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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    三七粉喝多了會(huì)上火嗎，三七粉要是一次性喝太多會(huì)發(fā)生什么事 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    三七粉喝多了會(huì)上火嗎，三七粉要是一次性喝太多會(huì)發(fā)生什么事 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-06-27 10:40
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    三七粉要是一次性喝太多會(huì)發(fā)生什么事是藥三分毒。一次性喝太多了會(huì)有負(fù)作用的。再喝都不管用了。嚴(yán)重的會(huì)要人命的。應(yīng)該有
                
    
            
    

            
    



                
    1，三七粉要是一次性喝太多會(huì)發(fā)生什么事 
    

    是藥三分毒。一次性喝太多了會(huì)有負(fù)作用的。再喝都不管用了。嚴(yán)重的會(huì)要人命的。
    應(yīng)該有
    三七粉喝多了會(huì)上火嗎
    

    2，三七粉吃了會(huì)上火嗎
    

    






女人喝三七粉不會(huì)上火，尤其是保健服用，每天兩次，每次不要超過(guò)3克最佳。盤龍?jiān)坪Ｈ叻劬哂忻廊荩畎撸钛{(diào)理氣色，養(yǎng)顏，月經(jīng)不調(diào)，抗衰老，去皺紋美白等美容功效。


    三七粉喝多了會(huì)上火嗎
    

    3，三七粉喝多了會(huì)上火嗎
    

      你好，如果你大量服用的話，那么也是可能導(dǎo)致身體上火的，此時(shí)也就會(huì)容易誘發(fā)便秘的情況出現(xiàn)。三七粉吃多了副作用1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用，以免有副作用。3、三七粉熟吃和生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)有些稍微的不同。4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過(guò)8g，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外。5、三七粉亂吃當(dāng)心傷胃現(xiàn)在網(wǎng)上流行口服三七粉活血去斑，是否可行?文教授指出，中醫(yī)認(rèn)識(shí)“斑”的形成原因有腎虧、血瘀、氣滯、脾虛等多種，其中屬于血瘀類型的斑，服用三七粉會(huì)有些幫助，而其他原因的則方證不符，不宜服用。另外，由于三七是化瘀止血藥，所以孕婦即使有妊娠斑也不宜服用，以免動(dòng)胎。對(duì)普通人的來(lái)說(shuō)，三七粉活血功能強(qiáng)，但是吃多了容易傷胃。
      你好，如果你大量服用的話，那么也是可能導(dǎo)致身體上火的，此時(shí)也就會(huì)容易誘發(fā)便秘的情況出現(xiàn)。三七粉吃多了副作用1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用，以免有副作用。3、三七粉熟吃和生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)有些稍微的不同。4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過(guò)8g，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外。5、三七粉亂吃當(dāng)心傷胃現(xiàn)在網(wǎng)上流行口服三七粉活血去斑，是否可行?文教授指出，中醫(yī)認(rèn)識(shí)“斑”的形成原因有腎虧、血瘀、氣滯、脾虛等多種，其中屬于血瘀類型的斑，服用三七粉會(huì)有些幫助，而其他原因的則方證不符，不宜服用。另外，由于三七是化瘀止血藥，所以孕婦即使有妊娠斑也不宜服用，以免動(dòng)胎。對(duì)普通人的來(lái)說(shuō)，三七粉活血功能強(qiáng)，但是吃多了容易傷胃。
    三七粉喝多了會(huì)上火嗎
    

    4，吃多了血三七有害嗎
    

      你好，如果你大量服用的話，那么也是可能導(dǎo)致身體上火的，此時(shí)也就會(huì)容易誘發(fā)便秘的情況出現(xiàn)。三七粉吃多了副作用1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用，以免有副作用。3、三七粉熟吃和生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)有些稍微的不同。4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過(guò)8g，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外。5、三七粉亂吃當(dāng)心傷胃現(xiàn)在網(wǎng)上流行口服三七粉活血去斑，是否可行?文教授指出，中醫(yī)認(rèn)識(shí)“斑”的形成原因有腎虧、血瘀、氣滯、脾虛等多種，其中屬于血瘀類型的斑，服用三七粉會(huì)有些幫助，而其他原因的則方證不符，不宜服用。另外，由于三七是化瘀止血藥，所以孕婦即使有妊娠斑也不宜服用，以免動(dòng)胎。對(duì)普通人的來(lái)說(shuō)，三七粉活血功能強(qiáng)，但是吃多了容易傷胃。
      你好，如果你大量服用的話，那么也是可能導(dǎo)致身體上火的，此時(shí)也就會(huì)容易誘發(fā)便秘的情況出現(xiàn)。三七粉吃多了副作用1、月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。但如果是產(chǎn)后用三七來(lái)補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用，以免有副作用。3、三七粉熟吃和生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)有些稍微的不同。4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過(guò)8g，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外。5、三七粉亂吃當(dāng)心傷胃現(xiàn)在網(wǎng)上流行口服三七粉活血去斑，是否可行?文教授指出，中醫(yī)認(rèn)識(shí)“斑”的形成原因有腎虧、血瘀、氣滯、脾虛等多種，其中屬于血瘀類型的斑，服用三七粉會(huì)有些幫助，而其他原因的則方證不符，不宜服用。另外，由于三七是化瘀止血藥，所以孕婦即使有妊娠斑也不宜服用，以免動(dòng)胎。對(duì)普通人的來(lái)說(shuō)，三七粉活血功能強(qiáng)，但是吃多了容易傷胃。
    

    5，氨基酸會(huì)上火嗎 
    

    中醫(yī)沒有對(duì)氨基酸進(jìn)行定性。但太多氨基酸對(duì)人體代謝也是一種負(fù)擔(dān)，特別是對(duì)于肝腎。營(yíng)養(yǎng)不良可以適當(dāng)補(bǔ)充氨基酸。過(guò)量會(huì)浪費(fèi)且影響身體
    不會(huì)上火，氨基酸是一個(gè)對(duì)身體起一個(gè)免疫調(diào)節(jié)的保健功能。火是以中醫(yī)上的詞語(yǔ)，西醫(yī)沒有，保健品吃了不會(huì)上火的。
    

    6，吃三七粉上火嗎真的嘛
    

    






三七的吃法主要分兩種，一種生吃，一種熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是補(bǔ)血養(yǎng)血，說(shuō)三七粉的吃法前，先說(shuō)說(shuō)什么是“生三七粉”和“熟田七粉”“生”“熟”顧名思義，就是生的和熟的，你不管在什么地方購(gòu)買到的田七粉，一般都是生的；所謂“熟三七粉”就是經(jīng)過(guò)加熱的三七粉，沒加熱前事生的，加熱后就是熟的了。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)：三七粉沒有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同樣的三七粉，你就那么吃是生的，把它加熱后服用就是熟的了。 生服三七粉通常是不會(huì)上火的，三七粉藥性微溫，正常情況下都不上火，但有氣血虛弱有虛火的熱性體質(zhì)的人易上火，所以氣血虧損的熱性體質(zhì)的人一般不宜吃三七粉，如果確實(shí)需要吃也盡量少量生吃，或者干脆喝三七花效果更好。三七花與三七粉具有相近功效，但藥性是屬于涼性的。 熟吃三七粉屬于溫補(bǔ)性質(zhì)，要是頻繁吃熟三七粉有可能會(huì)造成上火癥狀。 注意：三七粉孕婦兒童不宜。女性如果月經(jīng)正常或者過(guò)多的情況下在經(jīng)期不要使用三七粉。


    

    7，菠蘿蜜吃多了會(huì)上火嗎
    

    會(huì)菠蘿蜜吃多了是會(huì)容易上火的。菠蘿蜜屬熱性水果，吃得太多的話，容易上火。如果腸胃不好的人吃多可能會(huì)拉肚子，小孩子盡量少吃，最好用鹽水洗過(guò)再吃。菠蘿蜜，學(xué)名木菠蘿，也有寫作波羅蜜的，是一種樹上結(jié)的果，個(gè)大(約有三四個(gè)菠蘿大)，皮上的疙瘩小小的，沒有結(jié)。 菠蘿蜜的果實(shí)是聚花果，也叫多花果。味道甜中帶酸，果肉沒有核。綠色未成熟的果實(shí)可作蔬菜食用，棕色成熟的果實(shí)可鮮食其果肉，味甜酸而不濃。菠蘿蜜味道甜、肉脆，聞起來(lái)有點(diǎn)特別。菠蘿蜜是屬于熱帶的一種水果，它雖然不是屬于熱性的水果，但是它是屬于平性的，也是屬于偏熱型的一種。這種水果的營(yíng)養(yǎng)含量確實(shí)很高，而且它的口味特別甘甜，但是一定要注意，千萬(wàn)不能多吃，因?yàn)橐坏┏远嗔说脑捯彩菚?huì)容易造成上火的，對(duì)于一些體質(zhì)是偏熱型的人來(lái)說(shuō)更加要注意，一旦過(guò)量食用就容易出現(xiàn)上火。菠蘿蜜是不能多吃的，雖然它的營(yíng)養(yǎng)確實(shí)很豐富，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充的各種營(yíng)養(yǎng)都特別的全面但是這種水果如果過(guò)量使用的話不僅會(huì)容易造成上火，還會(huì)造成消化不良，一般建議一次吃4-5顆左右即可。
    

    8，沃柑上火還是降火
    

    沃柑是一種溫和性的水果，適量食用是不會(huì)引起上火的。但是因?yàn)槲指坦浅煞趾扛撸喑缘脑捠强赡軙?huì)引起上火的。如果人體本身就是熱性體質(zhì)或者說(shuō)吃多了，那就有可能會(huì)出現(xiàn)身體上火的情況，而且秋冬季節(jié)天氣較干燥，吃太多沃柑會(huì)增加身體上火的機(jī)率。沃柑是中性食物，適量吃了不上火。柑子是堿性的食物，橘子是酸性的食物，然后沃柑就是中性食物了。沃柑是“坦普爾”橘橙與“丹西”紅橘的雜交種，屬于晚熟雜交柑桔品種。生產(chǎn)中可選用香橙、紅橘、枳、枳橙做砧木，與枳柚存在嫁接不親和性，避免選擇枳柚做砧木。該品種屬晚熟雜交柑桔品種。沃柑屬于雜柑，是橘子和橙子的雜交品種。是以色列科學(xué)培育出來(lái)的柑橘新品種，是用“坦普爾”橘橙與“丹西”紅橘雜交而成的，屬于雜柑。沃柑果實(shí)飽滿、外觀喜慶;果肉嫩滑、汁多;外皮薄、果肉顆粒感強(qiáng)，所以口感甜柔、低酸爽口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。沃柑中含有胡蘿卜素、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、維生素A、維生素B、維生素E、鐵元素、鈉元素、硒元素、鈣元素、鎂元素等營(yíng)養(yǎng)成分。每天不要吃太多沃柑，一天不超過(guò)三個(gè)是最好的。
    

    9，枇杷吃多了有什么壞處
    

    枇杷吃多了會(huì)導(dǎo)致上火，適量吃一點(diǎn)枇杷能夠起到清熱潤(rùn)肺的作用，但同時(shí)枇杷中含有大量的糖分，如果過(guò)量食用的話就很容易引起上火。從而容易引起口舌生瘡、咽喉腫痛等癥狀。枇杷食用過(guò)多的話還會(huì)助濕生痰、特別是那種本身脾胃就不太好的人，所以在吃枇杷的時(shí)候一定要控制食用量。枇杷中含有豐富的膳食纖維、蘋果酸、B族維生素、維生素C、纖維素、苦杏仁苷、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)成分等營(yíng)養(yǎng)元素，是一個(gè)十分營(yíng)養(yǎng)的水果。同時(shí)枇杷的口感酸甜可口，肉質(zhì)軟糯，十分受人喜愛，但不管吃什么東西都要講究一個(gè)度，吃枇杷也是，建議一個(gè)成年人一天吃5-7顆左右枇杷即可。多食用枇杷很容易助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以千萬(wàn)不能食用過(guò)量；枇杷吃多了很容易會(huì)出現(xiàn)患上心絞痛或者是其他的一些心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)；如果枇杷吃多了也會(huì)導(dǎo)致我們的消化道出現(xiàn)負(fù)擔(dān)加重的現(xiàn)象，也很有可能會(huì)導(dǎo)致消化功能出現(xiàn)障礙；枇杷吃太多了很有可能會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛，導(dǎo)致嗓子出現(xiàn)沙啞的現(xiàn)象；枇杷吃太多也會(huì)出現(xiàn)傷脾胃的現(xiàn)象，很有可能會(huì)導(dǎo)致大便出現(xiàn)干燥。枇杷當(dāng)中也是含有一定的糖分的，如果吃太多的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)量，從而導(dǎo)致多余的糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，會(huì)導(dǎo)致自身身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。
    

    10，吃桃子的好處和壞處
    

    桃子，具有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)益生津的作用，桃子中含有豐富的維生素c，具有抗氧化，抗自由基的作用。促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，利于排便，可以防治便秘，其中含有多種維生素和礦物質(zhì)，抵抗力的增強(qiáng)能夠起到預(yù)防疾病作用，但是食用過(guò)多，容易引起腹部脹氣，而導(dǎo)致消化不良。多病體虛的病人以及患有胃腸道疾病的患者，不宜多吃桃子，因?yàn)橛锌赡軙?huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，并且未成熟的桃子不能吃，否則會(huì)引起腹脹或生癤腫。桃是日常生活中非常常見的一種水果，桃子中含有豐富的鐵以及其他營(yíng)養(yǎng)元素，可以預(yù)防缺鐵性貧血，吃桃子能夠增強(qiáng)自身的抵抗力，桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、水分、膳食纖維等，能為人體提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。吃桃子的禁忌：1、空腹的時(shí)候不能吃桃子相信很多的朋友應(yīng)該都是比較熟悉的，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為如果空腹吃桃子的話會(huì)引起胃酸過(guò)多的問(wèn)題。2、很多人喜歡吃桃子會(huì)習(xí)慣性的吃很多，其實(shí)這樣是不正確的，如果一次性吃了太多的桃子的話，會(huì)引起生熱而上火，不利于身體健康。因此吃桃養(yǎng)人也要適可而止，過(guò)量的食用，容易引起上火。3、在生活中我們一定要記住一定要吃熟了的桃子，因?yàn)檫€沒成熟透桃子不能吃，吃多了會(huì)引起腹脹，或者一些其它的疾病。4、爛透了桃子是不能吃的，有人認(rèn)為爛透的水果，更甜，更爛，容易吸收，實(shí)則不然，多引發(fā)各種腸胃疾病。5、糖尿病患者不宜吃過(guò)多的桃子，因?yàn)樘易拥暮橇恳彩窍喈?dāng)高的，多吃容易使血糖過(guò)高，不利于健康。6、桃子不能和甲魚一起吃。桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有鐵、蛋白質(zhì)，胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用對(duì)人體是非常好的，但是桃子吃多了是會(huì)上火的。因?yàn)樘易颖旧淼奶橇勘容^高，而且又是熱性的水果，吃多了容易導(dǎo)致咽喉腫痛，口舌生瘡，口干舌燥，眼干，眼屎多等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為桃子味甘性溫，具有生津潤(rùn)腸，活血，止咳，止喘等作用，桃子雖然具有潤(rùn)腸通便的作用，但是對(duì)于濕熱體質(zhì)因上火而導(dǎo)致的便秘的患者，大量食用桃子可能不會(huì)緩解癥狀。只要少量的服用桃子是不會(huì)上火的。吃一個(gè)桃子一般是不會(huì)上火的。桃子雖然性溫，但是適量的使用上火的幾率很小，只有在過(guò)量食用的情況下，而且又是體質(zhì)比較熱的人群才容易上火，會(huì)出現(xiàn)咽喉腫痛、口干舌燥、牙齦紅腫、眼干、眼屎多、小便黃、大便干結(jié)的現(xiàn)象。
    

    11，柚子上火還是降火
    

    降火在中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為柚子是寒性水果，是降火的。冬天的來(lái)臨，柚子變成許多盆友喜愛的新鮮水果。可是也一些盆友擔(dān)憂吃柚子上火，因此就非常少吃。其實(shí)柚子中帶有豐富多彩的維他命C，適度的吃些柚子不但不容易容易上火，反倒還會(huì)繼續(xù)去火。針對(duì)長(zhǎng)期便秘、含有口臭的盆友而言，適度吃些柚子是很有益處的。柚子是秋冬季節(jié)很多朋友都會(huì)選擇的水果，但是有朋友擔(dān)心吃多了柚子會(huì)上火，因而不敢多吃。其實(shí)在中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為柚子是寒性水果，不僅不上火，還是降火的。秋冬季節(jié)干燥易上火，因此可以選擇吃些柚子。不過(guò)因?yàn)殍肿邮呛运虼艘膊灰硕嗍场２徽撌裁此€是要適宜最好。柚子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，柚實(shí)大如瓠，香甜多汁，單果重一般有1.25-2千克，最大可達(dá)3.5千克；果皮橙黃色，芳香；果肉細(xì)嫩多汁，果實(shí)可食部分達(dá)45-65％，果汁量53％，果肉內(nèi)含總糖7.4-12％（品種間有一定差異），含酸1.1-1.4％，可溶性固形物10-12.5％，每100克可食部分含維生素C為34.8-45毫克，并含維生素B1、B2、β-胡蘿卜素及其他維生素和多種礦物質(zhì)。由于柚含糖量高、酸甜適度、營(yíng)養(yǎng)豐富、貯藏耐久，放有“天然罐頭”之稱。果肉含維生素C較高。有消食、解酒毒功效。而其中，蜜柚是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。蜜柚，原產(chǎn)于福建、廣東（粵北地區(qū)）(現(xiàn)中國(guó)南方大多地區(qū)有引種,熱帶引種果子的品味與原產(chǎn)地沒有差異,但引種到亞熱帶后果皮要稍厚,但酸味減小,此品種抗低溫能力差)。它味道酸甜，略帶苦味，含有豐富的維生素C及大量其他招牌營(yíng)養(yǎng)素。心腦血管病及腎臟病患者常利用藥物來(lái)排除體內(nèi)多余的鈉。柚中正好含有這些患者必須的天然礦物質(zhì)——鉀，卻幾乎不含鈉，是最佳的食療水果。柚中含有大量的維生素C，能降低血液中的膽固醇，是現(xiàn)代人追求健康的理想食物。美國(guó)的研究發(fā)現(xiàn)，每天飲用柚汁的人較少出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)毛病，尤其是感冒、咽喉疼痛時(shí)，吃一瓣新鮮蜜柚就能令人舒適自然。柚所含的天然維生素P能強(qiáng)化皮膚毛細(xì)孔功能，加速?gòu)?fù)原受傷的皮膚組織功能 。女性常吃蜜柚最能符合“自然美”的原則。蜜柚還有增強(qiáng)體質(zhì)的功效。它能幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)；同時(shí)，所含的天然葉酸，對(duì)于服用避孕藥或懷孕中的婦女們，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。新鮮的蜜柚肉中還含有作用類似于胰島素的成分——鉻，能降低血糖。適用人群 ：一般人都可食用。心腦腎病患者和呼吸系統(tǒng)不佳的人尤其適合。孕婦也適合食用，孕婦使用可防止臉部斑點(diǎn)生成，即使在懷孕期間仍然可以使皮膚自然如少女般干凈，白嫩，同時(shí)可防止妊娠紋出現(xiàn)，對(duì)于愛美的準(zhǔn)媽媽而言，平和琯溪蜜柚是不可多得的食用水果。有條件的可以每天食用三至五瓣，食用過(guò)多會(huì)有饑餓感，特別不宜空腹食用！
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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