每天服用三七粉的好處,三七粉對(duì)致密化不全的病人有好處嗎
發(fā)布時(shí)間:2022-07-05 11:09
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三七粉對(duì)致密化不全的病人有好處嗎致密化不全挺罕見(jiàn)的,三七多少都可以改善心肌功能,最好搭配阿膠,黃芪一起服用,祝安好!你好,經(jīng)常喝三七粉對(duì)高血壓病人有好處,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。2,每天吃生三七粉的好處……
1,三七粉對(duì)致密化不全的病人有好處嗎
致密化不全挺罕見(jiàn)的,三七多少都可以改善心肌功能,最好搭配阿膠,黃芪一起服用,祝安好!你好,經(jīng)常喝三七粉對(duì)高血壓病人有好處,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
2,每天吃生三七粉的好處
三七粉對(duì)身體的好處有很多,有活血化瘀,消腫定痛止血,增強(qiáng)體質(zhì)等一些功效。經(jīng)常服用三七粉能夠預(yù)防心血管方面的疾病,還可以用于治療體內(nèi)血瘀癥,病人平時(shí)如果身體比較虛弱,抵抗力比較差,可以服用一些三七粉,然后配合補(bǔ)血補(bǔ)氣的藥物進(jìn)行治療,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
3,每天吃生三七粉的好處
三七粉對(duì)身體的好處有很多,有活血化瘀,消腫定痛止血,增強(qiáng)體質(zhì)等一些功效。經(jīng)常服用三七粉能夠預(yù)防心血管方面的疾病,還可以用于治療體內(nèi)血瘀癥,病人平時(shí)如果身體比較虛弱,抵抗力比較差,可以服用一些三七粉,然后配合補(bǔ)血補(bǔ)氣的藥物進(jìn)行治療,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
4,三七粉服用過(guò)程中的禁忌有哪些三七粉可以長(zhǎng)期吃嗎
三七粉對(duì)身體的好處有很多,有活血化瘀,消腫定痛止血,增強(qiáng)體質(zhì)等一些功效。經(jīng)常服用三七粉能夠預(yù)防心血管方面的疾病,還可以用于治療體內(nèi)血瘀癥,病人平時(shí)如果身體比較虛弱,抵抗力比較差,可以服用一些三七粉,然后配合補(bǔ)血補(bǔ)氣的藥物進(jìn)行治療,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
5,白果可以每天堅(jiān)持吃嗎
不建議每天吃,一周食用3-4次即可。白果適量吃是有一定功效的,但白果的代謝產(chǎn)物中含有微量氫氰酸,過(guò)量食用白果,可能引起不適反應(yīng)。白果可以每天堅(jiān)持吃嗎?不建議天天吃。白果內(nèi)含有氫氰酸毒素,毒性比較強(qiáng),但是過(guò)量食用時(shí)會(huì)引起中毒的,會(huì)引起中樞性呼吸抑制。所以如果不是在身體有需要的情況下,建議不要天天食用,如果是作為日常保健,建議一周食用3-4次即可。您好,白果一天最多吃幾顆?10-15顆。白果雖然有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值,但是它其中含有銀杏酚、氰苷、白果酸等成分,這類成分都有一定的毒性,以綠色胚芽部毒性最強(qiáng),炒熟后毒性會(huì)有所降低,但是食用過(guò)多也比較容易引起身體不適,所以建議白果最好不要生吃,也不要多吃,成人一天最多吃10-15顆。什么人不能吃白果?易過(guò)敏體質(zhì)者白果有一定的毒性,有一部分易過(guò)敏體質(zhì)的人群食用白果后可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),如:惡心、嘔吐、全身長(zhǎng)紅疹、瘙癢等。孕婦孕婦體質(zhì)特殊,而白果具有一定的毒性,孕婦不宜食用白果,否則可能會(huì)影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育或身體發(fā)育。
6,三七粉能天天喝嗎它的作用是什么
三七粉能天天喝。它的作用是止血、化瘀止痛、強(qiáng)心、收縮血管。一、三七粉的好處三七性味甘,微苦、溫,入肝、胃經(jīng),具有止血,化瘀止痛的功效。三七粉可以用于體內(nèi)各種出血,對(duì)兼有瘀滯腫痛者尤為適宜。可單用研末服或于化淤止血的藥物同用,另外外傷出血可以用本品研末兒,撒布傷口。可以用于跌打損傷等淤血阻滯所導(dǎo)致的疼痛。三七粉強(qiáng)心作用,對(duì)血管有收縮作用,高濃度時(shí)對(duì)血管有擴(kuò)張作用,可以增加冠脈血流量,減慢心率。可以用于冠心病和心絞痛。二、三七粉的副作用三七是臨床上比較常用的一味中藥,臨床應(yīng)用非常廣泛,具有活血化瘀,消腫止痛,止血等作用,具有止血而不留瘀,活血而不傷正的特點(diǎn)。而且三七粉本身沒(méi)有毒性,也屬于藥食同源的一種中藥,是中藥中的上品。三七粉在服用過(guò)程中基本沒(méi)有什么副作用,有個(gè)別人空腹時(shí)服用,會(huì)有一些胃腸道反應(yīng),如果改為飯后服用,就不會(huì)出現(xiàn)這種情況了。再就是服用的量不要過(guò)大,一般每天不超過(guò)10克,每次不超過(guò)5克。此外,身體如果出現(xiàn)感冒發(fā)燒,或者是月經(jīng)期間暫時(shí)停止服用。三、三七粉的食用方法三七粉可以用醋調(diào)成糊狀,外敷跌打損傷處,有消腫止痛的功能。它還可以煎湯服用,一次三克,包煎后下,一日兩次,有活血化瘀、軟化血管、預(yù)防動(dòng)脈硬化、防止血栓、增強(qiáng)免疫力的作用。三七粉和丹參粉用溫水泡服能治療腦供血不足、神經(jīng)衰弱。單服三七粉對(duì)咳血,紐血、吐血有一定的治療效果。三七粉用牛奶攪勻敷在臉上有美容養(yǎng)顏、美白抗氧化的作用。
7,吃三七粉多久能起到美白作用
三七粉能夠美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加熱后會(huì)破壞三七中的三七多糖等活性成分,所以要達(dá)到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加熱后在服用。每天3-5克三七粉,分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無(wú)需大,重要的堅(jiān)持長(zhǎng)期服用,三七粉屬于“藥膳同源”純中藥才,長(zhǎng)期服用沒(méi)有任何的副作用。三七粉的吃法—補(bǔ)血《本草綱目拾遺》中有“三七補(bǔ)血第一,人參補(bǔ)氣的一”記載,可見(jiàn)三七的補(bǔ)血功效已廣為人知了。食用三七粉要達(dá)到補(bǔ)血的效果,需“熟吃”,既加熱后在服用。三七“熟吃”的方法,多數(shù)是做成藥膳服用,如燉雞、燉排骨等。三七做成藥膳服用,雖然補(bǔ)血養(yǎng)生的效果非常好,但是要長(zhǎng)期服用就比較麻煩,所以可以將三七加工成“熟三七粉”,然后每天服用5克左右即可。做法如下:1、網(wǎng)上或者藥店購(gòu)買盤龍?jiān)坪H叻邸?、如果不方便加工熟三七粉,但又要達(dá)到補(bǔ)血的效果,三七粉最簡(jiǎn)單的吃法就是:三七粉用開水沖泡,直接飲用就可以了,長(zhǎng)期服用最為方便。三七粉的吃法。美白是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的,可以用三七粉和蜂蜜做面膜,一周2次,可以美白祛斑,貴在堅(jiān)持
8,女人長(zhǎng)期喝藕粉的好處
女人天天吃藕粉的好處有:寧?kù)o安神、清熱涼血、健脾開胃、止血化瘀。藕粉是生活中特別受歡迎的一種美味食材,他是中國(guó)漢族的傳統(tǒng)特色小吃,是以新鮮蓮藕為主要原料,將烘干脫水和研磨后得到了白色粉末狀物質(zhì),在日常生活中他能直接用開水沖調(diào)后食用。女人天天吃藕粉的好處:1、寧?kù)o安神寧心安神提高女人睡眠質(zhì)量是女人天天吃藕粉的重要好處,因?yàn)榕颂焯斐耘悍垡院竽芪肇S富營(yíng)養(yǎng),這些營(yíng)養(yǎng)可直接作用于女人的中樞神經(jīng),能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)元,提高中樞神經(jīng)功能,而且能鎮(zhèn)靜安神,女人焦慮,緊張和抑郁的情緒得到調(diào)節(jié),能讓女人盡快進(jìn)入到睡眠狀態(tài),其寧心安神的功效特別出色。2、清熱涼血藕粉是一種性質(zhì)寒涼的食材,它能清理身體里的熱毒,并能預(yù)防多種上火癥狀出現(xiàn),女人如果能天天吃藕粉就能起到清熱涼血的重要作用,能防止身體因血熱而出現(xiàn)多種不適癥狀,對(duì)女人經(jīng)常出現(xiàn)的咳血吐血和鼻子出血等癥有特別好的預(yù)防作用。3、健脾開胃女人天天吃藕粉還能起到健脾開胃的重要作用,因?yàn)榕悍凼且环N性質(zhì)溫和的食物,它容易被人體消化和吸收,而且具有養(yǎng)胃滋陰的重要作用,能緩解人類的脾胃虛弱,也能開胃消食,對(duì)女人經(jīng)常出現(xiàn)的食欲不振和消化不良有一定調(diào)節(jié)作用。4、止血化瘀止血化瘀也是女人天天吃藕粉的重要好處之一,因?yàn)榕颂焯斐耘悍勰芪肇S富維生素,k和單寧酸這些物質(zhì)在被女人身體吸收后,能收縮女人體內(nèi)血管,而且能起到明顯止血作用,他能讓女性體內(nèi)出現(xiàn)了出血癥狀和女性體內(nèi)的血瘀癥狀很快減輕,堅(jiān)持天天食用能讓女人身體健康水平明顯提高。
9,田七的功效與作用
田七主要含六種皂甙和谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類化合物。皂甙是人參的主要成分,對(duì)增強(qiáng)體力,改善心肌氧代謝,提高動(dòng)物缺氧的耐受力很有作用。古藥書說(shuō)田七“功同人參”確非虛妄之詞。谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂,而黃酮類化合物是擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心肌供血、增加血管彈性的有效成分,因而常食田七,不僅對(duì)冠心病、心絞痛有顯著療效,而且對(duì)冠心病、心絞痛有預(yù)防功能。無(wú)病的人服用后可起預(yù)防冠心病和滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。 田七要根據(jù)使用目的來(lái)決定用法。服法不同,功效迥異。一般說(shuō),生田七能使血管收縮,是治跌打刀傷的特效藥,確可達(dá)到藥到血止的效果。把田七粉,用酒調(diào)成糊狀,敷于瘡疽上,可起到散血消腫作用。內(nèi)服田七要根據(jù)病情作不同的服法:散血、止血、止痛應(yīng)服生田七;補(bǔ)血、補(bǔ)身則服熟田七。熟田七的制法是把生田七切成片,用鹽水浸透,曬干后研成細(xì)粉即成。也有將生田七置小碗中,碗內(nèi)置清水,水量以田七能吸干為度,再蒸軟、切片,用油炸成黃色,酥而不焦,然后研成粉末,便成熟田七。兩種方法均可。熟田七有補(bǔ)氣、活血、補(bǔ)血、去瘀、生新作用,用熟田七燉雞,是婦女產(chǎn)后服食的上佳補(bǔ)品。在廣西的名菜譜上,這叫“田七燉雞”。用熟田七配以北芪、黨參、杞子、杜仲等藥材浸酒,就是“田七大補(bǔ)酒”,早晚適量飲用能補(bǔ)血補(bǔ)氣,舒筋活絡(luò),促進(jìn)人體新陳代謝,增進(jìn)健康,是藥酒中之上品。近年,用田七配制成的“田七牙膏”對(duì)防治牙疾有良好作用。 田七的去瘀作用是非常強(qiáng)的,傳說(shuō)有一屠工殺豬得一大盆豬血,因手被割傷,急取田七粉敷傷口,匆忙中把一些田七粉撒落于正在凝結(jié)的豬血里。不久,豬血盡化為血水。因此,屆間鑒別田七真?zhèn)蔚姆椒ǎS媚獕K用試驗(yàn),能化為血水的是真田七,否則是假田七。
10,長(zhǎng)期吃三七粉能美容嗎
首先,三七粉是可以長(zhǎng)期服用的。但三七粉是分生三七和熟三七兩種。兩者功效不同(1)生吃三七粉主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法:口服,每次1.0-1.5克,外用適量敷患處。忌:孕婦忌服。(2)熟吃三七粉主治:補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。熟用法:可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是生的活血,熟的補(bǔ)血。我看過(guò)一個(gè)女醫(yī)生的報(bào)道,那是個(gè)專題片之類的。當(dāng)時(shí)還說(shuō)這個(gè)問(wèn)題了。他都快七十了,身上沒(méi)有老年斑的。而且,皮膚特別的好。我印象特別的深。就是每天早上早餐的時(shí)候吃一點(diǎn)點(diǎn)三七。因?yàn)樗轻t(yī)生當(dāng)時(shí)就人會(huì)長(zhǎng)斑的問(wèn)題坐過(guò)研究的。因?yàn)榘呤侨似つw中血管堵塞造成的一種沉積,所以,她覺(jué)得每天攝取一點(diǎn)三七應(yīng)該能起到活血的作用,應(yīng)該能抑制各種斑的生長(zhǎng)。她從35歲左右就開始每天吃了吃三七粉能美容,但不會(huì)發(fā)胖。理由:1、三七粉的熱量比同質(zhì)量的米飯不會(huì)高,100克三七粉的熱量約為45大卡,三七粉是低膽固醇、低鈉鹽、低飽和脂肪酸、有利減肥的藥食同補(bǔ)。2、三七粉畢竟是藥,一般不會(huì)服用太多,所以不用擔(dān)心發(fā)胖。一、三七粉的功效:1、生三七:止血化瘀、降血壓、降血脂。功能主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病.生吃方法:溫開水送服即可,用作日常保健,每次3-5克,一日兩次。2、熟三七:補(bǔ)血、養(yǎng)血。功能主治:用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。熟吃方法:(1)將加工好的三七粉用溫開水送服,每次3-5克,一日兩次;(2)可用雞肉燉或肉湯、牛奶、熱開水湯幾分鐘變熟即可沖服。每次3-5克;(3)女性痛經(jīng)、手術(shù)后等婦科病:紅糖、當(dāng)歸熬湯,待當(dāng)歸熟后放入酒釀,打入兩個(gè)雞蛋,待雞蛋熟后放入熟三七粉3-5克后起鍋即食。二、三七粉的禁忌:1、首先對(duì)三七過(guò)敏的人群不宜服用三七粉,但對(duì)三七過(guò)敏的人很少。2、不可過(guò)量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用溫水分2次送服。3、10歲一下兒童不宜長(zhǎng)期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10歲一下兒童自身免疫力還沒(méi)有發(fā)育完善,長(zhǎng)期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育。4、孕期不宜服用三七粉,這和不能服用很多西藥同理。5、血虛無(wú)淤者忌服,血虛、血熱妄行者禁用。
11,怎樣吃三七粉祛斑美容
1.綠豆百合美白湯 將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。2.絲瓜化瘀茶 絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯,適宜氣滯血瘀之人。3.檸檬冰糖汁 將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。4.益母草茶 益母草煎水代茶飲,或用益母草曝曬干,燒灰,洗面,可使皮膚嫩白。 5.枸杞菊花茶 枸杞子6克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用,可防治色斑。 6.雙花茶 金銀花3克,菊花3克,泡開水,每日頻頻飲服。有清熱祛風(fēng)的作用,可防治面部紅斑、色斑。 7.養(yǎng)顏桃紅茶 桃仁(打碎)10克,紅花3克,枸杞子6克,加水煎煮,每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤(rùn)膚增色的功效。適用于面色無(wú)華,或灰暗和黃褐斑。8.冬瓜仁 冬瓜仁適量,煮沸后取出曝曬干,反復(fù)三次,清酒浸泡一晝,再曝曬干碾成細(xì)末,每日吃一匙。可悅澤明目,可使人皮膚白凈如玉。 9.雙花粥 桂花、茉莉花、蜂蜜各10克,粳米100克。花與粳米同時(shí)入鍋,加適量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅(jiān)持長(zhǎng)期食用,可健身、益壽、美容養(yǎng)顏增白。 10.核桃糊 白及10克,黃豆和核桃各250克,炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服。可補(bǔ)益肝腎,防治面部色素和皺紋。 11.牛奶核桃飲 牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時(shí),打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗。可經(jīng)常食用。 12.干柿去斑方 干柿子,天天食之,久食有效。功效潤(rùn)心肺,去黑斑。適用于面部黑斑、斑點(diǎn)。 13.桃仁牛奶芝麻糊 核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。 14.豬腎薏苡仁粥 豬腎1對(duì),去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味分頓吃。具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。 15.山楂橘皮飲 山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。 16.美膚汁 雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。 17.消斑飲 黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量?jī)羲蠓校冒滋钦{(diào)味飲服,1日3次。 18.羊奶雞蛋羹 羊奶250毫升,雞蛋2個(gè),冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。 19.三仁美容粥 桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個(gè),冰糖10克,粳米50克。將桃仁等3味研成細(xì)末;粳米淘洗清潔,放沙鍋內(nèi),加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。逐日1劑,早餐食用。兆20劑為1個(gè)療程,間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。此粥具有活血化瘀、潤(rùn)腸通便、護(hù)膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑,延緩皮膚朽邁。美容秘方做法一: 珍珠三七粉面膜 材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。 用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。美容秘方做法二: 取三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,調(diào)和成糊狀,均勻涂于面部,20分鐘洗掉,即可。美容秘方做法三: 取適量三七粉,邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌,直至成為糊狀,直接敷面20-30分鐘。三七粉祛斑的方法提示:以上美容秘方在使用時(shí),如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出,明顯。三七粉美容祛斑吃法當(dāng)中以口服為主,面膜為輔,因?yàn)橹饕强诜Ч罴眩ǔJ菧厮头缤硪淮我淮?-3克飯后服用。三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效,達(dá)到改善微循環(huán),最后起到美容養(yǎng)顏祛斑的效果,但是由于個(gè)人體質(zhì)差異比較大,比如長(zhǎng)斑的原因也不完全相同,所以三七粉美容祛斑不是對(duì)每一個(gè)人都是百分百有效的,但是如果是由于血液循環(huán)不好導(dǎo)致的那是想當(dāng)有效的,并且三七粉不是速效的,所以要達(dá)到效果不僅需要對(duì)癥還需要堅(jiān)持時(shí)日才明顯。三七粉具有清熱平肝,養(yǎng)心安神,潤(rùn)肺,葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護(hù)膚,是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品,它能抗衰老,保護(hù)皮膚,改善皮膚外觀,使皮膚柔軟并增加彈性。也可把三七用于做菜,或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜,長(zhǎng)期服用和使用效果更好。三七粉祛斑原理:利用三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老,PNS和三七多糖能提高免疫力的作用,純草本藥物達(dá)到綜合調(diào)理人體機(jī)能。三七粉對(duì)女性的作用主要是調(diào)經(jīng)和美容的功效。三七粉用法:1、珍珠三七粉面膜 材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。 用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。 2、三七粉5-10g,用水,或蛋清,或牛奶,調(diào)和成糊狀,均勻涂于面部,20分鐘洗掉,即可。3、取適量三七粉,邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌,直至成為糊狀,直接敷面20-30分鐘。祛斑平時(shí)可以多吃一些含vc豐富的食物,比如西紅柿、獼猴桃、橙子等,都對(duì)淡斑有效果,反正是水果嘛,除了祛斑還有一定的養(yǎng)顏效果哦,所以我?guī)缀趺刻於紩?huì)吃的,當(dāng)然這只是輔助作用啦,要去斑還是需要一些祛斑的東西的,最好是一些植物的比較好,我用的就是詩(shī)泊萊祛斑的組合,不過(guò)剛開始用,還沒(méi)怎么看到效果,不過(guò)聽說(shuō)不錯(cuò)的額祛斑產(chǎn)品其實(shí)就是最常用的祛斑方法了,可以有效抑制黑色素,降低皮膚中的黑色素和有色細(xì)胞含量,減弱色斑。美白祛斑產(chǎn)品不要盲買不然用多少都沒(méi)有效果,我們要學(xué)會(huì)根據(jù)成分選擇產(chǎn)品,把每一分錢都用在刀刃上。你好,三七粉美容祛斑,你可以自制成面膜。三七粉美容祛斑小秘方。1、將純正的三七粉取3-5克(小量勺平勺)放入干凈的器皿中2、取適量的蜂蜜或者牛奶加入盛有三七粉的器皿中,進(jìn)行攪拌,使蜂蜜或者牛奶充分的與三七粉混合。3、再加入少許純凈水使其達(dá)到糊狀4、將糊狀三七粉敷于面部 ,大約過(guò)20-30分鐘后用清水將面部清洗干凈,擦上爽膚水即可。5、此面膜每周一次,堅(jiān)持使用一個(gè)月后您的皮膚將有很大的改善。 更多咨詢,歡迎你到三七之家。