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                                    云南蟲(chóng)草菇的食用方法，云南野生菌 如何 做吃 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    云南蟲(chóng)草菇的食用方法，云南野生菌 如何 做吃 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2023-06-10 05:24
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    本文目錄一覽云南野生菌如何做吃2，云南盛產(chǎn)哪些可食用的野生菌3，云南野生菌干貨吃法4，云南特有食用野生菌5，云南曬過(guò)的干巴菌怎么做好吃6，安徽亳州炒米線(xiàn)的家常做法7，云南黃磨菌怎么做好吃云南野生菌如何做吃我之前到那兒去，，導游，……
                
    
            
    

            
    



                
    本文目錄一覽
    1，云南野生菌 如何 做吃
    

    我之前到那兒去，，導游，導購，當地人都說(shuō)，用它煲雞湯，最好
    云南蟲(chóng)草菇的食用方法
    

    2，云南盛產(chǎn)哪些可食用的野生菌
    

    干巴菌、牛肝菌、青頭菌、雞樅、松茸、奶漿菌、雞油菌、、、還有很多鮮美的雜菌，數不過(guò)來(lái)呀。
    云南蟲(chóng)草菇的食用方法
    

    3，云南野生菌干貨吃法
    

    1理論上是所有的都可以做,只是成本和銷(xiāo)路會(huì )讓商家有選擇性的制做2脫水風(fēng)干后包裝或者真空包裝3還有比如麻辣或者油泡干巴菌,牛桿菌4它是利用食鹽的防腐作用來(lái)延長(cháng)食物的保存時(shí)間，在鹽漬過(guò)程中經(jīng)過(guò)微生物發(fā)酵后又賦予了其特殊風(fēng)味。方法簡(jiǎn)單易行，可直接食用或在一定條件下做為原料長(cháng)時(shí)間保存，調劑國內、國外市場(chǎng)需求。
    首先你要知道是什么野生菌，不是所有的野生菌都適合煮湯，例如牛肝菌、干巴菌、虎掌菌就只能炒，有些只能和肉類(lèi)燒好吃（羊肚菌）其次千萬(wàn)不能用開(kāi)水泡！這樣野生菌的香味和營(yíng)養都沒(méi)有了！一定要用涼水泡（用前1、2個(gè)小時(shí)泡就可以了）
    云南蟲(chóng)草菇的食用方法
    

    4，云南特有食用野生菌
    

    保持干燥即可
    最好的方法就是馬上吃下去
    云南特有的野生食用菌很多，例如，松茸，牛肝菌，雞樅，老人頭，雞油菌，紅菇等等，因為是野生，所以保鮮期很短。除個(gè)別的珍貴菌類(lèi)如松茸等采用低溫冷藏保鮮外，大部分都采用腌漬，烘干方式存放。
    贊同1樓的說(shuō)法
    云南特有的野生食用菌很多，例如，松茸，牛肝菌，雞樅，老人頭，雞油菌，紅菇等等，因為是野生，所以保鮮期很短。除個(gè)別的珍貴菌類(lèi)如松茸等采用低溫冷藏保鮮外，大部分都采用腌漬，烘干方式存放。
    

    5，云南曬過(guò)的干巴菌怎么做好吃
    

    干巴茵要炒好吃,只需要注意二點(diǎn):一是辣椒要夠量,這點(diǎn)普通辣椒三分之二,干巴茵三分之一,這樣成本低,味道好.如果換成小米辣,這樣就換比例,三分之一或四分之一的辣椒.以上為第一,第二是炒的時(shí)間不要長(cháng),適當時(shí)間短一點(diǎn).炒得時(shí)間過(guò)長(cháng),味道會(huì )成反比.因為有我地方的干巴茵甚至可以生吃.所以不能炒時(shí)間太長(cháng).
    雞雜炒干巴菌原料:鮮干巴菌350克、雞雜100克，雞蛋清半個(gè)，面粉35克，花生油500克。調料：精鹽6克、味精4克、胡椒粉2克、蠶豆水粉10克、芝麻油3滴。制法：（1）干巴菌去根、去雜草，撕成小條盛入盆內，加入少許清水和面粉拌勻捏透，反復淘洗多次，漂去泥沙和雜草撈出，擠出水分備用。（2）雞雜洗凈，盛入碗內，注入清水浸泡20分鐘撈出，加入精鹽、味精、胡椒粉各1克和蛋清、蠶豆水粉拌勻捏透，腌15分鐘待用。（3）炒鍋置中火上，熱鍋注入適量花生油，待油燒到三志熱時(shí)將雞雜放入，滑散滑熟后連油一起倒入漏勺中。隨將干巴菌放入煸炒，待煸去水分，香味透出時(shí)，淋入少許油，再繼續煸炒，待香味四溢時(shí)，加入剩余的精鹽、味精、胡椒粉拌勻，投稿滑好的雞雜拌勻，將鍋顛翻幾下，淋入麻油拌勻，即可裝盤(pán)上桌。特點(diǎn)：此菜黑白分明，滋嫩爽口，菌香味醇厚。
    

    6，安徽亳州炒米線(xiàn)的家常做法
    

    炒米線(xiàn) http://baike.baidu.com/view/117932.htm
    過(guò)橋米線(xiàn)做法 原料： 雞脯肉 、豬肚頭、豬腰子、烏魚(yú)肉、水發(fā)魷魚(yú)、油發(fā)魚(yú)肚、火腿、香菜、蔥頭、凈雞塊各20克 ，水發(fā)豆皮、白菜心、碗豆尖、蔥、豆芽菜、蘑菇各50克，米線(xiàn)200克。 制法： 把肉料分別切薄片，有味的焯水后漂涼裝盤(pán)； 其余各料另鍋焯水，漂涼后切段裝盤(pán)； 香菜、蔥切碎和油辣椒及燙過(guò)的米線(xiàn)一同上桌； 雞油燒至7成熱時(shí)裝入碗中，倒入燒開(kāi)的清湯，加調料上桌； 食時(shí)先將肉片燙至白色，下綠菜稍燙，再下米線(xiàn)，撒少許蔥花、香菜即成 。 質(zhì)量好的米線(xiàn)具有的營(yíng)養價(jià)值更高，米線(xiàn)含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)及酵素等，具有熟透迅速、均勻，耐煮不爛，爽口滑嫩，煮后湯水不濁，易于消化的特點(diǎn)，特別適合火鍋和休閑快餐食用。提示：米線(xiàn)在泡制過(guò)程中營(yíng)養容易流失，因此米線(xiàn)需搭配各種蔬菜、肉、蛋和凋料來(lái)增加營(yíng)養，適當的調料同時(shí)又能讓米線(xiàn)美味。 “有人說(shuō)吃一碗米線(xiàn)相當于吃一個(gè)塑料袋”， 這個(gè)說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據，除非米線(xiàn)是假冒偽劣。 玉溪小鍋米線(xiàn) 最先把玉溪小鍋米線(xiàn)傳入昆明的是翟永安，玉溪金官營(yíng)人，幼年喪父，家境極貧困，母親到昆明織布為生，改嫁一個(gè)四川賣(mài)餃擔擔的人，那四川人把一套做餃擔擔的謀生手藝傳給他。繼父死后，翟永安便沿街挑賣(mài)餃擔擔。20世紀20年代初，他把玉溪小鍋煮品的制作方法用上，傳到昆明，并不斷加以改進(jìn)。1938年，翟永安到端士街去經(jīng)營(yíng)。端士街共有三家小鍋煮品店，口味俱佳，但總以翟永安為最突出，至今有些老昆明還念念不忘端士街的小鍋米線(xiàn)。 大鍋腸旺米線(xiàn) 米線(xiàn)系選用優(yōu)質(zhì)大米通過(guò)發(fā)酵、磨漿、澄濾、蒸粉、擠壓等工序而成線(xiàn)狀，再放入涼水中浸漬漂洗后即可烹制食用。米線(xiàn)細長(cháng)、潔白、柔韌，加料烹調，涼熱皆宜，均極可口。云南人把米線(xiàn)的吃法發(fā)揮到了極致，烹調方法有涼、燙、鹵、炒；配料更是數不勝數，大鍋米線(xiàn)還有燜肉、脆哨、三鮮、腸旺、炸醬、鱔魚(yú)、豆花等。 豆花米線(xiàn) 煮過(guò)的水豆腐腦__豆花(煮過(guò)的好處是水豆腐會(huì )淋去水分，變成小陀小陀的,拌在米線(xiàn)里才有口感，而且也好看.) 先把米線(xiàn)用熱水燙過(guò)，放在一個(gè)土花碗里，然后在面頭舀進(jìn)一大勺豆花，再依次放上所有調料，就可以享受了。 涼米線(xiàn) 米線(xiàn)又可涼拌而食，稱(chēng)涼米線(xiàn)，在云南十分風(fēng)行。有民歌曰：“米線(xiàn)攤上最熱鬧，辣子酸醋加花椒。一堆阿妹吃米線(xiàn)，嘴巴辣得吹哨哨?！?鹵米線(xiàn) 鹵米線(xiàn)從字面上理解，是不是和鹵豆腐一樣呢，其實(shí)這是個(gè)誤區。鹵米線(xiàn)指的是將米線(xiàn)焯水以后，用鹵汁、鹵料作為配料的一個(gè)做法。（想一想干拌面你就能大概想象出鹵米線(xiàn)的成品張啥樣了） 過(guò)橋米線(xiàn) 最為正宗地道的過(guò)橋米線(xiàn)當屬我國云南省紅河州蒙自縣的過(guò)橋米線(xiàn)，這里是過(guò)橋米線(xiàn)的發(fā)源地，傳說(shuō)過(guò)橋米線(xiàn)制作方法和命名源自蒙自縣南湖湖心小亭。歌手后弦演唱的歌曲《過(guò)橋》便取材這個(gè)故事，并加以新的詮釋。
    

    7，云南黃磨菌怎么做好吃
    

    尖椒炒小黃蘑原料：小黃蘑一斤、尖椒兩個(gè)、胡蘿卜半個(gè)、五花肉2兩、黃豆醬2勺、海鮮醬油2勺、鹽若干、水淀粉若干1、小黃蘑一朵一朵摘下來(lái) 洗干凈 大的就撕成2半或3半;2、準備好材料，肉切片，辣椒切細條，胡蘿卜切花，切花比較好看;3、水開(kāi)后把洗干凈的蘑菇和胡蘿卜下去焯熟，3分鐘左右;4、調個(gè)料汁，因為蘑菇的香味太濃郁，所以先加兩勺黃豆醬來(lái)減少點(diǎn)它的香氣，再加兩勺海鮮醬油，鹽，一點(diǎn)點(diǎn)糖來(lái)提鮮，再來(lái)點(diǎn)水淀粉。5、先把肉片炒香，熱鍋涼油，不然肉片會(huì )粘鍋底，最好是熟油，要是豆油的話(huà)，生油炒菜會(huì )有生豆油味;6、炒完肉片爆香蔥蒜，然后把材料都倒里面爆炒1分鐘，加料汁再炒兩下，香噴噴的小黃蘑出鍋嘍。
    番茄豆腐： 原料： 番茄500克，豆腐一塊， 蔥2根，油、糖、味精、鹽、 生粉、茄汁適量。 制作： 豆腐切小塊，蔥洗凈切段， 番茄去蒂切件。豆腐入滾水中略滾 后撈起瀝干水分。起油鍋，下蔥爆 香，加入番茄爆炒片刻后放入豆腐煮8分鐘，調好味，加入茄汁， 埋芡加入蔥即可。 毛豆煎臭豆腐 ： 原料：毛豆150克，臭豆腐兩塊。 制作： 1.臭豆腐洗凈，切成小塊，漓 干水分。毛豆剝殼去衣。油鍋燒熱， 將臭豆腐下鍋炸至金黃撈起。2.鍋內 留少量油，燒至八成熱，下毛豆翻 炒至熟，再將臭豆腐倒入加少許水， 加鹽、味精，待湯汁收干后裝盤(pán)即 可。 蝦米拌豆腐： 原料： 嫩豆腐500克，蝦米50克，醬油10克，蔥姜末5克，精鹽2.5克，味精2克，芝麻油20克，紅油5克。 制作 ： 1.嫩豆腐切成1.2厘米見(jiàn)方的丁，開(kāi)水浸燙數次，瀝干水分，晾涼裝盤(pán)。 2.蝦米用沸水燙一下，放入碗中，加入醬油、精鹽、味精、紅油、芝麻油、蔥姜末拌勻，澆在豆腐丁上即可。 三鮮豆腐： 原料： 豆腐500克，熟火腿50克，蘑菇25克，冬筍25克，蔥花10克，胡椒面1克，精鹽6克，味精1克，鮮湯250克，芝麻油10克，清豬油50克。 制作： 1.豆腐切成2.5*2.0*0.7厘米的片，放入沸水中燙一下?lián)破?，同時(shí)加精鹽1克，然后將豆腐漂入清水中；熟火腿、蘑菇、冬筍均切成小薄片。 2.炒鍋置中火上，下豬油燒至八成熱，放入瀝干水分的豆腐片、熟火腿、蘑菇、冬筍、鮮湯、精鹽、胡椒面、味精，燒沸后用濕淀粉勾芡，加蔥花，淋入芝麻油，推勻起鍋即可。 熗豆腐： 原料： 豆腐4塊，嫩豆角50克，西紅柿50克，木耳少許，蔥末、姜末、精鹽、味精、花椒油、香油各少許。 制作： 1.豆腐、嫩豆角、西紅柿、木耳切成??；豆腐和豆角用開(kāi)水焯透，撈出，瀝干水分，裝盤(pán)備用。 2.將蔥、姜末、精鹽、味精、西紅柿、香油、花椒油、木耳都和在一起，倒在焯好的豆腐、豆角盤(pán)里，拌勻即可。 蘑菇燉豆腐： 原料： 嫩豆腐4塊，鮮蘑菇50克，筍片25克，醬油、精鹽、料酒、味精、清湯、香油各適量。 制作： 1.豆腐切成小塊，放入冷水鍋內，加少許料酒，用旺火煮至豆腐周?chē)行《磿r(shí)，把煮豆腐的水去掉。2.豆腐內加入筍片、鮮蘑菇、醬油、精鹽和清湯（以沒(méi)過(guò)豆腐為準），用小火燒20分鐘，撒入味精，淋入香油即可。 雪花豆腐： 原料： 嫩豆腐200克，雞里脊肉25克，雞蛋清5只，熟火腿10克，紹酒5克，精鹽4克，味精1克，干淀粉15克，濕淀粉15克，雞清湯300克，熟豬油150克。 制作： 1.嫩豆腐去皮切小塊，在開(kāi)水鍋中焯一下，撈出；熟火腿切成細末；雞里脊肉去筋，剁成茸，放入碗中，用清水（3克）攪散，加入紹酒、精鹽（2克）、味精（半克）、干淀粉攪勻；雞蛋清放入盆內，用筷子用力向一個(gè)方向快速攪打成雪白的蛋泡糊，倒入盛雞茸的碗里攪拌均勻成雞茸糊。 2.炒鍋里放雞清湯、豆腐，旺火上燒開(kāi)，加入精鹽、味精，燒到豆腐入味，用漏勺撈出，放入碗里；原鍋湯汁再煮開(kāi)，用濕淀粉勾成薄芡，慢慢下入雞肉茸糊，同時(shí)不斷用勺推拌并加入豬油（以免燒糊），待雞茸糊熟后，即下豆腐拌和，出鍋裝盆，撒上火腿末即可。 炒豆腐松： 原料： 老豆腐500克，醬瓜40克，醬姜35克，蝦米15克，蔥花10克，醬油5克，白糖1克，精鹽3克，味精2克，芝麻油5克，花生油70克。 制作： 1.老豆腐切成大塊，放入開(kāi)水鍋中，加入1克鹽，加蓋，在中火上將豆腐燒到起孔，撈出，放入盆里，劃上幾刀，瀝干水分，片去表面老皮；醬瓜、醬姜用冷水浸泡，漂去咸味切成細絲；蝦米切成細末。 2.炒鍋置中火上，放入50克花生油，燒熱，下豆腐，用鐵勺不斷煸炒，到豆腐干燥呈金黃色時(shí)，下入醬瓜絲、醬姜絲、蝦米末、蔥花，煸炒出香味后，再加入花生油、醬油、精鹽、白糖、味精煸透入味，淋上芝麻油即可。 麻醬拌豆腐： 原料： 嫩豆腐150克，芝麻將50克，榨菜末50克，白糖5克，精鹽4克，味精3克，芝麻油25克。 制作： 1.豆腐切成一厘米半見(jiàn)方的丁，投入沸水鍋內略燙，撈起，濾去水分。 2.芝麻醬用芝麻油化開(kāi)，放入精鹽、榨菜末、白糖、味精拌勻，澆在豆腐丁上即可。 家常做法 材料：豆腐、半肥瘦豬肉、青菜（按各個(gè)喜好，我通常選小白菜）油、鹽、醬油適量。 做法：將青菜鋪底，然后是豆腐（切?。?，最上面是剁成肉碎的豬肉，撒上一點(diǎn)鹽和油。放進(jìn)鍋里蒸，好的時(shí)候再淋一些醬油就可以吃了。 巧蒸香辣豆腐 主料：豆腐 輔料：泡椒、香菜、蔥、姜、蒜 調料：鹽、雞精、白糖、醋、蠔油、香油、桂皮、香葉 烹制方法： 1、將桂皮和香葉用水泡一會(huì )備用，粉碎機中加入泡椒、蔥、姜、蒜、白糖、醋、雞精、蠔油以及泡香葉和桂皮的水打成汁待用，切一些香菜、蔥、泡椒； 2、將豆腐切成大塊放入盤(pán)中，倒入打好的汁，淋少許油香入蒸鍋蒸15-20分鐘，取出后撒上香菜、蔥花和泡椒圈，燒少許熱油澆在上面即可。 特點(diǎn)：香辣味厚，豆腐滑嫩。 麻婆豆腐 原料：黃豆嫩豆腐，黃牛肉，菜油，蒜苗，辣椒面，花椒面，豆豉，醬油，濕淀粉，精鹽，鮮湯。 制法：將豆腐切成 1厘米見(jiàn)方的小丁，放入溫開(kāi)水中略焯，取出瀝水；牛肉剁成末，蒜苗切成 1厘米長(cháng)的小段；炒鍋加油燒熱，下牛肉末炒散，至顏色黃時(shí)，加豆豉，精鹽，醬油同炒，再放辣椒面炒勻，加鮮湯，下豆腐塊同燒一會(huì )兒，最后放入蒜鹽；用濕淀粉勾芡，澆少許熟油，出鍋裝盤(pán)，撒上花椒面即可。 特點(diǎn)：汁色紅亮，豆腐嫩燙，麻辣味厚，肉末酥香。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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