三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞，療傷效果顯著(zhù)。

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。

生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；

熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。

適用人群：

1、心腦血管疾病患者；

2、高血壓、貧血人群 ；

3、各類(lèi)血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；

4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；

5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；

6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。

使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

花與粉對比

三七花為生長(cháng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。

三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著(zhù)的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過(guò)敏、排毒養顏等功效。

三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補身體。

腦出血患者，一般會(huì )留下后遺癥，而后遺癥的康復是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)程，腦出血其中造成的一個(gè)危害就是運動(dòng)性失語(yǔ)，是指患者可以聽(tīng)懂別人說(shuō)的話(huà)，卻不能表達出自己的意思。腦出血之后，雖然可以聽(tīng)懂他人說(shuō)的話(huà)，尤其當你去問(wèn)候他的時(shí)候，他總是很高興，肢體動(dòng)作，但是說(shuō)話(huà)卻一句都說(shuō)不出來(lái)，很難過(guò)再見(jiàn)到親人晚輩喜愛(ài)卻不能表達的心情。不同部位出血，有哪些臨床表現【內囊出血】是最常見(jiàn)的出血部位，腦出血后遺癥其典型臨床表現為對側“三偏”（偏癱、偏身感覺(jué)障礙、偏盲），內囊出血病變范圍較大，神經(jīng)損害癥狀較重?！厩鹉X出血】如屬一側丘腦出血，且出血量較少時(shí)，表現對側輕癱，對側偏身感覺(jué)障礙，特別是本體感覺(jué)障礙明顯。如果出血量大，受損部位波及對側丘腦及丘腦下部，則出現嘔吐咖啡樣物，嘔吐頻繁呈噴射狀?！灸X葉出血】也稱(chēng)為皮質(zhì)下白質(zhì)出血，可發(fā)生于任何腦葉。腦出血后遺癥除表現頭痛、嘔吐外，不同腦葉的出血，臨床表現亦有不同?！緲蚰X出血】橋腦是腦干出血的好發(fā)部位，腦出血后遺癥早期表現病處側面癱，對側肢體癱，稱(chēng)為交叉性癱，這是橋腦出血的臨床特點(diǎn)?！拘∧X出血】若出血量少，臨床表現常常是先出現頭暈，繼則有劇烈頭痛、頻繁嘔吐、走路不穩、講話(huà)不清。腦出血后是否會(huì )留下后遺癥與以下因素有關(guān)出血的部位：不同部位的出血，腦功能受損的程度不一，如在基底節區的出血，常遺留較重的肢體功能障礙，而腦干出血病灶小也常造成死亡。非功能區(即靜區)的出血或出血部位末影響運動(dòng)和感覺(jué)通路，所以不留神經(jīng)功能降礙。某些病人因病灶水腫、壓迫已影響到運動(dòng)和感覺(jué)通路，但實(shí)際上沒(méi)有損壞其通路，經(jīng)治療消除了水腫，解除了壓迫性影響，則義恢復了功能，故出血部位與預后有關(guān)。出血量：出血量的多少直接影響到臨床癥狀的嚴重程度，半球內出血量在25毫升以上者常留有后遺癥，出血量越多，后遺癥也就越重是不難理解的。腦出血后遺癥最常見(jiàn)的是偏癱，具體表現為一側肢體肌力減退、活動(dòng)不利或完全不能活動(dòng)，常伴有同側肢體的感覺(jué)障礙如冷熱、疼痛等感覺(jué)減退或完全不知，有時(shí)還可伴有同側的視野缺損。腦出血屬于中樞神經(jīng)系統損傷，腦出血后遺癥的治療不是簡(jiǎn)單的損傷再修復的過(guò)程，而是一個(gè)比較復雜的再修復過(guò)程。目前的研究結果表明，康復和手術(shù)對中晚期腦出血后遺癥患者療效不明顯，康復訓練和理療(主要包括功能性電刺激、生物反饋、經(jīng)顱磁刺激等)并不能改變疾病進(jìn)程。目前的研究結果表明，藥物對中晚期腦出血后遺癥患者療效明顯，康復訓練和理療(主要包括功能性電刺激、生物反饋、經(jīng)顱磁刺激等)并不能改變疾病進(jìn)程?；钛B元湯治療成為全新防御手段治療顱腦神經(jīng)損傷主要的原理是“修復和再生”，而活血養元湯治療技術(shù)的出現為眾多倍受腦出血后遺癥折磨的患者帶來(lái)了康復的希望?；钛B元湯為什么可以起到效果呢 活血養元湯，采用獨特純中藥制劑治療周?chē)懿?，具有消腫止痛、清熱解毒、補氣養血、活血化瘀的作用;達到全面調理臟腑氣血功能、、活血養元湯標本兼治的目的，“氣為血帥”的中醫理論，與各大醫院的名老中醫反復論證，對萬(wàn)余例患者的臨床治療經(jīng)驗進(jìn)行總結創(chuàng )造性的提出了“活血養元湯”這一理論，臨床治療活血養元湯一、在治療手段上，我們根據中醫“消、托、補和寒者溫之，熱者清之，實(shí)者消之”的治病原理，主要使用具有活血化瘀、清熱解毒、溫經(jīng)散寒、祛腐生肌的純中藥系列方劑來(lái)使麻痹的血管植物神經(jīng)恢復正常，強效溶栓通脈，恢復血管通暢，建立豐富的側支循環(huán)，促進(jìn)組織再生。 二、使用疏通經(jīng)絡(luò )的藥物改變血管內壁的彈性，快速修復受損的瓣膜，使突起的團狀、條索狀血管團逐漸縮小、平滑。 三、通過(guò)調整機體功能，消除血栓形成的因素，防止產(chǎn)生新的血栓，這樣，患肢血管就可以進(jìn)行正常的代謝，從而使疾病消除運用活血養元湯滲透給特別的脈絡(luò )藥液，使藥液快速進(jìn)入大腦病灶區，溶解吸收腦部血栓，恢復血管彈性，促進(jìn)病灶周?chē)[的消退，建立腦部病灶周?chē)鷤戎аh(huán)。通過(guò)神經(jīng)生長(cháng)因子液彌漫腦細胞間隙，營(yíng)養活化未被開(kāi)發(fā)的腦細胞，以代替壞死的腦細胞，改善形態(tài)與功能脫節的狀況，直接最大限度地恢復癱瘓肢體運動(dòng)、語(yǔ)言等功能。2、重塑神經(jīng)傳導系統通過(guò)激活腦細胞，讓腦損傷后殘留的部分通過(guò)功能上的重組，促進(jìn)神經(jīng)纖維和腦細胞生長(cháng)，激發(fā)人體產(chǎn)生大量神經(jīng)生長(cháng)因子輔酶，以達到激活腦細胞重建神經(jīng)元功能。通過(guò)恢復神經(jīng)系統代謝機能，啟用潛伏通路與突觸，修復傳導受阻神經(jīng)系統，快速恢復患者手腳活動(dòng)功能及大腦語(yǔ)言思維功能。運用中醫學(xué)近治理論原理，在肌肉運動(dòng)障礙邪氣集聚的陽(yáng)性反應點(diǎn)給藥，通過(guò)藥物和外用的雙重刺激局部組織，達到疏散風(fēng)寒、活血通絡(luò )、消除局部集聚邪氣的作用，調節陰陽(yáng)二經(jīng)，誘導重建癱瘓肢體的正常功能。

心血管病猛于虎。

《中國心血管病報告 2017（概要）》上寫(xiě)到：

總體上看，中國心血管病患病率及死亡率仍處于上升階段。

心血管病死亡占居民疾病死亡構成 40% 以上，居首位，高于腫瘤及其他疾病。

2015 年中國城鄉居民主要疾病死因構成

圖片來(lái)源：《中國心血管病報告 2017》

從某種程度上來(lái)說(shuō)，血管的健康就是人長(cháng)壽的標志。

「不好的生活習慣會(huì )加速血管損傷」，相信大家總會(huì )聽(tīng)到這樣的警告。但不少人也覺(jué)得，要記住這些復雜的「囑咐」有難度。

不用擔心，為了讓大家做到心中有數，我們將不良的生活習慣做了個(gè)簡(jiǎn)單的匯總。

這就是心血管病偏愛(ài)的 7 個(gè)字，避免這 7 個(gè)字，血管才能更健康。

煙

圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫

不少人都知道吸煙會(huì )增加患肺癌的風(fēng)險，但吸煙會(huì )損傷血管、增加心腦血管疾病的患病風(fēng)險，卻少有人知。

煙草煙霧中的有毒物質(zhì)，會(huì )損傷血管內皮細胞，影響血脂、血糖等指標，并進(jìn)一步引起血壓升高、血管炎癥等，加速動(dòng)脈粥樣硬化。

吸煙使腦梗的相對危險增加 90 %；

約有 11% 的急性缺血性腦卒中患者歸因于吸煙；

吸煙者腦梗和腦出血的風(fēng)險，分別是不吸煙者的 1.37 倍和 1.21 倍；

吸煙者心腦血管疾病的死亡危險高于不吸煙者，吸的越多，風(fēng)險越大；

……

為了自己與家人的血管健康，快戒煙吧！

酒

圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫

「少量喝酒，尤其是喝點(diǎn)紅酒對心腦血管有好處?！?/p>

這個(gè)說(shuō)法流傳得很廣，但并不正確。

大量的研究并沒(méi)有證實(shí)這個(gè)觀(guān)點(diǎn)，反而有證據顯示：完全不喝酒的人，比少量喝酒的人得冠心病、腦卒中等疾病的概率更低。

美國心臟協(xié)會(huì )更是給出了明確的警示：不建議任何人以「降低冠心病風(fēng)險」等理由而開(kāi)始飲酒。

《中國居民膳食指南》也建議：因為過(guò)量飲酒會(huì )增加肝損傷、心血管疾病、某些癌癥發(fā)生的風(fēng)險，一定要避免！

咸

圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫

長(cháng)期的高鈉（鹽）飲食與血壓升高有著(zhù)密切的關(guān)聯(lián)。

而過(guò)強的血壓，在時(shí)刻考驗著(zhù)全身的每一根血管。

長(cháng)期高血壓造成的損害，幾乎沒(méi)有一個(gè)器官能逃得掉。像心臟、腎臟與血管功能關(guān)系最密切的器官，往往最容易受到損害。

建議一人一天吃鹽少于 6 克，這個(gè)量是平平的一啤酒瓶蓋。

但是別忘了！三餐之外的零食、加餐……也是含有鹽的，所以每天攝入鹽的量真的很容易超標。

因此在日常生活中，要改變重口味的飲食習慣，少吃或不吃高鈉食品，購買(mǎi)包裝食品時(shí)要注意看標簽上鈉含量。

胖

圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫

肥胖，尤其是肚子很大的腹型肥胖，會(huì )讓身體長(cháng)期處于一種「炎癥反應」狀態(tài)。

這會(huì )極大地增加血管內皮損害、動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成等的風(fēng)險，進(jìn)而讓中風(fēng)、冠心病等心腦血管疾病發(fā)生的可能性上升。

「把腰圍減下來(lái)」「把體重降下來(lái)」，不僅是為了好看，更是讓血管健康，從而正常地發(fā)揮生理功能。

懶

圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫

長(cháng)期堅持適度且規律的鍛煉，血糖、血壓水平會(huì )下降；而當完全放棄運動(dòng)，二者都會(huì )有所反彈。這對維持血管正常功能狀態(tài)來(lái)說(shuō)，可不是好事。

另外，如果總是久坐或一直保持站立不動(dòng)的姿勢，血液就會(huì )淤積在腿部血管中，甚至集結成小凝塊，即「下肢深靜脈血栓形成」。

此時(shí)，如果栓子脫落，小凝塊隨血流，流到肺部血管，并堵住，就會(huì )形成致命的肺栓塞。

所以，大家千萬(wàn)不要在電視機或麻將桌前，一坐就是一整個(gè)下午。

記得一定要養成規律鍛煉的好習慣。每周至少五次，每次半小時(shí)以上的中等強度的運動(dòng)。

糖

圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫

甜味讓人愉悅，但糖，真不能吃太多。

有研究發(fā)現，每天多喝 1 份含糖飲料（大約一聽(tīng)飲料），冠心病的風(fēng)險就增加 16%，喝得越多，風(fēng)險越高。

除了是冠心病的危險因素以外，糖還與糖尿病、高血壓、痛風(fēng)等疾病密切相關(guān)。而這些慢性疾病與血管損傷，會(huì )互相促進(jìn)、互為因果，并形成惡性循環(huán)。

《中國居民膳食指南》推薦：每天吃糖不超過(guò) 50 克，最好控制在 25 克以下。

這是什么概念呢？

一大勺蜂蜜沖水，含糖 20 克；一瓶可樂(lè )，含糖 52 克；一盤(pán)糖醋排骨，含糖 36 克……

希望大家在今后的日常生活中，能夠有意識地控制攝糖量。

精

圖片來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫

大家的生活條件越來(lái)越好了，吃糠咽菜的日子不再有，桌上的主食越來(lái)越精細。

小麥大米等谷物，在加工的過(guò)程中會(huì )損失掉大量的礦物質(zhì)和膳食纖維，加工程度越深，損失越大，升血糖的速度也會(huì )大大加快。

相比之下，粗糧含有更多的膳食纖維、健康脂肪、多種維生素、礦物質(zhì)等，長(cháng)期食用，對血管健康更有好處，能幫助預防和控制糖尿病、心血管疾病、肥胖等。

常見(jiàn)的粗糧包括：糙米、紅米、黑米、小米、蕎麥、燕麥仁、裸燕麥片、青稞、大麥仁、小麥仁、玉米，還有用整粒麥仁研磨后的全麥面。

這些基本都可以在超市或者農貿市場(chǎng)買(mǎi)到。

推薦粗糧占到主食的四成左右。同時(shí)，別忘了吃夠蔬菜水果。

最后再總結一下：

這 7 個(gè)字會(huì )損害血管健康，增加血管硬化、堵塞、發(fā)炎的風(fēng)險。

在日常生活中，記得留意避免這 7 個(gè)字，患心血管疾病的風(fēng)險必將大大降低！

也要記得把這篇 分享 給自己的親戚朋友，共享健康美好生活。

責任編輯：臻臻

題圖來(lái)源：123rf.com.cn 正版圖片庫

商業(yè)及廣告合作請聯(lián)系：doctor@dxy.com

投稿及轉載請聯(lián)系：health@dxy.cn