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    三七總皂苷的中藥,三七總皂苷和三七粉功效一樣嗎

    本文目錄一覽三七總皂苷和三七粉功效一樣嗎2,藥成分三七總皀苷啥意思3,含皂苷的中藥有哪些4,三七總皂苷簡(jiǎn)介5,哪些植物或中藥提取油中含三萜皂甙比較多6,田七和山七有什么區別7,七葉神安片18歲的學(xué)生可以吃嗎8,治療高粘血癥用什么中藥泡水……

    本文目錄一覽

    1,三七總皂苷和三七粉功效一樣嗎

    三七總皂苷是三七粉其中的重要成分之一

    三七總皂苷的中藥

    2,藥成分三七總皀苷啥意思

    三七總皂苷是根據提取、分離技術(shù)從優(yōu)質(zhì)三七中提取有效的藥用成分包括20多種皂苷活性物質(zhì)、17種微量元素、蛋白、豐富的維生素、多糖等,主治活血祛瘀,通脈活絡(luò )。具有抑制血小板聚集和增加腦血流量的作用,用于腦血管后遺癥,視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞,眼前房出血等。請采納為答案,謝謝!

    三七總皂苷的中藥

    3,含皂苷的中藥有哪些

    人參、遠志、桔梗、甘草、知母和柴胡等的主要有效成分都含有皂苷。

    三七總皂苷的中藥

    4,三七總皂苷簡(jiǎn)介

    目錄 1 拼音 2 英文參考 3 三七總皂苷藥典標準 3.1 品名 3.2 來(lái)源 3.3 制法 3.4 性狀 3.5 鑒別 3.6 檢查 3.6.1 干燥失重 3.6.2 熾灼殘渣 3.6.3 溶液的顏色 3.6.4 蛋白質(zhì) 3.6.5 鞣質(zhì) 3.6.6 樹(shù)脂 3.6.7 草酸鹽 3.6.8 鉀離子 3.6.9 重金屬及有害元素 3.6.10 樹(shù)脂殘留 3.6.11 色譜條件與系統適用性試驗 3.6.12 對照品溶液的制備 3.6.13 供試品溶液的制備 3.6.14 測定法 3.6.15 異常毒性 3.6.16 熱原 3.7 指紋圖譜 3.8 含量測定 3.8.1 色譜條件與系統適用性試驗 3.8.2 對照提取物溶液的制備 3.8.3 供試品溶液的制備 3.8.4 測定法 3.9 貯藏 3.10 制劑 3.11 版本 4 三七總皂苷說(shuō)明書(shū) 4.1 藥品名稱(chēng) 4.2 英文名稱(chēng) 4.3 三七總皂苷的別名 4.4 分類(lèi) 4.5 劑型 4.6 三七總皂苷的藥理作用 4.7 三七總皂苷的藥代動(dòng)力學(xué) 4.8 三七總皂苷的適應證 4.9 三七總皂苷的禁忌證 4.10 注意事項 4.11 三七總皂苷的不良反應 4.12 三七總皂苷的用法用量 4.13 三七總皂苷與其它藥物的相互作用 4.14 專(zhuān)家點(diǎn)評 1 拼音 sān qī zǒng zào gān 2 英文參考 Panax Notoginsenosidum 3 三七總皂苷藥典標準 3.1 品名 三七總皂苷 Sanqi Zongzaogan NOTOGINSENG TOTAL SAPONINS 3.2 來(lái)源 本品為五加科植物三七Panax notoginseng (Burk) F.H. Chen.的主根或根莖經(jīng)加工制成的總皂苷。 3.3 制法 取三七粉碎成粗粉,用70%的乙醇提取,濾過(guò),濾液減壓濃縮,濾過(guò),過(guò)苯乙烯型非極性或弱極性共聚體大孔吸附樹(shù)脂柱,用水洗滌,水洗液棄去,以80%的乙醇洗脫,洗脫液減壓濃縮,脫色,精制,減壓濃縮至浸膏,干燥,即得。 3.4 性狀 本品為類(lèi)白色至淡黃色的無(wú)定形粉末;味苦、微甘。 3.5 鑒別 取本品,照[含量測定]項下的方法試驗,供試品色譜圖中應呈現與三七總皂苷對照提取物中三七皂苷R1、人參皂苷Rg1、人參皂苷Re、人參皂苷Rb1、人參皂苷Rd色譜峰保留時(shí)間相同的色譜峰。 3.6 檢查 3.6.1 干燥失重 取本品,在80℃干燥至恒重,減失重量不得過(guò)5.0%(2010年版藥典一部附錄Ⅸ G)。 3.6.2 熾灼殘渣 不得過(guò)0.5%(2010年版藥典一部附錄Ⅸ J)。 3.6.3 溶液的顏色 取本品適量,加水制成每1ml含三七總皂苷25mg的溶液,與黃色4號標準比色液(2010年版藥典一部附錄ⅪA)比較,不得更深。有關(guān)物質(zhì)(注射劑用) 3.6.4 蛋白質(zhì) 取本品50mg,加水1ml溶解,依法檢查(2010年版藥典一部附錄Ⅸ S),應符合規定。 3.6.5 鞣質(zhì) 取本品50mg,加水1ml溶解,依法檢查(2010年版藥典一部附錄Ⅸ S),應符合規定。 3.6.6 樹(shù)脂 取本品250mg,加水5ml溶解,依法檢查(2010年版藥典一部附錄Ⅸ S),應符合規定。 3.6.7 草酸鹽 取本品200mg,加水4ml溶解,依法檢查(2010年版藥典一部附錄Ⅸ S),應符合規定。 3.6.8 鉀離子 取本品0.1g,緩緩熾灼至完全炭化,再在500~600℃熾灼使完全灰化,依法檢查(2010年版藥典一部附錄Ⅸ S),應符合規定。 3.6.9 重金屬及有害元素 照鉛、鎘、砷、汞、銅測定法(2010年版藥典一部附錄Ⅸ B)測定,鉛不得過(guò)百萬(wàn)分之五;鎘不得過(guò)千萬(wàn)分之三;砷不得過(guò)百萬(wàn)分之二;汞不得過(guò)千萬(wàn)分之二;銅不得過(guò)百萬(wàn)分之二十。 3.6.10 樹(shù)脂殘留 照殘留溶劑測定法(2010年版藥典二部附錄Ⅷ P第二法)測定。 3.6.11 色譜條件與系統適用性試驗 以鍵合/交聯(lián)聚乙二醇為固定相的石英毛細管柱(柱長(cháng)為30m,內徑為0.25mm,膜厚度為0.25μm);柱溫為程序升溫,起始溫度為60℃,保持16分鐘,再以每分鐘20℃升溫至200℃,保持2分鐘;用氫火焰離子化檢測器檢測,檢測器溫度300℃;進(jìn)樣口溫度240℃;載氣為氮氣,流速為每分鐘1.0ml。頂空進(jìn)樣,頂空瓶平衡溫度為90℃,平衡時(shí)間為30分鐘。理論板數以鄰二甲苯峰計算應不低于40000,各待測峰之間的分離度應符合規定。 3.6.12 對照品溶液的制備 精密稱(chēng)取正己烷、苯、甲苯、對二甲苯、鄰二甲苯、苯乙烯、1,2二乙基苯和二乙烯苯對照品適量,加N,N二甲基乙酰胺制成每1ml中分別含20μg、4μg、20μg、20μg、20μg、20μg、20μg、20μg的溶液,作為對照品貯備液。精密吸取上述貯備液2ml,置50ml量瓶中,加25% N,N二甲基乙酰胺溶液稀釋至刻度,搖勻,精密量取5ml,置20ml頂空瓶中,密封,即得。 3.6.13 供試品溶液的制備 取本品約0.1g,精密稱(chēng)定,置20ml頂空瓶中,精密加入25% N,N二甲基乙酰胺溶液5ml,密封,搖勻,即得。 3.6.14 測定法 分別精密量取頂空氣體1ml,注入氣相色譜儀,測定,即得。 本品含苯不得過(guò)0.0002%,含正己烷、甲苯、對二甲苯、鄰二甲苯、苯乙烯、1,2二乙基苯和二乙烯苯均不得過(guò)0.002%(供注射用)。 3.6.15 異常毒性 取本品,加氯化鈉注射液制成每1ml含三七總皂苷5.0mg的溶液,作為供試品溶液。取體重為17~20g小鼠5只,在4~5秒內每只小鼠注射供試品溶液0.5ml于尾靜脈中,全部小鼠在給藥后48小時(shí)內不得有死亡;如有死亡,另取體重為18~19g的小鼠10只復試,全部小鼠在48小時(shí)內不得有死亡(供注射用)。 3.6.16 熱原 取本品,加氯化鈉注射液制成每1ml含50mg的溶液,依法檢查(2010年版藥典一部附錄XIII A),劑量按家兔體重每1kg注射0.5ml,應符合規定(供注射用)。 3.7 指紋圖譜 取本品,照[含量測定]項下的方法試驗,記錄色譜圖。 按中藥色譜指紋圖譜相似度評價(jià)系統,供試品指紋圖譜與對照指紋圖譜經(jīng)相似度計算,5分鐘后的色譜峰,其相似度不得低予0.95。 對照指紋圖譜 峰1:三七皂苷R1 峰2:人參皂苷Rg1 峰3:人參皂苷Re峰4:人參皂苷Rb1 峰5:人參皂苷Rd 3.8 含量測定 照高效液相色譜法(2010年版藥典一部附錄Ⅵ D)測定。 3.8.1 色譜條件與系統適用性試驗 以十八烷基硅烷鍵合硅膠為填充劑;以乙腈為流動(dòng)相A,以水為流動(dòng)相B,按下表中的規定進(jìn)行梯度洗脫;流速每分鐘為1.5ml;檢測波長(cháng)為203nm;柱溫25℃。人參皂苷Rg1與人參皂苷Re的分離度應大于1.5。理論板數按人參皂苷Rg1峰計算應不低于6000。 時(shí)間(分鐘) 流動(dòng)相A(%) 流動(dòng)相B(%) 0~20 20 80 20—45 20→46 80→54 45~55 46→55 54→45 55~60 55 45 3.8.2 對照提取物溶液的制備 取三七總皂苷對照提取物適量,精密稱(chēng)定,加70%甲醇溶解并稀釋制成每1ml含2.5mg的溶液,即得。 3.8.3 供試品溶液的制備 取本品25mg,精密稱(chēng)定,置10ml量瓶中,加70%甲醇溶解并稀釋至刻度,搖勻,即得。 3.8.4 測定法 分別精密吸取對照提取物溶液與供試品溶液各10μl,注入液相色譜儀,測定,即得。 本品按干燥品計算,含三七皂苷R1( C47H80O18)不得少于5.0%、人參皂苷Rg1(C42H72O14)不得少于25.0%、人參皂苷Re(C48H82O18)不得少于2.5%、人參皂苷Rb1(C54H92O23)不得少于30.0%、人參皂苷Rd(C48H82O18)不得少于5.0%,且三七皂苷R1、人參皂苷Rg1、人參皂苷Re、人參皂苷Rb1、人參皂苷Rd總量不得低于75%(供口服用)或85%(供注射用)。 3.9 貯藏 密封,置干燥處。 3.10 制劑 口服制劑 3.11 版本 《中華人民共和國藥典》2010年版 4 三七總皂苷說(shuō)明書(shū) 4.1 藥品名稱(chēng) 三七總皂苷 4.2 英文名稱(chēng) Panax Notoginsenosidum 4.3 三七總皂苷的別名 血栓通;田七人參總皂苷;田七人參總皂甙;血塞通;Panax Pseudoginseng 4.4 分類(lèi) 神經(jīng)系統藥物 > 腦血管擴張藥物 > 其他 4.5 劑型 針劑:100mg(2ml),250mg(5ml) 4.6 三七總皂苷的藥理作用 系由三七(Panaxnotoginreng)的葉中分離提取的三七總苷制成的注射劑,具有活血化淤、通脈活絡(luò )以及抑制血小板聚集和增加腦血流量的作用。對實(shí)驗性血栓形成,抑制率達92.13%,且能顯著(zhù)降低血液粘度及纖維蛋白質(zhì)含量,并能使全血凝固時(shí)間、凝血酶原時(shí)原時(shí)間、凝血酶時(shí)時(shí)間顯著(zhù)延長(cháng)。 4.7 三七總皂苷的藥代動(dòng)力學(xué) 急性毒性試驗中,小鼠灌胃給藥的半數致死量(LD50)為16020±1508mg/kg,皮下給藥為594.52±15.54mg/kg。亞急性毒性試驗中,家兔一天靜脈注射三七總皂苷110mg/kg,24天后對血象、肝腎功能等未見(jiàn)明顯影響,與對照組比較,其心、肝、腎、腸、腎上腺等實(shí)質(zhì)性器官亦未見(jiàn)明顯的形態(tài)學(xué)改變。 4.8 三七總皂苷的適應證 缺血性腦血管疾病、腦出血后遺癥癱瘓以及視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞、眼前房出血、青光眼等,也可用于治療病毒性肝炎。 4.9 三七總皂苷的禁忌證 (尚不明確) 4.10 注意事項 不可用作滴眼。 4.11 三七總皂苷的不良反應 偶見(jiàn)咽喉干燥、頭昏、心慌等現象,但停藥后可恢復正常。 4.12 三七總皂苷的用法用量 1.靜注:每次200~400mg,每天1次,以25%~50%葡萄糖注射劑40~60ml稀釋后靜脈緩推。 2.靜脈滴注:每次200~400mg,每天1次,以10%葡萄糖注射劑250~500ml稀釋后靜脈滴注。10~15天為1個(gè)療程。 3.肌注:每次100~200mg,每日1~2次。 4.13 藥物相互作用 (尚不明確) 4.14 專(zhuān)家點(diǎn)評

    5,哪些植物或中藥提取油中含三萜皂甙比較多

    是含有中藥
    三萜類(lèi)化合物在自然界中分布很廣,菌類(lèi)、蕨類(lèi)、單子葉和雙子葉植物、動(dòng)物及海洋生物中均有分布,尤以雙子葉植物中分布最多。它們以游離形式或者以與糖結合成苷或成酯的形式存在。游離三萜主要來(lái)源于菊科、豆科、大戟科、楝科、衛矛科、茜草科、橄欖科、唇形科等植物;三萜苷類(lèi)在豆科、五加科、桔???、遠志科、葫蘆科、毛茛科、石竹科、傘形科、鼠李科、報春花科等植物分布較多;一些常用中藥如人參、黃芪、甘草、三七、桔梗、遠志、柴胡、茯苓、川楝皮、甘遂和澤瀉等都含有三萜類(lèi)化合物。本人學(xué)中藥化學(xué)的,回答的專(zhuān)業(yè)吧,呵呵,樓主把分給我吧,呵呵。

    6,田七和山七有什么區別

    田七和三七為同一種植物,田七的學(xué)名為三七。三七又名田七,是馳名中外的名貴藥材。李時(shí)珍譽(yù)之為“金不換”。并稱(chēng)“人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等,故稱(chēng)人參三七,為中藥之最珍貴者?!比弑环Q(chēng)為“血管的清道夫”,有效成分是三七皂苷,主要是人參三醇苷Rg1?,F代研究發(fā)現,三七總皂苷(PNS)于大鼠體外或家兔體內,均能顯著(zhù)抑制膠原、ADP誘導的血小板聚集。擴展資料:三七的生理特性:1、主根呈類(lèi)圓錐形或圓柱形,長(cháng)1~6cm,直徑1~4cm。表面灰褐色或灰黃色,有斷續的縱皺紋和支根痕。頂端有莖痕,周?chē)辛鰻钔黄?。體重,質(zhì)堅實(shí),斷面灰綠色、黃綠色或灰白色,木部微呈放射狀排列。氣微,味苦回甜。2、筋條呈圓柱形或圓錐形,長(cháng)2~6cm,上端直徑約0.8cm,下端直徑約0.3cm。3、剪口呈不規則的皺縮塊狀或條狀,表面有數個(gè)明顯的莖痕及環(huán)紋,斷面中心灰綠色或白色,邊緣深綠色或灰色。參考資料來(lái)源:搜狗百科-三七

    7,七葉神安片18歲的學(xué)生可以吃嗎

    西鳴堂 七葉神安片¥10.00 七葉神安片主要用于心氣不足,失眠,心悸,胸痹心痛,或腫瘤,癰腫瘡毒及出血癥,為益氣安神,活血止痛之劑。那么,七葉神安片的禁忌有哪些?什么人不適宜吃? 七葉神安片除了有以上作用外,其還可解除因工作緊張造成的異常興奮和疲勞感;解除考生考試緊張綜合癥;運動(dòng)員賽前的鎮靜藥(不影響其沖動(dòng)興奮性);有抗肝損傷作用;可對多種原因誘發(fā)的室性心律失常有顯著(zhù)療效,對氯化鋇-乙酰膽堿誘發(fā)的房性心律失常,也有顯著(zhù)的對抗作用;有增進(jìn)食欲和增強消化系統對營(yíng)養成分消化吸收的作用;還可用于神經(jīng)系統疾病如小兒多動(dòng)癥、癲癇、經(jīng)常熱抽搐等病癥的治療。 那服用七葉神安片時(shí)的禁忌有哪些?什么人不適宜吃? 服藥期間飲食宜清淡,忌食生冷、油膩、辛辣難消化的食品,不要飲酒,吸煙,少喝濃茶或咖啡,以免加重病情。 以下人群不宜吃七葉神安片: 1、孕婦; 2、對本品及其成分過(guò)敏者; 3、感冒發(fā)熱者; 4、陰虛火旺不寐表現為心煩不寐,腰痠足軟,頭暈耳鳴,健忘,五心煩熱者; 5、痰熱內擾不寐表現為胸悶煩躁,失眠多夢(mèng),噯氣,頭重目眩,口苦者。
    西鳴堂 七葉神安片¥10.00 據臨床治療顯示,七葉神安片至今仍未有確切的副作用發(fā)生,患者在醫師的指導下可以放心服用。那么,七葉神安片可以經(jīng)常吃嗎?吃的過(guò)程需要注意什么? 七葉神安片由三七葉總皂苷組成的中藥制劑,三七葉具有止血、消腫、止痛功效。其提取物三七葉總皂苷具有鎮靜、鎮痛、降血脂作用,對多種實(shí)驗性心律失常均有對抗作用,還能增加冠脈流量,擴張血管,降血壓。 患者應在醫師的指導下,根據自身的病情按療程服用七葉神安片。如病情有所好轉,在征得醫師的同意下,最好是停止服用藥品。 古語(yǔ)都說(shuō)啦“是藥三分毒”,雖說(shuō)七葉神安片沒(méi)啥副作用,但是經(jīng)常吃,難免會(huì )對該藥產(chǎn)生耐藥性。 吃的過(guò)程中,需注意以下幾點(diǎn): 1、認真遵循醫師或藥師做出的所有指導??赡苓@些指導與本用藥信息包含的內容不同。 2、高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。 3、在治療期間,心絞痛持續發(fā)作,宜加用硝酸酯類(lèi)藥。若出現劇烈心絞痛,心肌梗死,見(jiàn)有氣促、汗出、面色蒼白者,應及時(shí)急診救治。 4、 服藥后癥狀無(wú)改善,或癥狀加重,或出現新的嚴重癥狀,應立即停藥并去醫院就診。 5、醫師或藥師將告訴您每天服用的劑量,這取決于您的具體情況以及與其它藥物聯(lián)用情況。 6、如果對藥盒上的說(shuō)明不明白,請向醫師或藥師尋求幫助。 7、對本品過(guò)敏者禁用,過(guò)敏體質(zhì)者慎用。外感發(fā)熱患者禁服。 關(guān)愛(ài)健康,更關(guān)愛(ài)您!康愛(ài)多藥店提醒您要注意的是:藥的使用要注意科學(xué)用藥,對癥下藥,合理用量。

    8,治療高粘血癥用什么中藥泡水喝能降下來(lái)

    三七粉是選用不同等級三七頭用專(zhuān)業(yè)的機器磨碎后的形成的粉。三七粉其頭數越少越好、等級越來(lái)越說(shuō)明其藥用價(jià)值更高?! ∪叻壑委煾哐獕旱墓πг谟诨钛?、生血、補血、補氣?! ∪叻壑委煾哐獕壕哂袕V泛的基面最著(zhù)名的有云南白藥、血塞通、丹參滴丸、三七通舒膠囊。天津天士力制藥集團的復方丹參滴丸都是以三七為成分并且療效確切?! ∪粘I钪腥叻鄢S糜诿廊?、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面?! ∪叻凼悄壳皯米顝V泛、療效最確定的常用名貴中藥材。其應用至今已有400余年的歷史。無(wú)論是《本草綱目》還是近代的《中華醫藥大典》對三七粉的應用都有詳盡真實(shí)的記載。在民間三七粉的應用也十分突出。三七粉中 迄今共分離得到了24種達瑪烷型皂苷?! ∪叻凼侨咧兴幱脙r(jià)值最高的部份,僅次于三七花。三七分為三七粉、三七花 。三七粉中三七皂疳含量最高含量高達8%。三七粉中的三七總皂苷是目前治療心腦血管病類(lèi)常用原料。三七總皂苷功效:促進(jìn)神經(jīng)纖維的 形成并維持其功能,防止性功能減退,抑制中樞神經(jīng)系統,鎮靜,安眠,解熱,促進(jìn)血清蛋白合成,促進(jìn)膽甾醇的合成與分解,抑制中性脂肪分解,抗溶血?! ∪叻壑委煾哐獕?jiǎn)??  三七粉降血壓的作用為 ?、增加冠脈血流量  2、增加心肌耐缺氧,保護缺血心肌  3、抗血小板聚集,防止血栓形成  4、抑制動(dòng)脈粥樣斑塊形成及內膜增生、改善微循環(huán)、 降低 全血粘度及血栓指數  臨床表明:三七粉中含有豐富的三七總皂苷,三七總皂苷可以直接擴充血管,降低血管外周阻力,其次是可以抑制血管運動(dòng)中樞,最重要的是三七花總皂苷可以改善冠狀微循環(huán),因此對收縮壓、舒張壓有很好的降低作用,以降低收縮壓為主,且作用溫和持久,反彈幾率同比低40%以上。三七總皂苷在明顯擴張血管、減低冠脈阻力、增加冠脈流量 、加強和改善冠脈微循環(huán)、增加營(yíng)養性心肌血流量的同時(shí),能降低動(dòng)脈壓,略減心率,使心臟工作量減低,從而明顯減少心肌的耗氧量,具有降血壓、腦損傷保護、改善腦梗塞癥狀等作用,作為二三期血壓較高的患者可以起到很好的治療作用,可以很好的預防二三期高血壓引發(fā)的并發(fā)癥?! ∽钚屡R床研究表面三七粉還還可用于以下疾病的預防和治療:糖尿病微血管并發(fā)癥,如糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎??;動(dòng)脈硬化斑塊:消除軟斑,穩 定硬斑;高脂血癥:降低總膽固醇、甘油三脂,并對升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白有一定作用;老年性高血壓:對單純性老年高血壓有一定的降壓作用;高粘血癥:對多種類(lèi)型的高粘血癥有治療作用?! ∪叻壑委煾哐獕盒Ч趺礃?  用三七粉預防和治療高血壓降膽固醇的有效率為78%,降甘油三酯的有效率為57.5%,降β脂蛋白的有效率為53%。反彈幾率同比低40%以 上。作為二三期血壓較高的患者可以起到很好的治療作用,可以很好的預防二三期高血壓引發(fā)的并發(fā)癥。白天取3朵三七花泡水喝,像喝茶一樣,泡一次,可以無(wú)數次沖泡。飯前或睡覺(jué)前取3g三七粉和開(kāi)水競在一起喝。治療和預防高血壓效果好?! ⒖假Y料:
    用山楂、荷葉、決明子、茵陳、澤瀉、茯苓、桑寄生等藥物,可以降低血脂。
    可以,丹參是血科要藥,在活血方面效果非常好?,F代醫學(xué)經(jīng)常用其治療心腦血管疾病
    首烏、山楂等

    9,什么中藥可以抗衰老

    下面介紹這十種有助于抗衰老大中藥:    (1)何首烏    宋代《開(kāi)寶本草》稱(chēng)之“久服長(cháng)筋骨,益精髓,延年不老”?,F代研究發(fā)現,何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細胞的生長(cháng),對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統疾病有輔助治療作用。并可調節血清膽固醇,降低血糖,提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。 (2)黃芪    中醫認為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”,清代的黃宮繡稱(chēng)黃芪為“補氣諸藥之最”?! ? (3)人參    《神農本草經(jīng)》認為,人參能“補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目開(kāi)心益智。久服輕身延年”。 (4)三七    清代名醫趙學(xué)敏在他所著(zhù)的《本草綱目拾遺》中說(shuō):“人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等”,稱(chēng)三七為“中藥之最珍貴者”?,F代研究發(fā)現,三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過(guò)人參。三七可擴張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性,在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢。    (5)剌五加    《本草綱目》稱(chēng)之“久服輕身耐老”,“寧得一把五加,不用金玉滿(mǎn)車(chē)”?,F代研究發(fā)現,剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用,還能調節神經(jīng)系統、內分泌系統、心血管系統功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。    (6)靈芝    《神農本草經(jīng)》認為,靈芝能“補肝氣,安魂魄”,“久食,輕身不老,延年神仙”?,F代研究證實(shí),靈芝對神經(jīng)系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用,具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能,直接影響人體衰老進(jìn)程。    (7)枸杞子    《神農本草經(jīng)》稱(chēng)枸杞子“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”?!侗静輩R言》贊之“使氣可充,血可補,陽(yáng)可生,陰可長(cháng)”。枸杞子有類(lèi)似人參的“適應原樣”作用,且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細胞新生等作用。    (8)紅景天    在古代本草中沒(méi)有紅景天的記載,是近代才發(fā)現的抗衰老新秀。它有補益元氣,清熱,解毒,止血,寧神益智的功效?,F代藥理和臨床研究發(fā)現,紅景天有類(lèi)似人參的補益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長(cháng),提高工作效率。      (9)蜂王漿    蜂王漿是蜂制品中的珍品,含有豐富的營(yíng)養成分,可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,促進(jìn)細胞生長(cháng),增進(jìn)機體的新陳代謝,增強組織再生能力。同時(shí),因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E。 專(zhuān)家提示,以上中藥是都對抗衰老有效,要因人而異,而且吃了后是否有明顯的作用,這需要時(shí)間的證明,但專(zhuān)家認為最直接的方式可以抗衰老——補充膠原蛋白。 魚(yú)蛋白能充分提供皮膚再生所需要的養分,促進(jìn)皮膚修復能力,增加皮膚的彈性。膠原蛋白分子中還含有大量的親水基,具有良好的保濕功效??裳泳徠つw老化,舒展皺紋,使皮膚柔潤光滑,對抗衰老有特別的功效,是一種抗衰老難得的營(yíng)養品。
    許多蔬菜和水果等食用品也對人體有保健和延長(cháng)壽命的作用:茶葉、番茄、奇異果(彌猴桃)、菠菜、龍眼肉、洋蔥、胡蘿卜、蘋(píng)果、生姜、牛奶、番薯(就是紅薯、山芋,也有叫地瓜的)、茄子、辣椒、桔子等。中藥抗衰老:五味子、枸杞子、何首烏、黃芪、人參。要想長(cháng)壽還要保持愉快的心情,每天進(jìn)行一定程度的腦力活動(dòng),睡眠充足,多運動(dòng)(比如跑步、打太極拳等)。 衰老 - 保養方法衰老 1.食療延緩衰老 延緩衰老-龍眼首烏羹 來(lái)源:民間藥膳方 原料:龍眼肉20顆,制首烏15克,當歸6克,紅棗6個(gè),冰糖50克。 制作:1.將制首烏、當歸去凈雜質(zhì),烘干研成粉末;紅棗去核,洗凈,切成細粒;龍眼肉剁細?!?.凈鍋置中火上,摻入清水約700克,加入首烏、當歸粉末,煮幾開(kāi)之后,下龍眼肉、紅棗、冰糖熬成約300克的羹湯即成。 特點(diǎn):甜羹適口。 說(shuō)明:制首烏補肝腎,益精血,黑頭發(fā),悅顏色,久服益壽。當歸補血和血;龍眼補精益髓,美顏色,潤肌膚;紅棗養脾氣,平胃氣,通九竅,助十二經(jīng),久服輕身延年。此成菜有美容顏、潤肌膚之功效。女性常吃可葆青春長(cháng)在 2.適量運動(dòng)延緩衰老 “生命在于運動(dòng)”運動(dòng)是保持健康、延緩衰老的有效措施之一。因此,任何老年人,只要堅持適量的體育運動(dòng),對健康和長(cháng)壽都是有益的。但老年人參加體育運動(dòng)要注意以下幾點(diǎn): 1、在運動(dòng)前先到醫院全面檢查一下身體,了解體質(zhì)情況,以便加強醫療監護。 2、循序漸進(jìn),運動(dòng)量逐漸增加,掌握好適度的運動(dòng)量。專(zhuān)家認為,老人每天堅持30分鐘的輕松運動(dòng),每周5次,運動(dòng)后每分鐘的心率,加上自己的年齡數,不超過(guò)170,這就是最適度的運動(dòng)量。另外,在運動(dòng)結束后5分鐘內,感到心跳、呼吸基本恢復正常,全身舒適且無(wú)疲勞感,這也說(shuō)明運動(dòng)量是適度的。 3、選擇合理的運動(dòng)項目。慢跑、快走、游泳是耐力鍛煉,可使心臟保持健康;太極拳、跳舞、保健操等柔韌性鍛煉,可活動(dòng)肌肉、韌帶及筋腱,防止關(guān)節僵硬及疼痛;肥胖老人最好做老年減肥健美操。 4、選擇運動(dòng)時(shí)間。鍛煉時(shí)間選擇在下午較為安全。 5、持之以恒,貴在堅持。 6、運動(dòng)前須做好準備活動(dòng),激烈運動(dòng)后不要突然停頓下來(lái)。最好慢走2分鐘后再停下來(lái)休息。運動(dòng)后也不要立即洗澡,至少要等5分鐘后。洗澡時(shí)最好用熱水,以保安全。
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    面介紹這十種有助于抗衰老大中藥:   (1)何首烏   宋代《開(kāi)寶本草》稱(chēng)之“久服長(cháng)筋骨,益精髓,延年不老”?,F代研究發(fā)現,何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細胞的生長(cháng),對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統疾病有輔助治療作用。并可調節血清膽固醇,降低血糖,提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。 (2)黃芪   中醫認為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”,清代的黃宮繡稱(chēng)黃芪為“補氣諸藥之最”?! ? (3)人參   《神農本草經(jīng)》認為,人參能“補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目開(kāi)心益智。久服輕身延年”。 (4)三七   清代名醫趙學(xué)敏在他所著(zhù)的《本草綱目拾遺》中說(shuō):“人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等”,稱(chēng)三七為“中藥之最珍貴者”?,F代研究發(fā)現,三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過(guò)人參。三七可擴張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性,在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢?! ? (5)剌五加   《本草綱目》稱(chēng)之“久服輕身耐老”,“寧得一把五加,不用金玉滿(mǎn)車(chē)”?,F代研究發(fā)現,剌五加有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用,還能調節神經(jīng)系統、內分泌系統、心血管系統功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用?! ? (6)靈芝   《神農本草經(jīng)》認為,靈芝能“補肝氣,安魂魄”,“久食,輕身不老,延年神仙”?,F代研究證實(shí),靈芝對神經(jīng)系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用,具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能,直接影響人體衰老進(jìn)程?! ? (7)枸杞子   《神農本草經(jīng)》稱(chēng)枸杞子“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”?!侗静輩R言》贊之“使氣可充,血可補,陽(yáng)可生,陰可長(cháng)”。枸杞子有類(lèi)似人參的“適應原樣”作用,且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細胞新生等作用?! ? (8)紅景天   在古代本草中沒(méi)有紅景天的記載,是近代才發(fā)現的抗衰老新秀。它有補益元氣,清熱,解毒,止血,寧神益智的功效?,F代藥理和臨床研究發(fā)現,紅景天有類(lèi)似人參的補益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長(cháng),提高工作效率?!   ? (9)蜂王漿   蜂王漿是蜂制品中的珍品,含有豐富的營(yíng)養成分,可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,促進(jìn)細胞生長(cháng),增進(jìn)機體的新陳代謝,增強組織再生能力。同時(shí),因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E。 專(zhuān)家提示,以上中藥是都對抗衰老有效,要因人而異,而且吃了后是否有明顯的作用,這需要時(shí)間的證明,但專(zhuān)家認為最直接的方式可以抗衰老——補充膠原蛋白。 魚(yú)蛋白能充分提供皮膚再生所需要的養分,促進(jìn)皮膚修復能力,增加皮膚的彈性。膠原蛋白分子中還含有大量的親水基,具有良好的保濕功效??裳泳徠つw老化,舒展皺紋,使皮膚柔潤光滑,對抗衰老有特別的功效,是一種抗衰老難得的營(yíng)養品。
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