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    三七粉對(duì)肩周炎有用嗎，請(qǐng)問(wèn)三七的對(duì)于肩周炎有作用沒(méi) 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-03 12:08
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    請(qǐng)問(wèn)三七的對(duì)于肩周炎有作用沒(méi)三七貌似是治療跌打損傷的。因?yàn)槿咂鸬交钛饔谩?duì)肩周炎沒(méi)什么作用。患有肩周炎可以做理療和按摩。同問(wèn)。。。2，肩周炎吃三七粉中嗎可以的，文山三七粉有活血化瘀，消炎止痛的……
                
    
            
    

            
    



                
    1，請(qǐng)問(wèn)三七的對(duì)于肩周炎有作用沒(méi) 
    

    三七貌似是治療跌打損傷的。因?yàn)槿咂鸬交钛饔谩?duì)肩周炎沒(méi)什么作用。患有肩周炎可以做理療和按摩。
    同問(wèn)。。。
    三七粉對(duì)肩周炎有用嗎
    

    2，肩周炎吃三七粉中嗎
    

    






可以的，文山三七粉有活血化瘀，消炎止痛的功效！而且沒(méi)有副作用！


    三七粉對(duì)肩周炎有用嗎
    

    3，肩周炎吃三七粉有用嗎
    

    肩周炎診斷明確三七分效果不佳功能鍛煉按摩是最有效的治療辦法在短期內(nèi)，盡量不要與水接觸，不能洗冷水澡可以用理療、熱敷、按摩或推拿，可以幫助止痛
    三七粉對(duì)肩周炎有用嗎
    

    4，右手臂上肩膀疼一年了好了又復(fù)發(fā)
    

    乳香60 沒(méi)藥60 三七粉150 水蛭200 桂枝150  打?yàn)榧?xì)末 每次服10克 一天兩次 飯前半小時(shí)服藥 一個(gè)月就好，好了之后再吃一個(gè)月 永不復(fù)發(fā)。
    要看中醫(yī)，扶本固正，才能久廠
    肩周炎；
請(qǐng)當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)治療；
不要看西醫(yī)；西醫(yī)沒(méi)有治療方法當(dāng)然更沒(méi)有治療藥物。
一年后復(fù)發(fā)？
治療【15---25日許。可以徹底痊愈。
    可服中成藥天麻首烏片加活血止痛膠囊。
    

    5，三七粉治肩周炎嗎
    

    






有一定的作用的，肩周炎是比較常見(jiàn)的，很多發(fā)生在五十歲左右的人中，因?yàn)槲迨畾q左右的人身體的各項(xiàng)機(jī)能都有所下降，所以比較容易得肩周炎。肩周炎又叫50肩或者是擰肩。是由于長(zhǎng)期風(fēng)寒侵襲肩背部引起的，所以要注意保暖的工作。如果不嚴(yán)重的話可以針灸，按摩，外敷的方法處理，也可以自己多做一些肩背部的鍛煉活動(dòng)。


    

    6，坐久了肩膀很痛怎么辦是不是肩周炎啊
    

    這種疼痛在醫(yī)學(xué)上叫“肌筋膜疼痛癥候群”。身體維持同一姿勢(shì)太久，長(zhǎng)時(shí)間伏案，或舉臂、聳肩工作的人，頸肩部的頸肌、斜方肌及肩胛提肌會(huì)過(guò)度收縮，引起背痛。生活中壓力太大，緊張的情緒也易使此部分肌肉不自主的持續(xù)收縮。
 

　　還有一個(gè)更重要而不易發(fā)現(xiàn)的原因，那就是我們呼吸方式造成的肩背疼痛。當(dāng)壓力無(wú)從釋放，情緒煩躁不安時(shí)，人會(huì)自然進(jìn)入“淺呼吸”狀態(tài)。很多辦公一族每天都被這樣的淺呼吸所籠罩。

　　由于淺呼吸很短促，因此肩膀頻繁地上下運(yùn)動(dòng)，肌肉總是繃著勁兒，久而久之就有了頸肩痛的癥狀。

　　改善頸肩痛的癥狀第一要?jiǎng)?wù)是注意平時(shí)坐姿、站姿。每半個(gè)小時(shí)，就要起身做肩頸保健操。

　　針對(duì)淺呼吸引起的癥小鏈接：狀，應(yīng)該下意識(shí)地讓自己盡量的深呼吸，或者進(jìn)行“完全呼吸法”。

　　這種深呼吸方式只要堅(jiān)持幾天就能自然養(yǎng)成。可在工作的空閑，坐在椅子上完成這個(gè)最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練。首先收腹，用鼻子吸氣，讓腹部慢慢吸滿空氣。然后短暫憋氣，再經(jīng)由鼻腔將空氣吐出。

　　哪些呼吸法緩解肩痛？

　　一、站立式：站立用鼻子深吸1口氣，約3秒以上。輕輕收縮肛門(mén)，并憋氣。持續(xù)6秒鐘左右。慢慢用鼻子吐氣。反復(fù)重復(fù)這三個(gè)步驟。比例應(yīng)以1∶2∶1的節(jié)奏進(jìn)行。

　　二、雙盤(pán)式：盤(pán)腿坐在地上。邊吸氣，邊伸直雙臂置于頭頂兩側(cè)。揚(yáng)起下巴。深呼吸5次。雙手握拳，雙臂與肩膀持平，停止呼吸約5秒。慢吐氣雙臂下移，重復(fù)3次。

　　三、仰躺式：仰躺雙手握拳，同時(shí)立起腳尖，讓腳面與地面成直角。深吸氣，然后憋氣，同時(shí)微微推起雙手、雙腳和頭部，下巴向前探伸，到難以維持這個(gè)姿勢(shì)時(shí)。身體放松，呼吸2～3次。此步驟重復(fù)3次
    哪有那么容易得肩周炎的，別老坐著，多活動(dòng)活動(dòng)。。。。。。。。
    不是肩周炎。是缺血性肌痛，久坐后肩部血循環(huán)不暢，局部組織缺血所致。做雙臂大回環(huán)運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防，服生三七粉效佳。
    樓上說(shuō)的有一定的道理，但是也不能排除是肩周炎的早期癥狀，建議患者還是多做一些頸肩保健操，或者嘗試用針灸治療幾次，應(yīng)該很快就沒(méi)事的。
    

    7，老年人肩周炎 有治療好的嗎 有經(jīng)驗(yàn)的來(lái)說(shuō)說(shuō) 謝謝 
    

    你好! 老年人肩周炎可以治好，我同事的母親就有肩周炎，開(kāi)始的時(shí)候，也是去醫(yī)院，貼膏藥，按摩，沒(méi)怎么見(jiàn)效，后來(lái)有位老中醫(yī)告訴她，每天坐爬墻的動(dòng)作，就是站在墻壁前，雙手扶住墻壁，慢慢向上爬，盡力爬高，每天反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作，時(shí)間長(zhǎng)了，雙手爬的就越來(lái)越高，直到完全伸展手臂，堅(jiān)持鍛煉這個(gè)動(dòng)作，肩周炎就好了。祝老人家健康長(zhǎng)壽!
    肩周炎可給予推拿按摩，理療，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針等方法治療。指導(dǎo)意見(jiàn)：平時(shí)一定要注意避免受風(fēng)寒，避免正對(duì)著吹空調(diào)、風(fēng)扇，一定要注意多運(yùn)動(dòng)。才能避免復(fù)發(fā)。
    肩周炎是慢性病，可給予推拿按摩，理療，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針等方法治療，最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)慢慢地改善，并且盡量不要吹風(fēng)，不要受涼。
    可以嘗試內(nèi)熱針治療內(nèi)熱針的原理1、消除無(wú)菌性炎癥反應(yīng)人體發(fā)生機(jī)體功能障礙和疼痛的部位一般為非微生物感染，這些由物理、化學(xué)等因素引起的炎癥反應(yīng)，稱為無(wú)菌性炎癥。內(nèi)熱針針刺后使得局部攣縮變性的軟組織得到松解，直達(dá)病灶的治療溫度使得局部的微循環(huán)增加，代謝產(chǎn)物的吸收，最后無(wú)菌性炎癥反應(yīng)環(huán)境得到改善。2.松解肌筋膜痙攣3.促進(jìn)局部血液循環(huán)4.調(diào)節(jié)生物力學(xué)平衡筋膜內(nèi)熱針適用于下列各類疾病：1．各種慢性軟組織損傷性疾病，如頸肩肌筋膜炎、腰臀肌筋膜炎等。2．骨質(zhì)增生性疾病與骨關(guān)節(jié)疾病，如頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、、膝關(guān)節(jié)相關(guān)疾病、骶髂關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、股骨頭壞死等。3．各種神經(jīng)卡壓綜合征如腕管綜合征、肘管綜合征、跖管綜合征等。4．與脊柱相關(guān)的慢性支氣管炎、功能性心律失常、慢性胃炎等內(nèi)科疾病。5．與脊柱相關(guān)的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎等婦科疾病。目前已經(jīng)有不少成功的治療案例了，你可以去了解一下這個(gè)新療法，創(chuàng)傷小，治療效果好
    為老年氣血虧虛，營(yíng)衛(wèi)不和，風(fēng)濕竄犯經(jīng)絡(luò)，使經(jīng)絡(luò)氣血凝滯，形成血虧風(fēng)濕痹癥。宜益氣養(yǎng)血，祛風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛為治。 1、擬下方供當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)參考服用：炙黃芪35克、桂枝15克、片姜黃6克、赤白芍各12克、威靈仙12克、絡(luò)石藤15克、大活血12克、雞血藤15克、羌活6克、防風(fēng)6克、忍冬藤20克、川紅花3克、桃仁5克、制首烏15克、當(dāng)歸10克、制乳沒(méi)各10克、田三七粉3克（沖服）。此方服7~30副。 2、每天適當(dāng)飲用國(guó)公藥酒等之類的祛風(fēng)濕藥酒。 3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和適宜的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)氣血的流暢。 4、注意保暖防寒，避免風(fēng)寒濕氣的侵襲。
    

    8，右肩膀總是腫的而且很酸為啥 
    

    朋友你好！下面我來(lái)為你回答： 

根據(jù)你說(shuō)的情況也不是肩周炎。檢查是否是肩周炎可拍片，檢查是否是風(fēng)濕可化驗(yàn)血沉、風(fēng)濕因子。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)應(yīng)該有緩解，你說(shuō)的部位大約是斜方肌，可以經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和手臂搖擺動(dòng)作，經(jīng)常敲打、按摩患處，促進(jìn)血液循環(huán)，血行風(fēng)自滅。通經(jīng)活絡(luò)，通則不痛。腳底反射區(qū)的斜方肌、肩等反射區(qū)可強(qiáng)刺激。手上的后溪穴可常點(diǎn)按。有條件的話最好找中醫(yī)按摩時(shí)進(jìn)行推拿治療，按療程治療應(yīng)該不會(huì)太久的，可以局部熱敷。注意不要感受風(fēng)寒，多運(yùn)動(dòng)。


以上是個(gè)人的健身體會(huì)，希望對(duì)您有所幫助！如果我的回答令你滿意請(qǐng)采納并予以評(píng)價(jià)！
（本回答為問(wèn)問(wèn)專家99808專用！謝絕復(fù)制盜用！）
    哈哈，悲劇了，干嘛那么多叫你減肥？
注意你的坐姿，還有就是有沒(méi)有那空調(diào)或者電扇直吹？
如果坐姿正確，也沒(méi)有直吹那么就去看看醫(yī)生吧
小師妹，一個(gè)人不容易，再怎么奮斗，掙再多的錢(qián)，也要有個(gè)好身體。掙錢(qián)是為了更好的生活，不是為了看病，珍愛(ài)自己，就是珍愛(ài)世界
    哎，我也是肩膀好痛
    經(jīng)濟(jì)的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋(píng)果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個(gè)蘋(píng)果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚：1個(gè)蘋(píng)果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無(wú)限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋(píng)果減肥法： 連續(xù)3天只吃蘋(píng)果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來(lái)的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門(mén)，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì)帶來(lái)副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無(wú)禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時(shí)服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開(kāi)水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開(kāi)水沖服，每日1-3次，30天為1療程

    減肥不能盲目，一：喝蘋(píng)果醋 二：餐前吃水果 三：飯后喝咖啡治脫發(fā)的：用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭發(fā)浸入，然后用洗發(fā)露洗啊洗，洗干凈就可以。每周一次，2~3次就可以見(jiàn)效至于長(zhǎng)高，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充鈣質(zhì)，身體自然又高又苗條

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    我是這樣減肥的！
在學(xué)校的時(shí)候！什么食譜都沒(méi)有！更沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)！因?yàn)槭歉呷臅r(shí)候！我從140到110不到3個(gè)月呢這可是好多人都瘦下來(lái)的方法！不用一個(gè)月如果你堅(jiān)持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開(kāi)始如果不習(xí)慣的話晚上可以吃個(gè)水果什么的！但不許多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不許堅(jiān)持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒(méi)關(guān)系！你可以先試試！一周就會(huì)有效果！我的一個(gè)朋友以前130多現(xiàn)在110了！等減下去以后可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚(yú) 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋(píng)果 番茄！不但可以減肥 還對(duì)皮膚也好, 有益身體健康呢 
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    9，治療頸椎的藥枕配方 
    

    選擇藥枕，必須根據(jù)自己的生理特點(diǎn)及健康狀況因人而異。以下藥枕處方可供參考：1. 治療高血壓：治高血壓的藥枕，處方為：菊花、夏枯草、決明子、桑葉、蒲公英和薄荷各等份，每味藥用量為150克。 2. 高血壓、神經(jīng)衰弱、頭痛頭暈等疾病。茶葉枕：長(zhǎng)期作睡枕，可預(yù)防高血壓。藥物：茶葉300～400g。制法：將用過(guò)的茶葉，洗凈曬干，做成小睡枕。 3. 風(fēng)火頭痛、頭昏、失眠、高血壓等疾病，也適用于老年保健白菊花枕：適合用于長(zhǎng)期高血壓癥兼頭痛。藥物：白菊花120g。制法：將白菊花沖洗干凈，曬干，裝進(jìn)小紗布袋里再縫進(jìn)枕頭當(dāng)中，每晚枕之睡覺(jué)。 4. 高血壓兼結(jié)膜炎。晚蠶砂枕：適用于高血壓兼結(jié)膜炎患者，有明目作用。藥物：晚蠶砂(即家蠶屎)120g。 5. 高血壓、目赤等疾病：決明子枕。 6. 暑熱心煩、頭暈頭痛等疾病：.綠豆枕 7. 治視神經(jīng)衰弱，藥枕處方為：綠豆衣、橘葉、龍膽草、桑葉、地骨皮、菊花、草決明各等份，每味藥用量為150克。 8. 治哮喘不止，咳嗽不停，藥枕處方為：黃芪、款冬花、五味子、甘草、麥麩、枇杷葉等量，每味藥用量為75克。 9. 治療頸椎病主要中藥有：通草300克，白芷lOO克，紅花100克，菊花200克，佩蘭100克，川芎100克，桂枝60克，厚樸100克，石菖蒲80克。將這些藥混合并加工使之軟、硬適度，制成藥物枕頭。此外，對(duì)于頸椎病的不同癥狀，可相應(yīng)加減藥物。如頸項(xiàng)酸困、不適，可加蒼術(shù)60克，豨薟草100克；頭暈、鼻塞，可加葛根60克，辛荑花60克；肢體麻木，可加麻黃50克，桑枝100克，防風(fēng)100克，羌活100克。對(duì)頸部生理曲線序列不齊、變直或反屈，輕度骨質(zhì)增生、軟組織緊張引起的癥狀，可枕于頸部，仰臥，以加強(qiáng)療效。 10. 用于高血壓、鼻炎、頭痛等。祛火降壓枕：菊花、川芎、薄荷、白芷各100克。 11. 頸椎病、頭痛頭昏、肩周炎、風(fēng)濕等疾病，祛風(fēng)通竅枕：晚蠶砂200克，綠豆衣、白芷、川芎、防風(fēng)各100克。 12. 神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠、心煩心悸等養(yǎng)心安神枕：夜交藤200克，合歡花60克，棗仁、柏子仁、五味子各30克。 13. 安神藥枕：白菊花100克，靈磁石100克，合歡花100克，夜交藤100克，朱染燈芯30克，石菖蒲60克，遠(yuǎn)志60克，公丁香30克，白檀香20克，冰片10克(另包和入)。多夢(mèng)加生龍骨100克，生龍齒60克。用法：上藥共研粗末，和入冰片，裝于布袋內(nèi)，縱橫縫紉，鋪上枕巾，當(dāng)睡枕用，一般可用3個(gè)月。 14. 治療高血壓、頸椎病：菊花川芎枕：將菊花500克、川芎300克碾成粗末，拌勻，裝入枕芯。此藥枕有平肝清熱、活血通絡(luò)的功效，可用于高血壓頸、椎病患者。 15. 蠶沙枕：將晚蠶沙500克、羌活300克加工成粗末，裝入枕芯。此藥枕能散風(fēng)寒、通絡(luò)止痛，可用于頸椎病疼痛較明顯者。 16. 綠豆槐花枕：將槐花300克、綠豆300克碾成粗末，裝入枕芯。此藥枕氣味芳香，能清熱涼血，可用于內(nèi)熱、口干口苦、便秘及心煩失眠者。在炎炎夏日難以入眠時(shí)用此藥枕，效果尤佳。 17. 決明枕：將石決明、草決明各1000克加工成粗末，裝入枕芯。此藥枕能平肝潛陽(yáng)、清熱，可用于頸椎病伴高血壓的患者。 18. 荷葉夏枯枕：將荷葉、夏枯草各1000克裝入枕芯。此藥枕能起到清心除煩、化濕濁的功效，適用于高血壓、高血脂、失眠的患者。 19. 消暑失眠藥枕，藥枕的處方是：先取青蒿、藿香、菖蒲、薄荷、菊花、茉莉花、白玉蘭花、梔子花干品各等量，將其碎為粗屑，拌勻備用。然后用紗布縫成枕心袋，將藥置入其內(nèi)，制成枕心。最后，再外套枕套即可。患有失眠癥的中老年朋友不妨一試。 20. 以苦蕎皮為枕心充成藥枕，就是利用其透氣性極好的作用，對(duì)頭顱進(jìn)行適度的按摩而緩解頸椎不適。長(zhǎng)期枕用，可祛風(fēng)除濕，防止動(dòng)脈硬化、皮下出血及濕疹等疾病。而且其舒適性極佳，冬暖夏涼， 21. 失眠：藥物白菊花、靈磁石、合歡花、夜交藤各100克22. 失眠：白菊花、靈磁石、合歡花、夜交藤各100克，石菖蒲、遠(yuǎn)志各60克，染燈芯、丁香各30克，白檀香20克，冰片10克(另包和入)。多夢(mèng)加生龍骨100克，生龍齒60克。用法上藥共研粗末，和入冰片，裝入布袋內(nèi)，當(dāng)睡枕用，一般可用3個(gè)月。 23. 頸椎病：藥物防風(fēng)、羌活、威靈仙、川芎、千年健、葛根、透骨草各60克，細(xì)辛、白芷各30克，川烏、草烏、冰片(另包和入)各10克。可枕6個(gè)月。 24. 治療老年人慢性支氣管炎及支氣管哮喘：白蘭花、麻黃、丁香、苦杏仁、桔梗、薄荷、蘇葉、枇杷葉、白前、藿香、礞石、生石膏各等量，研為粗末，裝入枕中使用，連續(xù)用2～3月。可宣肺、化痰、止咳，適用于老年人慢性支氣管炎及支氣管哮喘緩解期的治療。 25. 治療失眠多夢(mèng)、心神不寧：燈芯草100g、酸棗仁150g，研為粗末，裝入布袋中，制成枕芯，每晚做枕用，每月更換1次藥物，連續(xù)用2～3月。可清心、除煩、安神，適用于失眠多夢(mèng)，心神不寧。 26. 治療神經(jīng)性頭痛及緊張性頭痛：菊花、夏枯草各50g，研為粗末，裝入布袋中，制成枕芯，每晚用，每月更換1次藥物，連續(xù)用2～3月。可疏風(fēng)清熱、平肝潛陽(yáng)，適用于神經(jīng)性頭痛及緊張性頭痛。 27. 治療三叉神經(jīng)痛：菊花、川芎、天麻、細(xì)辛、當(dāng)歸、元胡、蔓荊子、紅花、防風(fēng)、白芷、藁本各等量，研為細(xì)末，做枕芯用，連續(xù)用1～2月。此法既可防，又可治，效果較好。可疏風(fēng)散寒、活血通絡(luò)，適用于三叉神經(jīng)痛。 28. 治療肝陽(yáng)上亢所致的眩暈：夏枯草、荷葉、竹葉、蒲公英、菊花各50g。將諸藥共研為細(xì)末，裝入布袋中，做枕芯用，連續(xù)用1～2月。可清熱平肝，適用于肝陽(yáng)上亢所致的眩暈。29. 治療Ⅰ、Ⅱ期高血壓病患者：廣陳皮800g，槐花、云木香各300g，川芎、夏枯草、菊花各200g，共研細(xì)末，裝入布袋中做枕，睡眠時(shí)用，每日不少于4小時(shí)。藥枕可連續(xù)使用60日左右再換藥。可疏風(fēng)清熱、平肝潛陽(yáng)、活血化瘀，適用于Ⅰ、Ⅱ期高血壓病患者。 30. 可祛風(fēng)除濕，通絡(luò)止痛，治療痹癥。夜明砂、威靈仙、羌活、獨(dú)活各50g，研為粗末，裝入布袋中，制成枕芯，每晚做枕用，每月更換1次藥物，連續(xù)用2～3月。可祛風(fēng)除濕，通絡(luò)止痛，適用于痹癥。 31. 治療慢性疲勞綜合癥：黨參、黃芪、菊花、天麻、棗仁、柴胡各等量，研為細(xì)未，制成枕心應(yīng)用，連續(xù)用1～2月。可健脾益氣、祛風(fēng)通絡(luò)，適用于慢性疲勞綜合征。 32. 治療頸椎病：白芷、川芎、威靈仙、川烏、草烏、姜黃、紅花、葛根各等量，研為粗末，裝入布袋中，制成枕芯，每晚做枕用，每月更換1次藥物，連續(xù)2～3月。可活血化瘀、祛風(fēng)止痛，適用于頸椎病。 33. 治療高血壓、風(fēng)濕性節(jié)關(guān)炎、腦動(dòng)脈硬化、腰椎病等：取當(dāng)歸、羌活、藁本、制川烏、黑附片、川芎赤芍、紅花、廣地龍、廣血竭、菖蒲、燈心、細(xì)辛、桂枝、丹參、防風(fēng)、萊菔子、威靈仙、乳香、沒(méi)藥、冰片各等份，研為粗末，做枕芯。每天枕用時(shí)間不少于6小時(shí)，連用3～6月以上。此藥枕對(duì)高血壓、風(fēng)濕性節(jié)關(guān)炎、腦動(dòng)脈硬化、腰椎病等有不同程度的防治作用。 34. 治失眠的藥枕：a)取決明子、滁菊花、朱燈心草各150克做枕芯。b)取黑豆、磁石粉各等份，加工成粗末做枕芯。35. 治療頭痛目赤的藥枕：取菊花或薄荷或綠豆做枕芯，睡覺(jué)時(shí)枕之。 36. 治療大寒腦痛的藥枕：蒸吳茱萸，裝入枕芯，睡時(shí)枕之。治因大寒侵襲引起的頭腦疼 37. 治療青光眼的藥枕：取夏枯草、荷葉、白艾、草決明各等份，加工成粗末，做枕芯。 38. 治療耳中熱痛的藥枕：食鹽裝入枕芯，睡時(shí)枕 39。治療鼻淵(鼻內(nèi)有膿痰、不通氣、頭疼等)的藥枕：白芷、辛夷各等份，裝入枕芯，睡時(shí)枕之，可治鼻塞不通、香臭不聞、流涕腥臭、頭痛、眉棱骨痛等。 40。治療高血壓的藥枕：取野菊花、燈心草、夏枯草、石菖蒲、晚蠶砂各等份，加工成粗末，做枕芯。 41。 清熱防暑保健藥枕。a)五葉枕：由干桑葉、竹葉、柳葉、荷葉和柿葉摻勻并裝袋而成。b)青蒿藿香枕頗為常用。將青蒿、藿香各等份裝袋即可。也可根據(jù)各人喜愛(ài)，再加些綠豆、薄荷之類，協(xié)助祛暑解熱，患有高血壓者，枕內(nèi)可加野菊花和桑葉；神經(jīng)衰弱患者，可加菖蒲、側(cè)柏葉。42。藥枕助眠法 a) 治療失眠的藥枕，最早見(jiàn)于晉代葛洪《肘后備急方》中記載的。用蒸大豆裝枕治失眠，b)宋代有人用草決明裝枕治失眠，c)用黑豆、磁石粉裝的枕頭也有防治失眠多夢(mèng)的作用。d)紫砂枕也是助眠的“藥枕”，是我國(guó)民間藥枕療法的繼續(xù)和發(fā)展。如“催眠枕”是日本學(xué)者根據(jù)中醫(yī)“頭寒足熱”的理論，經(jīng)過(guò)試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)人的頭部在25℃～30℃是睡眠的最佳溫度，如果能保持這個(gè)溫度，就有催眠作用. 43。藥枕治療高血壓 :白礬藥枕的藥物組成和制作方法：取白礬2500克(篩去碎屑，將大塊碎成蠶豆粒大小)，川芎1000克，槐花500克，混合裝入用白布縫制的枕套中，縫口供作枕即可，每袋可連續(xù)使用半年。該方藥不僅具有降低血壓、預(yù)防中風(fēng)之功效，而且配制簡(jiǎn)易，使用方便，藥源充足，價(jià)格低廉，是一種治療高血壓較為理想的藥物，值得應(yīng)用。 44。治療頭痛、頭暈、瘡癤腫毒、風(fēng)火眼赤、昏花或血壓偏高等病癥：將干菊花裝入布袋中作枕，適用于頭痛、頭暈、瘡癤腫毒、風(fēng)火眼赤、昏花或血壓偏高等病癥，具有防治功效。 45。茶葉枕：將泡飲過(guò)的剩茶葉曬干，再摻以少量茉莉花茶拌勻裝袋即成，具有降火、降壓、清熱、解毒、明目、利尿和消暑等功效。 46。防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病癥。 47。綠豆枕：將煮綠豆湯剩下的綠豆皮曬干，再摻以整個(gè)或破碎的綠豆裝枕即成。 因綠豆性寒，故有清熱解毒、止渴防暑和利尿消腫等功效、常用來(lái)防治頭痛腦熱、眼赤喉痛、瘡癤腫毒和心煩口渴等病癥。 48。明目枕：綠豆與菊花、決明子共做藥枕，可有清心、解熱毒和退目翳等功效。民間特此藥枕又稱為“明目枕”。
    藥枕制作配方 聞香味能治病，在我國(guó)早有記載，三國(guó)時(shí)代的名醫(yī)華佗就曾運(yùn)用過(guò)香味療法治病。他用花稠制成小巧玲瓏的香囊，在囊里面裝上麝香、丁香、檀香等藥物，然后把香囊懸掛于室內(nèi)，用以治療肺癆、吐瀉等疾病。 近年，利用香味療法治病更為普遍，特別是運(yùn)用某些中草藥做成藥枕，對(duì)治療高血壓有良好的輔助治療作用。例如，用白菊花、艾葉、銀花葉各半斤，礬石120克，裝入布袋做成藥枕伴睡，具有降血壓作用。用草決明做成藥枕，當(dāng)枕頭墊睡，也有明目作用。 唐朝孫思邈在《千金方》中記載：“用蠶屢次、廢茶葉裝枕頭可明目、清心”。明朝李時(shí)珍《本草綱目》.中列有“明目枕”，稱用“苦蕎麥皮、黑豆皮、綠豆皮、決明子、菊花內(nèi)和枕，，至老明目”，清代吳尚先《理渝駢文》中記有“健身丁公枕”，可以“療百病，延年益壽”。江西景德鎮(zhèn)市老中醫(yī)張時(shí)奎現(xiàn)已九十歲了，他說(shuō)：“他的健康長(zhǎng)壽之道，就是幾十年用“健康丁公枕”。我國(guó)民間有多種多樣枕頭，大都以清火、祛熱為目的，頭火重的人枕“蠶屢次枕”；夏天枕，“石膏枕”有祛熱解暑之功；“小孩枕”，不涼不燥 ，有益于頭部的正常發(fā)育。近年來(lái)，現(xiàn)代醫(yī)藥對(duì)枕頭治病又有進(jìn)一步的研究，如以“磁療枕”；置于神經(jīng)衰弱、失眠、頭痛及耳鳴有一定療效。 藥枕可以能取得如此療效？根據(jù)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，頸肩部位有督脈、膀胱、膽等三條經(jīng)絡(luò) 通過(guò)，大腸、小腸、三焦的經(jīng)絡(luò)也抵達(dá)肩、頸部，藥枕能緩緩地刺激局部的穴位，有助一特異性治療功能的發(fā)揮，使經(jīng)絡(luò)氣血能流通正常。藥枕的特點(diǎn)是作用緩慢，作用時(shí)間長(zhǎng)，因而很適宜老年人及枕性病菌人的保健治療。治療高血壓的藥枕，可用決明子、菊花、夏枯、草、桑葉各三兩作枕；治療頸椎病的藥枕可用葛根、白芍、木瓜、防風(fēng)、羌活、雞血藤等二丙研粗末作繭自縛枕；治療腹腿痛的藥枕可用川草烏、桂皮、杜仲、烏藥各二兩研末，再加冰片10克共作枕，都有一定療效。 睡藥枕一般在下面墊一個(gè)普通枕，上面放藥枕。藥枕大小根據(jù)用藥數(shù)量多少，一般來(lái)說(shuō)要注意枕的高度、硬度、彈性是否適中。 參考以上所介紹的辦法和配方制造藥枕，將愛(ài)到老年人的特別歡迎，可暢銷無(wú)疑。特別是當(dāng)前講究長(zhǎng)壽、健康方法的風(fēng)氣越來(lái)越高，人類的平均壽命也正在提高，人們對(duì)這種有明顯療效而使用又極為方便的物品，將愈來(lái)愈感興趣，可大力研究、開(kāi)發(fā)和制作。 聞香味能治病，在我國(guó)早有記載，三國(guó)時(shí)代的名醫(yī)華佗就曾運(yùn)用過(guò)香味療法治病。他用花稠制成小巧玲瓏的香囊，在囊里面裝上麝香、丁香、檀香等藥物，然后把香囊懸掛于室內(nèi)，用以治療肺癆、吐瀉等疾病。 近年，利用香味療法治病更為普遍，特別是運(yùn)用某些中草藥做成藥枕，對(duì)治療高血壓有良好的輔助治療作用。例如，用白菊花、艾葉、銀花葉各半斤，礬石120克，裝入布袋做成藥枕伴睡，具有降血壓作用。用草決明做成藥枕，當(dāng)枕頭墊睡，也有明目作用。 唐朝孫思邈在《千金方》中記載：“用蠶屢次、廢茶葉裝枕頭可明目、清心”。明朝李時(shí)珍《本草綱目》.中列有“明目枕”，稱用“苦蕎麥皮、黑豆皮、綠豆皮、決明子、菊花內(nèi)和枕，，至老明目”，清代吳尚先《理渝駢文》中記有“健身丁公枕”，可以“療百病，延年益壽”。江西景德鎮(zhèn)市老中醫(yī)張時(shí)奎現(xiàn)已九十歲了，他說(shuō)：“他的健康長(zhǎng)壽之道，就是幾十年用“健康丁公枕”。我國(guó)民間有多種多樣枕頭，大都以清火、祛熱為目的，頭火重的人枕“蠶屢次枕”；夏天枕，“石膏枕”有祛熱解暑之功；“小孩枕”，不涼不燥 ，有益于頭部的正常發(fā)育。近年來(lái)，現(xiàn)代醫(yī)藥對(duì)枕頭治病又有進(jìn)一步的研究，如以“磁療枕”；置于神經(jīng)衰弱、失眠、頭痛及耳鳴有一定療效。 藥枕可以能取得如此療效？根據(jù)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，頸肩部位有督脈、膀胱、膽等三條經(jīng)絡(luò) 通過(guò)，大腸、小腸、三焦的經(jīng)絡(luò)也抵達(dá)肩、頸部，藥枕能緩緩地刺激局部的穴位，有助一特異性治療功能的發(fā)揮，使經(jīng)絡(luò)氣血能流通正常。藥枕的特點(diǎn)是作用緩慢，作用時(shí)間長(zhǎng)，因而很適宜老年人及枕性病菌人的保健治療。治療高血壓的藥枕，可用決明子、菊花、夏枯、草、桑葉各三兩作枕；治療頸椎病的藥枕可用葛根、白芍、木瓜、防風(fēng)、羌活、雞血藤等二丙研粗末作繭自縛枕；治療腹腿痛的藥枕可用川草烏、桂皮、杜仲、烏藥各二兩研末，再加冰片10克共作枕，都有一定療效。 睡藥枕一般在下面墊一個(gè)普通枕，上面放藥枕。藥枕大小根據(jù)用藥數(shù)量多少，一般來(lái)說(shuō)要注意枕的高度、硬度、彈性是否適中。 參考以上所介紹的辦法和配方制造藥枕，將愛(ài)到老年人的特別歡迎，可暢銷無(wú)疑。特別是當(dāng)前講究長(zhǎng)壽、健康方法的風(fēng)氣越來(lái)越高，人類的平均壽命也正在提高，人們對(duì)這種有明顯療效而使用又極為方便的物品，將愈來(lái)愈感興趣，可大力研究、開(kāi)發(fā)和制作。
    

    10，生活常識(shí)網(wǎng) 
    

    哈？生活常識(shí)？哪方面的？
    生吃才營(yíng)養(yǎng)的蔬菜適合涼拌的蔬菜有些共同點(diǎn)：如氣味獨(dú)特清新，口感清脆有勁，可生食或僅以熱水氽燙就能散發(fā)香氣。根據(jù)各種蔬菜的特性作了以下的4種分類，能讓你做的涼拌菜更加美味又有益。  適合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感，因加熱會(huì)破壞養(yǎng)分及口感，通常只需洗凈即可直接調(diào)味拌勻食用，如胡蘿卜、白蘿卜、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、圓白菜等。生吃最好選擇無(wú)公害的綠色蔬菜或有機(jī)蔬菜。在無(wú)土栽培條件下生產(chǎn)的蔬菜，也可以放心生吃。生吃的方法包括飲用自制的新鮮蔬菜汁或?qū)⑿迈r蔬菜涼拌，可適當(dāng)加點(diǎn)醋，少放點(diǎn)鹽。  生熟食皆宜的蔬菜這類蔬菜氣味獨(dú)特，口感清脆，常含有大量纖維質(zhì)。洗凈后可直接調(diào)拌生食，口味十分清鮮;若以熱水氽燙后拌食，則口感會(huì)變得稍軟，但還不致減損原味，如芹菜、甜椒、蘆筍、秋葵、苦瓜、白蘿卜、海帶等。蘿卜種類繁多，生吃以汁多辣味少者為好，但其屬于涼性食物，陰虛體質(zhì)者還是熟吃為宜。有些食物生吃或熟吃攝取的營(yíng)養(yǎng)成分是不同的。  比如，番茄中含有能降低患前列腺癌和肝癌風(fēng)險(xiǎn)的番茄紅素，要想攝取就應(yīng)該熟吃。但如果你想攝取維生素C，生吃的效果會(huì)更好，因?yàn)榫S生素C在烹調(diào)過(guò)程中易流失。  焯過(guò)后食用的蔬菜這類蔬菜通常淀粉含量較高或具生澀氣味，但只要以熱水焯過(guò)后即可有脆嫩口感及清鮮滋味，再加調(diào)味料調(diào)拌即可食用，如以下四類：第一類是十字花科蔬菜，如西蘭花、菜花等，這些富含營(yíng)養(yǎng)的蔬菜焯過(guò)后口感更好，其中豐富的纖維素也更容易消化。  第二類是含草酸較多的蔬菜，如菠菜、竹筍、茭白等，草酸在腸道內(nèi)會(huì)與鈣結(jié)合成難吸收的草酸鈣，干擾人體對(duì)鈣的吸收。因此，涼拌前一定要用開(kāi)水焯一下，除去其中大部分草酸。  第三類是芥菜類蔬菜，如大頭菜等，它們含有一種叫硫代葡萄糖甙的物質(zhì)，經(jīng)水解后能產(chǎn)生揮發(fā)性芥子油，具有促進(jìn)消化吸收的作用。  第四類是馬齒莧等野菜，焯一下能徹底去除塵土和小蟲(chóng)，又可防止過(guò)敏。此外，萵苣、荸薺等生吃之前也最好先削皮、洗凈，用開(kāi)水燙一下再吃，這樣更衛(wèi)生，也不會(huì)影響口感和營(yíng)養(yǎng)含量。                         中暑了怎么辦 遇到中暑人員，除了盡快使其遠(yuǎn)離潮熱高溫的環(huán)境，東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科王長(zhǎng)松副主任醫(yī)師還教給大家搶救中暑人員的一個(gè)辦法：馬上用濕毛巾涼敷其頭部，或用濕床單、濕衣服包裹并用扇子使勁扇，以加快散熱。  這兩天，全國(guó)各地的氣溫都很高，尤其是華北、華東地區(qū)，有的地區(qū)已經(jīng)突破40℃。過(guò)了夏至，各個(gè)醫(yī)院門(mén)診接診中暑的人就逐漸增多。  一般來(lái)講中暑有先兆表現(xiàn)，為頭痛、頭暈、出汗多、口干渴、四肢酸困無(wú)力、注意力不集中、體溫正常或略有升高。  專家指出，當(dāng)出現(xiàn)中暑先兆時(shí)，要趕快離開(kāi)高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)處休息，喝一些含有鹽分的清涼飲料;在額部、太陽(yáng)穴處涂抹清涼油、風(fēng)油精，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥，有預(yù)防作用。  如果發(fā)現(xiàn)中暑較重甚至昏厥者，要立即掐按人中穴，促其蘇醒，如果患者是在家里，可以用濕毛巾、濕床單讓患者降溫;如果是在戶外，可以用礦泉水將其衣服打濕使其降溫，并及時(shí)撥打120送到醫(yī)院救治。
    一、內(nèi) 科     1、初起感冒：蔥白（連須）、生姜片5錢(qián)、水一碗煎開(kāi)、加適量紅塘稱熱一次服下（蔥姜不需服下），并馬上睡覺(jué)，出汗即愈。     2、多日感冒：白天用法同第一條，另外，要在晚上睡覺(jué)前，用大蒜頭搗成糊狀，敷兩足心（涌泉穴，每足心敷黃豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，連用2-3天即愈。     3、頭痛（各種頭痛均可）：生白蘿卜汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。     4、頭暈（頭昏眼花、暈眩）：鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一此，連用7天有特效。忌吃酒、辣。     5、失眠、多夢(mèng)：睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，并生吃蔥白1-2根。     6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3錢(qián)（約一調(diào)羹），冰糖適量，共搗碎開(kāi)水沖早晨空服，3天痊愈，少吃魚(yú)類。     7、有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）：白蘿卜二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰。可與第九條同用。     8、老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢(qián)，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月至20天，可根治。忌煙酒、辣物，最好與第九條同用。     9、長(zhǎng)期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）：明礬一兩，研成粉用醋調(diào)成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團(tuán)敷足心（涌泉穴，兩足都敷），用布包好、次日晨揭去，連用7天有特效。     10、哮喘（兒童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黃研成粉，用白糖水沖服，一次2錢(qián)（約半調(diào)羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。     11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎：大蒜頭一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開(kāi)、加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根治。     12、胃、十二脂腸潰瘍：雞蛋殼30個(gè)炒焦研成粉，麥面粉半斤炒焦，一起抖勻，早晚飯前用。開(kāi)水沖服，一次2錢(qián)（約半調(diào)羹），一日二次，一般一付藥可愈，重病需二付。     13、高血壓、高血脂：芹菜籽*一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯，早、中、晚飲1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2頭，有降血壓、血脂特效。     14、心臟病、冠心病：花生殼一次一兩，綠豆5錢(qián)，煎一碗湯服下，一日二次，需半月。     15、腸胃炎、腹瀉：每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開(kāi)水調(diào)勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。     16、消化不良（兒童消化不良同）：雞盹皮4兩炒黃研成粉，飯前用白糖水沖服、一日二次，一次2錢(qián)（約半調(diào)羹）、兒童減半、一劑服完即可，忌吃田螺。     17、胸悶氣脹：白蘿卜籽*5錢(qián)、煎一碗湯服，一日三次，連用3天有消積順氣之功效。     18、神經(jīng)衰落：豬腦1兩，加入蜂蜜一調(diào)羹，蒸熟吃，一日一次，連吃5-10天。     19、 貧血：殺雞、鴨時(shí)，將鮮血流在一張干凈白紙上，曬干揉成粉，用葡萄酒調(diào)服，一次半調(diào)羹粉，一日二次，連服半月。忌海帶。     20、內(nèi)熱口干：蘆根*、綠豆各5錢(qián)，加一碗水煮開(kāi)、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯，日服二次，連服3天。生津潤(rùn)肺，降火解熱。     21、 慢性肝炎：每次用白茅根*二兩，燒一碗水服湯，一日三次，一般需服半月，忌辣物。     22、膽、腎、**結(jié)石：用雞內(nèi)金、玉米須50克，煎一碗湯一次服下，一日2-3次，連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。     23、急、慢性腎臟炎：4兩重左右黑魚(yú)一條，去鱗、腸等，綠茶葉2錢(qián)，包入魚(yú)肚內(nèi)用線捆好，加一碗水煮熟，吃魚(yú)喝湯，一日一劑，連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。     24、膽囊炎：冬瓜籽、綠豆各5錢(qián)煎一碗湯，一次服下。一日三次，連用10日。     25、糖尿病：豬胰一條，冬瓜皮1兩，加水煮熟，少加些油、鹽和調(diào)料（勿加酒、糖）吃下，一日一劑，連吃20天。     26、記憶力差：鵝蛋一只，打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能，對(duì)增強(qiáng)記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動(dòng)物血、酒、綠豆       27 、小便不通：楊柳樹(shù)葉1兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，2-3天即可通尿無(wú)阻。     28、小便**（**、控制不住）：雞腸一付，洗凈曬干，炒黃研成粉，用黃酒送服，每次1錢(qián)，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。     29、尿頻（小便次數(shù)多）：生韭菜籽*3兩，研成粉，每次2錢(qián)用白開(kāi)水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌濃茶、牛奶。     30、便秘（大便燥結(jié)、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢(qián)和適量的鹽吃下，一日一次，一次見(jiàn)效，3日可愈。     31、痢疾、泄瀉：每次用大蒜兩頭，連皮放火內(nèi)燒焦再煮一碗水空服湯，一日二次，連用3天可消炎解毒，治久瀉不愈特別有效。     32、打鼾：花椒5-10粒，睡前用開(kāi)水泡一杯水，待水涼后服下（花椒不服下），連服5天，以后再也不打鼾。     33、打嗝：用手指甲一小條，點(diǎn)燃聞味，即止。     34、暈車(chē)：乘車(chē)時(shí)切一片生姜含口中，或用一塊膏藥貼在肚臍上（此條孕婦禁用），對(duì)于暈車(chē)教嚴(yán)重者，可兩方同用，有特效。     35、中風(fēng)：每日喝1兩生芹菜只汁，病輕者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鴨血。     36、神經(jīng)病（又叫癲癇、羊癲癇、瘋狂病、狐大仙）：干桃化*3兩，用刀切成細(xì)末，分成十份，每次一份，在發(fā)病時(shí)用淡明礬水送服，一日二次，5天一療程，連用3療程。     37、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：黃藥子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1兩，5-8周代謝率明顯降低。     38、慢性腸炎：雞蛋清1只，白酒半兩，混合，每晚睡前服        二、兒科     39、小兒感冒（包括嬰兒）：生姜5錢(qián)，水半碗煎開(kāi)加入紅塘服下，一日二次，2天可愈。     40、百日咳（及嬰兒氣喘）：大蒜一頭，去皮搗爛加白糖3錢(qián)，過(guò)半小時(shí)后用開(kāi)水一兩沖，兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘，有特效。     41、小兒遺尿：生蔥白一根，搗爛，每晚睡前敷肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3-5天，可治愈。     42、夜啼：大人用一小撮綠茶放口內(nèi)嚼碎，每晚睡前敷小兒肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3天。     43、嬰幼兒腹瀉、腹脹：大蒜一頭，連皮燒焦，再與半碗水燒開(kāi)，加適量白糖服湯，一日一次，一般兩三天即可消食止瀉。     44、盜汗（**盜汗同）：老豆腐半斤，切片貼鍋內(nèi)燒成巴，再加水一碗，白糖適量，燒湯連巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。     45、打蛔蟲(chóng)：生南瓜籽20粒，去殼飯前空服，一次吃下，第二天蟲(chóng)子即可隨大便排出。     46、經(jīng)常肛癢：傷濕解膏一塊，每晚睡覺(jué)前貼肛上，次日晨揭去，連用三天。     47、小兒厭食（不思吃飯）：山楂*3錢(qián)，雞盹皮1錢(qián)，加半碗水煮熟飯前吃完，一日二次，連吃三天，有開(kāi)胃、助消化之功效。     48、腹痛（**腹痛同）：用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱（不要太燙），敷在桔皮上，可立即止痛。     49、誤食雜物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些豬油，一次吃光，雜物可隨大便排出。     50、磨牙：每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及**睡覺(jué)磨牙。     51、流口水（**、老人睡覺(jué)流口水方法同）：泥鰍半斤，去內(nèi)臟曬干，炒黃研成粉，用黃酒沖服，一次二錢(qián)，一日一次，服完即可。     52、兒童缺鈣：每次用蝦皮5錢(qián)，海帶1兩，一起煮湯，加油鹽食用，一日一次連用半月。     53、腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛筆蘸此，涂于患處，每天5-6次，一般二三天腮部腫脹自消。     54、小腸氣：生姜汁5錢(qián)，先給患兒洗澡，待周身出汗時(shí)，用姜汁擦患部，一日二次，連用三、四天，以后不再?gòu)?fù)發(fā)。     55、考場(chǎng)鎮(zhèn)靜良方：學(xué)生進(jìn)考場(chǎng)如臨戰(zhàn)場(chǎng)，往往由于過(guò)度緊張，使自己產(chǎn)生心慌、怯場(chǎng)現(xiàn)象，從而不能正常發(fā)揮而名落孫山。現(xiàn)介紹一種單方：酸棗仁*、綠豆各一兩，煮一碗湯一次吃完，一日            二次，次方要在考試前兩天開(kāi)始服，至考試結(jié)束，有鎮(zhèn)靜安神功效。         三、外科     56、關(guān)節(jié)炎、肩周炎（包括風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎）：食用細(xì)鹽1斤，放鍋內(nèi)炒熱，再加蔥須，生姜各3錢(qián)，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次，連用一星期，有追風(fēng)祛濕之功效。     57、勞傷腰痛：艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。     58、腎虧腰痛：絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次1錢(qián)，一日二次，服完即愈。此方還可治婦女產(chǎn)后腰痛。     59、坐骨神經(jīng)痛：食用細(xì)鹽一斤，炒熱后加艾葉*一兩，用布包好敷患處至鹽涼，一日一次，連用5-10天。（鹽可每天反復(fù)使用）。     60、頸椎痛：羊骨頭（生的，煮過(guò)均可）二兩，砸碎炒黃，浸白酒1斤，三日后擦頸部，一日三次，一般不過(guò)15天，可以根治。     61、骨刺（骨質(zhì)增生）：狗骨頭三兩，砸碎炒黃浸白酒1斤，三日后用酒擦患處（最好帶吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。     62、腿抽筋：桑樹(shù)果*一兩，煎一碗湯一次喝下，一日二次，5天痊愈。     63、四肢麻木：老絲瓜筋*一兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，連服一星期，有特效。     64、內(nèi)、外痔瘡：大田螺每天一只，將蓋去掉。放入冰片*1錢(qián)，5分鐘后取田螺水涂肛，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。     65、打針結(jié)塊：將土豆切成半公分厚的薄片，敷在患處，再用熱毛巾捂，一日二次，一次20分鐘，2-3天腫塊消散。     66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2錢(qián)，用醫(yī)用酒精調(diào)勻，每日取一小團(tuán)涂患處并用膠布貼好，一日換一次，連用半月可根除。     67、口眼歪（面部神經(jīng)麻痹）：黃鱔血涂面部，向左歪涂左邊，并用手掌從左向右反復(fù)抹，每次2分鐘，一日二次，向右歪則反做，連用三四天即正。     68、脫肛（解大便時(shí)肛脫下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎開(kāi)洗肛，一日二次，洗三天。     69、落枕（睡覺(jué)時(shí)由于枕頭或姿勢(shì)不適，而引起的頸痛）：韭菜汁加熱擦頸部，日擦七八次。2-3天可治好。     70、戒煙：干南瓜藤*一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天后永不想抽煙。     71、戒酒：活黃鱔一條，放一瓶白酒內(nèi)浸二天后此酒，1次1-2兩，一日三次，將酒服完后永遠(yuǎn)不想再喝一滴酒。     72、喝酒不醉：葛根*1錢(qián)，在喝酒前泡一杯開(kāi)水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會(huì)醉。     73、疥瘡（老爛腳）：豆腐渣炒熱，敷患處，用布包好，日換一次，可治愈爛腳久不收口。     74、淋巴結(jié)核：田螺殼炒黃研成粉，用芝麻油調(diào)勻敷患處，日換一次，連用7-10天。     75、長(zhǎng)壽保健藥酒：磁石、何首烏*、大棗、核桃、枸杞*各一兩，浸白酒或黃酒二斤，兩天后按常日酒量吃此酒，如常飲能使老人面部紅潤(rùn)，增強(qiáng)抗病力，有延遲衰老功效。        四、皮膚科     76、皮膚癢：鮮韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小時(shí)再連韭菜一起燒開(kāi)，去韭菜用水洗癢處或洗澡，一次見(jiàn)效，洗后勿用清水過(guò)身，一日一次。
    對(duì)于預(yù)防感冒，雖然我們不能制服它，但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法的，在又一個(gè)感冒多發(fā)季節(jié)來(lái)臨之時(shí)，一些對(duì)付感冒的方法，你都可以試試。 熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，可預(yù)防感冒。 生吃大蔥：生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。 鹽水漱口：每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 冷水浴面：每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出，反復(fù)多次。 按摩鼻溝：兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。 呼吸蒸汽：初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。 熱風(fēng)吹面：感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀，加速痊愈。 搓手：搓手對(duì)降低感冒的發(fā)病率大有功效。因?yàn)榇晔挚纱龠M(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)脈、增強(qiáng)上呼吸道抵御感冒的免疫功能。 喝白開(kāi)水：秋冬氣候干燥，人體極易缺水，常喝白開(kāi)水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿排毒、消除體內(nèi)廢物的功效。 多吃“紅色食品”：紅色食品是指食品為紅色、橙紅色或棕紅色的食品，如紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋(píng)果、紅棗、沙棘、柿子等，這些食品的一個(gè)共同特點(diǎn)是含有豐富的β-胡蘿卜素，可防治感冒。這是因?yàn)楹}卜素具有捕捉人體內(nèi)氧自由基、參與維生素A的合成等多種功能，還能增強(qiáng)人體巨噬細(xì)胞的活力，起到抗御感冒的作用。 蔥頭飲料：蔥頭水不太好喝，但對(duì)治療頑固性感冒卻有特殊效果。眾所周知，蔥頭有殺菌、消炎作用。蔥頭飲料制法：把半個(gè)蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。 姜蛋療法：取50克生姜加水煮沸，放入鴨蛋2個(gè)，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯后蓋被休息，對(duì)冬令感冒的防治效果極佳。 姜糖水：先用紅糖加適量水，煮沸后加生姜，10分鐘后趁熱喝下，可預(yù)防感冒。 醋熏蒸：每日早、晚用醋在室內(nèi)熏蒸1次，每次20分鐘，能祛除居室內(nèi)的病毒。 體育鍛煉：堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，如散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機(jī)體的御寒能力，防止感冒的發(fā)生。
    的確生活常識(shí)多學(xué)學(xué)蠻好的
    夏季豆腐容易發(fā)餿，按50克豆腐50 克鹽的比例，把鹽放入涼開(kāi)水融化（開(kāi)水以淹沒(méi)豆腐為宜），再放入豆腐，可保持豆腐一兩天不壞
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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