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                                    靈芝粉是什么，靈芝粉它的作用是什么
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    靈芝粉是什么，靈芝粉它的作用是什么
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-05-27 11:50
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                    靈芝粉它的作用是什么靈芝孢子粉的四大作用:免疫調節\抑制腫瘤提升白細胞\減輕化療作用.提高人體機能,增強化療及手術(shù)效果,促進(jìn)康復.提高生存質(zhì)量\增進(jìn)食欲\消除水腫\調節神經(jīng)\改善睡眠.2，靈芝粉有什么作用靈芝多
                
    
            
    

            
    



                
    1，靈芝粉它的作用是什么
    

    靈芝孢子粉的四大作用:免疫調節\抑制腫瘤提升白細胞\減輕化療作用.提高人體機能,增強化療及    手術(shù)效果,促進(jìn)康復.提高生存質(zhì)量\增進(jìn)食欲\消  除水腫\調節神經(jīng)\改善睡  眠.
    靈芝粉是什么
    

    2，靈芝粉有什么作用
    

     靈芝多糖 
  可增強免疫系統的機能，預防和治療腫瘤及癌癥；降低血壓，預防心血管疫病的產(chǎn)生；刺激胰島素的分泌，降低血糖濃度。 

    清熱解毒提高免疫力
    靈芝孢子粉的四大作用:

免疫調節\抑制腫瘤

提升白細胞\減輕化療作用.

提高人體機能,增強化療及  
  手術(shù)效果,促進(jìn)康復.

提高生存質(zhì)量\增進(jìn)食欲\消
  除水腫\調節神經(jīng)\改善睡
  眠.


靈芝沒(méi)有副作用，也從來(lái)沒(méi)有接到過(guò)這方面的報告?；瘜W(xué)藥品的副作用是現代人討論的話(huà)題，己經(jīng)成為現代醫學(xué)的嚴重問(wèn)題。不僅是化學(xué)藥品如此，中國醫學(xué)有時(shí)也會(huì )出現此種情形；但靈芝絕對沒(méi)有這方面的顧慮。中國最早的藥學(xué)書(shū)「神農本草經(jīng)」將靈芝列為「上藥」。所謂「上藥」與一般藥物不同，完全沒(méi)有副作用，可以每日放心服用。森芝寶靈芝破壁孢子粉具有其它藥物所無(wú)法比擬的三大優(yōu)點(diǎn)：無(wú)任何毒副作用；不特定對某一內臟或器官有效；促使全部?jì)扰K或器官的機能正?；?/section>
    靈芝粉是什么
    

    3，靈芝粉是什么 
    

    是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱(chēng)“靈芝草”，古代稱(chēng)為長(cháng)生不老的“仙草”。據現代醫學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對人類(lèi)三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著(zhù)療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養不良等癥。     靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長(cháng)期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。     靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強身的食藥雙重功能，沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品。
    白色
    靈芝粉是什么
    

    4，靈芝有什么功效靈芝粉用來(lái)泡茶有什么作用
    

    一、靈芝的功效

靈芝是一種很名貴的藥用及食用菌，俗稱(chēng)“靈芝草”，古代稱(chēng)為長(cháng)生不老的“仙草”。據現代醫學(xué)研究表明和有關(guān)資料記載，靈芝除了對人類(lèi)三大死因的癌癥、腦溢血、心臟病確有顯著(zhù)療效外，還可治療肝炎、肝硬化、腎炎、腎盂腎炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性支氣管炎、哮喘、胃病、十二指腸潰瘍，心腦血管疾病、心肌炎、神經(jīng)衰弱、鼻炎、糖尿病、前列腺肥大、高山病、心悸、手足冰冷、高血壓、低血壓、濕疹、汗疹、寒癥瘀血、尿急尿頻、盜汗、腦震蕩后遺癥、失眠、痔瘡、便血、盆腔炎、子宮內膜炎、宮頸糜爛、營(yíng)養不良等癥。
     靈芝還具有嫩膚美容白凈皮膚的作用，特別是消除面部雀斑、色斑、黃褐斑、粉剌、及調劑內分泌失調方面有很好的效果，長(cháng)期食用可清除人體血中雜質(zhì)，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，治療更年期疾病，提高人體免疫力，防止老年性癡呆都有一定的作用。
     靈芝是一種有病能治病、無(wú)病能強身的食藥雙重功能，沒(méi)有任何副作用和依賴(lài)性，男女老少都可飲用，久食輕身，延年益壽，是人類(lèi)最理想的天然藥品和保健食品。

二、靈芝的選擇

據我國最早的兩部醫學(xué)巨著(zhù)《神農本草經(jīng)》及《本草綱目》介紹，靈芝分為六種，按色澤分別為：赤芝、青芝、白芝、黑芝、黃芝、紫芝，其中最常見(jiàn)的和藥效較好的為赤芝，即紅靈芝。紅靈芝已成為百姓的常用品，如何選擇靈芝和如何使用靈芝都有講究。目前市場(chǎng)上出現很多靈芝的加工品，這些靈芝加工品雖然服用方便，但真正的靈芝含量就少多了，任何加工品的藥效都無(wú)法與靈芝相比，無(wú)論加工后的中、西藥，飲料、茶或保健品，都含有大量的合成原料，因此，貨真價(jià)實(shí)的干品靈芝才是您最佳的選擇。
     靈芝干品無(wú)論規格大小，其功效都一樣，但存放時(shí)間越短效果越好，總之，要求產(chǎn)品全干、新鮮、無(wú)霉變、無(wú)蟲(chóng)蛀，一般選擇野外生長(cháng)的靈芝較好，表面應有一定的光澤度。

  三、靈芝的食用方法

靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點(diǎn)，現介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法：
     1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。
     2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3—4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。
     3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。
     4、靈芝燉肉：無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。
     5、靈芝湯：靈芝100克，羊肚菌100克，白糖20克，水4000毫升，煎煮至2000毫升即可喝湯，此方法的藥用效果和營(yíng)養價(jià)值都很好。
     6、靈芝澡?。红`芝500克，熬水3~4次，倒入浴盆中，加水并調至適當溫水，再進(jìn)水浴盆浸泡全身，然后淋浴沖洗，對治療風(fēng)濕病、關(guān)節炎、皮膚病，疏通筋絡(luò )有良好的作用。
    

    5，靈芝粉有哪些功效與作用 
    

    【靈芝粉的基本介紹】
目前市面上所謂的靈芝粉主要有兩種，一是靈芝超微粉，二是靈芝孢子粉。
靈芝超微粉指的是靈芝子實(shí)體經(jīng)過(guò)超微粉碎技術(shù)粉碎后的粉末，實(shí)際上就是靈芝子實(shí)體的粉狀形態(tài)。相對于靈芝子實(shí)體來(lái)說(shuō)更容易消化吸收利用。人工靈芝子實(shí)體粉碎后的粉末即人工靈芝超微粉，相對于靈芝孢子粉來(lái)說(shuō)有效成分含量較低。野生靈芝子實(shí)體粉碎后的粉末即野生靈芝超微粉。
靈芝孢子粉是靈芝在生長(cháng)成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來(lái)的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子 每個(gè)靈芝孢子只有4－6個(gè)微米，是活體生物，外被堅硬的纖維素外壁。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。它凝聚了是靈芝的精華，具有靈芝的全部遺傳物質(zhì)和保健作用。含有靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類(lèi)、氨基酸、蛋白質(zhì)等活性物質(zhì)。

【靈芝粉的功效與作用】
1.抗腫瘤
靈芝中所含的靈芝多糖具有抑制瘤作用，是臨床治療腫瘤的良好輔助藥物。靈芝多糖還有活化巨噬細胞的功能，使巨噬細胞吞噬殺菌功能增強，巨噬細胞體積增大，偽足增多。也有實(shí)驗表明其抗癌機理主要是通過(guò)抑制癌細DNA合成而起作用的。
2.降血糖
靈芝不同部位及提取物對血糖都有不同程度的影響。其降糖作用的機理是由于它能增加血漿胰島素的濃度，加速葡萄糖的代謝，它不僅能增加周?chē)M織對糖的利用，而且還能通過(guò)強化參與肝臟糖代謝的各種關(guān)鍵酶的活性來(lái)提高肝臟對葡萄糖的利用。
3.保肝護肝
藥理試驗表明，靈芝孢子粉對D-氨基半乳糖所致小鼠肝臟病理模型有一定保護作用，靈芝可降低血脂，減少肝指數，減輕肝臟脂肪變性，對抗由四氯化碳引起的肝損傷，防止其脂肪變性。
4.抗衰老
靈芝及其多糖成分的免疫調節作用，能夠促進(jìn)核酸蛋白質(zhì)的合成代謝，抗氧化自由基活性及延長(cháng)體外傳代謝細胞的分裂代數的能力等，提示了靈芝抗衰老的作用機理。另外靈芝多糖可促進(jìn)對小鼠混合培養的T淋巴細胞脫氧核糖核酸DNA聚酶活性，促進(jìn)細胞DNA合成，也是其抗衰老機理之一。
5.抗炎鎮痛
靈芝多糖能顯著(zhù)抑制巴豆油，煙霧和大腸桿菌內毒素所致的小鼠非特異性炎癥；明顯延長(cháng)由亞硝酸鈉所致低氧血癥小鼠，氯化鋇致心臟毒小鼠的生存時(shí)間，提高因腎上腺素誘發(fā)急性肺水腫小鼠的生存率，其機理可能與之阻抑某些組織對白細胞的扣押作用相關(guān)，其特點(diǎn)與非甾體抗炎藥有相似之處。有英國學(xué)者采用醋酸扭體法，證實(shí)靈芝的二氯甲烷提取物呈現明顯的鎮痛作用，抑制率為35.6%。
6.保護心臟
靈芝對心臟有較為全面的保護作用，可改善多種動(dòng)物心肌血氧供應，增強心肌收縮力，此外還能擴張冠脈，對抗垂體后葉素的血管收縮反應，還有升高大鼠心肌ATP含量的作用，降低動(dòng)物心肌能量的消耗。
7.抗凝血
靈芝多糖是可明顯延長(cháng)小鼠凝血時(shí)間，明顯延長(cháng)小鼠體內血栓形成時(shí)間，抑制血瘀大鼠體外血栓的形成，并降低血瘀大鼠的血漿比粘度。實(shí)驗證明靈芝是一種較強的血小板聚集抑制劑，可用于阻止動(dòng)脈血栓形成，阻止血小板活性增強所致心腦血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。

【靈芝粉的營(yíng)養價(jià)值】
靈芝粉的主要成分是靈芝多糖、靈芝酸、腺苷以及10多種堿、油酸、纖維素、氨基酸、微量元素等，其應用范圍非常廣泛，對心、肺、肝、脾、腎臟等均有醫療作用。
    

    6，靈芝粉有什么作用 
    

    靈芝粉和靈芝作用一樣，之所以磨粉是為了更方便服用，但療效與傳統煎藥相比未必更好

《神農本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?lái)，對靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報道頗多，歸納起來(lái)有下述幾方面： 

　?。?）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開(kāi)始見(jiàn)效。 

　?。?）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個(gè)月左右。 

　?。?）治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程。 

　?。?）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。 臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預防。 對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。 

　?。?）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。 

　?。?）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。 

　?。?）抗神經(jīng)衰弱。祖國醫學(xué)所載靈芝能 " 安神 " 、 " 增智慧 " 、 " 不忘 " 。據報道，靈芝制劑對神經(jīng)衰弱失眠有顯著(zhù)療效，總有效率高達 87.14% ～ 100% 。一般用藥后 10 ～ 15 天即出現明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對于中樞神經(jīng)系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對于神經(jīng)衰弱和失眠患者是必備佳品，國家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。 
　?。?） 治療糖尿?。红`芝降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由 173 降至 116 ，膽固醇由 233 降至 179 ， β- 蛋白由 580 降至 465 。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度。日本 Numata Kenji 生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。 

　?。?）抗過(guò)敏作用：當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機體自身的穩定。實(shí)驗證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應的發(fā)生，因此，對于目前治療較困難的變態(tài)反應性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、甲亢、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對抗某些疾病患者因長(cháng)期使用激素而出現的毒副作用。

　　由此可見(jiàn)，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。
    

    7，靈芝粉與靈芝孢子粉的區別是什么呢 
    

    靈芝粉是靈芝子實(shí)體打磨成的粉，就是將成熟的靈芝子實(shí)體通過(guò)機械設備烘干、超微粉碎、過(guò)篩等處理后的粉末。而靈芝孢子粉，它是靈芝成熟后孕育的種子，從靈芝菌蓋中彈射出來(lái)的擔孢子，無(wú)數個(gè)這樣的孢子集中起來(lái)呈粉末狀，就是“靈芝孢子粉”了。所以說(shuō)，靈芝粉和靈芝孢子粉雖然“關(guān)系密切”，但卻是不一樣的兩個(gè)東西。它們之間的區別呢，主要有這樣幾個(gè)方面：1、靈芝孢子粉比靈芝粉更珍貴靈芝孢子粉雖然是靈芝的“孩子”，但它卻是要比靈芝更珍貴的，從兩者在產(chǎn)量的差異上也能大致看出這一點(diǎn)：據說(shuō)1噸靈芝大約只能收集1公斤靈芝孢子粉，而1噸靈芝要是做成靈芝粉的話(huà)，肯定是遠遠不止一公斤吧？從這種產(chǎn)量的對比上也能看出還是靈芝孢子粉更珍貴一些的。不僅僅是從產(chǎn)量上，從營(yíng)養價(jià)值上，也能看出靈芝孢子粉比靈芝粉更珍貴。一些文獻資料對此有專(zhuān)門(mén)的研究，比如，靈芝粉中的多糖含量大概在1.38%左右，而靈芝孢子粉的多糖約在1.81%-2.18%之間，明顯超過(guò)靈芝粉。還有靈芝孢子中的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白質(zhì)、酶類(lèi)、硒元素等營(yíng)養成分，也比靈芝更豐富。甚至有文獻資料研究稱(chēng)，靈芝孢子粉的藥效是靈芝的70多倍，那么靈芝孢子粉在抗癌、保肝、降三高等方面的效果，自然也就要明顯超過(guò)靈芝粉了。從這一點(diǎn)來(lái)看，靈芝孢子粉也比靈芝粉更珍貴。2、靈芝孢子粉比靈芝粉更難選選擇好的靈芝粉和靈芝孢子粉的方法也是不一樣的，相比來(lái)看，靈芝粉的選擇方法簡(jiǎn)單一些，靈芝孢子粉的選擇方法要難一些。鑒別一個(gè)靈芝粉好不好的時(shí)候，一般是通過(guò)“嘗”、“聞”、“看”的方式： 嘗：靈芝有苦味的，而且品質(zhì)越好的靈芝粉，苦味越大。所以，在挑選靈芝粉的時(shí)候，如果有條件的話(huà)，可以先嘗嘗味道如何；聞：優(yōu)質(zhì)的靈芝粉，一般會(huì )有清香味，而劣質(zhì)靈芝則沒(méi)有清香味。特別差的甚至有發(fā)酸發(fā)霉的氣味；看：優(yōu)質(zhì)的靈芝粉在溫開(kāi)水沖泡后，大部分都會(huì )溶解掉，而品質(zhì)差的靈芝粉，則大部分都會(huì )沉淀下來(lái)?；蛟S是因為靈芝孢子粉更珍貴的原因吧，判斷一個(gè)孢子粉好不好的因素就要更多了，鑒別過(guò)程也要復雜一些。具體來(lái)說(shuō)，我們在選擇靈芝孢子粉產(chǎn)品的時(shí)候，需要特別注意下面這些地方：●原料是不是有機的？當初有機產(chǎn)品剛出現的時(shí)候，都是什么有機大米，有機蔬菜等等這些比較常見(jiàn)的食品居多。而現在呢，有機的各種食品已經(jīng)非常普遍了，就連保健類(lèi)的產(chǎn)品也有有機的了，比如有機的靈芝孢子粉，它來(lái)自有機靈芝，相比來(lái)自普通靈芝的孢子粉，有機靈芝孢子粉在安全性和營(yíng)養價(jià)值上具有明顯的優(yōu)勢，所以單看原料的話(huà)，還是有機孢子粉更好一些。有機孢子粉的優(yōu)勢，主要來(lái)自它的非?？量痰姆N植方式上：比如，有機靈芝使用的土壤和水源都要檢測很多次，目的就是避免重金屬含量過(guò)高；而且還不能使用農藥，關(guān)于蟲(chóng)草的處理全部都是用人來(lái)進(jìn)行，這樣就能做到?jīng)]有任何農藥殘留了。還不能使用化肥……等等等等，各個(gè)方面的要求都比普通靈芝要高得多。這樣做的主要目的，就是保證有機靈芝的安全性足夠的高。同時(shí)呢，因為不使用化肥了，這就讓有機靈芝的根，不得不長(cháng)滿(mǎn)整個(gè)椴木，甚至要伸到很深的土壤中去吸收營(yíng)養，而普通靈芝呢，它們吸收化肥中的營(yíng)養就能能滿(mǎn)足生長(cháng)了，不需要讓根長(cháng)滿(mǎn)整個(gè)椴木，更不用去土壤中吸收營(yíng)養了。如此一來(lái)，有機靈芝孢子粉在營(yíng)養物質(zhì)的含量上就會(huì )比普通的靈芝孢子粉更加的高了。所以說(shuō)，有機孢子粉的營(yíng)養價(jià)值，也是比普通的孢子粉更高的?！袷遣皇瞧齐p壁？破雙壁率有多高？靈芝孢子粉不同于其它保健產(chǎn)品的一個(gè)地方就是要破壁，因為它的營(yíng)養成分都被兩層堅硬的壁給包裹住了，所以只有破壁的孢子粉，你吃了之后才能吸收到其中的營(yíng)養成分——當然，不需要你自己來(lái)破壁，這是商家需要提前做好的事情。怎么破？破壁率有多高？這就是我們要注意的地方。怎么破？就是用什么方法打開(kāi)靈芝孢子的壁，在行業(yè)上這叫破壁工藝。一般來(lái)說(shuō)，破壁工藝越先進(jìn)，破壁率就會(huì )更高。對于大多數的靈芝孢子粉來(lái)說(shuō)，破壁率都在95%-98%之間，超過(guò)99%就是高破壁率了?？赡苣銜?huì )覺(jué)得不就差距1%-4%嗎？對產(chǎn)品品質(zhì)的影響沒(méi)什么的吧？我當初也是這么想的，不過(guò)在一次和吾善草木的健康管理師董老師交流的時(shí)候才知道這幾個(gè)點(diǎn)的差距究竟意味著(zhù)什么。聽(tīng)董老師說(shuō)，1g靈芝孢子粉大概有100億個(gè)靈芝孢子，破壁率每提升1%，破壁的孢子數就能多出1億個(gè)。如果破壁率從95%提升到99%，那就多出4億個(gè)左右的靈芝孢子。我們現在按你吃了100g來(lái)計算，那可就多出了400億個(gè)破了壁的孢子……這差距，看來(lái)真不是一般的大啊。所以，還是破比率越高越好啊。關(guān)于破壁，還有個(gè)地方也是需要注意的，就是破單壁和破雙壁的問(wèn)題。因為靈芝孢子是有兩層壁的，這兩層壁都打開(kāi)，你才能真正吃到孢子粉中的營(yíng)養。多數廠(chǎng)家為了節省成本，或是由于工藝限制，將只破開(kāi)一層壁的靈芝孢子也算在了破壁的孢子中，這樣它計算出來(lái)的破壁率就有一定的水分了。所以，看破壁率的時(shí)候，還要看看它是破單壁的破壁率？還是破雙壁的破壁率？●三萜、多糖含量是不是雙高的？三萜和多糖是靈芝孢子粉最重要的兩種營(yíng)養成分，靈芝孢子粉的幾乎所有保健功效，可以說(shuō)幾乎都離不開(kāi)這兩種營(yíng)養物質(zhì)。所以如果它們的含量都很高，那么孢子粉的效果就會(huì )更好。對于孢子粉來(lái)說(shuō)，三萜和多糖的“地位”可以說(shuō)是并駕齊驅的，不管少了哪一個(gè)，都會(huì )影響靈芝孢子粉的效果。更關(guān)鍵的是，它倆不是各自為政的，在很多功效上是可以互相合作的，所以，最好是三萜和多糖兩個(gè)的含量都高，也就是“雙高”，這樣的孢子粉，在效果上會(huì )比那些三萜和多糖只有一個(gè)含量高，或者兩個(gè)含量都低的孢子粉要更好一些的。三萜和多糖含量多少才算高呢？目前，整個(gè)靈芝孢子粉行業(yè)，多糖的平均含量是1.46%，三萜的平均含量是0.9%，如果一個(gè)靈芝孢子粉的三萜和多糖含量都超過(guò)了各自行業(yè)的平均含量，那它的三萜和多糖含量就是雙高的，這樣的孢子粉叫做“雙高型靈芝孢子粉”。不過(guò)要實(shí)現這一點(diǎn)，對孢子粉原料的要求是比較高的，比如我吃過(guò)的吾善草木，它用的孢子粉原料就是有機的，而且有中日歐美四國的認證，原料的品質(zhì)必須要過(guò)硬才行?！裼玫氖鞘裁磩┬?？靈芝孢子粉最常見(jiàn)的劑型是粉劑和膠囊。我們看到的袋裝、灌裝的孢子粉，一般都是粉劑的。這種孢子粉在服用的時(shí)候需要用水沖泡，味道不太好。每次喝完之后，杯子的內壁上都會(huì )或多或少殘留一些孢子粉，要是你怕浪費的話(huà)，可以倒點(diǎn)水再沖服一次。不過(guò)，要想全部喝掉，沒(méi)有一點(diǎn)殘留，這是很難做到的，所以，要是吃粉劑的孢子粉，多少都會(huì )有一點(diǎn)浪費的。膠囊的孢子粉吃起來(lái)就簡(jiǎn)單了，像吃藥一樣口服就可以了，不會(huì )有任何浪費，吃起來(lái)也很方便。以前的膠囊都是用動(dòng)物成分制作而成的，我們平時(shí)見(jiàn)到的很多藥品保健品的膠囊，都是這種膠囊，專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)叫做“明膠膠囊”。最近兩年又出現了一種植物膠囊，它使用的原料來(lái)自植物成分，安全性上比明膠膠囊更高。密封性也比明膠膠囊更好一些，所以對產(chǎn)品品質(zhì)的保護程度也強于明膠膠囊。這樣我們就可以得出這么一個(gè)大概的結論：?jiǎn)渭儚膭┬涂吹脑?huà)，膠囊比粉劑好，植物膠囊又比明膠膠囊好。一般來(lái)說(shuō)，使用植物膠囊的孢子粉價(jià)格，會(huì )比使用明膠膠囊的孢子粉更高一些，因為植物膠囊的成本要大得多?！袷遣皇潜＝∈称?？現在的靈芝孢子粉，有普通食品和保健食品這么兩大類(lèi)。獲得了藥監局保健食品批文的就是保健食品，包裝上有個(gè)小藍帽的認證標志。因為通過(guò)了專(zhuān)業(yè)部門(mén)的認證審批，所以保健食品的品質(zhì)更有保證一些。同時(shí)，保健食品的標志小藍帽，也是孢子粉破壁的一個(gè)官方證明。藥監局有規定，只有保健食品才能使用破壁的孢子粉做原料，所以，只有是保健食品的靈芝孢子粉，才是破壁的。反之，如果一個(gè)屬于普通食品的孢子粉說(shuō)自己是破壁的，那你要小心上當了。
    一個(gè)是菌蓋，一個(gè)是菌種。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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