三七粉 迅雷下載，求一款殺毒能力強(qiáng)的軟件要免費(fèi)的
發(fā)布時(shí)間：2022-07-05 11:40
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1，求一款殺毒能力強(qiáng)的軟件要免費(fèi)的
裝360 能得到NOD32的半年使用時(shí)間裝上迅雷軟件助手1.5版或360安全衛(wèi)士里頭什么軟件都有是免費(fèi)的!(卡巴斯基、瑞星、二者選一吧、配合5.1.1.1002版360安全衛(wèi)士、2.5.2.1005版360保險(xiǎn)箱、Windows優(yōu)化大師（專業(yè)版）V7.96 Build 9.605、迅雷軟件助手1.5版、）注如360安全衛(wèi)士你要正版的，就要先裝上360安全衛(wèi)士然后在從里頭升級(jí)到5.1.1.1002版360安全衛(wèi)士，要是從迅雷軟件助手1.5版里升360安全衛(wèi)士那就是迅雷版的了，不知就來問我吧！希望有幫上你。360其安全衛(wèi)士，有送免費(fèi)的殺毒軟件，我自認(rèn)為可以呢。去手機(jī)社區(qū)問問吧， http://bbs.d.cn/ 那有好多玩手游玩家，應(yīng)該能幫你!謝謝采納！
希望可以幫到你：
如果機(jī)子配置不錯(cuò)，可以裝瑞星。
一般推薦360衛(wèi)士+nod32，占資源較少。
下載360可以免費(fèi)使用nod32半年，在線升級(jí)。
2，蘇七塊四奇是哪四奇
蘇七塊的四奇：外貌奇；醫(yī)術(shù)奇，他的醫(yī)術(shù)十分高超；看病的規(guī)矩奇，他的病人必須先給七塊銀元；四是為人處世奇，他外冷內(nèi)熱，心地善良。蘇七塊，本名蘇金散，是小說《俗世奇人》中的一個(gè)人物形象，是一個(gè)醫(yī)術(shù)精湛，行醫(yī)規(guī)矩奇特，性格倔強(qiáng)但不失善良的人。蘇大夫民國初年在小白樓一帶，開所行醫(yī)，正骨拿環(huán)，天津衛(wèi)掛頭牌。連洋人賽馬，折胳膊斷腿，也來求他。全文賞析小說構(gòu)思精巧，情節(jié)曲折。作者先從整體上勾勒人物，然后通過具體事件展現(xiàn)人物個(gè)性，將概括交代與細(xì)致描寫有機(jī)結(jié)合，相得益彰，使人物形象栩栩如生；運(yùn)用伏筆和照應(yīng)，先寫車夫求醫(yī)無錢，再寫華大夫暗中相助，最后寫蘇七塊贈(zèng)藥退錢，可謂一波三折，引人入勝；通過蘇七塊治病時(shí)獨(dú)特的治療手法這個(gè)細(xì)節(jié)以及求醫(yī)者沒帶錢而被拒絕醫(yī)治這一個(gè)事件來表現(xiàn)蘇七塊怪異的脾氣。
3，三七粉的功效與作用是什么
功效:1.擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;2.促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強(qiáng)身健體 3.促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞; 4.雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力; 5.增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤; 6.止血、活血化瘀; 7.保肝、抗炎; 8.延緩衰老; 9。雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化
4，常喝三七粉的壞處有哪些
功效:1.擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;2.促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強(qiáng)身健體 3.促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞; 4.雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力; 5.增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，抗腫瘤; 6.止血、活血化瘀; 7.保肝、抗炎; 8.延緩衰老; 9。雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化
5，筆記本電腦的顏色突然變了是怎么回事啊原來粉色的變了紫色求解
8月10日，入手CR392，地點(diǎn)：深圳華強(qiáng)電子市場(chǎng)4樓華精電sony專賣價(jià)格：8900 配置：392白色單機(jī)+內(nèi)膽包+屏幕貼膜+鍵盤貼膜+清潔套裝+發(fā)票（鼠標(biāo)、包這些覺得不好看，都沒要。）這個(gè)價(jià)格偏貴，不過商家再降余地很小，我又急著出差前搞定，就心一橫買下來了。 買之前網(wǎng)上搜了很久，發(fā)現(xiàn)392的評(píng)測(cè)和作業(yè)都非常少，只好用33的一些帖子作為指導(dǎo)。現(xiàn)在把392的感受寫下來，希望其它買392的朋友能多一些參考，拋磚引玉。 關(guān)注SONY CR系列已經(jīng)很久，想買CR33的時(shí)候出了CR372，想買372的時(shí)候又出了392。從配置上來講，392非常合我的心意，CPU和33一樣是T8100，45nm工藝Penryn核心，迅馳2普及前這應(yīng)該是最好系列的CPU了；內(nèi)存是2G雙通道，跑Vista應(yīng)該會(huì)流暢；硬盤是250G，用來起綽綽有余了。缺憾就是顏色太少，遠(yuǎn)不如33/382的顏色豐富。382的顏色真是漂亮，可是5開頭的CPU和1G內(nèi)存、9k多的價(jià)格總覺得像在搶錢。從性價(jià)比上做選擇，非392莫屬了。 在白色/粉色之間猶豫了很久，最后買了白色，因?yàn)橛X得粉色優(yōu)點(diǎn)悶，影響心情，白色清爽一些。 去買之前特意用U盤拷了一堆的驗(yàn)機(jī)軟件，拿來新機(jī)后，一項(xiàng)一項(xiàng)測(cè)試。商家比較厚道，也不打擾，讓我們自己折騰。主要看了看外觀、CPU、內(nèi)存沒問題，LCD沒壞點(diǎn)。硬盤使用了7個(gè)小時(shí)，不敢確定是不是舊機(jī)，想了一想7個(gè)小時(shí)可能是出廠安裝軟件用的吧，就沒多問。聽了聽音樂，檢查了攝像頭正常，就裝了扛回去了。 沒買之前心里一直很激動(dòng)，夢(mèng)寐以求的本本啊。買了反而平靜了，平常心拎回了家。只到把本本拎到桌上，興奮感又悠然而生。白的真是通透啊，簡直“蓬蓽生輝”。 Vista系統(tǒng)第一次用，很不順手，而且感覺速度很慢，CPU兩個(gè)核經(jīng)常占用80%。失望加絕望，一方面懷疑機(jī)器有問題，一方面決定改成XP系統(tǒng)。整到深夜突然明白為啥速度上不去了，原來她一直偷摸在下載/安裝更新文件，出廠自帶Vista版本比較舊，要升級(jí)N多的文件。一直折騰到凌晨把SP1升級(jí)完畢后，本本一下子升華了，速度變得嗖嗖的，CPU也基本在10%以下了。 下面說說總體的感覺： 1. 速度。用優(yōu)化大師評(píng)分，整體性能好于優(yōu)化大師內(nèi)置的那幾款參考機(jī)型，特別是CPU/內(nèi)存/硬盤讀寫得分很高。顯卡性能比GeFore8700的要差一點(diǎn)，這個(gè)也是有心理準(zhǔn)備的。 2. 噪聲。之前論壇里普遍說C系列的本本硬盤有咔咔聲，用到現(xiàn)在，只是發(fā)現(xiàn)用迅雷下載剛開始會(huì)咔咔響兩下，其余時(shí)刻都安靜的很。對(duì)噪聲方面十分滿意。 3. 發(fā)熱。連續(xù)工作10個(gè)小時(shí)后，CPU溫度穩(wěn)定在37°，硬盤溫度在40度左右。個(gè)人很滿意。底座左側(cè)后端的散熱處有些燙手，估計(jì)在40多度。和同樣工作的HP NC6000比較了一下，還是好不少。 4. 顯卡性能。對(duì)大型游戲沒什么追求，希望這個(gè)本本能跑魔獸爭霸不卡就ok了。玩3C，特效全開，AI+ORC的地圖，6v6的情況下，畫面很流暢。只是畫面不是寬屏顯示，左右兩個(gè)黑條。 5. 外形。白色顯得體型有些大，特別旁邊放個(gè)黑色的本本，就更顯得大,很納悶蘋果的機(jī)器怎么可以做那么薄。觸摸板下面的按鍵案件中央有個(gè)縫隙，黑黢黢的，不知道是不是直接通到主板，這樣的話灑水進(jìn)去就完蛋了。感覺這一塊的工藝算是一個(gè)缺陷。音頻口、U口、光驅(qū)、電源口的布局感覺都比較人性化。 6. 電源。充滿了用大約2個(gè)半小時(shí)就光了，和想象的差不多，沒什么以外的驚喜。不過顯示器亮度很足，我想把亮度降降的話應(yīng)該能多撐一會(huì)兒。 總結(jié)：目前來看，還是物有所值的，希望后續(xù)不會(huì)出問題，呵呵。
6，三七粉的正確吃法和時(shí)間有懂的嘛
三七粉一般是早上和晚上飯前半小時(shí)空腹吃的，三七粉的吃法：每天吃兩次，早上和晚上各一次，一次吃三到五克，睡前半小時(shí)不吃會(huì)失眠；可以飯前也可以飯后吃了。一般情況下從三七粉的外觀來看是分別不出其好壞的，所以在里面加面粉，或是用須根磨粉等情況也多，如果要吃，可以自己拿三七根自己磨粉。我是江.蘇的，這些年由于氣血虧虛，故此一直在吃三七粉，藥·店市·場(chǎng)等好多是用樹根或者是藤三七冒·充的，不敢吃，是一位做藥材研究的小伙幫帶的，董藥，知道吃法配伍等， 嬍1信是 nsns456 ，吃法用量等不知的可以問.#%^&Z*不必把過多精力放在跑鞋上針對(duì)跑步保護(hù)膝蓋和避免受傷角度，跑鞋沒你想的那么重要，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有。跑鞋對(duì)避免跑步運(yùn)動(dòng)傷害方面的重要性，在我看來都排在下面列舉的幾個(gè)因素之后，先說明這點(diǎn)是因?yàn)楹芏嗯笥讯颊J(rèn)為自己跑步膝蓋或其他傷害是單純因跑鞋導(dǎo)致。跑鞋只跟用途需要有關(guān)，然后就是你自己的個(gè)人喜好。學(xué)會(huì)控制跑量跑步是一輩子的事情，我們?cè)谂懿街袝?huì)獲得極大的滿足感。但正是這種滿足感往往會(huì)驅(qū)使我們運(yùn)動(dòng)過量。這也是很多新手容易犯的大錯(cuò)：今兒個(gè)心情好，在操場(chǎng)跑了二十圈，第二天膝蓋就疼的不能走路了如何避免運(yùn)動(dòng)過量，最基礎(chǔ)的一個(gè)原則：每周加量不要超過10%。關(guān)于跑量的遞增量有不同說法，單純用百分比來控制只是一個(gè)統(tǒng)計(jì)學(xué)上的結(jié)果，并不非常合理。因此每次跑步時(shí)的感受非常重要。這種感覺就是肌肉和身體的疲倦程度。對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的跑者來說，在跑量遞增的賽前時(shí)期，先要感知一下跑與上周同樣的跑量是否更輕松，如果是的話，在超出的跑量部分任意點(diǎn)感到無法控制跑姿時(shí)都應(yīng)該停下來。如果并不感覺比上周更輕松，則不要選擇增加跑量。在連續(xù)增加跑量或是高強(qiáng)度訓(xùn)練進(jìn)行3-4周后，要設(shè)計(jì)1周的間隔周，將跑量減至最高峰的70%左右，進(jìn)行充分的恢復(fù)和休息。之后再繼續(xù)增加跑量和訓(xùn)練強(qiáng)度。而對(duì)于新手來說，雙周增加一次跑量更為合理。相當(dāng)于一周提高，一周鞏固成果。而增加量不必限制刻意的比例。關(guān)注身體，跑到覺得落地變重，或是膝部感覺有壓力時(shí)馬上停下來。減少速度訓(xùn)練同等跑量的情況下，更高的速度意味著更大的沖擊力，對(duì)膝蓋傷害的可能更大。同時(shí)更高的速度，跑姿就會(huì)變形，為了拉大步伐，提高速度。不自覺的腿部在落地時(shí)沒有任何彎曲，喪失了通過關(guān)節(jié)彎曲時(shí)的肌肉緩沖能力，而將沖擊力直接傳給了膝蓋。這也是很多初跑者在跑步的前2個(gè)月，跑量很少的情況下受傷的原因。跑量雖然只有每天2，3km。但是急速盡自己的全力猛跑，在肌肉保護(hù)還不夠強(qiáng)大的時(shí)候，就用巨大的沖擊力將膝蓋弄傷了。對(duì)于長跑和耐力跑來說，即使一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的跑者，速度訓(xùn)練量一般也不會(huì)超過總訓(xùn)練量的10%。而且每周一般只有一次的間歇速度訓(xùn)練。而初跑者根本不用安排速度訓(xùn)練。調(diào)整跑步姿勢(shì)。首先是腳落地的位置在膝蓋的前邊，造成膝關(guān)節(jié)伸直，甚至鎖死。此時(shí)有相當(dāng)向前的力量都通過地面反饋，沖擊到膝關(guān)節(jié)。
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8，怎麼用電腦打化學(xué)式和化學(xué)方程式
一． 物質(zhì)與氧氣的反應(yīng)： （1）單質(zhì)與氧氣的反應(yīng)： 1. 鎂在空氣中燃燒：2mg + o2 點(diǎn)燃 2mgo 2. 鐵在氧氣中燃燒：3fe + 2o2 點(diǎn)燃 fe3o4 3. 銅在空氣中受熱：2cu + o2 加熱 2cuo 4. 鋁在空氣中燃燒：4al + 3o2 點(diǎn)燃 2al2o3 5. 氫氣中空氣中燃燒：2h2 + o2 點(diǎn)燃 2h2o 6. 紅磷在空氣中燃燒：4p + 5o2 點(diǎn)燃 2p2o5 7. 硫粉在空氣中燃燒： s + o2 點(diǎn)燃 so2 8. 碳在氧氣中充分燃燒：c + o2 點(diǎn)燃 co2 9. 碳在氧氣中不充分燃燒：2c + o2 點(diǎn)燃 2co （2）化合物與氧氣的反應(yīng)： 10. 一氧化碳在氧氣中燃燒：2co + o2 點(diǎn)燃 2co2 11. 甲烷在空氣中燃燒：ch4 + 2o2 點(diǎn)燃 co2 + 2h2o 12. 酒精在空氣中燃燒：c2h4oh + 3o2 點(diǎn)燃 2co2 + 3h2o 二．幾個(gè)分解反應(yīng)： 13. 水在直流電的作用下分解：2h2o 通電 2h2↑+ o2 ↑ 14. 加熱堿式碳酸銅：cu2(oh)2co3 加熱 2cuo + h2o + co2↑ 15. 加熱氯酸鉀（有少量的二氧化錳）：2kclo3 ==== 2kcl + 3o2 ↑ 16. 加熱高錳酸鉀：2kmno4 加熱 k2mno4 + mno2 + o2↑ 17. 碳酸不穩(wěn)定而分解：h2co3 === h2o + co2↑ 18. 高溫煅燒石灰石：caco3 高溫 cao + co2↑ 三．幾個(gè)氧化還原反應(yīng)： 19. 氫氣還原氧化銅：h2 + cuo 加熱 cu + h2o 20. 木炭還原氧化銅：c+ 2cuo 高溫 2cu + co2↑ 21. 焦炭還原氧化鐵：3c+ 2fe2o3 高溫 4fe + 3co2↑ 22. 焦炭還原四氧化三鐵：2c+ fe3o4 高溫 3fe + 2co2↑ 23. 一氧化碳還原氧化銅：co+ cuo 加熱 cu + co2 24. 一氧化碳還原氧化鐵：3co+ fe2o3 高溫 2fe + 3co2 25. 一氧化碳還原四氧化三鐵：4co+ fe3o4 高溫 3fe + 4co2 四．單質(zhì)、氧化物、酸、堿、鹽的相互關(guān)系 （1）金屬單質(zhì) + 酸 -------- 鹽 + 氫氣 （置換反應(yīng)） 26. 鋅和稀硫酸zn + h2so4 = znso4 + h2↑ 27. 鐵和稀硫酸fe + h2so4 = feso4 + h2↑ 28. 鎂和稀硫酸mg + h2so4 = mgso4 + h2↑ 29. 鋁和稀硫酸2al +3h2so4 = al2(so4)3 +3h2↑ 30. 鋅和稀鹽酸zn + 2hcl === zncl2 + h2↑ 31. 鐵和稀鹽酸fe + 2hcl === fecl2 + h2↑ 32. 鎂和稀鹽酸mg+ 2hcl === mgcl2 + h2↑ 33. 鋁和稀鹽酸2al + 6hcl == 2alcl3 + 3h2↑ （2）金屬單質(zhì) + 鹽（溶液） ------- 另一種金屬 + 另一種鹽 34. 鐵和硫酸銅溶液反應(yīng)：fe + cuso4 === feso4 + cu 35. 鋅和硫酸銅溶液反應(yīng)：zn + cuso4 === znso4 + cu （3）堿性氧化物 +酸 -------- 鹽 + 水 37. 氧化鐵和稀鹽酸反應(yīng)：fe2o3 + 6hcl === 2fecl3 + 3h2o 38. 氧化鐵和稀硫酸反應(yīng)：fe2o3 + 3h2so4 === fe2(so4) 3 + 3h2o 39. 氧化銅和稀鹽酸反應(yīng)：cuo + 2hcl ==== cucl2 + h2o 40. 氧化銅和稀硫酸反應(yīng)：cuo + h2so4 ==== cuso4 + h2o 41. 氧化鎂和稀硫酸反應(yīng)：mgo + h2so4 ==== mgso4 + h2o 42. 氧化鈣和稀鹽酸反應(yīng)：cao + 2hcl ==== cacl2 + h2o （4）酸性氧化物 +堿 -------- 鹽 + 水 43．苛性鈉暴露在空氣中變質(zhì)：2naoh + co2 ==== na2co3 + h2o 44．苛性鈉吸收二氧化硫氣體：2naoh + so2 ==== na2so3 + h2o 45．苛性鈉吸收三氧化硫氣體：2naoh + so3 ==== na2so4 + h2o 46．消石灰放在空氣中變質(zhì)：ca(oh)2 + co2 ==== caco3 ↓+ h2o 47. 消石灰吸收二氧化硫：ca(oh)2 + so2 ==== caso3 ↓+ h2o （5）酸 + 堿 -------- 鹽 + 水 48．鹽酸和燒堿起反應(yīng)：hcl + naoh ==== nacl +h2o 49. 鹽酸和氫氧化鉀反應(yīng)：hcl + koh ==== kcl +h2o 50．鹽酸和氫氧化銅反應(yīng)：2hcl + cu(oh)2 ==== cucl2 + 2h2o 51. 鹽酸和氫氧化鈣反應(yīng)：2hcl + ca(oh)2 ==== cacl2 + 2h2o 52. 鹽酸和氫氧化鐵反應(yīng)：3hcl + fe(oh) 3 ==== fecl3 + 3h2o 53.氫氧化鋁藥物治療胃酸過多：3hcl + al(oh) 3 ==== alcl3 + 3h2o 54.硫酸和燒堿反應(yīng)：h2so4 + 2naoh ==== na2so4 + 2h2o 55.硫酸和氫氧化鉀反應(yīng)：h2so4 + 2koh ==== k2so4 + 2h2o 56.硫酸和氫氧化銅反應(yīng)：h2so4 + cu(oh)2 ==== cuso4 + 2h2o 57. 硫酸和氫氧化鐵反應(yīng)：3h2so4 + 2fe(oh)3==== fe2(so4)3 + 6h2o 58. 硝酸和燒堿反應(yīng)：hno3+ naoh ==== nano3 +h2o （6）酸 + 鹽 -------- 另一種酸 + 另一種鹽 59．大理石與稀鹽酸反應(yīng)：caco3 + 2hcl === cacl2 + h2o + co2↑ 60．碳酸鈉與稀鹽酸反應(yīng): na2co3 + 2hcl === 2nacl + h2o + co2↑ 61．碳酸鎂與稀鹽酸反應(yīng): mgco3 + 2hcl === mgcl2 + h2o + co2↑ 62．鹽酸和硝酸銀溶液反應(yīng)：hcl + agno3 === agcl↓ + hno3 63.硫酸和碳酸鈉反應(yīng)：na2co3 + h2so4 === na2so4 + h2o + co2↑ 64.硫酸和氯化鋇溶液反應(yīng)：h2so4 + bacl2 ==== baso4 ↓+ 2hcl （7）堿 + 鹽 -------- 另一種堿 + 另一種鹽 65．氫氧化鈉與硫酸銅：2naoh + cuso4 ==== cu(oh)2↓ + na2so4 66．氫氧化鈉與氯化鐵：3naoh + fecl3 ==== fe(oh)3↓ + 3nacl 67．氫氧化鈉與氯化鎂：2naoh + mgcl2 ==== mg(oh)2↓ + 2nacl 68. 氫氧化鈉與氯化銅：2naoh + cucl2 ==== cu(oh)2↓ + 2nacl 69. 氫氧化鈣與碳酸鈉：ca(oh)2 + na2co4 === caco3↓+ 2naoh （8）鹽 + 鹽 ----- 兩種新鹽 70．氯化鈉溶液和硝酸銀溶液：nacl + agno3 ==== agcl↓ + nano371．硫酸鈉和氯化鋇：na2so4 + bacl2 ==== baso4↓ + 2nacl 五．其它反應(yīng)： 72．二氧化碳溶解于水：co2 + h2o === h2co3 73．生石灰溶于水：cao + h2o === ca(oh)2 74．氧化鈉溶于水：na2o + h2o ==== 2naoh 75．三氧化硫溶于水：so3 + h2o ==== h2so4 76．硫酸銅晶體受熱分解：cuso4·5h2o 加熱 cuso4 + 5h2o 77．無水硫酸銅作干燥劑：cuso4 + 5h2o ==== cuso4·5h2 化學(xué)方程式 反應(yīng)現(xiàn)象 應(yīng)用 cuso4+2naoh=cu(oh)2↓+na2so4藍(lán)色沉淀生成、上部為澄清溶液 質(zhì)量守恒定律實(shí)驗(yàn) co2 + h2o = h2co3 碳酸使石蕊變紅 證明碳酸的酸性 ；h2co3 δco2↑+ h2o 石蕊紅色褪去 ca(oh)2+co2= caco3↓+ h2o 澄清石灰水變渾濁應(yīng)用co2檢驗(yàn)和石灰漿粉刷墻壁 fe2o3+6hcl=2fecl3+3h2o 鐵銹溶解、溶液呈黃色 鐵器除銹 al(oh)3+3hcl=alcl3+3h2o 白色固體溶解 胃舒平治療胃酸過多 hcl+agno3= agcl↓+hno3生成白色沉淀、不溶解于稀硝酸 檢驗(yàn)cl—的原理 bacl2+ h2so4=baso4↓+2hcl 生成白色沉淀、不溶解于稀硝酸 檢驗(yàn)so42—的原理 2naoh+so2=na2so3+ h2o ；2naoh+so3=na2so4+ h2o 處理硫酸工廠的尾氣（so2） fecl3+3naoh=fe(oh)3↓+3nacl 溶液黃色褪去、有紅褐色沉淀生成 cuso4+5h2o= cuso4·h2o 藍(lán)色晶體變?yōu)榘咨勰?cuso4·h2oδ cuso4+5h2o 白色粉末變?yōu)樗{(lán)色 檢驗(yàn)物質(zhì)中是否含有水裝一個(gè)公式編輯器就可以了，MATHTAPE現(xiàn)在漢化版的已經(jīng)很不錯(cuò)了。網(wǎng)上可下，若不行我可發(fā)給你，我QQ258426038
9，怎樣快速健康德瘦腿腰
【健康簡單方法】
多吃蘋果
晚飯后多喝酸奶
要堅(jiān)持多做運(yùn)動(dòng)
多喝水,不渴也要喝
多吃黃瓜 多吃水果蔬菜
多吃清淡一些的東西
少吃米飯 或以面食代替
合理的營養(yǎng)攝入
良好的生活方式
一定要在堅(jiān)持..
-----------------------------經(jīng)濟(jì)的三日減肥法： 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個(gè) 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 蘋果牛奶減肥法： 第一天吃5—6個(gè)蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 紅酒減肥法： 臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常 黃瓜*雞蛋減肥法： 早、午各1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 一星期可瘦10多斤 一個(gè)月減30斤的方法： 早：脫脂牛奶 中午：吃1個(gè)雞蛋1根黃瓜 晚：1個(gè)蘋果 十二天減身上12%的方法： 頭3天以蔬菜和水果做為食物 早上吃水果 中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量 最后6天牛奶和蔬菜水果不限量 喝普爾茶減肥法： 此茶能美容、減肥、祛斑 中藥減肥法： 桑葚10克 決明子10克 百合10克 天冬10克 桑葉10克 潘瀉葉1克 日本迷你停食減肥法： 每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物 香蕉*乳酪減肥法： 早：香蕉1只 低脂乳酪2杯 水1杯 中：香蕉2只 低脂乳酪2杯 水1杯 晚：香蕉2只 低脂乳酪2杯 青菜任吃 水1杯 蘋果減肥法： 連續(xù)3天只吃蘋果 第4天早上喝粥 雞蛋減肥方法： 連續(xù)3天只吃雞蛋 可瘦2—3公斤 不傷身體的減肥法 肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結(jié)果不是達(dá)不到減肥的目的，就是引起不良反應(yīng)。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會(huì)帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個(gè)月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時(shí)服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細(xì)末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個(gè)月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時(shí)服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程
食醋減肥: 很有效，一個(gè)月可以減大約6公斤 食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內(nèi)的脂肪，而且能使糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進(jìn)行。據(jù)研究，肥胖者每日飲用15毫升一2O毫升食醋，在1個(gè)月內(nèi)就可以減輕體重3公斤左右。 蜂蜜水法： 每天餓了就喝蜂蜜（少量）兌白醋兌水，也可適當(dāng)吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。 蜂蜜 白醋: 有效的減肥美容方法,在日常飲食規(guī)律不變的情況下，以1：4的比例食用.具體方法：1早餐具體方法：1早餐前20分鐘空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝. 值得注意的是在挑選白醋時(shí)要選擇經(jīng)大米，高粱，黃豆等加工而成的，盡量避免含有化學(xué)品的。同時(shí)建議不使用果醋因?yàn)楣资潜＝〈祝鄬?duì)于減肥就遜色些。同時(shí)，蜂蜜和白醋的比例可以根據(jù)個(gè)人需要調(diào)整，如果更注重美容就可適當(dāng)增加蜂蜜的比例 蜂蜜減肥法: 蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護(hù)創(chuàng)面、促進(jìn)細(xì)胞再生和滲液吸收的諸多功能，蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分，熱量又很低，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低``` So用蜂蜜減肥， 簡單有效又安全，我試吃了一個(gè)星期，瘦了七斤 第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天：正常飲食. 第四天：只喝蜂蜜. 第五、六天：正常飲食. 通常一星期下來可瘦3-4公斤，如果真的受不了斷食則可以每天選一餐只喝蜂蜜 當(dāng)然配合蜂蜜減肥也很重要的，正常飲食切記不能暴飲暴食噢~八分飽就好羅```雖然蜂蜜的糖分確實(shí)不少，但是它含有豐富的維他命，對(duì)于身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。她介紹說，其實(shí)方法很簡單，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調(diào)味，連續(xù)喝個(gè)兩三天，就會(huì)有令人意想不到的效果，平均大概會(huì)瘦三至四公斤呢。 黃瓜香蕉三日法： 每天吃黃瓜和香蕉，但加在一起一天不要超過3斤 為期3天 黃瓜和雞蛋: 早上和中午各一個(gè)雞蛋一根黃瓜,晚上一根黃瓜.這方法減肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，從128瘦到了108，一年了都沒反彈，這種方法每天至少瘦一斤半，因?yàn)辄S瓜沒有糖份，也能吸收黃瓜的熱量，實(shí)在不行喝光明純牛奶，還可以吃點(diǎn)牛肉，雞肉，鴨肉，但我都試了，只有吃黃瓜雞蛋瘦最快，別的在減肥期間切勿嘗試. 兩天交替進(jìn)食， 頭一天正常飲食（不暴食），第二天只吃全麥面包（茶水清咖正常）。一天保證營養(yǎng)，一天燃燒脂肪，這樣兩天交替，精神壓力不太大，不會(huì)很難過。2-3周可減5公斤。他說這在歐洲很流行，也很有效。 蘋果餐有兩種吃法： 一種為周期為3天的 只能吃蘋果 第三天晚上喝一大杯蜂蜜水潤腸 并且在蘋果餐結(jié)束后的那天不能暴食 要清淡飲食。一種為周期為一星期的；1周的吃法：早上正常飲食 從12點(diǎn)開始每隔兩個(gè)小時(shí)吃一個(gè)蘋果 吃五個(gè) 蘋果餐一星期中，連續(xù)三天只吃蘋果，接下來四天正常飲食，一個(gè)月瘦6斤！說句實(shí)話，堅(jiān)持鍛煉就行，要不用錢砸！本稿為醫(yī)生保證有效稿,今天 有緣被你看到~別錯(cuò)失,請(qǐng)珍惜 它是為肥胖者累積多年臨床所得經(jīng)驗(yàn) 哦!
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老中醫(yī)先來辨證~ 望, 聞, 問, 切 ~左看看右摸摸 檢查一下 哦 !~~先把 眼鏡戴上 看清楚在~~說!
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哇 ! ~這么大的一塊肥肉短時(shí)間要超速溶解掉~不傷身!?愛說笑~決不是心急好商量~就可辦到的~哦!
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任何減肥方法都有效,只是最大的失敗是 心太急, 不能~持之以恆, 這是人性通病和最大的敗筆!
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老中醫(yī)專業(yè)的減肥指導(dǎo):減肥不傷身~補(bǔ)充人體失去的營養(yǎng), 啟動(dòng)人體均衡機(jī)制~不用運(yùn)動(dòng)和
節(jié)食斷糧,就能自動(dòng)去掉身體多余礙眼肥肉,達(dá)到名星般的身材均勻~瘦后不反彈~身材婀娜多姿, 漂亮迷人.
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~肯定健康科學(xué), 凹凸有型, 想瘦那里都行得通~啦! 不會(huì)反彈的~哦! 保持好身材~效果一級(jí)棒 哦!
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倉庫不進(jìn)帳,自然貨源就會(huì)~缺,
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油箱不加油~很快就會(huì)見到~底!
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多吃蔬菜水果,不補(bǔ)充, 肉類, 脂肪, 自然就會(huì)~瘦!
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今天2009-06-22星期一~在QQ問問里~你我有緣碰上, 它會(huì)改變你的生活和往后的命運(yùn)哦!
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送你一些有效簡易的 減肥食療, 不失健康 不反彈, 凹凸有型 掌握得宜,入木三分的方法：
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加油:你肯定會(huì) 達(dá)到 你想要的! 老中醫(yī)~祝你減肥早日行動(dòng) 快點(diǎn)成功!
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（１）白茯苓粥：白茯苓磨成粉。每次取茯苓粉１５克，粳米６０克，
煮粥加冰糖就可~簡單方便不失健康。早晚服用~肯定有效。忌食油膩肥甘之物。
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白茯苓是茯苓的一種,色白為佳!~藥房可買到!有代客磨粉, 使用方便~高貴不貴哦~~~!
清宮秘方給皇帝吃的藥膳里出現(xiàn)率高達(dá)65% 以上~是個(gè)健康長壽的好東西,生命無價(jià)~別錯(cuò)失~哦 !
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（２）荷葉茶：荷葉以葉大、完整、色綠、無斑點(diǎn)者為最佳。
取鮮嫩荷葉洗凈后切碎曬干，每天取１０克泡茶飲服,一段時(shí)間候自然看到效果哦!
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中醫(yī)認(rèn)為荷葉味淡微澀，人心肝脾經(jīng)，有利尿、祛瘀作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，
荷葉煎劑能使人體的脂肪消耗增加，能降血壓、降血脂.還能~健康 長壽 少病痛~哦!。
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（３）冬瓜湯：用半斤冬瓜連皮煎湯飲服。冬瓜有~利水消腫 減肥輕身 的功效，有助于減肥。
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在人體中，水的比重占70%,大腦組織中水的比重也達(dá)80%,而血液里的水則高達(dá)90%,
就連骨骼里也有15%左右的水。水是人體內(nèi)液的主要來源，血漿中的90%是水，
其余為蛋白質(zhì)、鈉、鉀、激素、酶等人體新陳代謝所需要的物質(zhì)，
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排除掉體內(nèi)多余有毒的水份~不瘦, 不減輕重量~~才怪 !別懷疑 !~老中醫(yī)可是專業(yè)的醫(yī)務(wù)人員 哦!
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（４）玉米須茶：把玉米須割下陰干。用玉米須３０克加４００毫升水，燒開后當(dāng)茶飲服。
玉米須味甘性平，有利水消腫之功，可減少體內(nèi)膽固醇的存積,還可預(yù)防高血壓,糖尿病的發(fā)生哦!
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（５）山楂飲：取出楂肉６０克，加水５００毫升煎水代飲，
每日１劑，連服１０日。山楂性味酸甘微溫，有開胃消食、人滯消積、
活血化瘀之功效，特別對(duì)消油膩化肉積有較好效果, 讓你~今生遠(yuǎn)離 高血壓~哦!。
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最輕松的健康減肥!
不用運(yùn)動(dòng)不節(jié)食斷糧,不反彈~如果你所在之處, 不方便處理這些東西時(shí)~告訴你一個(gè)~超級(jí)簡單的方法:
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就是把它們放入熱水瓶中~沖入滾水,四個(gè)小時(shí)后就搞定了!~健康減肥就是 這么簡單哦!
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有科學(xué)根據(jù) 健康減肥~該大就 長, 該少就 減 ~ 凹凸有型 就這么簡單!!???
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人是后知后覺一說就知道了~懂了就很輕鬆, 不懂得就用痛苦和命去換。
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如果醫(yī)生~不想要好處~免費(fèi)真心想幫你,方法就會(huì)變得~很簡單,很便宜, 省錢~卻是最有效的哦!
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在網(wǎng)上有人問我，老中醫(yī)，你是不是醫(yī)生啊？進(jìn)QQ空間查證不就解決了!~驗(yàn)證后在采納也不遲呀!
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本題結(jié)束后不代表我們緣盡!~
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如果還有需要加強(qiáng)和其它疑問,歡迎在QQ問問這個(gè)健康平臺(tái),
或老中醫(yī)~QQ醫(yī)生空間~沒事打打招呼,大家保持連絡(luò),也許能縮短一些病苦,
使你或家人,朋友健康沒病痛也說不定,當(dāng)醫(yī)生想交朋友, 作善事, 是機(jī)緣! 不來是損失哦!
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