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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    生三七粉的服用方法，三七粉的服用方法及注意事項(xiàng)
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    生三七粉的服用方法，三七粉的服用方法及注意事項(xiàng)
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-05 01:10
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    生三七粉吃法有哪些生三七（例如白云山三七粉）食用方法：內(nèi)服——取三七粉2-3克（相當(dāng)于一小湯匙量），溫開水送服或兌蜂蜜溫開水送服，一天2-3次。藥膳食用方法：三七粉——雞藥膳（三七燉雞），取6-10克三七……
                
    
            
    

            
    



                
    1，生三七粉吃法有哪些
    

    






生三七（例如白云山三七粉）食用方法：內(nèi)服——取三七粉2-3克（相當(dāng)于一小湯匙量），溫開水送服或兌蜂蜜溫開水送服，一天2-3次。藥膳食用方法：三七粉——雞藥膳（三七燉雞），取6-10克三七粉燉雞食用，或取1-2克與150ml雞湯等攪勻食用。


    生三七粉的服用方法
    

    2，三七粉的服用方法及注意事項(xiàng)
    

    1、食用三七粉注意事項(xiàng)：月經(jīng)期間不建議你喝三七粉，有可能會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的，建議你在月經(jīng)期間注意不要吃一些生冷、油膩、辛辣和過于刺激性的食物，要容易消化的軟食為主，多喝一些溫開水有利于促進(jìn)身體的代謝，注意個(gè)人的衛(wèi)生，使用優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生護(hù)墊，以免引起細(xì)菌感染，導(dǎo)致尿道口有細(xì)菌入侵。 2、當(dāng)然，由于生的三七粉和熟的三七粉狀態(tài)是不一樣的，所以功效和作用也是大不相同的。 3、吃熟的三七粉，主要能幫助人們增加食欲，益氣補(bǔ)血。在平常生活中，如果出現(xiàn)貧血或失血過多的癥狀，都可以吃熟的三七粉進(jìn)行治療，尤其是女性朋友，如果感覺到氣血虛虧，可以多吃一些熟的三七粉滋養(yǎng)身體，使身體恢復(fù)健康的狀態(tài)。 4、在吃熟的三七粉的時(shí)候，需要用開水沖泡，因?yàn)樵颇蠞M澤三七粉，為了方便保存不容易壞，給大家打磨的，都是生三七粉。也可以放入燉的肉湯當(dāng)中。這樣的話，云南滿澤三七粉才能發(fā)揮出它補(bǔ)充氣血，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，增加食欲的療效。 5、生的三七粉對外傷的治療效果是非常好的，可以活血化瘀，消腫止血，幫助外傷快速的恢復(fù)，在平常生活中，如果出現(xiàn)跌打損傷，淤青，出血等情況，都可以吃生的三七粉進(jìn)行緩解和治療。 6、在吃三七粉的時(shí)候，也要注意用量。早上吃的話，能起到提高身體免疫力，延緩衰老的作用，但一定要用溫水沖泡并不能多于3克。云南滿澤三七粉質(zhì)量好，是挑選文山大個(gè)老三七頭打磨的，所以每次不能吃多。除了用量，還要注意服用的時(shí)間，晚上吃飯前吃效果是最好的，能有效地改善睡眠不好的情況。 7、如果女性朋友來了例假，就不能再吃三七粉了，如果誤食會(huì)導(dǎo)致血量過大的情況。孕婦在懷孕期間更是不能食用，有可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育和孕婦的身體健康。
    生三七粉的服用方法
    

    3，三七粉的正確服用方法是什么
    

    1、食用三七粉注意事項(xiàng)：月經(jīng)期間不建議你喝三七粉，有可能會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的，建議你在月經(jīng)期間注意不要吃一些生冷、油膩、辛辣和過于刺激性的食物，要容易消化的軟食為主，多喝一些溫開水有利于促進(jìn)身體的代謝，注意個(gè)人的衛(wèi)生，使用優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生護(hù)墊，以免引起細(xì)菌感染，導(dǎo)致尿道口有細(xì)菌入侵。 2、當(dāng)然，由于生的三七粉和熟的三七粉狀態(tài)是不一樣的，所以功效和作用也是大不相同的。 3、吃熟的三七粉，主要能幫助人們增加食欲，益氣補(bǔ)血。在平常生活中，如果出現(xiàn)貧血或失血過多的癥狀，都可以吃熟的三七粉進(jìn)行治療，尤其是女性朋友，如果感覺到氣血虛虧，可以多吃一些熟的三七粉滋養(yǎng)身體，使身體恢復(fù)健康的狀態(tài)。 4、在吃熟的三七粉的時(shí)候，需要用開水沖泡，因?yàn)樵颇蠞M澤三七粉，為了方便保存不容易壞，給大家打磨的，都是生三七粉。也可以放入燉的肉湯當(dāng)中。這樣的話，云南滿澤三七粉才能發(fā)揮出它補(bǔ)充氣血，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，增加食欲的療效。 5、生的三七粉對外傷的治療效果是非常好的，可以活血化瘀，消腫止血，幫助外傷快速的恢復(fù)，在平常生活中，如果出現(xiàn)跌打損傷，淤青，出血等情況，都可以吃生的三七粉進(jìn)行緩解和治療。 6、在吃三七粉的時(shí)候，也要注意用量。早上吃的話，能起到提高身體免疫力，延緩衰老的作用，但一定要用溫水沖泡并不能多于3克。云南滿澤三七粉質(zhì)量好，是挑選文山大個(gè)老三七頭打磨的，所以每次不能吃多。除了用量，還要注意服用的時(shí)間，晚上吃飯前吃效果是最好的，能有效地改善睡眠不好的情況。 7、如果女性朋友來了例假，就不能再吃三七粉了，如果誤食會(huì)導(dǎo)致血量過大的情況。孕婦在懷孕期間更是不能食用，有可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育和孕婦的身體健康。
    生三七粉的服用方法
    

    4，三七粉正確吃法
    

    







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