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    靈芝的管理,如何保管靈芝

    如何保管靈芝干燥密封保存,靈芝一般兩年內用完,不要超過(guò)3年陳年靈芝有效成分會(huì )散去很多。另外還要注意防蟲(chóng)一般少量的冷凍保存靈芝的保管、貯藏方法置于陰涼、干燥的地方2、長(cháng)時(shí)間不用或一次性購買(mǎi)過(guò)多,最好置于冰箱急凍3、開(kāi)封后,注意密封。如……

    1,如何保管靈芝

    干燥密封保存,靈芝一般兩年內用完,不要超過(guò)3年陳年靈芝有效成分會(huì )散去很多。另外還要注意防蟲(chóng)一般少量的冷凍保存
    靈芝的保管、貯藏方法1、置于陰涼、干燥的地方 2、長(cháng)時(shí)間不用或一次性購買(mǎi)過(guò)多,最好置于冰箱急凍 3、開(kāi)封后,注意密封。如果長(cháng)時(shí)間的收藏,建議防蟲(chóng)。

    靈芝的管理

    2,紫靈芝栽培管理是怎樣的

    紫芝的制袋發(fā)菌管理過(guò)程與靈芝的操作方法相同。在出芝階段的水 分管理上,尤其要注意掌握科學(xué)的澆水方法,澆水時(shí)以干濕交替,干干濕 濕,加強通風(fēng),防止芝蓋積水。尤其防止畦栽時(shí),內低外高而積水,在遇到 連續陰雨低溫時(shí),要開(kāi)溝排水,注意通風(fēng)。芝體成熟時(shí),及時(shí)收割,曬干或 烘干,貯藏在干燥密封性強的袋內。紫芝質(zhì)地松軟,較輕,產(chǎn)量較低,病蟲(chóng)害程度較重,在栽培上要精心投 人,細心管理,才能使紫芝的產(chǎn)量和質(zhì)量有所提高。

    靈芝的管理

    3,靈芝是怎么來(lái)的它有何功效

    紫芝的制袋發(fā)菌管理過(guò)程與靈芝的操作方法相同。在出芝階段的水 分管理上,尤其要注意掌握科學(xué)的澆水方法,澆水時(shí)以干濕交替,干干濕 濕,加強通風(fēng),防止芝蓋積水。尤其防止畦栽時(shí),內低外高而積水,在遇到 連續陰雨低溫時(shí),要開(kāi)溝排水,注意通風(fēng)。芝體成熟時(shí),及時(shí)收割,曬干或 烘干,貯藏在干燥密封性強的袋內。紫芝質(zhì)地松軟,較輕,產(chǎn)量較低,病蟲(chóng)害程度較重,在栽培上要精心投 人,細心管理,才能使紫芝的產(chǎn)量和質(zhì)量有所提高。

    靈芝的管理

    4,靈芝怎么吃

    靈芝的食用方法有很多,包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的,如果把靈芝和別的食物煮燉,可能會(huì )破壞靈芝當中的有效成分,影響它的療效。靈芝作為中國傳統珍貴藥材,具備很高的藥用價(jià)值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。另外靈芝對于增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護肝,促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著(zhù)療效。靈芝的食用方法有很多,將靈芝做成粉末,用水煮大約30分鐘左右,這種方法效果是最好的,而且比較方便?;蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片,用熱鍋反復的煎,直到把藥效全部煎出來(lái),以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯,建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥,可以準備適量的小米,配上枸杞、紅棗,加入鍋中燉煮,燉煮1小時(shí),即可服用。靈芝對身體的益處非常多,可以有效地提高機體的免疫力,增強體質(zhì),而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長(cháng)期的堅持服用,長(cháng)期服用效果比較佳,而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調服,根據個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調服。
    靈芝的食用方法有很多,包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的,如果把靈芝和別的食物煮燉,可能會(huì )破壞靈芝當中的有效成分,影響它的療效。靈芝作為中國傳統珍貴藥材,具備很高的藥用價(jià)值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。另外靈芝對于增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護肝,促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著(zhù)療效。靈芝的食用方法有很多,將靈芝做成粉末,用水煮大約30分鐘左右,這種方法效果是最好的,而且比較方便?;蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片,用熱鍋反復的煎,直到把藥效全部煎出來(lái),以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯,建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥,可以準備適量的小米,配上枸杞、紅棗,加入鍋中燉煮,燉煮1小時(shí),即可服用。靈芝對身體的益處非常多,可以有效地提高機體的免疫力,增強體質(zhì),而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長(cháng)期的堅持服用,長(cháng)期服用效果比較佳,而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調服,根據個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調服。
    靈芝的食用方法有很多,包括煎水、泡酒、煮粥、燉肉、磨粉后加水沖服等。將干靈芝磨成粉加水沖服的效果是最好的,如果把靈芝和別的食物煮燉,可能會(huì )破壞靈芝當中的有效成分,影響它的療效。靈芝作為中國傳統珍貴藥材,具備很高的藥用價(jià)值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。另外靈芝對于增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護肝,促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著(zhù)療效。靈芝的食用方法有很多,將靈芝做成粉末,用水煮大約30分鐘左右,這種方法效果是最好的,而且比較方便?;蛘呤前迅伸`芝用水沖洗后切成片,用熱鍋反復的煎,直到把藥效全部煎出來(lái),以后用熱水泡。如果有時(shí)間有精力也可以用來(lái)把靈芝進(jìn)行煲湯,建議在使用之前一樣用清水沖洗干凈。還可以靈芝燉小米粥,可以準備適量的小米,配上枸杞、紅棗,加入鍋中燉煮,燉煮1小時(shí),即可服用。靈芝對身體的益處非常多,可以有效地提高機體的免疫力,增強體質(zhì),而且還能夠抗衰老。靈芝一定要長(cháng)期的堅持服用,長(cháng)期服用效果比較佳,而且還可以通過(guò)破壁其破壁靈芝服用的時(shí)候進(jìn)行一個(gè)沖服調服,根據個(gè)人的口味進(jìn)行適合的制作和調服。

    5,靈芝是不是年份越久越好

    不是野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上,不易被人發(fā)現,往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間,時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了,這是因為靈芝的精華所在是它的種子,野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了,只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng),藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝,它的顏色是發(fā)淺灰色的,生長(cháng)年限越久的靈芝,它的顏色是深黑色的,并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重,所以并不是時(shí)間越久功效越好的。經(jīng)現在醫藥學(xué)研究,靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的,而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的,噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的,選擇這種的比較好一些,如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了,基本就沒(méi)什么藥效了。大家購買(mǎi)靈芝,不要光一味的追求生長(cháng)年限長(cháng)的靈芝,并且現在數據研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的,所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。
    不是野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上,不易被人發(fā)現,往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間,時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了,這是因為靈芝的精華所在是它的種子,野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了,只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng),藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝,它的顏色是發(fā)淺灰色的,生長(cháng)年限越久的靈芝,它的顏色是深黑色的,并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重,所以并不是時(shí)間越久功效越好的。經(jīng)現在醫藥學(xué)研究,靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的,而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的,噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的,選擇這種的比較好一些,如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了,基本就沒(méi)什么藥效了。大家購買(mǎi)靈芝,不要光一味的追求生長(cháng)年限長(cháng)的靈芝,并且現在數據研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的,所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。
    不是野生靈芝多生長(cháng)在人跡罕至、環(huán)境偏僻、懸崖峭壁上,不易被人發(fā)現,往往被人發(fā)現采摘的時(shí)候已經(jīng)生長(cháng)了多年了。靈芝真正的生長(cháng)時(shí)間也就幾個(gè)月的時(shí)間,時(shí)間越久的靈芝已經(jīng)不再具有繁殖能力了,這是因為靈芝的精華所在是它的種子,野外的環(huán)境下已經(jīng)早就散落了,只剩下靈芝的子實(shí)體繼續生長(cháng),藥用價(jià)值已經(jīng)非常低了。一般情況生長(cháng)年限越小的靈芝,它的顏色是發(fā)淺灰色的,生長(cháng)年限越久的靈芝,它的顏色是深黑色的,并且腐爛程度也會(huì )比較嚴重,所以并不是時(shí)間越久功效越好的。經(jīng)現在醫藥學(xué)研究,靈芝的精華所在是靈芝的種子也就是“孢子”的,而孢子的話(huà)是每年集中噴發(fā)一次的,噴發(fā)完孢子以后的靈芝的話(huà)基本藥效就作用不大了。如果大家在市面上購買(mǎi)的靈芝朵摸著(zhù)還是比較飽滿(mǎn)豐厚的話(huà)那有可能是靈芝尚未噴發(fā)孢子之前采摘下來(lái)的,選擇這種的比較好一些,如果是摸著(zhù)比較干癟的話(huà)那就極有可能是噴發(fā)完孢子以后的了,基本就沒(méi)什么藥效了。大家購買(mǎi)靈芝,不要光一味的追求生長(cháng)年限長(cháng)的靈芝,并且現在數據研究表明仿野生環(huán)境栽培的靈芝的藥用價(jià)值和野生靈芝基本相同的,所以服用靈芝的話(huà)選擇仿野生環(huán)境栽培的靈芝都是非常不錯的選擇。

    6,靈芝孢子粉的正確吃法是什么

    靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝,加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是極易溶解的,這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末,盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值,可是由于很多人對于靈芝孢子粉并不是很熟悉,所以不知道該怎么吃,靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝,加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是極易溶解的,這也是最簡(jiǎn)便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來(lái)吃,把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻,然后再加入適量的靈芝孢子粉,再加入適量清水以及食用鹽。充分攪勻,至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內蒸熟即可放心使用,味美且滋補。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉,不管是什么肉類(lèi)都可以,把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去,然后再改成小火。這樣煮出來(lái)的湯,不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯,將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準備6g,再準備6顆蜜棗以及四兩瘦肉,將其燉爛,可以幫助滋潤肺、胃部,并且活血補腦,不僅能攻克癌細胞,還能降低人體的血脂以及強效預防冠心病。
    靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝,加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是極易溶解的,這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末,盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值,可是由于很多人對于靈芝孢子粉并不是很熟悉,所以不知道該怎么吃,靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝,加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是極易溶解的,這也是最簡(jiǎn)便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來(lái)吃,把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻,然后再加入適量的靈芝孢子粉,再加入適量清水以及食用鹽。充分攪勻,至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內蒸熟即可放心使用,味美且滋補。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉,不管是什么肉類(lèi)都可以,把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去,然后再改成小火。這樣煮出來(lái)的湯,不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯,將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準備6g,再準備6顆蜜棗以及四兩瘦肉,將其燉爛,可以幫助滋潤肺、胃部,并且活血補腦,不僅能攻克癌細胞,還能降低人體的血脂以及強效預防冠心病。
    靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝,加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是極易溶解的,這也是最簡(jiǎn)便的方法。靈芝孢子粉是靈芝的種子破壁之后形成的粉末,盡管靈芝孢子粉完全繼承了靈芝的所有藥用價(jià)值,可是由于很多人對于靈芝孢子粉并不是很熟悉,所以不知道該怎么吃,靈芝孢子粉可以用水煎煮以后喝,加入適量的水沖泡以后服用。因為靈芝孢子粉是非常微小的粉末,在水中是極易溶解的,這也是最簡(jiǎn)便的方法。大家也可以把靈芝孢子粉蒸成雞蛋來(lái)吃,把新鮮的雞蛋打碎放到碗里面攪拌均勻,然后再加入適量的靈芝孢子粉,再加入適量清水以及食用鹽。充分攪勻,至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體,放人電飯煲或者微波爐內蒸熟即可放心使用,味美且滋補。靈芝孢子粉還可以做靈芝孢子粉燉肉,不管是什么肉類(lèi)都可以,把肉湯煮好以后把靈芝孢子粉放下去,然后再改成小火。這樣煮出來(lái)的湯,不僅味美,還能幫助肝硬化的病人緩和病情。還可以做靈芝孢子粉黑白木耳湯,將靈芝孢子粉、黑木耳白木耳各準備6g,再準備6顆蜜棗以及四兩瘦肉,將其燉爛,可以幫助滋潤肺、胃部,并且活血補腦,不僅能攻克癌細胞,還能降低人體的血脂以及強效預防冠心病。

    7,黑靈芝是屬于熱的還是涼的

    靈芝為擔子綱、多孔科、靈芝屬真菌赤芝、松杉樹(shù)芝(鐵杉靈芝)和紫芝。樹(shù)舌(平蓋靈芝)、薄樹(shù)枝(薄蓋靈芝)等的子實(shí)體或菌絲體也可藥用。野生或人工栽培,味甘,性溫,無(wú)毒??裳a心、肝、脾、肺、腎五臟之氣,具滋補強壯、扶正固本之功效。主治虛;:臺勞、咳嗽、健忘失眠、消化不良 現代藥理研究證實(shí),靈芝對動(dòng)物實(shí)驗性肝病有防治作用。能減輕四氯化碳引起的病理組織學(xué)改變,并減輕四氯化碳對肝臟解毒功能的損害。使四氯化碳中毒性肝炎小鼠代謝中樞抑制藥硫噴妥鈉的能力明顯增強。靈芝子實(shí)體液、菌絲體液和二者合并的靈芝全草湯對小鼠四氯化碳中毒性肝炎亦有一定的防治作用。無(wú)論預先給藥或形成四氯化碳肝炎后再給藥,均能不同程度地減輕四氯化碳引起的肝功能損害,降低血清谷丙轉氨酶,減輕肝小葉炎癥細胞浸潤,促進(jìn)肝細胞再生。 靈芝或靈芝孢子粉提取物對四氯化碳肝炎小鼠的血清谷丙轉氨酶升高,均有明顯降低作用。靈芝孢子粉還使四氯化碳肝炎動(dòng)物升高的肝臟三酰甘油含量降低。靈芝和紫芝都能使小鼠肝臟三酰甘油含量較對照組明顯降低。前者的作用似較后者稍強。靈芝和靈芝孢子粉還能顯著(zhù)促使部分切除肝臟的小鼠肝臟再生,并明顯降低洋地黃毒苷或消炎痛中毒小鼠的死亡率。從松杉樹(shù)靈芝提取的三萜類(lèi)化合物能降低四氯化碳肝損傷小鼠血清谷草轉氨酶和f谷丙轉氨酶,具有保肝作用。 大量的臨床資料已證實(shí),靈芝及靈芝孢子粉等制劑對脂肪肝、高脂血癥有較好療效。對冠心病、高血壓合并脂肪肝者尤為適宜。靈芝一般用量3~15克,配制藥膳無(wú)特殊禁忌。 摘自 http://www.yao120.com/zhishi81.htm 參考于 http://www.yao120.com/
    靈芝為擔子綱、多孔科、靈芝屬真菌赤芝、松杉樹(shù)芝(鐵杉靈芝)和紫芝。樹(shù)舌(平蓋靈芝)、薄樹(shù)枝(薄蓋靈芝)等的子實(shí)體或菌絲體也可藥用。野生或人工栽培,味甘,性溫,無(wú)毒??裳a心、肝、脾、肺、腎五臟之氣,具滋補強壯、扶正固本之功效。主治虛;:臺勞、咳嗽、健忘失眠、消化不良 現代藥理研究證實(shí),靈芝對動(dòng)物實(shí)驗性肝病有防治作用。能減輕四氯化碳引起的病理組織學(xué)改變,并減輕四氯化碳對肝臟解毒功能的損害。使四氯化碳中毒性肝炎小鼠代謝中樞抑制藥硫噴妥鈉的能力明顯增強。靈芝子實(shí)體液、菌絲體液和二者合并的靈芝全草湯對小鼠四氯化碳中毒性肝炎亦有一定的防治作用。無(wú)論預先給藥或形成四氯化碳肝炎后再給藥,均能不同程度地減輕四氯化碳引起的肝功能損害,降低血清谷丙轉氨酶,減輕肝小葉炎癥細胞浸潤,促進(jìn)肝細胞再生。 靈芝或靈芝孢子粉提取物對四氯化碳肝炎小鼠的血清谷丙轉氨酶升高,均有明顯降低作用。靈芝孢子粉還使四氯化碳肝炎動(dòng)物升高的肝臟三酰甘油含量降低。靈芝和紫芝都能使小鼠肝臟三酰甘油含量較對照組明顯降低。前者的作用似較后者稍強。靈芝和靈芝孢子粉還能顯著(zhù)促使部分切除肝臟的小鼠肝臟再生,并明顯降低洋地黃毒苷或消炎痛中毒小鼠的死亡率。從松杉樹(shù)靈芝提取的三萜類(lèi)化合物能降低四氯化碳肝損傷小鼠血清谷草轉氨酶和f谷丙轉氨酶,具有保肝作用。 大量的臨床資料已證實(shí),靈芝及靈芝孢子粉等制劑對脂肪肝、高脂血癥有較好療效。對冠心病、高血壓合并脂肪肝者尤為適宜。靈芝一般用量3~15克,配制藥膳無(wú)特殊禁忌。 摘自 http://www.yao120.com/zhishi81.htm 參考于 http://www.yao120.com/
    可以喝。靈芝有清熱解毒的功效,出痘的人可以喝最好加上一點(diǎn)麥冬和天冬,石斛,喝上幾次效果很好
     青芝:一名龍芝,酸、平、無(wú)毒。明目,補肝,安神,增強記憶力?! 〕嘀ィ阂幻ぶ?,苦、平、無(wú)毒。解胸胃郁結,補中益氣,使人神志清明?! ↑S芝:一名金芝,甘、平、無(wú)毒。益脾胃,安神?! “字ィ阂幻裰?、素芝,辛、平、無(wú)毒。止咳益肺,安神,亦增強體力?! 『谥ィ阂幻?,咸、平、無(wú)毒。利水道,益腎氣?! ∽现ィ阂幻局ジ?、溫、無(wú)毒。益精氣,堅筋骨,利關(guān)節,療虛勞?! “仔撵`芝:微苦、平、無(wú)毒。解胸胃郁結,補中益氣,使人神志清明;止咳益肺,安神,亦增強免疫力。 應該可以 你去問(wèn)一下醫生

    8,靈芝的正確吃法與用量是怎樣的

    靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準,主要是根據自身的情況來(lái)決定的,一般服用靈芝都是在每天十克到二十克,正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響,所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體,是比較名貴的中藥材,能夠起到補益人體的作用。味甘,性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準,主要是根據自身的情況來(lái)決定的,一般服用靈芝都是在每天十克到二十克,正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響,所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶:將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中,加入沸水適量,蓋蓋燜5分鐘后即可飲用,可反復沖泡多次飲用。水煎服:取靈芝片5片置于砂鍋內,加入清水適量,上火煎煮水沸騰后轉文火,繼續煎煮20分鐘,濾取藥汁。繼續加水煎煮15分鐘,濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來(lái)分2-3次服用。打粉:將靈芝片適量磨成細粉,用溫開(kāi)水沖服,每天3克。泡酒:取靈芝片30克置于玻璃瓶中,加入40度以上的白酒1000毫升,密封浸泡7天,至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用,每次10毫升,每日2次。燉肉:將瘦肉(如牛肉、羊肉、雞肉等)適量剁成小塊,取靈芝片10g,一同置于蒸鍋中,加水和調料適量,上火蒸燉30分鐘后,喝湯吃肉。煲湯:取靈芝片10克,銀耳5克,冰糖15克,置于燉盅內,加水適量,小火慢燉3小時(shí),至銀耳變成稠汁,揀出靈芝,分2-3次食用。煮粥:取靈芝片10克掰碎,燕麥片30克,同時(shí)置于湯鍋中,加入清水適量,白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。
    靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準,主要是根據自身的情況來(lái)決定的,一般服用靈芝都是在每天十克到二十克,正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響,所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體,是比較名貴的中藥材,能夠起到補益人體的作用。味甘,性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準,主要是根據自身的情況來(lái)決定的,一般服用靈芝都是在每天十克到二十克,正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響,所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶:將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中,加入沸水適量,蓋蓋燜5分鐘后即可飲用,可反復沖泡多次飲用。水煎服:取靈芝片5片置于砂鍋內,加入清水適量,上火煎煮水沸騰后轉文火,繼續煎煮20分鐘,濾取藥汁。繼續加水煎煮15分鐘,濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來(lái)分2-3次服用。打粉:將靈芝片適量磨成細粉,用溫開(kāi)水沖服,每天3克。泡酒:取靈芝片30克置于玻璃瓶中,加入40度以上的白酒1000毫升,密封浸泡7天,至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用,每次10毫升,每日2次。燉肉:將瘦肉(如牛肉、羊肉、雞肉等)適量剁成小塊,取靈芝片10g,一同置于蒸鍋中,加水和調料適量,上火蒸燉30分鐘后,喝湯吃肉。煲湯:取靈芝片10克,銀耳5克,冰糖15克,置于燉盅內,加水適量,小火慢燉3小時(shí),至銀耳變成稠汁,揀出靈芝,分2-3次食用。煮粥:取靈芝片10克掰碎,燕麥片30克,同時(shí)置于湯鍋中,加入清水適量,白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。
    靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準,主要是根據自身的情況來(lái)決定的,一般服用靈芝都是在每天十克到二十克,正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響,所以具體食用多少靈芝要因人而異。靈芝為多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子實(shí)體,是比較名貴的中藥材,能夠起到補益人體的作用。味甘,性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。靈芝的正確吃法以泡茶、水煎服、打粉、泡酒、燉肉、煲湯、煮粥幾種方法來(lái)食用。靈芝的用量沒(méi)有準確的標準,主要是根據自身的情況來(lái)決定的,一般服用靈芝都是在每天十克到二十克,正常情況下靈芝食用過(guò)量也不會(huì )對身體產(chǎn)生不好的影響,所以具體食用多少靈芝要因人而異。泡茶:將靈芝片2片掰成小段置于茶杯中,加入沸水適量,蓋蓋燜5分鐘后即可飲用,可反復沖泡多次飲用。水煎服:取靈芝片5片置于砂鍋內,加入清水適量,上火煎煮水沸騰后轉文火,繼續煎煮20分鐘,濾取藥汁。繼續加水煎煮15分鐘,濾取藥汁。將兩次的藥汁合起來(lái)分2-3次服用。打粉:將靈芝片適量磨成細粉,用溫開(kāi)水沖服,每天3克。泡酒:取靈芝片30克置于玻璃瓶中,加入40度以上的白酒1000毫升,密封浸泡7天,至酒變成棕紅色時(shí)即可飲用,每次10毫升,每日2次。燉肉:將瘦肉(如牛肉、羊肉、雞肉等)適量剁成小塊,取靈芝片10g,一同置于蒸鍋中,加水和調料適量,上火蒸燉30分鐘后,喝湯吃肉。煲湯:取靈芝片10克,銀耳5克,冰糖15克,置于燉盅內,加水適量,小火慢燉3小時(shí),至銀耳變成稠汁,揀出靈芝,分2-3次食用。煮粥:取靈芝片10克掰碎,燕麥片30克,同時(shí)置于湯鍋中,加入清水適量,白糖1匙,上火煎煮30分鐘至粥熟即可食用。

    9,為什么靈芝被稱(chēng)為仙草

    靈芝其實(shí)并不是草,它是一種真菌植物,是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此,靈芝入藥,不僅具有滋補強壯的作用,同時(shí)還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效,主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以,靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥,很多人都會(huì )想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽,白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生,更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復活和成仙這回事了,但這一點(diǎn)都不影響它的名氣,靈芝,俗稱(chēng)“仙草”,是享譽(yù)久遠的中華瑰寶,也是較為名貴的中藥材,備受中醫學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把:“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”,是因為靈芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌,看到它長(cháng)在木頭上,便以為是一種草本植物,就加了個(gè)草字頭;又因為野生的很少,是帝王才能享用的寶物,所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》,符合藥用靈芝標準的只有兩種:赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學(xué)證明,根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣,是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(cháng)到成熟,最多12個(gè)月!成熟后若不處理,靈芝不會(huì )再繼續生長(cháng),只會(huì )木質(zhì)化,沒(méi)藥效了!而且,靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了,只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼,能有什么用呢?靈芝的功效?補氣:主治氣虛,包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力,容易疲勞,會(huì )自汗的人十分適合。安神:適合失眠多夢(mèng),晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用,比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘:咳喘病人適用??鼓[瘤:現代醫學(xué)研究表明,靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長(cháng)??顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時(shí)發(fā)現,靈芝能延長(cháng)實(shí)驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(cháng)得特別大,比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當盆景觀(guān)賞用的,品種叫“樹(shù)舌”,不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑?靈芝的有效成分在菌蓋上,而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候,菌蓋要大,根要小,但是菌蓋也不要大得太夸張,一般飯碗這么大就夠了,再大就可能是有意識培養出來(lái)的;還要看是否成熟,中藥里的很多有效成分,需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例,所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好,所以去藥店買(mǎi),一般會(huì )挑選紫芝,而不是赤芝,商家賣(mài)的時(shí)候,紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝,療效一樣,成分一樣,中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價(jià)格相差很大,效果相差不大。打個(gè)比方,同等分量的靈芝,種植的10塊錢(qián),野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效,那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看,沒(méi)必要一味追求野生靈芝。
    靈芝其實(shí)并不是草,它是一種真菌植物,是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此,靈芝入藥,不僅具有滋補強壯的作用,同時(shí)還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效,主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以,靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥,很多人都會(huì )想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽,白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生,更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復活和成仙這回事了,但這一點(diǎn)都不影響它的名氣,靈芝,俗稱(chēng)“仙草”,是享譽(yù)久遠的中華瑰寶,也是較為名貴的中藥材,備受中醫學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把:“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”,是因為靈芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌,看到它長(cháng)在木頭上,便以為是一種草本植物,就加了個(gè)草字頭;又因為野生的很少,是帝王才能享用的寶物,所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》,符合藥用靈芝標準的只有兩種:赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學(xué)證明,根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣,是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(cháng)到成熟,最多12個(gè)月!成熟后若不處理,靈芝不會(huì )再繼續生長(cháng),只會(huì )木質(zhì)化,沒(méi)藥效了!而且,靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了,只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼,能有什么用呢?靈芝的功效?補氣:主治氣虛,包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力,容易疲勞,會(huì )自汗的人十分適合。安神:適合失眠多夢(mèng),晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用,比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘:咳喘病人適用??鼓[瘤:現代醫學(xué)研究表明,靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長(cháng)??顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時(shí)發(fā)現,靈芝能延長(cháng)實(shí)驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(cháng)得特別大,比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當盆景觀(guān)賞用的,品種叫“樹(shù)舌”,不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑?靈芝的有效成分在菌蓋上,而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候,菌蓋要大,根要小,但是菌蓋也不要大得太夸張,一般飯碗這么大就夠了,再大就可能是有意識培養出來(lái)的;還要看是否成熟,中藥里的很多有效成分,需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例,所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好,所以去藥店買(mǎi),一般會(huì )挑選紫芝,而不是赤芝,商家賣(mài)的時(shí)候,紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝,療效一樣,成分一樣,中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價(jià)格相差很大,效果相差不大。打個(gè)比方,同等分量的靈芝,種植的10塊錢(qián),野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效,那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看,沒(méi)必要一味追求野生靈芝。
    靈芝其實(shí)并不是草,它是一種真菌植物,是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內含有生物堿、內脂香豆精、酸性樹(shù)脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內還有多種酶。因此,靈芝入藥,不僅具有滋補強壯的作用,同時(shí)還有補氣益血、養心安神、平喘止咳的功效,主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以,靈芝被稱(chēng)為“仙草”。如果要說(shuō)出一種具有神奇療效的草藥,很多人都會(huì )想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽,白素貞偷了它來(lái)讓許仙起死回生,更不用說(shuō)大批武俠和神怪小說(shuō)都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒(méi)有人相信復活和成仙這回事了,但這一點(diǎn)都不影響它的名氣,靈芝,俗稱(chēng)“仙草”,是享譽(yù)久遠的中華瑰寶,也是較為名貴的中藥材,備受中醫學(xué)者的親睞。唐代開(kāi)元年間的《道藏》把:“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲(chóng)夏草、蓯蓉”并稱(chēng)為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”,是因為靈芝的形狀像一個(gè)“之”字;古人不懂真菌,看到它長(cháng)在木頭上,便以為是一種草本植物,就加了個(gè)草字頭;又因為野生的很少,是帝王才能享用的寶物,所以前邊加了個(gè)“靈”字。根據《中華人民共和國藥典》,符合藥用靈芝標準的只有兩種:赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現代科學(xué)證明,根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣,是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長(cháng)到成熟,最多12個(gè)月!成熟后若不處理,靈芝不會(huì )再繼續生長(cháng),只會(huì )木質(zhì)化,沒(méi)藥效了!而且,靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了,只留下一個(gè)子實(shí)體的空殼,能有什么用呢?靈芝的功效?補氣:主治氣虛,包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒(méi)力氣乏力,容易疲勞,會(huì )自汗的人十分適合。安神:適合失眠多夢(mèng),晚上睡不安穩。靈芝的安神還有養心的作用,比方說(shuō)心慌、心悸、健忘等。止咳平喘:咳喘病人適用??鼓[瘤:現代醫學(xué)研究表明,靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長(cháng)??顾ダ希何覀冊谧鏊幚韺W(xué)試驗時(shí)發(fā)現,靈芝能延長(cháng)實(shí)驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長(cháng)得特別大,比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來(lái)的。其實(shí)這種靈芝是培育出來(lái)給老板當盆景觀(guān)賞用的,品種叫“樹(shù)舌”,不屬于藥典規定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑?靈芝的有效成分在菌蓋上,而不是在“傘柄”上。大家挑選的時(shí)候,菌蓋要大,根要小,但是菌蓋也不要大得太夸張,一般飯碗這么大就夠了,再大就可能是有意識培養出來(lái)的;還要看是否成熟,中藥里的很多有效成分,需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例,所以靈芝要買(mǎi)摸上去硬一點(diǎn)的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好,所以去藥店買(mǎi),一般會(huì )挑選紫芝,而不是赤芝,商家賣(mài)的時(shí)候,紫芝也比赤芝貴。但實(shí)際上這兩種都是靈芝,療效一樣,成分一樣,中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價(jià)格相差很大,效果相差不大。打個(gè)比方,同等分量的靈芝,種植的10塊錢(qián),野生的可能要100塊錢(qián)。如果說(shuō)100塊的野生靈芝有100%的療效,那么種植的起碼也有85%——90%。所以說(shuō)從性?xún)r(jià)比上來(lái)看,沒(méi)必要一味追求野生靈芝。
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