瑪咖與蟲草，瑪咖與對(duì)冬蟲夏草對(duì)比有什么特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)

發(fā)布時(shí)間：2022-06-20 11:40 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：302

瑪咖與對(duì)冬蟲夏草對(duì)比有什么特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)“改善陽(yáng)萎,提高性能力說(shuō)說(shuō)瑪咖和冬蟲夏草各自的優(yōu)勢(shì)效果功效一、能抗疲勞，恢復(fù)人體精力，能快速補(bǔ)充體力，緩解壓力，提高睡眠質(zhì)量。現(xiàn)代人生活壓力大，家庭負(fù)擔(dān)重，長(zhǎng)期透支身體精力等，使人體長(zhǎng)時(shí)間處于超負(fù)荷，……

1，瑪咖與對(duì)冬蟲夏草對(duì)比有什么特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)

“改善陽(yáng)萎,提高性能力

說(shuō)說(shuō)瑪咖和冬蟲夏草各自的優(yōu)勢(shì)效果

功效一、能抗疲勞，恢復(fù)人體精力，能快速補(bǔ)充體力，緩解壓力，提高睡眠質(zhì)量。現(xiàn)代人生活壓力大，家庭負(fù)擔(dān)重，長(zhǎng)期透支身體精力等，使人體長(zhǎng)時(shí)間處于超負(fù)荷，導(dǎo)致各種癥狀，大都是亞健康狀態(tài)。而瑪咖具有55種人體必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，長(zhǎng)期食用瑪咖能有效補(bǔ)充缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，全面調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)平衡，提高免疫力，強(qiáng)健身體，遠(yuǎn)離亞健康！功效二、增加精子質(zhì)量，改善陽(yáng)痿，補(bǔ)充精氣，促進(jìn)受孕。由于環(huán)境污染，男性抽煙喝酒，不合理的飲食和熬夜，導(dǎo)致精子質(zhì)量差，甚至影響生育能力。瑪咖是純天然的草本植物，無(wú)副作用，瑪咖所含的營(yíng)養(yǎng)成分能夠有效的提高精子質(zhì)量和數(shù)量，讓精子有活性，長(zhǎng)時(shí)間使用很大程度上能提高生育能力。功效三、調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌，提高性欲，提高生活質(zhì)量。性欲和荷爾蒙分泌有這直接的關(guān)系，如果荷爾蒙分泌紊亂就會(huì)導(dǎo)致性欲低下，長(zhǎng)時(shí)間如此，會(huì)導(dǎo)致性功能障礙等一系列問(wèn)題。瑪咖中的成分瑪咖所含的瑪咖烯和瑪咖酰胺能調(diào)節(jié)荷爾蒙的正常分泌，長(zhǎng)時(shí)間食用，能提高男性性欲和性功能。

還行

現(xiàn)在好的瑪卡比冬蟲夏草要便宜得多大約要100元每克

瑪咖與蟲草

2，瑪咖可以和蟲草一起泡酒嗎

補(bǔ)腎還應(yīng)該注意一個(gè)事項(xiàng)，那就是盡量不要食用過(guò)度苦寒，冰涼食物，比方苦瓜，鵝肉，啤酒等等，因?yàn)檫@些食物食用過(guò)多，不僅不利身體健康，而且還能傷害腎臟，所以大家應(yīng)該注意，盡量不要食用過(guò)度苦寒食物。

瑪咖與蟲草

3，瑪咖蟲草咖啡有什么功效

瑪咖蟲草咖啡可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，平衡荷爾蒙，增強(qiáng)男女性欲，提高性功能，刺激生殖系統(tǒng)，使精子有效與卵子結(jié)合，提高生育力。飲用正頤堂瑪咖咖啡36個(gè)小時(shí)左右，瑪咖烯、瑪卡酰胺等營(yíng)養(yǎng)成分開始被身體吸收，它們可以直接作用于腦垂體，自然調(diào)節(jié)人體睪丸素分泌，恢復(fù)澎湃動(dòng)力。擴(kuò)展資料瑪咖富含高單位營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人體有滋補(bǔ)強(qiáng)身的功用，食用過(guò)的人會(huì)有體力充沛、精神旺盛不會(huì)疲勞的感覺(jué)。此外還含有兩類新的植物活性成份，瑪卡酰胺（macamides）和瑪卡稀（macaenes），并確定這兩種物質(zhì)對(duì)平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用，所以瑪卡又被稱為天然荷爾蒙發(fā)動(dòng)機(jī)。瑪咖中含豐富芥子油苷，芥子油苷提取物在醫(yī)學(xué)臨床上被用作催吐劑，所以部分胃不好的人胃粘膜會(huì)受到刺激。因此建議不要空腹食用瑪咖蟲草咖啡，可改為餐后服用蟲草的主要活性成分為蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖等有益于人體吸收的物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗疲勞等多種功效。參考資料：

瑪咖與蟲草

4，瑪咖和冬蟲夏草哪個(gè)更好

冬蟲夏草并不是蟲也不是草，而是一種菌藻類的生物或者是菌類，是由麥角菌科真菌冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲的身體上而形成的復(fù)合物體。冬蟲夏草是我國(guó)的一種傳統(tǒng)的名貴中藥材，與人參和鹿茸并稱為“中藥三寶”，具有較高的藥用和科研價(jià)值。《柳崖外編》中記載：“滇南有冬蟲夏草，一物也。冬則為蟲，夏則為草。蟲形似蠶，色微黃，草形似韭葉較細(xì)。”這個(gè)名字很奇怪，聽起來(lái)好像一半是蟲，另一半是草。那么冬蟲夏草到底是蟲還是草？其實(shí)，冬蟲夏草不是蟲，不是草，是真菌。冬蟲夏草是冬蟲夏草真菌的菌絲體通過(guò)各種方式感染蝙蝠蛾的幼蟲，進(jìn)入這些蟲卵體內(nèi)，以其體內(nèi)的有機(jī)物質(zhì)作為營(yíng)養(yǎng)能量來(lái)源進(jìn)行寄生生活，經(jīng)過(guò)不斷生長(zhǎng)發(fā)育和分化后，使蟲體死亡，但蟲體外表保持完整無(wú)損，此時(shí)看起來(lái)像“蟲”。奇妙的是，到了夏天，菌絲體扭結(jié)并形成草一般的子座伸出寄主，也就是我們看到冬蟲夏草前面長(zhǎng)長(zhǎng)的那一根，這就是夏草。夏草剛出土?xí)r，真菌棒狀子座的頭部的葉芽中含有冬蟲夏草的繁殖后代的種子——子囊孢子，子囊就會(huì)再次去尋找蝙蝠蛾的幼蟲，這樣，它就完成了自己的一個(gè)生長(zhǎng)周期。

這兩種東西功效不同所以沒(méi)有對(duì)比性，但是冬蟲夏草適用的范圍性更廣一點(diǎn)。

冬蟲夏草

這兩種東西功效不同所以沒(méi)有對(duì)比性，但是冬蟲夏草適用的范圍性更廣一點(diǎn)。

冬蟲夏草

5，瑪卡和冬蟲夏草可以一起泡水喝嗎

是冬蟲夏草的一種新體系。極草是冬蟲夏草的一種，是可以吃的。有含片，有粉片，有飲料。極草·至尊含片；極草·經(jīng)典含片；極草·佳兌；極草·如意棒。極草·5X冬蟲夏草系列產(chǎn)品是由青海春天藥用資源科技利用有限公司按照創(chuàng)立的極草5X冬蟲夏草體系，對(duì)冬蟲夏草物理加工領(lǐng)域的最高科技成果，從而開啟了冬蟲夏草高效利用的新時(shí)代。2010年12月7日，極草的標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)國(guó)家批準(zhǔn)成為國(guó)家冬蟲夏草行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，《冬蟲夏草中藥飲片炮制規(guī)范》頒布。滿意請(qǐng)采納哦~

冬蟲夏草，是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。真正的冬蟲夏草均為野生，生長(zhǎng)在海拔3000米至5000米的高山草地灌木帶上面的雪線附近的草坡上，對(duì)自然環(huán)境要求高。夏季，蟲子卵產(chǎn)于地面，經(jīng)過(guò)一個(gè)月左右孵化變成幼蟲后鉆入潮濕松軟的土層。土里的一種霉菌侵襲了幼蟲，在幼蟲體內(nèi)生長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天，到第二年春天來(lái)臨，霉菌菌絲開始生長(zhǎng)，到夏天時(shí)長(zhǎng)出地面，外觀象一根小草，這樣，幼蟲的軀殼與霉菌菌絲共同組成了一個(gè)完整的“冬蟲夏草”。菌孢把蟲體作為養(yǎng)料，生長(zhǎng)迅速，蟲體一般為四至五厘米，菌孢一天之內(nèi)即可長(zhǎng)至蟲體的長(zhǎng)度，這時(shí)的蟲草稱為“頭草”，質(zhì)量最好；第二天菌孢長(zhǎng)至蟲體的兩倍左右，稱為“二草”，質(zhì)量次之。因?yàn)榻┗髸?huì)長(zhǎng)出根須，所以被稱作冬蟲夏草。　冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，與天然人參、鹿茸并列為三大滋補(bǔ)品。待初夏子座出土、孢子末發(fā)散時(shí)挖取，曬至6～7 成干，隨后去除似纖維狀的附著物及雜質(zhì)，曬干或低溫干燥即得。它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類的滋補(bǔ)品有更廣泛的藥用價(jià)值。不過(guò)現(xiàn)在好多都是人工培植的。

說(shuō)說(shuō)瑪咖和冬蟲夏草各自的優(yōu)勢(shì)效果

煮要，大補(bǔ)的東西，

現(xiàn)在好的瑪卡比冬蟲夏草要便宜得多大約要100元每克

應(yīng)該不能吧。

6，冬蟲夏草到底是蟲還是草

冬蟲夏草的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞、補(bǔ)肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲夏草的食用方法包括開水泡飲、研末沖服、蟲草煲湯、蟲草泡酒等。冬蟲夏草的功效與作用：1、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。蟲草素是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補(bǔ)肺益腎冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。3、止血化痰蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。冬蟲夏草還具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲夏草的食用方法：1、開水泡飲蟲草要用文火煮沸，時(shí)間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程，余味也很綿長(zhǎng)。2、研末沖服使用研磨機(jī)將冬蟲夏草磨成粉，每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶，每日定時(shí)服用。3、蟲草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時(shí)左右時(shí)，將適量冬蟲夏草下鍋，湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲草嚼服咽下。4、蟲草泡酒取蟲草10-20克，度數(shù)較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經(jīng)常搖動(dòng)瓶子以促進(jìn)有效成分充分溶出，兩周后開啟，過(guò)濾去渣，即可飲用。

7，瑪卡和蟲草花磨成粉食用效果好嗎

鹿茸功效：鹿茸有益補(bǔ)腎陽(yáng)、益精養(yǎng)血的功效。臨床用于老年人腎陽(yáng)不足、精血虧虛，癥見畏寒、肢冷、陽(yáng)痿早泄、女性宮寒不孕、腰背酸楚等豬腰又稱豬腎。具有補(bǔ)腎氣的功效，與鹿茸相配成菜，補(bǔ)腎功效更強(qiáng)。多用于治療腎虛腰痛、陽(yáng)痿、滑精、子宮虛冷等病癥。陰虛火旺者忌食。

蟲草性甘、溫，歸腎、肺經(jīng)，具有補(bǔ)腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽(yáng)痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類實(shí)癥的人群其實(shí)是不太適合吃的，生活中是濕熱體質(zhì)或者陰虛體質(zhì)的朋友，也不適合吃冬蟲夏草。冬蟲夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的干燥復(fù)合體。夏季，子囊孢子從子囊內(nèi)射出后，產(chǎn)生芽管（或從分生孢子產(chǎn)生芽管），穿入寄主幼蟲體內(nèi)生長(zhǎng)，染病幼蟲鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲的內(nèi)部器官，但蟲體的角皮仍完整無(wú)損。翌年夏季，從幼蟲尸體的前端生出子座。冬蟲夏草由蟲體與從蟲頭部長(zhǎng)出的真菌子座相連而成。蟲體似蠶，長(zhǎng)3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20-30個(gè)，近頭部的環(huán)紋較細(xì)；頭部紅棕色；足8對(duì)，中部4對(duì)較明顯；質(zhì)脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細(xì)長(zhǎng)圓柱形，長(zhǎng)4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大；質(zhì)柔韌，斷面類白色。氣微腥，味微苦。冬蟲夏草味甘性平，歸肺、腎經(jīng)，補(bǔ)腎益肺，止血化痰。冬蟲夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲草多糖、多種氨基酸等。《中國(guó)藥典》（2015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲夏草中的某些成分具有類似于雄性激素的作用，可能導(dǎo)致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類實(shí)癥的人群所謂“實(shí)癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于“邪氣盛則實(shí)”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人不可只單用冬蟲夏草，中醫(yī)講究對(duì)癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無(wú)法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲夏草，要么就用冬蟲夏草與其他中藥材配伍成方使用。

還行

瑪卡中主要成分瑪咖酰胺和瑪咖烯對(duì)平衡人體荷爾蒙分泌有顯著的效果。瑪咖有抗疲勞，提高精子質(zhì)量，補(bǔ)充體力，改善睡眠，抗更年期，活躍生育，增強(qiáng)記憶等功效。蟲草體內(nèi)含蟲草酸。維生素B12、脂肪、蛋白等。蟲草性甘、溫平、無(wú)毒，是著名的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥。但兩者同時(shí)使用是否能增強(qiáng)療效目前還沒(méi)有確切證據(jù)。建議不要盲目聯(lián)合使用，可以單獨(dú)使用，蟲草單獨(dú)使用于改善性生活用量需在一公斤以上。

8，蟲草怎么吃效果最好

首推的是冬蟲夏草吃法，就是泡茶喝，效果最好。冬蟲夏草煲湯也特別好，在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補(bǔ)效果特別出色。冬蟲夏草還可以拿來(lái)泡酒，三個(gè)月左右就能泡好。蟲草怎么吃效果最好：1、冬蟲夏草煮水泡茶喝好首推的是冬蟲夏草煮水泡茶喝效果最好，泡制時(shí)可以取二克冬蟲夏草放在杯子里，用八十五度左右的開水直接沖泡，一次放入到的冬蟲夏草可以反復(fù)沖泡多次，最后不喝的時(shí)候，可以把冬蟲夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬蟲夏草茶時(shí)，也可以加入一克人參或者適量的枸杞子，這樣會(huì)更利于冬蟲夏草功效的發(fā)揮。冬蟲夏草不應(yīng)該泡水喝，而是應(yīng)該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏草加水一杯左右，用小火煮十分鐘，，然后立刻把水倒出來(lái)喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來(lái)喝完后，再加水煮，這樣反復(fù)添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來(lái)的水變淡。a、茶具的選擇：喝蟲草水好像喝功夫茶一樣講究。要選用一個(gè)透明玻璃水壺，玻璃不會(huì)像紫砂那樣吸收營(yíng)養(yǎng)和味道，更不會(huì)像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，同時(shí)還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化。b、量的選擇：主要依個(gè)人對(duì)濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力以及身體狀況而定，一次放入3~6個(gè)蟲草。C、操作方法：蟲草要用文火煮沸，時(shí)間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程，余味也很綿長(zhǎng)。通常，在蟲草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。2、冬蟲夏草煲湯好冬蟲夏草煲湯特別好，在煲湯時(shí)它可以與鴿子或者水鴨以及烏雞等肉類食材一起煲制，特別是甲魚與冬蟲夏草一起煲湯，滋補(bǔ)效果特別出色，在煲制時(shí)把十克冬蟲夏草放入到甲魚的腹中，再加入生姜四五片，然后放在水中燉三到四小時(shí)，燉好以后加入適量的食用鹽調(diào)味即可。a、平時(shí)把冬蟲夏草和甲魚放在一起，再加入適量的紅棗，燉熟以后再吃效果最好。制作時(shí)需要要甲魚四百克，冬蟲夏草15克，紅棗15個(gè)，生姜和食用油以及清湯各適量準(zhǔn)備一些。另外雞精、食用鹽以及糖和胡椒粉等調(diào)味料也要適量準(zhǔn)備一點(diǎn)、b、望準(zhǔn)備好的甲魚清洗干凈以后剁成塊狀，在鍋中放水，燒開以后，把甲魚塊入鍋焯燙，三分鐘，取出以后控干水分，把準(zhǔn)備好的冬蟲夏草和紅棗全部清洗干凈，生姜洗凈以后切成片狀。c、把處理好的甲魚塊放在湯鍋中，加入清湯，再放入姜片、紅棗以及冬蟲夏草，然后蓋好鍋蓋加熱燒開，再調(diào)小火力，慢燉一個(gè)小時(shí)，最后加入糖和鹽以及食用油還有雞精與胡椒粉進(jìn)行調(diào)味就可以。3、冬蟲夏草泡酒好冬蟲夏草泡酒也很好，泡制時(shí)需要按五克冬蟲夏草一千克白酒的，而且要選擇高質(zhì)量的糧食酒，把準(zhǔn)備好的冬蟲夏草直接放入到白酒中泡制，然后把酒密封起來(lái)，放在陰涼的地方，泡制三個(gè)月左右就能泡好，泡好以后可以取出飲用，每次用量應(yīng)該在二十五到五十克之間，而且晚上睡前服用效果最好。[制法]a、將酒壇用清水沖洗干凈，控盡水分，待用。b、把冬蟲夏草洗凈，并切成碎末，待用。c、將冬蟲夏草放入酒壇內(nèi)，加入白酒或高梁酒內(nèi)，密封浸泡10--15天，過(guò)濾后即可飲用。

9，蟲草怎么吃效果最好

瑪咖最大的藥用價(jià)值是均衡人體激素分泌、改善性功能、改善免疫系統(tǒng)，其中均衡人體激素分泌可以有效保證人體內(nèi)環(huán)境健康;人參被譽(yù)為“滋陰補(bǔ)生，扶正固本”之極品，有“百草之王”“東北三寶之一”的美稱，千百年來(lái)，人參在國(guó)內(nèi)“深入人心”，已經(jīng)成為老幼皆知的名貴藥材。關(guān)于人參中華人——參網(wǎng)上介紹的很詳細(xì)，你可以去看看。

瑪咖與蟲草、人參對(duì)比_中醫(yī)中藥_醫(yī)藥衛(wèi)生_專業(yè)資料。瑪咖,蟲草,人參,營(yíng)養(yǎng)成分瑪咖與蟲草、人參營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)比瑪咖脂肪（%）蛋白質(zhì)（%）膳食纖維（%）芥子油苷（%）生物堿（%）多糖（%）瑪咖烯（%）瑪咖酰胺（%）腺苷（%）皂苷(%) 蟲草素（%）蟲草酸（%）揮發(fā)油（%）總糖（%）總氨基酸（%） VA（mg/kg） VB1（mg/kg） VB2（mg/kg） VB6（mg/kg） VC（mg/kg） VE（mg/kg）鈉（mg/kg）鉀（mg/kg）鐵（mg/kg）鈣（mg/kg）鎂（mg/kg）錳（mg/kg）鋅（mg/kg）銅（mg/kg）磷（mg/kg）硒（mg/kg）

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2022-10-17 09:01

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蟲草花千張，蟲草花是什么樣子的
2022-10-17 09:01

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