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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    蟲(chóng)草咋泡水喝，冬蟲(chóng)夏草該怎么泡水
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    蟲(chóng)草咋泡水喝，冬蟲(chóng)夏草該怎么泡水
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-05-07 03:02
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    冬蟲(chóng)夏草該怎么泡水冬蟲(chóng)夏草泡水需要講究的第一點(diǎn)--水溫，水溫就是泡冬蟲(chóng)夏草的水是多高的溫度最合適。經(jīng)過(guò)研究發(fā)現，水溫只要控制在80攝氏度左右比較好，這樣的水溫既能充分的泡出冬蟲(chóng)夏草的各種成分又不會(huì )影響冬蟲(chóng)夏草中的原有成分。冬蟲(chóng)夏草泡水需……
                
    
            
    

            
    



                
    1，冬蟲(chóng)夏草該怎么泡水
    

    冬蟲(chóng)夏草泡水需要講究的第一點(diǎn)--水溫，水溫就是泡冬蟲(chóng)夏草的水是多高的溫度最合適。經(jīng)過(guò)研究發(fā)現，水溫只要控制在80攝氏度左右比較好，這樣的水溫既能充分的泡出冬蟲(chóng)夏草的各種成分又不會(huì )影響冬蟲(chóng)夏草中的原有成分。冬蟲(chóng)夏草泡水需要講究的第二點(diǎn)--水量，這個(gè)其實(shí)很簡(jiǎn)單的，一般來(lái)說(shuō)3-5根蟲(chóng)草不要超過(guò)200毫升的水就可以了。還有一點(diǎn)需要注意，不是泡完一次的蟲(chóng)草就沒(méi)有用了， 蟲(chóng)草泡水至少是泡4-5次的，泡完后直接把蟲(chóng)草嚼碎吃掉，這才是正確是吃法。 

    蟲(chóng)草咋泡水喝
    

    2，冬蟲(chóng)夏草泡水喝的方法 
    

    冬蟲(chóng)夏草開(kāi)水泡服
用法：取冬蟲(chóng)夏草3 ~ 4根左右，清水沖洗，放入杯中(保溫杯最佳)，用90攝氏度左右開(kāi)水沖泡，飲用若干次直至睡前，將蟲(chóng)草全部咀嚼吃入。
特點(diǎn)：蟲(chóng)草功效及本身質(zhì)量不衰減，針對性強，人體吸收較好。
適用：年老體虛，抗癌、防癌，患有腎、肺、及糖尿病或久病及術(shù)后患者。
    冬蟲(chóng)夏草本身就是清補之品，沒(méi)必要加綠茶泡在一起??！再之，本品較貴重應全部吃掉。給你提供幾個(gè)方法參考1、冬蟲(chóng)夏草與人參、鹿茸一起列為中國三大“補藥”?？蛇m當對癥配其他要服用，但必須單熬??！冬蟲(chóng)夏草性平，服用后沒(méi)有較大副作用，體虛者可以補點(diǎn)。 2、泡茶，每天喝上幾杯，等到冬蟲(chóng)夏草泡軟以后，可以嚼了咽下去。適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短 ，腎虛之類(lèi)。3、本藥為必是補品，所以沒(méi)虛證的應少服哦~~
    蟲(chóng)草咋泡水喝
    

    3，怎樣泡冬蟲(chóng)夏草最效果 
    

    冬蟲(chóng)夏草用水泡著(zhù)喝是完全可以的，這也是人們常見(jiàn)的冬蟲(chóng)夏草服用方法之一。
  但需要提醒您的是用冬蟲(chóng)夏草泡水喝不如用冬蟲(chóng)夏草煮水喝的效果好。因為冬蟲(chóng)夏草泡水，由于水溫和時(shí)間的關(guān)系，并不能將冬蟲(chóng)夏草中的有效成分最大程度的釋放出來(lái)。而且如果您購買(mǎi)的冬蟲(chóng)夏草不是正規廠(chǎng)家生產(chǎn)的，沒(méi)有殺菌清潔干凈的話(huà)，泡水的溫度遠遠不能殺死蟲(chóng)草表面的一些黏著(zhù)物。而用冬蟲(chóng)夏草煮水喝，就可以免除殺菌清潔不徹底帶來(lái)的這一顧慮，長(cháng)時(shí)間、高溫度的煮足以殺死蟲(chóng)草表面的一些黏著(zhù)物，起到消毒殺菌的作用。而且冬蟲(chóng)夏草煮水更容易使冬蟲(chóng)夏草中的有效成分釋放出來(lái)，讓人體更大程度的吸收到冬蟲(chóng)夏草的有效成分。 
注：冬蟲(chóng)夏草煮水喝的方法
  冬蟲(chóng)夏草一次要煮6—10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲(chóng)夏草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費。通常冬蟲(chóng)夏草水會(huì )經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉淡的過(guò)程，余味也很綿長(cháng)。在冬蟲(chóng)夏草水變淡甚至呈現白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲(chóng)夏草吃掉。一壺冬蟲(chóng)夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4—6次。
    怎樣泡冬蟲(chóng)夏草最效果？ 這個(gè)要分幾種看法做法、一：是劑量、經(jīng)濟、分年齡、劑量多少、二：是體制用酒、用酒的度數要分高低、也可用洋酒泡制、配制、一藥為方即單行、冬蟲(chóng)夏草泡酒可以增加抵抗力、但是開(kāi)車(chē)別喝酒。
    蟲(chóng)草咋泡水喝
    

    4，蟲(chóng)草泡水喝怎樣泡
    

    1、要選用一個(gè)透明玻璃的水壺，玻璃不會(huì )像紫砂那樣吸收營(yíng)養和味道，更不會(huì )像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應，同時(shí)還可以觀(guān)察壺中冬蟲(chóng)夏草水顏色的變化。一次放入3~6根冬蟲(chóng)夏草，這個(gè)要看個(gè)人對濃度的喜好和自身的經(jīng)濟能力。2、冬蟲(chóng)夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲(chóng)夏草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費。3、冬蟲(chóng)夏草水會(huì )經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉淡的過(guò)程，余味也很綿長(cháng)。在冬蟲(chóng)夏草水變淡甚至呈現白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲(chóng)夏草吃掉。一壺冬蟲(chóng)夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。喝冬蟲(chóng)夏草水不僅簡(jiǎn)單方便，也適宜人們長(cháng)期飲用，對增進(jìn)體力，增強免疫力都有好處，并且冬蟲(chóng)夏草水味道甘美，適合各個(gè)年齡人群飲用。
    取冬蟲(chóng)夏草3-4根左右，清水沖洗，放入杯中（保溫杯最佳），用90攝氏度左右開(kāi)水沖泡，飲用若干次直至睡前，將蟲(chóng)草全部咀嚼吃入。冬蟲(chóng)夏草的吃法有多種，常見(jiàn)的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以采用，日常保健服用時(shí)可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以?xún)?，治病用量一天?-5克。食用冬蟲(chóng)夏草建議先清洗，可先用干凈牙刷稍微刷凈后，再以清水洗凈即可。有陰虛火旺、濕熱內盛、實(shí)火或邪勝者不宜用服，有較重炎癥和外感咳嗽、急性咳嗽并有發(fā)熱現象的不要吃，感冒期間不宜進(jìn)補，嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲(chóng)夏草。
    

    5，冬蟲(chóng)夏草怎麼泡著(zhù)喝才好 
    

      冬蟲(chóng)夏草，是麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復合體，是一種傳統的名貴滋補中藥材，有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。    真正的冬蟲(chóng)夏草均為野生，生長(cháng)在海拔3000米至5000米的高山草地灌木帶上面的雪線(xiàn)附近的草坡上，對自然環(huán)境要求高。夏季，蟲(chóng)子卵產(chǎn)于地面，經(jīng)過(guò)一個(gè)月左右孵化變成幼蟲(chóng)后鉆入潮濕松軟的土層。土里的一種霉菌侵襲了幼蟲(chóng)，在幼蟲(chóng)體內生長(cháng)。經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天，到第二年春天來(lái)臨，霉菌菌絲開(kāi)始生長(cháng)，到夏天時(shí)長(cháng)出地面，外觀(guān)象一根小草，這樣，幼蟲(chóng)的軀殼與霉菌菌絲共同組成了一個(gè)完整的“冬蟲(chóng)夏草”。菌孢把蟲(chóng)體作為養料，生長(cháng)迅速，蟲(chóng)體一般為四至五厘米，菌孢一天之內即可長(cháng)至蟲(chóng)體的長(cháng)度，這時(shí)的蟲(chóng)草稱(chēng)為“頭草”，質(zhì)量最好；第二天菌孢長(cháng)至蟲(chóng)體的兩倍左右，稱(chēng)為“二草”，質(zhì)量次之。因為僵化后會(huì )長(cháng)出根須，所以被稱(chēng)作冬蟲(chóng)夏草。   　冬蟲(chóng)夏草是一種傳統的名貴滋補中藥材，與天然人參、鹿茸并列為三大滋補品。待初夏子座出土、孢子末發(fā)散時(shí)挖取，曬至6～7 成干，隨后去除似纖維狀的附著(zhù)物及雜質(zhì)，曬干或低溫干燥即得。  它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類(lèi)的滋補品有更廣泛的藥用價(jià)值。        不過(guò)現在好多都是人工培植的。
    冬蟲(chóng)夏草應該常溫生服,而且最好是吃含片,冬蟲(chóng)夏草表面有很多臟東西,直接泡水喝不太衛生。

冬蟲(chóng)夏草可泡茶飲，研末沖服，燉湯等，其中尤以泡茶和研末沖服的吸收率為高。很多人喜歡用蟲(chóng)草來(lái)燉各種肉類(lèi)，事實(shí)上這樣做一方面會(huì )削弱蟲(chóng)草本身天然的香味，還可因蒸煮時(shí)溫度過(guò)高，破壞其藥用成分。因此，建議首選泡茶或研末沖服，泡茶時(shí)可用一兩顆蟲(chóng)草泡水，每天喝幾杯，等泡軟以后，再將之嚼服咽下，若研末沖服則可用該藥每次2克，研末，空腹送服，早晚各一次。

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    央視科技人生和百科探秘都已經(jīng)報道了,冬蟲(chóng)夏草應該常溫生服,而且最好是吃含片,冬蟲(chóng)夏草表面有很多臟東西,直接泡水喝不太衛生.

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    瑞丹蟲(chóng)草2克，用80℃開(kāi)水浸泡數分鐘后飲用?？煞磸蜎_泡飲用，最后，取出瑞丹蟲(chóng)草食用。亦可根據個(gè)人口味，加入西洋參片1克和枸杞子1克,混合沖泡,或與普洱、鐵觀(guān)音等茶葉一起沖泡。
    

    6，冬蟲(chóng)夏草怎么用開(kāi)水泡 
    

    取冬蟲(chóng)夏草3-4根左右，清水沖洗，放入杯中（保溫杯最佳），用90攝氏度左右開(kāi)水沖泡，飲用若干次直至睡前，將蟲(chóng)草全部咀嚼吃入。
煮的話(huà)，用文火煮沸，時(shí)間要短，一次要煮6~10分鐘，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水。
煮沸后，蟲(chóng)草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養最豐富的時(shí)候，在蟲(chóng)草水變淡甚至呈現白色的時(shí)候就不要喝了，可以把蟲(chóng)草吃掉。一壺蟲(chóng)草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4-6次。



擴展資料

冬蟲(chóng)夏草形成原因
冬蟲(chóng)夏草是一種叫做蝙蝠蛾的動(dòng)物，將蟲(chóng)卵產(chǎn)在地下，使其孵化成長(cháng)得像蠶寶寶一般的幼蟲(chóng)。另外，有一種孢子，會(huì )經(jīng)過(guò)水而滲透到地下，專(zhuān)門(mén)找蝙蝠蛾的幼蟲(chóng)寄生，并吸收幼蟲(chóng)體的營(yíng)養，而快速繁殖，稱(chēng)為蟲(chóng)草真菌。當菌絲慢慢成長(cháng)的同時(shí)，幼蟲(chóng)也隨著(zhù)慢慢長(cháng)大，而鉆出地面。

直到菌絲繁殖至充滿(mǎn)蟲(chóng)體，幼蟲(chóng)就會(huì )死亡，此時(shí)正好是冬天，就是所謂的冬蟲(chóng)。而當氣溫回升后，菌絲體就會(huì )從冬蟲(chóng)的頭部慢慢萌發(fā)，長(cháng)出像草一般的真菌子座，稱(chēng)為夏草。
在真菌子座的頭部含有子囊，子囊內藏有孢子。當子囊成熟時(shí)，孢子會(huì )散出，再次尋找蝙蝠蛾的幼蟲(chóng)作為寄主，這就是冬蟲(chóng)夏草的循環(huán)。
    回樓主，
冬蟲(chóng)夏草水泡的話(huà)有必要仔細清洗蟲(chóng)草，渣滓過(guò)多的話(huà)清理起來(lái)也麻煩。然后用熱水泡喝，泡出香味（也有人覺(jué)得草菇香是腥味）后喝掉后再加熱水，喝到水味淡后把蟲(chóng)草吃掉。
冬蟲(chóng)夏草用水泡的話(huà)，不如用小火水煎。
小火水煎的辦法是，洗凈蟲(chóng)草，把蟲(chóng)草放器皿（類(lèi)似小火煮茶）小火燒，水不要太沸，沸則添水，邊添邊喝，水味淡后吃掉蟲(chóng)草。
冬蟲(chóng)夏草表面褶皺多，子座與僵蟲(chóng)連接部位形狀復雜，很難洗凈，所以一般泡水出來(lái)后都多少會(huì )有渣滓，水成茶色，清澈程度與清潔情況有關(guān)，一般可以參考平時(shí)泡茶或者熬中藥時(shí)水的清澈程度來(lái)考量。
給LZ附張照片吧，右邊的是比較認真清潔過(guò)的草，左邊的則是直接抓了燒水的。


    您好，冬蟲(chóng)夏草是可以進(jìn)行泡水的，還可以使用冬蟲(chóng)夏草拍進(jìn)行燉湯、泡茶等一系列吃法，而泡茶的步驟的話(huà)就是將冬蟲(chóng)夏草放入水中仿佛添水直到水沒(méi)有較為明顯的顏色即可，泡完茶的冬蟲(chóng)夏草是可以食用的，將冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養不浪費。
    一般泡茶喝，可以搭配一點(diǎn)西洋參，一個(gè)西洋參性寒與冬蟲(chóng)夏草是最佳搭配，再來(lái)也可以增強功效。將蟲(chóng)草與西洋參放入燉盅加水用蒸鍋蒸一遍，小草的話(huà)每天3-5根，大草1-2根(注意用文火蒸大概半小時(shí))，第一遍氺的顏色最深也是蟲(chóng)草營(yíng)養最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費，然后再用保溫杯反復泡，泡上一天，到了晚上就連蟲(chóng)草一起嚼掉。冬蟲(chóng)夏草有很好的提高機體免疫力，具有藥用療效的冬蟲(chóng)夏草產(chǎn)地是青藏兩地的冬蟲(chóng)夏草，福臨門(mén)冬蟲(chóng)夏草和同仁堂是這兩個(gè)產(chǎn)地的代表老牌，其中以同仁堂價(jià)位最高。
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    洗凈，用滾水反復沏泡飲用，將藥的成分充分浸泡出來(lái)。
    

    7，冬蟲(chóng)夏草可以直接泡水喝嗎 
    

    冬蟲(chóng)夏草本身就是清補之品，沒(méi)必要加綠茶泡在一起??！再之，本品較貴重應全部吃掉。給你提供幾個(gè)方法參考1、冬蟲(chóng)夏草與人參、鹿茸一起列為中國三大“補藥”?？蛇m當對癥配其他要服用，但必須單熬??！冬蟲(chóng)夏草性平，服用后沒(méi)有較大副作用，體虛者可以補點(diǎn)。 2、泡茶，每天喝上幾杯，等到冬蟲(chóng)夏草泡軟以后，可以嚼了咽下去。適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短 ，腎虛之類(lèi)。3、本藥為必是補品，所以沒(méi)虛證的應少服哦~~
    冬蟲(chóng)夏草不是去除頭風(fēng)的，它是補品。是補精力的。最好的服用方法就是向泡茶一樣的，取3-5個(gè)泡水喝。喝5次以上沒(méi)有草味道后，倒出蟲(chóng)草嚼服。效果最佳。 直接泡水，功效不好，煲湯的話(huà)會(huì )好一些。其主含粗蛋白
    可以。冬蟲(chóng)夏草是補品。是補精力的。最好的服用方法就是向泡茶一樣的，取3-5個(gè)泡水喝。喝5次以上沒(méi)有草味道后，倒出蟲(chóng)草嚼服。效果最佳。 直接泡水，功效不好，吃締一草冬蟲(chóng)夏草膠囊會(huì )比較好，膠囊也是完美的冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養價(jià)值完全的吸收進(jìn)入我們的人體，讓冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養價(jià)值不再浪費。



擴展資料：
吃法
冬蟲(chóng)夏草的吃法有多種，常見(jiàn)的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以采用，日常保健服用時(shí)可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以?xún)?，治病用量一天?-5克。食用冬蟲(chóng)夏草建議先清洗，可先用干凈牙刷稍微刷凈后，再以清水洗凈即可。

食用禁忌
有陰虛火旺、濕熱內盛、實(shí)火或邪勝者不宜用服，有較重炎癥和外感咳嗽、急性咳嗽并有發(fā)熱現象的不要吃，感冒期間不宜進(jìn)補，嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲(chóng)夏草。
參考資料：

冬蟲(chóng)夏草 - 蟲(chóng)草_百度百科
    冬蟲(chóng)夏草的很多有效物質(zhì)屬于大分子，比如蛋白質(zhì)、核苷等，用水泡只能有少部分溶解到水中，所以藥效并不理想。
冬蟲(chóng)夏草煮水喝是最好的服用方法，冬蟲(chóng)夏草可泡茶飲、研末沖服、燉湯等，其中尤以泡茶和研末沖服的吸收率為高。
    .與功效主治相關(guān)的藥理作用 （l）性激素樣作用 冬蟲(chóng)夏草具有雄性激素和雌性激素作用。 （2）調節機體免疫功能 增強非特異性免疫功能 （3）平喘 （4）保護腎臟功能 （5）增強造血功能 （6）延緩衰老 2.其他藥理作用 （l）對消化系統的影響 （2）對器官移植排斥反應的抑制作用 （3）對紅斑狼瘡的抑制作用 （4）降血糖 （5）抗腫瘤作用 也治 癌證，但是不補腎． 【用法用量】煎湯或燉服，5～10g。 泡茶太浪費了，也不起什么作用 食用方法 ⅰ【蟲(chóng)草全鴨】 基本特點(diǎn) 平補肺腎和止喘嗽 基本材料 蟲(chóng)草10克老雄鴨一只紹酒15克生姜5克蔥白10克胡椒粉3克食鹽3克 效用 本品有平補肺腎和止喘嗽之功。對于肺氣虛或肺腎兩虛之喘嗽、自汗，陽(yáng)萎、遺精及病后虛弱，神疲少食的病人，有增加營(yíng)養和輔助治療的作用。 制作工藝 1、鴨宰殺后去凈毛妝，剁去腳爪，剖腹去臟，沖洗干凈，在開(kāi)水鍋內略焯片刻，再撈出用涼水洗凈。蟲(chóng)草用溫水洗凈泥沙。姜、蔥洗凈切片待用。 2、將鴨頭順頸劈開(kāi)，取8--10枚蟲(chóng)草納入鴨頭內，再用棉線(xiàn)纏緊，余下的蟲(chóng)草同姜、蔥一起裝入鴨腹內，放入容器中。再注入清湯，加食鹽、胡椒粉、紹酒調好味，用濕棉紙封嚴容器口，上籠蒸約1.5小時(shí)即成。 3、出籠后揭去棉紙，揀去姜、蔥，加味精即可。 ⅱ【蟲(chóng)草紅棗燉甲魚(yú)】 基本材料:活甲魚(yú)1只，蟲(chóng)草10克，紅棗20克，料酒、鹽、蔥、姜、蒜雞清湯各適量 制作方法： 1.將甲魚(yú)切成4大塊，放入鍋中煮沸，撈出，割開(kāi)四肢，剝去腿油，洗凈。 2.蟲(chóng)草洗凈；紅棗用水浸泡。 3.甲魚(yú)放入湯碗中，上放蟲(chóng)草、紅棗，加料酒、鹽、蔥段、姜片、蒜瓣和清雞湯，上籠隔水蒸2小時(shí)，取出，揀去蔥、姜即成。 【用法】每日2次。佐餐食。 ?！酒仦豕请u】 原料:烏骨雞1只、冬蟲(chóng)夏草10克、黨參10克、黃精15克、熟地15克及玉蘭片、香菇、生姜、蔥、黃酒、精鹽、味精各適量。將洗凈的雞切做塊，與冬蟲(chóng)夏草、黃精、熟地、黨參、一起放汽鍋內, 加入各種配料，再加少許清水，上蒸鍋蒸2--3小時(shí)， 分餐食用。冬蟲(chóng)夏草合烏骨雞、黨參、黃精、熟地等，補益力大，頗適宜于眩暈腥忘、神疲乏力、遺精盜汗、陽(yáng)痿早泄、婦女月經(jīng)不調和性功能低下者食用。 ⅳ【鴿肉燉冬蟲(chóng)夏草】 適于腎精虧虛、健忘、眩暈、足痿無(wú)力和腰酸疲乏者用。用鴿子兩只、冬蟲(chóng)夏草15克、淮山藥15克、桂圓肉10克、銀耳15克、蓮子15克及生姜、冰糖適量。將鴿子宰殺后，放入七十度的熱水中稍浸燙，拔毛除內臟，洗凈并放入沸水中片刻，瀝干水備用。蓮子倒水內略煮，用筷子快速攪動(dòng)，去除外皮。銀耳用溫水浸透、洗凈，將蓮子、鴿肉放燉碗內，上鋪生姜，再放入冬蟲(chóng)夏草、淮山藥、桂圓肉，最后放上銀耳、冰糖加入沸水至八成滿(mǎn)，蓋好，置沸水中隔水燉3小時(shí)。吃鴿子、冬蟲(chóng)夏草、淮山藥、桂圓肉、蓮子、喝湯 。 ⅴ【冬蟲(chóng)夏草燉黃雀】 冬蟲(chóng)夏草6克，黃雀12只，生姜2片。將黃雀去毛和內臟，洗凈，切塊。將冬蟲(chóng)夏草、生姜片和黃雀塊放入瓦鍋中，加水適量，慢火燉2--3小時(shí)，以黃雀肉爛為度。將藥和肉一起服食。補腦興陽(yáng)，填精益髓。適用于中老年人陽(yáng)氣衰敗、腎精虧損所出現的身體虛弱、陽(yáng)痿、早泄、性功能低下等癥。 【來(lái)源】《民間方》 【原料】冬蟲(chóng)夏草6克 黃雀12只 生姜2片。 【制作】將黃雀去毛和內臟，洗凈，切塊。 將冬蟲(chóng)夏草、生姜片和黃雀塊放入瓦鍋內，加水適量，慢火燉2～3小時(shí)，以黃雀肉爛為度。 【功效】補腦興陽(yáng)，填精益髓。適用于中老年人陽(yáng)氣衰敗、腎精虧損所出現的身體虛弱、陽(yáng)痿、早泄、性功能低下等癥。 【用法】將藥和肉一起服食。 ⅵ【蟲(chóng)草鴨塊湯】 由冬蟲(chóng)夏草與雄鴨肉燉煮而成，局有補虛助陽(yáng)的作用。先在碗中加適量清水、黃酒、蔥、生姜、胡椒粉及精鹽調好味，將鴨切好塊，裝盆，用竹簽將鴨塊插若干小孔。每空內插入洗凈冬蟲(chóng)夏草1根，然后加調好的湯料，蓋好上籠蒸1--2小時(shí)，加味精調味，吃冬蟲(chóng)夏草、鴨肉，喝湯。 ⅶ【沙參蟲(chóng)草燉龜肉】 基本特點(diǎn) 滋養肺腎，填補精血 基本材料 沙參60克，冬蟲(chóng)夏草10克，烏龜2只，熟豬油、雞油、精鹽、味精、料酒、姜、蔥、胡椒粉、雞湯各適量。 制法：將龜宰殺后斬開(kāi)，取出內臟，斬去硬殼和頭爪，下沸水鍋氽透，洗凈血污，斬成塊。鍋燒熱，放入豬油，投入蔥、姜、龜肉煸干水分。放入清水，燒滾后洗凈。將沙參、冬蟲(chóng)夏草洗凈。將龜肉、沙參、冬蟲(chóng)夏草、鹽、料酒、姜、蔥放入燉盅內，注入雞湯。上籠蒸至肉熟，揀去蔥、姜，淋上雞油，撒上味精、胡椒粉即成。 功效：滋養肺腎，填補精血。 用法：佐餐食用。 應用：適用陰血不足體弱多病之人。
    您好，冬蟲(chóng)夏草是可以進(jìn)行泡水的，還可以使用冬蟲(chóng)夏草拍進(jìn)行燉湯、泡茶等一系列吃法，而泡茶的步驟的話(huà)就是將冬蟲(chóng)夏草放入水中仿佛添水直到水沒(méi)有較為明顯的顏色即可，泡完茶的冬蟲(chóng)夏草是可以食用的，將冬蟲(chóng)夏草的營(yíng)養不浪費。


    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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