸收，并可以減緩對葡萄糖的攝取。食用仙人掌的營(yíng)養十分豐富，它含有大量的維生素和礦物質(zhì)，具有降血糖、降血脂、降血壓的功效，食用仙人掌的嫩莖可以當做蔬菜食用，果實(shí)則是一種口感清甜的水果，老莖還可加工成具有除血脂、降膽固醇等作用的保健品、藥品。墨西哥的餅食點(diǎn)心、菜肴膾炙人口，就是用當地的仙人掌科植物的花卉烹制出來(lái)的。
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