腳崴了 三七粉，腳崴了貼三七膏藥管用嗎是因?yàn)榇┰龈咝懿结说?
發(fā)布時(shí)間：2022-06-27 09:40
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腳崴了貼三七膏藥管用嗎是因?yàn)榇┰龈咝懿结说娇茨汜四_的程度了，建議你最好是養(yǎng)好了以后再運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)形成習(xí)慣性崴腳有用！三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。再看看別人怎么說(shuō)的。丹參15，淮牛七15，當(dāng)歸尾15，桃仁10，紅花10，黃芪10，……
1，腳崴了貼三七膏藥管用嗎是因?yàn)榇┰龈咝懿结说?
看你崴腳的程度了，建議你最好是養(yǎng)好了以后再運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)形成習(xí)慣性崴腳有用！三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。再看看別人怎么說(shuō)的。丹參15，淮牛七15，當(dāng)歸尾15，桃仁10，紅花10，黃芪10，生地10，甘草5，龍血竭6，桂枝10，川芎10，赤芍10，5劑水煎服（簡(jiǎn)單一點(diǎn)就用田三七粉沖服）有用！三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。再看看別人怎么說(shuō)的。看你崴腳的程度了，建議你最好是養(yǎng)好了以后再運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)形成習(xí)慣性崴腳
2，腳崴可以用三七粉外敷嗎
如果破皮流血，那就直接用三七粉敷在傷口處；如果烏青有淤血，那就取少量三七粉與黃酒混合，敷在扭傷處，用紗布簡(jiǎn)單抱一下。三七粉活血化瘀，活血定痛。
如果破皮流血，那就直接用三七粉敷在傷口處；如果烏青有淤血，那就取少量三七粉與黃酒混合，敷在扭傷處，用紗布簡(jiǎn)單抱一下。三七粉活血化瘀，活血定痛。
3，為什么吃了三七粉一天拉兩三次
吃了三七粉一天拉兩三次，這可以分類(lèi)為分析，第一個(gè)原因你喝的三七粉可能是假的三七粉或者是被黑心賣(mài)家參了未知面粉。第二個(gè)原因可能是你吃的三七粉過(guò)量導(dǎo)致一天拉兩三次的。三七粉每天早晚服用，每天保持3.5克左右即可，不能多吃。
4，腳崴了十幾天了一直沒(méi)好好像是筋瘦了傷有什么可以快速治療的
喝點(diǎn)活血通絡(luò)的藥,貼點(diǎn)藥膏.多喝點(diǎn)骨頭湯,少運(yùn)動(dòng),多靜養(yǎng).LZ別著急,筋脈受傷了本來(lái)就是愈合的慢一點(diǎn)的,俗話(huà)是說(shuō),傷筋動(dòng)骨一百天,所以急不得啊,還是得靠養(yǎng)赤石脂50克（細(xì)面） 三七粉50克 醋調(diào)外敷看你崴腳的程度了，建議你最好是養(yǎng)好了以后再運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)形成習(xí)慣性崴腳喝點(diǎn)活血通絡(luò)的藥,貼點(diǎn)藥膏.多喝點(diǎn)骨頭湯,少運(yùn)動(dòng),多靜養(yǎng).LZ別著急,筋脈受傷了本來(lái)就是愈合的慢一點(diǎn)的,俗話(huà)是說(shuō),傷筋動(dòng)骨一百天,所以急不得啊,還是得靠養(yǎng)你好，你的病情可以給于腰椎牽引，口服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物治療，如果效果不理想，就需要給于手術(shù)治療的赤石脂50克（細(xì)面） 三七粉50克 醋調(diào)外敷腳崴了十幾天了，一直沒(méi)好，好像是筋瘦了傷???十多天了啊？？那你是不是沒(méi)注意休息啊？有用！三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。再看看別人怎么說(shuō)的。你好，你的病情可以給于腰椎牽引，口服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物治療，如果效果不理想，就需要給于手術(shù)治療的腳崴了十幾天了，一直沒(méi)好，好像是筋瘦了傷???十多天了啊？？那你是不是沒(méi)注意休息啊？
5，腳扭傷了吃三七分有用嗎
三七治療扭傷有效。跌打損傷的藥品，其治療的主要成分就是三七。發(fā)生扭傷，應(yīng)去醫(yī)院X線(xiàn)檢查看是否有骨折，對(duì)發(fā)生骨折的病人，要視部位、程度進(jìn)行相應(yīng)的治療。對(duì)無(wú)骨質(zhì)損傷的患者，早期24---36小時(shí)內(nèi)冷敷，千萬(wàn)不要熱敷，防止腫脹加重。以后可以熱敷。外用藥、內(nèi)服藥有消腫止痛的作用。做好患處防護(hù)，減少外力是必要的。
三七治療扭傷有效。跌打損傷的藥品，其治療的主要成分就是三七。發(fā)生扭傷，應(yīng)去醫(yī)院X線(xiàn)檢查看是否有骨折，對(duì)發(fā)生骨折的病人，要視部位、程度進(jìn)行相應(yīng)的治療。對(duì)無(wú)骨質(zhì)損傷的患者，早期24---36小時(shí)內(nèi)冷敷，千萬(wàn)不要熱敷，防止腫脹加重。以后可以熱敷。外用藥、內(nèi)服藥有消腫止痛的作用。做好患處防護(hù)，減少外力是必要的。
6，腳崴了吃什么藥比較好
腳崴傷后，腳腫是毛細(xì)血管破裂，不要用熱水，馬上用冰水或涼水外敷或浸泡，以阻止毛細(xì)血管繼續(xù)出血，然后去醫(yī)院拍X光片，看有沒(méi)骨折，如果沒(méi)有骨折，也就是軟組織損傷，24小時(shí)內(nèi)不要用熱水敷，不要揉搓最好也不要用藥，繼續(xù)冰水 或涼水泡腳，因?yàn)橛脹鏊梢云鸬绞湛s毛細(xì)血管的作用，阻止繼續(xù)出血，用熱水或揉搓會(huì)使毛細(xì)血管繼續(xù)出血，會(huì)使腳腫加劇。24小時(shí)后可以熱敷，用紅花油揉搓，力量要適中或用跌打丸用酒和勻，敷在傷處，用繃帶包扎12小時(shí)換藥，同時(shí)也可以口服骨折挫傷散。睡覺(jué)時(shí)把傷腳墊高，疼痛會(huì)減輕。一般5——7天就好了。
若是感染，傷處必然出現(xiàn)紅腫熱痛現(xiàn)象，若有化膿性，水腫摸上去有波動(dòng)感的。按你的描述，肯定沒(méi)感染。真的不用吃什么消炎藥。叫你吃消炎藥的人純粹是庸醫(yī)。按摩也是不適合的！是傷患還沒(méi)恢復(fù)，你若能靜養(yǎng)不動(dòng)腳肯定很快就好了。再教你一熱敷方法。用這方法那消腫散就不用了。 外敷療法：三七1克，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克，當(dāng)歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克，鹽750克，將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，選擇疼痛水腫部位外敷，溫度以能忍受為度，如有燒灼感，可在藥袋與皮膚之間加毛巾墊著。每次敷20-30分鐘，每日一次，五次為一療程。一個(gè)療程后休息兩天，再進(jìn)行第二個(gè)療程。 按我的方法治療二周左右就好了。丹參15，淮牛七15，當(dāng)歸尾15，桃仁10，紅花10，黃芪10，生地10，甘草5，龍血竭6，桂枝10，川芎10，赤芍10，5劑水煎服（簡(jiǎn)單一點(diǎn)就用田三七粉沖服）踝關(guān)節(jié)扭傷，適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰模唇?jīng)正確良好治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒(méi)有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿(mǎn)意的療效。急性期不能按摩。急性損傷的可以按壓陽(yáng)陵泉穴位減輕疼痛。踝關(guān)節(jié)損傷累及了韌帶的，如果韌帶完全斷裂的手術(shù)治療，韌帶部分撕裂的一般西醫(yī)也沒(méi)有什么好藥、好辦法治療，最好用民間中藥接骨藥外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹。腫脹消退后,可用膠布或繃帶固定踝部制動(dòng)1周。防止韌帶松弛，使扭傷完全恢復(fù)，有效的防止后遺癥的發(fā)生.崴腳后，一般會(huì)出現(xiàn)踝部疼痛、腫脹、發(fā)熱、無(wú)法活動(dòng)等癥狀，數(shù)小時(shí)后腳背出現(xiàn)皮下青紫淤血也不少見(jiàn)。扭傷后24小時(shí)內(nèi)，要用自來(lái)水或冰塊敷在患處；然后用長(zhǎng)繃帶把踝關(guān)節(jié)固定住；睡覺(jué)或休息時(shí)把腳放在高處以減少腫脹，還應(yīng)盡量減少傷處活動(dòng)次數(shù)，以加快愈合速度。然后才可以做熱敷 吃活血化瘀的藥等。 腳崴了必須要重視啊，千萬(wàn)等到倆三個(gè)月后完全康復(fù)才可以劇烈運(yùn)動(dòng)，很多人腳崴了沒(méi)處理好遺憾終身，希望能幫到你。
7，腳崴了十幾天了一直沒(méi)好好像是筋瘦了傷有什么可以快速治療的
踝關(guān)節(jié)扭傷，適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰模唇?jīng)正確良好治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒(méi)有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿(mǎn)意的療效。急性期不能按摩。急性損傷的可以按壓陽(yáng)陵泉穴位減輕疼痛。踝關(guān)節(jié)損傷累及了韌帶的，如果韌帶完全斷裂的手術(shù)治療，韌帶部分撕裂的一般西醫(yī)也沒(méi)有什么好藥、好辦法治療，最好用民間中藥接骨藥外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹。腫脹消退后,可用膠布或繃帶固定踝部制動(dòng)1周。防止韌帶松弛，使扭傷完全恢復(fù)，有效的防止后遺癥的發(fā)生.踝關(guān)節(jié)扭傷，適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰模唇?jīng)正確良好治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒(méi)有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿(mǎn)意的療效。急性期不能按摩。急性損傷的可以按壓陽(yáng)陵泉穴位減輕疼痛。踝關(guān)節(jié)損傷累及了韌帶的，如果韌帶完全斷裂的手術(shù)治療，韌帶部分撕裂的一般西醫(yī)也沒(méi)有什么好藥、好辦法治療，最好用民間中藥接骨藥外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹。腫脹消退后,可用膠布或繃帶固定踝部制動(dòng)1周。防止韌帶松弛，使扭傷完全恢復(fù)，有效的防止后遺癥的發(fā)生.你好，你的病情可以給于腰椎牽引，口服消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物治療，如果效果不理想，就需要給于手術(shù)治療的腳崴傷后，腳腫是毛細(xì)血管破裂，不要用熱水，馬上用冰水或涼水外敷或浸泡，以阻止毛細(xì)血管繼續(xù)出血，然后去醫(yī)院拍X光片，看有沒(méi)骨折，如果沒(méi)有骨折，也就是軟組織損傷，24小時(shí)內(nèi)不要用熱水敷，不要揉搓最好也不要用藥，繼續(xù)冰水 或涼水泡腳，因?yàn)橛脹鏊梢云鸬绞湛s毛細(xì)血管的作用，阻止繼續(xù)出血，用熱水或揉搓會(huì)使毛細(xì)血管繼續(xù)出血，會(huì)使腳腫加劇。24小時(shí)后可以熱敷，用紅花油揉搓，力量要適中或用跌打丸用酒和勻，敷在傷處，用繃帶包扎12小時(shí)換藥，同時(shí)也可以口服骨折挫傷散。睡覺(jué)時(shí)把傷腳墊高，疼痛會(huì)減輕。一般5——7天就好了。
腳崴傷后，腳腫是毛細(xì)血管破裂，不要用熱水，馬上用冰水或涼水外敷或浸泡，以阻止毛細(xì)血管繼續(xù)出血，然后去醫(yī)院拍X光片，看有沒(méi)骨折，如果沒(méi)有骨折，也就是軟組織損傷，24小時(shí)內(nèi)不要用熱水敷，不要揉搓最好也不要用藥，繼續(xù)冰水 或涼水泡腳，因?yàn)橛脹鏊梢云鸬绞湛s毛細(xì)血管的作用，阻止繼續(xù)出血，用熱水或揉搓會(huì)使毛細(xì)血管繼續(xù)出血，會(huì)使腳腫加劇。24小時(shí)后可以熱敷，用紅花油揉搓，力量要適中或用跌打丸用酒和勻，敷在傷處，用繃帶包扎12小時(shí)換藥，同時(shí)也可以口服骨折挫傷散。睡覺(jué)時(shí)把傷腳墊高，疼痛會(huì)減輕。一般5——7天就好了。
喝點(diǎn)活血通絡(luò)的藥,貼點(diǎn)藥膏.多喝點(diǎn)骨頭湯,少運(yùn)動(dòng),多靜養(yǎng).LZ別著急,筋脈受傷了本來(lái)就是愈合的慢一點(diǎn)的,俗話(huà)是說(shuō),傷筋動(dòng)骨一百天,所以急不得啊,還是得靠養(yǎng)腳崴了十幾天了，一直沒(méi)好，好像是筋瘦了傷???十多天了啊？？那你是不是沒(méi)注意休息啊？赤石脂50克（細(xì)面） 三七粉50克 醋調(diào)外敷
8，腳崴了吃什么藥比較好
若是感染，傷處必然出現(xiàn)紅腫熱痛現(xiàn)象，若有化膿性，水腫摸上去有波動(dòng)感的。按你的描述，肯定沒(méi)感染。真的不用吃什么消炎藥。叫你吃消炎藥的人純粹是庸醫(yī)。按摩也是不適合的！是傷患還沒(méi)恢復(fù)，你若能靜養(yǎng)不動(dòng)腳肯定很快就好了。再教你一熱敷方法。用這方法那消腫散就不用了。 外敷療法：三七1克，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克，當(dāng)歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克，鹽750克，將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，選擇疼痛水腫部位外敷，溫度以能忍受為度，如有燒灼感，可在藥袋與皮膚之間加毛巾墊著。每次敷20-30分鐘，每日一次，五次為一療程。一個(gè)療程后休息兩天，再進(jìn)行第二個(gè)療程。 按我的方法治療二周左右就好了。 踝關(guān)節(jié)扭傷，適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰模唇?jīng)正確良好治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒(méi)有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿(mǎn)意的療效。急性期24～48小時(shí)可冷敷，每次10～20分鐘，6小時(shí)一次.急性損傷的可以按壓陽(yáng)陵泉穴位減輕疼痛。踝關(guān)節(jié)損傷累及了韌帶一般醫(yī)院也沒(méi)有什么好藥、好辦法治療，最好用民間中藥接骨散外敷治療,它可以促使局部組織滲液盡快吸收，快速止痛，消除腫脹。腫脹消退后,可用膠布或繃帶固定踝部制動(dòng)1周。防止韌帶松弛，使扭傷完全恢復(fù)，有效的防止后遺癥的發(fā)生.而慢性損傷的患者，改善疼痛和不穩(wěn)定的癥狀是治療的目的，可用接骨散活血散進(jìn)行治療。3個(gè)月以?xún)?nèi)的傷一般2-3副藥就治愈了.嚴(yán)重的、陳傷需要3-6副藥。踝關(guān)節(jié)扭傷造成第四、第五跖骨、腳踝骨骨裂的直接使用接骨散外敷治療，接骨散外敷是治療踝關(guān)節(jié)扭傷、踝關(guān)節(jié)骨傷最有效的治療方法，希望更多的患者知道了解使用。若是感染，傷處必然出現(xiàn)紅腫熱痛現(xiàn)象，若有化膿性，水腫摸上去有波動(dòng)感的。按你的描述，肯定沒(méi)感染。真的不用吃什么消炎藥。叫你吃消炎藥的人純粹是庸醫(yī)。按摩也是不適合的！是傷患還沒(méi)恢復(fù)，你若能靜養(yǎng)不動(dòng)腳肯定很快就好了。再教你一熱敷方法。用這方法那消腫散就不用了。 外敷療法：三七1克，紅花、桂枝、川烏、草烏、牛膝各5克，當(dāng)歸、雞血藤、透骨草、川大活各10克，鹽750克，將中藥和鹽一起炒熱后裝入布袋，選擇疼痛水腫部位外敷，溫度以能忍受為度，如有燒灼感，可在藥袋與皮膚之間加毛巾墊著。每次敷20-30分鐘，每日一次，五次為一療程。一個(gè)療程后休息兩天，再進(jìn)行第二個(gè)療程。 按我的方法治療二周左右就好了。崴腳后，一般會(huì)出現(xiàn)踝部疼痛、腫脹、發(fā)熱、無(wú)法活動(dòng)等癥狀，數(shù)小時(shí)后腳背出現(xiàn)皮下青紫淤血也不少見(jiàn)。扭傷后24小時(shí)內(nèi)，要用自來(lái)水或冰塊敷在患處；然后用長(zhǎng)繃帶把踝關(guān)節(jié)固定住；睡覺(jué)或休息時(shí)把腳放在高處以減少腫脹，還應(yīng)盡量減少傷處活動(dòng)次數(shù)，以加快愈合速度。然后才可以做熱敷 吃活血化瘀的藥等。 腳崴了必須要重視啊，千萬(wàn)等到倆三個(gè)月后完全康復(fù)才可以劇烈運(yùn)動(dòng)，很多人腳崴了沒(méi)處理好遺憾終身，希望能幫到你。沒(méi)什么大事的話(huà)，超過(guò)24小時(shí),可以熱敷,可以促進(jìn)吸收,及早恢復(fù)。并以腫脹明顯處為中心,離心性地向周?chē)鱾€(gè)方向按揉,每次做2～3分鐘,每天做3～5次.擦點(diǎn)紅花油。如果有腫脹的情況,在腳消腫之前,禁食辛辣和油膩的食物!多吃些清淡的.盡量減少活動(dòng),及早恢復(fù).如果經(jīng)常崴腳,那就很可能是缺鈣了,補(bǔ)鈣的話(huà),這里就不多說(shuō)了崴腳后，一般會(huì)出現(xiàn)踝部疼痛、腫脹、發(fā)熱、無(wú)法活動(dòng)等癥狀，數(shù)小時(shí)后腳背出現(xiàn)皮下青紫淤血也不少見(jiàn)。扭傷后24小時(shí)內(nèi)，要用自來(lái)水或冰塊敷在患處；然后用長(zhǎng)繃帶把踝關(guān)節(jié)固定住；睡覺(jué)或休息時(shí)把腳放在高處以減少腫脹，還應(yīng)盡量減少傷處活動(dòng)次數(shù)，以加快愈合速度。然后才可以做熱敷 吃活血化瘀的藥等。 腳崴了必須要重視啊，千萬(wàn)等到倆三個(gè)月后完全康復(fù)才可以劇烈運(yùn)動(dòng)，很多人腳崴了沒(méi)處理好遺憾終身，希望能幫到你。
9，我的腳崴了近兩個(gè)月現(xiàn)在還沒(méi)有痊愈有沒(méi)有好的外敷藥或有效的
去醫(yī)院拍個(gè)片子。還在這瞎耽誤什么！看看有沒(méi)有骨裂，搞不好要手術(shù)的。去醫(yī)院拍個(gè)片子。還在這瞎耽誤什么！看看有沒(méi)有骨裂，搞不好要手術(shù)的。50g梔子打粉，加少許白面和一個(gè)雞蛋的蛋清，用熱的白酒調(diào)成糊狀，外敷！急性期一般就2敷完事了。如果你受傷后曾經(jīng)碰過(guò)冷水的話(huà)，那就比較麻煩了。要外洗了。赤石脂細(xì)粉50克 三七粉50克 醋調(diào)敷患處還腫嗎 弄紅花油涂 每天堅(jiān)持 如果感覺(jué)水腫特別嚴(yán)重 最好去醫(yī)院照個(gè)片子看看，根據(jù)你說(shuō)的情況應(yīng)該沒(méi)事，自己別擔(dān)心 傷筋動(dòng)骨一百天 沒(méi)什么事情的。正常的腳走路多了都會(huì)疼的，何況你的腳崴傷了! 用老年人的話(huà)說(shuō)就是“寸筋”了。其實(shí)只要把筋揉開(kāi)了就沒(méi)事了！如果你周?chē)鷽](méi)有會(huì)揉筋骨的老年人的話(huà)，自己捏也沒(méi)問(wèn)題！把傷處順著筋骨上下揉搓直到皮膚發(fā)熱，每天都要揉，揉的時(shí)候很疼要忍著，否則永遠(yuǎn)好不了！（這就是為何要?jiǎng)e人幫你揉的原因，自己有時(shí)怕疼會(huì)下不了手！）多揉一會(huì)兒，直到傷處皮膚發(fā)紅！揉完了腳應(yīng)該麻麻的，揉完有點(diǎn)腫也沒(méi)關(guān)系，盡量讓腳多放松，實(shí)在疼得厲害就用點(diǎn)紅花油（傷筋動(dòng)骨時(shí)專(zhuān)用的，能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕淤血！）其實(shí)揉法得當(dāng)，按我說(shuō)的去做的話(huà)，不到一周應(yīng)該就沒(méi)事了！我經(jīng)常戳著手了或崴了腳了都是這么好的！希望能幫到你！50g梔子打粉，加少許白面和一個(gè)雞蛋的蛋清，用熱的白酒調(diào)成糊狀，外敷！急性期一般就2敷完事了。如果你受傷后曾經(jīng)碰過(guò)冷水的話(huà)，那就比較麻煩了。要外洗了。去醫(yī)院拍個(gè)片子。還在這瞎耽誤什么！看看有沒(méi)有骨裂，搞不好要手術(shù)的。艾葉200 伸筋草150 紅花100 透骨草50，水煎沸，適宜溫度泡腳，日二次每副。拍數(shù)字片應(yīng)該是139左右。如果沒(méi)有踝骨摩擦音，應(yīng)是筋傷，理療，烤電。強(qiáng)烈建議拍片后由執(zhí)業(yè)醫(yī)師定奪治療方案。赤石脂細(xì)粉50克 三七粉50克 醋調(diào)敷患處艾葉200 伸筋草150 紅花100 透骨草50，水煎沸，適宜溫度泡腳，日二次每副。拍數(shù)字片應(yīng)該是139左右。如果沒(méi)有踝骨摩擦音，應(yīng)是筋傷，理療，烤電。強(qiáng)烈建議拍片后由執(zhí)業(yè)醫(yī)師定奪治療方案。艾葉200 伸筋草150 紅花100 透骨草50，水煎沸，適宜溫度泡腳，日二次每副。拍數(shù)字片應(yīng)該是139左右。如果沒(méi)有踝骨摩擦音，應(yīng)是筋傷，理療，烤電。強(qiáng)烈建議拍片后由執(zhí)業(yè)醫(yī)師定奪治療方案。正常的腳走路多了都會(huì)疼的，何況你的腳崴傷了! 用老年人的話(huà)說(shuō)就是“寸筋”了。其實(shí)只要把筋揉開(kāi)了就沒(méi)事了！如果你周?chē)鷽](méi)有會(huì)揉筋骨的老年人的話(huà)，自己捏也沒(méi)問(wèn)題！把傷處順著筋骨上下揉搓直到皮膚發(fā)熱，每天都要揉，揉的時(shí)候很疼要忍著，否則永遠(yuǎn)好不了！（這就是為何要?jiǎng)e人幫你揉的原因，自己有時(shí)怕疼會(huì)下不了手！）多揉一會(huì)兒，直到傷處皮膚發(fā)紅！揉完了腳應(yīng)該麻麻的，揉完有點(diǎn)腫也沒(méi)關(guān)系，盡量讓腳多放松，實(shí)在疼得厲害就用點(diǎn)紅花油（傷筋動(dòng)骨時(shí)專(zhuān)用的，能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕淤血！）其實(shí)揉法得當(dāng)，按我說(shuō)的去做的話(huà)，不到一周應(yīng)該就沒(méi)事了！我經(jīng)常戳著手了或崴了腳了都是這么好的！希望能幫到你！正常的腳走路多了都會(huì)疼的，何況你的腳崴傷了! 用老年人的話(huà)說(shuō)就是“寸筋”了。其實(shí)只要把筋揉開(kāi)了就沒(méi)事了！如果你周?chē)鷽](méi)有會(huì)揉筋骨的老年人的話(huà)，自己捏也沒(méi)問(wèn)題！把傷處順著筋骨上下揉搓直到皮膚發(fā)熱，每天都要揉，揉的時(shí)候很疼要忍著，否則永遠(yuǎn)好不了！（這就是為何要?jiǎng)e人幫你揉的原因，自己有時(shí)怕疼會(huì)下不了手！）多揉一會(huì)兒，直到傷處皮膚發(fā)紅！揉完了腳應(yīng)該麻麻的，揉完有點(diǎn)腫也沒(méi)關(guān)系，盡量讓腳多放松，實(shí)在疼得厲害就用點(diǎn)紅花油（傷筋動(dòng)骨時(shí)專(zhuān)用的，能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕淤血！）其實(shí)揉法得當(dāng)，按我說(shuō)的去做的話(huà)，不到一周應(yīng)該就沒(méi)事了！我經(jīng)常戳著手了或崴了腳了都是這么好的！希望能幫到你！還腫嗎 弄紅花油涂 每天堅(jiān)持 如果感覺(jué)水腫特別嚴(yán)重 最好去醫(yī)院照個(gè)片子看看，根據(jù)你說(shuō)的情況應(yīng)該沒(méi)事，自己別擔(dān)心 傷筋動(dòng)骨一百天 沒(méi)什么事情的。赤石脂細(xì)粉50克 三七粉50克 醋調(diào)敷患處還腫嗎 弄紅花油涂 每天堅(jiān)持 如果感覺(jué)水腫特別嚴(yán)重 最好去醫(yī)院照個(gè)片子看看，根據(jù)你說(shuō)的情況應(yīng)該沒(méi)事，自己別擔(dān)心 傷筋動(dòng)骨一百天 沒(méi)什么事情的。50g梔子打粉，加少許白面和一個(gè)雞蛋的蛋清，用熱的白酒調(diào)成糊狀，外敷！急性期一般就2敷完事了。如果你受傷后曾經(jīng)碰過(guò)冷水的話(huà)，那就比較麻煩了。要外洗了。
10，腳崴了怎么做能更快恢復(fù)
腳崴后24小時(shí)內(nèi)可以冷敷減少組織間液滲出減輕水腫。現(xiàn)在要減少受傷側(cè)腳踝運(yùn)動(dòng)，避免慢性損傷及再度扭傷，使傷情進(jìn)一步加重。而且你不斷活動(dòng)的話(huà)，加重組織滲液，只會(huì)加重水腫，使痊愈后受傷關(guān)節(jié)增粗、變?nèi)酰瑹o(wú)法恢復(fù)到傷前狀態(tài)。
可以用云南白藥噴霧劑或奇正貼等跌打損傷藥物外用，可以止痛消腫。再就是扭傷后24小時(shí)后可以熱敷促進(jìn)水腫吸收，沒(méi)事的時(shí)候患肢抬高，幫助血液回流，減輕水腫。要減少患側(cè)腳踝活動(dòng)。最后象這樣的慢性損傷的恢復(fù)，需要的就是時(shí)間。要有點(diǎn)耐心，不會(huì)幾天內(nèi)痊愈。所以不要著急去嘗試用力。欲速則不達(dá)。
想要不留后遺癥就一定要循序漸進(jìn)，未完全恢復(fù)前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。祝早日康復(fù)！先不要急,注意傷腳少運(yùn)動(dòng),不要用力去揉腳!在前24小時(shí)內(nèi)要冷敷,最好是隔半小時(shí)用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺(jué)時(shí)把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運(yùn)動(dòng).相信3.4天后就會(huì)好轉(zhuǎn)。 以上是常規(guī)方法，建議你不要勉強(qiáng)自己，好好休息。找個(gè)正骨專(zhuān)家掰過(guò)來(lái)24小時(shí)之前用冷冰塊外敷使毛細(xì)血管收縮減少腫脹疼痛 一般48小時(shí)之后用熱水外敷舒筋活血
腳踝扭傷損傷肌肉的，采取休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則一般十天半月就痊愈了，不好就是韌帶損傷或骨傷,要抓緊時(shí)間敷骨傷藥治療，預(yù)防后遺癥的發(fā)生。腳扭了，適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰模唇?jīng)正確良好治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒(méi)有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿(mǎn)意的療效。急性期24～48小時(shí)可冷敷，每次10～20分鐘，6小時(shí)一次.急性損傷的可以按壓陽(yáng)陵泉穴位減輕疼痛。同時(shí)用一些活血的藥。可以用云南白藥，很管用，如果傷的很厲害，最好去正規(guī)醫(yī)院好好看一下。因?yàn)樽约焊杏X(jué)是戳傷，但實(shí)際上可能會(huì)有關(guān)節(jié)錯(cuò)位甚至更嚴(yán)重的問(wèn)題。小心起見(jiàn)還是去醫(yī)院看看比較好。崴腳后，適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰模唇?jīng)正確良好治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒(méi)有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿(mǎn)意的療效。急性期24～48小時(shí)可冷敷，每次10～20分鐘，6小時(shí)一次.急性損傷的可以按壓陽(yáng)陵泉穴位減輕疼痛。同時(shí)用一些活血的藥。可以用云南白藥、紅花油，是最佳的選擇，如果傷的很厲害，最好去正規(guī)醫(yī)院好好看一下。因?yàn)樽约焊杏X(jué)是扭傷，但實(shí)際上可能會(huì)有關(guān)節(jié)錯(cuò)位甚至更嚴(yán)重的問(wèn)題。小心起見(jiàn)，還是去醫(yī)院看看比較好。一旦腳踝部位的疼痛消失，先放松一點(diǎn)慢跑幾日，因?yàn)樗毫训捻g帶仍不能像先前那樣緊。這樣會(huì)使你的腳踝復(fù)原更容易一些。建議你做一些輕度的力量性訓(xùn)練，用來(lái)拉緊腳踝曾經(jīng)受傷的部位。為了使你的腳踝變得有力，你可以找根橡皮筋作為阻力開(kāi)始訓(xùn)練，或者做些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。比如，嘗試腳踝用力，用你的腳的一側(cè)慢慢推墻或桌子，持續(xù)用力5秒鐘，然后休息5秒鐘，就這樣重復(fù)練習(xí)10～15次。
當(dāng)然誰(shuí)都希望你不要扭傷腳踝。但如果這種情況發(fā)生了，請(qǐng)務(wù)必記住：R.I.C.E.治療法對(duì)你很有益腳崴后24小時(shí)內(nèi)可以冷敷減少組織間液滲出減輕水腫。現(xiàn)在要減少受傷側(cè)腳踝運(yùn)動(dòng)，避免慢性損傷及再度扭傷，使傷情進(jìn)一步加重。而且你不斷活動(dòng)的話(huà)，加重組織滲液，只會(huì)加重水腫，使痊愈后受傷關(guān)節(jié)增粗、變?nèi)酰瑹o(wú)法恢復(fù)到傷前狀態(tài)。
可以用云南白藥噴霧劑或奇正貼等跌打損傷藥物外用，可以止痛消腫。再就是扭傷后24小時(shí)后可以熱敷促進(jìn)水腫吸收，沒(méi)事的時(shí)候患肢抬高，幫助血液回流，減輕水腫。要減少患側(cè)腳踝活動(dòng)。最后象這樣的慢性損傷的恢復(fù)，需要的就是時(shí)間。要有點(diǎn)耐心，不會(huì)幾天內(nèi)痊愈。所以不要著急去嘗試用力。欲速則不達(dá)。
想要不留后遺癥就一定要循序漸進(jìn)，未完全恢復(fù)前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。祝早日康復(fù)！24小時(shí)之前用冷冰塊外敷使毛細(xì)血管收縮減少腫脹疼痛 一般48小時(shí)之后用熱水外敷舒筋活血崴腳后，適當(dāng)?shù)男菹⑹切枰模唇?jīng)正確良好治療的患者，踝關(guān)節(jié)再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍。急性期的初次損傷患者，如果損傷沒(méi)有累及韌帶組織，只要保守治療，遵守休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢的原則，多可以獲得滿(mǎn)意的療效。急性期24～48小時(shí)可冷敷，每次10～20分鐘，6小時(shí)一次.急性損傷的可以按壓陽(yáng)陵泉穴位減輕疼痛。同時(shí)用一些活血的藥。可以用云南白藥、紅花油，是最佳的選擇，如果傷的很厲害，最好去正規(guī)醫(yī)院好好看一下。因?yàn)樽约焊杏X(jué)是扭傷，但實(shí)際上可能會(huì)有關(guān)節(jié)錯(cuò)位甚至更嚴(yán)重的問(wèn)題。小心起見(jiàn)，還是去醫(yī)院看看比較好。
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