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    怎么做靈芝,靈芝的做法

    靈芝的做法人是人演變的,妖是妖演變的2,如何做靈芝杜仲酒靈芝50克、杜仲100克洗凈、巴戟天50克、枸杞100克、好高粱酒5斤、浸泡七天服用,每服30毫升。

    1,靈芝的做法

    人是人演變的,妖是妖演變的

    怎么做靈芝

    2,如何做靈芝杜仲酒

    靈芝50克、杜仲100克洗凈、巴戟天50克、枸杞100克、好高粱酒5斤、浸泡七天服用,每服30毫升。

    怎么做靈芝

    3,靈芝雞湯怎么做

    靈芝50克、杜仲100克洗凈、巴戟天50克、枸杞100克、好高粱酒5斤、浸泡七天服用,每服30毫升。

    怎么做靈芝

    4,曬干靈芝怎么吃法

    一:靈芝酒 原料:赤靈芝20-30g,酒500毫升 制作:將靈芝切片、置瓶中,加黃酒或白酒500毫升,封口,浸5-7日即可食用。 功用:養血安神、益精悅顏。治神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年慢性支氣管炎等病癥。 二:靈芝 原料:赤靈芝5-10g 制作:將赤靈芝切片,沸水沖泡代茶飲。 功用:補中益氣,益壽延年。 三:靈芝膏 原料:赤靈芝300g,大棗300g,蜂蜜500g 制作:將赤靈芝切片用水浸軟,用煎三次合并煎液文火熬稠濃,加蜂蜜煎至滴液成珠即可,冷透裝瓶。 用法:日服三次,每次一匙。 功能:養心益肺,保肝補脾。四、靈芝一般不直接吃的,因為它是一味十分苦的草藥. 用它一般都是在藥店買(mǎi)中成藥,如靈芝膠囊.它主要藥用于調節神經(jīng)、睡眠,以及提高免疫力,強心,降壓,降脂。但一般主要是針對神經(jīng)、睡眠功能。1.靈芝水煎法:將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內,加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無(wú)限制,有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥; 2.靈芝泡酒:將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成紅棕色時(shí)即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥; 3. 靈芝燉肉:無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉,有益于肝硬化; 4.靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時(shí),至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥; 5.靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,克防癌抗癌,降血壓血脂,預防冠心病。
    現在靈芝稀有,特別是野生靈芝,已經(jīng)是一千一斤了,傳統吃飯顯然太浪費,建議用超細磨粉機把靈芝打成粉,然后再煲茶也好,泡酒也好,能達到最大功效的吸收沒(méi)超細磨粉機,可以給大家免費磨粉
    你好!僅代表個(gè)人觀(guān)點(diǎn),不喜勿噴,謝謝。

    5,靈芝怎么煲湯

    * 靈芝清補湯 配料:靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞子24g,人參須15g,豬排骨300g。鹽適量。功效:清潤提神,健脾開(kāi)胃。制法:將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋裝好,扎口),再加入排骨,文火煮3小時(shí)。撈除布袋,再加鹽調味,每次250-300毫升,吃肉喝湯每天1次。* 靈芝田七瘦肉湯配料:龍眼肉15克 靈芝10克 田七6克 生姜6克 豬瘦肉50克 功效:益氣養心,祛瘀止痛。適用于冠心病屬氣虛血瘀者,癥見(jiàn)胸前悶痛,痛如針刺,時(shí)作時(shí)止,心悸氣短,身疲乏力,失眠多夢(mèng)等。制法:豬瘦肉、靈芝洗凈切片,與龍眼肉、田七、姜片洗凈,共入燉盅內,加開(kāi)水適量。調味,文火隔水燉30分鐘,飲湯食用。* 靈芝蹄筋湯配料:靈芝15克,黃芪1克,豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量。功效:健脾安神,益腎養肝,適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。制作:將靈芝、黃芪裝紗布袋內,扎口;豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛,去藥袋,調味,飲湯食肉。* 靈芝薄荷飲配料:靈芝2克,薄荷、谷芽各5克,白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替),水250毫升。靈芝洗凈切片,薄荷切節,谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃,下薄荷煎熬10分鐘即成。味清香怡人,是補腦益智的上乘佳品,適用:夏季煩熱、氣虛煩勞等癥。* 靈芝陳皮老鴨湯 配料:靈芝50克,陳皮1個(gè),老鴨1只,蜜棗2枚 功效:靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用;老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用;蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。制作:先凈老鴨剖洗干凈,去毛、去內藏、去鴨尾,斬大件;靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中,繼續用中火煲約三小時(shí)左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲用。* 靈芝煲烏龜配料:靈芝30克,烏龜1只,紅棗10枚,調料適量。功效:滋補健身,養血安神,適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。制做:紅棗去核,烏龜放鍋內,清水煮沸,撈出取肉,去內臟,切塊略炒,與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯,調料調味,湯味鮮美。* 靈芝大棗湯靈芝15~20克,大棗50克,蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用??煞乐伟┌Y。 湯料配方:五指毛、竹葉牛奶、仙人樹(shù)根、土茯苓、靈芝、龜板; 湯料功效:具有清熱利濕、健脾滋潤、化痰止咳、舒筋活絡(luò )、滋補強壯、益腎健腦。特別對肺結核、肺炎、支氣管炎、勞傷咳嗽、風(fēng)濕關(guān)節炎、暗瘡、肝炎、失眠、腰酸腿痛、婦女赤白帶、風(fēng)濕關(guān)節炎等有較好療效,長(cháng)期飲用能防抗肺癌。

    6,靈芝怎樣吃法求做法的步驟

    靈芝小麥粥 一、原料: 靈芝50克、小麥60克、糯米50克,白糖30克。 二、制法。 ①小麥和糯米洗凈浸透,靈芝洗凈。 ②取瓦褒一個(gè),放入靈芝、清水煮30分鐘至出味。 ③在瓦褒內放入清水、小麥、糯米,用慢火熬爛,再加入靈芝汁、白糖煮片刻既成。 小提示: 糯米要先浸透,褒粥時(shí)水沸后才下米,否則容易粘底。靈芝要先煎出味,糖不宜過(guò)早下,效果才好。 按靈芝性平、味甘,富含蛋白質(zhì)、氨基酸等成分,具有補氣益血、養心安神之功效。小麥性涼味甘,能除熱養心,益腎止渴。 此粥適宜于婦女更年期心神不安、心驚出汗諸疾者食用。 靈芝大棗粥 一、原料: 靈芝15克,大棗10枚,花生仁10克,粳米100克。 二、制法 制劑方法:將靈芝剪碎,加水煎煮取汁,放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥,加入白糖即可 食 用。 具有補氣養血、健脾安神等功效。適用于久病體虛或年老體弱,未老先衰者;對血小板減少性紫癜也有療效。 靈芝蹄筋湯 一、原料: 1.主料:靈芝15克,黃精15克,黃芪18克,豬(或牛)蹄筋100克。 2.調料:精鹽、料酒、蔥、姜、胡椒粉、肉湯。 二、制法。 1. 靈芝、黃精、黃芪分別洗凈,用水潤透切片,用紗布袋裝好扎口。姜、 蔥切段拍松。 2.蹄筋放缽中加水適量,上籠蒸約3小時(shí),待蹄筋酥軟時(shí)取出,再用冷 水浸漂2小時(shí),剝去外層筋膜,洗凈切成長(cháng)條。 3.將蹄筋、藥袋、蔥、姜、精鹽、料酒同入鍋中,注入湯燉到蹄筋熟爛,揀出藥袋、姜、蔥。用精鹽、胡椒粉調味即成。 按:靈芝性味甘平?!吨袊幹矆D鑒》載靈芝:‘治神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良等慢性疾病”。中醫認為靈芝有治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化 不良的作用。靈芝配蹄筋做湯,可治療慢性氣管炎、支氣管哮喘、白細胞減 少癥,對冠心病、急性傳染性肝炎也有一定作用。 靈芝雙鞭 一、原料: 1.主料:靈芝10克,枸杞10克,肉蓯蓉5克,牛鞭100克,狗鞭10 克,雞肉500克。 2.調料:料酒、精鹽、味精、花椒、姜片、雞湯。 二、制法: 1.將靈芝、肉蓯蓉洗凈切片。將枸杞子去雜洗凈,將牛鞭用溫水泡脹, 去凈表皮,順尿道對剖兩塊,用清水洗凈,下沸水鍋焯段時(shí)間撈出。將狗鞭 用油砂炒酥,用溫水浸泡約30分鐘,洗凈。 2.將牛鞭、狗鞭放入砂鍋內,加清水燒沸,撇去浮沫,放入料酒、姜片、 花椒、精鹽、味精、雞湯,再放入洗凈的雞肉。武火燒沸,改為文火燉燒至 六成熟時(shí),用潔布濾出花椒、姜片。再置火上,放入裝有靈芝、枸杞子、肉 蓯蓉的紗布袋,繼續燉燒至牛鞭、狗鞭、雞肉熟爛。 3.將牛鞭切條,狗鞭切段,雞肉切塊,放碗內,澆上調好味的燉汁即成。 按:靈芝補肺益腎,補精髓。枸杞子補肝腎。肉蓯蓉、牛鞭、狗鞭補腎 壯陽(yáng)。雞肉補髓添髓。幾物共組此菜具暖腎壯陽(yáng)的功效。適用于虛損勞傷、 腎氣虛衰、陽(yáng)痿、神經(jīng)衰弱、失眠等病癥,靈芝、肉蓯蓉均能增強人體免疫 功能。常食此菜,提高人體抗病防病能力,延年抗衰老。陽(yáng)盛火旺者不宜食 用。

    7,野生的靈芝怎么個(gè)吃法

    靈芝吃的方法有很多,但從功用來(lái)說(shuō)一般是兩大類(lèi)的,一是療病吃,二是保健吃!1,靈芝是不是有病沒(méi)病都可以吃? 靈芝查證古書(shū),以及現代靈芝研究資料,如<<中藥大辭典>><<本草綱目>>等,無(wú)不表明靈芝上是自古以來(lái)的上等中藥,平常的中藥一般是為"個(gè)藥",也就是只會(huì )針對某些特定的病有療效,但"靈芝"有百病之藥一說(shuō),也就是說(shuō)可以針對各類(lèi)疾病,特別是冠心病,胃病,糖尿病肝病等等慢性病是最好不過(guò)的了!2,靈芝與西藥相抗嗎?能同時(shí)吃西醫與中藥嗎? 西醫治其標,中醫治其本,那麼,靈芝 其邪而正其本,與中、西醫藥相助而不相擾。3,癌癥患者如何吃靈芝? 請參看:<<癌癥患者如何科學(xué)正確的服用野生靈芝>> http://www.yslz.org/article.asp?id=613 本人父親00年患鼻咽癌晚期,7年來(lái)一直堅持吃靈芝,01年后即沒(méi)有去過(guò)醫院,事實(shí)絕對屬實(shí),有父親的病歷可提供參看,正是這個(gè)原因才讓我做這個(gè)網(wǎng)站的!是這個(gè)原因才讓我全面研究靈芝的!4, 吃靈芝有什么反應沒(méi)有? 最近長(cháng)沙中南大學(xué)的一老師吃靈芝后,也了解到開(kāi)始吃靈芝有頭暈相睡覺(jué)的感覺(jué),但一個(gè)星期后,她發(fā)現心神特別的安寧,食欲特別好!精神特別好!她是高血壓患者的!不同體質(zhì)的人吃靈芝會(huì )有不同的反應,恰恰 是說(shuō)明了靈芝的免疫調節作用起作用了! 關(guān)于吃靈芝后的反應在,醫學(xué)上稱(chēng)為"暈眩反應"的,是正?,F象:中醫上有“不生瞑眩則病不愈”的說(shuō)法, 6,靈芝到底如何吃? 靈芝如果是保健吃的話(huà),怎么個(gè)吃法都行,我父親的經(jīng)驗是:放療,化療后回來(lái)身體實(shí)在是不行,味覺(jué)也沒(méi)有了就是水煎服靈芝,早晚吃! 三個(gè)月后,他的味覺(jué)居然恢復!之后,他就是泡酒喝,現在他喝酒是一個(gè)玻璃瓶,大約四兩酒左右,兩天就會(huì )吃完的,平常也是燉肉燉排骨什么的來(lái)吃,這即是保健吃,怎么吃都行,泡酒吃,我家可是什么補藥都往酒缸中丟的,當歸,人參,枸杞,紅棗,何首烏,包括百步蛇,臉盆那么大的百步蛇,蛇泡酒,我爺爺可是吃了一輩子了!如果是療病吃,建議還是水煎服為好,為什么呢? 因為靈芝的木質(zhì)化程度高,很硬,藥效不易發(fā)揮,所以通過(guò)水煎服,如中藥一樣高溫細火慢熬出來(lái)的藥效成分才多,有利于吸收!真正的野生靈芝一般是煎個(gè)3次,四次,甚至多次后,其味還在,而人工靈芝則完全沒(méi)有這個(gè)效果,因為人工靈芝,栽培期短,熬幾次藥效就沒(méi)有了! 對于癌癥患者和高血壓患者建議采用水煎服的方式為最好,靈芝多糖等有效成分在熬制約45分鐘后即可溶解到水液中! 對于:肝臟病、狹心癥、過(guò)敏癥、風(fēng)濕癥、糖尿病、造血性疾病等慢性病患者建議采用泡酒法來(lái)服用較好! 關(guān)于人工靈芝與野生靈芝的藥效比較,有權威資料分析表明其藥效成分都要高過(guò)人工靈芝的,這點(diǎn)可參看以下文章資料介紹:人工種植 靈芝與野生靈芝的對比 *野生樹(shù)舌(平蓋)靈芝與人工栽培靈*野生靈芝的鑒別與功效--對比人工*野生靈芝與栽培靈芝*為什么野生靈芝功效要比人工種植的 至于對于療病來(lái)吃靈芝與其它藥的配伍,請詢(xún)證中醫師!7,吃靈芝的一般原則 靈芝應越碎越好,整塊丟進(jìn)去藥效是難發(fā)揮的!有條件,可研成粉末! 靈芝當從多吃到少,即剛開(kāi)始二至四個(gè)月多吃(時(shí)間長(cháng)短因人而異),等體質(zhì)改善後再漸漸減少用量到保健。因為人體的血球每90-130天自然會(huì )更換一次,體質(zhì)的改變要時(shí)間。但以下病癥患者,靈芝的用量是要反過(guò)來(lái)的: 一、下列病患食用量應從小量漸進(jìn)到大量 1.嚴重心臟病患者 2.嚴重高血壓患者 3.嚴重糖尿病患者 4.氣喘病患者(凡屬肺或支氣管有問(wèn)題者) 5.嚴重腎臟病患者 6.嚴重痛風(fēng)患者 7.凡高齡體弱者 等到體質(zhì)有明顯改善後,再逐漸減至小量保健。最后的目的是要使身體各項功能達到平衡,即為保健! 二、下列病患忌食靈芝 1.正在大量流血的傷(?。┗? 2.手術(shù)(開(kāi)刀)前後幾日暫停食用 3.接受器官移植的病患 7、 靈芝應該是餐前還是餐後食用? 一般藥物大都在餐後服用,是因為空腹時(shí)有的藥(如抗生素、止痛劑等),往往對胃黏膜有刺激或傷害,故飯後服用較安全,但靈芝非有毒且為無(wú)副作用之藥而可算是很安全的食品,空腹(餐前一小時(shí))食用,一則可吸收較完整,二則若腸胃有問(wèn)題,可直接作用或幫助復原。 有少數胃病、十二指腸潰瘍患者,空腹食用後反應若過(guò)強,可短期內改至餐後食用,等反應過(guò)後再恢復餐前食用。 四、靈芝同樣的量,每日分二次食用或四次食用有何不同? 靈芝同樣的食用量,比如12粒(濃縮膠囊裝),若分為每日早、中、晚、睡前四次,每次食用叁粒,這樣食用可保持血液靈芝有效成分的恒常濃度,對體質(zhì)或慢性病的改善會(huì )有更大的助益;若分為早、晚二次,雖然不能說(shuō)不可以,但二次間可能已間隔了十幾個(gè)小時(shí),而人的胃腸吸收功能在3-4小時(shí)內就已完成,故血液 的靈芝有效成分,忽高忽低,對體質(zhì)改善不一定會(huì )比前者好。 所以,同樣的量,分兩次吃為好!無(wú)須分四次吃!8,靈芝如何煎服? 純正的野生靈芝因為較硬,這是個(gè)較棘手的問(wèn)題,一般不易弄碎!但這并不防礙的,有好東西,難道還不會(huì )搞來(lái)吃?快刀斬亂麻,有條件可去那些中藥店鍘刀來(lái)鍘,沒(méi)有的話(huà),家用的菜刀也行的,排骨不也要斬嗎?用菜刀只是慢點(diǎn),慢慢的來(lái)切,來(lái)鋸,也可以弄碎的! 一般1斤的野生靈芝干的,按一次15克的常規用量,水煎服可以煎多次的,也就是說(shuō)一斤的野生靈芝一般一個(gè)人吃個(gè)2個(gè)月也差不多的! 煎的時(shí)侯建議不要用金屬的鍋來(lái)煎,金屬鍋有金屬成分的不好的!沙鍋,藥罐,煤火細火慢熬可是最好的,如同中藥一樣,沒(méi)有的話(huà),不銹鋼的那種插電的開(kāi)水杯也行的!我父親就是那么做的! 9,孕婦可以吃靈芝嗎 孕婦吃靈芝也不是問(wèn)題,因為靈芝不僅可以松弛子宮肌肉,避免子宮過(guò)度收縮,具有安胎的效果,還可以促進(jìn)胎兒生長(cháng)發(fā)育和腦部發(fā)展,甚至能安定準**在懷孕期間憂(yōu)郁易感的情緒,促進(jìn)胃口、增強體力,另外,靈芝還能大幅改善妊娠毒血癥、妊娠糖尿病、妊娠高血壓等妊娠并發(fā)癥,真是一舉數得.如:靈芝蓮子清雞湯
    煲湯,煎水服,研粉服,泡酒。
    可以泡水喝、可以水煎喝、可以煎水做粥也可以泡酒喝。

    8,靈芝怎樣做菜把制作方法一塊告訴我謝謝

    主料豬蹄 (900克)靈芝 (10克)輔料姜 (10克)蔥 (10克)鹽 (適量)廚具燉盅分類(lèi)宴客菜 原味 燉 數小時(shí) 普通難度豬蹄洗好剁塊。備好姜和蔥,靈芝片。鍋里燒開(kāi)水,豬蹄入鍋焯水后洗去浮沫。所有食材配料入鍋。加入溫水。通電,選好菜單鍵。燉好了調味。裝碗。小竅門(mén):用普通湯鍋可燒開(kāi)后用細火慢燉。
    靈芝味雖苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等調味。根據靈芝的特點(diǎn),現介紹幾種既簡(jiǎn)便,效果又好的食用方法: 1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開(kāi)水沖泡后當茶喝,一般成人一天用量10~15g,可連續沖泡5次以上。 2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,放入罐內,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。 3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時(shí)即可喝,還可加入冰糖或蜂蜜。 靈芝燉豬蹄: 取靈芝15克,豬蹄1只,料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈,放入沸水鍋中焯一段時(shí)間,撈出再洗凈,靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油,燒熱加蔥姜煸香,放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸,改用文火燉至豬蹄熟爛,出鍋即成。 靈芝鵪鶉蛋湯: 鵪鶉蛋12個(gè),靈芝60克,紅棗12個(gè),將靈芝洗凈, 切成細塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟,去殼。把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲至靈芝出味,加白糖適量,再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。 靈芝蓮心百合瘦肉湯: 靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。 靈芝蓮子清雞湯: 靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。購買(mǎi)最好的天然靈芝健脾開(kāi)胃,補益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。 靈芝杞子南棗乳鴿湯: 靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開(kāi)胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。 根據別人經(jīng)驗,煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃,可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽(tīng)人說(shuō),靈芝要順紋切,否則會(huì )傷靈芝的靈氣。 幾種簡(jiǎn)便易行的方法 1、靈芝水煎法: 將靈芝切碎(靈芝切片),加入罐內,加水,象煎中藥一樣地熬水服,一般煎服3-4次;也可以連續水煎3次,裝入溫水瓶慢慢喝,每天喝多少都無(wú)限制,有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥; 2、靈芝泡酒: 將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成紅棕色時(shí)即可喝,還可加入一定的冰糖或蜂糖,適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥; 3、靈芝燉肉 無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉,有益于肝硬化; 4、靈芝銀耳羹: 靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2-3小時(shí),至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥; 5、靈芝黑白木耳湯: 靈芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,防癌抗癌,降血壓血脂,預防冠心病。 靈芝煲湯 * 靈芝清補湯 配料:靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞子24g,人參須15g,豬排骨300g。鹽適量。 功效:清潤提神,健脾開(kāi)胃。 制法:將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋裝好,扎口),再加入排骨,文火煮3小時(shí)。撈除布袋,再加鹽調味,每次250-300毫升,吃肉喝湯每天1次。 * 靈芝田七瘦肉湯 配料:龍眼肉15克 靈芝10克 田七6克 生姜6克 豬瘦肉50克 功效:益氣養心,祛瘀止痛。適用于冠心病屬氣虛血瘀者,癥見(jiàn)胸前悶痛,痛如針刺,時(shí)作時(shí)止,心悸氣短,身疲乏力,失眠多夢(mèng)等。 制法:豬瘦肉、靈芝洗凈切片,與龍眼肉、田七、姜片洗凈,共入燉盅內,加開(kāi)水適量。調味,文火隔水燉30分鐘,飲湯食用。 * 靈芝蹄筋湯 配料:靈芝15克,黃芪1克,豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量。 功效:健脾安神,益腎養肝,適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經(jīng)衰弱等。 制作:將靈芝、黃芪裝紗布袋內,扎口;豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛,去藥袋,調味,飲湯食肉。 * 靈芝薄荷飲 配料:靈芝2克,薄荷、谷芽各5克,白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替),水250毫升。靈芝洗凈切片,薄荷切節,谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃,下薄荷煎熬10分鐘即成。味清香怡人,是補腦益智的上乘佳品, 適用:夏季煩熱、氣虛煩勞等癥。 * 靈芝陳皮老鴨湯 配料:靈芝50克,陳皮1個(gè),老鴨1只,蜜棗2枚 功效:靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用;老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用;蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。 制作:先凈老鴨剖洗干凈,去毛、去內藏、去鴨尾,斬大件;靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然后將以上全部材料一齊放入已經(jīng)煲滾了的水中,繼續用中火煲約三小時(shí)左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲用。 * 靈芝煲烏龜 配料:靈芝30克,烏龜1只,紅棗10枚,調料適量。 功效:滋補健身,養血安神,適用于結核病、神經(jīng)衰弱、高血脂癥及腫瘤。 制做:紅棗去核,烏龜放鍋內,清水煮沸,撈出取肉,去內臟,切塊略炒,與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯,調料調味,湯味鮮美。 * 靈芝大棗湯 靈芝15~20克,大棗50克,蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎,取煮液2次,合并后加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑制作用??煞乐伟┌Y。 湯料配方:五指毛、竹葉牛奶、仙人樹(shù)根、土茯苓、靈芝、龜板; 湯料功效:具有清熱利濕、健脾滋潤、化痰止咳、舒筋活絡(luò )、滋補強壯、益腎健腦。特別對肺結核、肺炎、支氣管炎、勞傷咳嗽、風(fēng)濕關(guān)節炎、暗瘡、肝炎、失眠、腰酸腿痛、婦女赤白帶、風(fēng)濕關(guān)節炎等有較好療效,長(cháng)期飲用能防抗肺癌。
    爆炒
    主料豬蹄 (900克)靈芝 (10克)輔料姜 (10克)蔥 (10克)鹽 (適量)廚具燉盅分類(lèi)宴客菜 原味 燉 數小時(shí) 普通難度豬蹄洗好剁塊。備好姜和蔥,靈芝片。鍋里燒開(kāi)水,豬蹄入鍋焯水后洗去浮沫。所有食材配料入鍋。加入溫水

    9,靈芝的吃法

    靈芝粉蒸肉餅的做法詳細介紹 菜系及功效:防癌抗癌食譜 口味:原本味 工藝:蒸靈芝粉蒸肉餅的制作材料: 主料:豬肉(瘦)100克 輔料:靈芝3克 調料:醬油5克,植物油10克,鹽2克教您靈芝粉蒸肉餅怎么做,如何做靈芝粉蒸肉餅才好吃1.將靈芝洗凈,晾干研末; 2.豬肉洗凈剁成肉醬; 3.把靈芝末與肉醬放入容器內,加醬油、油、鹽拌勻,隔水蒸熟即可。 小帖士-健康提示: 1. 本方以補益虛損為主。靈芝含有還原糖、多糖、氨基酸、微量蛋白質(zhì)、菌類(lèi)、三萜類(lèi)、生物堿、甙、香豆精甙、揮發(fā)油、酶類(lèi)等,能抑制癌細糧胞,提高白細胞包括淋巴細胞數;抗癌有效成粉之一靈芝多糖有加速肝合成血清蛋白的作用。豬瘦肉性味甘咸平,功能補肝益血,滋陰潤燥,充潤肌膚。合而為用,平補清養,有補虛損、益精氣之功。 2. 補氣益血,養心健脾。適用于肺癌、食道癌、其他癌腫屬癥者,或放療、化療術(shù)后身體虛弱、白細胞減少者,癥見(jiàn)神疲倦怠,心悸失眠,食少懶言等。 靈芝甘草茶的做法詳細介紹 菜系及功效:失眠食譜 神經(jīng)衰弱食譜 補虛養身食譜 肝炎食譜 口味:原本味 工藝:其他靈芝甘草茶的制作材料: 主料:靈芝6克,甘草5克教您靈芝甘草茶怎么做,如何做靈芝甘草茶才好吃 將靈芝、甘草加水400毫升,煎煮20分鐘。 小帖士-健康提示: 補虛強身,安神定志。適用于遷延性肝炎。 小帖士-食物相克: 甘草:甘草惡遠志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。 靈芝蹄筋湯的做法詳細介紹 菜系及功效:哮喘食譜 美容菜譜 骨質(zhì)疏松食譜 口味:原本味 工藝:原燉靈芝蹄筋湯的制作材料: 主料:牛蹄筋100克 輔料:靈芝15克,黃芪18克 調料:黃酒10克,料酒5克,大蔥5克,姜5克,鹽5克,胡椒粉1克教您靈芝蹄筋湯怎么做,如何做靈芝蹄筋湯才好吃 1. 靈芝、黃精、黃芪先分別洗凈,用水潤透切片,用紗布袋裝好扎口; 2. 蔥、姜拍破; 3. 蹄筋放缽中,加水適量,上籠蒸約4小時(shí),待蹄筋酥軟時(shí)取出; 4. 再用冷水浸漂2小時(shí),剝去外層筋膜,洗凈切成長(cháng)條; 5. 將蹄筋、藥袋、蔥、姜、精鹽、料酒同放入鍋內; 6. 注入肉湯,燉到蹄筋熟爛; 6. 揀去藥袋、姜蔥,用精鹽、胡椒粉調味即成。 小帖士-健康提示: 1. 靈芝,性味甘、平; 2. 《中國藥用植物圖鑒》載靈芝“治神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良等慢性疾患”; 3. 亦治虛勞、咳嗽、氣喘等疾患; 4. 芝蹄筋湯以牛蹄筋為主料,配以靈芝、黃精、黃芪等; 5. 適用于治療慢性氣管炎、支氣管哮喘、白細胞減少癥; 6. 對冠心病、急性傳染性肝火也有一定治療作用。 小帖士-食物相克: 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。 靈芝蹄筋湯的做法詳細介紹 菜系及功效:氣血雙補食譜 美容菜譜 補虛養身食譜 冠心病食譜 口味:原本味 工藝:煮靈芝蹄筋湯的制作材料: 主料:豬蹄筋100克 輔料:靈芝15克,黃精15克,黃芪18克 調料:鹽2克,黃酒5克,大蔥5克,姜3克,胡椒粉1克教您靈芝蹄筋湯怎么做,如何做靈芝蹄筋湯才好吃 1. 靈芝、黃精、黃芪先分別洗凈,用水潤透,切片,用紗布袋裝好扎口。蔥、姜拍碎。 2. 蹄筋放缽中,加水適量,上籠蒸約4小時(shí)后,待蹄筋酥軟時(shí)取出,再用冷水浸漂2小時(shí),剝去外層筋膜,洗凈切成長(cháng)條。 3. 將蹄筋熟爛,揀出藥袋、姜、蔥、鹽、胡椒粉調味即成。 小帖士-食物相克: 黃精:黃精忌酸、冷食物。 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。
    靈芝蜜飲 靈芝10克,蜂蜜20克。取靈芝10克,加水400毫升,煎煮20分鐘后,加入蜂蜜20克,溫飲代茶,一日一劑,長(cháng)期服用,具有補虛強身,安神定志之功效。 靈芝糖漿   靈芝6克,白糖適量。靈芝切成薄片水煎熬兩次,取頭煎二煎液合并,加入適量白糖。每日一劑,分早晚兩次服完。能治癲癇,冠心病,神經(jīng)衰弱等癥。   靈芝茶 靈芝6克,茯苓10克,茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎,與茶葉混合,裝入纖維紙或紗布小袋,每袋6克,用開(kāi)水沖泡服用。每天沖服2-3袋,能祛除老年斑,并預防感冒、降低血脂、通便。   靈芝粥 靈芝10克,小麥50克。切碎靈芝,水煎熬取汁。小麥磨碎與靈芝同煮粥,加適量白糖后服用。每日一次,可當早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥,并可增強抗病能力。
    靈芝,全名是靈芝草,根據我國第一部藥物專(zhuān)著(zhù)《神農本草經(jīng)》記載:靈芝有紫、赤、青、黃、白、黑六種,但現代文獻及所見(jiàn)標本,多為多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類(lèi)、樹(shù)脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹(shù)脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類(lèi),又含生物堿、內酯、香豆精、水溶性蛋白質(zhì)和多種酶類(lèi)。    動(dòng)物藥理表明實(shí)驗:靈芝對神經(jīng)系統有抑制作用,循環(huán)系統有降壓和加強心臟收縮力的作用,對呼吸系統有祛痰作用,此外,還有護肝、提高免疫功能,抗菌等作用。    主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。   《神農本草經(jīng)》把靈芝列為上品,謂紫芝“主耳聾,利關(guān)節,保神益精,堅筋骨,好顏色,久服輕身不老延年?!敝^赤芝“主胸中結,益心氣,補中增智慧不忘,久食輕身不老,延年成仙?!苯陙?lái),對靈芝草的研究如雨后春筍,臨床報道頗多,歸納起來(lái)有下述幾方面:  ?。ǎ保┲温灾夤苎祝悍渺`芝片,日3次,每次1片(含量相當于生藥0.5克),或用靈芝酊(20%濃度),日3次,每次10毫升(每日量相當于生藥6克),一般15~30天開(kāi)始見(jiàn)效。  ?。ǎ玻┲沃夤芟盒夯颊呙咳占∪庾⑸洌薄埠辽亢辽埃怠笨松帲?,連續注射1個(gè)月左右。  ?。ǎ常┲伟准毎麥p少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例,近期有效率為84.6%,白細胞總數平均提高至1028/立方毫米。10~20天為一個(gè)療程。  ?。ǎ矗┲委煿谛牟。簩π慕g痛、心前區脹悶,或緊壓感的緩解率約為72%,對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65%,半數以上患者服藥期間反映:食欲、睡眠、精神好轉,降低血甘油三酯有較好療效。  ?。ǎ担┲委熜穆墒С#涸谟渺`芝治療冠心病的過(guò)程中,發(fā)現在冠心病改善的同時(shí),伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失,于是采用靈芝注射液治療各種心律失常,取得一定的效果。  ?。ǎ叮┲渭毙圆《拘愿窝?,比傳統的“護肝”藥物療效好。此外,還用于治療萎縮性胃炎,惡性腫瘤等。   由此可見(jiàn),靈芝草治療的病,大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應注意兩點(diǎn):  ?。ǎ保﹥确心┗蚪?,每次2~3克?,F代多改為片劑,每次3~4粒,每日3次,或用針劑,肌肉注射,每日1~2次。忌超量,因實(shí)驗表明:大量則發(fā)生副作用,能使動(dòng)物致死。  ?。ǎ玻┚梅?。若治病一般須1個(gè)月以上;若預防衰老,延年益壽,則應連服3個(gè)月以上,停藥3個(gè)月,再服的間歇服藥法,效果才佳。 靈芝食療妙方 靈芝單味服用,對多種疾病有預防、治療效果。因為靈芝有增強體質(zhì)功效,所以和其他有顯著(zhù)功效的保健食品、藥品配合使用時(shí),其功效就會(huì )特別顯著(zhù)。因為靈芝有解毒功效,所以和有毒性的藥物配合使用時(shí),可大大降低該藥物的毒性;當和化療藥物或抗生素配合使用時(shí),可使化療藥物或抗生素的毒副反應降低,并可大大減低抗生素的用量。   靈芝素湯療方 --------------------------------------------------------------------------------     靈芝銀耳湯 【功效】   活血化瘀,增加血液供氧量,治療血管硬化、高血壓等癥。 【配方】   靈芝、銀耳、黑木耳各5克,冰糖適量。 【制法】   將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎,放入碗內加冰糖和水,上蒸籠蒸至酥爛。 【用法】   喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完??砷L(cháng)期服用。      靈芝二仁湯 【功效】   適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。 【配方】   靈芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖適量。 【制法】   剪碎靈芝,加水煎煮兩次,每次1小時(shí),取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內,倒入靈芝煎液,用文火燉熟即可。 【用法】   每日清晨服用。      靈芝大棗湯 【功效】   對腫瘤細胞有抑制作用。 【配方】   靈芝20克,大棗50克,蜂蜜5克。 【制法】   靈芝、大棗入鍋共煎,取煮液兩次,每次40分鐘,取汁。合并后加入蜂蜜即成。 【用法】   每日1劑。      靈芝燉蘑菇 【功效】   治白血病。 【配方】   鮮蘑菇150克,靈芝、當歸、龜版、枸杞子各10克。 【制法】   將當歸、龜版、枸杞子煎湯1小時(shí),去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟,加鹽調味服食。 【用法】   每日1劑,連服15日。      靈芝三七飲 【功效】   加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量,可治療冠心病和心絞痛。 【配方】   靈芝30克,三七片4克。 【制法】   將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬,用文火保持沸騰1小時(shí)后,倒出頭煎,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合并服用。 【用法】   將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。      靈芝山藥湯 【功效】   加速胰島血液循環(huán),提高胰島產(chǎn)生胰島素能力,降血糖。適用于糖尿病患者的輔助治療。 【配方】   靈芝15克,山藥30克。 【制法】   將藥材洗凈放入沙鍋內加水煎熬,用文火保持沸騰1小時(shí)后,倒出頭煎液,再加水煎熬取二煎液,將兩次煎液合并服用。 【用法】   將所得的煎液分早、晚兩次服用。      靈芝參白糖漿 【功效】   能消除腫瘤化療后的毒副反應。 【配方】   靈芝6克,人參6克,黃芪10克,白花蛇舌草5克,山楂20克,陳皮6克,制半夏6克。 【制法】   將藥材一起放入砂鍋加水煎熬,用文火保持沸騰半小時(shí)后,倒出頭煎液,再加水煎熬取二煎液。把兩次煎液合并,加入白糖制成糖漿50毫升。 【用法】   將所得的煎液分早、晚兩次服用   靈芝葷食方 --------------------------------------------------------------------------------     靈芝豬肉湯 【功效】   治肝硬化。 【配方】   靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克。 【制法】   先將藥材洗凈,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內,煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。 【用法】   去藥渣吃肉喝湯。每日1次,連服10一15天。      靈芝河蚌羹 【功效】   治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘,白細胞減少癥,冠心病,高血脂癥,心律失常,神經(jīng)衰弱,早期肝硬化等癥。 【配方】   靈芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。 【制法】   將靈芝洗凈,放如沙鍋內加水煎熬,用文火保持沸騰1小時(shí),取濃汁;然后放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待溶化后即可食用。 【用法】   蚌肉與湯一天服完。每2天服一次。      靈芝豬胰湯 【功效】   主治糖尿病。 【配方】   靈芝20克,豬胰臟1條。 【制法】   將靈芝洗凈,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘,然后放入豬胰臟共煮,煮沸后用文火保持沸騰1小時(shí)即成。 【用法】   分早晚兩次服用,長(cháng)期服用有效。      靈芝豬蹄湯 【功效】   抗衰老,柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。 【配方】   靈芝30克,豬蹄2只,生姜、胡椒適量。 【制法】   將靈芝洗凈,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛,洗凈切塊放入鍋內,加生姜、胡椒,燉至爛熟即可。 【用法】   去藥渣吃肉喝湯,分早晚兩次服用。      靈芝燉牛肉 【功效】   補益肝腎,健脾養胃,補血,補中益氣,治腸癌有良效。 【配方】   靈芝10克,枸杞子10克,牛肉100克,姜片5塊。 【制法】   先將藥材洗凈,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。牛肉洗凈放入鍋內,煮沸后用文火保持沸騰2小時(shí),加入蔥蒜調味即成。 【用法】   去藥渣吃肉喝湯,1次吃完。每日1次。      靈芝蓮子清雞湯 【功效】   健脾開(kāi)胃,補益身體。適用于病后體虛,產(chǎn)后、術(shù)后,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花者。 【配方】   靈芝6克,蓮子50克,陳皮1角,雞1只。 【制法】   先將藥材洗凈,放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內,煮沸后用文火保持沸騰2小時(shí)即成。 【用法】   去藥渣吃肉喝湯,宜長(cháng)其服用。      靈芝粉葛豬腸湯 【功效】   降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩躁口渴,肩背疼痛,皮膚濕毒,水腫骨火。 【配方】   靈芝6克,新鮮粉葛300克,豬腸200克,赤小豆60克。 【制法】   洗凈藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內,煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。 【用法】   去藥渣喝湯。每日分兩次服用,可長(cháng)期服用。      靈芝黑白木耳湯 【功效】   滋補肺胃,活血潤燥,強心補腦,可用于防癌抗癌,降血壓,降血脂,預防冠心病。 【配方】   靈芝、黑木耳、白木耳各6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。 【制法】   洗凈藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內,煮沸后用文火保持沸騰1小時(shí)即成。 【用法】   去藥渣喝湯。每日分兩次服用。   靈芝酒療方 --------------------------------------------------------------------------------     靈芝黃酒 【功效】   本品性微溫,味甘,適用于積年胃病者飲用。此外,有健脾胃、助消化、降血糖、降膽固醇、增強免疫力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂及神經(jīng)衰弱者,均有不同程度的輔助療效。感冒時(shí)不宜飲用。 【配方】   靈芝90克,紹興黃酒500毫升。 【制法】   將靈芝切碎,放入黃酒中浸泡10天,即可飲用。 【用法】   取上層清液飲用,每日服2次,每次15毫升。      靈芝人參酒 【功效】   治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。 【配方】   靈芝切片50克,人參20克,冰糖500克,白酒1500毫升。 【制法】   將上述材料裝入紗布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后開(kāi)啟飲用。 【用法】   每日服2次,每次20毫升。      靈芝蜜酒 【功效】   適用于胃癌,還能去除雀斑,養顏美容。 【配方】   靈芝切片50克,高粱酒1000毫升,蜂蜜20克。 【制法】   將靈芝切片與蜂蜜一起入酒,密封浸泡30天后開(kāi)啟飲用。 【用法】   每日服2次,每次40毫升。      靈芝參七酒 【功效】   調理氣血,適用于治療神經(jīng)衰弱,失眠,黑眼圈等。也可用于養顏美容,宜長(cháng)期服用。 【配方】   靈芝切片30克,丹參5克,三七5克,白酒500毫升。 【制法】   將藥材裝入酒壇,加入白酒,蓋好蓋。每天攪拌1次,再蓋好蓋子,浸泡15天即成。 【用法】   每日服2次,每次20毫升。
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