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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七粉 陰虛火旺，陰虛火旺如何調養
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七粉 陰虛火旺，陰虛火旺如何調養
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-06-22 11:39
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    陰虛火旺如何調養便宜又方便的養生茶，可以養陰退陽(yáng)，滋陰絳火。黃芩10克，枸杞10克，女貞子10克，開(kāi)水沖泡。便宜又方便的養生茶，可以養陰退陽(yáng)，滋陰絳火。黃芩10克，枸杞10克，女貞子10克，開(kāi)水沖泡。吃洋參吃洋參<
                
    
            
    

            
    



                
    1，陰虛火旺如何調養
    

    便宜又方便的養生茶，可以養陰退陽(yáng)，滋陰絳火。 黃芩10克，枸杞10克，女貞子10克，開(kāi)水沖泡。
    便宜又方便的養生茶，可以養陰退陽(yáng)，滋陰絳火。 黃芩10克，枸杞10克，女貞子10克，開(kāi)水沖泡。
    吃 洋參
    吃 洋參
    便宜又方便的養生茶，可以養陰退陽(yáng)，滋陰絳火。 黃芩10克，枸杞10克，女貞子10克，開(kāi)水沖泡。
    吃 洋參
    三七粉 陰虛火旺
    

    2，陰虛火旺的人能吃三七粉嗎
    

    






你好，陰虛火旺的人是不能吃三七粉的。三七是止血活血的藥物，這個(gè)對滋陰降火是沒(méi)有效果的。


    






你好，陰虛火旺的人是不能吃三七粉的。三七是止血活血的藥物，這個(gè)對滋陰降火是沒(méi)有效果的。


    三七粉 陰虛火旺
    

    3，陰虛火旺能喝三七粉嗎
    

    三七粉，主要是可以活血化瘀止血止痛。所以在臨床上是可以治療跌打損傷導致的疼痛腫脹，還可以治療腦血管疾病導致的頭暈頭疼，四肢麻木疼痛等情況。但是由于三七性偏熱，所以對于陰虛火旺的人是不宜服用，會(huì )加重病情的，需要選擇合適藥物治療。
    三七粉，主要是可以活血化瘀止血止痛。所以在臨床上是可以治療跌打損傷導致的疼痛腫脹，還可以治療腦血管疾病導致的頭暈頭疼，四肢麻木疼痛等情況。但是由于三七性偏熱，所以對于陰虛火旺的人是不宜服用，會(huì )加重病情的，需要選擇合適藥物治療。
    三七粉，主要是可以活血化瘀止血止痛。所以在臨床上是可以治療跌打損傷導致的疼痛腫脹，還可以治療腦血管疾病導致的頭暈頭疼，四肢麻木疼痛等情況。但是由于三七性偏熱，所以對于陰虛火旺的人是不宜服用，會(huì )加重病情的，需要選擇合適藥物治療。
    三七粉 陰虛火旺
    

    4，喝三七粉上火會(huì )有什么癥狀
    

    三七粉，主要是可以活血化瘀止血止痛。所以在臨床上是可以治療跌打損傷導致的疼痛腫脹，還可以治療腦血管疾病導致的頭暈頭疼，四肢麻木疼痛等情況。但是由于三七性偏熱，所以對于陰虛火旺的人是不宜服用，會(huì )加重病情的，需要選擇合適藥物治療。
    三七粉，主要是可以活血化瘀止血止痛。所以在臨床上是可以治療跌打損傷導致的疼痛腫脹，還可以治療腦血管疾病導致的頭暈頭疼，四肢麻木疼痛等情況。但是由于三七性偏熱，所以對于陰虛火旺的人是不宜服用，會(huì )加重病情的，需要選擇合適藥物治療。
    三七粉，主要是可以活血化瘀止血止痛。所以在臨床上是可以治療跌打損傷導致的疼痛腫脹，還可以治療腦血管疾病導致的頭暈頭疼，四肢麻木疼痛等情況。但是由于三七性偏熱，所以對于陰虛火旺的人是不宜服用，會(huì )加重病情的，需要選擇合適藥物治療。
    

    5，中醫指的陰虛火旺是什么癥狀 
    

    陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑，臨床以心、肺、肝、腎的病證為主，主證多見(jiàn)咽干口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質(zhì)紅絳有裂紋，無(wú)苔或少苔，脈細數?；蛞姑露鄩?mèng)，心悸，舌碎，小便短赤（心火）；或頭痛，面紅，目干澀痛，口苦大便干結，脈弦（肝火）；或干咳少痰，痰中帶血（肺火）；或骨蒸潮熱，顴紅升火，伴頭昏，腰酸乏力等，男子遺精，甚則陽(yáng)強易舉，女子夢(mèng)交（腎火）。各臟的火旺可以交叉出現。
    陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑，臨床以心、肺、肝、腎的病證為主，主證多見(jiàn)咽干口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質(zhì)紅絳有裂紋，無(wú)苔或少苔，脈細數?；蛞姑露鄩?mèng)，心悸，舌碎，小便短赤（心火）；或頭痛，面紅，目干澀痛，口苦大便干結，脈弦（肝火）；或干咳少痰，痰中帶血（肺火）；或骨蒸潮熱，顴紅升火，伴頭昏，腰酸乏力等，男子遺精，甚則陽(yáng)強易舉，女子夢(mèng)交（腎火）。各臟的火旺可以交叉出現。
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    6，陰虛火旺吃三七粉是生吃還是熟吃
    

    






陰虛火旺吃三七粉還是應該是生吃，三七的服法主要分兩種：生吃和熟吃保健用一般都是生吃的，熟吃主要是補血。


    






陰虛火旺吃三七粉還是應該是生吃，三七的服法主要分兩種：生吃和熟吃保健用一般都是生吃的，熟吃主要是補血。


    

    7，陰虛火旺怎么調理
    

    16歲，我建議你加強鍛煉，堅持鍛煉，所謂陰虛火旺，不是長(cháng)痘痘就是陰虛火旺，陰虛火旺是指陰陽(yáng)失調、陰虛則陽(yáng)亢并生熱化（成）火，出游陰虛內熱現象外，尚有面紅，目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細數等證，建議你千萬(wàn)不要熬夜，12點(diǎn)之后人體消耗陰，也就是物質(zhì)基礎，陰陽(yáng)不平衡，陽(yáng)氣盛就吃什么都容易上火，你早睡，睡前用熱水燙腳，燙到出汗，加強鍛煉，一段時(shí)間就好了，還有飲食注意，多吃蔬菜水果。
    建議查一下西醫，你病情太長(cháng)了，偶爾的話(huà)不用管，查看下身上有沒(méi)有白色黃豆大斑點(diǎn)，有的話(huà)不多沒(méi)事，多的話(huà)就要系統檢查下身體了，單純的口前潰瘍，多補充維生素，比如C、b多吃蔬菜水果，給你一偏方我在用的，刷牙時(shí)在牙膏上撒一點(diǎn)細鹽慢慢刷，或者用淡鹽水含一會(huì )漱口吐掉，我一般一次就好，再有平時(shí)用金銀花茶經(jīng)常泡水喝消炎，茶最好到我這買(mǎi)謝謝 http://baiducha.teasm.cn，當然在哪買(mǎi)都行哈。
    16歲，我建議你加強鍛煉，堅持鍛煉，所謂陰虛火旺，不是長(cháng)痘痘就是陰虛火旺，陰虛火旺是指陰陽(yáng)失調、陰虛則陽(yáng)亢并生熱化（成）火，出游陰虛內熱現象外，尚有面紅，目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細數等證，建議你千萬(wàn)不要熬夜，12點(diǎn)之后人體消耗陰，也就是物質(zhì)基礎，陰陽(yáng)不平衡，陽(yáng)氣盛就吃什么都容易上火，你早睡，睡前用熱水燙腳，燙到出汗，加強鍛煉，一段時(shí)間就好了，還有飲食注意，多吃蔬菜水果。
    

    8，陰虛火旺如何調理
    

    一：食療藥膳:
1:女貞子粥：取女貞子20克，枸杞子50克，山藥搗碎50克，大米100克，先將女貞子，枸杞子加水適量煎煮，過(guò)濾取汁，然后加入山藥，大米共煮成粥代早餐食。
2：鱉一只，懷山藥，枸杞各50克，女貞子，熟地黃各25克，將鱉去頭及內臟切塊洗凈，同上藥一同煮至肉熟爛，用生姜，蔥，大蒜，胡椒等調味，食肉飲湯。
3：海參燉蹄筋：海參50克，豬蹄筋50克，在溫水中發(fā)漲，發(fā)軟后，撈出在開(kāi)水中過(guò)一下。放入鍋中加清水適量，料酒50克，鹽少許。小火燉。待豬蹄筋和海參燉至爛熟時(shí)，加入雞精2克，煮1分鐘，攪勻即成。佐餐食用。隔日吃一次，連吃1個(gè)月以上。

二：藥茶：
1：枸味茶：枸杞子25克，五味子10克，洗凈，冷開(kāi)水中浸，用沸水沖泡，悶6-8小時(shí)，味勿太濃為佳，代茶頻飲。此茶味稍酸，酸中帶甘，能斂能補，是補腎陰之佳品。
2：地桑茶；地骨皮15克，霜桑葉10克，煎水代茶飲，專(zhuān)治潮熱盜汗 
三：藥酒
可用地黃酒，即用熟地飲片洗凈，待干后直接投入酒中，一般浸7日可飲食。第一次所浸酒飲完后可再加酒。每日所飲劑量以酒中熟地量20-30克為宜，可連飲20-30天為1個(gè)療程。

四：補腎中藥
1：六味地黃丸：滋陰補腎。用于腎陰不足，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。
2：麥味地黃丸：滋陰養肺，用于肺腎陰虧，潮熱盜汗，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，咽干咳血，消渴。
3：枸菊地黃丸：滋腎養肝，用于肝腎陰虧，眩暈耳鳴，羞明畏光，迎風(fēng)流淚，視物昏花。
4：知柏地黃丸：滋陰降火，用于陰虛火旺，潮熱盜汗，口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤。
5：七味都氣丸：補腎納氣，澀精之遺，用于腎虛不能納氣，呼多吸少，喘促胸悶，久咳咽干氣短，遺精盜汗，小便頻數。
6：大補陰丸：滋陰降火。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，咳嗽咳血。耳鳴遺精。 
五：日常生活調理
平時(shí)調養注意勞逸結合，調攝情志，不要過(guò)度緊張激動(dòng)，情緒暴躁。平時(shí)可多食用黑木耳，黑芝麻，小米，海參，牡蠣肉，龜肉，蚌肉，甲魚(yú)等滋陰養腎的食物。 
六：禁忌
忌辛辣上火的食物，如辣椒，胡椒，花椒，干姜，油炸食品，煙，酒。忌過(guò)渡夜生活，過(guò)渡性生活。
    一：食療藥膳:
1:女貞子粥：取女貞子20克，枸杞子50克，山藥搗碎50克，大米100克，先將女貞子，枸杞子加水適量煎煮，過(guò)濾取汁，然后加入山藥，大米共煮成粥代早餐食。
2：鱉一只，懷山藥，枸杞各50克，女貞子，熟地黃各25克，將鱉去頭及內臟切塊洗凈，同上藥一同煮至肉熟爛，用生姜，蔥，大蒜，胡椒等調味，食肉飲湯。
3：海參燉蹄筋：海參50克，豬蹄筋50克，在溫水中發(fā)漲，發(fā)軟后，撈出在開(kāi)水中過(guò)一下。放入鍋中加清水適量，料酒50克，鹽少許。小火燉。待豬蹄筋和海參燉至爛熟時(shí)，加入雞精2克，煮1分鐘，攪勻即成。佐餐食用。隔日吃一次，連吃1個(gè)月以上。

二：藥茶：
1：枸味茶：枸杞子25克，五味子10克，洗凈，冷開(kāi)水中浸，用沸水沖泡，悶6-8小時(shí)，味勿太濃為佳，代茶頻飲。此茶味稍酸，酸中帶甘，能斂能補，是補腎陰之佳品。
2：地桑茶；地骨皮15克，霜桑葉10克，煎水代茶飲，專(zhuān)治潮熱盜汗 
三：藥酒
可用地黃酒，即用熟地飲片洗凈，待干后直接投入酒中，一般浸7日可飲食。第一次所浸酒飲完后可再加酒。每日所飲劑量以酒中熟地量20-30克為宜，可連飲20-30天為1個(gè)療程。

四：補腎中藥
1：六味地黃丸：滋陰補腎。用于腎陰不足，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。
2：麥味地黃丸：滋陰養肺，用于肺腎陰虧，潮熱盜汗，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，咽干咳血，消渴。
3：枸菊地黃丸：滋腎養肝，用于肝腎陰虧，眩暈耳鳴，羞明畏光，迎風(fēng)流淚，視物昏花。
4：知柏地黃丸：滋陰降火，用于陰虛火旺，潮熱盜汗，口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤。
5：七味都氣丸：補腎納氣，澀精之遺，用于腎虛不能納氣，呼多吸少，喘促胸悶，久咳咽干氣短，遺精盜汗，小便頻數。
6：大補陰丸：滋陰降火。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，咳嗽咳血。耳鳴遺精。 
五：日常生活調理
平時(shí)調養注意勞逸結合，調攝情志，不要過(guò)度緊張激動(dòng)，情緒暴躁。平時(shí)可多食用黑木耳，黑芝麻，小米，海參，牡蠣肉，龜肉，蚌肉，甲魚(yú)等滋陰養腎的食物。 
六：禁忌
忌辛辣上火的食物，如辣椒，胡椒，花椒，干姜，油炸食品，煙，酒。忌過(guò)渡夜生活，過(guò)渡性生活。
    ※※陰虛火旺證：陰虛則不能制陽(yáng)，致使陽(yáng)相對亢盛發(fā)展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑，臨床所見(jiàn)，以心、肺、肝、腎為主。 
(一)主癥；咽干口操，心煩易怒，轟熱升火，舌質(zhì)紅絳。 
(二)臨床表現：咽干口燥，轟熱升火，心煩易怒，舌質(zhì)紅絳，脈細數?；蛞姑露鄩?mèng)，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或頭痛，面紅，目干澀痛，口苦大便干結，脈弦(肝火)，或干咳少痰，痰中帶血(肺火)，或骨蒸潮熱,顴紅升火，男子遺精，甚則陽(yáng)強易舉，女子夢(mèng)交(腎火)。各臟的火旺可以交叉出現。 
(三)證情分析：本證產(chǎn)生各種癥狀的機理，一是陰虛有熱，陰虛則燥，陰虛則靜少動(dòng)多，二是一個(gè)或幾個(gè)臟腑的火旺。 
(四)本證的發(fā)展及影響：本證大多表現為慢性過(guò)程。其進(jìn)一步發(fā)展，陰愈虛則火易旺，火更旺則陰更傷，形成惡性循環(huán)，病情日益加重，往往導致腎陰、腎精耗竭，甚至出現陰竭陽(yáng)越的危象。 

※※陰虛火旺[臨床表現] 
午后潮熱，或夜間發(fā)熱，發(fā)熱不欲近衣，手足心發(fā)熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐，多夢(mèng)，顴紅、盜汗、口干咽燥，大便干結，尿少色黃，舌質(zhì)干紅或有裂紋，無(wú)苔或少苔，脈細數。 

※※知柏地黃丸 
【處方】知母40g 黃柏40g 熟地黃160g 山茱萸（制）80g 牡丹皮60g等。 
【性狀】本品為棕黑色的水蜜丸、黑褐色的小蜜丸或大蜜丸；味甜而帶酸苦。 
【功能與主治】滋陰降火。用于陰虛火旺，潮熱盜汗，口干咽痛，耳鳴遺精，小便短赤。 
【用法與用量】口服，水蜜丸一次6g，小蜜丸一次9g，大蜜丸一次1丸，一日2次。 
【規格】大蜜丸每丸重9g 
【注意事項】⑴忌油膩辛辣。⑵脾虛便溏者不宜使用。 
【其他劑型】知柏地黃丸（濃縮丸） 口服：每次8丸，每日3次。 知柏地黃片 每片0.37克?？诜好看?片，每日3～4次。 

※※名稱(chēng) 知柏地黃丸 
組 成 知母、黃柏、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉。 
功 用 滋陰降火。用于肝腎陰虛、虛火上炎所致的腰膝酸軟、頭目昏暈、耳鷗耳聾、牙痛及口干咽痛、遺精、盜汗、小便短赤，或骨蒸潮熱、顴紅、喉燥等?，F代多用于神經(jīng)衰弱、肺結核、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、腎結核、慢性腎炎、高血壓、功能性子宮出血等屬于肝腎陰虛、兼有內熱者。 
劑 量 ①小蜜丸：120g／瓶，9g／次；①水蜜丸：6g／次；③大蜜丸：9g／次。均2次／日，空腹溫開(kāi)水送下。 
注 意 脾虛便溏、消化不良者不宜用。
    

    9，陰虛火旺形成原因以及癥狀 
    

    建議鍛煉要加強，杜絕不良嗜好等，最好的是采取哎力久的辦法，能有效恢復體力，而且有延時(shí)的作用。
    病因： 　　指陰精，如精液、有形的津液等虧損，而致虛火亢盛的病理變化。主要表現為性欲亢進(jìn)、煩躁易怒、兩顴潮紅、口干、咳血等癥狀?！　￡幪摶鹜侵戈庩?yáng)失調、陰虛則陽(yáng)亢并生熱化（成）火，出游陰虛內熱現象外，尚有面紅，目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細數等證?！　￡幪摶鹜侵概K腑陰分虧虛，失于滋養，虛熱內生的表現。心、肝、肺、脾、腎均可出現此種情況。臨床以腎陰虛較為常見(jiàn)，癥狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠，或男子早泄、遺精，女子經(jīng)少或經(jīng)閉，或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等?！　￡幪摶鹜鸁o(wú)特定某一種疾病，相反常見(jiàn)於不同的疾病當中，如更年期綜合癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓、糖尿病、中風(fēng)後遺癥、耳鳴及失眠等?；颊咭话阋耘詾槎?，因女性月事易耗損陰血。如女性更年期以潮熱、盜汗、心煩、失眠為主癥，就有明顯的陰虛火旺癥狀?！　∮袝r(shí)在患病及治療過(guò)程中，會(huì )出現體質(zhì)的轉變。數年前治療一位血癌患者，原本屬正氣不足的體質(zhì)，經(jīng)化療後出現晚上大汗出、自覺(jué)身熱、雙手心、足心熱、失眠等陽(yáng)亢陰虛之癥。癥狀： 　　陰虛則不能制陽(yáng)，致使陽(yáng)相對亢盛發(fā)展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑，臨床所見(jiàn)，以心、肺、肝、腎為主?！　?一)主癥；咽干口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質(zhì)紅絳?！　?二)臨床表現：咽干口燥，轟熱升火，心煩易怒，舌質(zhì)紅絳，脈細數?；蛞姑露鄩?mèng)，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或頭痛，面紅，目干澀痛，口苦大便干結，脈弦(肝火)，或干咳少痰，痰中帶血(肺火)，或骨蒸潮熱,顴紅升火，男子遺精，甚則陽(yáng)強易舉，女子夢(mèng)交(腎火)。各臟的火旺可以交叉出現?！　?三)證情分析：本證產(chǎn)生各種癥狀的機理，一是陰虛有熱，陰虛則燥，陰虛則靜少動(dòng)多，二是一個(gè)或幾個(gè)臟腑的火旺?！　?四)本證的發(fā)展及影響：本證大多表現為慢性過(guò)程。其進(jìn)一步發(fā)展，陰愈虛則火易旺，火更旺則陰更傷，形成惡性循環(huán)，病情日益加重，往往導致腎陰、腎精耗竭，甚至出現陰竭陽(yáng)越的危象。 臨床表現：       午后潮熱，或夜間發(fā)熱，發(fā)熱不欲近衣，手足心發(fā)熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐，多夢(mèng)，顴紅、盜汗、口干咽燥，大便干結，尿少色黃，舌質(zhì)干紅或有裂紋，無(wú)苔或少苔，脈細數?；虬橛锌谇粷兎磸桶l(fā)作，疼痛，伴頭昏，腰酸乏力等?！　】谇粷兊陌l(fā)病是由于“心脾有熱”，也和陰虛火旺有著(zhù)不可分的關(guān)系，特別是復發(fā)性、習慣性的口腔潰瘍，一般都是腎陰虛、心脾熱引起的。也就是說(shuō)，調理陰虛火旺的同時(shí)，可以治愈口腔潰瘍。
    建議鍛煉要加強，杜絕不良嗜好等，最好的是采取哎力久的辦法，能有效恢復體力，而且有延時(shí)的作用。
    病因： 　　指陰精，如精液、有形的津液等虧損，而致虛火亢盛的病理變化。主要表現為性欲亢進(jìn)、煩躁易怒、兩顴潮紅、口干、咳血等癥狀?！　￡幪摶鹜侵戈庩?yáng)失調、陰虛則陽(yáng)亢并生熱化（成）火，出游陰虛內熱現象外，尚有面紅，目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細數等證?！　￡幪摶鹜侵概K腑陰分虧虛，失于滋養，虛熱內生的表現。心、肝、肺、脾、腎均可出現此種情況。臨床以腎陰虛較為常見(jiàn)，癥狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠，或男子早泄、遺精，女子經(jīng)少或經(jīng)閉，或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等?！　￡幪摶鹜鸁o(wú)特定某一種疾病，相反常見(jiàn)於不同的疾病當中，如更年期綜合癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓、糖尿病、中風(fēng)後遺癥、耳鳴及失眠等?；颊咭话阋耘詾槎?，因女性月事易耗損陰血。如女性更年期以潮熱、盜汗、心煩、失眠為主癥，就有明顯的陰虛火旺癥狀?！　∮袝r(shí)在患病及治療過(guò)程中，會(huì )出現體質(zhì)的轉變。數年前治療一位血癌患者，原本屬正氣不足的體質(zhì)，經(jīng)化療後出現晚上大汗出、自覺(jué)身熱、雙手心、足心熱、失眠等陽(yáng)亢陰虛之癥。癥狀： 　　陰虛則不能制陽(yáng)，致使陽(yáng)相對亢盛發(fā)展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑，臨床所見(jiàn)，以心、肺、肝、腎為主?！　?一)主癥；咽干口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質(zhì)紅絳?！　?二)臨床表現：咽干口燥，轟熱升火，心煩易怒，舌質(zhì)紅絳，脈細數?；蛞姑露鄩?mèng)，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或頭痛，面紅，目干澀痛，口苦大便干結，脈弦(肝火)，或干咳少痰，痰中帶血(肺火)，或骨蒸潮熱,顴紅升火，男子遺精，甚則陽(yáng)強易舉，女子夢(mèng)交(腎火)。各臟的火旺可以交叉出現?！　?三)證情分析：本證產(chǎn)生各種癥狀的機理，一是陰虛有熱，陰虛則燥，陰虛則靜少動(dòng)多，二是一個(gè)或幾個(gè)臟腑的火旺?！　?四)本證的發(fā)展及影響：本證大多表現為慢性過(guò)程。其進(jìn)一步發(fā)展，陰愈虛則火易旺，火更旺則陰更傷，形成惡性循環(huán)，病情日益加重，往往導致腎陰、腎精耗竭，甚至出現陰竭陽(yáng)越的危象。 臨床表現：       午后潮熱，或夜間發(fā)熱，發(fā)熱不欲近衣，手足心發(fā)熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐，多夢(mèng)，顴紅、盜汗、口干咽燥，大便干結，尿少色黃，舌質(zhì)干紅或有裂紋，無(wú)苔或少苔，脈細數?；虬橛锌谇粷兎磸桶l(fā)作，疼痛，伴頭昏，腰酸乏力等?！　】谇粷兊陌l(fā)病是由于“心脾有熱”，也和陰虛火旺有著(zhù)不可分的關(guān)系，特別是復發(fā)性、習慣性的口腔潰瘍，一般都是腎陰虛、心脾熱引起的。也就是說(shuō)，調理陰虛火旺的同時(shí)，可以治愈口腔潰瘍。
    NO
    建議鍛煉要加強，杜絕不良嗜好等，最好的是采取哎力久的辦法，能有效恢復體力，而且有延時(shí)的作用。
    NO
    病因： 　　指陰精，如精液、有形的津液等虧損，而致虛火亢盛的病理變化。主要表現為性欲亢進(jìn)、煩躁易怒、兩顴潮紅、口干、咳血等癥狀?！　￡幪摶鹜侵戈庩?yáng)失調、陰虛則陽(yáng)亢并生熱化（成）火，出游陰虛內熱現象外，尚有面紅，目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細數等證?！　￡幪摶鹜侵概K腑陰分虧虛，失于滋養，虛熱內生的表現。心、肝、肺、脾、腎均可出現此種情況。臨床以腎陰虛較為常見(jiàn)，癥狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠，或男子早泄、遺精，女子經(jīng)少或經(jīng)閉，或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等?！　￡幪摶鹜鸁o(wú)特定某一種疾病，相反常見(jiàn)於不同的疾病當中，如更年期綜合癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓、糖尿病、中風(fēng)後遺癥、耳鳴及失眠等?；颊咭话阋耘詾槎?，因女性月事易耗損陰血。如女性更年期以潮熱、盜汗、心煩、失眠為主癥，就有明顯的陰虛火旺癥狀?！　∮袝r(shí)在患病及治療過(guò)程中，會(huì )出現體質(zhì)的轉變。數年前治療一位血癌患者，原本屬正氣不足的體質(zhì)，經(jīng)化療後出現晚上大汗出、自覺(jué)身熱、雙手心、足心熱、失眠等陽(yáng)亢陰虛之癥。癥狀： 　　陰虛則不能制陽(yáng)，致使陽(yáng)相對亢盛發(fā)展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑，臨床所見(jiàn)，以心、肺、肝、腎為主?！　?一)主癥；咽干口燥，心煩易怒，轟熱升火，舌質(zhì)紅絳?！　?二)臨床表現：咽干口燥，轟熱升火，心煩易怒，舌質(zhì)紅絳，脈細數?；蛞姑露鄩?mèng)，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或頭痛，面紅，目干澀痛，口苦大便干結，脈弦(肝火)，或干咳少痰，痰中帶血(肺火)，或骨蒸潮熱,顴紅升火，男子遺精，甚則陽(yáng)強易舉，女子夢(mèng)交(腎火)。各臟的火旺可以交叉出現?！　?三)證情分析：本證產(chǎn)生各種癥狀的機理，一是陰虛有熱，陰虛則燥，陰虛則靜少動(dòng)多，二是一個(gè)或幾個(gè)臟腑的火旺?！　?四)本證的發(fā)展及影響：本證大多表現為慢性過(guò)程。其進(jìn)一步發(fā)展，陰愈虛則火易旺，火更旺則陰更傷，形成惡性循環(huán)，病情日益加重，往往導致腎陰、腎精耗竭，甚至出現陰竭陽(yáng)越的危象。 臨床表現：       午后潮熱，或夜間發(fā)熱，發(fā)熱不欲近衣，手足心發(fā)熱，或骨蒸潮熱，心煩，少寐，多夢(mèng)，顴紅、盜汗、口干咽燥，大便干結，尿少色黃，舌質(zhì)干紅或有裂紋，無(wú)苔或少苔，脈細數?；虬橛锌谇粷兎磸桶l(fā)作，疼痛，伴頭昏，腰酸乏力等?！　】谇粷兊陌l(fā)病是由于“心脾有熱”，也和陰虛火旺有著(zhù)不可分的關(guān)系，特別是復發(fā)性、習慣性的口腔潰瘍，一般都是腎陰虛、心脾熱引起的。也就是說(shuō)，調理陰虛火旺的同時(shí)，可以治愈口腔潰瘍。
    NO
    

    10，陰虛火旺如何調理
    

     精血虧損，相火必旺；水火不濟，相火攻心則心火大。精血不能滋潤四肢，則感四肢冰冷。這種情況可用滋陰降火較好的中成藥大補陰丸。調理一段時(shí)間后即會(huì )好轉。
    手腳冷但心火旺是陰虛火旺的典型表現，這需滋陰降熱才能解決。
在飲食上不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類(lèi)。飲食宜清淡，以涼性食物為主，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、蓮子、荷葉、西瓜、柚子、梨等。特別是下午多食加熱后的西瓜，可起到滋陰降熱清火的功效，對陰虛火旺之人極為有益，并且去火效果極佳。并且西瓜性寒，食之傷脾，不過(guò)加熱后就沒(méi)事了，可放心食用。
在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可養肝腎之陰，令內火不易生。一般熬夜之人多為陰虛火旺。
每日用生地黃15克、蓮子10克泡茶飲用，可滋陰降熱、清心火，以解決您陰虛火旺心火大的問(wèn)題。
按以上所說(shuō)去做，即可解決陰虛火旺的問(wèn)題，您便不會(huì )心火大了。
然后用山藥50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益氣、祛濕升陽(yáng)。服用可令您因陰虛火旺傷得較多的正氣逐漸恢復，您便不會(huì )手腳冷了。
以上便是我對您所提出的問(wèn)題作出的回答，謝謝。
    虛則補之，我們要做的是補陰，配合降虛火?！都滓医?jīng)》說(shuō)：熱病煩心，就是指陰虛火旺引起的虛熱。補陰要每天按揉養陰的穴位——太溪和大鐘。太溪是腎經(jīng)的原穴，跟腎的原氣相通；大鐘是腎經(jīng)的絡(luò )穴，溝通陰陽(yáng)。這兩個(gè)穴位屬于“原絡(luò )配穴”，是選穴時(shí)很經(jīng)典的一對，可以滋陰降火。其中太溪在內踝尖后的凹陷處，大鐘在內腳踝的后下方的凹陷處。降虛火要選照海穴。它既然是腎經(jīng)的穴位，同時(shí)又是八脈交會(huì )穴，上連腦下連腎，可以引上炎的虛火下行。具體位置在內腳踝下的凹陷處。操作方法：每天下午5～7點(diǎn)按揉兩側太溪穴、大鐘穴和照海穴各3分鐘，再用手指從太溪穴經(jīng)照海穴推，10次左右。飲食建議：枸杞子泡水代茶飲，可以養陰補血，還可以用牛奶沖阿膠粉或者將阿膠用黃酒煬化燉成果凍服用。介紹一種漢代流傳的藥療方－－－百合雞子黃湯。這是《金匱要略》里記載的，所謂“雞子黃”就是蛋黃，要用1個(gè)柴雞蛋黃。選用7枚鮮百合，掰成一瓣一瓣的，用清水泡一夜，等出了白沫，把水倒掉。放入鍋里，加清水燒開(kāi)后，用慢火煮30分鐘，然后倒入攪勻的蛋黃，再次沸騰以后，放點(diǎn)冰糖調味。百合是滋陰潤肺、清心安神的，蛋黃可以滋陰清熱，這味湯專(zhuān)門(mén)針對虛熱，此外還可以潤肺美容。最重要的，陰虛火旺的體質(zhì)要從生活習慣上改：首先不要熬夜，白天屬陽(yáng)，夜間屬陰，晚上正是養陰的時(shí)候，所以一定不要熬夜。飲食上多吃梨、百合、山藥、麥冬、荸薺等。長(cháng)吃生梨，可以預防口腔潰瘍，百合、麥冬滋陰清熱。少吃味重的東西，比如辣椒、咖喱等，它們很耗陰液的，本身就陰虛了，怎么能再雪上加霜呢？再介紹一款滋陰降火的美食－－－鮮百合銀耳糖水。用鮮百合30克，銀耳30克，悉尼1個(gè)，燕窩10～30克，加些冰糖，燉糖水喝，養陰涼血。
    陰虛火旺是陰陽(yáng)失調、陰虛則陽(yáng)亢并生熱化（成）火，出游陰虛內熱現象外，尚有面紅，目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細數等證。陰虛火旺要養陰清熱。同時(shí)也要調整心態(tài)，保持情緒穩定，心平氣和禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。能滋陰又能調理脾胃的食療方：　?。?）生地黃粥：生地黃汁150毫升（或干地黃煎濃汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用?！　。?）天門(mén)冬粥：天門(mén)冬60克、大米100克。天門(mén)冬煎濃汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用?！　。?）百合粥：鮮百合50克、大米100克、冰糖適量，先將大米煮粥，將熟時(shí)放入百合，煮熟，冰糖調味后食用。如無(wú)鮮百合，可用干百合粉30克，與米同煮粥亦可。
    陰虛火旺臨床表現：咽干口燥，轟熱升火，心煩易怒，舌質(zhì)紅絳，脈細數?；蛞姑露鄩?mèng)，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或頭痛，面紅，目干澀痛，口苦大便干結。推薦以下既能滋陰又能調理脾胃的食療方：

　?。?）生地黃粥：生地黃汁１５０毫升（或干地黃煎濃汁１５０毫升）、大米１００克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。

　?。?）天門(mén)冬粥：天門(mén)冬６０克、大米１００克。天門(mén)冬煎濃汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

　?。?）百合粥：鮮百合５０克、大米１００克、冰糖適量，先將大米煮粥，將熟時(shí)放入百合，煮熟，冰糖調味后食用。如無(wú)鮮百合，可用干百合粉３０克，與米同煮粥亦可。

　　在生活中要注意：

　?。?）節制性生活，一般陰虛火旺都是由于陰精虧損所致。

　?。?）禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。

　?。?）禁食咖啡等刺激性飲料?？梢陨俸纫稽c(diǎn)綠茶。平時(shí)也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑泄者忌之。


    虛則補之，我們要做的是補陰，配合降虛火?！都滓医?jīng)》說(shuō)：熱病煩心，就是指陰虛火旺引起的虛熱。補陰要每天按揉養陰的穴位——太溪和大鐘。太溪是腎經(jīng)的原穴，跟腎的原氣相通；大鐘是腎經(jīng)的絡(luò )穴，溝通陰陽(yáng)。這兩個(gè)穴位屬于“原絡(luò )配穴”，是選穴時(shí)很經(jīng)典的一對，可以滋陰降火。其中太溪在內踝尖后的凹陷處，大鐘在內腳踝的后下方的凹陷處。降虛火要選照海穴。它既然是腎經(jīng)的穴位，同時(shí)又是八脈交會(huì )穴，上連腦下連腎，可以引上炎的虛火下行。具體位置在內腳踝下的凹陷處。操作方法：每天下午5～7點(diǎn)按揉兩側太溪穴、大鐘穴和照海穴各3分鐘，再用手指從太溪穴經(jīng)照海穴推，10次左右。飲食建議：枸杞子泡水代茶飲，可以養陰補血，還可以用牛奶沖阿膠粉或者將阿膠用黃酒煬化燉成果凍服用。
    手腳冷但心火旺是陰虛火旺的典型表現，這需滋陰降熱才能解決。
在飲食上不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類(lèi)。飲食宜清淡，以涼性食物為主，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、蓮子、荷葉、西瓜、柚子、梨等。特別是下午多食加熱后的西瓜，可起到滋陰降熱清火的功效，對陰虛火旺之人極為有益，并且去火效果極佳。并且西瓜性寒，食之傷脾，不過(guò)加熱后就沒(méi)事了，可放心食用。
在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可養肝腎之陰，令內火不易生。一般熬夜之人多為陰虛火旺。
每日用生地黃15克、蓮子10克泡茶飲用，可滋陰降熱、清心火，以解決您陰虛火旺心火大的問(wèn)題。
按以上所說(shuō)去做，即可解決陰虛火旺的問(wèn)題，您便不會(huì )心火大了。
然后用山藥50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益氣、祛濕升陽(yáng)。服用可令您因陰虛火旺傷得較多的正氣逐漸恢復，您便不會(huì )手腳冷了。
以上便是我對您所提出的問(wèn)題作出的回答，謝謝。
    知柏地黃丸
    知柏地黃丸
    陰虛火旺臨床表現：咽干口燥，轟熱升火，心煩易怒，舌質(zhì)紅絳，脈細數?；蛞姑露鄩?mèng)，心悸，舌碎，小便短赤(心火)，或頭痛，面紅，目干澀痛，口苦大便干結。推薦以下既能滋陰又能調理脾胃的食療方：

　?。?）生地黃粥：生地黃汁１５０毫升（或干地黃煎濃汁１５０毫升）、大米１００克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。

　?。?）天門(mén)冬粥：天門(mén)冬６０克、大米１００克。天門(mén)冬煎濃汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

　?。?）百合粥：鮮百合５０克、大米１００克、冰糖適量，先將大米煮粥，將熟時(shí)放入百合，煮熟，冰糖調味后食用。如無(wú)鮮百合，可用干百合粉３０克，與米同煮粥亦可。

　　在生活中要注意：

　?。?）節制性生活，一般陰虛火旺都是由于陰精虧損所致。

　?。?）禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。

　?。?）禁食咖啡等刺激性飲料?？梢陨俸纫稽c(diǎn)綠茶。平時(shí)也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑泄者忌之。


     精血虧損，相火必旺；水火不濟，相火攻心則心火大。精血不能滋潤四肢，則感四肢冰冷。這種情況可用滋陰降火較好的中成藥大補陰丸。調理一段時(shí)間后即會(huì )好轉。
    

    11，陰虛火旺怎么調理見(jiàn)效快 
    

    陰虛體質(zhì)的人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明之故，故應遵循《黃帝內經(jīng)》中恬淡虛無(wú)、精神內守之養神大法。平素在工作中，對非原則性問(wèn)題，少與人爭，以減少激怒，要少參加爭勝負的文娛活動(dòng)。適當到鄉村靜養，遠離城市喧囂。
    陰虛火旺是陰陽(yáng)失調、陰虛則陽(yáng)亢并生熱化（成）火，出游陰虛內熱現象外，尚有面紅，目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細數等證。 陰虛火旺要養陰清熱。同時(shí)也要調整心態(tài)，保持情緒穩定，心平氣和 禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。 能滋陰又能調理脾胃的食療方： （1）生地黃粥：生地黃汁150毫升（或干地黃煎濃汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。 （2）天門(mén)冬粥：天門(mén)冬60克、大米100克。天門(mén)冬煎濃汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。 （3）百合粥：鮮百合50克、大米100克、冰糖適量，先將大米煮粥，將熟時(shí)放入百合，煮熟，冰糖調味后食用。如無(wú)鮮百合，可用干百合粉30克，與米同煮粥亦可。
    這個(gè)可以用中藥來(lái)調理
    除了以下食物的調理以外，還可以喝腸味寶茶幫助改善脾虛，深度滋養，提升免疫力、茶飲養脾。1、狗肉狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽(yáng)作用?！侗静菥V目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽(yáng)痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽(yáng)、祛寒止痛。狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽(yáng)盛火旺者，不宜食。2、蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。中醫認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。有些男士喜歡吃些維生素符合片補充所需微量元素。但切記服用維生素C前后2小時(shí)內不能吃蝦，因為蝦中的銅會(huì )氧化維生素C，使其失去藥效。3、淡菜淡菜又名珠菜、殼菜，含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。4、泥鰍泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。5、驢肉俗話(huà)說(shuō)：“天上的鵝肉，地上的驢肉?！斌H肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類(lèi)。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽(yáng)、強筋壯骨功效?？芍委熽?yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。6、鵪鶉鵪鶉俗話(huà)說(shuō)“要吃飛禽，還數鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營(yíng)養豐富，還含有多種無(wú)機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補品，有補益強壯作用。中醫認為，鵪鶉肉可“補五臟，益精血，溫腎助陽(yáng)”，男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強性功能并增氣力、壯筋骨。7、牡蠣牡蠣又稱(chēng)蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽(yáng)、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。8、鴿肉白鴿的繁殖力很強，欲望極強，雌雄交配很頻密，這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作為扶助陽(yáng)氣強身妙品，認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分，它的營(yíng)養價(jià)值很高。
    陰虛火旺是指陰陽(yáng)失調、陰虛則陽(yáng)亢并生熱化（成）火，出游陰虛內熱現象外，尚有面紅、目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細數等證。意見(jiàn)建議：禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，建議采用中醫療法標本兼治。節制性生活，一般陰虛火旺都是由于陰精虧損所致。禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。禁食咖啡等刺激性飲料?？梢陨俸纫稽c(diǎn)綠茶。平時(shí)也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑泄者忌之。
    除了以下食物的調理以外，還可以喝腸味寶茶幫助改善脾虛，深度滋養，提升免疫力、茶飲養脾。1、狗肉狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽(yáng)作用?！侗静菥V目》載，狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽(yáng)痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽(yáng)、祛寒止痛。狗肉性溫熱，多食可上火。凡熱瘍及陽(yáng)盛火旺者，不宜食。2、蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。中醫認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。有些男士喜歡吃些維生素符合片補充所需微量元素。但切記服用維生素C前后2小時(shí)內不能吃蝦，因為蝦中的銅會(huì )氧化維生素C，使其失去藥效。3、淡菜淡菜又名珠菜、殼菜，含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。4、泥鰍泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。5、驢肉俗話(huà)說(shuō)：“天上的鵝肉，地上的驢肉?！斌H肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類(lèi)。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽(yáng)、強筋壯骨功效?？芍委熽?yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。6、鵪鶉鵪鶉俗話(huà)說(shuō)“要吃飛禽，還數鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香，香而不膩，一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營(yíng)養豐富，還含有多種無(wú)機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋，是很好的補品，有補益強壯作用。中醫認為，鵪鶉肉可“補五臟，益精血，溫腎助陽(yáng)”，男子經(jīng)常食用鵪鶉可增強性功能并增氣力、壯筋骨。7、牡蠣牡蠣又稱(chēng)蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類(lèi)等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽(yáng)、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。8、鴿肉白鴿的繁殖力很強，欲望極強，雌雄交配很頻密，這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作為扶助陽(yáng)氣強身妙品，認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝于白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵等成分，它的營(yíng)養價(jià)值很高。
    陰虛火旺是陰陽(yáng)失調、陰虛則陽(yáng)亢并生熱化（成）火，出游陰虛內熱現象外，尚有面紅，目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細數等證。 陰虛火旺要養陰清熱。同時(shí)也要調整心態(tài)，保持情緒穩定，心平氣和 禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。 能滋陰又能調理脾胃的食療方： （1）生地黃粥：生地黃汁150毫升（或干地黃煎濃汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。 （2）天門(mén)冬粥：天門(mén)冬60克、大米100克。天門(mén)冬煎濃汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。 （3）百合粥：鮮百合50克、大米100克、冰糖適量，先將大米煮粥，將熟時(shí)放入百合，煮熟，冰糖調味后食用。如無(wú)鮮百合，可用干百合粉30克，與米同煮粥亦可。
    不可，也不能喝綠茶，所有茶類(lèi)除烏龍茶外盡量少喝，此類(lèi)茶多數寒性。
    陰虛體質(zhì)的人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明之故，故應遵循《黃帝內經(jīng)》中恬淡虛無(wú)、精神內守之養神大法。平素在工作中，對非原則性問(wèn)題，少與人爭，以減少激怒，要少參加爭勝負的文娛活動(dòng)。適當到鄉村靜養，遠離城市喧囂。
    我也不確定，還是看看專(zhuān)業(yè)人士怎么說(shuō)。
    這個(gè)可以用中藥來(lái)調理
    陰虛火旺是指陰陽(yáng)失調、陰虛則陽(yáng)亢并生熱化（成）火，出游陰虛內熱現象外，尚有面紅、目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細數等證。意見(jiàn)建議：禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，建議采用中醫療法標本兼治。節制性生活，一般陰虛火旺都是由于陰精虧損所致。禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。禁食咖啡等刺激性飲料?？梢陨俸纫稽c(diǎn)綠茶。平時(shí)也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑泄者忌之。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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