云南冬蟲(chóng)草泡酒，蟲(chóng)樓泡酒能喝嗎
發(fā)布時(shí)間：2023-06-05 07:10
編輯：網(wǎng)絡(luò )
點(diǎn)擊：135
本文目錄一覽蟲(chóng)樓泡酒能喝嗎2，冬季滋補養生不可缺少的中藥有哪些3，為什么口腔潰瘍不容易好了4，我的癥狀是體虛嗎5，牙痛怎么辦6，怎樣使頭發(fā)更濃密7，生活小竅門(mén)原理蟲(chóng)樓泡酒能喝嗎不可以隨便亂泡酒喝，因為九頭蟲(chóng)還要另外加工之后，才能……
本文目錄一覽
1，蟲(chóng)樓泡酒能喝嗎
不可以隨便亂泡酒喝，因為九頭蟲(chóng)還要另外加工之后，才能夠泡酒喝。請參考！重樓，百合科植物云南重樓或七葉一枝花的干燥根莖，又名蚤休?？?，微寒，有小毒。功效，清熱解毒，消腫止痛，息風(fēng)定驚。不太適宜泡灑喝。
2，冬季滋補養生不可缺少的中藥有哪些
一、杜仲
治療作用：杜仲主要產(chǎn)于四川。功能為補肝腎、強筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝酸軟無(wú)力者，有很好的治療效果。
用法：泡水、泡酒、燉肉。
二、黨參
治療作用：黨參有補中益氣、養血安神之功。脾胃虛弱者，服用黨參有較好的效果。古人對黨參有很好的概括：健脾運而不燥，潤肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養血而不燥。既滋補又養血。
用法：把黨參切成小段，做湯。燉羊肉放黨參也很好。整枝黨參可以放在瓶子里泡酒。
三、花旗參
治療作用：花旗參又叫西洋參，它主要產(chǎn)于美國的綠州天脈、加拿大、法國。西洋參與其他參不同，它既有補氣的作用，又有滋陰的作用，服用后不會(huì )上火。特別針對中年人，每天吃?xún)扇?，對身體很有益處。
用法：泡水、燉肉、直接含服。
四、鹿茸
治療作用：鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產(chǎn)地為吉林省雙陽(yáng)縣，它有溫腎壯陽(yáng)、補益精血和安胎的作用?？梢灾委熽?yáng)虛所引起的四肢發(fā)涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無(wú)力等癥狀。對腎陽(yáng)虛有較好的治療效果。
用法：泡水、泡酒、燉肉或直接服用。
五、冬蟲(chóng)草
治療作用：冬蟲(chóng)草為菌科植物，主要產(chǎn)于云南、甘肅、四川、青海、西藏五個(gè)省區，四十六個(gè)縣。它的功能為補肺益腎、止咳化痰止血。如老年人的氣管炎、肺氣虛、腎氣虛所引起的身體臟腑功能的失調，療效比較顯著(zhù)。同時(shí)它還有降血脂的作用。
用法：泡水泡酒喝至沒(méi)味。
六、黃芪
治療作用：黃者，色黃;芪者，長(cháng)也。它是一種古老的中藥。產(chǎn)地在內蒙古、山西。黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開(kāi)胃進(jìn)食的作用。
用法：泡水喝，泡酒飲用。
七、當歸
治療作用：主要產(chǎn)于甘肅岷縣、陜西秦嶺。它分為當歸頭、尾、全當歸?！邦^”止血而上行;“身”養血而中守;“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當歸頭;身體虛弱可用當歸身;筋骨疼痛、手腳麻木可用當歸尾。
用法：泡水、泡酒、燉肉。
3，為什么口腔潰瘍不容易好了
口服牛黃解毒片3+復合維生素B 每天3次?；虺Ｒ幭?，點(diǎn)刺合谷（雙）、承漿穴，捏出血2-3滴，
每天治療1次，1-3次可愈。特效。這是我的經(jīng)驗療法。復發(fā)性的口腔潰瘍一般有自己的特點(diǎn)，首先是發(fā)作在口腔被覆黏膜上，其次，它們有四大特點(diǎn)：“紅、黃、凹、痛”。生口腔潰瘍時(shí)潰瘍的周?chē)鷷?huì )紅腫，但潰瘍本身一般是黃色的，形狀是凹進(jìn)的，通常比較疼痛。從門(mén)診病人來(lái)看，中青年人最容易在口腔出現潰瘍，而口腔潰瘍病人在牙周黏膜科門(mén)診中大約可以占到1/3,還是比較普遍的。
大多數人或多或少都被這種問(wèn)題困擾過(guò)。
口腔潰瘍
三種類(lèi)型
口腔潰瘍反反復復的發(fā)作，醫學(xué)上稱(chēng)其為“復發(fā)性口腔潰瘍”。其復發(fā)時(shí)間長(cháng)短與口腔潰瘍病史長(cháng)短有密切關(guān)系，病史短時(shí)，可以幾個(gè)月或一年發(fā)病一次；病史長(cháng)時(shí)，可以一個(gè)月發(fā)病一次，或口腔潰瘍新舊病變交替出現。一般情況下10天左右可自愈，不留疤痕。
復發(fā)性口腔潰瘍，是口腔粘膜病中最常見(jiàn)的疾病，反復發(fā)作但又有自限性，局部表現為孤立的、圓形或者橢圓形潰瘍。
臨床上分為三種類(lèi)型：復發(fā)性輕型口腔潰瘍，復發(fā)性口炎性口腔潰瘍，復發(fā)性壞死性粘膜腺周?chē)住?
維生素
的作用
不論是單發(fā)性或慢性的口腔潰瘍，維生素B2、B6等維生素B群都是有療效的。甚至有人服用B群才經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上，口腔潰瘍就消失的干干凈凈。
維生素B2不足時(shí)，會(huì )引發(fā)口角炎、眼睛充血和肛門(mén)潰爛等，特別是在皮膚和黏膜上出現癥狀。
維生素B6和脂肪的代謝有關(guān)，B6不足時(shí)會(huì )引起脂漏性皮膚炎。另外泛酸和生物素等維生素B群(B1除外)在相互的影響下，對于預防和治療口腔潰瘍也都有所幫助。
巧用食物治療口腔潰瘍
蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促進(jìn)細胞再生。 木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次，可治口腔潰瘍。 可可療法：將可可粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。 白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個(gè)，水煎服，每日1～2次，可治口腔潰瘍。 菜籽療法：取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。 蘋(píng)果療法：取1個(gè)蘋(píng)果（梨也可以）削成片放至容器內，加入冷水（沒(méi)過(guò)要煮的蘋(píng)果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。 姜水代茶漱口法：口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每日2－3次，一般6－9次潰瘍面即可收斂。
口腔潰瘍的防治良方 首先應進(jìn)行心理調節，去除有害精神因素。情緒不良的人應善于自解煩惱，寬容自慰，與人和睦共處，生活樂(lè )觀(guān)。 其次是飲食調節。飽餐過(guò)度與口瘡有不解之緣，尤其是消化不良者，應限食或少量多餐進(jìn)易消化，富含維生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意營(yíng)養搭配。 注意保持口腔衛生。早晚刷牙，飯后漱口，已有潰瘍者，應用薄荷含片或1／5000的呋喃西林液漱口。 局部用藥。當口腔潰瘍發(fā)生時(shí)，局部可用洗必泰漱口液，或復方硼砂漱口液等含漱，每日3—5次，每次10毫升，含5—10分鐘后吐棄。再用口腔潰瘍消炎薄膜，剪成潰瘍面大小，貼于潰瘍上，待其自然化解?；蛴?．5 ％達克羅寧溶液少許以棉簽蘸取后涂于潰瘍上，也可用珠黃散加青黛散混合后的粉劑涂于潰瘍面，可收斂止痛，有助于愈合。金霉素眼膏少許，涂于潰瘍面，也有止痛，促進(jìn)潰瘍愈合的療效。 在發(fā)病較重情況下可考慮全身治療：(1)在潰瘍發(fā)作時(shí)，補充維生素B 1、B2、B6及維生素C，可提高機體的自愈能力。(2)抗生素類(lèi)藥。當潰瘍有繼發(fā)感染時(shí)，可適當服用抗生素類(lèi)藥。(3)調整免疫功能的藥。在潰瘍數目多，不斷復發(fā)時(shí)，可考慮使用。如用腎上腺皮質(zhì)激素，一般中小劑量，短療程。也可在醫師指導下辯證施治服用中藥，可服用調整免疫功能的藥物如人參、黃芪、冬蟲(chóng)夏草，靈芝、六味地黃丸、補中益氣丸等，提高免疫功能后可以減少復發(fā)。
預防口腔潰瘍的四點(diǎn)要求 對口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但不能完全控制復發(fā)，所以預防口腔潰瘍的發(fā)生尤為重要。 第一點(diǎn)要注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣，可用鹽開(kāi)水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細菌，防止因食物殘渣加重繼發(fā)感染。 第二點(diǎn)要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性調味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等；少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅硬的食物。 第三點(diǎn)要注意營(yíng)養搭配，多吃易消化富含維生素Ｂ族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類(lèi)（冬筍、毛筍、筍干）、腌制品（咸魚(yú)、咸肉、咸菜）、柿子和蟹類(lèi)等易引起口腔潰瘍加重的食物。 第四點(diǎn)要養成良好的生活規律，保證充足的睡眠，避免過(guò)度操勞；培養自我心理調節能力，因為情緒因素不但影響神經(jīng)系統，而且可導致消化系統功能紊亂和營(yíng)養障礙，情緒不良，精神緊張，所以應該保持心情舒暢、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗、遇到事情保持平和心態(tài)不失為一種減少口腔潰瘍復發(fā)的自我保健方法。不要著(zhù)急，一般是缺乏維生素B2和鋅.
但是這兩樣要長(cháng)期補充才行,沒(méi)有短時(shí)間的效果!
如果很疼就得用外用的藥了,比如西瓜霜什么的,貼的也可以.這都是止痛的,沒(méi)有什么用.
如果總有口腔潰瘍就得補充上面說(shuō)的兩重東西了.用藥物補吧,吃點(diǎn)VB2片,喝酸鋅口服液就可以的!!
疼是一方面,還有一方面就是口氣總是受它影響,平時(shí)戴著(zhù)口香糖吧.必要時(shí)就吃一個(gè)我有口腔潰瘍的時(shí)候就這樣!！
口腔潰瘍也叫爛嘴，主要有偶發(fā)和復發(fā)性口潰
偶然發(fā)生口潰的一般不用擔心，常規處理（如補充維生素B2/B6/VC，少吃辛辣等）很快就能康復.
復發(fā)性口腔潰瘍則有的是經(jīng)常犯，有的是犯一次此起彼浮，經(jīng)久不愈，生活中應注意做到：心理調節，達到寬慰樂(lè )觀(guān)；保持口腔、皮膚衛生，堅持經(jīng)常刷牙、漱口、洗澡；注意排便通暢、睡眠充足；注意營(yíng)養搭配，多吃新鮮水果和蔬菜以清理腸胃，避免口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等易引發(fā)或加重口腔潰瘍。潰瘍發(fā)作時(shí)，補充維生素B2、B6及維生素C和鋅，可提高機體的自愈能力。
很多反復發(fā)作的口腔潰瘍朋友在西醫或常規治療效果不理想的情況下開(kāi)始嘗試中醫，中藥的確能治好復發(fā)性口腔潰瘍，就是庸醫太多喜歡胡亂抓藥，還有現在人的心態(tài)很浮，總希望今天吃了明天就好，明天不好就說(shuō)這個(gè)藥不好，或說(shuō)自己遇到騙子了。健康需要經(jīng)營(yíng)，康復需要時(shí)間，無(wú)論是預防還是治療，要給自己一份耐心，時(shí)間可以證明中藥治好后確實(shí)不容易反復。我曾經(jīng)就是反復口腔潰瘍患者，最后得網(wǎng)友推薦在淘寶上買(mǎi)了“口腔潰瘍清養茶”的中藥，連續服用了1個(gè)月，現在徹底好了。你如有時(shí)間可以到淘寶網(wǎng)上看看，效果很好，價(jià)格也很公道，不妨試試，也許也適合你。口腔潰瘍,大多數患者是口腔感染細菌病毒,或者缺乏維生素以及某些人體所需的物質(zhì)而引起口腔局部發(fā)生炎癥性改變.治療成人量一次口服阿莫西林片,維生素B2片,維生素C片各2片,一天3次,服5天.忌食辣椒和生姜等辛辣熱燥食物.服用維生素B2時(shí),小便色深黃色,不影響身體,是正?，F象.中藥:心火旺而見(jiàn)口腔潰瘍紅腫痛甚,心煩,口干欲飲,溲赤便秘,尿頻急有刺痛,舌尖紅苔黃者用:木通10克,龍膽草10克,枝子15克,生地20克,滑石30克,瞿麥10克,麥冬15克,燈芯10克,澤瀉15克,甘草5克;陰虛火旺癥見(jiàn)口腔潰瘍微痛,口干舌燥欲飲,形體消瘦,心煩難眠,平時(shí)大便干結,舌瘦舌尖紅少苔或無(wú)苔者用:黃柏10克,生地15克,知母10克,澤瀉15克,淮山15克,丹皮12克,茯苓15克,山茱萸10克,熟地15克,麥冬10克,甘草5克,水煎服;.也可服王老吉沖劑,夏桑菊沖劑,板藍根沖劑.潰瘍面可用冰硼散,碘甘油涂,或用碘酒燒灼.若痛甚,可1次口服顱通定片或止痛片1片,有止痛效果.
口腔潰瘍易反復發(fā)作主要是平時(shí)在飲食方面不注意，因此患者要注意如下事項:
1.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面,羊肉等.
2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等.
3.心情開(kāi)朗,不要總是想著(zhù)使人煩惱之事,多些和朋友玩耍,開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天.
4.起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達旦.
5.天氣炎熱口干可用新鮮羅漢果當茶泡水飲,或用麥冬,菊花,甘草等作料泡開(kāi)水飲.
6,注意口腔衛生,早晚要刷牙.因為你要吃東西.東西里面的物質(zhì)會(huì )導致你的潰瘍不容易好,多噴點(diǎn)東西吧,
哎,我的潰瘍弄的我疼死了.
4，我的癥狀是體虛嗎
這幾樣癥狀一起出現在一個(gè)人身上真不容易，脾腎陰虛 肝經(jīng)濕熱 并非體虛體虛 [編輯本段]體虛 定義：中醫將體質(zhì)虛弱稱(chēng)體虛，把慢性疾病的虛弱稱(chēng)虛證，并將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛四種類(lèi)型，結合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一臟又有氣、血、陰、陽(yáng)虛弱的類(lèi)型，如肺氣虛、脾陽(yáng)虛等等，中醫理論是講平衡的，只要人體氣血陰陽(yáng)平衡，就是健康，不足的是虛弱，需補養，多余的是病邪，要祛除，以其達到新的平衡，恢復身體健康。體虛是機體某些功能有所減退，不一定患病，即西醫所稱(chēng)之“亞健康”，如不及時(shí)補養、調節和調理、令進(jìn)一步發(fā)展，對健康不利。治療原則：治療虛弱，根據中醫“虛則輔之，實(shí)則瀉之，熱則寒之，寒則熱之?！钡脑瓌t，需通過(guò)進(jìn)補來(lái)調整虛實(shí)，進(jìn)補有補氣、補血、補陰、補陽(yáng)四個(gè)方面，并需依照各人的體質(zhì)和病證中行辨證辨體進(jìn)補，進(jìn)補有藥補和食補，不論是采用藥補還是食補，均是為了補虛扶正，食補有時(shí)比藥補更為重要，因為食補不僅可補虛祛邪，并可扶正，達到補虛扶正的要求，使機體的氣血陰陽(yáng)達到新的平衡，恢復健康，故有“藥補不如食補”之說(shuō)，進(jìn)補是為了補虛扶正，若不虛而補、補之過(guò)度或不當的進(jìn)補均可引起不良反應，如壯實(shí)的人服了人參、阿膠等性溫的補氣血藥物，會(huì )出現食欲減退、惡心、飽脹、便秘、頭暈、咽痛、牙齦虛浮出血。又如怕冷、大便溏薄的陽(yáng)虛者服了生地、麥冬、鱉甲等補陰藥食物，會(huì )更加怕冷、腹瀉、腹痛等，這些都是因進(jìn)補不當，損傷了胃氣，違反了中醫辨證說(shuō)辨體施補的原則。 治療方法： 1 氣虛：氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 1．1 補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山?jīng)常交替選服。 1．2 補氣虛藥膳食療方舉例： 玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內放入桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調味蒸食，可補氣養精： 黃芪蒸鵪鶉：黃芪6-9g，鶴鶉2只共蒸食，可補氣虛。 2 血虛：血虛之體的主要表現為：面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢(mèng)，大便干燥，婦女經(jīng)水愆期、量少色淡、舌質(zhì)淡、苔滑少津，脈細弱等。進(jìn)補宜采用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 2．1 補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經(jīng)常交替選用。 2．2 補血虛藥膳食療方舉例： 當歸烏骨雞：當歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補血虛。 阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米60g共煮粥服食，可補血虛?！ ? 陰虛：又稱(chēng)陰虛火旺，俗稱(chēng)虛火，陰虛之體的主要表現為：怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢(mèng)遺滑精，舌質(zhì)紅，苔薄或光剝，脈細數等。進(jìn)補宜采用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲(chóng)夏草、石斛、龜板等。 3．1 補陰虛食品：甲魚(yú)、燕窩、百合、鴨肉、黑魚(yú)、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經(jīng)常交替選服。 3．2 補陰虛藥膳食療方舉例： 銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點(diǎn)心服食，可補陰虛。 甲魚(yú)二子湯：甲魚(yú)1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚(yú)飲湯，連食數劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。 石斛河魚(yú)；石斛6g，河魚(yú)1條共蒸食，可滋陰。 蟲(chóng)草老雄鴨：蟲(chóng)草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補陰虛?！ ? 陽(yáng)虛：又稱(chēng)陽(yáng)虛火衰，是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展，陽(yáng)虛之體的主要表現為：除有氣虛的表現外，平時(shí)怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽(yáng)痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質(zhì)淡溥，苔白，脈沉細等。進(jìn)補宜補陽(yáng)、益陽(yáng)、溫陽(yáng)：補陽(yáng)虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲(chóng)草、肉桂、海馬等。 4．1 補陽(yáng)虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚(yú)、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經(jīng)常交替選服。 4．2 補陽(yáng)虛藥膳食療方舉例： 海馬童子雞：海馬9g，童子雞1只，共蒸食，可補陽(yáng)虛。 韭菜白米蝦：韭菜200g，白米蝦(或蝦仁)100g，共炒，加調味，常服食，可補陽(yáng)虛?！ ? 兩虛：體虛者亦常出現兩虛之體，兩虛之體有以下幾種： 5．1 氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛，其主要表現為；既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現，又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現，但沒(méi)有慢性疾病，這種體質(zhì)稱(chēng)氣陰兩虛體質(zhì)，進(jìn)補宜采用益氣養陰之補法，即在進(jìn)補時(shí)應同時(shí)考慮補氣和補陰。 5．2 陰陽(yáng)兩虛：既有陰虛又有陽(yáng)虛，稱(chēng)陰陽(yáng)兩虛，其主要表現為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽(yáng)失調或陰陽(yáng)兩虛之體質(zhì)，進(jìn)補宜采用陰陽(yáng)并補，養陰溫陽(yáng)和滋陰壯陽(yáng)等補法。 5．3 氣血兩虛：氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少癥、血小板
減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過(guò)多者等，其主要表現為；既有氣虛的表現，又有血虛的表現，進(jìn)補宜采用益氣生血、培補氣血、氣血并補。 對兩虛之體的食補可分別選用上述補氣、補血、補陰、補陽(yáng)的食品及藥膳進(jìn)行辨證辨體施補，更應根據虛弱的輕重交替選服，通過(guò)進(jìn)補待虛弱的表現消失，恢復健康后應停服進(jìn)補食品及進(jìn)補藥膳，到服食正常的平衡膳食即可，真正做到“虛則補之，實(shí)則瀉之”，無(wú)虛不須補，避免不虛而補，補之過(guò)度或進(jìn)補不當而引起的不良反應，反而對健康不利?！ ?各種虛的忌物和少食物 1.氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿卜纓、芫荽（香菜）、蕪菁（大頭菜）、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉； 忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。 2.血虛忌食物品：荸薺、大蒜； 忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。 3.陰虛忌食物品：胡椒、肉桂； 忌食或少食：狗肉（腦血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)等。 4. 陽(yáng)虛忌食物品：鴨肉、兔肉、獺肉（水狗肉）、甜瓜； 忌食或少食：鴨血、鴨蛋、阿膠、牛奶、酸奶、甲魚(yú)、螃蟹、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、柿子、柿餅、柚子、柑、香蕉、無(wú)花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生蘿卜、絲瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金針菇、草菇、落葵、莼菜、發(fā)菜、君達菜、羅漢果、荸薺、菊花腦、薄荷、金銀花、菊花、槐花等。 茶補體虛： 紅茶和黑茶（云南滇紅、普洱）屬于全發(fā)酵茶類(lèi)、性溫和、較適合年老、體虛人士、有暖胃潤腸、減肥解毒、降低血脂、舒緩便秘等功用。紅茶還可加奶沖泡，口味獨待，沖泡時(shí)投入茶葉占容器的1/5~1/10，用于90~100攝氏度開(kāi)水沖泡、第一遍同綠茶泡法,第二遍時(shí)間為5秒，第三遍為6秒，以此類(lèi)推、一般能連續沖泡十次左右。 棗茶： 茶葉5克，開(kāi)水沖泡3分鐘后，加A l0粒紅棗搗爛的棗泥。有健脾補虛作用，尤其適用于小兒夜尿，不思飲食?！ ¤坭讲瑁鸿坭阶?克，紅茶3克，沸水沖泡飲用，具有補肝明目，滋腎潤肺的功效，適用于陰虛頭暈目眩，視力減退，腰膝酸軟等癥。 紅棗茶：紅棗10枚，白糖10克煮爛，加入5克茶葉沖泡的茶汁飲食，具有補精養血，健脾和胃等功效，適用久病體虛，貧血等癥。 黃芪茶：黃芪15—25克，水煎后加入紅茶l克飲用，具有補虛弱的功效 冬蟲(chóng)夏草茶 材料 冬蟲(chóng)夏草………5克 紅茶………適量 調味料 蜂蜜………適量 做法 1.把冬蟲(chóng)夏草放入鍋中，煎煮半小時(shí)。 2.將紅茶葉放入一起煮約5分鐘后，加入蜂蜜調勻即可飲用。 功效 有效強健身體，改善體虛癥狀。 桂圓綠茶 材料 桂圓………20克 綠茶………2克 做法 1.桂圓放入鍋中蒸1小時(shí)。 2.將綠茶葉與蒸好的桂圓放入杯中，沖入沸水約5分鐘后即可飲用。 功效 補血，治療貧血，改善體虛乏力癥狀。 黃芪蜜茶 材料 黃芪………800克 調味料 蜂蜜………適量 做法 1、鍋中放入清水，將切好片的黃芪放入煎煮成濃汁。 2、將蜂蜜放入調勻。 3、每次飲用時(shí)，取約10克，加入溫開(kāi)水沖泡飲用即可。 功效 針對體弱體虛者，可以幫助改善體制，增強抵抗力。 糯米紅茶 材料 糯米………50克 紅茶………3克 做法 1.糯米放入鍋中，加入適量清水煮。 2.將煮好的糯米加入紅茶，即可飲用。 功效 益氣養血，改善身體虛弱癥狀。
5，牙痛怎么辦
牙痛（神經(jīng)性、過(guò)敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一兩，將花椒浸在酒內，十分鐘后用酒口含，幾分鐘即見(jiàn)效，一日2次每次10分鐘，3-4天痊愈。 牙周炎、牙齦炎：用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。 牙出血（經(jīng)常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三兩，浸2天后口含，一次3分鐘，一日2次，連用5天有特效。 病因癥狀 牙痛是一種常見(jiàn)疾病。其表現為：牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。牙痛大多由牙齦炎和牙周炎、齲齒（蛀牙）或折裂牙而導致牙髓（牙神經(jīng)）感染所引起的。中醫認為牙痛是由于外感風(fēng)邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲(chóng)蝕牙齒等原因所致。牙齦炎是常見(jiàn)的牙周組織疾病。是由于不注意口腔衛生，牙齒受到牙齒周?chē)澄餁堅?、細菌等物結成的軟質(zhì)的牙垢和硬質(zhì)的牙石所致的長(cháng)期刺激，及不正確的刷牙習慣，維生素缺乏等原因所造成。 牙齦鮮紅或紫紅、腫脹、松軟，有時(shí)齦緣有糜爛或內芽組織增生外翻，刷牙或吃東西時(shí)牙齦易出血，但一般無(wú)自發(fā)性出血，病人無(wú)明顯的自覺(jué)癥狀，有時(shí)可有發(fā)癢或發(fā)脹感，口臭明顯。 牙周炎是口腔常見(jiàn)病，其病因復雜。如牙垢、牙石、嵌塞的食物、不良修復體等局部因素的刺激，牙齦受到損害，加上細菌的作用，使牙周膜破環(huán)；維生素C的吸收、利用障礙；維生素D缺乏及各種因素導致的機體抵抗力下降，皆可引發(fā)牙周炎。 牙痛是本病的主要癥狀。早期，牙齦發(fā)癢、不適、口臭，繼之牙齦紅腫、松軟，容易出血，疼痛，反復發(fā)作。日久牙齦與牙根部的牙周膜被破壞，形成一個(gè)袋子，叫牙周袋，袋內常有膿液溢出，炎癥繼續擴大，可成為牙周膿腫，病情加重，局部疼痛、腫脹，初為硬性，后變?yōu)檐浶?，有波?dòng)感，可自行穿破，流出膿液，出膿后，疼痛可減輕，或反復發(fā)作，非常痛苦。 自療注意事項 （1）注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習慣。 （2）發(fā)現蛀牙，及時(shí)治療。 （3）睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類(lèi)的食物。 （4）宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。 （5）忌酒及熱性動(dòng)火食品。 （6）脾氣急躁，容易動(dòng)怒會(huì )誘發(fā)牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。 （7）保持大便通暢，勿使糞毒上攻。 （8）勿吃過(guò)硬食物，少吃過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)熱食物。 自療法 1.成藥自療法 （1）壽堂牙痛安膠囊，每次2片，每日3次。 （2）滅滴靈片，每次0.2克，每日3次。 （3）牛黃解毒丸，每次3片，每日3次。本方有通便瀉火作用。 （4）補腎固齒丸，每次4克，每日2次。用于年老牙松、隱隱疼痛者，宜久服。 2.驗方自療法 （1）徐長(cháng)卿12克，水煎2次，混合后分2次服，每日1劑。 （2）馬鞭草30克，水煎服，每日1劑。 （3）五倍子15克，煎濃汁含漱。 （4）赫石、生石膏、生地黃各30克、麥冬12克、川牛膝20克、知母9克，水煎，每日3次，每日1劑。 （5）蔥白1根、白礬15克，將上藥共搗爛，置于牙痛處，每隔5小時(shí)換1次。 本方適用于各種原因引起的牙痛，包括實(shí)火牙痛、虛火牙痛、齲齒牙痛等，牙痛是多種牙齒疾病和牙周炎等疾病所引起的一種常見(jiàn)癥狀。 （6）老蒜2瓣、輕粉5克。二者搗爛貼經(jīng)渠穴，用小蚌殼蓋住，或以他物蓋上亦可，捆好，少時(shí)覺(jué)微辣揭下，內起一泡，用針挑破，流凈黃水即愈。經(jīng)渠穴在兩手 大拇指根上，脈下小窩處。 （7）生姜6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、涌泉穴。本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。 （8）獨頭蒜2－3只，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開(kāi)熨湯痛處，蒜涼再換，連續多次。本方用治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效。 3.飲食自療法 （1）綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。 （2）豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發(fā)者。 （3）紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分數次服。用于治小兒牙痛。 （4）豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分數次服。 （5）鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。二葉加水共煎煮3小時(shí)。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清熱解毒、消腫止痛之功效。 4.外治自療法 （1）云南白藥粉加熱水調成稀糊狀，直接涂在齲洞和牙齦上即可。 （2）取六神丸數粒，置于齲洞中，咬緊即可止痛。 （3）切一片生姜咬在痛處，必要時(shí)重復使用，即可止痛。 （4）樟腦、冰片適量，共研成細末，放于牙痛處，并令病人吸氣即可止痛。 （5）荔枝10只，在其肉內填入少許食鹽，用火煨干后研末，擦痛處即可。 （6）取陳醋120克、花椒30克、熬10分鐘，待濕后后含在口中3－5分鐘吐出（切勿吞下），可止牙痛牙痛不是病，疼起來(lái)要命！
首先應該先了解自己是什么牙痛，才能對癥采取合適的方法。
您只籠統地說(shuō)牙痛癥狀不夠明確，因此較難判斷。
以下是常見(jiàn)牙痛的分類(lèi)：
一、原發(fā)性牙痛
1、來(lái)自牙齒本身的牙痛：有蛀牙引起的感染型牙髓炎牙痛和牙釉質(zhì)受到酸腐蝕的表面破壞及牙釉質(zhì)礦化造成的嚴重牙本質(zhì)過(guò)敏，遇冷、遇熱、遇酸后引起的牙痛。牙本質(zhì)過(guò)敏也有因為牙齦萎縮嚴重露出牙根引起的，人們習慣稱(chēng)為露牙神經(jīng)。
這兩種牙痛的癥狀都不用描寫(xiě)，蛀牙患齒上有明顯的黑點(diǎn)，牙痛的痛點(diǎn)非常明顯固定，對糖和奶類(lèi)物質(zhì)非常敏感。牙本質(zhì)過(guò)敏就是對冷、熱、酸非常敏感（這就是人們常說(shuō)的牙酸牙倒現象）。
目前牙醫對這兩種牙痛的治療方法基本是一致的，就是根管療法。在牙冠面上鉆一個(gè)洞，將牙髓和牙神經(jīng)都抽出來(lái)，對牙髓腔消毒后注入填充物，這樣牙髓沒(méi)有了也就不再存在發(fā)炎了。牙神經(jīng)沒(méi)了牙從此就沒(méi)有知覺(jué)了，也不會(huì )痛了，當然牙也就成死牙了。目前牙醫確實(shí)沒(méi)有內服或外用的能消除牙髓炎的消炎藥。也沒(méi)有修復牙釉質(zhì)防止牙本質(zhì)過(guò)敏的藥物和方法，只有采取根管療法。
2．來(lái)自牙齦原因的就是牙齦萎縮引起的急慢性牙周炎牙痛。
癥狀：牙齦緣明顯低落，牙齒顯長(cháng)，牙根牙結石明顯。牙齦顏色深紅或暗紅（紫紅）。牙痛反復發(fā)作，時(shí)壞時(shí)好。牙齒咬合時(shí)部分患齒疼痛明顯，大部分牙齒痛點(diǎn)不明顯。如已戴上假牙的人群，大部分人會(huì )存在這種牙痛。目前牙醫對于這種牙痛除通過(guò)洗牙石，刮牙石，配合內服甲硝唑、替硝唑的方法以緩解病情的發(fā)展外，并無(wú)根治辦法。
沒(méi)有以上的牙齦萎縮等癥狀，也沒(méi)有牙齦紅腫現象，牙齒呈放射性疼痛，但沒(méi)有明顯的痛點(diǎn)和咬痛感。感覺(jué)滿(mǎn)口牙都在痛，但又找不到一顆具體的牙有特殊痛感。這是由于牙周袋的出現引起厭氧菌爆發(fā)的急性牙周炎，服用甲硝唑后止痛效果很好。但甲硝唑藥副作用極大，尤其老年人，所以不建議用。應該使用毫無(wú)副作用并能根治的牙齒黃金。(牙齒黃金對厭氧菌的滅殺作用和止痛作用是立桿見(jiàn)影的.)
二、并發(fā)性牙痛
1、急性牙齦炎、急性牙髓炎。（蛀牙引起的是感染型牙髓炎）
癥狀：突然發(fā)作，必有牙齦紅腫癥狀，尤其患牙的牙齦。輕度的只有牙齦炎，重度的同時(shí)有急性牙髓炎，伴有淋巴腫大，或同時(shí)還有一系列身體癥狀，如舌苔黃、發(fā)燒、便秘或大便不暢等上火現象。急性牙髓炎是牙痛中最痛的一種，痛點(diǎn)明顯，痛處必腫，牙齒完全不能咬合，牙醫在使用了消炎藥和止痛藥都不能控制腫痛時(shí)也只能采取根管療法。這是最痛苦的最痛的牙痛。其實(shí)這種牙痛，多數情況都不用做根管治療，用同仁堂的牛黃解毒片效果最好。
2、牙根尖炎牙痛。
癥狀：咬痛感明顯，牙齦紅腫現象不明顯，無(wú)其它牙痛的癥狀。牙根尖炎基本都是急性牙髓炎的后遺癥。在急性牙髓炎期間沒(méi)有及時(shí)有效徹底消除炎癥和根管療法不徹底造成的。外用牙齒黃金和內服牛黃解毒片治療能迅速根治。
3、神經(jīng)性牙痛（人們常說(shuō)的虛火上浮，假火牙痛）
癥狀：痛點(diǎn)不明顯，滿(mǎn)口牙呈放射性陣痛，使勁咬牙，疼痛反而減輕。有點(diǎn)像急性牙周炎牙痛，牙齦會(huì )有腫脹現象，但手按壓不痛，牙齒松動(dòng)明顯。民間的驗方中有用干蠔、咸肉、皮旦燉粥吃，效果可以。最特效的藥是冬蟲(chóng)草10根燉瘦肉湯，止痛效果立竿見(jiàn)影。服用同仁堂產(chǎn)的知柏地黃丸效果也很好。
以上的牙痛歸類(lèi)我們認為是基本完善清楚的。不同牙痛癥狀，按上述指導治牙痛，牙痛也就不能再困擾您了
本答案引用自我愛(ài)牙齒網(wǎng)原文： http://www.iyachi.com/odontia-mavin/?/72.html
要了解更多牙痛防治方法，你可以在深入了解。
在次提醒：牙痛種類(lèi)很多，切記不要病急亂投醫，如果心急采取藥物或方法不對癥，適得其反。引起牙痛的原因較多,但大多數為齲齒引起.先口服消炎止痛藥.止痛用:成人量一次口服顱通定片或止痛片1片,幾分鐘可止痛.消炎藥:一次量口服阿莫西林片2片，一天3次。緩解后到醫院找牙醫根治.平時(shí)要注意事項:1.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等.3.心情開(kāi)朗,不要總是想著(zhù)使人煩惱之事,多些和朋友玩耍,開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天.4.起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達旦。5.注意口腔衛生,早晚要刷牙.
6，怎樣使頭發(fā)更濃密
專(zhuān)業(yè)顧問(wèn)告訴您：
頭發(fā)是形貌中相當重要的一部份，你可以灑脫地不在乎它的濃疏多寡，卻不能否認它是身體健康的一個(gè)標志。所以，維護頭發(fā)等于維護健康。其實(shí)頭發(fā)所需的營(yíng)養和身體、皮膚是一樣的。所以說(shuō)，一個(gè)人頭發(fā)濃密有光澤，皮膚一定晶瑩有彈性，身體也必然少病痛。所以，當你發(fā)現頭發(fā)開(kāi)始掉落、枯干，就是身體出現了警訊，此時(shí)，該是檢查身體、補充營(yíng)養的時(shí)候了。一般人大都僅知道海帶、海藻、紫菜有益頭發(fā)的生長(cháng)，其實(shí)頭發(fā)所需的營(yíng)養不只這些，維生素A如魚(yú)肝油、牛奶、蛋、胡蘿卜、木瓜、地瓜和橘子等，含量都很豐富，多吃有益頭發(fā)。富含維生素C的食物如各種水果和深綠色蔬菜，也可助頭發(fā)生長(cháng)。另外，含銅、鐵的食物如西紅柿、馬鈴薯、菠菜、芹菜，有助于頭發(fā)黑色素的合成。含“胱氨酸”，被稱(chēng)為“頭發(fā)食品”的食物如芝麻、花生、黃豆、核桃，也一定要常吃。如果要使頭發(fā)強韌健美，蛋白質(zhì)不能缺乏，所以奶類(lèi)及豆類(lèi)食品必須多吃。頭發(fā)健康，你就健康。另外ｖIp▼貴賓 建議：要少吃人工合成的甜食，如冰淇淋、巧克力，少喝濃茶、濃咖啡，也避免飲烈酒，都能保持頭發(fā)稠密。當你細心呵護完寶貝頭發(fā)，使煩惱絲不再成為煩惱時(shí)，你會(huì )欣喜地發(fā)現，自己亦擁有了傲人的健康。
多得很,前及天剛好收集了一些,可以與你分享:
可生發(fā)茂發(fā)的一些方法 ：
生發(fā)茂發(fā)方
生地茂發(fā)方指具有防治頭發(fā)脫落而使其生長(cháng)茂盛作用的一類(lèi)方劑。主要用于發(fā)落不生或生發(fā)不易長(cháng)者，有滋生美發(fā)之功，可令頭發(fā)速長(cháng)而黑潤。其作用機理為填補腎精養血活血，祛風(fēng)潤燥。用作膏劑、糊劑、配劑、油劑、湯劑等，用以涂頭，沐頭、擦頭或梳頭，亦可以丸劑、湯劑等內服。
[方一]
何首烏240克，菟絲子、懷牛膝、枸杞子、茯苓各60克，補骨脂30克。本方為《七寶美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡鹽水或溫開(kāi)水送下，忌食辛辣，適用于毛發(fā)禿落，反復發(fā)作，此起彼伏，且伴筋骨無(wú)力，舌淡脈細者。
[方二]
羌活、木瓜、天麻、當歸、白芍、菟絲子、熟地(酒蒸搗膏)、川芎各120克。共研細末，入地黃膏，煉蜜為丸，如梧桐子大；每次9克，每日2--3次，飯后溫酒送服。
本方養血生發(fā)，祛風(fēng)活絡(luò )，適用于脂溢性脫發(fā)。
[方三]
細辛、防風(fēng)(去蘆頭)、續斷、川芎、皂莢各30克，柏葉60克，辛夷30克，白芷60克，桑寄生90克，澤蘭、零陵香各75克，蔓荊子20克，竹葉、松葉各25克，烏麻油2500毫升。將藥細切，用桑根白皮250克，以水2000毫升煎煮至500毫升，又取韭根汁200毫升相合，浸藥1宿，以綿裹入于油中，微火煎，三上三下，候白芷色黃，去渣，以瓷器盛之。用之涂摩頭發(fā)，日夜三兩度，可生發(fā)長(cháng)發(fā)。
[方四]
蓮花須(陰干)、零陵香各3克，卷柏葉、白芷、川芎、防風(fēng)各15克。將藥細切，以綿裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂發(fā)，治發(fā)落不生。
[方五]
零陵香、蔓荊子、附子各7．5克，川芎、白芷、秦椒各15克。將藥細切，用綿裹，以生麻油250克，于瓷器內浸3周，涂發(fā)稀少處。
本方治頭風(fēng)發(fā)落不生，切記不可滴在臉上。
[方六]
干柏枝、秦椒、半夏各90克。將藥細切，用水兩碗，煎至半碗，人蜜少許，兩煎一、二沸，每用時(shí)，人生姜汁少許調勻，擦無(wú)發(fā)處，每日1次。
本方祛風(fēng)生發(fā)。
[方七]
零陵香、白芷、蔓荊子、生附子、藿香各30克，荊芥枝15克。將藥為末，綿包扎于瓶?jì)?，用香?00克浸，然后用紙封口，埋地內半月，取刷之。
本方治婦人發(fā)不長(cháng)。
[方八]
生地、熟地、雞血藤、何首烏膝各15克，生黃芪30克，川芎9克，白芍15克，天麻、冬蟲(chóng)夏草各6克，旱蓮草9克，桑椹15克，木瓜6克。水煎服，每日1劑。
本方滋補肝腎、養血生發(fā)。
[方九]
熟地、當歸、川芎、何首烏、木瓜。每粒重0．5克，每次4粒，每日2次，溫開(kāi)水送服。
本方養血祛風(fēng)，益腎生發(fā)，但脾虛濕盛、腹滿(mǎn)便溏者慎用。
[方十]
附子、蔓荊子、柏子仁各15克，烏雞膏適量。將藥以烏雞膏調和，搗三千杵、貯新磁器中，封百日出，以馬髻膏和，敷頭，隨即包以頭巾，勿令見(jiàn)風(fēng)，日3敷即生。
本方治髭發(fā)脫落，能令再生。
[方十一]
莽草、秦艽(去苗)、甘松、零陵香、沉香、羊躑蝎、木香、郁香、甘菊花、牛膝(去苗)各30克，天麻、獨活、川椒(去目)、白芷、川芎、辛夷、杏仁(湯浸去皮)、川烏頭、松皮各印克，松葉250克。將藥細切，以醋3000毫升漬一宿，濾出。以生烏麻油3000克，于平底鑰內微火煎令沸，待白芷色焦黃膏即成。以綿濾去滓，瓷器內盛，依涂油之污，任意涂之。
本方生發(fā)長(cháng)發(fā)、令發(fā)香澤。
[方十二]
生姜汁、生地黃汁各100毫升。
將藥相和令勻，夜臥涂之，10日發(fā)便生。
[方十三]
烏蛇肉(酒浸、炙黃)、白附子(炮裂)、白僵蠶(微炒)、防風(fēng)(去蘆頭)、各15克，麝香0．3克(細研)，虎脛骨(涂酥炙黃)、藿香各15克，臘月烏一只(燒為灰)。將藥搗篩為末，煉蜜為丸，如梧桐子大，每：空腹以溫酒送服20丸，夜臨臥時(shí)再服1次。
本方有祛風(fēng)毒、生毛發(fā)之功。
[方十四]
金星草根。以脂麻油浸漬，用來(lái)涂頭。
本方治頭發(fā)稀少，欲令其多。
[方十五]
當歸(去尾)、生干地黃、肉蓯蓉(酒洗炙)、芍藥各30克，胡粉15克。將藥為末，煉蜜做丸，如黍米大。每服10粒，煎黑豆湯送下，另磨化涂抹頭上。
本方內服、外用雙管齊下，養發(fā)生發(fā)，用于發(fā)不生者。
[方十六]
防風(fēng)、黃連、干地黃各160克，蔓荊子200克，丹皮60克，玉竹100克，甘草80克(炙)，茯神120克，大黃80克。將9味搗篩，蜜和丸如梧桐子大，每服20丸，可稍稍加大用量，以大腸暢為度。
本方用治頭風(fēng)發(fā)落。
[方十七]
何首烏30克，生地、熟地各15克，羌活、獨活各10克，代赭石30克，蟬衣10克。水煎服，每日1劑。
本方滋陰生發(fā)，用于脫發(fā)者。
[方十八]
百部90克，蛇床子60克，白酒360克。將百部，蛇床子切碎，浸泡于白酒中，密封1周后，取汁外搽患處，日數次。
本方殺蟲(chóng)生發(fā)，尤適用于脂溢性脫發(fā)者。
[方十九]
木賊草、牛蒡子、草河車(chē)各30克。加水3咖毫升，煎30分鐘，取汁洗頭，每周2次。
本方祛脂生發(fā)，可用于脂溢性脫發(fā)。
[方二十]
胡外姜、野薔薇嫩枝各30克。
將2味水煎，取汁，刷頭發(fā)脫落處。
本方治病后脫發(fā)。
[方二十一]
茵陳、土茯苓各30克，地膚子15克，赤芍、苦參各10克，生薏苡仁、牛蒡子各15克。水煎服，1日1劑。
本方祛濕生發(fā)，適用于脂溢性脫發(fā)。
[方二十二]
柏枝(干者)、秦椒、半夏各90克。將藥切碎，用水二碗，煎至半碗，人蜜少許，再煎一、二沸，用時(shí)，人生姜汁少許調勻，擦無(wú)發(fā)處，每日2次。
頭發(fā)稀疏有良方
時(shí)?？梢?jiàn)有些嬰幼兒長(cháng)得天真、可愛(ài)，可是頭發(fā)卻稀疏，細胞和枯黃，很令家長(cháng)煩惱不安，又苦于無(wú)良方。
現代醫學(xué)研究認為，小兒頭發(fā)的變化與疾病及其營(yíng)養狀況關(guān)系密切。一般說(shuō)來(lái)，胎兒在子宮里營(yíng)養不良，可使女兒的頭發(fā)稀疏、細而柔軟，一綹一綹的?；加胸E病的女兒，長(cháng)到7-8個(gè)月的進(jìn)修，往往在靠近枕頭部的頭發(fā)長(cháng)得稀疏，并伴有出汗多、頭皮發(fā)癢等癥狀?；加袪I(yíng)養不良的嬰幼兒，頭發(fā)一般表現為枯黃、干燥、沒(méi)有光澤、容易脫落，同時(shí)們有指甲生長(cháng)緩慢、皮膚干燥發(fā)涼，或有起雞皮疙瘩等現象。還有一種由于近親結構造成的遺傳病——苯丙酮癥，患兒頭發(fā)越長(cháng)越發(fā)黃，且臉色細嫩、發(fā)白、尿有老鼠尿味，智力發(fā)育不健全。
據臨床醫學(xué)調查分析表明，女兒頭發(fā)長(cháng)得稀疏，細柔，多數是由于營(yíng)養不良所致，尤其是體內缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)，致使頭發(fā)營(yíng)養缺乏，妨礙了頭發(fā)的正常生長(cháng)發(fā)育。因此，要注意嬰幼兒科學(xué)飲食，不偏食，不挑食，適當多吃些營(yíng)養豐富的食物，如黃綠蔬菜、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)、動(dòng)物肝、血、貝殼類(lèi)等，也可以醫生的指導下，合理服用維生素、鈣劑等藥物。同時(shí)，每日服手指輕輕地按摩小兒頭皮2-3次，每次5分鐘，以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增強營(yíng)養供應，以利頭發(fā)的生長(cháng)發(fā)育。
祖國醫學(xué)界早就把頭發(fā)作為診斷疾病的一個(gè)依據。嬰幼兒頭發(fā)稀疏也可以飲食上做些調理，注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。
取芡實(shí)10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。
黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開(kāi)水調成糊狀，可加些紅糖調味，每日吃一次。
紅棗或黑棗6-7枚、雞內金3克，水煎飲湯食棗。
簡(jiǎn)單易行的護發(fā)秘訣
擁有一頭光亮潤澤的秀發(fā)，是每一個(gè)青春女孩共有的心愿。以下介紹幾種簡(jiǎn)單易行的護發(fā)方法，可供您在日常生活中借鑒：
茶水護發(fā) 在洗完頭發(fā)以后，再用茶水沖洗，可使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護發(fā) 先將頭發(fā)洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進(jìn)行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)。
醋蛋護發(fā) 先在洗發(fā)液中加入少許蛋白，調勻后洗發(fā)，并輕輕按摩頭皮。然后洗凈，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發(fā)絲慢慢涂抹，用濕毛巾包1小時(shí)，再用清水洗凈。此法最適宜于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)。
蔥泥護發(fā) 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上。過(guò)幾小時(shí)后，再將頭發(fā)洗凈，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
蜜蛋油護發(fā) 用一匙蜂蜜，一個(gè)生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，涂抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過(guò)一兩個(gè)小時(shí)，將頭發(fā)洗凈。如果堅持每天一次，過(guò)一段時(shí)間，可以緩解頭發(fā)稀疏癥狀。
柚子核護發(fā) 用柚子核25克，開(kāi)水浸泡，晾干，將其汁涂抹于發(fā)根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治療禿發(fā)、黃發(fā)，加快毛發(fā)生長(cháng)。陳醋護發(fā)取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發(fā)，還能有效減少頭發(fā)分杈。
另外，在理發(fā)吹風(fēng)前，往頭發(fā)上噴一些陳醋，可使發(fā)型耐久，并使頭發(fā)柔軟潤澤。 在日常生活中，利用身邊一些簡(jiǎn)單、安全實(shí)用的材料，做個(gè)有心人，我們同樣可以做好頭發(fā)的保養、護理工作，還可以節省一些不必要的開(kāi)支。
巧治落發(fā)
柚子核治落發(fā) 如果頭發(fā)發(fā)黃、斑禿?？捎描肿雍?5克，用開(kāi)水浸泡24小時(shí)后，每天涂拭2—3次，可以加快毛發(fā)生長(cháng)。
生姜治落發(fā) 將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2—3次，刺激毛發(fā)生長(cháng)。
蜜蛋油使稀發(fā)變濃如果你的頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個(gè)生雞蛋黃，1茶匙植物油或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過(guò)一兩個(gè)小時(shí)之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅持一段時(shí)間，頭發(fā)稀疏的情況就會(huì )有所改善。
使頭發(fā)變得光亮
醋蛋洗頭時(shí)，在洗發(fā)液中加入少量蛋白洗頭，并較輕按摩頭皮，會(huì )有護發(fā)效果。同時(shí)，在用加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后，將蛋黃和少量的醋調勻混合，順著(zhù)發(fā)絲慢慢涂抹，用毛巾包上1個(gè)小時(shí)后再用清水清洗干凈，對于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)，具有使其烏黑發(fā)亮的效果。
啤酒 用啤酒涂搽頭發(fā)，不僅可以保護頭發(fā)，而且還能促進(jìn)頭毛的生長(cháng)。在使用時(shí)，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1／8,均勻地搽在頭發(fā)上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳順頭發(fā)，啤酒中有效的營(yíng)養成分對防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。
發(fā)油 頭發(fā)洗干凈后，將平時(shí)所搽發(fā)油的1／3加入清水中，將頭發(fā)完全浸入，多余的水分用干毛巾吸去，會(huì )使頭發(fā)光亮、潤滑
7，生活小竅門(mén)原理
家庭妙招大全：生活小竅門(mén)1500招保養維修小竅門(mén)
皮帶應如何保養
皮帶應如何保養
每到春秋季節的時(shí)候，應重點(diǎn)檢查皮帶有無(wú)老化龜裂的現象，如有應立即更換，否則將給您帶來(lái)不可估計的損失。注意在給發(fā)動(dòng)機加注機油時(shí)不要把油濺到皮帶上，容易造成皮帶打滑，甚至提前老化。
購車(chē)小竅門(mén)
什么時(shí)候買(mǎi)車(chē)最劃算
買(mǎi)車(chē)就像投資一樣，時(shí)機是非常重要的。如果昨天您花10萬(wàn)元買(mǎi)了一輛車(chē)，只跑了20千米，但是后天車(chē)價(jià)卻降到了8萬(wàn)元，那您就可以理解成10千米1萬(wàn)元，很貴??！所以選車(chē)時(shí)機一定要把握好。
節油小竅門(mén)
定期更換三濾有助節油
定期更換三濾有助節油
三濾包括機濾、汽濾、空濾，它們的職責是過(guò)濾油液、空氣，防止其中的雜質(zhì)進(jìn)入發(fā)動(dòng)機造成磨損，并提高發(fā)動(dòng)機的作業(yè)效率。但三濾老化、變臟后會(huì )堵塞油路，阻礙正常進(jìn)氣，導致燃油燃燒不充分，直接的后果就是發(fā)動(dòng)機動(dòng)力降低，油耗增加。因此定期更換三濾是十分必要的。
日常用品妙用
小蘇打可以消除寵物的尿臊味
小蘇打可以消除寵物的尿臊味
如果家里養了寵物，往地毯上撒些小蘇打，可以去除尿臊味。若是水泥地面，可以撒上小蘇打，再加一點(diǎn)醋，用刷子刷地面，然后用清水沖凈即可。
蔬菜水果的妙用
菠菜能治皮膚干燥瘙癢
菠菜能治皮膚干燥瘙癢
將菠菜洗凈絞汁200毫升，分服，對口腔潰瘍、口角炎、胃熱口臭有效；鮮菠菜汁150毫升加姜汁5滴，分服，對鼻出血、皮膚瘀斑、皮膚干燥瘙癢等有防治作用。
飲品的妙用
礦泉水能收縮毛孔又補水
礦泉水能收縮毛孔又補水
用礦泉水清水以1∶3的比例對起來(lái)，洗完臉后撲到臉上，收縮毛孔補水美白。
米面蛋儲存小竅門(mén)
儲米小方法
儲米小方法
家居存米不宜過(guò)多，盛米的器具要潔凈、嚴實(shí)，最好將米放進(jìn)缸、壇、桶中，并備有合適的蓋。大米宜放在陶瓷、白鐵制的容器里，面粉、掛面最好用聚乙烯塑料 袋盛裝，并且都要將口蓋嚴扎緊。如果用布袋裝米，要在外面套一塑料袋，扎緊口袋。儲存溫度以8℃~15℃之間最佳。還可嘗試用以下方法儲米。
?。?）將布袋在煮過(guò)的花椒水中浸泡后風(fēng)干，把晾干的大米裝袋，再用紗布包些當年新花椒，分別放在米的上、中、底部，扎緊口袋，這樣既防霉變，又能驅蟲(chóng)。
?。?）將海帶和大米按重量1∶100的比例混放，每周取出海帶曬去潮氣，便能保持大米干燥不霉變，并能殺死米蟲(chóng)。
?。?）在米桶里放幾枚螃蟹殼、甲魚(yú)殼或大蔥頭，同樣可以達到防止蟲(chóng)蛀的目的。
?。?）在米缸內底層，撒一寸厚草木灰，鋪張白紙或紗布，倒入晾干的大米，密封容器，置于干燥陰涼處，亦可防霉防蟲(chóng)。
?。?）將每5千克米置于塑料袋中，扎緊袋口，放在冰箱冷凍室內48小時(shí)后取出，不要立即開(kāi)口，可殺死害蟲(chóng)。
鮮蛋不要直接放入冰箱
鮮蛋不要直接放入冰箱
鮮蛋因外界污染，蛋殼表面主要有枯草桿菌、假芽孢菌、大腸桿菌等細菌。對明顯可見(jiàn)禽糞、血斑、污斑的蛋，微生物污染更為嚴重。這些微生物大都可在低溫下 生長(cháng)繁殖。因此，市場(chǎng)上購回的鮮蛋，要先將沾有禽糞、血斑的蛋撿出，用濕布將禽糞、血斑擦掉，再用干燥潔凈的食品袋分別裝好，放入冰箱貨架上。
其他食物儲存小竅門(mén)
放生姜片防蜂蜜變質(zhì)
放生姜片防蜂蜜變質(zhì)
炎熱的夏季，蜂蜜在常溫下很容易發(fā)黏發(fā)酵。發(fā)現這種情況，就應把蜂蜜盛在玻璃容器內，放在鍋中隔水加熱到63℃~65℃，保溫30分鐘，即可阻止發(fā)酵。
要使蜂蜜久放而不變質(zhì)、不變味，可以在蜂蜜中放適量姜片。方法是：選擇純凈而不含雜質(zhì)的蜂蜜，放入干凈的玻璃瓶或陶瓷罐內，然后每500克蜂蜜內加一小片生姜，密封后放陰涼處貯存，即可久放而不變質(zhì)。
鮮面包不用天天買(mǎi)1
鮮面包不用天天買(mǎi)2
鮮面包不用天天買(mǎi)
面包越來(lái)越成為現代家庭的日常生活食品。面包當然也是新鮮的口味好一些，可天天去買(mǎi)又很麻煩。要想吃到鮮面包，不必天天去買(mǎi)，有方法可以使面包保持新鮮。
?。?）將新鮮面包分別用塑料紙包好，放進(jìn)冰箱的冷凍室，讓其快速冷凍。頭一天晚上取出明晨要吃的面包，把它放入冷藏室使之自然解凍。這樣就可以經(jīng)常吃到新鮮的面包又不用天天去買(mǎi)了。
?。?）將新鮮的面包裝入食品塑料袋，并往袋中放入一兩根芹菜，然后扎緊袋口，可使面包保持新鮮的滋味。
肉類(lèi)海鮮儲存小竅門(mén)
用冷凍法儲存鮮肉
用冷凍法儲存鮮肉
剛買(mǎi)回來(lái)的肉，可用抹布或餐巾紙擦去肉上的水分，用聚乙烯制的包裝袋密封好，放入冰箱里冷凍；切成薄片的肉存放時(shí)，宜稍微錯開(kāi)排列再放入保鮮袋里。
用抹油法儲存肉類(lèi)
用抹油法儲存肉類(lèi)
牛肉：可將牛肉的表面涂抹一層色拉油，然后裝進(jìn)密封容器中。肉餡：肉餡若一時(shí)不用馬上將其盛在碗里，將表面抹平，再澆上一層熟食用油，這樣可以隔絕空氣，存放不易變質(zhì)；還可以將肉餡炒一下，晾涼后裝入塑料袋中封好，放入冰箱。
蔬菜水果儲存小竅門(mén)
加油鹽保存番茄醬1
加油鹽保存番茄醬2
加油鹽保存番茄醬
密封的番茄醬打開(kāi)食用后，往往一次用不完。番茄醬暴露在空氣中，細菌和微生物的污染很容易使其變質(zhì)發(fā)霉。防止的辦法是在番茄醬面上均勻地撒一點(diǎn)食鹽，再倒上一點(diǎn)油，就可以延長(cháng)保質(zhì)期。
宜用巧法儲存花生米
宜用巧法儲存花生米
先將購買(mǎi)回的花生米曬4~5天，用清水淘?xún)?，再放?00℃的開(kāi)水中浸燙，15~20分鐘后撈出，趁熱與細鹽和玉米面攪拌均勻，然后再曬2~3天，曬到 一咬即斷為宜，然后用塑料袋裝起來(lái)，可長(cháng)時(shí)間不發(fā)霉、不變色、不走油；或在盛花生米的容器里放1~2支香煙，再將容器口密封，可防止蟲(chóng)蛀花生米；將曬干的 花生米裝入儲存罐中，然后放幾片碎干辣椒片，把口蓋緊，放干燥處儲存，可1年不變質(zhì)。
家庭省電小竅門(mén)
電水壺除垢提高熱效率1
電水壺除垢提高熱效率2
電水壺除垢提高熱效率
電水壺的電熱管積了水垢不及時(shí)清除，既費電又損壽。為了節約電能，要及時(shí)清除水垢。
?。?）小蘇打除水垢。用結了水垢的鋁制水壺燒水時(shí)，放15克小蘇打，燒沸幾分鐘，水垢即除。
?。?）土豆皮除水垢。鋁壺或鋁鍋使用一段時(shí)間后，會(huì )結有薄層水垢。將土豆皮放在里面，加適量水，燒沸，煮10分鐘左右即可除去。
?。?）醋除水垢。如燒水壺有了水垢，可將幾匙醋放入水中，燒1~2小時(shí)，水垢即除。如水垢中的主要成分是硫酸鈣，則可將純堿溶液倒在水壺里燒煮，可去垢。
家庭省水小竅門(mén)
先擦后洗省水潔餐具1
先擦后洗省水潔餐具2
先擦后洗省水潔餐具
洗餐具時(shí)，最好先用紙把餐具上的油漬擦去，再用熱水洗一遍，最后用較充分的溫水或冷水沖洗干凈。這樣做比直接用冷水和洗滌劑節省很多水，而且也不會(huì )對皮膚造成傷害。
節約燃氣小竅門(mén)
避免燃氣空燒
避免燃氣空燒
做飯時(shí)，應先把要做的食物準備好再點(diǎn)火，避免燒“空灶”。做飯是個(gè)系統工程，程序安排合理，配料等準備工作做好，就能避免燃氣空燒。先點(diǎn)煤氣再開(kāi)始洗米、擇菜、配料，這無(wú)形中增加了煤氣的浪費。如果先將準備工作做好，做菜時(shí)一氣呵成，則可大大節約煤氣的使用。
蓋好鍋蓋保持熱量
蓋好鍋蓋保持熱量
不要小看鍋蓋，它的節能作用可不小。不管是燒菜、燉菜還是煲湯，蓋上鍋蓋可使熱量保持在鍋內，飯菜可以熱得更快，味道也更鮮美，既可減少水蒸氣的散發(fā)， 減少廚房和房間里結露的可能性，還可以防止熱氣從鍋里散發(fā)出來(lái)，提高廚房?jì)鹊臏囟?。減少了做飯的時(shí)間，必然減少了用煤氣量。
保健品辨別小竅門(mén)
冬蟲(chóng)夏草真偽識別
冬蟲(chóng)夏草真偽識別
冬蟲(chóng)夏草又名蟲(chóng)草、冬蟲(chóng)草。是一種蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)的幼蟲(chóng)被染上蟲(chóng)草菌后形成的名貴中藥。主產(chǎn)地在四川、云南、西藏等高山地帶。真品蟲(chóng)草呈條形，全體分兩個(gè) 部分：蟲(chóng)體部分和菌體部分。蟲(chóng)體部分形如蠶狀，長(cháng)3~5厘米，直徑0．5~l厘米。表面黃棕色或紅棕色，環(huán)紋明顯；有20~30個(gè)節，近頭部環(huán)紋較密。腹 部有腳8對。質(zhì)脆易斷，斷面粉白色。菌的部分實(shí)際上是蟲(chóng)草菌的子實(shí)體，一般比蟲(chóng)體部分長(cháng)，呈細長(cháng)索狀，多扭曲。長(cháng)4~8厘米，直徑約0.3厘米。表面稍有 皺紋，棕黑色，質(zhì)較軟。略帶腥氣，味稍苦。
?。?）常見(jiàn)的偽品
地蠶：為一種植物的塊根。外形似幼蟲(chóng)體，長(cháng)梭形，略彎曲。長(cháng)1．5~5厘米，直徑0．4~0．8厘米。表面淡黃色或灰黃色，環(huán)節明顯，有2~11個(gè)。味甜，嚼之有粘牙感。
徽蟲(chóng)草：是另一種蛾類(lèi)的幼蟲(chóng)染上其他菌形成的東西。外形與蟲(chóng)草相似，但較細小。蟲(chóng)體長(cháng)2~4厘米，直徑0．25~0．4厘米。表面深棕色或棕黑色。腹部有腳8對。質(zhì)脆易斷，斷面灰色。略帶腥氣，味稍苦。
胡黃連：為一種植物的根莖。呈圓柱形，多彎曲。長(cháng)3~12厘米，直徑0.3~1.1厘米，表面暗棕色或灰棕色，有環(huán)紋，還可見(jiàn)有多數點(diǎn)狀小突起，突起中心是一凹窩(根痕)。質(zhì)脆易斷。味極苦。
豆粉加工品：是以豆粉為原料，用特制模具壓制偽造而成的。外形與蟲(chóng)草相似，但表面紋理不如蟲(chóng)草細致，顯得很死板。蟲(chóng)體較重，質(zhì)硬脆，斷面黃白色。有豆腥氣。
石膏壓制品：表面黃白色環(huán)紋疏少；腹部無(wú)腳或不明顯；質(zhì)脆而重，斷面白色；子實(shí)體圓柱形；無(wú)氣味。
?。?）劣質(zhì)冬蟲(chóng)草
冬蟲(chóng)草產(chǎn)于海拔3 500~5 000米的青藏高原的高寒地區，是冬蟲(chóng)夏草菌的子座與其寄生蝙蝠蛾幼蟲(chóng)體的奇妙結合體。劣質(zhì)冬蟲(chóng)草雖然也是冬蟲(chóng)草，但培養條件不良，品質(zhì)較差。
此外，還曾發(fā)現在蟲(chóng)體內插入細金屬絲以增加重量的摻假冬蟲(chóng)草。這種摻假蟲(chóng)草用手掂量，手感較重，折斷蟲(chóng)體可發(fā)現金屬絲。
服裝化妝品辨別小竅門(mén)
買(mǎi)衣十不要
買(mǎi)衣十不要
?。?）不要花太多的錢(qián)買(mǎi)時(shí)髦的款式，待流行季節一過(guò)，你一定會(huì )后悔的。
?。?）不要一個(gè)人去大型購物中心，以免迷失在誘人的打折圈中，最好帶好友一起去。
?。?）不要因為塑造新形象而沖動(dòng)買(mǎi)下數量很多的與自己一貫風(fēng)格不同的服裝。
?。?）不要沒(méi)有試穿就購買(mǎi)，任何服裝都需試穿才能看出效果。
?。?）不要購買(mǎi)比自己身材小一號的服飾。
?。?）不要因第二天有禮儀活動(dòng)而匆忙選衣，會(huì )讓你忙中出錯。
?。?）不要輕信售貨員說(shuō)的每一句話(huà)，比如“這件衣服你穿多好看呀！”你心里一定要回應：你對別人也這樣說(shuō)的。
?。?）不要在心情不好時(shí)購買(mǎi)衣飾。
?。?）不要買(mǎi)面料不好的衣服，雖然有的價(jià)格很便宜，但穿了就想扔，實(shí)際就很不劃算了，質(zhì)地好的衣服會(huì )讓你省錢(qián)。
?。?0）不要退而求其次，購買(mǎi)講價(jià)時(shí)，當談到的價(jià)位對你有利而商家利不大時(shí)，聰明的商家會(huì )引導你轉向另一種商品，如果你動(dòng)心了，就只好任商家開(kāi)價(jià)，所以相中商品要堅持買(mǎi)，不要退而求其次。
家電辨別小竅門(mén)
購買(mǎi)數碼相機省錢(qián)竅門(mén)
購買(mǎi)數碼相機省錢(qián)竅門(mén)
貨比三家。摸清所購相機的底價(jià)。
巧選配件。一些專(zhuān)賣(mài)現在很難在賣(mài)數碼相機上賺錢(qián)，主要是在配件上做文章，如：存儲卡、充電電池、皮套之類(lèi)配件。如果事先你對相中的一款產(chǎn)品價(jià)格比較了解 了，商家卻又推薦另一款產(chǎn)品，并且理由很誘人，主要是在存儲卡上做文章，這時(shí)你要心中有一定之規了。充電電池和皮套之類(lèi)產(chǎn)品，利潤也很大。有的東西很少在 專(zhuān)賣(mài)店里出現，如超霸充電電池，其價(jià)格質(zhì)量也可以，當然要帶相機去測試，要省錢(qián)，還要保質(zhì)量，所以，對一些配件的選購，你只要留心多打聽(tīng)，就會(huì )讓你省錢(qián)。
家居品辨別小竅門(mén)
如何選購綠色環(huán)保家具
如何選購綠色環(huán)保家具
選購方法主要有以下幾種：
?。?）選。買(mǎi)家具時(shí)，最好到正規的家具市場(chǎng)，注意選購知名家具廠(chǎng)家的品牌家具產(chǎn)品，并認真查看所購買(mǎi)的家具是否有質(zhì)檢報告。
?。?）聞。買(mǎi)家具時(shí)最簡(jiǎn)單的鑒別方法是聞，如果聞起來(lái)刺激性氣味較大，或者有眼睛刺激的感覺(jué)，則表明甲醛或揮發(fā)性有機化合物含量較高，不宜選購此類(lèi)家具。
?。?）查。選購家具時(shí)，應讓家具廠(chǎng)提供原材料合格證明，檢查家具廠(chǎng)采用的材料是否合格，從源頭上把好質(zhì)量關(guān)。
?。?）看。應仔細檢查人造板材家具是否封邊，未封邊家具的端面會(huì )釋放大量甲醛，不宜選購。
?。?）應選擇漆膜干透的家具。
?。?）最后，在與商家簽訂家具購買(mǎi)合同時(shí)，應增加污染責任條款。若發(fā)現造成室內空氣污染，起碼必須無(wú)條件退貨，造成嚴重后果的還要追究其責任。
米面油辨別小竅門(mén)
大米質(zhì)量的鑒別
大米質(zhì)量的鑒別
?。?）看硬度。大米粒硬度主要是由蛋白質(zhì)的含量決定的，米的硬度越強，蛋白質(zhì)含量越高，透明度也越高。一般新米比陳米硬，水分低的米比水分高的米硬，晚米比早米硬。
?。?）看腹白。大米腹部常有一個(gè)不透明的白斑，白斑在大米粒中心部分被稱(chēng)為“心白”，在外腹被稱(chēng)“外白”。腹白部分米質(zhì)蛋白質(zhì)含量較低，含淀粉較多。一般含水分過(guò)高，收后未經(jīng)后熟和不夠成熟的稻谷，腹白較大。
?。?）看爆腰。爆腰是由于大米在干燥過(guò)程中發(fā)生急熱，米粒內外收縮失去平衡造成的橫裂紋。爆腰米食用時(shí)外爛里生，營(yíng)養價(jià)值降低。所以，選米時(shí)要仔細觀(guān)察米粒表面，如果米粒上出現一條或更多條橫裂紋，就說(shuō)明是爆腰米。
?。?）看黃粒。米粒變黃是由于大米中某些營(yíng)養成分在一定的條件下發(fā)生了化學(xué)反應，或者是大米粒中微生物引起的。這些黃粒香味和食味都較差，所以選購時(shí)，必須觀(guān)察黃粒米的多少。另外，米粒中含“死青”粒較多，米的質(zhì)量也較差。
?。?）看新陳。大米陳化現象較重，色澤會(huì )變暗，黏性降低，失去原有的香味。選購時(shí)要認真觀(guān)察米粒顏色，表面呈灰粉狀或有白道溝紋的米是陳米，其量越多則 說(shuō)明大米越陳舊。同時(shí)，捧起大米聞一聞氣味是否正常，如有發(fā)霉的氣味說(shuō)明是陳米。另外，看米粒中是否有蟲(chóng)蝕粒，如果有蟲(chóng)蝕粒和蟲(chóng)尸的也說(shuō)明是陳米。
肉魚(yú)蛋禽辨別小竅門(mén)
挑選螃蟹的方法
挑選螃蟹的方法
螃蟹可分河湖蟹和海蟹兩種。
河湖蟹肉質(zhì)細嫩、味較鮮美。河湖蟹要買(mǎi)活的，買(mǎi)活力強的，死的不能食用。新鮮、活力強的螃蟹的特點(diǎn)：蟹殼呈青綠色、有光澤，蟹螯夾力大，臍部飽滿(mǎn)，腹部 雪白，腿毛順，腿完整、飽滿(mǎn)(硬實(shí)而不空)，蟹腳堅硬結實(shí)，爬得快，連續吐沫有聲音。假如捉起蟹體時(shí)，蟹腳下垂，則為死蟹，有毒，不可食用。
新鮮的海蟹殼呈青灰色，蟹螯和蟹腿完整，腿關(guān)節有彈性，蟹的兩端殼尖無(wú)損傷。
螃蟹有雄蟹(尖臍)和雌蟹(團臍)之分。雌蟹黃多肥美，雄蟹油多肉多。
蔬菜水果辨別小竅門(mén)
鑒別有毒蘑菇
鑒別有毒蘑菇
?。?）觀(guān)形狀。有毒蘑菇的傘柄上有菌輪，根部生有囊胞，傘柄很難用手撕開(kāi)(碰破以后，就會(huì )流出白色或黃色的乳汁，并帶有辛辣味)。
?。?）察色味。有毒蘑菇的顏色比較濃艷，菌傘帶有紅、紫、黃或其他雜色斑點(diǎn)，基底紅色，形狀異常，而且有辛辣、惡臭和苦味。
?。?）用水試。打一盆清水，挑幾只可疑蘑菇，撕開(kāi)后丟入水中浸泡10多分鐘，若清水變濁或呈牛奶狀渾濁，則說(shuō)明蘑菇有毒。
?。?）用米試。在煮蘑菇時(shí)，向鍋中丟進(jìn)一撮白米，如果米粒變黑變暗，證明這種蘑菇有毒，不可食用。
?。?）觀(guān)湯色。在煮蘑菇時(shí)，觀(guān)察湯的顏色變化，若有毒，在煮沸3~4分鐘后，湯的顏色會(huì )變成暗褐色。
?。?）嘗味法。若懷疑混進(jìn)了有毒蘑菇，湯的顏色又沒(méi)有改變，可在未加作料之前，用調羹取湯試味，如湯帶澀、麻、酸、辣、苦、腥等異味，則說(shuō)明混進(jìn)了有毒蘑菇，不宜食用。
飲品甜品辨別小竅門(mén)
葡萄酒的選購方法
葡萄酒的選購方法
?。?）商標標簽。一般酒瓶商標上都注明了產(chǎn)品的名稱(chēng)、配料表、凈含量、純汁含量、酒精度、糖度、廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標準代號等，如有標注不全或不注出廠(chǎng)日期、廠(chǎng)名、廠(chǎng)址的則是劣產(chǎn)品。
?。?）選擇酒型。葡萄酒分為干型、半干型、甜型。干型、半干型葡萄酒使用100%葡萄原汁進(jìn)行生產(chǎn)，以果香為主，口味偏酸。而甜型葡萄酒含糖量大，酒有顯著(zhù)的甜味，超甜葡萄酒一般含糖14%以上。
?。?）紅葡萄酒質(zhì)量鑒別。優(yōu)質(zhì)紅葡萄酒，外觀(guān)呈現一種凝重的深紅色，晶瑩透亮，猶如紅寶石，打開(kāi)瓶蓋，酒香沁人心脾，嘗一小口，則醇厚宜人，滿(mǎn)口溢香。緩緩咽下以后，更覺(jué)綿醇悠長(cháng)，通體舒坦，回味無(wú)窮。
蛋類(lèi)烹飪小竅門(mén)
3分鐘煮熟雞蛋1
3分鐘煮熟雞蛋2
3分鐘煮熟雞蛋
雞蛋蛋白質(zhì)在60℃~65℃凝固，蛋黃在60℃~70℃凝固，整個(gè)雞蛋則在80℃時(shí)才能凝固。煮雞蛋最好是涼水下鍋，開(kāi)始用文火，待水開(kāi)后再加大火，這 樣蛋內的空氣便從蛋殼的微孔慢慢釋出，不致驟脹而使蛋殼破裂。水開(kāi)煮3分鐘，蛋呈溏心狀，也就是使蛋黃在加熱中只達到乳化的程度，這種程度的雞蛋營(yíng)養成分 最利于人體吸收。如果煮成實(shí)心的，那么老化的蛋白質(zhì)不利于人體吸收，而且會(huì )使雞蛋出現怪味。
煮雞蛋防蛋殼破裂還有小竅門(mén)。
?。?）可將雞蛋先在冷水中浸濕，再放進(jìn)熱水中煮，也可避免蛋殼破裂。
?。?）先往水中加進(jìn)幾滴醋和食鹽，既可以防止蛋殼裂，而且蛋皮也容易剝掉。
吃松花蛋可放姜醋汁
吃松花蛋可放姜醋汁
松花蛋在腌制過(guò)程中需放入一定量的黃丹粉，黃丹粉有微毒。松花蛋中的蛋白質(zhì)最后分解產(chǎn)生出的硫化氫、氨氣等物質(zhì)也有一定毒性。而姜醋汁中含有的揮發(fā)油和醋酸，具有很好的解毒殺菌作用。食用松花蛋時(shí)加入姜醋汁不僅改善了松花蛋的風(fēng)味，還提高了松花蛋的食用價(jià)值。
米面乳制品烹飪小竅門(mén)
和餃子面不單純用水1
和餃子面不單純用水2
和餃子面不單純用水
和餃子面也可以添加其他的成分，為餃子面增加一些特色。
?。?）加菜汁兒。包餃子和餡，菜剁好后大都把菜汁擠掉。其實(shí)菜汁很有營(yíng)養，扔掉十分可惜，用菜汁和餃子面既營(yíng)養又節約。方法是在做餡時(shí)把菜汁擠到碗里，然后用它和面，這樣的面包出的餃子色香味俱全，令人一看就食欲大增。
?。?）加雞蛋。加雞蛋和水餃面，不管是面和得軟一些了，肉餡中的湯多點(diǎn)了，還是在鍋中煮的時(shí)間稍長(cháng)點(diǎn)了，都不會(huì )破肚，而且味道鮮美。方法是：按每千克面粉4個(gè)雞蛋的比例，再加適量水將面調勻，不必餳面，片刻后即可包餃子。
?。?）加鹽。和面時(shí)適量加點(diǎn)兒鹽水，可以增加餃子皮的耐煮性。
黏性食品刀切法1
黏性食品刀切法2
黏性食品刀切法
切黏性食品，往往粘在刀上，不大好切，而且切出來(lái)的食品也沒(méi)個(gè)型?？梢杂玫断惹袔灼}卜后，再切黏性食品，就能很順利地切好。
肉類(lèi)海鮮烹飪小竅門(mén)
熱水浸洗豬肉影響味道1
熱水浸洗豬肉影響味道2
熱水浸洗豬肉影響味道
豬肉蛋白質(zhì)可分為肌溶蛋白和肌凝蛋白兩種，肌溶蛋白的凝固點(diǎn)15 1.吃了辣的東西，感覺(jué)就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了，不能用涼水涮牙，要不然會(huì )更疼；
2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里刷牙三分鐘，很有效；
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；
5.仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì )亂眨了；
6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；
7.眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì )自己出來(lái)；
8.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會(huì )清除干凈，毛細孔也會(huì )變??；
9.剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì )癢了；
10.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著(zhù)鹽吃，記得一定要是晚上，當時(shí)癥狀就會(huì )減輕，第二天就好了；
11.吹風(fēng)機對著(zhù)標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來(lái)；
12.旅行帶衣服時(shí)如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立竿見(jiàn)影；
14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
15.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺(jué)前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué)，連吃幾天效果很明顯；
16.手腕長(cháng)粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個(gè)塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會(huì )把手弄疼，取下也是同樣的方法；
17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了；
18.插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開(kāi)，就能取出完整的桃核仁了；
20.把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì )兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；~用純堿加熱水去除餐具油污。
制造堿性環(huán)境，促進(jìn)油脂水解~
用醋除水垢，水垢構成多是不可溶的碳酸鹽，用酸可除去~咋樣？
39.睡眠不足會(huì )變笨，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習慣可延緩衰老；
40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚；
41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時(shí)最好沿著(zhù)涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì )更持久；
42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養肝；
43.爽身止癢洗頭或洗澡時(shí)，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；
44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會(huì )損害牙齒健康； 46.因外傷碰破皮肉時(shí)，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時(shí)急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著(zhù)；
47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時(shí)后再洗，不但能殺菌，還能除味；
48.喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效；
49.皮鞋包皮放久了發(fā)霉時(shí)，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
50.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽(yáng)穴涂上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛；
51.蠟燭冷凍二十四小時(shí)后，再插到生日蛋糕上，點(diǎn)燃時(shí)不會(huì )流下?tīng)T油；
52.白色衣褲洗后易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過(guò)的衣褲在浸泡一刻鐘，不必擰干，就放在太陽(yáng)下曬，即可潔白干凈；
53.過(guò)多食用生蔥蒜會(huì )刺激口腔腸胃， 不利健康，最好加一點(diǎn)醋再食用；
54.及時(shí)補充水分但應少喝果汁、可樂(lè )、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質(zhì)，喝多了會(huì )對腸胃產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲。因此夏天應多喝白開(kāi)水或淡鹽（糖）水；
55.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個(gè)月，面部會(huì )變得很滋潤；
56.空調室內溫差不宜超過(guò)五度，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24度以下；
57.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(cháng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳；
58.夏天，人的活動(dòng)時(shí)間變長(cháng)，出汗多，耗能過(guò)大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等營(yíng)養食品，以滿(mǎn)足人體的代謝需要；
59.頭痛時(shí)把蘋(píng)果磨成泥狀涂在紗布上，貼在頭痛處，癥狀可減輕；
怎樣腌制五香咸蛋
裝修購料防陷阱
巧去土豆皮：先將土豆洗干凈，然后用鐵勺或者是鋼絲球一擦，就很容易去皮了。
干枯頭發(fā)的養護妙招
經(jīng)營(yíng)好寵物店的秘訣
等等有好多好多的，不知道你想要哪些，要不你自己看看去吧。
登錄普加....明白就可以了。 CD片的維護：心愛(ài)的音樂(lè )CD片不小心刮傷，往往會(huì )影響播放的效果，有沒(méi)有方法可以讓CD片回復原有的美好旋律？方法很簡(jiǎn)單，只要用油性筆涂在刮痕上即可，不論什么顏色的油性筆都可以。在電臺的工作人員都知道這個(gè)公開(kāi)的秘訣，不過(guò)對于太深的刮痕，這方法就不是很好嘍！
絲巾墊枕頭發(fā)不變形：每個(gè)女孩都有這種煩惱，好不容易到美容院做好發(fā)型后，經(jīng)過(guò)一覺(jué)醒來(lái)，頭發(fā)就變形了！其實(shí)，這種情形是可預防的，只要睡前在枕頭上鋪一條質(zhì)地光滑的絲巾，如此一來(lái)，既不會(huì )弄亂頭發(fā)，又可保持美麗的發(fā)型喔！
治療痘痘：到超市買(mǎi)決明子，在每天晚餐后泡來(lái)喝，隔日痘子消失，小腹平平，體重也減輕嘍。
清除黑頭粉刺的方法：鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀(guān)，用手去擠又常會(huì )留下痕跡，其實(shí)可以在洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然后再用清水沖凈，黑頭粉刺就會(huì )清除干凈，毛細孔也會(huì )變小。
吹風(fēng)機輕松去卷標：買(mǎi)禮盒送人時(shí)，價(jià)錢(qián)卷標很難撕掉，用手摳會(huì )摳的黑黑臟臟的反而更難看，如果用吹風(fēng)機吹熱一下再撕，會(huì )很輕松的撕下來(lái)，不留一點(diǎn)痕跡！
鑒別鮮蛋： 鮮蛋用燈光照，空頭很小，蛋內完全透亮，呈桔紅色，蛋內無(wú)黑點(diǎn)，無(wú)紅影。若是要測量蛋的新鮮度，可以將蛋浸在冷水里。如果蛋是平躺在水里，說(shuō)明十分新鮮;如果傾斜在水中，則該蛋至少已存放了3～5天了;若是筆直立在水中，可能存放10天之久。此外，若是蛋浮在水面上，那么該蛋有可能已經(jīng)變質(zhì)了。
香水噴蚊子：紗窗外側若有蚊子停留，表示你家已經(jīng)被蚊子盯住了。如果不趕緊除掉蚊子，它可能伺機而入。別拿殺蟲(chóng)劑噴，一來(lái)可能順風(fēng)回吹入屋內，對人體有害，二來(lái)殺蟲(chóng)劑會(huì )附著(zhù)在紗網(wǎng)上，異味久久不散。不妨用香水噴幾下，蚊子會(huì )隨即墜地，留下的味道至少比殺蟲(chóng)劑好聞多了。
蛋白止血：蛋白涂抹在紗布上，再敷在傷口上就好了，因為蛋白的成份具有凝固血液的作用可以止血。
治療口腔潰瘍：如果嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化，潰瘍基本就好了。
趕走眼里的灰塵：眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼用力咳嗽幾次，眼睛里的灰塵就會(huì )自己出來(lái)了。
治療打嗝：打嗝的時(shí)候，用紙條卷一個(gè)紙捻兒，捅到鼻子里，打幾個(gè)噴嚏就止住。
皮膚小面積損傷：若有小面積皮膚損傷(例如擦傷或燒傷、燙傷)，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，減輕腫脹，還有防止傷口化膿的作用，療效頗佳。身上有傷口流血時(shí)，可立即在傷口上撒些白糖，因為白糖能減少傷口局部的水分，抑制細菌的繁殖，有助于傷口收斂愈合。
白襪發(fā)黃的處理：白襪子若發(fā)黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進(jìn)行洗滌。
讓蠟燭不“流淚”：生日蠟燭用之前先放到冰箱的冷凍室里冷凍24小時(shí)，再插到蛋糕上，點(diǎn)燃后就沒(méi)有燭油流下而弄臟蛋糕了。
避免牛仔褲、衣物褪色：牛仔褲穿時(shí)間長(cháng)了就會(huì )褪色?？梢园研沦I(mǎi)來(lái)的牛仔褲放入濃鹽水中浸泡12小時(shí)后，再用清水洗凈，以后再洗滌時(shí)就不會(huì )褪色了。洗滌深色棉織物時(shí)加適量醋，可防止其褪色，且光澤如新;新買(mǎi)的有色花布第一次下水時(shí)，加鹽浸泡十分鐘可防止布料褪色。
巧切松花蛋：用刀切松花蛋，蛋黃會(huì )粘在刀上，可用絲線(xiàn)將松花蛋割開(kāi)，既均勻又不粘蛋黃。將刀在熱水中燙一下再切，也能切的整齊漂亮。
蚊蟲(chóng)叮咬巧止癢：被蚊蟲(chóng)叮咬后可將熱水瓶蓋子(取自約90度水溫的熱水瓶)放在患處摩擦2-3秒鐘，然后拿起，連續2-3次，瘙癢即會(huì )消失。
冰箱妙用：受潮軟化的餅干放入冰箱冷藏幾天，即可恢復原狀；切洋蔥等蔬菜時(shí)，可將其去皮放入冰箱冷凍室存放數小時(shí)后再切，就不會(huì )刺眼流淚了。
軟化毛巾：毛巾常洗就會(huì )漸漸發(fā)硬，使用起來(lái)很不舒服。每隔一段時(shí)間用肥皂、洗衣粉或堿液煮沸數分鐘，可防發(fā)硬。煮沸時(shí)毛巾應全部浸水中，以免與空氣接觸發(fā)生氧化而降低柔軟度。(事實(shí)上我自己覺(jué)得最方便的辦法是用衣物柔順劑浸泡幾分鐘，比煮沸要簡(jiǎn)單多了。
巧除鼻孔內的異物：若一側的鼻孔內塞入異物，可用一張紙條，刺激另一個(gè)鼻孔，人就會(huì )打噴嚏，鼻子里的異物自然會(huì )被噴出來(lái)。
巧用牙膏：若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。
和餃子面的竅門(mén)：在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會(huì )很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連
殘剩茶葉妙用：將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長(cháng)；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功能。
夾生飯重煮法：如果是米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
服裝上沾上污漬是不可避免的常事，采用科學(xué)方法才能將污漬去除。服裝除漬原則是及時(shí)，盡早地除漬，否則污漬滲入纖維內部，或反生化學(xué)反應就會(huì )很難去除。正確識別污漬類(lèi)型和服裝纖維類(lèi)別，采用針對性的措施，除漬方法使用不當，會(huì )導致纖維受損或色澤變化。操作方法要合理，用毛刷或軟布刷擦，先輕后重，先外緣后中心，防止衣面起毛和污漬擴散。除漬后服裝應洗凈，避免除漬劑的殘留和損傷衣料，留下色圈。1：機械油污的去除將機油處上下墊襯草紙或濾紙，用熨斗燙使油污被吸除一部分，殘跡再用軟布或軟刷蘸汽油刷擦。也可用肥皂液洗滌或潤濕的米糠搓揉去除。2：食用油污的去除可在汽油，苯或四氧乙烯等溶劑中揉搓或用軟布，軟刷蘸少量溶劑刷擦，但不宜用皂液洗，棉麻衣服上的食用油污可灑上稻草灰或豆秸灰，上鋪白紙，再壓重物5~10h后去灰，用熱米湯洗凈。也可用面粉糊糊涂在油污正反面，曬干揭去面餅除油。還可用清煮蘿卜汁搓揉去污。3：鞋油污的去除白色服裝上的鞋油污可用汽油潤濕揉搓后，再用10%的氨水洗，然后溫水洗凈。但絲綢和呢絨服裝應使用5%以下的氨水。有色服裝可用汽油，松節油或酒精揉洗去除。4：圓珠筆油污的去除應用香蕉水與四氯化碳等量混合液擦除，必要時(shí)可再混入少量甲苯后輕擦。5：印尼油污的去除可先用苯或四氯化碳除去油污，再用溫皂液洗滌。棉，麻服裝可用加有燒堿的酒精液洗。絲綢，呢絨或粘纖服裝宜用酒精或四氯化碳洗除。6：復寫(xiě)紙漬的去除可用溫皂液或洗衣粉溶液洗，再用汽油擦試，最后用酒精去除。7：柏油及油漆漬的去除一般新鮮的柏油污和油漆漬可用汽油或松節油或苯擦洗去除。但陳舊的干漬較難去除，可浸在乙醚與松節油等量混合液中，待泡軟后搓揉，再用苯或汽油洗滌，最后用溫洗滌液去除殘痕。8：煙筒油污的去除新鮮的煙筒油污漬可用汽油揉搓，若有黃斑，再用2%草酸液洗除，然后馬上洗凈。較陳舊的污漬可用1份檸檬酸和草酸溶液（10%），加入10份水，加熱后涂于油污處，略等片刻，用清水漂洗干凈即可。棉，麻服裝還可用50度的甘油涮洗，再用堿水或含酒精的肥皂液洗除。9：水果漬及瓜汁漬的去除 應及時(shí)浸入食鹽水中揉洗，如有痕跡，再用1%的氨水或雙氧水洗除。10：青草漬的去除應立即用冷水浸泡，涂抹少許肥皂揉搓，或用10%食鹽水泡洗去除。11：柿子漬的去除應立即用葡萄酒加濃鹽水搓揉，再用溫洗滌液洗除。但陳舊漬難用此去去除。12：桔汁漬的去除用熱水洗除，陳舊漬可先用甘油刷洗，再用冰醋酸和香蕉水的混合液擦除。13：番茄醬漬的去除先用水潤濕番茄醬污漬處，再用50度甘油潤濕30min,刷洗后用清水沖洗，然后用溫洗滌液洗滌。14：酒精及飲料漬的去除可以用清水洗除或用酒精潤濕加甘油輕擦，1h后小洗，也可用藕涂擦去除。15：肉漬的去除可用冷水洗，刷，再用冷洗滌液洗，如洗不掉，可用蛋白酶作用1h后水洗，再徹底水洗。16：乳汁和菜汁漬的去除立即泡入冷水中，涂上肥皂輕輕搓揉。較陳舊的污漬可用汽油涂擦，去掉油脂，再浸入5%氨水中輕輕搓揉去除。17：牛奶及酸奶漬的去除先用冷水浸泡，再用蛋白酶處理30min，不時(shí)用溫水濕潤，最后用水清洗。18：蟹黃漬的去除可用煮熟的蟹中白腮搓擦，再用溫洗滌液洗凈。19：巧克力漬的去除可用溫洗滌液洗滌，若洗不掉，可用石腦油或四氯化碳潤濕，干后用水輕刷，再用溫洗滌液洗。20：麥乳精漬的去除用水潤濕麥乳精污漬后，再用蛋白酶處理，必要時(shí)可再用含氨的濃皂液刷洗去除。21：冰淇淋漬的去除可用石腦油或四氯化碳潤濕，再水洗。如仍有殘漬，可用蛋白酶處理30min后在水洗。22：咖啡及茶漬的去除應先用冷水浸泡，再用溫洗滌液洗除，如仍有殘痕，再在水中滴幾滴氨水并加入甘油，用些混合液洗凈。23：雞蛋清漬的去除可用較濃的茶水洗，再用溫洗滌液洗滌，最后清洗干凈。也可用新鮮蘿卜汁洗除。24：口香糖漬的去除用蛋白酶將口香糖漬軟化，再用煤油，松節油或四氯化碳擦除。25：膠漬的去除用香蕉水濕潤膠漬處，使其變軟，再用小刷刷洗或搓揉，最后用洗滌劑洗去殘痕。必要時(shí)可用維生素E藥片沾水涂擦黃褐色殘痕，使用退色。26：口紅印的去除用汽油輕輕擦除口紅印處，先去除油脂，再用溫水洗滌液洗除。也可用太古油2份，氯仿和四氯化碳各1份，酒精和氨水各1/2份混合液擦除。27：指甲油漬的去除用四氯化碳或汽油濕潤指甲油漬，再用含氨的洗滌劑洗，然后滴上香蕉水輕擦，最后用汽油擦凈。28：胭脂漬的去除用汽油濕潤胭脂漬后，再用含氨的濃皂液或洗發(fā)香波洗，最后用汽油擦凈。34 、:煮雞蛋時(shí)，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會(huì )，再放入熱水里煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易于剝掉。 35 、:手表受磁，會(huì )影響走時(shí)準確。消除方法很簡(jiǎn)單，只要找一個(gè)未受磁的鐵環(huán)， 將表放在環(huán)中，慢慢穿來(lái)穿去，幾分鐘后，手表就會(huì )退磁復原。 36 、:豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后有胸悶、反胃等現象，則不宜食用；易腹瀉、腹脹脾虛者，也不宜多食豆腐。 37 、:牙膏也有潔膚功能！洗澡時(shí)用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明顯的潔膚功能，還能使浴后渾身涼爽，而且還有預防痱子的作用。 38 、:用微波爐做菜時(shí)，首先要用調料將原料浸透。這是因為微波烹任過(guò)程快，若不浸潤透很難入味，且蔥、姜、蒜等增香的作用也難以發(fā)揮。 39 、:葡萄汁送服降壓藥效果好！用葡萄汁代替白開(kāi)水送服降壓藥，能使血壓降得平穩，且不會(huì )出現血壓忽高忽低的現象。 40 、:煮飯不宜用生水。因為自來(lái)水中含有氯氣，在燒飯過(guò)程中，它會(huì )破壞糧食中所含的維生素B1，若用開(kāi)水煮飯，維生素B1 可免受損失。 41 、:砧板防裂小竅門(mén):買(mǎi)回新砧板后，在砧板上下兩面及周邊涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍，油干后即可使用，這樣砧板便會(huì )經(jīng)久耐用 42 、:風(fēng)油精的妙用（2）:洗澡時(shí)，在水中加入數滴風(fēng)油精，浴后會(huì )有渾身清涼舒爽感覺(jué)，還有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。 43 、:炸饅頭片時(shí)，先將饅頭片在冷水里浸一下，然后再入鍋炸，這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆，既好吃又省油。 44 、:做菜或做湯時(shí)，如果做咸了，可拿一個(gè)洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘，這樣，湯就能由咸變淡了。 45 、:舒緩眼部疲勞小竅門(mén):用水浸泡藥用小米草或母菊花，然后將毛巾浸濕，敷于眼部10 到15 分鐘，可有效舒緩眼部疲勞。 46 、:夏日天氣炎熱，身上容易長(cháng)痱子，可用溫水將長(cháng)有痱子的部位洗凈，涂擦一層牙膏，痱子不久即可消失。 47 、:室內廁所即使沖洗得再干凈，也常會(huì )留下一股臭味，只要在廁所內放置一小杯香醋，臭味便會(huì )消失。其有效期為六、七天，可每周換一次。 48 、:如果用陳米做米飯，淘過(guò)米之后，可在往米中加水的同時(shí)，加入1/4 或1/5 啤酒，這樣蒸出來(lái)的米飯香甜，且有光澤，如同新米一樣。 49 、:煮餃子時(shí)，餃子皮和餡中的水溶性營(yíng)養素除因受熱小部分損失之外，大部分都溶解在湯里，所以，吃水餃最好把湯也喝掉。 50 、:熱水泡雙手可治偏頭痛。把雙手浸入熱水中，水量以浸過(guò)手腕為宜，并不斷地加熱水，以保持水溫。半小時(shí)后，痛感即可減輕，甚至完全消失 51 、:忌食鮮黃花菜！因為鮮黃花菜內含秋水仙堿有毒物質(zhì)，食用后會(huì )導致惡心、腹瀉等。而加工后的干黃花菜已將秋水仙堿溶出，食用則不會(huì )中毒 52 、:風(fēng)油精的妙用（3）:在點(diǎn)燃的蚊香上灑幾滴風(fēng)油精，蚊香放出的煙氣不會(huì )嗆，而且清香撲鼻，驅蚊效果也會(huì )更佳。 53 、:在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮，或滴幾滴醋，能消除碗碟等餐具上的異味。同時(shí)，它還能使硬水軟化，同時(shí)增加瓷器的光澤感。 54 、:皮膚小面積擦傷會(huì )導致局部腫脹，這時(shí)可在傷口處涂些牙膏，不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防止傷口化膿的作用。 55 、:烤肉防焦小竅門(mén):烤肉時(shí)，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因為器皿中的水可隨烤箱內溫度的升高而變成水蒸氣，防止烤肉焦糊。 56 、:巧洗帶魚(yú):帶魚(yú)身上的腥味和油膩較大，用清水很難洗凈，可把帶魚(yú)先放在堿水中泡一下，再用清水洗，就會(huì )很容易洗凈，而且無(wú)腥味。 57 、:芥末煮水洗腳可降血壓。將80 克芥末面放在洗腳盆里，加半盆水攪勻，用爐火煮開(kāi)，稍涼后洗腳。每天早晚1 次，1 天后血壓就可下降。 58 、:煮排骨時(shí)放點(diǎn)醋，可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)溶解出來(lái)，利于吸收，營(yíng)養價(jià)值更高。此外，醋還可以防止食物中的維生素被破壞。 59 、:巧剝蒜皮:將蒜用溫水泡3-5 分鐘撈出，用手一搓，蒜皮即可脫落。如需一次剝好多蒜，可將蒜攤在案板上，用刀輕輕拍打即可脫去蒜皮。 60 、:蚊香定時(shí)熄滅法:用一個(gè)鐵夾子，用時(shí)夾在蚊香所需要的長(cháng)度上，當蚊香燒到鐵夾夾的地方時(shí)，就會(huì )熄滅，既不影響睡眠，也可節約蚊香。
云南蟲(chóng)草真假辨別方法圖解，怎樣鑒別蟲(chóng)草真...2023-06-10 09:25本文目錄一覽怎樣鑒別蟲(chóng)草真假2，冬蟲(chóng)夏草真假的鑒別方法3，怎么辨別蟲(chóng)草的真偽4，如何鑒別假蟲(chóng)草5，冬蟲(chóng)夏草如何辨別真假6...
云南燒烤吃什么蟲(chóng)草好吃，什么地方的燒栲最...2023-06-10 09:25本文目錄一覽什么地方的燒栲最好吃啊2，吃蟲(chóng)草的種類(lèi)3，請問(wèn)冬蟲(chóng)夏草是什么可以吃么4，云南有啥子好吃的5，烤肉碳用什么好還...
云南曲靖蟲(chóng)草，云南哪里產(chǎn)蟲(chóng)草2023-06-10 09:25云南哪里產(chǎn)蟲(chóng)草2，云南有蟲(chóng)草嗎3，云南產(chǎn)的蟲(chóng)草在安國藥材市場(chǎng)價(jià)格是多少4，云南有冬蟲(chóng)夏草嗎5，云南哪里出產(chǎn)冬蟲(chóng)夏草6，云...
云南德宏州有蟲(chóng)草嗎，民間魚(yú)眼菜叫什么名字...2023-06-10 09:25本文目錄一覽民間魚(yú)眼菜叫什么名字該草藥生長(cháng)于云南德宏2，云南又哪些旅游景點(diǎn)3，在傣家竹樓中多起主樓傍水而居寫(xiě)出了竹樓的哪...
云南哪里蟲(chóng)草多，云南哪里產(chǎn)蟲(chóng)草2023-06-10 09:25本文目錄一覽云南哪里產(chǎn)蟲(chóng)草2，云南有蟲(chóng)草嗎3，云南哪里出產(chǎn)冬蟲(chóng)夏草4，冬蟲(chóng)夏草哪里盛產(chǎn)最多5，那個(gè)知道怒江那里有蟲(chóng)草買(mǎi)6...
云南蟲(chóng)草葉子圖片，冬蟲(chóng)夏草長(cháng)啥樣2023-06-10 09:25本文目錄一覽冬蟲(chóng)夏草長(cháng)啥樣2，冬蟲(chóng)夏草的葉子長(cháng)甚么樣3，冬蟲(chóng)夏草是什么樣的有沒(méi)有圖片我還沒(méi)見(jiàn)過(guò)呢4，誰(shuí)能給我冬蟲(chóng)夏草的圖...
云南種植的蟲(chóng)草，云南哪有蟲(chóng)草種植基地2023-06-10 09:25本文目錄一覽云南哪有蟲(chóng)草種植基地2，云南有蟲(chóng)草栽培嗎3，云南冬蟲(chóng)夏草的品種到無(wú)錫來(lái)種植請大家幫我看看是否是真的4，哪里生...
云南是不是有蟲(chóng)草，云南有蟲(chóng)草嗎2023-06-10 09:25本文目錄一覽云南有蟲(chóng)草嗎2，云南有冬蟲(chóng)夏草嗎3，云南哪里出產(chǎn)冬蟲(chóng)夏草4，云南有蟲(chóng)草栽培嗎5，冬蟲(chóng)夏草是哪里特產(chǎn)6，冬蟲(chóng)夏...
