靈芝泡酒喝，靈芝能和什么東西泡酒功效最好
發(fā)布時(shí)間：2022-06-18 04:49
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靈芝能和什么東西泡酒功效最好展開(kāi)全部你好，靈芝泡酒的作法：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖即可?？芍委熒窠?jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。靈芝性平，……
1，靈芝能和什么東西泡酒功效最好
展開(kāi)全部你好，靈芝泡酒的作法：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖即可?？芍委熒窠?jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。靈芝性平，歸心、肺、肝、腎經(jīng)?？芍委熆人詺獯?、失眠虛勞、消化不良，惡性腫瘤等病癥。若泡酒可與滋陰潤肺的麥冬或天冬、滋養腎陰的枸杞、平肝養肝的佛手，可對與陰虛虛勞之人極為有益。而若是為了補陽(yáng)，可加入人參、鹿茸、肉蓯蓉、黃芪等藥材都不錯。中醫靈芝多用在安神補虛、祛痰止咳上?？梢院腿藚⒅?lèi)的補益性的中藥放在一起泡酒。靈芝的主要功能是提高免疫力，它可以和很多藥物泡在一起，如：枸杞、人參、黃芪、大棗等等。展開(kāi)全部你好，靈芝泡酒的作法：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖即可?？芍委熒窠?jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。靈芝性平，歸心、肺、肝、腎經(jīng)?？芍委熆人詺獯?、失眠虛勞、消化不良，惡性腫瘤等病癥。若泡酒可與滋陰潤肺的麥冬或天冬、滋養腎陰的枸杞、平肝養肝的佛手，可對與陰虛虛勞之人極為有益。而若是為了補陽(yáng)，可加入人參、鹿茸、肉蓯蓉、黃芪等藥材都不錯。中醫靈芝多用在安神補虛、祛痰止咳上?？梢院腿藚⒅?lèi)的補益性的中藥放在一起泡酒。靈芝的主要功能是提高免疫力，它可以和很多藥物泡在一起，如：枸杞、人參、黃芪、大棗等等。
2，靈芝可以泡酒喝嗎
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3，靈芝浸酒怎么做
至于需要加入哪些中藥材，建議在醫生的指導下根據你的情況而定。[來(lái)源]《民間驗方》[組成]紫靈芝60克 白酒0.5升[功用]補肝腎，健脾胃，益精血，安心神，悅顏容，止喘嗽。[主治]腰膝酸軟，體倦神疲，健忘失眠，消化不良，神經(jīng)衰弱，咳嗽氣喘，老年慢性支氣管炎等癥。[制法]將紫靈芝洗凈，切成細碎塊，置于凈瓶中，入白酒浸泡，密封，7日后開(kāi)啟，靜置澄明即可飲用。[用法]每日2次，每次10-20毫升，早晚空腹溫飲。[按語(yǔ)]紫靈芝為多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株，其性味甘平，有補肝腎，益精血的功效，善治虛勞，咳嗽，氣喘，失眠，消化不良等癥?，F代藥理研究證明，紫靈芝含有機酸，氨基葡萄酸、多糖類(lèi)、香豆精，蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養成分。用紫靈芝制成酒劑，確為延年益壽佳品中老年人均可常服。至于需要加入哪些中藥材，建議在醫生的指導下根據你的情況而定。[來(lái)源]《民間驗方》[組成]紫靈芝60克 白酒0.5升[功用]補肝腎，健脾胃，益精血，安心神，悅顏容，止喘嗽。[主治]腰膝酸軟，體倦神疲，健忘失眠，消化不良，神經(jīng)衰弱，咳嗽氣喘，老年慢性支氣管炎等癥。[制法]將紫靈芝洗凈，切成細碎塊，置于凈瓶中，入白酒浸泡，密封，7日后開(kāi)啟，靜置澄明即可飲用。[用法]每日2次，每次10-20毫升，早晚空腹溫飲。[按語(yǔ)]紫靈芝為多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株，其性味甘平，有補肝腎，益精血的功效，善治虛勞，咳嗽，氣喘，失眠，消化不良等癥?，F代藥理研究證明，紫靈芝含有機酸，氨基葡萄酸、多糖類(lèi)、香豆精，蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養成分。用紫靈芝制成酒劑，確為延年益壽佳品中老年人均可常服。
4，靈芝能泡酒嗎
展開(kāi)3全部
可以泡酒，木靈芝1．5g切碎，用老酒浸泡。靈芝。在《中國藥典》收載，為多孔菌科真菌赤芝和紫芝的干燥子實(shí)體。靈芝在安徽省與山東省等地有作為食品原料食用歷史，主要方法為煲湯、泡茶、傳統方式泡酒等。目前人工栽培或者仿野生栽培的靈芝價(jià)格多為百元左右，便宜的只有二三十元，也有幾千元甚至上萬(wàn)元的靈芝深加工產(chǎn)品。其實(shí)，靈芝現在多為人工栽培，野生靈芝極少，賣(mài)到上萬(wàn)元、號稱(chēng)野生的靈芝基本也是人工培植的，如此昂貴的價(jià)格和功效宣傳純屬炒作。因此，消費者應該保持理性，切勿偏信過(guò)火的宣傳。擴展資料注意事項：1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因為靈芝的滋補功效非常強，可能誘發(fā)流產(chǎn)。2、靈芝還有一點(diǎn)微毒性，不可以過(guò)量或過(guò)常服用。3、對靈芝過(guò)敏的人群，禁用靈芝。4、病人手術(shù)前、后一周內，或者正在大出血的病人禁用靈芝。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—國家衛健委：靈芝等開(kāi)展食藥物質(zhì)管理 廣告不得涉及疾病防治參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—靈芝藥效沒(méi)那么神參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—靈芝不能和什么同吃？靈芝食用禁忌參考資料來(lái)源：百度百科—靈芝
5，靈芝泡酒喝對身體有什么好處
展開(kāi)全部你好，靈芝泡酒的作法：將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖即可?？芍委熒窠?jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。靈芝性平，歸心、肺、肝、腎經(jīng)?？芍委熆人詺獯?、失眠虛勞、消化不良，惡性腫瘤等病癥。若泡酒可與滋陰潤肺的麥冬或天冬、滋養腎陰的枸杞、平肝養肝的佛手，可對與陰虛虛勞之人極為有益。而若是為了補陽(yáng)，可加入人參、鹿茸、肉蓯蓉、黃芪等藥材都不錯。中醫靈芝多用在安神補虛、祛痰止咳上?？梢院腿藚⒅?lèi)的補益性的中藥放在一起泡酒。靈芝的主要功能是提高免疫力，它可以和很多藥物泡在一起，如：枸杞、人參、黃芪、大棗等等。具體有什么好處不是很清楚，總之吃了對身體有一定的好處，但也不能經(jīng)常喝，太補，有些人的身體會(huì )承受不住，所以最好根據自己的身體狀況來(lái)吃好點(diǎn)哦你好！靈芝泡酒喝安神益精，補氣。靈芝具備很高的藥用價(jià)值，經(jīng)過(guò)科研機構數十年的現代藥理學(xué)研究證實(shí)，靈芝對于增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著(zhù)療效。具體有什么好處不是很清楚，總之吃了對身體有一定的好處，但也不能經(jīng)常喝，太補，有些人的身體會(huì )承受不住，所以最好根據自己的身體狀況來(lái)吃好點(diǎn)哦你好！靈芝泡酒喝安神益精，補氣。靈芝具備很高的藥用價(jià)值，經(jīng)過(guò)科研機構數十年的現代藥理學(xué)研究證實(shí)，靈芝對于增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著(zhù)療效。
6，靈芝直接泡酒是否可以
完全可以，下面給你介紹靈芝酒的做法：靈芝酒的做法其實(shí)及其簡(jiǎn)單！以下向大家介紹的靈芝酒的做法！成本低廉,操作也并不復雜,而口感鮮美,也不失為美味佳肴！尤其是換季了,家中的老年人可以適量吃點(diǎn)靈芝酒,營(yíng)養又易消化！本人不太喜歡靈芝酒的做法，感覺(jué)不好吃，我都是直接食用靈芝產(chǎn)品比如：元生泰靈芝孢子粉，很奇怪為什么會(huì )有那么多的人喜歡吃靈芝酒呢？后來(lái)才明白原來(lái)是因為做靈芝酒的時(shí)候方法沒(méi)有掌握好！靈芝酒有很多的做法，正確的做法才能做出來(lái)好吃的靈芝酒！靈芝酒的最好做法是能做到不油不膩，這樣的靈芝酒吃起來(lái)才會(huì )香，而且不用擔心會(huì )長(cháng)胖！不信做做看！材料：靈芝 100克，上好白酒或米酒1000毫升。制法：將靈芝洗凈切塊，浸泡于酒內，封蓋，放置10日后即可飲用。功效：補腦益智，強壯身體。用法：每日早、晚各1次，每次10-20毫升。應用：適用于身體虛弱，智力減退者。完全可以，下面給你介紹靈芝酒的做法：靈芝酒的做法其實(shí)及其簡(jiǎn)單！以下向大家介紹的靈芝酒的做法！成本低廉,操作也并不復雜,而口感鮮美,也不失為美味佳肴！尤其是換季了,家中的老年人可以適量吃點(diǎn)靈芝酒,營(yíng)養又易消化！本人不太喜歡靈芝酒的做法，感覺(jué)不好吃，我都是直接食用靈芝產(chǎn)品比如：元生泰靈芝孢子粉，很奇怪為什么會(huì )有那么多的人喜歡吃靈芝酒呢？后來(lái)才明白原來(lái)是因為做靈芝酒的時(shí)候方法沒(méi)有掌握好！靈芝酒有很多的做法，正確的做法才能做出來(lái)好吃的靈芝酒！靈芝酒的最好做法是能做到不油不膩，這樣的靈芝酒吃起來(lái)才會(huì )香，而且不用擔心會(huì )長(cháng)胖！不信做做看！材料：靈芝 100克，上好白酒或米酒1000毫升。制法：將靈芝洗凈切塊，浸泡于酒內，封蓋，放置10日后即可飲用。功效：補腦益智，強壯身體。用法：每日早、晚各1次，每次10-20毫升。應用：適用于身體虛弱，智力減退者。
7，泡酒用什么材料最好
適合泡酒的材料包括高麗參、長(cháng)白山人參、保鮮參、野山參、移山參、西洋參、鹿茸、鹿鞭、鹿腎、長(cháng)白山哈士蟆油、靈芝、不老草、野生天麻、三七等都是泡酒材料，泡酒的材料很多，方法也很多，但是要根據個(gè)人的體質(zhì)選取適用的材料。人參泡酒：人參酒有安神、健脾補肺、益氣生津、大補人體之元氣的功效，還能增強大腦皮層興奮過(guò)程中的強度和靈活性，有強壯的作用，使身體對多種致病因子的抵抗能力增強，改善食欲和睡眠，也增強性功能。并且還能降低血糖、抗毒、抗癌，提高人體對缺氧的耐受能力等作用。酒是一種植物發(fā)酵的酒精飲料，得到人參的滋養，不僅吸收了人參的藥用養分，而人參有解除急性酒精中毒和爛醉的功效。靈芝泡酒：靈芝是一樣營(yíng)養價(jià)值比較高的傳統中藥藥材。在生活當中可以在泡酒的時(shí)候，適當的加入靈芝。靈芝泡酒，首先能夠提高人體的免疫力，靈芝當中含有許多的多糖物質(zhì)，能夠提高人體細胞的活性，從而達到增強人體免疫力的效果。另外，靈芝泡酒也能夠在一定程度上達到預防和治療癌癥的作用。天麻泡酒：天麻泡酒是目前比較多見(jiàn)的一種飲品，飲用之后可以有效的促進(jìn)身體的血液循環(huán)，以及可以達到活血化瘀的效果。除此之外，飲用天麻泡酒還可以達到增強體質(zhì)以及改善肢體麻木的效果。鹿鞭泡酒：鹿鞭泡酒喝，還能補益氣血，能提高人體造血功能，緩解人體氣血虧虛，平時(shí)人們出現經(jīng)絡(luò )不通破血流不暢，以及手腳冰冷和四肢無(wú)力等不良癥狀時(shí)，都可以用鹿鞭泡酒喝，它能加快身體血液循環(huán)，也能讓人體出現了不適癥狀很快減輕。適合泡酒的材料包括高麗參、長(cháng)白山人參、保鮮參、野山參、移山參、西洋參、鹿茸、鹿鞭、鹿腎、長(cháng)白山哈士蟆油、靈芝、不老草、野生天麻、三七等都是泡酒材料，泡酒的材料很多，方法也很多，但是要根據個(gè)人的體質(zhì)選取適用的材料。人參泡酒：人參酒有安神、健脾補肺、益氣生津、大補人體之元氣的功效，還能增強大腦皮層興奮過(guò)程中的強度和靈活性，有強壯的作用，使身體對多種致病因子的抵抗能力增強，改善食欲和睡眠，也增強性功能。并且還能降低血糖、抗毒、抗癌，提高人體對缺氧的耐受能力等作用。酒是一種植物發(fā)酵的酒精飲料，得到人參的滋養，不僅吸收了人參的藥用養分，而人參有解除急性酒精中毒和爛醉的功效。靈芝泡酒：靈芝是一樣營(yíng)養價(jià)值比較高的傳統中藥藥材。在生活當中可以在泡酒的時(shí)候，適當的加入靈芝。靈芝泡酒，首先能夠提高人體的免疫力，靈芝當中含有許多的多糖物質(zhì)，能夠提高人體細胞的活性，從而達到增強人體免疫力的效果。另外，靈芝泡酒也能夠在一定程度上達到預防和治療癌癥的作用。天麻泡酒：天麻泡酒是目前比較多見(jiàn)的一種飲品，飲用之后可以有效的促進(jìn)身體的血液循環(huán)，以及可以達到活血化瘀的效果。除此之外，飲用天麻泡酒還可以達到增強體質(zhì)以及改善肢體麻木的效果。鹿鞭泡酒：鹿鞭泡酒喝，還能補益氣血，能提高人體造血功能，緩解人體氣血虧虛，平時(shí)人們出現經(jīng)絡(luò )不通破血流不暢，以及手腳冰冷和四肢無(wú)力等不良癥狀時(shí)，都可以用鹿鞭泡酒喝，它能加快身體血液循環(huán)，也能讓人體出現了不適癥狀很快減輕。
8，靈芝的正確吃法與用量是怎樣的
靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準，主要是根據自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準，主要是根據自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉文火，繼續煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來(lái)分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細粉，用溫開(kāi)水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內，加水適量，小火慢燉3小時(shí)，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時(shí)置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準，主要是根據自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體，是比較名貴的中藥材，能夠起到補益人體的作用。味甘，性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準，主要是根據自身的情況來(lái)決定的，一般服用靈芝都是在每天十克到二十克，正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響，所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶：將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中，加入沸水適量，蓋蓋燜5分鐘后即可飲用，可反復沖泡多次飲用。水煎服：取靈芝片5片置于砂鍋內，加入清水適量，上火煎煮水沸騰后轉文火，繼續煎煮20分鐘，濾取藥汁。繼續加水煎煮15分鐘，濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來(lái)分2-3次服用。打粉：將靈芝片適量磨成細粉，用溫開(kāi)水沖服，每天3克。泡酒：取靈芝片30克置于玻璃瓶中，加入40度以上的白酒1000毫升，密封浸泡7天，至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用，每次10毫升，每日2次。燉肉：將瘦肉（如牛肉、羊肉、雞肉等）適量剁成小塊，取靈芝片10g，一同置于蒸鍋中，加水和調料適量，上火蒸燉30分鐘后，喝湯吃肉。煲湯：取靈芝片10克，銀耳5克，冰糖15克，置于燉盅內，加水適量，小火慢燉3小時(shí)，至銀耳變成稠汁，揀出靈芝，分2-3次食用。煮粥：取靈芝片10克掰碎，燕麥片30克，同時(shí)置于湯鍋中，加入清水適量，白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。
9，靈芝泡酒幾天能喝
最多能泡一個(gè)月左右 靈芝最佳食用方法是泡酒，每天飲用1 2兩，老人就會(huì )紅光滿(mǎn)面。 靈芝功能 靈芝，別名赤芝、木靈芝,靈芝草,瑞草。古代稱(chēng)之為"仙草"，是吉林三寶之一，靈芝是一種大型真菌,屬多孔菌科植物。靈芝分布于長(cháng)白山區海拔1800米以下的廣闊地帶,這里雨量充沛,空氣潮濕,夏季涼爽,枯枝落葉層厚達15-100厘米,適宜大型野生真菌的繁殖.靈芝多生長(cháng)于枯死樹(shù)樁周?chē)目盏厣?樹(shù)樁上偶有長(cháng)出.在氣溫在30度左右,相對濕度90%左右,空氣中含0.1%二氧化碳,光照充足的條件下可迅速正常生長(cháng)發(fā)育.靈芝外形古雅奇秀,極適于觀(guān)賞.其子實(shí)體質(zhì)地堅硬，菌蓋呈扇形、半圓形或腎形；黃褐色至紅褐色,表面有漆狀光澤,具有環(huán)狀橫紋皺紋，菌肉近白色或淡褐色，菌柄側生,較長(cháng),為紫褐色。 靈芝是我國中醫藥寶庫中珍貴的藥用植物。靈芝性溫,味淡,具有安神養精,滋補強 壯,止咳平喘之功效,常作為補品出現于古書(shū)中。研究表明,靈芝主要成分為麥角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整體調節、增強免疫、抑制腫瘤、健腦益腎、滋補強壯、解毒、保肝、強心、鎮靜、抗缺氧、抗驚厥、止咳平喘等多方面生物活性；用于心絞痛、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂、急性病毒性肝炎、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等癥?，F代科學(xué)研究表明：靈芝中還含有豐富的靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類(lèi)、17種氨基酸、蛋白質(zhì)、生物堿、甘露醇、有機酸以及微量元素Ge、P、 Fe、Ca、Mn、Zn等，是滋補保健、延年益壽的保健佳品。 抗腫瘤： 靈芝可顯著(zhù)提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗病能力，抑制癌細胞增長(cháng)，是癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。 保肝解毒： 靈芝能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝，有效的改善肝功能、保護肝臟。對治療各種慢性肝炎、慢性中毒有確切療效。 抗衰老： 靈芝含有的多糖、多肽有促進(jìn)和調整免疫功能；調節代謝平衡；促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成；靈芝多糖能顯著(zhù)促進(jìn)細胞核內DNA合成；明顯的延緩細胞衰老，養顏青春、延年益壽。 預防心血管疾?。?靈芝可有效的擴張冠狀動(dòng)脈、增加冠脈血流量、改善心肌微循環(huán)、增強心肌氧和能量的供給。靈芝可明顯的降低膽固醇、脂蛋白和甘油三脂。 抗神經(jīng)衰弱： 靈芝對中樞神經(jīng)系統有較強的調節、抑制作用，具有鎮靜安神的功效。對神經(jīng)衰弱、失眠患者有顯著(zhù)的療效。 治療高血壓： 靈芝可使血壓降低并具有延長(cháng)和穩定其它降壓藥物的效果。 治療糖尿?。?靈芝中的水溶性多糖可以減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度；服用靈芝后可以取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可以改善血糖、尿糖的癥狀。 治療慢性氣管炎： 靈芝有顯著(zhù)的鎮靜、祛痰、平喘功效，有顯著(zhù)的效果；并可有效地防止反復感冒。 美容： 靈芝能調節皮膚水分、恢復皮膚彈性、使皮膚細膩、濕潤，并可以抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，具有養顏護膚、美容的功效。 靈芝古稱(chēng)瑞草、仙草，其“性平、味苦、無(wú)毒?！痹?000年前，《列子*湯問(wèn)》中曰：“飲靈芝名目、腦清、心靜、腎堅，其寶物也?！爆F市場(chǎng)上銷(xiāo)售的靈芝主要分袋栽和仿野生栽培。 靈芝的食用方法：在民間，靈芝食用一般分為煎煮和浸酒。 鑒別：靈芝菌蓋半圓形或腎形，表面有褐色孢子粉末，柄側生；室內栽培靈芝無(wú)木質(zhì)長(cháng)柄，價(jià)格也低；仿野生栽培靈芝菌蓋木栓質(zhì)（木質(zhì)硬），柄長(cháng)達十多厘米，紫紅褐色。若菌蓋表面無(wú)孢子粉末，并見(jiàn)有條紋明顯的“脫落露白”現象，可能已被煎煮過(guò)，切勿買(mǎi)。 靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點(diǎn)，現介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3-4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。靈芝是有木質(zhì)纖維素組成，質(zhì)地不是很硬，密封3天即可飲用。洋參和何首烏都是很硬的，泡的時(shí)間要長(cháng)些。枸杞泡茶泡酒用都是很可以的，不用很長(cháng)時(shí)間。這幾種混泡在一塊，建議3-5天有效成分很多都溶出來(lái)了，即可飲用。最多能泡一個(gè)月左右 靈芝最佳食用方法是泡酒，每天飲用1 2兩，老人就會(huì )紅光滿(mǎn)面。 靈芝功能 靈芝，別名赤芝、木靈芝,靈芝草,瑞草。古代稱(chēng)之為"仙草"，是吉林三寶之一，靈芝是一種大型真菌,屬多孔菌科植物。靈芝分布于長(cháng)白山區海拔1800米以下的廣闊地帶,這里雨量充沛,空氣潮濕,夏季涼爽,枯枝落葉層厚達15-100厘米,適宜大型野生真菌的繁殖.靈芝多生長(cháng)于枯死樹(shù)樁周?chē)目盏厣?樹(shù)樁上偶有長(cháng)出.在氣溫在30度左右,相對濕度90%左右,空氣中含0.1%二氧化碳,光照充足的條件下可迅速正常生長(cháng)發(fā)育.靈芝外形古雅奇秀,極適于觀(guān)賞.其子實(shí)體質(zhì)地堅硬，菌蓋呈扇形、半圓形或腎形；黃褐色至紅褐色,表面有漆狀光澤,具有環(huán)狀橫紋皺紋，菌肉近白色或淡褐色，菌柄側生,較長(cháng),為紫褐色。 靈芝是我國中醫藥寶庫中珍貴的藥用植物。靈芝性溫,味淡,具有安神養精,滋補強 壯,止咳平喘之功效,常作為補品出現于古書(shū)中。研究表明,靈芝主要成分為麥角甾醇、真菌溶菌酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整體調節、增強免疫、抑制腫瘤、健腦益腎、滋補強壯、解毒、保肝、強心、鎮靜、抗缺氧、抗驚厥、止咳平喘等多方面生物活性；用于心絞痛、動(dòng)脈粥樣硬化、高血脂、急性病毒性肝炎、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎等癥?，F代科學(xué)研究表明：靈芝中還含有豐富的靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類(lèi)、17種氨基酸、蛋白質(zhì)、生物堿、甘露醇、有機酸以及微量元素Ge、P、 Fe、Ca、Mn、Zn等，是滋補保健、延年益壽的保健佳品。 抗腫瘤： 靈芝可顯著(zhù)提高機體的免疫功能，增強患者自身的抗病能力，抑制癌細胞增長(cháng)，是癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。 保肝解毒： 靈芝能促進(jìn)肝臟對藥物、毒物的代謝，有效的改善肝功能、保護肝臟。對治療各種慢性肝炎、慢性中毒有確切療效。 抗衰老： 靈芝含有的多糖、多肽有促進(jìn)和調整免疫功能；調節代謝平衡；促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成；靈芝多糖能顯著(zhù)促進(jìn)細胞核內DNA合成；明顯的延緩細胞衰老，養顏青春、延年益壽。 預防心血管疾?。?靈芝可有效的擴張冠狀動(dòng)脈、增加冠脈血流量、改善心肌微循環(huán)、增強心肌氧和能量的供給。靈芝可明顯的降低膽固醇、脂蛋白和甘油三脂。 抗神經(jīng)衰弱： 靈芝對中樞神經(jīng)系統有較強的調節、抑制作用，具有鎮靜安神的功效。對神經(jīng)衰弱、失眠患者有顯著(zhù)的療效。 治療高血壓： 靈芝可使血壓降低并具有延長(cháng)和穩定其它降壓藥物的效果。 治療糖尿?。?靈芝中的水溶性多糖可以減輕非胰島素依賴(lài)型糖尿病的發(fā)病程度；服用靈芝后可以取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可以改善血糖、尿糖的癥狀。 治療慢性氣管炎： 靈芝有顯著(zhù)的鎮靜、祛痰、平喘功效，有顯著(zhù)的效果；并可有效地防止反復感冒。 美容： 靈芝能調節皮膚水分、恢復皮膚彈性、使皮膚細膩、濕潤，并可以抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，具有養顏護膚、美容的功效。 靈芝古稱(chēng)瑞草、仙草，其“性平、味苦、無(wú)毒?！痹?000年前，《列子*湯問(wèn)》中曰：“飲靈芝名目、腦清、心靜、腎堅，其寶物也?！爆F市場(chǎng)上銷(xiāo)售的靈芝主要分袋栽和仿野生栽培。 靈芝的食用方法：在民間，靈芝食用一般分為煎煮和浸酒。 鑒別：靈芝菌蓋半圓形或腎形，表面有褐色孢子粉末，柄側生；室內栽培靈芝無(wú)木質(zhì)長(cháng)柄，價(jià)格也低；仿野生栽培靈芝菌蓋木栓質(zhì)（木質(zhì)硬），柄長(cháng)達十多厘米，紫紅褐色。若菌蓋表面無(wú)孢子粉末，并見(jiàn)有條紋明顯的“脫落露白”現象，可能已被煎煮過(guò)，切勿買(mǎi)。 靈芝的食用方法 靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調味，根據靈芝的特點(diǎn)，現介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法： 1、靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開(kāi)水浸泡后當茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開(kāi)水喝一天。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水，象煎中藥一樣的熬水服，一般煎服3-4次。也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖。靈芝是有木質(zhì)纖維素組成，質(zhì)地不是很硬，密封3天即可飲用。洋參和何首烏都是很硬的，泡的時(shí)間要長(cháng)些。枸杞泡茶泡酒用都是很可以的，不用很長(cháng)時(shí)間。這幾種混泡在一塊，建議3-5天有效成分很多都溶出來(lái)了，即可飲用。
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