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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    東方靈芝，靈芝怎么吃
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    東方靈芝，靈芝怎么吃
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-06-18 12:03
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    靈芝怎么吃靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會(huì )破壞靈芝當中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國傳統珍貴藥材，具備很高的藥用價(jià)值。主治……
                
    
            
    

            
    



                
    1，靈芝怎么吃
    

    靈芝的食用方法有很多，包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的，如果把靈芝和別的食物煮燉，可能會(huì )破壞靈芝當中的有效成分，影響它的療效。靈芝作為中國傳統珍貴藥材，具備很高的藥用價(jià)值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。另外靈芝對于增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著(zhù)療效。靈芝的食用方法有很多，將靈芝做成粉末，用水煮大約30分鐘左右，這種方法效果是最好的，而且比較方便?；蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片，用熱鍋反復的煎，直到把藥效全部煎出來(lái)，以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯，建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥，可以準備適量的小米，配上枸杞、紅棗，加入鍋中燉煮，燉煮1小時(shí)，即可服用。靈芝對身體的益處非常多，可以有效地提高機體的免疫力，增強體質(zhì)，而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長(cháng)期的堅持服用，長(cháng)期服用效果比較佳，而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調服，根據個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調服。
    東方靈芝
    

    2，靈芝的藥用價(jià)值有哪些
    

    






靈芝是我國古老的藥食品,從東漢的<<神農本草經(jīng)>>到明代的<<本草綱目>>,靈芝一直被推崇了兩千多年,因其獨特的功效被稱(chēng)"東方靈芝仙草”。靈芝的化學(xué)成分非常復雜，主要有多糖類(lèi)、三萜類(lèi)、核苷類(lèi)、甾醇類(lèi)、生物堿類(lèi)、呋喃衍生物、氨基酸多肽類(lèi)、脂肪酸、有機鍺和多各微量元素等。靈芝的功效成分主要有兩種：多糖類(lèi)和三萜類(lèi)。近二十年來(lái)國內外的大量研究結果證明，靈芝具有廣泛的藥理、免疫調節、移植性腫癌、解毒、細胞膜流動(dòng)性、血液流變學(xué)的研究。研究表明：靈芝對實(shí)驗動(dòng)物移植性腫瘤具有顯著(zhù)的抑制作用，還具有免疫調節作用，抗放射作用，鎮靜、鎮痛作用，調節血壓作用，降血脂和降血糖作用，鎮咳祛痰平喘作用，保肝解毒作用，清除自由基抗衰老作用。在抑制腫瘤方面，靈芝由于其獨特的功效成分，具有輔助抑制腫瘤細胞生長(cháng)的作用。日本的臨床應用表明，靈芝對當今世界三大慢性病殺手，即腦心血管疾病、腫瘤和糖尿病，均有較好的療效或輔助療效。  古代東方人，尤其是中國人，都把靈芝譽(yù)為能起死回生的“靈丹妙藥”，能醫治百病的“仙草”。幾千年來(lái)，始終對靈芝有極高的推崇，幾乎達到神話(huà)的境地，公元前的許多著(zhù)作都有對靈芝的記載，《山海經(jīng)》上就有炎帝的小女兒“瑤姬”精魂化為靈芝的神話(huà)故事。二千年前的《神農本草經(jīng)》是中國最早的藥學(xué)著(zhù)作，它把靈芝歸入上品，即有效而無(wú)毒的好藥。明朝李時(shí)珍的《本草綱目》稱(chēng)靈芝能“主耳聾、利關(guān)節，保神，益心氣，補中，增智慧，益精氣，堅筋骨，好顏色”，“療虛勞，治痔”，久服“輕身不老延年”。白娘子盜靈芝救許仙，更是婦孺皆知。東方醫學(xué)堅信靈芝具有“扶正固本”作用。如此推崇靈芝幾千年不衰，必有其道理。對靈芝的現代研究近年來(lái)發(fā)展的非?？?，中、日、韓等國的專(zhuān)家對靈芝的化學(xué)成分、藥理作用及其機制進(jìn)行了深入研究，并開(kāi)始臨床應用。   靈芝的化學(xué)成分非常復雜。主要有三萜類(lèi)、多糖類(lèi)、核苷類(lèi)、甾醇類(lèi)、生物堿類(lèi)、呋喃衍生物、氨基酸多肽類(lèi)、有機鍺、多種微量元素等。   近二十年來(lái)大量研究結果證明，靈芝具有廣泛的藥理作用，且無(wú)毒副作用。研究表明，靈芝的藥理作用有：1.抑制腫瘤作用。2.鎮靜和鎮痛作用。3.免疫調節作用。4.抗放射作用。5.保肝解毒作用。6.抗過(guò)敏作用。7.調節血壓，降血脂和降血糖作用。8.鎮咳、祛痰、平喘作用。9.抗缺氧作用、抗衰老作用。


    東方靈芝
    

    3，靈芝放在屋里的東方可以嗎
    

    你家里有棵靈芝放在屋里，你想放在什么地方？那靈芝最適應的溫度應該是25度左右的，并且比較潮濕，潮濕遮陽(yáng)的地方
    東方靈芝
    

    4，靈芝孢子粉靈芝孢子油等靈芝產(chǎn)品對治癌防癌有沒(méi)有功效
    

    你家里有棵靈芝放在屋里，你想放在什么地方？那靈芝最適應的溫度應該是25度左右的，并且比較潮濕，潮濕遮陽(yáng)的地方
    

    5，靈芝是不是年份越久越好
    

    不是野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現，往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(cháng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。經(jīng)現在醫藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。大家購買(mǎi)靈芝，不要光一味的追求生長(cháng)年限長(cháng)的靈芝，并且現在數據研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。
    

    6，靈芝的藥用價(jià)值有哪些平時(shí)煮水當茶喝可以起什么作用
    

    






　　靈芝是我國古老的藥食品,從東漢的<<神農本草經(jīng)>>到明代的<<本草綱目>>,靈芝一直被推崇了兩千多年,因其獨特的功效被稱(chēng)"東方靈芝仙草”。靈芝的化學(xué)成分非常復雜，主要有多糖類(lèi)、三萜類(lèi)、核苷類(lèi)、甾醇類(lèi)、生物堿類(lèi)、呋喃衍生物、氨基酸多肽類(lèi)、脂肪酸、有機鍺和多各微量元素等。靈芝的功效成分主要有兩種：多糖類(lèi)和三萜類(lèi)。近二十年來(lái)國內外的大量研究結果證明，靈芝具有廣泛的藥理、免疫調節、移植性腫癌、解毒、細胞膜流動(dòng)性、血液流變學(xué)的研究。研究表明：靈芝對實(shí)驗動(dòng)物移植性腫瘤具有顯著(zhù)的抑制作用，還具有免疫調節作用，抗放射作用，鎮靜、鎮痛作用，調節血壓作用，降血脂和降血糖作用，鎮咳祛痰平喘作用，保肝解毒作用，清除自由基抗衰老作用。在抑制腫瘤方面，靈芝由于其獨特的功效成分，具有輔助抑制腫瘤細胞生長(cháng)的作用。日本的臨床應用表明，靈芝對當今世界三大慢性病殺手，即腦心血管疾病、腫瘤和糖尿病，均有較好的療效或輔助療效?！　」糯鷸|方人，尤其是中國人，都把靈芝譽(yù)為能起死回生的“靈丹妙藥”，能醫治百病的“仙草”。幾千年來(lái)，始終對靈芝有極高的推崇，幾乎達到神話(huà)的境地，公元前的許多著(zhù)作都有對靈芝的記載，《山海經(jīng)》上就有炎帝的小女兒“瑤姬”精魂化為靈芝的神話(huà)故事。二千年前的《神農本草經(jīng)》是中國最早的藥學(xué)著(zhù)作，它把靈芝歸入上品，即有效而無(wú)毒的好藥。明朝李時(shí)珍的《本草綱目》稱(chēng)靈芝能“主耳聾、利關(guān)節，保神，益心氣，補中，增智慧，益精氣，堅筋骨，好顏色”，“療虛勞，治痔”，久服“輕身不老延年”。白娘子盜靈芝救許仙，更是婦孺皆知。東方醫學(xué)堅信靈芝具有“扶正固本”作用。如此推崇靈芝幾千年不衰，必有其道理。對靈芝的現代研究近年來(lái)發(fā)展的非?？?，中、日、韓等國的專(zhuān)家對靈芝的化學(xué)成分、藥理作用及其機制進(jìn)行了深入研究，并開(kāi)始臨床應用?！　§`芝的化學(xué)成分非常復雜。主要有三萜類(lèi)、多糖類(lèi)、核苷類(lèi)、甾醇類(lèi)、生物堿類(lèi)、呋喃衍生物、氨基酸多肽類(lèi)、有機鍺、多種微量元素等?！　〗陙?lái)大量研究結果證明，靈芝具有廣泛的藥理作用，且無(wú)毒副作用。研究表明，靈芝的藥理作用有：1.抑制腫瘤作用。2.鎮靜和鎮痛作用。3.免疫調節作用。4.抗放射作用。5.保肝解毒作用。6.抗過(guò)敏作用。7.調節血壓，降血脂和降血糖作用。8.鎮咳、祛痰、平喘作用。9.抗缺氧作用、抗衰老作用?！　?.對多種腫瘤（胃癌、肝癌、食道癌、賁門(mén)癌、肺癌、結腸癌、直腸癌、淋巴癌、腦癌、乳腺癌、鼻咽癌、子宮癌、膀胱癌、胰腺癌、白血病等）有明顯抑制效果?！　?.能提高機體免疫功能，消滅微小癌灶?！　?.可以提高腫瘤患者對化療和放療的耐受性。消除或減輕化療和放療引起的毒副作用，如食欲減少、白細胞減少、精神不佳、嘔吐等?！　?.一些腫瘤患者進(jìn)入晚期，由于其身體虛弱或衰老等原因，無(wú)法手術(shù)切除或不愿手術(shù)，又無(wú)法進(jìn)行化療和放療的病人，在服用靈芝孢子后一般情況會(huì )有好轉，體質(zhì)增強，惡病質(zhì)有改善?！　?.手術(shù)后促進(jìn)康復，增加免疫力。清掃癌細胞，防止腫瘤的轉移、擴散和復發(fā)?！　?.預防癌癥。芝的作用與食用方法　　-----------------------------------------------------　　動(dòng)物藥理表明實(shí)驗：靈芝對神經(jīng)系統有抑制作用，循環(huán)系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用?！　≈髦翁搫?、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等?！　　渡褶r本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！苯陙?lái)，對靈芝草的研究如雨后春筍，臨床報道頗多，歸納起來(lái)有下述幾方面：　?。?）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當于生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當于生藥6克），一般15～30天開(kāi)始見(jiàn)效?！　。?）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1個(gè)月左右?！　。?）治白細胞減少癥。曾治療因化學(xué)、物理、藥物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少癥52例，近期有效率為84．6％，白細胞總數平均提高至1028／立方毫米。10～20天為一個(gè)療程?！　。?）治療冠心?。簩π慕g痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72％，對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65％，半數以上患者服藥期間反映：食欲、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效?！　。?）治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過(guò)程中，發(fā)現在冠心病改善的同時(shí)，伴隨的心律失常也隨著(zhù)好轉和消失，于是采用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果?！　。?）治急性病毒性肝炎，比傳統的“護肝”藥物療效好。此外，還用于治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等?！　∮纱丝梢?jiàn)，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。服用時(shí)應注意兩點(diǎn)：　?。?）內服研末或浸酒，每次2～3克?，F代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因實(shí)驗表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死?！　。?）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預防衰老，延年益壽，則應連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。


    

    7，靈芝年份越久越好么
    

    不是經(jīng)現在醫藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(cháng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現，往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
    

    8，靈芝是年份越久功效越好嗎
    

    一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝，它的顏色是發(fā)淺灰色的，生長(cháng)年限越久的靈芝，它的顏色是深黑色的，并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重，所以并不是時(shí)間越久功效越好的。野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上，不易被人發(fā)現，往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間，時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了，這是因為靈芝的精華所在是它的種子，野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了，只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng)，藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。大家購買(mǎi)靈芝，不要光一味的追求生長(cháng)年限長(cháng)的靈芝，并且現在數據研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的，所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。經(jīng)現在醫藥學(xué)研究，靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的，而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的，噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的，選擇這種的比較好一些，如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了，基本就沒(méi)什么藥效了。本身孢子有層堅硬的外殼包裹的，是非常難被人體吸收利用的，只有打破這層外殼才能讓里面的有效成分充分釋放被人體吸收的，這也就是我們現在經(jīng)常見(jiàn)到的破壁孢子粉了，所以如果大家想更好的調理身體的話(huà)還是選擇破壁以后的孢子粉服用效果更佳的。
    

    9，妄想山海靈芝有什么用 
    

    妄想山海靈芝作用：1、靈芝是一種藥材，屬于紫色的材料，可以制作藥品。2、玩家可以使用2個(gè)靈華粉+1個(gè)靈芝來(lái)制作出回生粉。3、雖然目前能合成的不多，但以后應該會(huì )開(kāi)放出來(lái)更多的合成配方。4、所以玩家收集的靈芝即使不能交易，也不要將其丟棄，可留后續使用。5、靈芝需要玩家的采集技能達到一定程度，然后才會(huì )有概率獲得。擴展資料游戲背景在《妄想山?！分卸紝Ⅲw會(huì )到無(wú)邊無(wú)際的東方想象，進(jìn)行沉浸式的世界探索?！锻肷胶！妨η筮€原一個(gè)充滿(mǎn)了上古異獸、彌天云雨的東方神話(huà)世界。在這里，玩家可以抓捕、騎乘、吞噬、培養屬于你的中國上古異獸，可以在大世界中任意選擇屬于自己的山海一隅，擇地而棲建造屬于自己的家園，可以在大世界中淘金鑄幣。大荒旅者自由交易。近戰遠程多武器的搭配，帶來(lái)更加酣暢自由的戰斗體驗。一個(gè)神秘的東方神話(huà)世界，正靜待您的探索。
    1、靈芝是一種藥材，屬于紫色的材料，可以制作藥品。2、玩家可以使用2個(gè)靈華粉+1個(gè)靈芝來(lái)制作出回生粉。3、雖然目前能合成的不多，但以后應該會(huì )開(kāi)放出來(lái)更多的合成配方。4、玩家收集的靈芝即使不能交易，也不要將其丟棄，可留后續使用。擴展資料：《妄想山?！费b備獲取游戲前期，地圖上的野怪(閭糜等)會(huì )掉落武器裝備，但是品質(zhì)都不高，野外也能拾取到裝備，同樣品質(zhì)不高，不過(guò)也能起到一個(gè)過(guò)渡作用。前期裝備主要來(lái)源則是刷圖騰柱，圖騰柱的小怪和寶箱都會(huì )掉落裝備，裝備品質(zhì)由圖騰怪等級決定。圖騰怪等級則由玩家實(shí)力以及等級決定，等級不高可以混等級高的車(chē)隊。裝備圖紙由各類(lèi)活動(dòng)以及圖騰柱產(chǎn)出，玩家需要在指定工作臺去消耗圖紙以及材料制作出裝備(制作裝備可暴擊，例如用藍色圖紙有概率做出紫色裝備)。
    

    10，靈芝有哪些神話(huà) 
    

    靈芝是我國古老的藥食品,從東漢的<>到明代的<>,靈芝一直被推崇了兩千多年,因其獨特的功效被稱(chēng)"東方靈芝仙草”。靈芝的化學(xué)成分非常復雜，主要有多糖類(lèi)、三萜類(lèi)、核苷類(lèi)、甾醇類(lèi)、生物堿類(lèi)、呋喃衍生物、氨基酸多肽類(lèi)、脂肪酸、有機鍺和多各微量元素等。靈芝的功效成分主要有兩種：多糖類(lèi)和三萜類(lèi)。近二十年來(lái)國內外的大量研究結果證明，靈芝具有廣泛的藥理、免疫調節、移植性腫癌、解毒、細胞膜流動(dòng)性、血液流變學(xué)的研究。研究表明：靈芝對實(shí)驗動(dòng)物移植性腫瘤具有顯著(zhù)的抑制作用，還具有免疫調節作用，抗放射作用，鎮靜、鎮痛作用，調節血壓作用，降血脂和降血糖作用，鎮咳祛痰平喘作用，保肝解毒作用，清除自由基抗衰老作用。在抑制腫瘤方面，靈芝由于其獨特的功效成分，具有輔助抑制腫瘤細胞生長(cháng)的作用。日本的臨床應用表明，靈芝對當今世界三大慢性病殺手，即腦心血管疾病、腫瘤和糖尿病，均有較好的療效或輔助療效。 古代東方人，尤其是中國人，都把靈芝譽(yù)為能起死回生的“靈丹妙藥”，能醫治百病的“仙草”。幾千年來(lái)，始終對靈芝有極高的推崇，幾乎達到神話(huà)的境地，公元前的許多著(zhù)作都有對靈芝的記載，《山海經(jīng)》上就有炎帝的小女兒“瑤姬”精魂化為靈芝的神話(huà)故事。二千年前的《神農本草經(jīng)》是中國最早的藥學(xué)著(zhù)作，它把靈芝歸入上品，即有效而無(wú)毒的好藥。明朝李時(shí)珍的《本草綱目》稱(chēng)靈芝能“主耳聾、利關(guān)節，保神，益心氣，補中，增智慧，益精氣，堅筋骨，好顏色”，“療虛勞，治痔”，久服“輕身不老延年”。白娘子盜靈芝救許仙，更是婦孺皆知。東方醫學(xué)堅信靈芝具有“扶正固本”作用。如此推崇靈芝幾千年不衰，必有其道理。對靈芝的現代研究近年來(lái)發(fā)展的非?？?，中、日、韓等國的專(zhuān)家對靈芝的化學(xué)成分、藥理作用及其機制進(jìn)行了深入研究，并開(kāi)始臨床應用。 靈芝的化學(xué)成分非常復雜。主要有三萜類(lèi)、多糖類(lèi)、核苷類(lèi)、甾醇類(lèi)、生物堿類(lèi)、呋喃衍生物、氨基酸多肽類(lèi)、有機鍺、多種微量元素等。 《神農本草經(jīng)》把靈芝列為上品，謂紫芝“主耳聾，利關(guān)節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年?！敝^赤芝“主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙?！?/section>

    11，為什么靈芝被稱(chēng)為仙草
    

    靈芝其實(shí)并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時(shí)還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會(huì )想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生，更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復活和成仙這回事了，但這一點(diǎn)都不影響它的名氣，靈芝，俗稱(chēng)“仙草”，是享譽(yù)久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌，看到它長(cháng)在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個(gè)草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學(xué)證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(cháng)到成熟，最多12個(gè)月!成熟后若不處理，靈芝不會(huì )再繼續生長(cháng)，只會(huì )木質(zhì)化，沒(méi)藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力，容易疲勞，會(huì )自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢(mèng)，晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用，比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用?？鼓[瘤：現代醫學(xué)研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長(cháng)?？顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時(shí)發(fā)現，靈芝能延長(cháng)實(shí)驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(cháng)得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當盆景觀(guān)賞用的，品種叫“樹(shù)舌”，不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養出來(lái)的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買(mǎi)，一般會(huì )挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣(mài)的時(shí)候，紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價(jià)格相差很大，效果相差不大。打個(gè)比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢(qián)，野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看，沒(méi)必要一味追求野生靈芝。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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