胃病不宜吃10種食物有辣椒、油炸食物、咖啡、濃茶、西蘭花、西紅柿、油膩食物、生冷食物、巧克力以及碳酸飲料等。想要一個(gè)健康的胃，飲食上一定就要多注意。

胃病不宜吃10種食物：

1、辣椒

胃不好的千萬(wàn)別吃辣椒，因為辣椒中的辣素不但會(huì )刺激胃粘膜，可能造成粘膜水腫充血、糜爛等，還會(huì )讓胃酸分泌增加，胃酸過(guò)多可引起膽囊收縮，導致膽汁不易排出，或誘發(fā)膽囊炎、胰腺炎等疾病。胃不好盡量不要吃辛辣食物，包括大蒜、大蔥、生洋蔥等，以免加重病情。

2、油炸食物

油炸食物都是高脂食物，不易消化，促使人體分泌更多的胃酸，加重消化道負擔，常吃油炸食品會(huì )引起消化不良、食欲不振、腹脹惡心、上火便秘等癥狀。同時(shí)，油炸食品由于經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間高溫烹飪，營(yíng)養素都被破壞了，不利于健康和機體營(yíng)養吸收。

3、咖啡

胃不好的人也不宜喝咖啡，因為咖啡中的咖啡因會(huì )促進(jìn)胃酸分泌，胃酸過(guò)多會(huì )刺激胃粘膜，侵蝕胃壁，導致消化不良和胃反酸，加重胃病。如果長(cháng)期空腹喝咖啡還容易導致胃炎、胃潰瘍等消化道疾病。

4、濃茶

茶被譽(yù)為“最理想的飲料”，但濃茶中的咖啡因和茶堿濃度很高，會(huì )促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，刺激胃酸分泌，對胃粘膜造成傷害，導致胃潰瘍。不過(guò)，胃不好的人可以適當喝一些溫性的紅茶、熟普洱，盡量泡淡一點(diǎn)，古人就有“淡茶溫飲最養人”的說(shuō)法。

5、西蘭花

西蘭花含有豐富的可溶性膳食纖維，這種成分只有在腸道才能被分解消化，對胃部造成負擔，且會(huì )產(chǎn)生氣體，導致腸胃脹氣。甘藍、卷心菜、豆類(lèi)食品也是產(chǎn)氣食物，不適合胃部患者經(jīng)常食用，胃不好應該多吃易消化的粥湯之類(lèi)食物。

6、西紅柿

胃酸過(guò)多或胃潰瘍患者是不宜吃西紅柿的。因為西紅柿中的有機酸會(huì )對胃造成刺激，另外西紅柿含有一種膠質(zhì)，這種膠質(zhì)會(huì )與胃酸作用結塊，讓胃不舒服，尤其不宜空腹吃西紅柿。

7、油膩食物

油膩食物如肥肉、蹄髈、油炸食品等，其脂肪含量很高，不易消化，會(huì )促使人體不斷分泌胃酸，胃酸過(guò)多會(huì )刺激胃粘膜，還會(huì )造成胃反酸。

8、生冷食物

胃喜溫怕冷，涼菜、冷飲及不潔水果等可能引起急性腸胃炎，胃不好的人還應少吃寒涼性質(zhì)的食物。如果出現胃部不適、消化功能降低時(shí)要忌食生冷食物，以免加重胃部不適。

9、巧克力

巧克力含有可可堿，它會(huì )讓食道括約肌放松，導致胃酸倒流到食管，灼燒喉嚨。另外，巧克力的高熱量甜食，會(huì )刺激胃酸分泌，損傷胃粘膜。

10、碳酸飲料

碳酸飲料中含有二氧化碳氣體，刺激胃酸過(guò)多分泌，導致胃脹、腹脹等，健康人也不宜多喝碳酸飲料。

養胃貼士：想要一個(gè)健康的胃，飲食上一定要多注意，吃出來(lái)的胃病還需要靠吃調養，有節制的飲食是養胃的關(guān)鍵。做到作息規律、少吃多餐、戒煙戒酒、細嚼慢咽，忌暴飲暴食和粗纖維多、堅硬難消化的食物，胃好身體才好。

菊花泡水不適合長(cháng)期服用，也不能大量服用，不能和茶葉一起沖泡，隔夜菊花茶不能喝。另外，孕婦、陽(yáng)虛體質(zhì)患者、過(guò)敏者、傷寒感冒患者、咽喉炎患者等都不適合飲用菊花泡水。

菊花泡水有緩解眼干、清熱解毒、降壓降脂以及美容養顏的功效。由于菊花可以清肝明目，所以可以緩解眼干；由于其性涼，所以可以緩解肝火旺盛或頭暈目眩；因其含有黃酮類(lèi)、氨基酸等營(yíng)養物質(zhì)，所以可美白養顏、延緩衰老，但也有副作用。下面具體了解一下菊花泡水喝的9大禁忌。

1、不適合長(cháng)期服用

菊花茶泡水之后可以很好的提高自身的身體體質(zhì)，對于高血壓，高血脂等疾病都有很不錯的療效。但是菊花茶并不適合長(cháng)期飲用，否則會(huì )損害自身的身體健康。服用菊花茶也應當根據自身的體質(zhì)來(lái)選擇。如果是身體恢復健康的情況下，應當立即停止服用，避免自身的體質(zhì)健康受到影響；

2、孕婦不適合服用

菊花當中會(huì )含有比較多的咖啡因，這種物質(zhì)具有一定的興奮功效。如果女性大量的將菊花泡水來(lái)喝，那么胎動(dòng)的次數也會(huì )出現增加，這樣胎兒的發(fā)育就會(huì )造成影響。甚至很有可能會(huì )出現流產(chǎn)的現象。所以孕婦在懷孕期間最好不要服用菊花茶，避免胎兒以及自身的身體健康受到影響；

3、不能夠和茶葉一起沖泡

茶葉中含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)會(huì )和食物當中的鐵元素相結合，結合出來(lái)物質(zhì)不僅僅能夠被身體所吸收，這樣身體不僅不能夠吸收一定的功效，而且還會(huì )受到影響。所以菊花是不能夠和茶葉一起服用的，避免藥效受到影響；

4、陰虛體質(zhì)患者不適合服用

菊花茶的主要功效是清熱瀉火，陰虛體質(zhì)的患者如果服用了這種功效的中藥材，就很容易導致體內的正氣受到影響，越喝菊花茶身體就會(huì )越虛弱。特別是一些脾胃虛寒的患者，也不要用菊花來(lái)泡水喝，服用過(guò)量很可能會(huì )造成腸胃不適，特別容易出現反酸的情況；

5、不能夠大量服用

菊花是性寒的食材，如果大量的服用很有可能會(huì )導致脾胃健康受到影響，出現腹瀉，胃部不舒服以及腸鳴等問(wèn)題。

6、隔夜不能喝

科學(xué)家通過(guò)實(shí)驗發(fā)現，隔夜之后的菊花茶中含有一定的綠原酸，這種物質(zhì)和空氣接觸之后就會(huì )變成綠色。所以，如果你發(fā)現隔夜的菊花茶已經(jīng)變成了綠色，那么說(shuō)明已經(jīng)變質(zhì)了，千萬(wàn)不要服用。

7、過(guò)敏患者不適合服用

生活中也有一部分人群在服用菊花后身體出現了過(guò)敏的情況，具體的癥狀表現為皮膚紅腫甚至是紅疹，伴隨有瘙癢的情況，問(wèn)題嚴重還有可能出現昏厥。所以如果對菊花過(guò)敏的患者，那么不要接觸著(zhù)這種藥材，避免對健康不利。

8、傷寒感冒患病期間不適合飲用

雖然菊花具有一定的防治感冒的作用，但并不包括風(fēng)寒感冒。一般的風(fēng)寒感冒都是由于著(zhù)涼所導致的，如果這個(gè)時(shí)候服用性寒的菊花，很容易導致病情加重。

9、咽喉炎患者不應該服用

如果患有咽喉炎一般都是伴隨感冒的，而風(fēng)寒感冒患者不適合服用菊花；除此之外菊花進(jìn)入身體后會(huì )刺激胃酸的分泌，這樣咽喉炎的癥狀將會(huì )加重，不利于疾病的恢復。

生活中，我們常常會(huì )在身邊備一些零食水果，以應對突如其來(lái)的饑餓感?？勺罱?tīng)說(shuō)有些食物在空腹時(shí)絕對吃不得，既傷胃又影響健康！真的像說(shuō)的那樣恐怖嗎？空腹饑餓時(shí)應該吃點(diǎn)什么？

一，空腹食用得控量

1，香蕉

“香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產(chǎn)生抑制作用?？崭钩韵憬稌?huì )使人體中的鎂驟然升高，而破壞人體血液中的鈣鎂平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康?！?/p>

事實(shí)：

鎂的確是人體必需的營(yíng)養元素，但香蕉中含有的鎂含量不算高。每100g香蕉中的鎂相當于人體一天需求量的8%左右，所以空腹吃少量香蕉，對身體不會(huì )有過(guò)多影響。

2，山楂

“山楂中含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等，空腹吃會(huì )使胃酸猛增，對胃粘膜造成不良刺激。若在空腹時(shí)食用，會(huì )增強饑餓感，使胃泛酸、加重原有的胃痛?！?/p>

事實(shí)：

人體胃酸的PH值比這些有機酸還低，空腹吃一些山楂反而可能稀釋胃液，使得PH升高，胃酸減少。

3，菠蘿

“菠蘿里面含的蛋白分解酵素相當強，空腹吃會(huì )傷胃。其營(yíng)養成分，最好在吃完飯后食用，才能更好地被吸收。菠蘿最好能泡一下淡鹽水，吃太多嘴唇及舌頭會(huì )發(fā)澀，過(guò)食會(huì )讓胃酸過(guò)多?！?/p>

事實(shí)：

菠蘿的蛋白分解酵素，活性范圍為中性偏酸，對比胃液的強酸性環(huán)境，基本沒(méi)有活性，因此不會(huì )導致胃酸過(guò)多而傷胃。

4，酸奶

“空腹飲用酸奶，會(huì )使胃酸濃度增高，影響人的食欲和消化功能?！?/p>

事實(shí)：

胃酸的濃度同樣高于酸奶，與菠蘿一樣，喝酸奶反而會(huì )降低胃酸的酸度。在適當的酸性條件下，胃蛋白酶才會(huì )發(fā)揮作用，促進(jìn)消化。

5，蜂蜜

“空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時(shí)間長(cháng)了更會(huì )因胃酸過(guò)多而得胃潰瘍?！?/p>

事實(shí)：

基本上沒(méi)有什么食物可以使得人體內的酸性增加，更何況蜂蜜其實(shí)主要成分是糖，所以空腹喝蜂蜜基本沒(méi)問(wèn)題。

6，牛奶

“牛奶中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，空腹飲用，蛋白質(zhì)將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營(yíng)養滋補作用?！?/p>

牛奶中約含3%的蛋白質(zhì)，4%的脂肪，5%的乳糖。糖可以被轉化為熱量，無(wú)需蛋白質(zhì)。

只不過(guò)，對于有乳糖不耐受的人，空腹喝牛奶不耐受反應會(huì )更明顯。另外，如果喝牛奶后有腹脹、腹瀉問(wèn)題的人，也不宜空腹大量飲奶。

建議：

空腹時(shí)，牛奶適宜與含面粉的食品同食，如面包、餅干類(lèi)。

7，西紅柿

“西紅柿有大量的果膠，容易與胃酸發(fā)生化學(xué)反應，增加胃內壓力，造成胃擴張和胃痛?！?/p>

事實(shí)：

實(shí)際上，100g西紅柿中的典型膳食纖維有1.2g，果膠只是其中一部分。所以說(shuō)區區幾個(gè)西紅柿中并沒(méi)有大量的果膠。

二，空腹不能吃的食物

1，澀的柿子

柿子中有較多的果膠、鞣酸（單寧酸），上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應，生成難以溶解的凝膠塊，易形成“柿石”，從而引起惡心、嘔吐、胃潰瘍等。

空腹攝入大量單寧酸有可能會(huì )導致胃部不適，單寧含量高的柿子一般會(huì )有明顯的澀味，所以空腹不應該吃澀的柿子。

2，大量生蒜

生吃大量大蒜，其中的大蒜素可能對口腔和胃粘膜有較強的刺激性，從而產(chǎn)生不適，空腹吃的刺激可能會(huì )更加明顯。

建議：

空腹時(shí)想要吃少量大蒜，可以作為配料和其他食物一起食用，一方面減少對腸胃的刺激，另外還可以幫助減輕“蒜臭味”。

3，酒

空腹喝酒，腸胃中酒精濃度很高，吸收的更快了，容易刺激胃粘膜，引起胃炎、胃潰瘍等問(wèn)題，也更加容易發(fā)生醉酒現象。

空腹飲酒，人體還容易出現低血糖，進(jìn)而頭暈、出冷汗、心悸，嚴重者導致低血糖，昏迷。

4，茶

茶很濃時(shí)，其中咖啡因含量會(huì )很高?？崭癸嬘?，身體會(huì )在短時(shí)間內吸收大量咖啡因，引起“茶醉”現象，表現為心慌、頭暈、四肢無(wú)力、胃腸不適、腹中饑餓等；另一方面，大量的茶水還會(huì )稀釋胃液，降低消化功能。

建議：

普通人發(fā)生“茶醉”現象，吃塊糖或喝一杯糖水，癥狀可得以緩解并消失。

三，空腹時(shí)怎么吃更好

上面提到的一些不能空腹吃的食物，都建立在“大量”的基礎上。所以，如果之前曾空腹吃過(guò)這些食物，但并未感覺(jué)有任何不適，就無(wú)需擔心。

人體在空腹時(shí)應該進(jìn)食一些容易消化、營(yíng)養豐富的食物。

條件允許的情況下，還可以采取這樣的進(jìn)餐順序：先喝小半碗湯或小半杯新鮮果汁，然后吃一些蔬菜，其次再吃成分較為復雜的魚(yú)肉蛋等蛋白質(zhì)食物，最后吃些主食如饅頭米飯等。這樣的順序尤其適合血糖偏高的人群。

你希望可以幫到你：

胃痛、胃脹、胃酸、胃炎、胃潰瘍、胃竇炎、十二指腸潰瘍、胃糜爛

所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時(shí)緩解，都不能解決問(wèn)題，告訴你一個(gè)方法非常管用：

差點(diǎn)做胃切除手術(shù)的患者就用以下方法治好了，以此法治好過(guò)嚴重胃病患者幾十例．

１、定時(shí)定量，建議你把早餐的時(shí)間定為七點(diǎn)半，中餐時(shí)間定為十二點(diǎn)，晚餐時(shí)間定為十八點(diǎn)，定時(shí)開(kāi)飯的時(shí)間盡量不要超過(guò)三分鐘。

２、先養好胃的辦法，用胡蘿卜粒煲粥，固定一個(gè)數量吃三天，三天后等人感到非常有精神再調整進(jìn)食量。

注：在養胃期間除了一日三餐外其它時(shí)間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。

３、如果現在很?chē)乐?，吃飯都有?wèn)題的話(huà)，不用怕，先用煲爛的粥定時(shí)喝，吐了也不怕，堅持按時(shí)間和以上方 法，三餐后就會(huì )好轉。

注：先以這種方法使用，第四餐后明顯好轉，第六餐后進(jìn)入正常，可以吃胃舒平或胃仙Ｕ，按說(shuō)明書(shū)服用三次。s

4、如有喝水習慣的人應在吃飯時(shí)一次定量喝，其它時(shí)間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。

5、以上方法一周后人會(huì )很精神，感覺(jué)沒(méi)病好了一樣，但是千萬(wàn)要小心千萬(wàn)不可亂食。如有效再給你一個(gè)根治胃病的方法。

胃酸解決方法：　　每天補充兩勺蛋白質(zhì)粉就可以了。 　　胃液分泌有一定的量，如分泌過(guò)多，就會(huì )出現吞酸、反胃、吐酸水等現象，至于胃酸過(guò)多的原因莫衷一是，各有說(shuō)詞，有的說(shuō)是惱怒憂(yōu)郁傷肝所引起，有的說(shuō)是吃肉過(guò)多引起，有的認為是膽囊炎所引起的。還有的說(shuō)是迷走神經(jīng)發(fā)生障礙的緣故，或是血液中氯的新陳代謝失常而起，現暫且不談。 　　胃酸過(guò)多在胃內發(fā)生腐蝕作用，會(huì )出現吞酸、反胃、吐酸的現象，甚至造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍的嚴重后果，是不可忽略的。 其醫療方法，一般是復用堿性藥物，如小蘇打等，但中和的效用只能暫時(shí)相安，不久胃酸又要分泌過(guò)多，若用堿性藥反復中和，更能引起胃酸大量分泌，無(wú)異火上加油，另外，也有人加入甘草汁飲用，而近來(lái)發(fā)現，服用甘草汁過(guò)多，會(huì )有血壓升高與尿量增加的副作用，所以還是不用較佳，下面介紹幾種較安全的療法。 　　【驗方一】 啄木鳥(niǎo)一只，去羽毛，清理內臟，洗凈放入烤箱，烤至焦酥為止，與烏賊的甲骨一同放入研缽中，磨成粉末，每次取六克的粉末，用開(kāi)水沖泡服下。每天服用二次。 胃酸過(guò)多，饑腹痛、飽腹痛、吐胃酸，服用這種處方，對胃有好處。傳說(shuō)這種藥品能治愈胃及十二指腸的潰瘍，甚至能治癌癥。烏賊的甲骨有收斂、制酸的作用，可用來(lái)治胃酸過(guò)多的疾病。 　　【驗方二】 據本草載紅茶"能開(kāi)胃健脾消食"，有調和及收斂酸分泌過(guò)多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。 　　【驗方三】 牛奶為本癥最適宜的食品，兼吃米粥和麥粥更佳，確能達到制酸的效果。 　　【驗方四】 某患者罹胃酸過(guò)多癥，每當胃內空空時(shí)，饑腸轆轆，胃即隱隱作痛，接著(zhù)出冷汗，難以支持，后以奶粉兩匙和甘草末一匙為比例，用開(kāi)水沖服，不放糖，每天喝三至四次，一個(gè)月就痊愈了，此物于痊愈后應停服，只要注重日常飲食即可調養得很好。 　　【驗方五】 如果餐后吃少量生姜，就可將胃酸過(guò)多的癥狀治好。生姜一次不可多吃，吃多了，不但吃不下飯，且對眼睛有損害，由于胃酸過(guò)多是屬于慢性病，治療時(shí)要慢慢來(lái)，否則欲速則不達，。至于病好后，吃不吃生姜都無(wú)所謂。這時(shí)胃能完全吸收，食欲增加，胃酸過(guò)多的疾病即能根治。 　　【驗方六】 用旱三七五分，研末，瘦豬肉四兩，切成片置碗內，將旱三七放肉上，加半碗清水，入鍋蒸熟，湯肉一起吃完，隔日吃一次，病輕者三五次即可治好，重者十余次定能痊愈。此方又可治胃酸過(guò)少、胃下垂和消化不良、胃神經(jīng)痛等致病，均有奇效，但是婦女懷孕或是來(lái)經(jīng)期間不可服用。 　　【驗方七】 將烏賊骨，磨成粉末，每次吃一至二分，以白芨十至二十分煎湯送服。 也可至中藥鋪買(mǎi)四兩，經(jīng)研成細末后（去硬殼），分為二十包，每次飯后服一包，一星期后就不再吐酸水，再繼續服用二個(gè)月后，即可痊愈。 烏賊骨含有磷酸鈣、碳酸鈣、膠質(zhì)、有機物質(zhì)及氧化鈉等，古今中藥集成內說(shuō)它"為制酸藥，對胃酸過(guò)多、胃潰瘍等有效"此外，其研磨后之細粉，撒布于傷口，具有止血的功效。 　　【驗方八】 紅蘿卜也可治胃酸過(guò)多癥，此因其為堿性食物，汁多味甘，有中和作用，紅蘿卜須深紅色，下端和上端差不多大的，味甜水分也較多，吃時(shí)為防細菌，應洗凈后表面擦鹽用冷開(kāi)水沖下即可，細嚼一只后，胃酸會(huì )恢復正常，如果絞成汁，則療效甚微。 此物既可治病又兼美容效果，也可增強體力，真是一舉數得。 　　【驗方九】 一切的豆類(lèi)，都有制酸作用，其中尤以黃豆最佳。 　　【驗方十】 喝普洱茶對較嚴重的吞酸患者有很好的治療效果，據本草載，普洱茶的功能，能開(kāi)胃、散風(fēng)寒、溫中、治反胃。 　　【驗方十一】 每夜服三粒番仔姜（即小辣椒），開(kāi)水送下，連服一周，共服二十一粒即愈。對男女老少各種胃病，特別是胃酸過(guò)多患者更有療效。 　　【驗方十二】 有一患者，腸胃老是不舒服，只要多吃一些，腸胃就不正常，少吃，又挨不住餓，卻用老蘿卜干治好他的病。 每餐煮飯時(shí)，切三四片（約一兩左右）之陳年蘿卜干，洗凈蒸瘦肉，瘦肉約二兩左右，放少許水，吃飯時(shí)吃，持之有恒，不但可強化腸胃，而且體力亦增加不少。 　　手足常感刺痛的人需要泛酸； 　　服用泛酸可以對即將來(lái)臨的緊張狀態(tài)和現有的緊張狀態(tài)提供抵抗能力； 　　為過(guò)敏癥困擾者、關(guān)節炎患者、服用抗生素者和服用避孕藥的婦女應注意補充泛酸。 　　缺乏癥： 　　低血糖癥、十二指腸潰瘍、血液和皮膚異常癥狀等都是缺乏泛酸的表現。 　　胃酸過(guò)多的飲食禁忌： 　　一忌：冰凍和過(guò)熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過(guò)熱。 　　二忌：吃多量味精、酸辣及過(guò)咸的食物。飲食中以清淡為主，味重會(huì )刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。 　　三忌：吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，肉類(lèi)炒煮要熟，蔬菜不要半生。 　　四忌：飲食沒(méi)有節制。宜少吃多餐，避免饑餓疼痛，若疼痛時(shí)，可吃一兩塊蘇打餅干。 　　五忌：飲酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過(guò)大，會(huì )使潰瘍惡化。 　　六忌：少吃甜食.

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以上藥物 空腹飯前半小時(shí)服，連續服用6周（1療程）

清淡飲食，調整飲食規律 忌甜食.酒.糯米