三七面膜幾天做一次，三七粉和純牛奶怎么做面膜
發(fā)布時(shí)間：2022-05-06 02:11
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三七粉和純牛奶怎么做面膜好想法1.在使用三七粉面膜以前一定要做是否會(huì )過(guò)敏測試，方法和其它面膜過(guò)敏測試一樣。2.取三七粉5-10g，用水，牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉3.適合皮膚：任何膚質(zhì)，雀斑皮膚、暗沉皮膚。使用頻率：每……
1，三七粉和純牛奶怎么做面膜
1. 在使用三七粉面膜以前一定要做是否會(huì )過(guò)敏測試，方法和其它面膜過(guò)敏測試一樣。
2. 取三七粉5-10g，用水，牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉
3. 適合皮膚：任何膚質(zhì)，雀斑皮膚、暗沉皮膚。使用頻率：每3天使用一次，可長(cháng)期使用。用后效果：皮膚紅潤、斑點(diǎn)逐漸淡化。長(cháng)期堅持并配合早餐服用三七粉可使斑點(diǎn)逐漸消失
2，三七粉怎么做面膜美白
1、 珍珠三七粉面膜
材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。
用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開(kāi)勻。
2、 牛奶三七粉面膜
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。
3、蜂蜜三七粉面膜
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
3，三七粉做面膜會(huì )不會(huì )越做越黑
建議：三白面膜★白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量
快速美白敷臉?lè )ā锇总?克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜 1大匙；小黃瓜汁 1小匙；橄欖油3小匙。①首先應做好敷面前的皮膚準備，主要是徹底潔膚，或在按摩后以熱毛巾敷面三分鐘，使毛孔擴張后，再使用面膜，使用時(shí)用毛巾包住頭發(fā)，顯露面部。眉毛、睫毛等處最好先涂上面霜或橄欖油，因這些地方不能涂敷面膜。
②將面膜用品涂在手指或軟毛刷上，均勻的按頸部一下額一兩頓一鼻一唇周一額等順序涂抹。在距眼睛、唇、眉部等處應相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反應。必要時(shí)放置眼墊保護。如果你為油性皮膚，涂面膜時(shí)可從出油量多的t字部位敷起，用量多一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，然后再按順序涂其他部位。
③敷面后要避免表情肌的扯動(dòng)，最好采取臥位。天然敷面劑一般保留10～30分鐘，剝離型面膜待自然干燥10～20分鐘后再自上而下用輕壓法剝去，亦可用水洗凈。做面膜的次數要掌握適當，過(guò)勤的敷面反而會(huì )使皮膚加速松弛、老化。一般情況下，一周敷一次即可。油性皮膚、粉刺皮膚或色素沉著(zhù)等有治療目的者，一周可用2—3次。三七粉太貴啦，普通百姓連吃都舍不得更不用說(shuō)拿來(lái)做面膜了。
4，中藥三七粉可以涂在臉上嗎
可以的。
三七粉具有調經(jīng)、養顏、補血、活血、散瘀的功效，可以逐瘀止痛，軟堅化結，促進(jìn)肌膚血液循環(huán)的同時(shí)舒緩皮膚，抑制暗瘡生長(cháng)，三七中的微量元素具有調節內分泌的作用。
三七面膜——美容祛斑
原料：三七粉、蜂蜜、牛奶
做法：
1.找一個(gè)小杯，先倒一些三七粉在容器里，再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上的三七粉不至于于時(shí)脫落，可在其中加一點(diǎn)蜂蜜，量不要太多，否則會(huì )使三七粉在臉上涂抹不均 勻。
2.用溫水清洗面部，這樣可以使毛孔擴張，更易吸收。
3.將調好的三七粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會(huì )兒，以促進(jìn)血液循環(huán)，也促進(jìn)皮膚對營(yíng)養物質(zhì)的吸收。
4.20分鐘之后用溫水洗掉。
提示：1.如果你是過(guò)敏性膚質(zhì)，使用前需要做過(guò)敏測試；2.每晚睡前用最好；3.每三天使用一次，不需要每天都用。
三七面膜——祛斑美白
原料：三七粉5g，桑樹(shù)油15ml，維他命C軟膠囊2粒。
方法：
1.將維他命C軟膠囊弄破，與桑樹(shù)油混合。將三七粉混入拌好的油里面攪勻。
2.潔面，最好用溫水。
3.將調好的面膜均勻敷在雀斑部位，待30分鐘后洗凈即可。
提示：1.每次敷面膜一定要堅持30分鐘，三七成分才能被有效吸收；2.長(cháng)期堅持并配合早餐服用三七粉有顯著(zhù)的祛斑亮白作用；3.每3天使用一次，可長(cháng)期使用。
三七面膜——除皺養顏
原料：香蕉、奶油、濃茶水、三七粉
做法：
1.將一條剝了皮的香蕉搗爛 ；
2.加入2匙奶油、2匙濃茶水和0．3克三七粉，調勻備用；
3.用溫水潔面；
4.將面膜涂抹于面部，10—20分鐘后用清水洗凈。
提示：1.長(cháng)期使用可以消除皺紋，保持肌膚光澤；2.建議一周2~3次。
三七面膜——抗衰老
原料：蘆薈汁、面粉、三七粉
做法：
1.將2匙蘆薈汁，2匙面粉和1．5克三七粉攪拌成糊狀；
2.用溫水潔面；
3.將面膜均勻涂于臉上、頸部，當開(kāi)始干燥時(shí)，再涂第二層，20分鐘后用清水洗凈。
提示：1.長(cháng)期使用能防止皮膚松弛，延緩皮膚衰老；2.每周2—3次。
5，三七粉如何做面膜
三七粉具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好
美容護膚養顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀(guān)，使皮膚柔軟并增加彈性
三七粉美容原理：大量醫學(xué)研究證明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性還有調經(jīng)起到美容的功效
1、用三七粉面膜美白：
材料：珍珠粉, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉
用法：每種粉一匙, 加半只蛋白開(kāi)勻
三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。三七粉美容自制面膜取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘
2、用三七粉面膜抗衰老：
適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長(cháng)期敷面可使皮膚光潔、細嫩、敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳
因為人的皮膚營(yíng)養狀態(tài)對皮膚美容有直接關(guān)系.若皮膚缺乏營(yíng)養代謝機能降低。含水量減少。皮膚細胞變得衰老。就會(huì )產(chǎn)生皺紋.皺紋增多.皮膚變得粗糙黝黑。甚至會(huì )帶來(lái)未老先衰的感覺(jué)
蜂蜜所含的營(yíng)養物質(zhì)很豐富.科學(xué)家證實(shí).蜂蜜中已發(fā)現含有門(mén)捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素.蜂蜜中的糖類(lèi)占總成分的四分之三其中果糖與葡萄糖又占總糖量的85%-95%.蜂蜜中含有的維生素主要是b族維生素和維生素c
蜂蜜有很強的殺菌作用.使其能夠保護皮膚.清潔皮膚和治療一些皮膚性疾病和創(chuàng )傷.蜂蜜是高濃度的糖溶液.對很多菌類(lèi)有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖過(guò)氧化酶.作用于葡萄糖產(chǎn)生過(guò)氧化氫一定濃度的過(guò)氧化氫.具有殺菌和抑菌作用
3、用三七粉祛斑：
配方用料：超細三七粉5g，桑樹(shù)油15ml，維他命C軟膠囊2粒
使用方法：
1、將維他命C軟膠囊弄破，與桑樹(shù)油混合
2、將三七粉混入拌好的油里面攪勻
3、潔面，最好用溫水
4、將調好的面膜均勻敷在雀斑部位。如果是晚上睡覺(jué)前，可直接入睡，到第二天起床后洗凈；如果是白天，待30分鐘后洗凈即可
適合皮膚：任何膚質(zhì)，雀斑皮膚、暗沉皮膚。
使用頻率：每3天使用一次，可長(cháng)期使用。
用后效果：皮膚紅潤、斑點(diǎn)逐漸淡化。長(cháng)期堅持并配合早餐服用三七粉可使斑點(diǎn)逐漸消失
6，三七面膜幾天做一次
三七粉面膜可以天天做嗎?不要天天做,隔幾天做一次
三七粉的功效是可以活血化瘀,如果做面膜主要是用來(lái)淡斑。意見(jiàn)建議:做面膜不用天天做,一般一周兩三次就可以。
三七粉做面膜敷多久
面膜敷在臉上，開(kāi)始會(huì )有一點(diǎn)輕微的刺痛，但是基本上沒(méi)有幾秒就會(huì )消失，清涼感明顯，過(guò)15分鐘洗掉面膜后，會(huì )感覺(jué)皮膚明顯更光滑，特別是鼻翼，覺(jué)得對黑頭有一定作用，當然，這是第一次使用，可能有一定的心理作用，但是我覺(jué)得如果堅持下去，應該能看到明顯的變化。
三七粉蜂蜜牛奶面膜
1、取適量三七粉，放在面膜碗中;
2、加入少量牛奶混合均勻，再加入適量蜂蜜，保證粘稠度;
3、臉部清潔之后，用熱毛巾稍微敷一敷，促進(jìn)毛孔打開(kāi);
4、將調好的三七粉面膜粘在手上一些，在色斑處按摩一下，促進(jìn)色斑處血液循環(huán);
5、待按摩處皮膚溫熱起來(lái)，將三七粉敷在臉上，等待20分分鐘。
6、保證20分鐘之內面膜不能干掉，做完之后用溫水清洗干凈即可，
7、洗臉之后需要正常護理皮膚，用爽膚水、乳液等。
注意：三七粉蜂蜜牛奶面膜有美容祛斑的作用;可以三天用一次，給肌膚一個(gè)休息的時(shí)間;過(guò)敏體質(zhì)需做抗過(guò)敏測試。1、面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類(lèi)面膜成分相對沒(méi)那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒(méi)用。
2、面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮膚的表層會(huì )受損，皮膚就會(huì )變得越來(lái)越脆弱，重則導致皮膚很容易過(guò)敏。另外一種情況是皮膚吸收過(guò)量的營(yíng)養成分，導致皮膚油脂過(guò)多，很容易導致長(cháng)脂肪粒。
3、面膜時(shí)間15分鐘到20分鐘為宜，除非它有特別標注。不要以為面膜敷的時(shí)間越長(cháng)，皮膚可以吸收的營(yíng)養就越多，實(shí)際情況恰恰相反。敷太久了會(huì )把皮膚本來(lái)的水分給吸走了，情況嚴重者還會(huì )出現面色發(fā)黃的現象。
4、白天做面膜的效果遠遠不如晚上。每晚12點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)是皮膚自行修補受損細胞的時(shí)候，因此，這個(gè)時(shí)間段之前的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜更充分地發(fā)揮功效。因此選擇在晚上睡前做一次面膜是最好不過(guò)的了。
5、睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功盡棄了，除非寫(xiě)明的是睡眠面膜。不然后果是使皮膚干燥缺水更加嚴重，因為把面膜敷干了，面膜會(huì )把你臉上的水分倒吸收走，使你的皮膚缺水。因此，當你醒來(lái)會(huì )發(fā)現皮膚比以前更干、更崩緊。每周1-2次。在使用三七面膜時(shí)，如果同時(shí)用溫水和蜂蜜送服三七粉3-5克，效果更為突出和明顯。
方法：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。三七是活血化瘀藥,不宜放太多了,如果去痘印可以放白芷粉,美白放茯苓粉,控油放薏苡仁粉,如果想使面部紅潤可以放白芍或者當歸粉,收濕或者去炎性痘痘就加一點(diǎn)大黃.
7，三七粉能敷臉嗎
三七具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。
尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀(guān)，使皮膚柔軟并增加彈性……也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長(cháng)期服用和使用效果更好。 三七粉美容原理：大量醫學(xué)研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調經(jīng)和美容的功效。 現代科學(xué)對三七粉美容效果研究證明：
清脂美白:三七清脂因子滲透肌膚底層.清除多余脂舫.調理脈氣.促進(jìn)血液循環(huán).讓皮膚自然美白；
祛皺養顏:三七養顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發(fā)皮膚神采.調理脈氣.使皮膚更完美無(wú)暇；
凈白去斑:三七祛斑因子能夠針對因內分泌失調或曬后導致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現象有特效；
舒緩暗瘡:三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán).增強肌膚稀薄呼吸作用的同時(shí)舒緩暗瘡再生‘三七粉美容做法一：
珍珠三七粉面膜
材料:
珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。
用法:
每種粉一茶匙, 加半只蛋白開(kāi)勻。三七粉美容做法二：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。三七粉美容做法三：
取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
提示：以上三七粉美容方法在使用時(shí)，如果同時(shí)用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。三七粉能敷臉的，有活血化瘀的效果，接下來(lái)介紹小方法給你：
珍珠三七粉面膜
材料:
珍珠末, 昌弘三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。
用法:
每種粉一茶匙, 加半只蛋白開(kāi)勻。
三七粉美容做法二：
取昌弘三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。可以。
將三七粉調和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七中含有的多種活性物質(zhì)能夠被肌膚充分吸收，消除皮膚的各種色素斑點(diǎn)。
值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些護膚產(chǎn)品一般，雖然很快的效果出現，但同時(shí)有很多副作用。三七粉是一種健康天然的保健品，需要堅持使用一段時(shí)間，一般持續3個(gè)月以上時(shí)間才會(huì )有效果出現。
擴展資料：
三七粉亂吃當心傷胃：
中醫認識“斑”的形成原因有腎虧、血瘀、氣滯、脾虛等多種，其中屬于血瘀類(lèi)型的斑，服用三七粉會(huì )有些幫助，而其他原因的則方證不符，不宜服用。
另外，由于三七是化瘀止血藥，所以孕婦即使有妊娠斑也不宜服用，以免動(dòng)胎。對普通人的來(lái)說(shuō)，三七粉活血功能強，但是吃多了容易傷胃。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-女性祛斑試試三七粉 內服外用斑點(diǎn)跑光光我上高中的時(shí)候便有了逗，最先也是不以為然，以為過(guò)后自己會(huì )好的！然而上了大學(xué)仍舊一樣，瞧見(jiàn)別人全是成雙成對的，心里特不是滋味。固然心里面也想找個(gè)，不過(guò)一想到臉部的逗逗，也無(wú)奈打退堂鼓了，我那個(gè)急，自己也買(mǎi)了不少去痘的，也是木有啥作用。好在好友的關(guān)心，令我知曉了（于夢(mèng)自述）一文，我跟著(zhù)文里講的做才去掉豆豆豆印，實(shí)在感謝他！
8，三七粉怎么做面膜最好
三七粉具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好 美容護膚養顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀(guān)，使皮膚柔軟并增加彈性 三七粉美容原理:大量醫學(xué)研究證明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分pns及pds延緩衰老，pns和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性還有調經(jīng)起到美容的功效 1、用三七粉面膜美白: 材料:珍珠粉, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉 用法:每種粉一匙, 加半只蛋白開(kāi)勻 三七粉diy面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。三七粉美容自制面膜取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘 2、用三七粉面膜抗衰老: 適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10~20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長(cháng)期敷面可使皮膚光潔、細嫩、敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳 因為人的皮膚營(yíng)養狀態(tài)對皮膚美容有直接關(guān)系.若皮膚缺乏營(yíng)養代謝機能降低。含水量減少。皮膚細胞變得衰老。就會(huì )產(chǎn)生皺紋.皺紋增多.皮膚變得粗糙黝黑。甚至會(huì )帶來(lái)未老先衰的感覺(jué) 蜂蜜所含的營(yíng)養物質(zhì)很豐富.科學(xué)家證實(shí).蜂蜜中已發(fā)現含有門(mén)捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素.蜂蜜中的糖類(lèi)占總成分的四分之三其中果糖與葡萄糖又占總糖量的85%-95%.蜂蜜中含有的維生素主要是b族維生素和維生素c 蜂蜜有很強的殺菌作用.使其能夠保護皮膚.清潔皮膚和治療一些皮膚性疾病和創(chuàng )傷.蜂蜜是高濃度的糖溶液.對很多菌類(lèi)有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖過(guò)氧化酶.作用于葡萄糖產(chǎn)生過(guò)氧化氫一定濃度的過(guò)氧化氫.具有殺菌和抑菌作用 3、用三七粉祛斑: 配方用料:超細三七粉5g，桑樹(shù)油15ml，維他命c(diǎn)軟膠囊2粒 使用方法: 1、將維他命c(diǎn)軟膠囊弄破，與桑樹(shù)油混合 2、將三七粉混入拌好的油里面攪勻 3、潔面，最好用溫水 4、將調好的面膜均勻敷在雀斑部位。如果是晚上睡覺(jué)前，可直接入睡，到第二天起床后洗凈;如果是白天，待30分鐘后洗凈即可 適合皮膚:任何膚質(zhì)，雀斑皮膚、暗沉皮膚。 使用頻率:每3天使用一次，可長(cháng)期使用。 用后效果:皮膚紅潤、斑點(diǎn)逐漸淡化。長(cháng)期堅持并配合早餐服用三七粉可使斑點(diǎn)逐漸消失三七粉面膜制作法
材料： 三七粉, 蜂蜜
用法：三七粉5勺，蜂蜜2勺，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘
使用頻率：每三天使用一次，可長(cháng)期使用
用后效果：皮膚紅潤，斑點(diǎn)逐漸淡化。長(cháng)期堅持并配合早餐服用三七粉可使斑點(diǎn)逐漸消失。
三七粉的美容功效
*導讀：你知道三七粉的美容功效嗎？三七粉是用三七主根
打成的粉。成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分。下面小編為您解答三七粉的美容功效。
*三七粉的美容功效
*美白消脂
三七粉具有清脂因子成分，這個(gè)成分能起到很好的美容功效，它能有效滲透到皮膚的基底層，能夠有效地清除對于的脂肪和堆積物，促進(jìn)皮膚低下的血液循環(huán)，使臉上皮膚有足夠的血液運作，從而使皮膚自然變得白里透紅。
*美白祛斑
三七粉含有祛斑因子和緩活血因子，可以對曬后導致的曬斑，
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黑頭，毛孔粗大等現象有所緩解，并且可以增強皮膚的呼吸功能，讓皮膚變得更自然白凈，同時(shí)三七粉里含有多種人體所需要的氨基酸和蛋白質(zhì)元素，蛋白質(zhì)讓皮膚變得又白又嫩，氨基酸能加快新生皮膚生長(cháng)的速度以此來(lái)取代帶有色斑皮膚，故三七粉能祛除臉上各種斑點(diǎn)。
*去皺養顏
三七粉含有三七養顏因子，能緩解皮膚皺紋的生成，從而減低臉部皺紋的產(chǎn)生率。同時(shí)，三七粉具有活血化瘀的功效，因此可以加速皮膚內血液循環(huán)速度，同時(shí)能夠防止皮膚暗瘡的發(fā)生，由于三七粉內微量元素的作用，能夠有效調節人體內分泌，加速新陳代謝，從而達到美容的功效。
*延緩衰老
三七粉中含有大量的皂苷，皂苷的可以提高血清的懷遠性谷胱甘肽、超氧化物歧化酶、過(guò)氧化氫酶的水平，具有較強的抗自由基、抗氧化功效，可以降低人體衰老速度，因此具有延緩衰老的作用。
*三七粉自制面膜
*1、珍珠三七粉面膜
材料：珍珠粉，三七粉，靈芝粉，陳皮粉、蛋清半個(gè)。
用法：將珍珠粉、三七粉、靈芝粉、陳皮分各取一茶勺讓入干凈的面膜碗中，然后用半個(gè)蛋清調勻，潔面后，將調制好珍珠三七面膜均勻的敷在臉上，15分鐘后用清水洗凈。
功效：美白祛斑、延緩皮膚衰老。
*2、牛奶三七面膜
材料：三七粉5~10克、牛奶適量。
做法：取5~10克三七粉，用適量的牛奶將三七粉調成糊狀，然后均勻的敷在臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。
功效：美白祛斑。
*3、水果三七粉面膜
材料：三七粉5~10克、牛奶適量，蘋(píng)果1個(gè)、香蕉三分之一根。
做法：取5~10克三七粉與牛奶調勻，將蘋(píng)果搗成泥狀，加入三分之一根香蕉，調成糊狀，均勻的敷在臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。
功效：牛奶和蘋(píng)果本來(lái)就具有美白的功效，而加入香蕉是為了使調制的面膜更加粘稠，敷面更加方便，此面膜的功效是提亮膚色，美白肌膚。
*三七粉對心血管系統的作用
中醫以三七作為活血化瘀藥物治療冠心病、心絞痛取得顯著(zhù)療效。
血液粘度過(guò)高是冠心病、心絞痛、腦出血等血液系統疾病的主要根源。三七具有抑制血小板聚集、促進(jìn)纖維蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，促進(jìn)血栓溶解，改善血液流動(dòng)的作用。
9，七子白面膜可以天天做嗎
1、看看面膜說(shuō)明中有木有以下字樣……
“經(jīng)皮膚專(zhuān)家測試”有木有，“每片含XX精華液”有木有，“附加眼簾設計”有木有呢？如果有，那么它無(wú)形中就相當于給一片面膜附加分了，值得你考慮。
2、觀(guān)察面膜成分表前1/3項
如果在前1/3項中能夠發(fā)現面膜所強調的主要成分，那么就該恭喜你算是撿到便宜了，因為這表示所含的主要成分濃度還不錯。另外，成分越少，對于皮膚耐受性差的人來(lái)說(shuō)，也越值得購買(mǎi)，因為附加的防腐劑、乳化劑等易致敏成分相對就會(huì )少一些，對皮膚的影響也相對可控。
3、測測包裝里多余的精華剩多少
雖然剩余精華多的不一定絕對好，但如果別的方面也都不錯，這項無(wú)疑也能加分，最起碼就算這款面膜中途干掉也能倒上去繼續敷嘛。怎么測呢?將方形包裝的面膜在你面前放成菱形，捏捏、擠擠下角位置，精華有多少一下子就能被你測出來(lái)。
4、摸厚度辨紙質(zhì)
可以用食指和拇指夾住面膜一角搓一搓仔細感覺(jué)一下，一般的織布面膜比較厚實(shí)而且通?！皦合氯ビ帜芫従弿椘饋?lái)”，而現在已經(jīng)出現了不少超薄型的面膜，采用了能和臉較好貼合的材質(zhì)，優(yōu)點(diǎn)是能讓精華液在臉上覆蓋得更全面，缺點(diǎn)可能是容易干掉。需要強調的是，摸上去非常厚的其實(shí)不一定需要先排除，它比較適合躺著(zhù)敷臉，密閉性好，能幫助毛孔更快速打開(kāi)，讓精華吸收進(jìn)去。
5、使用過(guò)程中觀(guān)察鼻梁兩側、唇周是否貼緊、貼到
其實(shí)最要命的是鼻尖、鼻翼兩邊要敷到，依據經(jīng)驗，平價(jià)面膜里能做到的很少(要是你買(mǎi)到了就算相當幸運!)。所以?huà)侀_(kāi)這點(diǎn)不談，你也需要注重最容易毛孔變大、老化的鼻梁兩側是否能貼緊，以及極容易暗沉、干燥的唇周是否覆蓋得到。
6、使用過(guò)程中感受一下面膜是否容易發(fā)干
干得越快越不建議買(mǎi)。當你敷上后沒(méi)多久，開(kāi)始不像初始用時(shí)那么水、紙開(kāi)始變干、摸上去精華少了很多時(shí)，趕緊摘下來(lái)吧，否則反而吸收臉上的水分。很高興為樓主解答!請樓主參考第13點(diǎn) 1.根據樓主描述，我認為您現在最重要的是應先給皮膚補水，皮膚水潤了才能考慮其它的，不然您的皮膚會(huì )越來(lái)越差奧~ 樓主只要按照以下方法護膚，那么您的皮膚一定會(huì )越來(lái)越水潤,自然亮白pp的。 2.簡(jiǎn)單的說(shuō)皮膚也有新陳代謝，一般28天。 3.臉上有斑的朋友請注意：若是曬斑是可以根除的，若是雀斑(從小就長(cháng)的斑)說(shuō)實(shí)話(huà)是不能根除的，因為在您血液中就有這種斑的元素，所以不能根除，只能淡化。勸您不要相信任何祛斑產(chǎn)品，這些產(chǎn)品只能淡化，不能根除。 4.注意防曬(防曬可要四季都要奧~不要以為冬季紫外線(xiàn)弱，其實(shí)四個(gè)季節的紫外線(xiàn)照射都是一樣的)樓主注意：不要認為陰雨天紫外線(xiàn)照射會(huì )低，其實(shí)陰雨天的紫外線(xiàn)照射也是很高的，所以要采取防曬措施。不要認為在家不出門(mén)就不會(huì )有紫外線(xiàn)照射了，室內紫外線(xiàn)照射強度比室外還高，因室內有各種電器的電輻射，所以防曬是一天最重要的事。（防曬霜您可選雅芳,防曬霜+曬后修復才35元,歐萊雅的也很好,但價(jià)格貴一些,防曬霜+曬后修復要240元） 5.要注意皮膚清潔。每天洗兩次臉.早上一次:洗掉睡了一晚覺(jué)臉上的油脂,晚上重點(diǎn)是清潔皮膚~ 睡覺(jué)前一定要洗臉(用適合您皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉后再用冷水潑臉,來(lái)提高皮膚的彈性,對皮膚補水有較大作用.洗完臉后一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚的作用.(洗臉正確方法:先取適量洗面奶沾少許清水將洗面奶打開(kāi),然后用兩手的中指和無(wú)名指以順時(shí)針在臉上打圈,從額頭開(kāi)始打圈至下額、脖頸,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍。注:皮膚較敏感的應少洗兩頰,兩頰的皮膚層較薄,清洗次數多了易過(guò)敏) 6.請樓主不要用短時(shí)間就能美白的產(chǎn)品.含鉛汞多的產(chǎn)品最好不用,會(huì )有依賴(lài)性,用時(shí)間長(cháng)了再換別的產(chǎn)品易會(huì )過(guò)敏.若您使用的產(chǎn)品已經(jīng)過(guò)敏,那么您就只用清水來(lái)洗臉,洗完臉后什么都不要擦.一個(gè)星期就會(huì )見(jiàn)好! 7.護膚品您可以用雅芳的,一套大約在150元左右,價(jià)格還可以,效果不錯.歐萊雅保濕系列一套在350元,效果絕對好~ 粉底液您可以用優(yōu)倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建議您選擇雅芳冰鎮面膜,一瓶100ml才16元,補水效果超強~ 8.眼霜建議25歲以后再用.25歲以前用,皮膚暫不缺少那么多營(yíng)養.若確實(shí)想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建議只晚上用就行,不然會(huì )因營(yíng)養過(guò)剩起脂肪粒.其它化妝品不要涂在眼睛周?chē)?涂在眼周易形成脂肪粒.若是您因以前使用不當起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用營(yíng)養過(guò)剩的化妝品,就會(huì )隨時(shí)間變化自然消失。25歲以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。涂眼霜正確方法：在眼周涂少許眼霜用無(wú)名指在眼周以逆時(shí)針?lè )较虼蛉?，進(jìn)而提升眼部肌肉。若因熬夜出現黑眼圈可以不用眼霜,準備比眼睛大兩圈的勺子(準備4-6個(gè)，2個(gè)的話(huà)您還要等冰勺子的時(shí)間，既費時(shí)間，效果又不好)再冰箱里冰十幾分鐘，拿出來(lái)放在眼上，有助于緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見(jiàn)效奧) 9.建議您不要長(cháng)時(shí)間化妝,化妝品會(huì )堵塞毛孔.若化妝了,那么在臨睡覺(jué)前一定記得用卸妝液卸妝,不然一旦堵塞毛孔,臉上會(huì )起疙瘩或者因為色素沉淀而起色斑! 10.去角質(zhì)的最好別用,對皮膚沒(méi)有幫助只會(huì )使自己的皮膚越來(lái)越敏感,角質(zhì)層越來(lái)越薄. 11.建議有斑、痘的不要長(cháng)時(shí)間食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃這種食物對皮膚是沒(méi)有幫助的,不建議樓主長(cháng)時(shí)間的飲用茶水、碳酸飲料或咖啡之類(lèi)的飲品,對皮膚也沒(méi)有好處,建議多喝白開(kāi)水.樓主不要多食油炸食品、含鉛量多的食物(如:松花蛋),這樣也會(huì )由于色素沉積而引起色斑. 12.還有要注意補水保濕,補水只靠化妝品效果不是很明顯,建議您要多喝白開(kāi)水、吃新鮮水果、蔬菜.(不是只吃一種水果、蔬菜,要什么都吃,這樣才能對皮膚好奧~)時(shí)間長(cháng)了,不用化妝皮膚自然會(huì )變好的.有的朋友時(shí)常用甘油等油性較高的產(chǎn)品來(lái)為自己的皮膚進(jìn)行補水,甘油只是含油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要用甘油等油性較大的產(chǎn)品來(lái)給皮膚補水,那樣還會(huì )因使用不當而引起皮膚過(guò)敏. 13.還有要注意多休息,保證充足的睡眠時(shí)間,美容覺(jué)是在22:00至凌晨2點(diǎn)奧,這段時(shí)間是美容的最佳時(shí)期.要是您選擇用面膜的話(huà),就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜時(shí)不要看電視、上網(wǎng)最好是平躺著(zhù)睡一覺(jué),上面膜的時(shí)間是15分鐘,超過(guò)15分鐘皮膚中的水分會(huì )被面膜反吸收的.面膜一般建議一周敷1-2次就可以,不能天天敷) 14.用化妝品的步驟:水-乳液-霜-防曬\隔離(白)水-精華-霜-眼霜(夜) 15.擦化妝品時(shí)要用手輕拍面部直至完全吸收. 16.保持好de心情也是美容的良方奧~ 個(gè)人建議,希望能給樓主帶來(lái)幫助 ☆⌒_⌒☆ <以上回答是黃百合藍妖姬原創(chuàng ),請各位君子自重,復制盜用者檢舉>
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