1，發育男孩能吃三七嗎會長高嗎吃了有副作用嗎

2，13歲男生可以吃三七粉嗎

3，小孩在青春期吃三七粉真的能長高嗎

4，人們說男孩發育的時候要煲田七煲雞應該是快發完育的時候給孩子

5，男孩在發育期能吃三七粉嗎

三七具有化瘀止血，活血定痛的作用。

1、三七粉長期服用可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

2、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用

3．早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。

4．晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。

5．感冒期間：三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

6，男孩子什么時候吃三七合適

7，5歲男孩可認吃三七粉嗎

5歲孩子最好不要吃三七粉！三七粉小孩可以吃嗎？了解三七的人應該都知道小孩是被排除在三七適用人群外的，但民間有個讓小孩長高的偏方——三七煲仔雞。仔雞指的是還在發育的小公雞，配上三七粉，促進發育，讓孩子長高。

二.三七的藥用原理

1.三七在中藥里是一味活血的藥，可以促進血液循環加快，幫助骨頭吸收營養。骨折病人吃了，可以促進骨頭生長。但若給正在生長發育的孩子吃可能會導致孩子的骨骺（hóu）線提前閉合，骨骺線一旦閉合，孩子就不可能再長高了。

2.骨骺線，指的是骨骺與干骺端之間的軟骨，在幼兒的x光片上表現為一條較寬的透光帶，它隨著年齡的增長而逐漸變短，當骨骺與干骺端的軟骨完全骨化后，就形成一條緊密的縫，此時骨骺線完全閉合，骨骼停止生長。

三.小孩最好不要吃三七要不要吃三七，最好結合孩子的骨齡來判斷，骨齡指孩子的生理年齡。如果孩子骨齡要比實際年齡大，骨骺線已經基本閉合，意味著孩子提早發育了，長高的潛力已經不大，就是說孩子生長發育的時間被縮短，這種情況可以適當吃些三七粉，最后沖一沖，但作用很小。正常發育的孩子，如果骨齡還小，還有很長的長高時間，最好不要吃三七。小孩什么時候適合吃三七？

1.如果要給孩子吃三七，最好是等孩子到發育后期，比如男孩子出現變音、有喉結等發育現象，女孩月經來潮后。給孩子吃的三七最好用來燉雞、燉排骨等熟用，也可少量服用有機熟三七粉。

2.生三七有很好的止血效果，小孩和大人均可使用，外傷出血時可用生三七粉直接敷在傷口上，能迅速止血，且傷口愈合很快。流鼻血的時候，可以用紙巾包裹一點三七粉塞在鼻孔中，也能起到很好地止血效

8，男孩子在發育期吃點三七有助于長高嗎

9，男孩發育初期可以不可以吃田七嗎

10，13歲小孩田七要怎么吃用粉吃多少有什么副作用

11，發育期的男孩可以吃三七粉嗎

12，十四歲男孩吃三七粉該怎么個吃法1天吃幾

【三七粉的用法】 　　

三七粉的服用方法不同，它的功效也不一樣，比如最明顯的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。 　　

生吃三七粉的功效：止血、活血、化瘀，如用于內外傷止血、預防治療高血脂、祛斑等，三七粉的服用方法就是要生吃。 　　

熟吃三七粉的功效：主要是補血、養血，如用于婦女產后補血、外傷失血過多、氣血不足等癥，就要熟吃三七粉才能達到效果。 　　

服用三七粉的量，服用三七粉是沒有副作用的，但是服用的量很有講究，用于病癥治療三七粉的服用方法就不用說了，根據醫生開的藥方服用，現在說說

三七粉養生的用量：用于養生三七粉的服用方法：量不用大，正常體質每天3-5克較合適，用溫開水或者牛奶沖服，最好的服用方法是：少量多次，就是說：每天的三七粉總量是5克左右，然后盡量分多次服用，比如說每次2克，每天服用2次，每次1克，每天服用3次也能達到養生的效果。 　　

總之，三七粉的服用量要掌握好個量，不要進入吃的越多效果越好的誤區，雖然沒有什么副作用，但第一是服用三七粉的量少效果反而要好一點，第二，吃的多效果不會比服用的少的效果好，浪費。

【服用三七粉的注意事項】 　　

1、首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少 　　

2、不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服 　　

3、10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲一下兒童自身免疫力還沒有發育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發育 　　

4、孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理

13，青少年發育期能吃三七嗎

青少年在發育期間一天要吃幾餐？還是一日三餐。   

早餐吃什么最好？   

 一般要咸甜搭配，要吃水果或喝果汁。   

 兒童的早餐：兒童正是生長發育的旺盛時期，注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。首先要少量少吃含糖量較高的食物，以防引起齲齒和肥胖。在條件許可的情況下，兒童的早餐通常以一杯牛奶、一個雞蛋和一兩片面包為最佳。牛奶可與果汁等飲料交替飲用。面包有時也可用餅干或饅頭代替。   青少年的早餐：青少年時期身體發育較快，常常肌肉、骨骼一齊長，特別需要足夠的鈣、維生素c、a等營養素來幫助身體的生長發育。因此，青少年合適的早餐是一杯牛奶、一個新鮮水果、一個雞蛋和二兩干點（主要是饅頭、面包、餅干等碳水化合物）。   

 中年人的早餐：人到中年是“多事之秋”，肩負工作、家庭兩大重任，身心負擔相對較重，為減緩中年人的衰老過程，其飲食既要含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、磷等，又應保持低熱量、低脂肪。          

營養學家早餐吃什么   生活在緊張忙碌的大都市，大部分人都可以用睡懶覺、來不及準備等諸多借口作為不吃早餐的理由。那么，讓我們看看，營養學家自己的早餐是怎樣安排和準備的？也許可以為許多白領或家長提供借鑒。方法很簡單，就是做三明治加喝牛奶，前一天晚上做好白水煮蛋或鹵蛋，對半切，黃瓜切片，櫻桃番茄洗凈，第二天早上直接將雞蛋/鹵蛋、黃瓜片、櫻桃番茄夾入兩片面包中。孩子的那份，把蝦皮用微波爐轉一下再放進三明治中，既補充了鈣，又增加蛋白質，味道帶點咸，也比較爽口。如果要調味，還可以放些番茄醬。整個過程不超過10分鐘，但是營養要素都具備了。如果時間還是不夠，可以在前一天晚上就把三明治做好，早上直接用微波爐轉一轉便可。一杯牛奶加一片三明治，孩子不到10分鐘就能吃完。   需要提醒的是，最好在漱完口后、進餐前先喝一杯溫開水，這樣可以補充一個晚上消耗的水分。   

 營養早餐的多種搭配法   當然，早餐的選擇可以是豐富多樣的，只要滿足三大“必需”原則，你也可以發揮聰明才智做一份簡單又營養的早餐。   

 1、奶＋菜包/肉包＋蔬菜：酸奶含豐富的乳酸菌，對人體的貢獻甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、饅頭等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，營養就比較齊全了；如果喜歡吃肉包，必須再補充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鮮榨的。   

 2、養顏八寶粥：女性白領如果有條件，可以前天晚上做好八寶粥，放入大米、紅豆、花生米、枸杞子等，第二天早上熱了吃，便捷又養顏。   

 3、降血糖牛奶麥片：把麥片先用開水沖好，再加入牛奶。這一搭配比較適合血糖高或有糖尿病家族遺傳的人。   

 春天正是孩子生長發育旺盛的季節，不少孩子午餐在學校吃，豐富性難以保證，所以早餐的作用尤其重要。專家呼吁，最好所有的家長都能勤快些，早起一刻鐘，為你的孩子準備一份豐富、營養的早餐，讓他“隨風拔得快”。   

 三口之家早餐食譜推薦   

 周一：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，面包夾草莓醬奶酪（面包200克，草莓醬50克，奶酪3片30克）   

 周   二：牛奶3瓶，花卷3只（每只50克），蛋糕3只（每只25克），梨1只（150克）   

 周   三：酸奶3瓶（600克），蛋餅3只（每只含雞蛋25克、小麥粉75克），大蘋果1只（150克）   

 周   四：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，肉包子3只（每只50克），香蕉3根（300克）   

 周   五：牛奶3瓶，三明治面包3只（每只含面包片兩片50克，生菜兩張50克，雞胸脯肉20克），煎餅3只（每只50克），桔子3只（150克）   

 周六：大米粥（粳米100克），煎蛋3只（120克），燒賣3只（75克），菜包3只（150克），酸奶3瓶（600克）   

 周   日：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，火腿腸75克，早餐面包3只（每只50克），香蕉3根（300克）   

 健康早餐小貼士   

 1.起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分鐘后再吃為佳。   

 2.有早起習慣的人，早餐可安排在7點以后吃較好。   

 3.不要因為趕時間就吃得太快，以免損傷消化系統。   

 4.早餐也要定時定點，否則會影響消化、吸收。   

 5.早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科學。   

 6.家長的榜樣很重要，只有家長帶頭吃營養健康的早餐，孩子才會養成良好的早餐習慣。     

周1：面包（蛋糕）果醬（黃油）荷包蛋 牛奶 香菜胡蘿卜豆腐絲。 

周2：黑面餑餑（燒餅）油條 餛飩 蒜泥拌黃豆蠶豆。  

周3：熱餅 松花（火腿）豆漿（牛奶） 香蝦白蘿卜絲。  

周4：花卷 肉松 炸花生米 豆腐腦（鍋巴菜）杏仁蝦干熗芹菜。  

周5：煎饅頭干 煮果仁 雞蛋面 酸辣圓白菜。  

周6：煎餅果子 鹵豆腐干 小米粥 芥藍黃豆。  

周日：三鮮炒飯 雞蛋湯（豆漿） 糖醋白菜。