乙肝能吃三七粉嗎，請問(wèn)三七粉對肝臟有損傷嗎不是菊三七
發(fā)布時(shí)間：2022-06-23 11:36
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請問(wèn)三七粉對肝臟有損傷嗎不是菊三七勿論那種中藥在正常用量?jì)仁前踩?，但超過(guò)正常用量、長(cháng)期服用或者沒(méi)有適應癥隨便用藥，就會(huì )對肝臟造成毒害！勿論那種中藥在正常用量?jì)仁前踩?，但超過(guò)正常用量、長(cháng)期服用或者沒(méi)有適應癥隨便用藥，就會(huì )對肝臟造成毒害……
1，請問(wèn)三七粉對肝臟有損傷嗎不是菊三七
勿論那種中藥在正常用量?jì)仁前踩?，但超過(guò)正常用量、長(cháng)期服用或者沒(méi)有適應癥隨便用藥，就會(huì )對肝臟造成毒害！勿論那種中藥在正常用量?jì)仁前踩?，但超過(guò)正常用量、長(cháng)期服用或者沒(méi)有適應癥隨便用藥，就會(huì )對肝臟造成毒害！勿論那種中藥在正常用量?jì)仁前踩?，但超過(guò)正常用量、長(cháng)期服用或者沒(méi)有適應癥隨便用藥，就會(huì )對肝臟造成毒害！
2，乙肝病人能吃三七嗎
你好，可以吃。同時(shí)你是乙肝病毒攜帶者，一定要積極正確治療才能早日康復。慢性乙肝患病日久，會(huì )沿著(zhù)“乙肝－肝硬化－肝癌”的方向演變，這就是我們常說(shuō)的“乙肝三部曲”。乙肝之所以久治不愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產(chǎn)生免疫應答，故導致乙肝遷延不愈。所以，促使體內免疫系統對乙肝病毒產(chǎn)生免疫應答，是乙肝快速康復的關(guān)鍵。西醫治療乙肝目前沒(méi)有特效藥，中醫中藥長(cháng)期臨床實(shí)踐積累了很多獨特的奇方秘方，見(jiàn)效快，療效確切，許多患者治愈后不復發(fā)，建議你用傳統中藥川楝子,佛手柑,白術(shù)，海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療；這些藥物的配合使用可從根本上改變患者機體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，激活患者HBV免疫反應，重建肝臟主動(dòng)免疫功能，促進(jìn)“免疫耐受”被打破，恢復或增強機體免疫系統抗病毒的能力，主動(dòng)對HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導體內產(chǎn)生干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使其斷子絕孫，使原來(lái)的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內的乙肝病毒,最終有可能達到根治乙肝的目的。不管大、小三陽(yáng)都有可能轉陰.希望你正確治療,早日康復!
你好，可以吃。同時(shí)你是乙肝病毒攜帶者，一定要積極正確治療才能早日康復。慢性乙肝患病日久，會(huì )沿著(zhù)“乙肝－肝硬化－肝癌”的方向演變，這就是我們常說(shuō)的“乙肝三部曲”。乙肝之所以久治不愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產(chǎn)生免疫應答，故導致乙肝遷延不愈。所以，促使體內免疫系統對乙肝病毒產(chǎn)生免疫應答，是乙肝快速康復的關(guān)鍵。西醫治療乙肝目前沒(méi)有特效藥，中醫中藥長(cháng)期臨床實(shí)踐積累了很多獨特的奇方秘方，見(jiàn)效快，療效確切，許多患者治愈后不復發(fā)，建議你用傳統中藥川楝子,佛手柑,白術(shù)，海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療；這些藥物的配合使用可從根本上改變患者機體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，激活患者HBV免疫反應，重建肝臟主動(dòng)免疫功能，促進(jìn)“免疫耐受”被打破，恢復或增強機體免疫系統抗病毒的能力，主動(dòng)對HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導體內產(chǎn)生干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使其斷子絕孫，使原來(lái)的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內的乙肝病毒,最終有可能達到根治乙肝的目的。不管大、小三陽(yáng)都有可能轉陰.希望你正確治療,早日康復!
3，乙肝病人能吃三七粉嗎
已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類(lèi)的，長(cháng)期食用都會(huì )對身體有所影響的，建議還是不要食用?；加幸腋我欢ㄒe極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復制，這樣才可以達到根治乙肝的目的。已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類(lèi)的，長(cháng)期食用都會(huì )對身體有所影響的，建議還是不要食用?；加幸腋我欢ㄒe極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復制，這樣才可以達到根治乙肝的目的。已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類(lèi)的，長(cháng)期食用都會(huì )對身體有所影響的，建議還是不要食用?；加幸腋我欢ㄒe極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復制，這樣才可以達到根治乙肝的目的。
4，有乙型肝炎的人可以吃三七粉嗎
已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類(lèi)的，長(cháng)期食用都會(huì )對身體有所影響的，建議還是不要食用?；加幸腋我欢ㄒe極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復制，這樣才可以達到根治乙肝的目的。已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類(lèi)的，長(cháng)期食用都會(huì )對身體有所影響的，建議還是不要食用?；加幸腋我欢ㄒe極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復制，這樣才可以達到根治乙肝的目的。已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類(lèi)的，長(cháng)期食用都會(huì )對身體有所影響的，建議還是不要食用?；加幸腋我欢ㄒe極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復制，這樣才可以達到根治乙肝的目的。
5，肝癌可以吃三七粉嗎
您好，三七粉具有止血、活血化瘀、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用，血管硬化，高血壓、高血脂都可以吃三七粉。服用阿司匹林和降血壓的藥同時(shí)配合三七粉會(huì )有更好的效果。建議您阿司匹林和降血壓的藥是西藥，三七粉是中藥，最好相隔半小時(shí)服用。您好，三七粉具有止血、活血化瘀、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用，血管硬化，高血壓、高血脂都可以吃三七粉。服用阿司匹林和降血壓的藥同時(shí)配合三七粉會(huì )有更好的效果。建議您阿司匹林和降血壓的藥是西藥，三七粉是中藥，最好相隔半小時(shí)服用。您好，三七粉具有止血、活血化瘀、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用，血管硬化，高血壓、高血脂都可以吃三七粉。服用阿司匹林和降血壓的藥同時(shí)配合三七粉會(huì )有更好的效果。建議您阿司匹林和降血壓的藥是西藥，三七粉是中藥，最好相隔半小時(shí)服用。
6，乙肝能喝三七花茶嗎
指導意見(jiàn)：乙肝能喝三七花茶，對于肝炎患者，首先要盡量低脂肪飲食，避免飲酒，以及一些油炸，油膩食物，垃圾食品等等，再就是不要亂用藥，對肝臟影響較大的藥物不能隨意服用，飲食要保證足夠的蛋白質(zhì)，可促進(jìn)肝細胞的修復與再生，同時(shí)要保證維生素供給。食物包括奶制品，豆制品，瘦肉，海鮮，新鮮的蔬菜、水果，各種干果等等，指導意見(jiàn)：乙肝能喝三七花茶，對于肝炎患者，首先要盡量低脂肪飲食，避免飲酒，以及一些油炸，油膩食物，垃圾食品等等，再就是不要亂用藥，對肝臟影響較大的藥物不能隨意服用，飲食要保證足夠的蛋白質(zhì)，可促進(jìn)肝細胞的修復與再生，同時(shí)要保證維生素供給。食物包括奶制品，豆制品，瘦肉，海鮮，新鮮的蔬菜、水果，各種干果等等，野菊花、枸杞一起泡茶,可以排毒護肝,另外用決明子泡水喝也能起到這樣的作用野菊花、枸杞一起泡茶,可以排毒護肝,另外用決明子泡水喝也能起到這樣的作用指導意見(jiàn)：乙肝能喝三七花茶，對于肝炎患者，首先要盡量低脂肪飲食，避免飲酒，以及一些油炸，油膩食物，垃圾食品等等，再就是不要亂用藥，對肝臟影響較大的藥物不能隨意服用，飲食要保證足夠的蛋白質(zhì)，可促進(jìn)肝細胞的修復與再生，同時(shí)要保證維生素供給。食物包括奶制品，豆制品，瘦肉，海鮮，新鮮的蔬菜、水果，各種干果等等，野菊花、枸杞一起泡茶,可以排毒護肝,另外用決明子泡水喝也能起到這樣的作用
7，患有大三陽(yáng)能不能吃人參和田七
建議你定期檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔心。但是平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果。最好是選擇中醫來(lái)治療 是上火了，是胃火所致的，牙齦是胃經(jīng)走的地方
藥物胃熱可以服用牛黃清胃丸，買(mǎi)三七粉，一天吃3次，一次吃2克，能清熱消腫，涼血止血，祛瘀生新的作用，很快就可以不出血啦，忌用辛辣刺激性食物和容易上火的食物，多吃清熱涼血食物
你也可以田七牙膏刷牙，可以清熱去火，消腫止血的作用，純中藥成分，效果很好
你也可以用生石膏20克牡丹皮16克生地12克龍膽草9克地骨皮16克金銀花16克蒲公英16克
熬水喝，便可以解決
泡茶可以用金銀花16克白茅根16克蒲公英16克龍膽草9克
胃火旺可以有胃炎的癥狀，比如腹部不適、晨起惡心、消谷善饑等，胃火可以服用牛黃清胃丸?？啥嗍硾鲂允澄?，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、蓮子、荷葉、西瓜、柚子、梨等。特別是下午多食滋陰清火的西瓜，對您極為有益大三陽(yáng)肝功正常不需要持任何藥物！人參和田七不可隨便亂吃！大三陽(yáng)肝功正常不需要持任何藥物！人參和田七不可隨便亂吃！建議你定期檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔心。但是平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果。最好是選擇中醫來(lái)治療
8，成人脾虛肝旺可以吃三七粉嗎
乙肝大三陽(yáng)[乙肝病毒表面抗原陽(yáng)性、乙肝病毒核心抗原陽(yáng)性、乙肝病毒e抗原陽(yáng)性]中，最令人生畏的是e抗原陽(yáng)性，e抗原陽(yáng)性能造成肝炎病反復發(fā)作，即使在肝功能正常時(shí)，e抗原陽(yáng)性也具有很強的傳染性，長(cháng)時(shí)間的e抗原陽(yáng)性，百分之九十以上轉變?yōu)楦伟?！必須設法把e抗體變成陽(yáng)性后，e抗原才能轉陰。目前對付e抗原轉陰最好的辦法是用干擾素，前幾年有醫學(xué)報道長(cháng)期口服季德勝蛇藥[南通蛇藥]片也有部分人e抗原轉陰，我建議，除了不忘正規的醫療外，可以考慮吃季德勝蛇藥和三七粉，三七粉的作用：抗炎癥、活血化瘀、免疫調節、抗哀老、抗腫瘤、護肝，可作用于頑固性頭痛、降低血脂、降低血壓、抗肝炎、抗癌、治心腦血管病[可作為動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、血小板減少等保健用藥。]吃一些護肝的產(chǎn)品。選直銷(xiāo)牌子病情分析：,意見(jiàn)建議：,你好，乙肝傳染病需要化驗乙肝五項，根據化驗的數據，分為大三陽(yáng)和小三陽(yáng)。根據化驗HBV-DNA病毒的有無(wú)復制性，確定它的傳染性，然后對癥處理，藥物干預。定期復查肝功能性味歸經(jīng)：味甘微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)，以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。 (1)具有良好的止血功效、顯著(zhù)的造血功能； (2)能加強和改善冠脈微循環(huán)，擴三七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫家視為藥中之寶，故有“金不換”之說(shuō)法。 三七“味微甘而苦，頗似人參之味?！薄胺舱葥鋫麚p，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即消散。若受杖時(shí)，先服一、二錢(qián)，則血不沖心，杖后尤宜服之，產(chǎn)后服亦良。大抵此藥氣溫，味甘微苦，及陽(yáng)明、厥陰血分之藥，故能治一切血病”。三七粉不能治療脾虛肝旺但你為了預防心腦血管疾病可以吃
9，乙肝病人能吃三七嗎
不可吃三七，它是活血化瘀的中藥?？沙砸痍?、大棗、甘草等。
可以，香蕉大棗橘子西紅柿可以多吃，蛋黃狗肉生姜大蒜酒等不可以吃。我也是大三陽(yáng)現在吃中藥快好了
不可吃三七，它是活血化瘀的中藥?？沙砸痍?、大棗、甘草等。
你好，可以吃。同時(shí)你是乙肝病毒攜帶者，一定要積極正確治療才能早日康復。慢性乙肝患病日久，會(huì )沿著(zhù)“乙肝－肝硬化－肝癌”的方向演變，這就是我們常說(shuō)的“乙肝三部曲”。乙肝之所以久治不愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產(chǎn)生免疫應答，故導致乙肝遷延不愈。所以，促使體內免疫系統對乙肝病毒產(chǎn)生免疫應答，是乙肝快速康復的關(guān)鍵。西醫治療乙肝目前沒(méi)有特效藥，中醫中藥長(cháng)期臨床實(shí)踐積累了很多獨特的奇方秘方，見(jiàn)效快，療效確切，許多患者治愈后不復發(fā)，建議你用傳統中藥川楝子,佛手柑,白術(shù)，海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療；這些藥物的配合使用可從根本上改變患者機體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，激活患者HBV免疫反應，重建肝臟主動(dòng)免疫功能，促進(jìn)“免疫耐受”被打破，恢復或增強機體免疫系統抗病毒的能力，主動(dòng)對HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導體內產(chǎn)生干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使其斷子絕孫，使原來(lái)的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內的乙肝病毒,最終有可能達到根治乙肝的目的。不管大、小三陽(yáng)都有可能轉陰.希望你正確治療,早日康復!可以，香蕉大棗橘子西紅柿可以多吃，蛋黃狗肉生姜大蒜酒等不可以吃。我也是大三陽(yáng)現在吃中藥快好了
不可吃三七，它是活血化瘀的中藥?？沙砸痍?、大棗、甘草等。
你好，可以吃。同時(shí)你是乙肝病毒攜帶者，一定要積極正確治療才能早日康復。慢性乙肝患病日久，會(huì )沿著(zhù)“乙肝－肝硬化－肝癌”的方向演變，這就是我們常說(shuō)的“乙肝三部曲”。乙肝之所以久治不愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產(chǎn)生免疫應答，故導致乙肝遷延不愈。所以，促使體內免疫系統對乙肝病毒產(chǎn)生免疫應答，是乙肝快速康復的關(guān)鍵。西醫治療乙肝目前沒(méi)有特效藥，中醫中藥長(cháng)期臨床實(shí)踐積累了很多獨特的奇方秘方，見(jiàn)效快，療效確切，許多患者治愈后不復發(fā)，建議你用傳統中藥川楝子,佛手柑,白術(shù)，海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療；這些藥物的配合使用可從根本上改變患者機體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，激活患者HBV免疫反應，重建肝臟主動(dòng)免疫功能，促進(jìn)“免疫耐受”被打破，恢復或增強機體免疫系統抗病毒的能力，主動(dòng)對HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導體內產(chǎn)生干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使其斷子絕孫，使原來(lái)的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內的乙肝病毒,最終有可能達到根治乙肝的目的。不管大、小三陽(yáng)都有可能轉陰.希望你正確治療,早日康復!可以，香蕉大棗橘子西紅柿可以多吃，蛋黃狗肉生姜大蒜酒等不可以吃。我也是大三陽(yáng)現在吃中藥快好了你好，可以吃。同時(shí)你是乙肝病毒攜帶者，一定要積極正確治療才能早日康復。慢性乙肝患病日久，會(huì )沿著(zhù)“乙肝－肝硬化－肝癌”的方向演變，這就是我們常說(shuō)的“乙肝三部曲”。乙肝之所以久治不愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產(chǎn)生免疫應答，故導致乙肝遷延不愈。所以，促使體內免疫系統對乙肝病毒產(chǎn)生免疫應答，是乙肝快速康復的關(guān)鍵。西醫治療乙肝目前沒(méi)有特效藥，中醫中藥長(cháng)期臨床實(shí)踐積累了很多獨特的奇方秘方，見(jiàn)效快，療效確切，許多患者治愈后不復發(fā)，建議你用傳統中藥川楝子,佛手柑,白術(shù)，海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療；這些藥物的配合使用可從根本上改變患者機體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，激活患者HBV免疫反應，重建肝臟主動(dòng)免疫功能，促進(jìn)“免疫耐受”被打破，恢復或增強機體免疫系統抗病毒的能力，主動(dòng)對HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導體內產(chǎn)生干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使其斷子絕孫，使原來(lái)的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內的乙肝病毒,最終有可能達到根治乙肝的目的。不管大、小三陽(yáng)都有可能轉陰.希望你正確治療,早日康復!
10，找生活健康小竅門(mén)養生常識
1·茄子皮具有強健血管的功效。
2·蘋(píng)果，甘薯和番茄的皮富含抗氧化成分和膳食纖維，也有防癌的效果
3·牛奶并非月濃越好，濃牛奶難以被人體吸收。
4·牛奶不宜高溫久煮。牛奶煮熟后，營(yíng)養會(huì )有所損失，如果想喝熱牛奶，用熱水浸泡即可，切勿加熱。
5·小小燕麥功效強，具有防治高血脂和糖尿病的功效，用其入藥還具有補脾益胃止虛汗和止血等功效。
6·小米具有防治消化不良的功效。
7·大麥具有降低人體內膽固醇的功效病情分析：,意見(jiàn)建議：,你好，乙肝傳染病需要化驗乙肝五項，根據化驗的數據，分為大三陽(yáng)和小三陽(yáng)。根據化驗HBV-DNA病毒的有無(wú)復制性，確定它的傳染性，然后對癥處理，藥物干預。定期復查肝功能一. 飲食方面
1. 雞蛋不要吃太多，每天一個(gè)，一星期4---5個(gè)。
2. 雞屁股（雞尖）含有致癌物，不要吃。
3. 晚飯不要吃太飽，20點(diǎn)后盡量不要進(jìn)餐。
4. 飯后吃水果是錯誤的，應是飯前1小時(shí)吃水果。
5. 女月經(jīng)來(lái)時(shí)，不要喝綠茶，多吃可以補血的東西。
6. 喝豆漿時(shí)不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
7. 空腹不要吃蕃茄，最好加熱熟吃。番茄加熱后形成番茄素，抗癌。
8. 早上6：30點(diǎn)醒來(lái)先喝一杯水。
9. 睡前三小時(shí)不要進(jìn)食易發(fā)胖。
10. 少食高熱量，高油食物，易罹患高血壓糖尿病等心腦血管疾病。
11. 剛出爐的面包不宜馬上食用。
12. 女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期：月經(jīng)期，孕期，臨產(chǎn)期，產(chǎn)后期，更年期。
13. 天天喝水八大杯（2000cc）。
14. 每天喝酒不要超過(guò)50ml，因為酒精會(huì )抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會(huì )。飲酒導致肝硬化，引發(fā)肝癌。
15. 酸梅具防止老化作用。
16. 一天不要喝太多咖啡，導致失眠，胃痛。
17. 吃檳榔會(huì )導致口腔纖維化，口腔癌。
18. 每天攝取富含高纖維的五谷類(lèi)及豆類(lèi)。
19. 10種會(huì )快樂(lè )的食物：深海魚(yú)，香蕉，萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20. 每天均衡飲食，食不過(guò)量。
21. 幫助頭發(fā)生長(cháng)，應多食用包心菜，蛋，豆類(lèi)，少吃甜食(尤其是果糖)。
二. 睡眠與其他
1. 勞逸結合， 每天保證7---8小時(shí)睡眠，午睡習慣較好，一般0.5小時(shí)為宜。
2. 最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)---清晨6點(diǎn)。
3. 維持理想體重，不過(guò)于肥胖。
4. 保持規律的生活與運動(dòng)。
5. 保持輕松愉快的心情。
6. 抽煙與維他命(B胡蘿卜素-A維他命)會(huì )致癌，盡早戒煙。
6. 正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
7. 遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊. 。
8. 蘋(píng)果是機車(chē)族，煙癮君子，家庭主婦的常備良藥，一天一個(gè)能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺。
9. 吸煙和被吸煙會(huì )導致癌癥，心血管疾病，呼吸系統疾病等多種疾病。
10. 戒煙越早越好，什么時(shí)候戒煙都為時(shí)不晚。
11. 保健品不能代替藥品。
12. 成人的正常血壓為收縮壓低于140mm汞柱，舒張壓低于90mm汞柱，腋下體溫36---37度，平靜呼吸16---20次/分；脈搏60---100次/分。
13. 肺結核主要是通過(guò)病人咳嗽、打噴嚏、大聲說(shuō)話(huà)等產(chǎn)生的飛沫傳播。
14. 出現咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應及時(shí)檢查是否得了肺結核。堅持治療，絕大部分肺結核病人能夠治愈。
15. 艾滋病、乙肝、丙肝通過(guò)性、血液、母嬰三種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會(huì )傳播。
16. 異常腫塊、腔腸出血、體重減輕是癌癥重要的早期報警信號。
健真誠祝福朋友
60個(gè)實(shí)用小妙招
1.吃了辣的東西，感覺(jué)就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效；
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；
5.仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì )亂眨了；
6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；
7.眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì )自己出來(lái)；
8.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會(huì )清除干凈，毛細孔也會(huì )變??；
9.剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì )癢了；
10.假如嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著(zhù)鹽吃，記得一定要是晚上，當時(shí)癥狀就會(huì )減輕，第二天就好了；
11.吹風(fēng)機對著(zhù)標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很輕易的把標簽撕下來(lái)；
12.旅行帶衣服時(shí)假如怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見(jiàn)影；
14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
15.治療咳嗽，非常是干咳，晚上睡覺(jué)前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué)，連吃幾天效果很明顯；
16.手腕長(cháng)粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個(gè)塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會(huì )把手弄疼，取下也是同樣的方法；
17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了；
18.插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開(kāi)，就能取出完整的桃核仁了；
20.把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì )兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉時(shí)，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來(lái)會(huì )很嫩滑；
22.將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長(cháng)；
23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能；
24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，
25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；
26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯；
27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；
28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭；
29.出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；
30.不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了；
31.亨調蔬菜時(shí)，假如必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營(yíng)養，又使水餃餡味美有湯；
32.夏天足部輕易出汗，天天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳；
33.夏天游泳后曬曬太陽(yáng)，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；
34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；
36.防失眠：睡前少講太多話(huà)，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調可解暑；
38.吃過(guò)于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝；
39.睡眠不足會(huì )變笨，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習慣可延緩衰老；
40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚
41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時(shí)最好沿著(zhù)涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì )更持久；
42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養肝；
43.爽身止癢洗頭或洗澡時(shí)，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；
44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會(huì )損害牙齒健康；
46.因外傷碰破皮肉時(shí)，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時(shí)急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著(zhù)；
1·茄子皮具有強健血管的功效。
2·蘋(píng)果，甘薯和番茄的皮富含抗氧化成分和膳食纖維，也有防癌的效果
3·牛奶并非月濃越好，濃牛奶難以被人體吸收。
4·牛奶不宜高溫久煮。牛奶煮熟后，營(yíng)養會(huì )有所損失，如果想喝熱牛奶，用熱水浸泡即可，切勿加熱。
5·小小燕麥功效強，具有防治高血脂和糖尿病的功效，用其入藥還具有補脾益胃止虛汗和止血等功效。
6·小米具有防治消化不良的功效。
7·大麥具有降低人體內膽固醇的功效一. 飲食方面
1. 雞蛋不要吃太多，每天一個(gè)，一星期4---5個(gè)。
2. 雞屁股（雞尖）含有致癌物，不要吃。
3. 晚飯不要吃太飽，20點(diǎn)后盡量不要進(jìn)餐。
4. 飯后吃水果是錯誤的，應是飯前1小時(shí)吃水果。
5. 女月經(jīng)來(lái)時(shí)，不要喝綠茶，多吃可以補血的東西。
6. 喝豆漿時(shí)不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
7. 空腹不要吃蕃茄，最好加熱熟吃。番茄加熱后形成番茄素，抗癌。
8. 早上6：30點(diǎn)醒來(lái)先喝一杯水。
9. 睡前三小時(shí)不要進(jìn)食易發(fā)胖。
10. 少食高熱量，高油食物，易罹患高血壓糖尿病等心腦血管疾病。
11. 剛出爐的面包不宜馬上食用。
12. 女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期：月經(jīng)期，孕期，臨產(chǎn)期，產(chǎn)后期，更年期。
13. 天天喝水八大杯（2000cc）。
14. 每天喝酒不要超過(guò)50ml，因為酒精會(huì )抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會(huì )。飲酒導致肝硬化，引發(fā)肝癌。
15. 酸梅具防止老化作用。
16. 一天不要喝太多咖啡，導致失眠，胃痛。
17. 吃檳榔會(huì )導致口腔纖維化，口腔癌。
18. 每天攝取富含高纖維的五谷類(lèi)及豆類(lèi)。
19. 10種會(huì )快樂(lè )的食物：深海魚(yú)，香蕉，萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20. 每天均衡飲食，食不過(guò)量。
21. 幫助頭發(fā)生長(cháng)，應多食用包心菜，蛋，豆類(lèi)，少吃甜食(尤其是果糖)。
二. 睡眠與其他
1. 勞逸結合， 每天保證7---8小時(shí)睡眠，午睡習慣較好，一般0.5小時(shí)為宜。
2. 最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)---清晨6點(diǎn)。
3. 維持理想體重，不過(guò)于肥胖。
4. 保持規律的生活與運動(dòng)。
5. 保持輕松愉快的心情。
6. 抽煙與維他命(B胡蘿卜素-A維他命)會(huì )致癌，盡早戒煙。
6. 正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
7. 遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊. 。
8. 蘋(píng)果是機車(chē)族，煙癮君子，家庭主婦的常備良藥，一天一個(gè)能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺。
9. 吸煙和被吸煙會(huì )導致癌癥，心血管疾病，呼吸系統疾病等多種疾病。
10. 戒煙越早越好，什么時(shí)候戒煙都為時(shí)不晚。
11. 保健品不能代替藥品。
12. 成人的正常血壓為收縮壓低于140mm汞柱，舒張壓低于90mm汞柱，腋下體溫36---37度，平靜呼吸16---20次/分；脈搏60---100次/分。
13. 肺結核主要是通過(guò)病人咳嗽、打噴嚏、大聲說(shuō)話(huà)等產(chǎn)生的飛沫傳播。
14. 出現咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應及時(shí)檢查是否得了肺結核。堅持治療，絕大部分肺結核病人能夠治愈。
15. 艾滋病、乙肝、丙肝通過(guò)性、血液、母嬰三種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會(huì )傳播。
16. 異常腫塊、腔腸出血、體重減輕是癌癥重要的早期報警信號。
健真誠祝福朋友
60個(gè)實(shí)用小妙招
1.吃了辣的東西，感覺(jué)就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效；
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；
5.仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì )亂眨了；
6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；
7.眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì )自己出來(lái)；
8.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會(huì )清除干凈，毛細孔也會(huì )變??；
9.剛剛被蚊子咬完時(shí)，涂上肥皂就不會(huì )癢了；
10.假如嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著(zhù)鹽吃，記得一定要是晚上，當時(shí)癥狀就會(huì )減輕，第二天就好了；
11.吹風(fēng)機對著(zhù)標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很輕易的把標簽撕下來(lái)；
12.旅行帶衣服時(shí)假如怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見(jiàn)影；
14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
15.治療咳嗽，非常是干咳，晚上睡覺(jué)前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué)，連吃幾天效果很明顯；
16.手腕長(cháng)粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個(gè)塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會(huì )把手弄疼，取下也是同樣的方法；
17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了；
18.插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開(kāi)，就能取出完整的桃核仁了；
20.把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì )兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉時(shí)，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來(lái)會(huì )很嫩滑；
22.將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長(cháng)；
23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能；
24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，
25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；
26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來(lái)擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯；
27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；
28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭；
29.出門(mén)時(shí)隨時(shí)在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；
30.不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了；
31.亨調蔬菜時(shí)，假如必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營(yíng)養，又使水餃餡味美有湯；
32.夏天足部輕易出汗，天天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳；
33.夏天游泳后曬曬太陽(yáng)，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；
34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時(shí)常曝曬枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；
36.防失眠：睡前少講太多話(huà)，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調可解暑；
38.吃過(guò)于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝；
39.睡眠不足會(huì )變笨，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習慣可延緩衰老；
40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚
41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時(shí)最好沿著(zhù)涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì )更持久；
42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養肝；
43.爽身止癢洗頭或洗澡時(shí)，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；
44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會(huì )損害牙齒健康；
46.因外傷碰破皮肉時(shí)，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時(shí)急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著(zhù)；
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