三七的重要性，三七有什么作用
發(fā)布時(shí)間：2022-06-01 12:34
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三七有什么作用補血止血強筋健骨它是活血的，跟長(cháng)個(gè)兒有什么關(guān)系，再說(shuō)那不白瞎那雞了么。生三七止血，熟三七活血，三七補脾益肝，脾補好了，吸收功能也好，吃些對人體長(cháng)高的食物吸收也快了。散瘀止血，，消腫定痛。。。
1，三七有什么作用
它是活血的，跟長(cháng)個(gè)兒有什么關(guān)系，再說(shuō)那不白瞎那雞了么。生三七止血，熟三七活血，三七補脾益肝，脾補好了，吸收功能也好，吃些對人體長(cháng)高的食物吸收也快了。活血可以促進(jìn)循環(huán)，利于身體發(fā)育
2，三七的作用
“三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補益健體?！?/section>三七又名田七，明代著(zhù)名的藥學(xué)家李時(shí)珍稱(chēng)其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學(xué)著(zhù)作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱(chēng)人參三七，為中藥中之最珍貴者?！睋P名中外的中成藥“云南白藥”和“片仔黃”，即以三七為主要原料制成。三七屬五加科多年生草本植物，因其播種后三至七年挖采而且每株長(cháng)三個(gè)葉柄， 每個(gè)葉柄生七個(gè)葉片，故名三七。其莖、葉、花均可入藥。
3，三七的作用
籠統的說(shuō)，三七有生吃和熟吃?xún)煞N食用方法，以達到不同的功效。是為生三七和熟三七。
三七具有“生打熟補”功效：
生三七針對血液方面的疾病及保健功能，即服生三七，能活血化瘀，消腫止痛，參治跌打勞傷有效，主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！?；
服熟三七（用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七），能補血強身。經(jīng)科學(xué)研究并通過(guò)臨床試驗證明：三七與人參一樣，含有四環(huán)三萜等補養成份，而且比人含參含量還高， 三七所含的酮類(lèi)化合物，能促進(jìn)血液循環(huán)， 擴張冠狀動(dòng)脈，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負擔。三七主要的功效作用為：止血，散瘀，消腫，定痛。擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)， 增加血流量，預防和治療心腦組織缺血，雙向調節中樞神 經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習和記憶能力；促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸（rna）、脫氧核糖核酸 （dna）合成，強身健體；促進(jìn)血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞；增強機體免疫功能，抗腫瘤；止血、活血化瘀；保肝、抗炎；延緩衰老；雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。
4，三七的作用
籠統的說(shuō)，三七有生吃和熟吃?xún)煞N食用方法，以達到不同的功效。是為生三七和熟三七。三七具有“生打熟補”功效：生三七針對血液方面的疾病及保健功能，即服生三七，能活血化瘀，消腫止痛，參治跌打勞傷有效，主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！?；服熟三七（用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七），能補血強身。經(jīng)科學(xué)研究并通過(guò)臨床試驗證明：三七與人參一樣，含有四環(huán)三萜等補養成份，而且比人含參含量還高， 三七所含的酮類(lèi)化合物，能促進(jìn)血液循環(huán)， 擴張冠狀動(dòng)脈，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負擔。籠統的說(shuō)，三七有生吃和熟吃?xún)煞N食用方法，以達到不同的功效。是為生三七和熟三七。三七具有“生打熟補”功效：生三七針對血液方面的疾病及保健功能，即服生三七，能活血化瘀，消腫止痛，參治跌打勞傷有效，主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！?；服熟三七（用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七），能補血強身。經(jīng)科學(xué)研究并通過(guò)臨床試驗證明：三七與人參一樣，含有四環(huán)三萜等補養成份，而且比人含參含量還高， 三七所含的酮類(lèi)化合物，能促進(jìn)血液循環(huán)， 擴張冠狀動(dòng)脈，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負擔。
5，三七的作用
三七的功效：
止血，散瘀，消腫，定痛。
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。
①《綱目》：止血，散血，定痛。
金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。
亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。
②《玉揪藥解》：和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。
凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。
三七的作用：
三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！?
?。?）止血
（2）抗血栓 （3）促進(jìn)造血 （4）對心血管系統的作用
?。?）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮痛
三七 本草綱目 稱(chēng)之為 金不換。。功能：：出血可止，，淤血可活。。三七 又稱(chēng)為：：三七蔘 故有一定的滋補功能，，但是一次不要超過(guò) 5克，，超過(guò)可能會(huì )引起心臟的 房室傳導阻滯。。
6，中藥中的三七有啥作用
止血活血，抗炎，鎮靜鎮痛，抗驚厥，增強免疫，增加冠脈流量，抗心律失常，降血脂、降血壓、抗氧化、抗衰老、抗休克、抗潰瘍、促進(jìn)蛋白質(zhì)合成等。 三七性味甘、微苦、溫、有化瘀止血，活血定痛的功效。它可用于人體內外各種出血之證；跌打損傷、瘀滯腫痛等證；治療冠心病心絞痛證等。功效與作用
止血，散瘀，消腫，定痛。
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。
①《綱目》：止血，散血，定痛。
金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。
亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。
②《玉揪藥解》：和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。
凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。
作用：
三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！?
?。?）止血 （2）抗血栓 （3）促進(jìn)造血 （4）對心血管系統的作用
（5）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮痛
7，三七作用
三七皂苷含量最高含量高達13%以上：主根。
三七燉螃蟹極有助于清熱散血，舒筋活血；
(2)能加強和改善冠脈微循環(huán)、促進(jìn)造血、對心血管系統的作用、抗炎：100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、1千克白酒(50度左右)：味甘微苦，性溫，加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用、有滋陽(yáng)強壯作用、跌打損傷、無(wú)名腫痛等癥、顯著(zhù)的造血功能、舒筋止痛的功用，歸肝、胃經(jīng)、延緩衰老、對免疫功能的影響、自汗、盜汗，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃、護肝、降壓、保肝、抗腫瘤鎮痛。
其他藥理作用
鎮靜.三七花放溫水泡10-20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒、降血脂，以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥：將三七須根(20克)放入冷水中浸泡20分鐘左右，生用可止血化瘀.10克三七花、四個(gè)雞蛋，故有“金不換”之說(shuō)法.
三七分為三七花、三七頭(三七粉)、四肢酸軟、勞傷疼痛、自汗、盜汗。
三七頭：三七的根頭部：植于三七土部,性味味苦澀，性涼：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)。
方法，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，喉炎，勞傷。 這三類(lèi)都是三七中藥用價(jià)值極高的。
三七花：整株三七中藥用價(jià)值最高的，具有活血化瘀的功效，作用奇特被歷代醫家視為藥中之寶，凡跌打損傷、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。
(1)具有良好的止血功效，用于瘀血滯痛、腰酸背痛，擴三七入藥歷史悠久、抗血栓,藥用價(jià)值僅次于三七花主要用于心腦血管疾病。
三七根、三七根、鎮靜安神的功效。
三七藥酒具有消腫定痛、活血散瘀、先用花和雞蛋煮10分鐘，主要用于降血壓、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。產(chǎn)品，每次10毫升，每日3次：三七粉(10克左右)與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉、有滋陽(yáng)強壯作用你好~ 我家就是種植三七的 如有興趣 我們可以詳談。三七和白酒泡30天以上可以服用：三七的頭磨成的粉,藥用價(jià)值緊僅次于三七花，用于心腦血管疾病、對代謝的影響。
藥用與食用方法
燉雞或燉排骨有益氣養血。功用主治理氣，收澀，可治療高血壓。
4。
三七花用法
1.少量三七花(3～5朵)直接用開(kāi)水(200毫升)沖泡，具有清熱，消腫。治痢疾，腹瀉、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱。
方法，跌打損傷，紅腫疼痛。
方法，痛癢
三七主要功效的藥理作用
止血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱。
方法，瘀滯腫痛者皆可服食。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 產(chǎn)品：粉 。
三七須根燉雞或燉排骨有益氣養血。
2.少量三七花(3～5朵)與適量青果一起用開(kāi)水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。
3. 下面我給你介紹下三七:
云南文山三七,性味歸經(jīng)、活血化瘀。
三七粉你好~ 我家就是種植三七的 如有興趣 我們可以詳談. 下面我給你介紹下三七:
云南文山三七,性味歸經(jīng)：味甘微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)，以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。
(1)具有良好的止血功效、顯著(zhù)的造血功能；
(2)能加強和改善冠脈微循環(huán)，擴三七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫家視為藥中之寶，故有“金不換”之說(shuō)法.
三七分為三七花、三七頭(三七粉)、三七根。 這三類(lèi)都是三七中藥用價(jià)值極高的。
三七花：整株三七中藥用價(jià)值最高的,三七皂苷含量最高含量高達13%以上，主要用于降血壓、降血脂、活血化瘀。
三七粉：三七的頭磨成的粉,藥用價(jià)值緊僅次于三七花，用于心腦血管疾病。
三七頭：三七的根頭部,藥用價(jià)值僅次于三七花主要用于心腦血管疾病。
三七根：植于三七土部,性味味苦澀，性涼。功用主治理氣，收澀，消腫。治痢疾，腹瀉，喉炎，勞傷，跌打損傷，紅腫疼痛，痛癢
三七主要功效的藥理作用
止血、抗血栓、促進(jìn)造血、對心血管系統的作用、抗炎、保肝、抗腫瘤鎮痛。
其他藥理作用
鎮靜、延緩衰老、對免疫功能的影響、對代謝的影響。
藥用與食用方法
燉雞或燉排骨有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。
方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。產(chǎn)品：主根。
三七燉螃蟹極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。
方法：三七粉(10克左右)與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。 產(chǎn)品：粉 。
三七須根燉雞或燉排骨有益氣養血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。
方法：將三七須根(20克)放入冷水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。
三七藥酒具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無(wú)名腫痛等癥。
方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。
三七花用法
1.少量三七花(3～5朵)直接用開(kāi)水(200毫升)沖泡，具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。
2.少量三七花(3～5朵)與適量青果一起用開(kāi)水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。
3.10克三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。
4.三七花放溫水泡10-20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。
上面就是三七的功效了 希望對你有所幫助.
8，三七粉的作用是什么
“三七粉”是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉，是云南白藥的主要成分。別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山州，故名文山三七，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。
一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫生會(huì )建議吃田七煲雞，療傷效果顯著(zhù)。
三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括，所以，歷來(lái)都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。三七最適宜與靈芝搭配服用，具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛癥。
注意事項：1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會(huì )加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服：長(cháng)期服用三七粉可活血通絡(luò )、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。
用法：
生用內服：煎湯，3~10g；研末，每次1~1.5g，一日1~3次，失血重者，可用至3~6g；或入丸、散。服用時(shí)避免加糖校味，可用玉米淀粉紙隔離味蕾。
熟用內服：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開(kāi)水送服。每次3-5g。三七粉的主要是有三七打磨成粉末狀的，這樣的便于食用也對于人體來(lái)說(shuō)方便快速吸收的，而他的作用是.能降壓降脂.三七入藥，可擴充血管，降低血壓，降血脂，改善血液微循環(huán)，增加血流量。能生血造血，三七不但具有良好的止血、活血化瘀、通脈活絡(luò )雙向藥理作用，還具有明顯的生血作用，改善冠心病，三七含有黃酮甙，能明顯增加冠狀動(dòng)脈血流量，減慢心率以及減少心肌耗氧量等,對身體血液有如此多好處的三七，究竟是從哪里生長(cháng)出來(lái)的.天方健三七種植基地：天方健深入云南文山北回歸線(xiàn)附件高海拔地區，自建三七種植基地。古人云：“北有人參，南有三七”，“南三七”指的就是云南文山的三七。主要的作用有止血化瘀，還能擴張患者的血管，以起到降低高血壓、高血脂的作用，具體如下：
1912年版《中國醫藥大辭典》記載：
1、三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)；熟服可補益健體。
2、擴張血管的作用。
3、有較強的鎮痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習和記憶能力的作用。
4、抗炎癥作用。
5、具有免疫調節劑的作用，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。
6、抗腫瘤作用；抑制疤痕增生。
7、抗衰老、抗氧化作用。
8、降低血脂及膽固醇作用。
9、保護肝臟。
擴展資料：
三七粉對女生美容的主要作用：
1、凈白祛斑
三七清脂因子滲透到肌膚底層，可清除多余脂舫，調理脈氣，促進(jìn)血液循環(huán)，清理表皮的淤積垃圾，促使皮膚自然美白;
2、祛皺美顏
三七養顏因子能夠去除皮膚暇佌，煥發(fā)皮膚神采，調理脈氣，使皮膚更完美無(wú)暇;
3、舒緩暗瘡
女生都會(huì )有青春痘的困擾，最煩惱的是會(huì )在臉上留下痘印。而三七中舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，增強肌膚稀薄呼吸作用的同時(shí)舒緩暗瘡再生;
4、改善睡眠
都市女性白領(lǐng)，常常因為壓力大，入睡困難，熬夜，睡眠時(shí)間少，三七中含有原人參二醇型皂苷，也含有原人參三醇型皂苷，其中：原人參二醇型皂苷具有中樞神經(jīng)抑制作用。
參考資料來(lái)源：搜狗百科—三七粉
參考資料來(lái)源：健康報網(wǎng)—女生天然的美容養顏法寶-三七粉什么是三七粉？
三七粉是用三七果打磨成的粉，就叫三七粉。三七粉具有國家批準實(shí)驗的保健品24種功能中的19種功能――免疫調節，延緩衰老，改善記憶。促進(jìn)生長(cháng)發(fā)育，抗疲勞。耐缺氧，抗突變。仰制腫瘤，調節血脂，改善性功能，調節血糖，改善睡眠，改善營(yíng)養貧血，保護化學(xué)性肝損損傷，美容，清咽潤喉，調節血壓。三七粉所含成分對血液系統，心腦血管系統，中樞神經(jīng)系統，代謝系統具有良好的生理調節作用，是保健，治療心腦血管疾病的最佳天然藥物之一。三七粉還能雙向調節人體機能，增強機體的應激能力和高機體對不良環(huán)境的適應能力，是療補功能兼備的藥食同源植物藥。
三七粉的主要功效：
1、擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥；
2、促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸（rna）、脫氧核糖核酸（dna）合成，強身健體；
3、促進(jìn)血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞；
4、雙向調節中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習和記憶能力；
5、增強機體免疫功能，抗腫瘤；
6、止血、活血化瘀；
7、保肝、抗炎；
8、延緩衰老；
9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化。
三七粉適用哪些人群使用：
1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預防心血管病的發(fā)生。
2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著(zhù)，吃安眠藥是不可取的。
3、經(jīng)常做著(zhù)不動(dòng)的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì )引會(huì )高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。
5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。
9，三七有什么作用
三七功效：
預防和治療心腦血管相關(guān)疾??；
擴張血管，改善微循環(huán)，調節血壓，維持血壓平衡；
降低血脂水平；
改善睡眠，舒緩中樞神經(jīng)系統；
防治神經(jīng)衰弱引起的失眠癥、焦慮癥、心律不齊；
止血活血，雙向調節；
養血柔肝，保肝排毒；
抗疲勞，改善記憶力；
抗氧化，美容養顏、凈白祛斑，消除和減少皮膚皺紋；
增強機體免疫力，延緩衰老；
提高耐缺氧能力；
預防和治療腫瘤；
現在買(mǎi)三七提取物的產(chǎn)品非常方便，電商平臺就可以購買(mǎi)。
值得選擇注意：1看是否有不良添加劑；2看平臺，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機制，售后有保障。
三七味甘、微苦、性溫，通常用來(lái)治療體內外各種出血癥狀，如吐血、咳血、便血、產(chǎn)后血暈、外傷出血等，對出血兼有瘀滯者更為適宜。
從使用方法上來(lái)說(shuō)，三七可以吞服，為加強止血功效，還可配伍止血之藥；對創(chuàng )傷性出血，三七則可外用止血。由于它有活血止痛的功效，亦可用于跌打損傷、瘀血腫痛者。
中醫認為，氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò )不通，表現在皮膚上為黃褐斑、老年斑和皺紋，如若將具有活血化瘀功效的中藥敷于局部或病灶皮膚，可提高微循環(huán)的血流量，有助于組織細胞代謝。因此，以三七粉為主要材料制作的面膜，理論上有改善皮膚代謝，美顏亮膚的作用。
擴展資料
三七食用注意事項：
1、感冒不喝
風(fēng)熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉，易導致熱感加重。
2、月經(jīng)期不喝
女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調，則可以利用服用三七粉來(lái)調理月經(jīng)。
3、孕婦不喝
婦女懷孕期間不能服用三七粉。因為三七有活血、降壓功效，孕婦服用三七粉的話(huà)，容易動(dòng)胎氣，嚴重的話(huà)會(huì )導致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。不過(guò)，孕婦產(chǎn)后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對于清除產(chǎn)后惡露有效。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-別把“三七”當成保健品
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜冬天是傳統上的養生季節。每年，一到此時(shí)，就有人推薦各種各樣的養生食品，而三七，是永遠不會(huì )缺席的主角。
三七（圖片來(lái)源：wikipedia）
關(guān)于三七的功效，說(shuō)法極多，林林總總，簡(jiǎn)直沒(méi)有什么它不能治的。細數起來(lái)，這些功效，可以分為三類(lèi)：一是針對女同胞們的，美白祛斑；一是針對上班族的，安神、抗疲勞；還有一些針對老年人，降血壓、降血脂、降血糖等。
三七的功效（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò )）
那么，三七到底是什么呢？
三七，指植物三七的根。各類(lèi)養生方法里提到的三七，往往是三七粉，即，用植物三七的根，磨成的粉。
成分上，三七含有多種物質(zhì)，皂苷、黃酮、多糖、揮發(fā)油、氨基酸等，一般認為，皂苷是其主要生理活性成分。[1]功效上，最新版《中華人民共和國藥典》收錄了三七，認為它可以“散瘀止血，消腫定痛”。[2]
三七的功效、用法和注意事項[2]
接下來(lái)，咱們看看其他傳言中的功效。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)美白。
根據位置，可以將皮膚分為數層。最外面是角質(zhì)層，接著(zhù)是顆粒層、棘層、基底層等?；讓又?，含有兩種細胞，一種是角質(zhì)形成細胞，它會(huì )有序上移，形成新的角質(zhì)層，另一種，是黑素細胞。黑素細胞會(huì )在紫外線(xiàn)等因素的刺激下，利用酶類(lèi)，合成黑素，接著(zhù)，將黑素轉移到角質(zhì)形成細胞中，進(jìn)而影響膚色。
皮膚的結構
我們肉眼所能看到的，也就角質(zhì)層而已。所以，要想變白，只有三種策略，要么減少黑素形成，要么阻斷黑素轉移，要么，加速黑素分解或者加速角質(zhì)層剝落。
黑色素的合成路線(xiàn)[3]
非常遺憾的是，盡管查閱了大量文獻，仍然沒(méi)有找到三七與上述三種策略有關(guān)的證據；[4,5]關(guān)于天然美白成分的研究，提到甘草、川穹等數十種藥材，同樣沒(méi)有見(jiàn)到三七的身影。[6]
有鑒于此，我們可以謹慎認為，三七對美白無(wú)效。
其次，說(shuō)說(shuō)抗疲勞。
疲勞可以分為兩種。一種是體力型，跟肌肉有關(guān)，鍛煉、干重活的過(guò)程中，乳酸在肌肉內堆積，進(jìn)而引起酸痛；另一類(lèi)比較雜，睡眠不足、空氣不佳、心情不好、長(cháng)期久坐，等等，都可以導致疲勞感。
三七抗疲勞的研究，集中于前者，以動(dòng)物實(shí)驗為主。先讓小鼠游泳，游到筋疲力盡，然后往它們肚子里灌三七皂苷提取液，觀(guān)察其反應。結果顯示，皂苷可以減少乳酸堆積。[7]也就是說(shuō)對于體力型疲勞，三七顯示出了一定的效果。
問(wèn)題是，多數上班族，從事腦力勞動(dòng)，所謂的疲勞，也跟體力無(wú)關(guān)。是否可以照搬動(dòng)物實(shí)驗的結果，值得商榷。
最后，三高問(wèn)題。
高血糖、高血壓、高血脂，一直是熱門(mén)領(lǐng)域，三七在這方面的研究，也非常多。
這些研究，可以分為三類(lèi)。
以血脂研究為例。第一類(lèi)是理論層面。一般認為，血脂異常會(huì )導致血管內皮損傷，血管內皮一旦損傷，血小板等便會(huì )在損傷位置聚集、不斷堆積，進(jìn)而引起動(dòng)脈粥樣硬化。
血管粥樣硬化示意圖（圖片來(lái)源：wikipedia）
要想研究三七對此的作用，可以離體培養動(dòng)物的血管，灌注脂肪、三七皂苷提取液，觀(guān)察血管的變化。結果顯示，三七可以在一定程度上，阻斷低濃度血脂異常對血管的損傷。[8]
第二類(lèi)是動(dòng)物實(shí)驗。先讓動(dòng)物患上高脂血癥，然后使用三七制劑，測量與血脂有關(guān)的各項指標。
這里出現了分歧如果灌注三七皂苷提取液，那實(shí)驗顯示，小鼠的血糖、血脂，均顯著(zhù)下降；有學(xué)者用三七粉喂食小鼠，結果，血糖沒(méi)有變，血脂雖然下降，但是程度一般，只能稱(chēng)之為中等。[9]
不同產(chǎn)地的三七，皂苷含量不一，大致在10%上下。[10]三七粉進(jìn)入體內，不能全部被人體利用，生物利用度，大概在18％左右。[11]雖然三七皂苷顯示出了降血脂效用，但是，服用三七粉會(huì )產(chǎn)生多大效果，非常不好說(shuō)。
也有人做過(guò)臨床實(shí)驗。[12]但是，這些臨床實(shí)驗，要么用的是藥品，比如三七有關(guān)的注射液，而不是三七粉，要么樣本很少，總共幾十個(gè)人，要么設計不夠理想。理論上，應該一組用西藥，一組用三七，直接對比二者的治療效果，而研究中，往往一組用西藥，另一組西藥外加三七，結果不那么讓人信服。
高血壓、高血糖方面的研究，與此相似。理論上，三七皂苷有一定的功效，但是口服三七粉能不能治療這些疾病，仍然需要權威研究進(jìn)行檢驗。各種專(zhuān)家共識、診療指南中，也沒(méi)有將三七列為一線(xiàn)治療藥物。
說(shuō)到這里，還有兩件事不能不提。第一，三七與土三七很像，而土三七具有一定的肝毒性[13]，如果決定購買(mǎi)三七，一定要注意辨別，最好咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士，免得上當受騙。
第二，按照官方的劃分方式，三七首先屬于藥品，其次，它可以被添加到保健食品里，但是在申報藥食同源的過(guò)程中，屢屢碰壁。作為藥品的三七，如前所說(shuō)，適應范圍很狹窄，只有散瘀止血、消腫定痛；作為保健品的三七，作用范圍更大一些，但是，任何保健品，都只能宣傳保健功效，不允許宣傳治療功效。申報藥食同源碰壁，意味著(zhù)，健康人完全沒(méi)有長(cháng)期服用的必要。[14]
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參考文獻
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[2]國家藥典委員會(huì ). 中華人民共和國藥典（2015年版 一部）[M]. 中國醫藥科技出版社, 2015.
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[14]申報藥食同源屢碰壁 三七粉能不能長(cháng)期服用？-新華網(wǎng)[EB/OL]. [2018-11-14]. http://www.xinhuanet.com/food/2015-05/12/c_127789786.htm.
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作者：趙言昌
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