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    生命靈芝,野生靈芝有生命周期嗎

    野生靈芝有生命周期嗎有的2,靈芝生命有多長(zhǎng)千年千年

    1,野生靈芝有生命周期嗎

    有的

    生命靈芝

    2,靈芝生命有多長(zhǎng)

    千年
    千年

    生命靈芝

    3,20歲可以吃靈芝孢子粉嗎

    千年
    千年

    生命靈芝

    4,靈芝是不是年份越久越好

    不是野生靈芝多生長(zhǎng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上,不易被人發(fā)現(xiàn),往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(zhǎng)了多年了。靈芝真正的生長(zhǎng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間,時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了,這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子,野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了,只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長(zhǎng),藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。一般情況生長(zhǎng)年限越小的靈芝,它的顏色是發(fā)淺灰色的,生長(zhǎng)年限越久的靈芝,它的顏色是深黑色的,并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重,所以并不是時(shí)間越久功效越好的。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究,靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的,而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的,噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購(gòu)買(mǎi)的靈芝朵摸著還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的,選擇這種的比較好一些,如果是摸著比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了,基本就沒(méi)什么藥效了。大家購(gòu)買(mǎi)靈芝,不要光一味的追求生長(zhǎng)年限長(zhǎng)的靈芝,并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的,所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯(cuò)的選擇。

    5,靈芝年份越久越好么

    不是經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究,靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的,而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的,噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購(gòu)買(mǎi)的靈芝朵摸著還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的,選擇這種的比較好一些,如果是摸著比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了,基本就沒(méi)什么藥效了。一般情況生長(zhǎng)年限越小的靈芝,它的顏色是發(fā)淺灰色的,生長(zhǎng)年限越久的靈芝,它的顏色是深黑色的,并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重,所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(zhǎng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上,不易被人發(fā)現(xiàn),往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(zhǎng)了多年了。靈芝真正的生長(zhǎng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間,時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了,這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子,野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了,只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長(zhǎng),藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。本身孢子有層堅(jiān)硬的外殼包裹的,是非常難被人體吸收利用的,只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的,這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了,所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

    6,靈芝是年份越久功效越好嗎

    一般情況生長(zhǎng)年限越小的靈芝,它的顏色是發(fā)淺灰色的,生長(zhǎng)年限越久的靈芝,它的顏色是深黑色的,并且腐爛程度也會(huì)比較嚴(yán)重,所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(zhǎng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上,不易被人發(fā)現(xiàn),往往被人發(fā)現(xiàn)采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(zhǎng)了多年了。靈芝真正的生長(zhǎng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間,時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了,這是因?yàn)殪`芝的精華所在是它的種子,野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了,只剩下靈芝的子實(shí)體繼續(xù)生長(zhǎng),藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。大家購(gòu)買(mǎi)靈芝,不要光一味的追求生長(zhǎng)年限長(zhǎng)的靈芝,并且現(xiàn)在數(shù)據(jù)研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的,所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯(cuò)的選擇。經(jīng)現(xiàn)在醫(yī)藥學(xué)研究,靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的,而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的,噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購(gòu)買(mǎi)的靈芝朵摸著還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的,選擇這種的比較好一些,如果是摸著比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了,基本就沒(méi)什么藥效了。本身孢子有層堅(jiān)硬的外殼包裹的,是非常難被人體吸收利用的,只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的,這也就是我們現(xiàn)在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了,所以如果大家想更好的調(diào)理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。

    7,聽(tīng)說(shuō)有一種叫太歲的活靈芝可以治百病有這種東西嗎去哪找能找

    太歲又稱(chēng)肉靈芝為自然界中,非植物、非動(dòng)物和非菌類(lèi)的第四種生命形式。細(xì)胞結(jié)構(gòu)是接近鞭毛動(dòng)物的。進(jìn)化程度介于藻類(lèi)(藍(lán)藻)和原生動(dòng)物之間。它的細(xì)胞結(jié)構(gòu)和原始的鞭毛細(xì)胞的結(jié)構(gòu)非常相似,不同的是這種細(xì)胞不含光合色素,按《生命起源及進(jìn)化譜系圖》分析,它的位置應(yīng)在菌、(藻)類(lèi)植物和原生動(dòng)物之間。俗稱(chēng)的“太歲”是介于原生物與真菌之間的粘細(xì)菌,生活于土壤中,生命力極強(qiáng),是自然界非常稀有的大型粘細(xì)菌復(fù)合體。也就是說(shuō)處于生命演化的一個(gè)岔道口上,左拐就會(huì)發(fā)展到植物界,右拐就會(huì)向動(dòng)物界發(fā)展,原地不動(dòng)就變成了像蘑菇靈芝一樣的真菌類(lèi)。屬于“特大型罕見(jiàn)粘菌復(fù)合體”,既有原生生物的特點(diǎn),也有真菌的特點(diǎn),是活的生物體,世界罕見(jiàn)。太歲這種“粘菌復(fù)合體”是迄今發(fā)現(xiàn)的最古老的古生物活體標(biāo)本 。
    右拐就會(huì)向動(dòng)物界發(fā)展。它的細(xì)胞結(jié)構(gòu)和原始的鞭毛細(xì)胞的結(jié)構(gòu)非常相似、(藻)類(lèi)植物和原生動(dòng)物之間,非植物,不同的是這種細(xì)胞不含光合色素,左拐就會(huì)發(fā)展到植物界。也就是說(shuō)處于生命演化的一個(gè)岔道口上,也有真菌的特點(diǎn)太歲又稱(chēng)肉靈芝為自然界中,按《生命起源及進(jìn)化譜系圖》分析,生命力極強(qiáng),世界罕見(jiàn)、非動(dòng)物和非菌類(lèi)的第四種生命形式,是活的生物體。細(xì)胞結(jié)構(gòu)是接近鞭毛動(dòng)物的,是自然界非常稀有的大型粘細(xì)菌復(fù)合體。進(jìn)化程度介于藻類(lèi)(藍(lán)藻)和原生動(dòng)物之間,既有原生生物的特點(diǎn),它的位置應(yīng)在菌。俗稱(chēng)的“太歲”是介于原生物與真菌之間的粘細(xì)菌,生活于土壤中。屬于“特大型罕見(jiàn)粘菌復(fù)合體”,原地不動(dòng)就變成了像蘑菇靈芝一樣的真菌類(lèi)。太歲這種“粘菌復(fù)合體”是迄今發(fā)現(xiàn)的最古老的古生物活體標(biāo)本

    8,為什么靈芝被稱(chēng)為仙草

    靈芝其實(shí)并不是草,它是一種真菌植物,是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此,靈芝入藥,不僅具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用,同時(shí)還有補(bǔ)氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效,主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以,靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥,很多人都會(huì)想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻(xiàn)壽,白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生,更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復(fù)活和成仙這回事了,但這一點(diǎn)都不影響它的名氣,靈芝,俗稱(chēng)“仙草”,是享譽(yù)久遠(yuǎn)的中華瑰寶,也是較為名貴的中藥材,備受中醫(yī)學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把:“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”,是因?yàn)殪`芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌,看到它長(zhǎng)在木頭上,便以為是一種草本植物,就加了個(gè)草字頭;又因?yàn)橐吧暮苌伲堑弁醪拍芟碛玫膶毼铮郧斑吋恿藗€(gè)“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國(guó)藥典》,符合藥用靈芝標(biāo)準(zhǔn)的只有兩種:赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國(guó)浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學(xué)證明,根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣,是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(zhǎng)到成熟,最多12個(gè)月!成熟后若不處理,靈芝不會(huì)再繼續(xù)生長(zhǎng),只會(huì)木質(zhì)化,沒(méi)藥效了!而且,靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了,只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼,能有什么用呢?靈芝的功效?補(bǔ)氣:主治氣虛,包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力,容易疲勞,會(huì)自汗的人十分適合。安神:適合失眠多夢(mèng),晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用,比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘:咳喘病人適用。抗腫瘤:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,靈芝多糖能預(yù)防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴(kuò)散及生長(zhǎng)。抗衰老:我們?cè)谧鏊幚韺W(xué)試驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn),靈芝能延長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(zhǎng)得特別大,比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當(dāng)盆景觀(guān)賞用的,品種叫“樹(shù)舌”,不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑?靈芝的有效成分在菌蓋上,而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候,菌蓋要大,根要小,但是菌蓋也不要大得太夸張,一般飯碗這么大就夠了,再大就可能是有意識(shí)培養(yǎng)出來(lái)的;還要看是否成熟,中藥里的很多有效成分,需要等到植物的成熟期后才能達(dá)到最佳比例,所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認(rèn)為靈芝顏色越深越好,所以去藥店買(mǎi),一般會(huì)挑選紫芝,而不是赤芝,商家賣(mài)的時(shí)候,紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝,療效一樣,成分一樣,中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應(yīng)該怎么選?價(jià)格相差很大,效果相差不大。打個(gè)比方,同等分量的靈芝,種植的10塊錢(qián),野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效,那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看,沒(méi)必要一味追求野生靈芝。

    9,靈芝的物理特性

    靈芝的化學(xué)成份,物理成份及生理特性  構(gòu)成靈芝菌絲體和子實(shí)體的物質(zhì)基礎(chǔ)是各種化學(xué)元素。這些化學(xué)元素又組合成許許多多的化合物;由這些化合物構(gòu)成了有生命活動(dòng)的靈芝。靈芝的生命活動(dòng)主要是不斷的從外界的基質(zhì)中吸收各種化學(xué)元素及各種化合物用以構(gòu)成自己;同時(shí)又不斷地將其自身的一些化合物分解、氧化,以釋放出其生命活動(dòng)時(shí)所需要的能量;并且不時(shí)的將其代謝過(guò)程中產(chǎn)生的一些對(duì)其自身無(wú)用的或者是多余的廢物或代謝產(chǎn)物排出。  一、靈芝菌絲的主要化學(xué)成分  組成靈芝菌絲的化學(xué)成分與其它生物相同,主要是水、蛋白質(zhì)、核酸、碳水化合物、脂類(lèi)及各種無(wú)機(jī)鹽類(lèi)。構(gòu)成這些化合物的化學(xué)元素有幾十種;其中含量較多有碳、氫、氧、氮、磷、鉀、鎂、硫、鈣、鐵、鈉、銅、錳、鋅及氯等等;其中碳、氫、氧、氮、硫、磷等六種元素含量最多,約占細(xì)胞總重量的95%以上。其它元素的含量很少,稱(chēng)之為微量元素。這些元素在菌絲內(nèi)絕大多數(shù)是以化合物的形式存在,可分為無(wú)機(jī)化合物與有機(jī)化合物兩大類(lèi)。  (一)無(wú)機(jī)化合物  1.水 菌絲中90%以上是水。在菌絲內(nèi)的水包括二類(lèi):  (1)結(jié)合水:與其它化合物結(jié)合起來(lái)的水分子,在一般的物理因素影響下很失去,也不能流動(dòng)。  (2)自由水:是以游離狀態(tài)存在的水。它是菌絲內(nèi)重要的溶劑、能溶解各種營(yíng)養(yǎng)成分及代謝產(chǎn)物。它在菌絲內(nèi)起著貯存、運(yùn)輸?shù)淖饔谩! ?.無(wú)機(jī)鹽類(lèi):主要是指那些以離子狀態(tài)存在的各種元素。如K+、Ca2+、Mg2+、Po3-、Ce2-等等。這些離子在菌絲內(nèi)的總重量約占菌絲總重量的0.3%~0.9%左右。其中含量最多的是磷,約占菌絲總重量的0.15%~0.45%,它是以磷酸根的形式存在,并經(jīng)常是與其他元素共同組成磷脂、核苷酸、二磷酸腺苷(ATP)等有機(jī)化合物,成為菌絲的重要組成成分。其它微量元素也很重要,其中的一些元素是酶的活性基因或者是酶的激活劑。  (二)有機(jī)化合物  1.碳水化合物(糖類(lèi))它包括有D-葡萄糖等單糖,麥芽糖、蔗糖等雙糖,以及肝糖原等多糖類(lèi),和多種有機(jī)酸、醇、酚等化合物;其中含量最多的是多糖類(lèi)。這些多糖多數(shù)是以游離狀態(tài)或與蛋白質(zhì)、脂類(lèi)結(jié)合的形式存在于菌絲內(nèi),另一部分則以?xún)?chǔ)備形式或以參與細(xì)胞結(jié)構(gòu)的形式存在。  在糖類(lèi)的氧化過(guò)程中,能釋放出能量供菌絲生命活動(dòng)的需要。  2.蛋白質(zhì) 它是由碳、氫、氧、氮等四種元素為主組成的化合物,氮基酸則是組成蛋白質(zhì)的基本化合物,組成蛋白質(zhì)的氨基酸共有20余種。蛋白質(zhì)在菌絲內(nèi)的含量約為鮮重的7%~10%,是組成細(xì)胞質(zhì)、細(xì)胞器、核等的主要成分,也是組成各種酶類(lèi)的主要成分。菌絲在新陳代謝的活動(dòng)中不斷吸收氨基酸等營(yíng)養(yǎng)用以構(gòu)成菌絲所需的蛋白質(zhì),同時(shí)又不斷分解蛋白質(zhì)為其生命活動(dòng)供能量。  3.核酸 包括核糖核酸(RNA)和脫氧核糖核酸(DNA)。它們是由碳、氫、氧、氮和磷等五種元素組成;它們是靈芝遺傳性、變異性及蛋白質(zhì)合成等生命活動(dòng)中起主導(dǎo)作用的物質(zhì)。  4.脂類(lèi) 脂類(lèi)包括二大類(lèi),即細(xì)胞質(zhì)中固定脂和貯存脂。前者是構(gòu)成細(xì)胞質(zhì)的必不可少的組成成分;后者則為儲(chǔ)備物質(zhì)的一部分。組成脂類(lèi)的元素有碳、氫、氧等三種主要元素和氮、磷等輔助元素。在菌絲中,脂類(lèi)主要以脂肪、磷脂、蠟質(zhì)和固醇等化合物的形式存在的。  脂肪是由三個(gè)分子的高級(jí)脂肪酸為主要成分的混合物,其中不飽和脂肪酸約占脂肪中70%以上。其主要生理功能是以磷脂的形式參與菌絲的結(jié)構(gòu),同時(shí)也是能量貯存的一種方式。靈芝菌絲中含有的脂肪總重量不超過(guò)鮮重的 0.5%。  磷脂和固醇類(lèi)是細(xì)胞質(zhì)膜、內(nèi)質(zhì)膜、線(xiàn)粒體膜及核膜的主要成分。這些生物膜與菌絲吸收營(yíng)養(yǎng)、排出代謝的廢物等活動(dòng)有著重要作用。  5.維生素 在菌絲內(nèi)存在有以B族為主的多種維生素。這些小分子的化合物是多種酶類(lèi)的輔基,如維生素B1(硫胺素)是脫羧酶的輔酶,維生素B2(核黃素)是黃素酶的輔基。  二、靈芝生長(zhǎng)期的生理特性  靈芝是一種腐生性的真菌,其生長(zhǎng)、繁殖等生理活動(dòng)過(guò)程中所需的營(yíng)養(yǎng)、能量等皆來(lái)自其菌絲體生存的基質(zhì)中。但是在靈芝菌絲體生長(zhǎng)(亦稱(chēng)營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng))期與其子實(shí)體生長(zhǎng)(亦稱(chēng)繁殖生長(zhǎng))期對(duì)營(yíng)養(yǎng)成分的需要量及種類(lèi)、各種營(yíng)養(yǎng)之間的比例等均不同。  (一)菌絲體生長(zhǎng)期所需的營(yíng)養(yǎng)及其代謝  1.碳源  靈芝的菌絲生長(zhǎng)在基質(zhì)中,在自然界是在朽木中生長(zhǎng),菌絲生長(zhǎng)過(guò)程中所需要的各種營(yíng)養(yǎng),都是從朽木中吸收的。由于菌絲的細(xì)胞壁較厚,限制了菌絲的生長(zhǎng),僅僅是各個(gè)分枝的頂端部分的細(xì)胞壁較薄,細(xì)胞質(zhì)多,代謝活動(dòng)旺盛,是生長(zhǎng)最集中的地方。從基質(zhì)中吸收營(yíng)養(yǎng)的過(guò)程也主要集中在菌絲的頂部分。碳源則是它吸收的主要營(yíng)養(yǎng)成分之一。  來(lái)自朽木的碳源主要是葡聚糖類(lèi)、有機(jī)酸、果膠、淀粉、纖維素、半纖維素及木質(zhì)素等含碳較多的有機(jī)化合物。靈芝對(duì)朽木中纖維素、半纖維素的利用差,如果無(wú)其它條件影響,靈芝的菌絲只能利用木質(zhì)素及其它小分子的碳水化合物。  由于靈芝只利用朽木中的木質(zhì)素,留下了纖維素和半纖維素,使朽木呈現(xiàn)出白色的腐朽現(xiàn)象,故在森林病理學(xué)中將其劃歸在白腐菌類(lèi)之中。  靈芝菌絲對(duì)含碳的無(wú)機(jī)化合物,如二氧化碳、碳酸鹽類(lèi)以及碳元素是不能吸收利用的。在可以利用的有機(jī)碳化合物中,能夠最先被直接吸收的碳源有單糖類(lèi)(包括左旋葡聚糖的水解物)、有機(jī)酸及醇類(lèi)。那些大分子的木質(zhì)素、淀粉、果膠等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被靈芝菌絲向細(xì)胞外分泌出能水解木質(zhì)素等的各種酶類(lèi),將其分解為小分子的單糖或雙糖,如阿拉伯糖、木糖、半乳糖、果糖及葡萄糖等之后,才能被菌絲利用。  被吸收到菌絲內(nèi)的單糖類(lèi)及其它小分子碳水化合物中,約有20%的碳源被用來(lái)構(gòu)成細(xì)胞內(nèi)各種結(jié)構(gòu)和合成含碳的各種化合物及蛋白質(zhì)、氨基酸或肽類(lèi)、脂類(lèi)等,其余的80%是被菌絲內(nèi)的各種酶類(lèi)繼續(xù)水解成水和二氧化碳,從中獲得其生理活動(dòng)中所需的能量。
    靈芝的種類(lèi)太多了,主要是分為黑色,紅色,赤色為主。其實(shí)最不錯(cuò)的就是血靈芝,其次是紫芝,再次是紅芝。另外買(mǎi)靈芝的時(shí)候最好買(mǎi)到椴木種植的,而不是棉籽殼培育的。棉籽殼的那種其實(shí)對(duì)身體有害無(wú)益。再看看別人怎么說(shuō)的。
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