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    買(mǎi)正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    長(cháng)期喝三七粉，吃三七粉多久能起到美白作用 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    長(cháng)期喝三七粉，吃三七粉多久能起到美白作用 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-01 05:08
                編輯：網(wǎng)絡(luò ) 
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                    吃三七粉多久能起到美白作用三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱后會(huì )破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加熱后在服用。每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可?！?
                
    
            
    

            
    



                
    1，吃三七粉多久能起到美白作用 
    

    三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱后會(huì )破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加熱后在服用。每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無(wú)需大，重要的堅持長(cháng)期服用，三七粉屬于“藥膳同源”純中藥才，長(cháng)期服用沒(méi)有任何的副作用。三七粉的吃法—補血《本草綱目拾遺》中有“三七補血第一，人參補氣的一”記載，可見(jiàn)三七的補血功效已廣為人知了。食用三七粉要達到補血的效果，需“熟吃”，既加熱后在服用。三七“熟吃”的方法，多數是做成藥膳服用，如燉雞、燉排骨等。三七做成藥膳服用，雖然補血養生的效果非常好，但是要長(cháng)期服用就比較麻煩，所以可以將三七加工成“熟三七粉”，然后每天服用5克左右即可。做法如下：1、網(wǎng)上或者藥店購買(mǎi)盤(pán)龍云海三七粉。2、如果不方便加工熟三七粉，但又要達到補血的效果，三七粉最簡(jiǎn)單的吃法就是：三七粉用開(kāi)水沖泡，直接飲用就可以了，長(cháng)期服用最為方便。三七粉的吃法。
    美白是需要長(cháng)期堅持的，可以用三七粉和蜂蜜做面膜，一周2次，可以美白祛斑，貴在堅持
    不能美白吧這個(gè)
    長(cháng)期喝三七粉
    

    2，長(cháng)期喝三七粉好嗎
    

      可以的，使用三七需掌握的一個(gè)原則是：科學(xué)用量，長(cháng)期堅持。三七粉的功效：1、使用三七粉之后能夠有效的擴張身體中的血管大小，有效降低體內的血壓。除此之外，三七粉還能夠改善身體中的微循環(huán)，這樣血液流量增加了，對于多種心腦組織缺血或者是缺氧的情況都有很不錯的防治效果。2、三七粉進(jìn)入身體之后還具有雙向調節血糖的作用，對于高血脂、高膽固醇的情況都有不錯的治療效果，除此之外還能夠抑制動(dòng)脈硬化，促進(jìn)身體健康。3、三七粉還能夠雙向調節中樞神經(jīng)，長(cháng)期堅持服用能夠有效的增強學(xué)習能力以及記憶力。4、對于女性來(lái)說(shuō)，服用三七粉于容顏有著(zhù)很好的保護作用。三七粉具有延緩衰老以及美容養顏的作用，女性長(cháng)期堅持服用能越來(lái)越年輕。5、三七粉對于肝臟也有很不錯的保護功效，服用之后能夠消炎保肝。擴展資料：三七粉雖好，卻不是所有人都可以喝的。1、感冒不喝風(fēng)熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉，易導致熱感加重。2、月經(jīng)期不喝女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調，則可以利用服用三七粉來(lái)調理月經(jīng)。3、過(guò)敏不喝在服用三七粉之前，需要了解自己的身體，看看是否會(huì )出現過(guò)敏的情況。服用后，如果出現了過(guò)敏的情況，一定要及時(shí)停止。4、未成年人不宜吃因為三七有活血化瘀功效，兒童正處于發(fā)育期，臟腑功能不強健，服用三七不當會(huì )影響生長(cháng)發(fā)育。另外，三七可調節免疫力，而此時(shí)很多小孩的免疫系統還未健全，所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-三七粉養生效果極佳 怎么吃最健康？人民網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜
    長(cháng)期喝三七粉
    

    3，長(cháng)期吃三七粉能美容嗎 
    

    首先，三七粉是可以長(cháng)期服用的。但三七粉是分生三七和熟三七兩種。兩者功效不同(1)生吃三七粉主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。(2)熟吃三七粉主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開(kāi)水送服。每次3-5克。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是生的活血，熟的補血。我看過(guò)一個(gè)女醫生的報道，那是個(gè)專(zhuān)題片之類(lèi)的。當時(shí)還說(shuō)這個(gè)問(wèn)題了。他都快七十了，身上沒(méi)有老年斑的。而且，皮膚特別的好。我印象特別的深。就是每天早上早餐的時(shí)候吃一點(diǎn)點(diǎn)三七。因為她是醫生當時(shí)就人會(huì )長(cháng)斑的問(wèn)題坐過(guò)研究的。因為斑是人皮膚中血管堵塞造成的一種沉積，所以，她覺(jué)得每天攝取一點(diǎn)三七應該能起到活血的作用，應該能抑制各種斑的生長(cháng)。她從35歲左右就開(kāi)始每天吃了
    吃三七粉能美容，但不會(huì )發(fā)胖。理由：1、三七粉的熱量比同質(zhì)量的米飯不會(huì )高，100克三七粉的熱量約為45大卡,三七粉是低膽固醇、低鈉鹽、低飽和脂肪酸、有利減肥的藥食同補。2、三七粉畢竟是藥，一般不會(huì )服用太多，所以不用擔心發(fā)胖。一、三七粉的功效：1、生三七：止血化瘀、降血壓、降血脂。功能主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾?。苑椒ǎ簻亻_(kāi)水送服即可，用作日常保健，每次3-5克，一日兩次。2、熟三七：補血、養血。功能主治：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。熟吃方法：（1）將加工好的三七粉用溫開(kāi)水送服，每次3-5克，一日兩次；（2）可用雞肉燉或肉湯、牛奶、熱開(kāi)水湯幾分鐘變熟即可沖服。每次3-5克；（3）女性痛經(jīng)、手術(shù)后等婦科?。杭t糖、當歸熬湯，待當歸熟后放入酒釀，打入兩個(gè)雞蛋，待雞蛋熟后放入熟三七粉3-5克后起鍋即食。二、三七粉的禁忌：1、首先對三七過(guò)敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過(guò)敏的人很少。2、不可過(guò)量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服。3、10歲一下兒童不宜長(cháng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲一下兒童自身免疫力還沒(méi)有發(fā)育完善，長(cháng)期服用可能會(huì )影響自身免疫力的發(fā)育。4、孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。5、血虛無(wú)淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。
    長(cháng)期喝三七粉
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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