蟲草湯圖片，冬蟲草清燉鷓鴣怎么做好吃又簡單做法圖
發(fā)布時間：2022-06-27 09:14
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冬蟲草清燉鷓鴣怎么做好吃又簡單做法圖因?yàn)闋I養(yǎng)對你太過剩余，需要少吃點(diǎn)這樣的補(bǔ)品，運(yùn)動才好。再看看別人怎么說的。蟲草花山藥雞湯的做法步驟：1.眉豆泡發(fā)，鐵棍山藥洗凈削皮，浸泡在清水中防止變色，老雞半只斬成大塊，蟲草花洗凈。2.湯鍋內(nèi)坐水，……
1，冬蟲草清燉鷓鴣怎么做好吃又簡單做法圖
因?yàn)闋I養(yǎng)對你太過剩余，需要少吃點(diǎn)這樣的補(bǔ)品，運(yùn)動才好。再看看別人怎么說的。蟲草花山藥雞湯的做法步驟：1.眉豆泡發(fā)，鐵棍山藥洗凈削皮，浸泡在清水中防止變色，老雞半只斬成大塊，蟲草花洗凈。2.湯鍋內(nèi)坐水，把雞肉放入焯去血污，然后撈出備用。3.把泡發(fā)的眉豆放入砂鍋內(nèi)，加入適量的清水。4.放入清洗干凈的蟲草花。5.加入蜜棗。6.再把焯過水的雞肉放入鍋內(nèi)。7.大火煲開5分鐘。8.然后轉(zhuǎn)小火煲2小時。9.煲了2小時后，此時加入山藥煲至成熟。10.煲好后，可以加入適量的食鹽調(diào)味。11.可以喝了，很滋補(bǔ)的湯水哦。冬蟲草清燉鷓鴣1.肉類食材：鷓鴣一直，豬展肉一塊。將鷓鴣切成4塊。2.枸杞用清水浸泡洗凈，淮山清水浸泡濕潤。3.冬蟲草，用冷水清洗干凈塵土。4.肉類先飛水處理，然后冷水沖洗。5.將肉類放進(jìn)燉鍋里。6.加入枸杞和冬蟲草。7.紅棗去核，桂圓用清水洗一下。8.將步驟7的湯料加入到燉鍋里。9.加入9分滿的蒸餾水。10.加入少許花生油。11.大鍋里加入少許清水，放入燉鍋，觀察水位，慢慢再加入清水，使大鍋里的清水浸泡燉鍋的3/4即可。然后取出燉鍋。大火燒開大鍋里的水。12.水燒開后，鋪放一條紗布。（防止燉湯的過程中，燉鍋跳動。）13.然后放入燉鍋。14.蓋上大鍋蓋，中火燉2小時。15.加入少許的食鹽調(diào)味。16.爭強(qiáng)免疫力的蟲草湯完成啦。
2，蟲草是有名的中藥蟲草湯怎么做才能讓味道更好
近日天氣雖熱，但也不要放棄補(bǔ)身子，在家避暑喝上一碗蟲草湯也是再好不過的了，那蟲草是有名的中藥，蟲草湯怎么做才能讓味道更好？下面給大家分享一些蟲草養(yǎng)生湯。一、止咳蟲草湯1.配料：水鴨1 只，生姜4片,冬蟲夏草20克。2.做法：剔凈水鴨，去毛腸內(nèi)雜，將姜、冬蟲夏草放入鴨腹內(nèi)，清水浸至水鴨半身，置燉盅內(nèi)，隔水燉2小時即可。3功效：滋養(yǎng)益血，對支氣管哮喘，老年人慢性氣管炎，虛弱咳嗽，白日痰多而夜咳難眠者有療效。二、冬蟲草雞湯1.配料：雞1只，冬蟲夏草25克，圓肉15克，大棗6枚。2.做法：雞剔凈，同其它用料一起放入瓦煲內(nèi)，加清水適量，煲3小時。3.功效：補(bǔ)血滋陰，補(bǔ)肺腎，益精髓。三、蟲草燉羊肉湯1.配料：冬蟲夏草10克(2錢)，炮天雄10克(2錢)，肉蓯蓉10克(2錢)，羊肉100克(2錢)生姜2片。2.做法：洗凈冬蟲夏草，羊肉放落滾水中，煮5分鐘取起洗凈，將全部材料同放入燉盅內(nèi)，加入適量開水，蓋上蓋燉4小時，下鹽調(diào)味即可。3.功效：治頭眩，黑眼圈、飛蚊癥。四、冬蟲草燉白鴿湯1.配料：瘦鴿2只，瘦肉200可(4錢)，冬蟲夏草15可(3錢)，姜1片。2.做法： 冬蟲草洗凈，白鴿切去腳，洗凈，放落滾水中煮5分鐘，取起洗凈。瘦肉放落滾水中煮5分鐘，取起洗凈。把白鶴、瘦肉、冬蟲草、姜放入燉盅內(nèi)，加入適量之滾水，蓋上蓋燉4 小時半，下鹽調(diào)味即可。3.功效：滋陰、明日、怡神。最后，要注意的是蟲草最佳的儲存方法就是放冰箱冷藏，溫度在-3℃一下！
3，蟲草花薏米蓮藕湯的做法步驟圖怎么做好吃
蟲草花薏米蓮藕湯的做法蓮子和薏米浸泡30分鐘；蟲草花沖洗干凈；排骨飛水；蓮藕削皮，洗凈切塊待用；所有材料下鍋，加2.5L冷水；大火將湯煮開，轉(zhuǎn)小火煮2小時；起鍋前5分鐘加適量鹽；小貼士蟲草花薏米蓮藕湯的做法蓮子和薏米浸泡30分鐘；蟲草花沖洗干凈；排骨飛水；蓮藕削皮，洗凈切塊待用；所有材料下鍋，加2.5L冷水；大火將湯煮開，轉(zhuǎn)小火煮2小時；起鍋前5分鐘加適量鹽；小貼士蟲草花薏米蓮藕湯的做法蓮子和薏米浸泡30分鐘；蟲草花沖洗干凈；排骨飛水；蓮藕削皮，洗凈切塊待用；所有材料下鍋，加2.5L冷水；大火將湯煮開，轉(zhuǎn)小火煮2小時；起鍋前5分鐘加適量鹽；小貼士
4，蟲草花煲湯怎么樣
蟲草花薏米蓮藕湯的做法蓮子和薏米浸泡30分鐘；蟲草花沖洗干凈；排骨飛水；蓮藕削皮，洗凈切塊待用；所有材料下鍋，加2.5L冷水；大火將湯煮開，轉(zhuǎn)小火煮2小時；起鍋前5分鐘加適量鹽；小貼士蟲草花薏米蓮藕湯的做法蓮子和薏米浸泡30分鐘；蟲草花沖洗干凈；排骨飛水；蓮藕削皮，洗凈切塊待用；所有材料下鍋，加2.5L冷水；大火將湯煮開，轉(zhuǎn)小火煮2小時；起鍋前5分鐘加適量鹽；小貼士蟲草花薏米蓮藕湯的做法蓮子和薏米浸泡30分鐘；蟲草花沖洗干凈；排骨飛水；蓮藕削皮，洗凈切塊待用；所有材料下鍋，加2.5L冷水；大火將湯煮開，轉(zhuǎn)小火煮2小時；起鍋前5分鐘加適量鹽；小貼士
5，花生雞腳蟲草花湯的做法步驟圖怎么做好吃
補(bǔ)的，做菜的時候放在湯里一點(diǎn)點(diǎn)也行。很多店賣蟲草的都是倒賣的。從個人手中收過來再有渠道專門賣出。收購的話還行的是10w一斤。壓碎的便宜點(diǎn)點(diǎn)。用料 雞腳 10只 紅皮花生 220g 干蟲草花 兩把 姜 一小塊 鹽 白胡椒粉 花生雞腳蟲草花湯的做法 焯：雞腳10個，洗凈、燒水，把雞腳放滾水里煮一會，焯掉浮沫。切：撈出雞腳，清水沖洗，將指甲部分切掉，放砂鍋里備著。泡：蟲草花、紅皮花生，各兩把（一手為一把），分別放溫水浸泡兩分鐘，洗凈，放砂鍋備著。煲：切一小塊姜，拍碎或切片放鍋里，注滿冷水。切記！！！煲湯先冷水放夠，大火將湯燒開后轉(zhuǎn)小火熬，期間不要加水啦。3、4個小時即可出鍋，屆時可放鹽、白胡椒粉調(diào)味。小貼士第一次寫，忘記拍步驟圖，下次補(bǔ)上，希望大家捧場。用料 干瑤柱 15克 生花生米 40克 雞腳 4只 豬瘦肉 50克左右 干冬菇4朵 約20克 蜜棗 1個 鹽 少許 瑤柱花生雞腳湯的做法 【瑤柱花生雞腳湯】做法(1)：干冬菇、干瑤柱分別洗凈后用清水泡發(fā)。花生米洗凈浸泡，蜜棗洗凈備用。● 干冬菇\干瑤柱煲湯前務(wù)必提前泡發(fā)；干瑤柱先用清水洗凈，再用水浸泡，煲湯的時候連浸泡干瑤柱的水也一同放進(jìn)去，這樣能夠讓干瑤柱更好釋放營養(yǎng)物質(zhì)（不喜甜食者可不加蜜棗）做法(2)：豬瘦肉放入沸水氽(cuan)燙一下，瀝干水分備用，雞腳用沸水氽燙一下，剪去趾甲，然后斬成2段備用。（ 豬瘦肉及雞腳在煲湯前先用沸水氽一下在做，可去除肉本身帶有的血沫，不但起到去腥的作用，這樣煲出的湯菜味道更鮮。在氽制豬瘦肉及雞腳的時候，要涼水下鍋，切不可開水下鍋，這樣可使肉中的血漬更容易完全排除，開鍋后再撇去浮在上面的血沫即可）做法(3)：將所有材料（鹽除外）放進(jìn)燉盅中，加8成左右清水，開燉盅電源燉煮2小時左右，最后加鹽調(diào)味，一道味道鮮美的“瑤柱花生雞腳湯”完美成型啦，你現(xiàn)在可以敞開胃口吃啦。用料 干瑤柱 15克 生花生米 40克 雞腳 4只 豬瘦肉 50克左右 干冬菇4朵 約20克 蜜棗 1個 鹽 少許 瑤柱花生雞腳湯的做法 【瑤柱花生雞腳湯】做法(1)：干冬菇、干瑤柱分別洗凈后用清水泡發(fā)。花生米洗凈浸泡，蜜棗洗凈備用。● 干冬菇\干瑤柱煲湯前務(wù)必提前泡發(fā)；干瑤柱先用清水洗凈，再用水浸泡，煲湯的時候連浸泡干瑤柱的水也一同放進(jìn)去，這樣能夠讓干瑤柱更好釋放營養(yǎng)物質(zhì)（不喜甜食者可不加蜜棗）做法(2)：豬瘦肉放入沸水氽(cuan)燙一下，瀝干水分備用，雞腳用沸水氽燙一下，剪去趾甲，然后斬成2段備用。（ 豬瘦肉及雞腳在煲湯前先用沸水氽一下在做，可去除肉本身帶有的血沫，不但起到去腥的作用，這樣煲出的湯菜味道更鮮。在氽制豬瘦肉及雞腳的時候，要涼水下鍋，切不可開水下鍋，這樣可使肉中的血漬更容易完全排除，開鍋后再撇去浮在上面的血沫即可）做法(3)：將所有材料（鹽除外）放進(jìn)燉盅中，加8成左右清水，開燉盅電源燉煮2小時左右，最后加鹽調(diào)味，一道味道鮮美的“瑤柱花生雞腳湯”完美成型啦，你現(xiàn)在可以敞開胃口吃啦。用料 雞腳 10只 紅皮花生 220g 干蟲草花 兩把 姜 一小塊 鹽 白胡椒粉 花生雞腳蟲草花湯的做法 焯：雞腳10個，洗凈、燒水，把雞腳放滾水里煮一會，焯掉浮沫。切：撈出雞腳，清水沖洗，將指甲部分切掉，放砂鍋里備著。泡：蟲草花、紅皮花生，各兩把（一手為一把），分別放溫水浸泡兩分鐘，洗凈，放砂鍋備著。煲：切一小塊姜，拍碎或切片放鍋里，注滿冷水。切記！！！煲湯先冷水放夠，大火將湯燒開后轉(zhuǎn)小火熬，期間不要加水啦。3、4個小時即可出鍋，屆時可放鹽、白胡椒粉調(diào)味。小貼士第一次寫，忘記拍步驟圖，下次補(bǔ)上，希望大家捧場。
6，蟲草煲湯的做法大全
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回答
新手蟲草排骨湯的做法耗時·90分鐘·
準(zhǔn)備食材: 排骨 蟲草花 大蔥 鮮姜 料酒 鹽
做法:
1、豬排骨洗干凈，放入煲鍋中，倒料酒、大蔥段和姜塊
2、小火煮開，去掉血水
將排骨撈出，將煲鍋中的水倒掉，再重新加入熱水，將排骨入鍋
3、煲一個小時左右，排骨肉已經(jīng)完全成熟而且軟爛了
4、蟲草花去除根部，洗凈瀝干水
5、入湯中煮10分鐘，關(guān)火，出鍋前根據(jù)口味撒鹽 6、好喝有營養(yǎng)的湯就完成了哦！
親親您好！以下是為您整理到的相關(guān)蟲草適合哪些人食用的詳細(xì)信息！
身體為腎陽虛，主要為表現(xiàn)為腰膝酸軟、自汗盜汗、畏寒怕冷、性冷淡、性功能低下等癥狀;
身體為肺陰虛，癥狀為咳嗽有痰、痰中帶血、干咳、哮喘的人群;
身體為亞健康狀態(tài)，主要表現(xiàn)為免疫力低下、精神不振、注意力不集中、睡眠質(zhì)量差、易疲勞、四肢乏力、食欲不振、有吸煙喝酒嗜好、消化吸收不良、衰老過快等;
患有某些疾病或處于特殊時期的人群，如患有呼吸系統(tǒng)疾病、腎病、癌癥、心腦血管疾病的人
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7，蟲草花椰子老雞湯的做法步驟圖怎么做好吃
夏天氣溫升高，空氣悶熱，在養(yǎng)生上，醫(yī)師推薦以清淡為主。今天就特別向大家推薦，既美容養(yǎng)顏又營養(yǎng)健康。絲瓜清甜鮮爽，具有清暑涼血，祛風(fēng)化痰，潤肌美容，生津止渴和降血壓等作用。蟲草花為近年人工培植的食用菌，入湯幽香鮮美，營養(yǎng)價值十分高，有健胃、益脾、補(bǔ)益之功，男女老少皆可食用。 的做法教程： 1. 絲瓜洗凈去皮切片，小蔥切碎。 2. 炒鍋倒一點(diǎn)兒油，炒香蔥碎，放入一部分絲瓜稍炒。 3. 加水煮上，這個水可以有發(fā)蟲草花的水，放入余下的絲瓜和蟲草花。 4. 水開后用鹽和胡椒粉調(diào)味兒，勾薄芡，出鍋淋香油即可。 成品圖： 以上關(guān)于的做法就講解完了，既簡單又營養(yǎng)健康。絲瓜很好煮，水開稍煮即可，以免煮的太爛影響口味。芡汁用那種很薄的就可以了，也可淋上蛋花。主料老母雞1/4只 椰子肉1/4只 從草花50克 紅棗八粒 鹽少量 椰青（椰子水）一份 蟲草花椰子老雞湯的做法步驟1. 老母雞去皮（防止湯的油量過多）雞腿嫌麻煩可以不去，2. 冷水如果焯水，3. 去掉浮沫，蟲草花洗干凈，4. 把洗好的蟲草花和洗干凈切小塊的椰子肉、紅棗裝好備用5. 把雞肉連帶焯雞肉的水一起倒入燉盅內(nèi)，加入紅棗，椰子肉，蟲草花，6. 倒入椰青（椰子水），我全部材料和椰子汁一個大燉盅裝不完，另外還用一個一人份的燉盅裝了一份7. 燉盅鋪一張油紙，防止湯水蒸發(fā)，8. 蓋上蓋子，9. 放入湯鍋內(nèi)，10. 注入達(dá)到燉盅一半位置左右的冷水（小的燉盅太矮，我用一個小竹蒸籠撐起）11. 蓋上大蓋子，大火燒開水后，裝小火，慢燉2個小時即可調(diào)入少許鹽，12. 便可慢慢享用，用料 椰青 2個 蟲草花 一小把 土雞 半只 鹽 適量 料酒 兩勺 蟲草花椰子雞湯的做法 雞肉清洗干凈（多余的油脂去掉，不然會很油膩）熱水下鍋焯水1-2分鐘，焯水的時候放兩勺料酒。焯水過的雞肉再過下溫水，去掉浮泡和料酒的味道。開椰子，一定要買青椰哦，這樣比較好開，并且里面的椰肉是軟軟的，用勺子就能挖出來。用刀把青椰外部的軟皮切掉（感覺有點(diǎn)像在剝柚子哈哈），然后就會露出堅(jiān)硬的殼了，這時候用廚房剪在椰子頂部使勁戳孔，戳一圈o，然后用剪子撬一下，椰子就打開了。廚房剪手感好還是蠻好戳的。我大概放了1.5個椰子的水吧，因?yàn)橐哟蜷_了忍不住喝了幾口，清甜。嘴饞的人可以多買兩個不然喝完了就沒得做了啊哈哈哈把椰子水挖出來的椰子肉、焯水的雞肉和沖洗干凈的蟲草花放入鍋中，再加入水淹沒過食材，然后就可以開燉了。燉好后加一丟丟鹽，就可以開喝啦！用料 椰青 2個 蟲草花 一小把 土雞 半只 鹽 適量 料酒 兩勺 蟲草花椰子雞湯的做法 雞肉清洗干凈（多余的油脂去掉，不然會很油膩）熱水下鍋焯水1-2分鐘，焯水的時候放兩勺料酒。焯水過的雞肉再過下溫水，去掉浮泡和料酒的味道。開椰子，一定要買青椰哦，這樣比較好開，并且里面的椰肉是軟軟的，用勺子就能挖出來。用刀把青椰外部的軟皮切掉（感覺有點(diǎn)像在剝柚子哈哈），然后就會露出堅(jiān)硬的殼了，這時候用廚房剪在椰子頂部使勁戳孔，戳一圈o，然后用剪子撬一下，椰子就打開了。廚房剪手感好還是蠻好戳的。我大概放了1.5個椰子的水吧，因?yàn)橐哟蜷_了忍不住喝了幾口，清甜。嘴饞的人可以多買兩個不然喝完了就沒得做了啊哈哈哈把椰子水挖出來的椰子肉、焯水的雞肉和沖洗干凈的蟲草花放入鍋中，再加入水淹沒過食材，然后就可以開燉了。燉好后加一丟丟鹽，就可以開喝啦！主料老母雞1/4只 椰子肉1/4只 從草花50克 紅棗八粒 鹽少量 椰青（椰子水）一份 蟲草花椰子老雞湯的做法步驟1. 老母雞去皮（防止湯的油量過多）雞腿嫌麻煩可以不去，2. 冷水如果焯水，3. 去掉浮沫，蟲草花洗干凈，4. 把洗好的蟲草花和洗干凈切小塊的椰子肉、紅棗裝好備用5. 把雞肉連帶焯雞肉的水一起倒入燉盅內(nèi)，加入紅棗，椰子肉，蟲草花，6. 倒入椰青（椰子水），我全部材料和椰子汁一個大燉盅裝不完，另外還用一個一人份的燉盅裝了一份7. 燉盅鋪一張油紙，防止湯水蒸發(fā)，8. 蓋上蓋子，9. 放入湯鍋內(nèi)，10. 注入達(dá)到燉盅一半位置左右的冷水（小的燉盅太矮，我用一個小竹蒸籠撐起）11. 蓋上大蓋子，大火燒開水后，裝小火，慢燉2個小時即可調(diào)入少許鹽，12. 便可慢慢享用，
8，請問中醫(yī)中藥牛蟲草的功效圖片
材料蘿卜500克，肉泥200克，蟲草花少許，油、鹽、醬油、雞精、蔥姜、料酒適量。做法1、蘿卜洗凈切條焯水，蟲草花洗凈。2、肉泥加鹽、醬油、雞精、蔥姜、料酒朝一個方向用力攪拌。3、油鍋燒熱炸肉丸盛出。4、起鍋熱油煸炒蘿卜片刻，放肉丸、蟲草花和3碗水燜煮5分鐘。5、放鹽和雞精調(diào)味即可。材料蘿卜500克，肉泥200克，蟲草花少許，油、鹽、醬油、雞精、蔥姜、料酒適量。做法1、蘿卜洗凈切條焯水，蟲草花洗凈。2、肉泥加鹽、醬油、雞精、蔥姜、料酒朝一個方向用力攪拌。3、油鍋燒熱炸肉丸盛出。4、起鍋熱油煸炒蘿卜片刻，放肉丸、蟲草花和3碗水燜煮5分鐘。5、放鹽和雞精調(diào)味即可。 牛蟲草的中藥名叫做葫蘆茶，又叫：迫頸草、百勞舌、金劍草、螳螂草、田刀柄、釗板茶、咸魚草。
味苦澀，涼。
功能清熱消滯、利濕殺蟲。用于感冒咽痛、黃疸、肺病咳血、腸炎痢疾、小兒疳積、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、妊娠嘔吐、鉤蟲病、瘡疥。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，0.5～1.5兩。外用：搗汁涂或煎水洗。
附方：
①治咽喉腫痛：葫蘆茶二兩。煎水含咽。
②治肺病咳嗽出血：葫蘆茶干全草二兩半。清水煎服。
③治痢疾：葫蘆茶全草、細(xì)葉扯頭孟根各二至三兩。加雞蛋一個同煎，煎至雞蛋熟時，將蛋殼除去再煎，加生鹽調(diào)味，湯蛋同服。
④治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)酸痛：葫蘆茶莖，每次二兩，合豬腳節(jié)燉服。
⑤治硬皮癥：葫蘆茶、拔膿膏（蕁麻科糯米藤）各等分，和食鹽搗爛敷患處。
⑥治妊娠嘔吐：葫蘆茶一兩（干品）。水煎，分三次服。
⑦治產(chǎn)后瘀血痛：鮮葫蘆茶全草五錢至一兩。杵爛，酌加米酒燉服。如用清水煎服，可治月經(jīng)病。
⑧治暑季煩渴：葫蘆茶，煎成日常飲料，以代茶葉。能解暑清熱止渴。
⑨治癰毒：葫蘆茶葉搗絨，取汁滴于傷口，每日二至三次，每次適量。
⑩治蕁麻疹：葫蘆茶鮮莖、葉一兩。水煎服；或用鮮全草適量，水煎熏洗早晚空腹時服。
葫蘆茶圖片牛蟲草是葫蘆茶的別名。
性味歸經(jīng)：苦澀，涼。①《生草藥性備要》： "味澀，性平。"②《南寧市藥物志》： "澀微甘。 "③廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊》： "甘苦，微涼。"肺、肝、膀胱三經(jīng)。
功效主治：清熱，利濕，消滯，殺蟲。治感冒，咽痛，肺病咳血，腸炎，痢疾，黃疸，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，鉤蟲病，妊娠嘔吐，小兒疳積，瘡疥。
用法用量：內(nèi)服：煎湯，0.5～1.5兩。外用：搗汁涂或煎水洗。
資源分布：分布廣東、廣西、福建、云南、貴州等地。中文名：
中文名：葫蘆茶
英文名：Tadehagi triquetrum
別名： 百勞舌 牛蟲草 懶狗舌
科目：豆科
屬：葫蘆茶屬
【性味歸經(jīng)】微苦、澀，涼。
【功能主治】清熱解毒，消積利濕，殺蟲防腐。用于預(yù)防中暑，感冒發(fā)熱，咽喉腫痛，腎炎，黃疸型肝炎，腸炎，細(xì)菌性痢疾，小兒疳積，妊娠嘔吐，菠蘿中毒，小兒硬皮病。
【用法用量】 內(nèi)服：煎湯，15-60g。外用：適量，搗汁涂；或煎水洗。
形態(tài)特征：灌木或亞灌木，莖直立，高1-2米。幼枝三棱形，棱上被疏短硬毛，老時漸變無。葉僅具單小葉；托葉披針形，長1.3-2厘米，有條紋；葉柄長1-3厘米，兩側(cè)有寬翅，翅寬4-8毫米，與葉同質(zhì)；小葉紙質(zhì)，狹披針形至卵狀披針形，長5.8-13厘米，寬1.1-3.5厘米，先端急尖，基部圓形或淺心形，上面無毛，下面中脈或側(cè)脈疏被短柔毛，側(cè)脈每邊8-14條，不達(dá)葉緣，葉下面網(wǎng)脈明顯。總狀花序頂生和腋生，長15-30厘米，被貼伏絲狀毛和小鉤狀毛；花2-3朵簇生于每節(jié)上；苞片鉆形或狹三角形，長5-10毫米；花梗開花時長2-6毫米，結(jié)果時延長到5-8毫米，被小鉤狀毛和絲狀毛；花萼寬鐘形，長約3毫米，萼筒長1.5毫米，上部裂片三角形，先端微2裂或有時全緣，側(cè)裂片披針形，下部裂片線形；花冠淡紫色或藍(lán)紫色，長5-6毫米，伸出萼外，旗瓣近圓形，先端凹入，翼瓣倒卵形，基部具耳，龍骨瓣鐮刀形，彎曲，瓣柄與瓣片近等長；雄蕊二體；子房被毛，有5-8胚珠，花柱無毛。莢果長2-5厘米，寬5毫米，全部密被黃色或白色糙伏毛，無網(wǎng)脈，腹縫線直，背縫線稍縊縮，有莢節(jié)5-8，莢節(jié)近方形；種子寬橢圓形或橢圓形，長2-3毫米，寬1.5-2.5毫米．花期6-10月，果期10-12月。
產(chǎn)地：產(chǎn)福建、江西、廣東、海南、廣西、貴州及云南。生于荒地或山地林緣，路旁，海拔1400米以下。印度、斯里蘭卡、緬甸、泰國、越南、老撾、柬埔寨、馬來西亞。太平洋群島、新喀里多尼亞和澳大利亞北部也有分布。
9，腸炎的癥狀有那些 結(jié)腸炎怎么治
因?yàn)闋I養(yǎng)對你太過剩余，需要少吃點(diǎn)這樣的補(bǔ)品，運(yùn)動才好。再看看別人怎么說的。【腸炎ChangYan888】根據(jù)民間中醫(yī)祖?zhèn)髅胤骄呐渲贫桑捎眉冎兴幹苿┮灾嗅t(yī)傳統(tǒng)理論為指導(dǎo)，歷經(jīng)數(shù)代中醫(yī)的不斷改進(jìn)與完善，并與現(xiàn)代高科技技術(shù)完美結(jié)合，全部材料均為純天然綠色中草藥，安全無副作用，亦沒有依賴性，對各種常見腸炎和頑固性腸炎有奇效。【腸炎ChangYan888】治療效果不反彈，按療程治療可徹底可告別腸炎。間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛為腸炎主要表現(xiàn)。遇冷、進(jìn)油膩之物或遇情緒波動、或勞累后尤著。結(jié)腸炎患者常以腹瀉、粘液濃血便、腹痛里急后重感為主要癥狀，而病程漫長，病情輕重不一，長期腹部不適或少腹部隱隱作痛，查體可見腹部、臍周或少腹部為主，有輕度壓痛、腸鳴音亢進(jìn)、脫肛等。松子是重要的壯陽食品。中醫(yī)認(rèn)為，松子仁味甘，性微溫，有強(qiáng)陽補(bǔ)骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功效。有關(guān)介紹能提高男性性功能的食物或飲食療法也比較多。就藥食兩宜而言，牡蠣和靈芝，可以說是男性的兩寶。【腸炎ChangYan888】根據(jù)民間中醫(yī)祖?zhèn)髅胤骄呐渲贫桑捎眉冎兴幹苿┮灾嗅t(yī)傳統(tǒng)理論為指導(dǎo)，歷經(jīng)數(shù)代中醫(yī)的不斷改進(jìn)與完善，并與現(xiàn)代高科技技術(shù)完美結(jié)合，全部材料均為純天然綠色中草藥，安全無副作用，亦沒有依賴性，對各種常見腸炎和頑固性腸炎有奇效。【腸炎ChangYan888】治療效果不反彈，按療程服用可徹底可告別腸炎。長期腹部不適或少腹部隱隱作痛，查體可見腹部、臍周或少腹部為主，有輕度壓痛、腸鳴音亢進(jìn)、脫肛等。 遇冷、進(jìn)油膩之物或遇情緒波動、或勞累后尤著。結(jié)腸炎最常見的癥狀，多有粘液性血便、水樣便、粘液便、稀便等糞便異常。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。紫茄子中富含維生素P，其含量最多的部位是紫色表皮和果肉的結(jié)合處，故茄子以紫色品種為上品。蜈蚣1條
坐擁百城 拼音：zuò yōng bǎi chéng釋義：有一萬卷書，勝似管理一百座城的大官。比喻藏書極豐富。出處：《魏書·李謐傳》丈夫擁書萬卷，何假南面百城？”示例：無冬蟲草清燉鷓鴣1.肉類食材：鷓鴣一直，豬展肉一塊。將鷓鴣切成4塊。2.枸杞用清水浸泡洗凈，淮山清水浸泡濕潤。3.冬蟲草，用冷水清洗干凈塵土。4.肉類先飛水處理，然后冷水沖洗。5.將肉類放進(jìn)燉鍋里。6.加入枸杞和冬蟲草。7.紅棗去核，桂圓用清水洗一下。8.將步驟7的湯料加入到燉鍋里。9.加入9分滿的蒸餾水。10.加入少許花生油。11.大鍋里加入少許清水，放入燉鍋，觀察水位，慢慢再加入清水，使大鍋里的清水浸泡燉鍋的3/4即可。然后取出燉鍋。大火燒開大鍋里的水。12.水燒開后，鋪放一條紗布。（防止燉湯的過程中，燉鍋跳動。）13.然后放入燉鍋。14.蓋上大鍋蓋，中火燉2小時。15.加入少許的食鹽調(diào)味。16.爭強(qiáng)免疫力的蟲草湯完成啦。蟲草花山藥雞湯的做法步驟：1.眉豆泡發(fā)，鐵棍山藥洗凈削皮，浸泡在清水中防止變色，老雞半只斬成大塊，蟲草花洗凈。2.湯鍋內(nèi)坐水，把雞肉放入焯去血污，然后撈出備用。3.把泡發(fā)的眉豆放入砂鍋內(nèi)，加入適量的清水。4.放入清洗干凈的蟲草花。5.加入蜜棗。6.再把焯過水的雞肉放入鍋內(nèi)。7.大火煲開5分鐘。8.然后轉(zhuǎn)小火煲2小時。9.煲了2小時后，此時加入山藥煲至成熟。10.煲好后，可以加入適量的食鹽調(diào)味。11.可以喝了，很滋補(bǔ)的湯水哦。我用過【腸f炎888】治療了兩個多月，一直到現(xiàn)在都沒有再犯過，原來是治好之后還會犯，用過【腸g炎888】沒有再犯，效果還是不錯的，你也可以試一下
作輟無常 拼音：zuò chuò wú cháng釋義：時作時歇、不能持久。輟停止；無常變化不定。出處：漢·揚(yáng)雄《法言·孝至》或曰‘何以處偽？’曰‘有人則作、無人則輟之謂偽。觀人者，審其作輟而已矣。’”示例：無【腸炎ChangYan888】根據(jù)民間中醫(yī)祖?zhèn)髅胤骄呐渲贫桑坎牧暇鶠榧兲烊痪G色中草藥，安全無副作用，亦沒有依賴性，對各種常見腸炎和頑固性腸炎有奇效。【腸炎ChangYan888】治療效果不反彈，按療程治療可徹底可告別腸炎。潰瘍性結(jié)腸炎最初的主要癥狀之一，多數(shù)情況下血混于液體糞便中，便時可附著于糞便外面。 常呈現(xiàn)間斷性腹部隱痛、腹脹、腹痛為腸炎主要表現(xiàn)。惡心、嘔吐、腹瀉是急性胃腸炎的主要癥狀。蟲草山藥牛髓湯：冬蟲夏草2克(或1克)、山藥10克、蜜汁紅蓮10克、柏子仁10克、牛髓適量。除冬蟲夏草之外，將其他4味藥一同放入沙鍋內(nèi)，加水適量，煎煮30分鐘即可。將冬蟲夏草洗干凈，放入碗中，加水適量放入蒸鍋內(nèi)隔水蒸20分，與前面藥液兌服。連服半月以上。吼出來 爬上一座小山，或走進(jìn)廣闊的田野，盡情地狂喊，把積壓在內(nèi)心的壓抑吼出來。
10，中藥研粉效果好還是煎服效果
大部分中草藥都是可以打粉使用的，有些中藥作為保健食療品來說，打粉吃的確效果比煎水、泡水吃更好。比如當(dāng)歸這味藥材，在很多中藥湯劑里都會用到，而醫(yī)生一般在開藥時，還會在藥房后注明“打碎”，否則煎藥時可能藥效就不能全部發(fā)揮出來。而如果老百姓拿當(dāng)歸來熬湯或是做其它用途，光是顆粒都會比較硬，不僅難以發(fā)揮藥效，口感也不是很好，這時候，打成藥粉無疑就是一個很好的方法。打粉使用的效果，甚至比原藥更優(yōu)，不過打成粉有兩點(diǎn)需要注意的。盡量沖服中藥打成粉有制作簡便，便于服用攜帶，吸收較快，節(jié)省藥材的優(yōu)點(diǎn)，但是千萬不能為了圖方便，干吃打出的粉劑。這樣反而加重了胃腸的負(fù)擔(dān)，把藥物的吸收分解提取過程都交給了胃。打粉的中藥除了建議大家沖服外，還可以在煮粥和煲湯時用，但使用時要注意藥性。例如黃芪，將藥物放入湯中同煮服用，吸收就比吃粉劑要好得多。干燥儲存打粉的藥物在儲存時，要保持干燥，可冷藏或冷凍，但時間一般不宜過長，以免藥效打折扣。建議在低溫、干燥的地方冷藏，一些名貴藥材建議冷凍保存，但不要超過1~2年。第二句話：味道濃郁的中藥打粉不適合久存晉獻(xiàn)春教授表示，比如當(dāng)歸、沉香、黃芩、薄荷、柴胡等有濃重氣味的中藥，其發(fā)揮藥效靠的是濃烈的味道，存放久了藥效就會發(fā)散掉，如果專門用來治療的話，效果就沒那么好。所以，這類有濃重氣味的藥不適合打粉久存。除了味道濃郁的中藥不宜打粉久存，還有哪些藥物不適合打粉？中醫(yī)認(rèn)為花類的藥物，如金銀花、菊花等以及靈芝等藥材不宜打粉。靈芝打成粉會像棉絮一樣，含纖維素多的植物莖類藥物也不適合打粉。蟲草等貴重藥材在做成粉的過程中，會流失一部分，不僅在經(jīng)濟(jì)上造成了損失，還會影響服用的劑量。第三句話：需煎煮中藥不能隨意打粉廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院藥學(xué)部唐洪梅主任藥師提醒，需煎煮中藥不能隨意打粉。中藥成分復(fù)雜，煎煮過程化學(xué)反應(yīng)較多，醫(yī)師開具的處方對煎煮都有特殊的要求：如先煎（質(zhì)地堅(jiān)硬的中藥為了易于有效成分溶出；有毒中藥降低毒性或消除毒性）、后下、包煎、另煎、沖服、烊化、泡服。只有按照這些特殊要求去操作，才能保證該方藥的療效。冬蟲夏草滋補(bǔ)燉湯的做法1.烏雞半只，清洗干凈后切成小塊2.飛水處理后，撈起，將其放進(jìn)燉盅的大內(nèi)膽里3.準(zhǔn)備這次的湯料4.將紅棗去核5.將各種湯料用流動水沖洗一遍后加入到內(nèi)膽中，并加入3片姜片6.往內(nèi)膽內(nèi)加入2.5飯碗蒸餾水，并加入少許食用油7.蓋鍋，給燉盅注入清水至最大值處，選擇慢燉，時間為4小時8.期間往燉盅再次注入清水（大約2小時后就要補(bǔ)充燉盅里的水）9.喝前加入適量的食鹽調(diào)味，裝起即可享有中醫(yī)認(rèn)為急性病使用湯,因?yàn)橐娦П容^快,而且容易加減,慢性病使用丸藥,服用方便,價格便宜,打成粉以后需要用熬開的蜂蜜混勻,可以起到一定的滅菌作用,中藥是研粉服用還是熬湯服用需要根據(jù)藥物的性味歸經(jīng)及疾病的病癥決定，并不是都是研粉服用好或是熬湯服用效果好。意見建議：建議根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑服藥，服藥期間忌食辛辣及膏粱厚味。中醫(yī)認(rèn)為急性病使用湯,因?yàn)橐娦П容^快,而且容易加減,慢性病使用丸藥,服用方便,價格便宜,打成粉以后需要用熬開的蜂蜜混勻,可以起到一定的滅菌作用,中藥是研粉服用還是熬湯服用需要根據(jù)藥物的性味歸經(jīng)及疾病的病癥決定，并不是都是研粉服用好或是熬湯服用效果好。意見建議：建議根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑服藥，服藥期間忌食辛辣及膏粱厚味。大部分中草藥都是可以打粉使用的，有些中藥作為保健食療品來說，打粉吃的確效果比煎水、泡水吃更好。比如當(dāng)歸這味藥材，在很多中藥湯劑里都會用到，而醫(yī)生一般在開藥時，還會在藥房后注明“打碎”，否則煎藥時可能藥效就不能全部發(fā)揮出來。而如果老百姓拿當(dāng)歸來熬湯或是做其它用途，光是顆粒都會比較硬，不僅難以發(fā)揮藥效，口感也不是很好，這時候，打成藥粉無疑就是一個很好的方法。打粉使用的效果，甚至比原藥更優(yōu)，不過打成粉有兩點(diǎn)需要注意的。盡量沖服中藥打成粉有制作簡便，便于服用攜帶，吸收較快，節(jié)省藥材的優(yōu)點(diǎn)，但是千萬不能為了圖方便，干吃打出的粉劑。這樣反而加重了胃腸的負(fù)擔(dān)，把藥物的吸收分解提取過程都交給了胃。打粉的中藥除了建議大家沖服外，還可以在煮粥和煲湯時用，但使用時要注意藥性。例如黃芪，將藥物放入湯中同煮服用，吸收就比吃粉劑要好得多。干燥儲存打粉的藥物在儲存時，要保持干燥，可冷藏或冷凍，但時間一般不宜過長，以免藥效打折扣。建議在低溫、干燥的地方冷藏，一些名貴藥材建議冷凍保存，但不要超過1~2年。第二句話：味道濃郁的中藥打粉不適合久存晉獻(xiàn)春教授表示，比如當(dāng)歸、沉香、黃芩、薄荷、柴胡等有濃重氣味的中藥，其發(fā)揮藥效靠的是濃烈的味道，存放久了藥效就會發(fā)散掉，如果專門用來治療的話，效果就沒那么好。所以，這類有濃重氣味的藥不適合打粉久存。除了味道濃郁的中藥不宜打粉久存，還有哪些藥物不適合打粉？中醫(yī)認(rèn)為花類的藥物，如金銀花、菊花等以及靈芝等藥材不宜打粉。靈芝打成粉會像棉絮一樣，含纖維素多的植物莖類藥物也不適合打粉。蟲草等貴重藥材在做成粉的過程中，會流失一部分，不僅在經(jīng)濟(jì)上造成了損失，還會影響服用的劑量。第三句話：需煎煮中藥不能隨意打粉廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院藥學(xué)部唐洪梅主任藥師提醒，需煎煮中藥不能隨意打粉。中藥成分復(fù)雜，煎煮過程化學(xué)反應(yīng)較多，醫(yī)師開具的處方對煎煮都有特殊的要求：如先煎（質(zhì)地堅(jiān)硬的中藥為了易于有效成分溶出；有毒中藥降低毒性或消除毒性）、后下、包煎、另煎、沖服、烊化、泡服。只有按照這些特殊要求去操作，才能保證該方藥的療效。
11，超鮮蟲草花蛤蜊湯的做法步驟圖怎么做好吃
雪梨橄欖湯
材料：橄欖１５克、雪梨５０克、瘦肉１００克、蜜棗１個、姜２片。
湯方分析：橄欖味甘酸性涼，能清肺利咽生津，化痰醒神，解酒毒；雪梨、豬肉皆能清熱解暑潤燥。合而為湯能清肺利咽，生津潤燥。
做法：將瘦肉洗凈，飛水切塊；雪梨洗凈切片后與橄欖、蜜棗放入燉盅加清水２５０毫升，隔水燉２小時。
適用癥狀：咽喉腫痛、聲音嘶啞、煩熱口渴、痰多咳嗽或干咳無痰等。
沙參玉竹心肺湯
材料：沙參１０克、玉竹１０克、豬心、豬肺適量、姜２片。
湯方分析：沙參、玉竹都有養(yǎng)陰潤肺，益胃生津之效 。
做法：豬心、豬肺切片，與藥材放入盅內(nèi)，加水３００毫升，燉２小時。
適用癥狀：秋燥咳嗽無痰、聲音嘶啞、口干煩熱、潮熱、手心熱、口腔多發(fā)性、反復(fù)性潰瘍等陰虛內(nèi)熱癥狀。
紅參苓術(shù)燉牛腱
材料：紅參１０克、云苓６克、白術(shù)３克、生姜２片、牛腱１５０克。
湯方分析：紅參能益氣補(bǔ)中，白術(shù)補(bǔ)脾益氣、燥濕利水安胎，云苓健脾利水、寧心養(yǎng)神，牛腱養(yǎng)心寧神、補(bǔ)中益氣，具有安胎之效。此湯健脾益氣。
做法：牛腱洗凈切片飛水，與洗凈的藥材一起放進(jìn)燉盅內(nèi)，加水３００毫升燉２小時。
適用癥狀：慢性胃腸炎等脾胃病營養(yǎng)不良，病后體弱，腎炎水腫先兆流產(chǎn)、胎動；神經(jīng)衰弱等。
1. 提高機(jī)體免疫力：蟲草花蝎子湯——煮持人：梓皓(娃娃)
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材料：蟲草花、蝎子、豬展肉、紅蘿卜、姜片、蜜棗。
做法：
1、蟲草花洗凈后，用水泡半小時，備用。
2、蝎子先洗凈，用溫鹽水浸泡5~10分鐘，備用。
3、豬展肉洗凈后氽水，紅蘿卜去皮后切小塊。
4、將全部材料放入湯煲，先以大火煮開，再用文火煲二個小時，加鹽調(diào)味，即可飲用。
功效：滋肺補(bǔ)腎、護(hù)肝、抗氧化、防衰老、降血壓、調(diào)節(jié)人體機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝，提高機(jī)體免疫能力。
2. 女性滋補(bǔ)養(yǎng)顏：天麻川芎魚頭湯——煮持人：margaret
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主料：魚頭一個，豆腐一塊，木耳少許
輔料：天麻一片，川芎一片（前兩者放多了湯會發(fā)苦），黃芪，玉竹，白芷，姜，鹽，料酒
做法：
1．先將魚頭用料酒，鹽，少許醬油即姜片腌半小時以上以入味，一方面也可去除腥味。
2．為了避免魚頭燉太久而散爛，我是先將藥材和木耳加上足量水用小火噸一個小時左右，使其味道慢慢熬出來。（因?yàn)殪覝^程會耗掉不少水，加上之后豆腐也會在煲湯過程中吸水發(fā)漲，因?yàn)殚_始放水注意夠量，不要之后再加水。）
3．湯即將煲好后，取一鍋燒熱，下少量油，爆香姜片，放魚頭兩面各煎一分鐘，封住其腥味。
4．將煎好的魚頭放入熬出香味的湯內(nèi)，放入切成方塊的豆腐，中火熬20分鐘左右，此時可再放少許料酒和鹽。
功效：具有益氣活血，潤肺滋陰的功效，對女性有很好的滋補(bǔ)美顏?zhàn)饔谩?
3. 益氣健脾：茶樹菇黑木耳燉雞——煮持人：舒荷
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主料：土雞1只，茶樹菇1把，黑木耳適量
配料：生姜、蓮子、黨參、枸杞、淮山、茯苓、芡實(shí)
調(diào)味：料酒、鹽
做法：
1. 鍋內(nèi)倒半勺油，燒至八分熱，下雞塊翻炒至斷生
2. 將斷生的雞塊、茶樹菇、黑木耳放入砂鍋中，加入半兩料酒
3. 在砂鍋中放入姜片及各位藥材，加滿清水
4. 蓋上砂鍋蓋子，大火燒開后改小火慢煲30-50分鐘即可
5. 吃時加鹽調(diào)味
功效：益氣健脾，調(diào)養(yǎng)氣血，增強(qiáng)人體免疫力，尤其在日益寒冷的季節(jié)，能起到很好的預(yù)防感冒的作用！
4. 補(bǔ)虛勞，益脾胃：椰子煲烏雞——煮持人：盈盈而笑
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材料：烏雞一只，排骨適量，椰肉，枸杞子少許
做法：烏雞洗凈斬大塊，排骨清水泡半小時去血水備用。湯鍋清水燒開后，放入烏雞和排骨，撇去泡沫后放入椰肉，枸杞子小火煲兩小時即可。
功效：烏雞是補(bǔ)虛勞的上好佳品。椰肉具有補(bǔ)益脾胃的功效。
5. 潤肺補(bǔ)水：冰糖蓮藕茶——煮持人：耀婕
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材料：蓮藕一節(jié)，冰糖適量
做法：
1、將蓮藕洗凈，不用去皮去節(jié)，切成片；
2、放在鍋里煮，不要用鐵鍋，砂鍋?zhàn)詈霉蟪鰜淼念伾鄹列?
3、煮沸后，加入一小把冰糖，繼續(xù)小火煮二十分鐘，煮到水變成淡淡的藕荷色。
4、煮好后，濾掉藕渣，熱喝或者放涼喝
功效：潤肺補(bǔ)水，防止秋燥
6. 潤肺安神：秋梨膏——煮持人：香樟樹
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材料：秋梨3個，干紅棗40克，冰糖75克，老姜10克，蜂蜜40毫升
做法：將干紅棗洗凈后對切去核，生姜去皮后切成細(xì)絲，梨削去外皮，將擦板架在鍋上，把梨擦成梨蓉和梨汁；將去核后的紅棗和姜絲、冰糖放入鍋內(nèi)和梨蓉、梨汁一起煮；蓋上鍋蓋，用小火煮約30分鐘，然后用漏勺撈起梨蓉用另一只湯匙按壓，擠出更多梨汁；將擠壓后的梨渣紅棗和姜絲扔掉，鍋內(nèi)只留下梨汁，繼續(xù)用最小火熬煮約1小時，至梨漿濃稠后熄火放涼；在放涼后的梨漿里調(diào)入蜂蜜拌勻，然后放入密封罐保存即可。
功效：潤肺安神，防止咳嗽
7. 滋潤脾肺：杏香雙雪潤肺湯——煮持人：LJ
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材料：南杏20g，北杏10g，雪梨和蘋果各兩個，雪耳半個，瘦肉1斤，陳皮1角，蜜棗2粒
做法：
1. 蘋果雪梨滾水燙去皮上的保護(hù)臘，再切件去芯去核。雪耳浸水去蒂切朵，南杏北杏浸水后去皮及嘴尖。
2. 瘦肉飛水之后，與南杏、北杏、雪耳、陳皮、蜜棗，一起入煲，水滾后轉(zhuǎn)小火煲1小時。
3. 煲1小時后加入蘋果和雪梨，再煲30-45分鐘。
功效：滋潤脾肺
8. 秋季暖身：雞湯——煮持人：duck
（點(diǎn)擊圖片查看詳細(xì)做法步驟）
材料：土雞半只， 鮮鮑魚4只，人參，當(dāng)歸，紅棗，枸杞，姜片，米酒。
做法：土雞燙飛水洗凈后和所有材料一起放進(jìn)燉盅，放進(jìn)蒸籠以旺火隔水蒸30分鐘，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)蒸90分鐘即可，加鹽調(diào)味。
功效：秋季暖身
9. 美顏防皺：冰糖銀耳蓮子羹——煮持人：舒荷
（點(diǎn)擊圖片查看詳細(xì)做法步驟）
材料：銀耳、干蓮子、銀耳、紅棗、枸杞
做法：把幾朵銀耳和一些干蓮子浸水，睡前把泡發(fā)的銀耳撕成小朵，與蓮子、數(shù)枚紅棗、一小撮枸杞子放入電燉煲，加上適量清水，按下開關(guān)，早上起來很快就喝到滑糯可口的冰糖銀耳蓮子羹啦！
功效：每天喝一小碗，可以預(yù)防皺紋，延緩皮膚衰老
材料蛤蜊半斤冬瓜1塊嫩姜絲3片蟲草花1撮水800cc雞湯塊1塊鹽適量做法1雞湯塊，1/2分量的嫩姜絲丟入水中煮滾，冬瓜切成厚片，熬煮至冬瓜成適當(dāng)?shù)能浂取Ｖ鹨粰z查蛤蜊，清洗后備用。蟲草花過涼水備用。2放入蟲草花，加蓋小火煮兩分鐘，放入蛤蜊和剩下的姜絲，中火加蓋30秒，開蓋檢查，待蛤蜊開始開口，蓋上鍋蓋關(guān)火即可。湯頭材料：有機(jī)老姜1大塊、冷壓芝麻油3大匙、枸杞1小把、黃耆6片、當(dāng)歸1片、紅棗10粒、雪蓮子(已發(fā)芽)150g、素高湯2000cc
必要用具：陶鍋或磁鍋、大湯匙
烹飪時間：1小時以上
做法:
一、將老姜洗淨(jìng)，不去皮，直接切片。
二、麻油用小火燒熱，放入姜片，兩面爆香后，加入素高湯，轉(zhuǎn)大火煮滾。
三、放入洗淨(jìng)的枸杞、黃耆、當(dāng)歸、紅棗、雪蓮子，煮滾后轉(zhuǎn)小火，熬煮至少1小時，湯頭就變得非常甜美，雪蓮子也會入口即化。
賞味期：趁熱食用，冰箱冷藏勿超過5天
營養(yǎng)成份：
姜有活血的功效，不但可暖身、暖胃、安定消化系統(tǒng)、消除脹氣、還具有化痰、止嘔的療效。但是易流鼻血的人，千萬不可食用。一般人雖可常吃，但不可多量。
經(jīng)驗(yàn)分享：
★購買中藥材，一定要到信譽(yù)良好的店家購買，以免買到由硫磺燻蒸的藥材，沒補(bǔ)身前先傷身。還有切記，使用中藥材前一定要沖洗干淨(jìng)。沒有用完的中藥材，也須放冰箱冷藏，以免長霉。
★雪蓮子又稱為埃及豆，既營養(yǎng)又可增加湯的口感。如果購買未發(fā)芽的雪蓮子，可將雪蓮子洗淨(jìng)后，用飲用水浸泡8小時后再使用，其營養(yǎng)可提高，也較易煮爛。夏天可放在冰箱內(nèi)浸泡，以免因?yàn)闇囟雀叨l(fā)酵。
★沒時間煮素高湯嗎？只要再加點(diǎn)黃豆芽一起煮，湯頭就變得很甜。
★如果你敢吃姜，可多放些，此湯驅(qū)寒效果真的非常好，天氣無論多冷，自己每次只要喝幾口熱湯，身體很快就熱了起來。但是如果你是屬于比較燥熱的體質(zhì)、已經(jīng)感冒或喉嚨沙啞，建議你勿食用或是須將芝麻油改成苦茶油或是其他的植物油來食用。
一菜多變化
1.可以將爆香的老姜裝罐，平時可用來炒菜或是配稀飯，都不錯。
2.也可以利用此湯頭煮稀飯、泡飯、火鍋、或是面線，都非常好用。或是你將此熱湯當(dāng)茶喝也是
很棒的冬天飲品。
火鍋材料：各式菇類、玉米、高麗菜、百頁豆腐或是油豆腐、(一般的豆腐易出水，會影響湯的口感)、蒟篛
面線材料：面線、青菜、素丸
材料蛤蜊半斤冬瓜1塊嫩姜絲3片蟲草花1撮水800cc雞湯塊1塊鹽適量做法1雞湯塊，1/2分量的嫩姜絲丟入水中煮滾，冬瓜切成厚片，熬煮至冬瓜成適當(dāng)?shù)能浂取Ｖ鹨粰z查蛤蜊，清洗后備用。蟲草花過涼水備用。2放入蟲草花，加蓋小火煮兩分鐘，放入蛤蜊和剩下的姜絲，中火加蓋30秒，開蓋檢查，待蛤蜊開始開口，蓋上鍋蓋關(guān)火即可。
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