三七花可以打粉嗎，三七花瑪咖粉有副作用嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-07-05 02:10
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三七花瑪咖粉有副作用嗎三七花瑪咖粉采用的都是藥食同源的原料，都是些食材，應(yīng)該沒(méi)有什么副作用。按理說(shuō)真正的原始瑪咖是沒(méi)有副作用的，建議使用好的純正秘魯瑪咖，例如法爾曼瑪咖2，三七花可以粉碎成面嗎三七……
1，三七花瑪咖粉有副作用嗎
三七花瑪咖粉采用的都是藥食同源的原料，都是些食材，應(yīng)該沒(méi)有什么副作用。按理說(shuō)真正的原始瑪咖是沒(méi)有副作用的，建議使用好的純正秘魯瑪咖，例如法爾曼瑪咖
2，三七花可以粉碎成面嗎
三七花打成粉的比較少哦，一般都是直接泡水喝，或者用來(lái)炒肉吃。
3，三星SCX4200硒鼓可以加碳粉嗎怎么加
把硒鼓拆開(kāi)然后清倉(cāng)， 不過(guò)有些不行只有換新的可以加..拆幾個(gè)鏍絲就可以了,,不過(guò)沒(méi)弄過(guò)還是最好不要拆..加完粉還要換芯片,,叫別人加,差不多60元左右就可以搞好.
4，三七怎樣磨粉
三七打粉的過(guò)程：1、清洗三七根并曬干；將三七根清洗干凈，清洗過(guò)程中，用小刷子快速清洗干凈，三七不能在水中浸泡過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，過(guò)久浸泡會(huì)造成有效成分流失和增加曬干的難度。2、加熱三七根，加熱后的三七根變軟了，容易切片；3、三七根切片；用刀把加熱變軟的三七根切成一片一片的；4、打粉，三七根切成片后，塞進(jìn)藥材打粉機(jī)中，幾分鐘后就可以打成粉了；5、三七根打成粉后，是土黃色的。
5，三七花可以磨成粉吃嗎用花每天泡水喝實(shí)在是不想喝可以把花磨
完全可以的，就是磨粉的過(guò)程會(huì)損失點(diǎn)，也得看磨粉的機(jī)子好不好先將花一片片掰開(kāi)，放在陽(yáng)光好的地方嗮一天，第二天將另外一面同樣嗮一天。將嗮好的花瓣挑選好的，再把這些花瓣拿去磨成粉，用保密的玻璃瓶裝起。
6，三七粉適合什么人群喝
三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類(lèi)血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
7，吃三七粉的禁忌有哪些
吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。花與粉對(duì)比三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。現(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過(guò)敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。
8，粉螨指的是什么
廣義上的螨可以說(shuō)無(wú)處不在，遍及地上、地下、高山、水中和生物體內(nèi)外，繁殖快，數(shù)量多，而且種類(lèi)不少，例如葉螨（亦稱(chēng)紅蜘蛛）、粉螨能危害農(nóng)作物、果樹(shù)；疥螨、毛囊螨和肺螨則寄生在人和動(dòng)物體內(nèi)外，傳播多種疾病。而我們家庭中、地板、地毯中的塵螨則可引起人的許多過(guò)敏性疾病（哮喘）。 寄生在人體的螨蟲(chóng)主要分為兩種，一種是毛囊螨，也叫人蠕形螨，另一種叫皮脂腺螨，寄生在人面部的皮脂腺中，一般的也就簡(jiǎn)稱(chēng)為螨蟲(chóng)。 室內(nèi)的螨蟲(chóng)是過(guò)敏癥患者的主要致病原因之一。這些用肉眼看不到的微小昆蟲(chóng)，在人們生活的地方卻無(wú)處不在。它們主要寄存在居室內(nèi)的床墊、地毯、枕墊、坐墊等物體上，依靠人體皮膚的脫落表皮為生。同時(shí)，其排泄物最終作為灰塵卷進(jìn)空氣并通過(guò)呼吸進(jìn)入人體呼吸道，很多人對(duì)螨蟲(chóng)排泄物有過(guò)敏反應(yīng)，尤其會(huì)引起過(guò)敏癥患者的不適反應(yīng)，如強(qiáng)烈打噴嚏和呼吸不暢等。 對(duì)于這種過(guò)敏性反映，除用藥物來(lái)抑制外，最有效和最根本的措施還是應(yīng)該從一開(kāi)始就避免這些灰塵進(jìn)入空氣。這里提供一些方案供參考。 方案一：經(jīng)常清掃 如果您非常厭惡螨蟲(chóng)的話，您不妨這樣去做： 1、螨蟲(chóng)不是衛(wèi)生問(wèn)題，它也會(huì)出現(xiàn)在最潔凈的房間里。盡管如此，經(jīng)常清掃房間并保持清潔仍是十分必要的。 2、注意經(jīng)常使房間保持通風(fēng)，因?yàn)?0%以下的空氣濕度可使螨蟲(chóng)和霉菌難以生存。 3、在臥室中放棄鋪設(shè)厚地毯。 4、螨蟲(chóng)在臥室里的主要藏身之地是床墊，因此時(shí)刻保持床墊的清潔是很重要的。另一個(gè)很好的辦法是采用不透螨蟲(chóng)的床墊罩，即給床墊加一層防護(hù)螨蟲(chóng)的外殼。 5、盡可能減少在臥室內(nèi)放置聚集灰塵的物品，如沉重的窗簾、織物桌布、開(kāi)式書(shū)架、盆栽植物(帶有花土)等。 方案二：減少室內(nèi)灰塵浮散 對(duì)于已經(jīng)滋生了螨蟲(chóng)的房間，應(yīng)盡可能的采取一些補(bǔ)救措施，比如盡可能減少室內(nèi)揚(yáng)塵現(xiàn)象，讓感染了螨蟲(chóng)(排泄物)及其它霉菌的灰塵無(wú)法飄散到空氣中，從而降低對(duì)人體的危害。 1、減少不同溫度房間之間的通風(fēng)，因?yàn)檫@樣會(huì)引起空氣流動(dòng)以及房間的濕度遷移。 2、清除窗口處、室內(nèi)加熱及換氣設(shè)施周?chē)幕覊m，在最易蕩起灰塵的地方消除隱患。 3、有效的空氣清潔器有助于過(guò)濾掉空氣中的過(guò)敏源。 高溫天氣要防“涼席皮炎” 夏季高溫高濕，蚊蟲(chóng)活躍，是皮膚病的高發(fā)季節(jié)，來(lái)醫(yī)院皮膚科就診的人數(shù)一般多于其他季節(jié)。其中有一部分患者是因?yàn)樗瘺鱿螅|干、四肢等接觸涼席的部位出現(xiàn)分布不均的紅斑、丘疹，奇癢難忍，有的搔抓后還出現(xiàn)紅腫、潰爛等感染癥狀，醫(yī)生們稱(chēng)這種病為“涼席皮炎”。 “涼席皮炎”的發(fā)病原因大致有兩個(gè)：一是因涼席材料而導(dǎo)致的涼席過(guò)敏癥，一般來(lái)說(shuō)，用繩、葦、草編成的涼席容易使人過(guò)敏，而使用竹、藤編制的涼席過(guò)敏者少。第二就是受螨蟲(chóng)的叮咬而導(dǎo)致皮膚炎癥，出現(xiàn)這樣的病癥，從皮疹上常常可以覓見(jiàn)針頭大小的咬痕或淤點(diǎn)。當(dāng)然，這兩個(gè)病因也沒(méi)有絕對(duì)的界限，因?yàn)轵x(chóng)在咬人的過(guò)程中，也能釋放一定量的毒素，這種毒素容易使人過(guò)敏。 預(yù)防“涼席皮炎”，首先必須選擇好涼席。涼席不要選用草席，因?yàn)椴菹热菀咨x(chóng)，草席本身也常常是過(guò)敏源；凡是有過(guò)皮膚過(guò)敏史的人，必須選用精編細(xì)織的竹、藤?zèng)鱿_(kāi)始使用涼席時(shí)，可適當(dāng)服用一些抗過(guò)敏藥物。第二，要保持涼席的清潔衛(wèi)生，每年首次使用涼席前，必須對(duì)涼席進(jìn)行高溫消毒（開(kāi)水燙洗），再放到陽(yáng)光下曝曬，這樣才能將肉眼不易看見(jiàn)的螨蟲(chóng)及其蟲(chóng)卵殺死。夏季人體容易出汗，皮屑和塵灰等就容易浸入涼席的縫隙中，加之潮濕環(huán)境，就可能滋生螨蟲(chóng)，所以在使用的過(guò)程中，涼席也要經(jīng)常熱水清洗、晾曬。 一旦發(fā)生“涼席皮炎”，不可隨意搔抓。可先根據(jù)皮膚“疹狀”特征，分清是過(guò)敏還是“螨害”。如是過(guò)敏，只要脫離過(guò)敏源（如更換涼席或不用涼席），同時(shí)服用一些抗過(guò)敏的藥物和維生素c，三天之內(nèi)癥狀即可好轉(zhuǎn)。如果是“螨害”，則在殺死螨蟲(chóng)的同時(shí)，可用一些局部外用藥治療，感染嚴(yán)重者，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。當(dāng)然，用藥必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 比較長(zhǎng)啊．．不過(guò)蠻有效的粉螨科的通稱(chēng)。中國(guó)已知30多種，各省（區(qū)）都有分布，常見(jiàn)的有腐食酪螨、粗腳粉螨、橢圓食粉螨、家甜食螨、奈氏栗螨、乳果螨、粉塵螨、屋塵螨。成蟲(chóng)分為前半體和后半體，上具剛毛（毛發(fā)狀或稀櫛齒狀）。在適宜條件下，粉螨完成 1 代約2～4周，分卵、幼螨、第一若螨、第三若螨和成螨 5 期。營(yíng)植食、菌食和腐食，多發(fā)生在貯糧和儲(chǔ)藏食品中，是貯藏食品螨類(lèi)中危害最重的一種。粉螨還可引起人的皮炎和呼吸道疾病。
9，減脂需要吃蛋白質(zhì)粉嗎或者說(shuō)吃蛋白質(zhì)粉能否更快更有益減脂
你好，我是體育類(lèi)考生，根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，體育鍛煉的效果是使你的脂肪轉(zhuǎn)變成肌肉，會(huì)顯得健壯，但并不能達(dá)到快速減肥的目的，并且反彈效果明顯。
建議鍛煉和節(jié)食同步實(shí)行。而且要注意鍛煉的時(shí)間，40分鐘內(nèi)消耗的僅是葡萄糖，之后才會(huì)消耗脂肪。
加油！我建議你每天早上多睡會(huì)，然后中飯少吃點(diǎn)，不吃也可以，但要保證不能把胃弄壞。晚上以水果為主，米飯不要多吃。餓的時(shí)候就吃雞蛋，但是一天不宜超過(guò)三個(gè)。堅(jiān)持兩個(gè)禮拜就會(huì)減少脂肪了。相信我的話你就試一下。如果你不打算練到肌肉發(fā)達(dá)，蛋白粉可以不吃，建議吃一個(gè)雞蛋。鍛煉減肥其實(shí)一般初期體重不會(huì)有明顯的下降，但是你可以感覺(jué)自己的肌肉緊了，沒(méi)有那么松。穿衣服會(huì)比較明顯看到效果！后期就會(huì)出現(xiàn)體重下降。
你好，我是一名外科醫(yī)生，重醫(yī)這幾年來(lái)我見(jiàn)過(guò)很多項(xiàng)你這樣的想獲得完美體形的“患者”，他們只是一味的尋求怎樣才能獲得完美的體形，不顧自己的身體狀況，中醫(yī)理論中人的體型絕大部分是先天的，一味的去強(qiáng)求只會(huì)損害你自己的身體，所以我建議您還是抱著你顆平常心去面對(duì)你的不算走形的身體，過(guò)好你自己美好的每一天哦！
別把減肥和塑型搞混！(高強(qiáng)度.高負(fù)荷的重復(fù)動(dòng)作是用來(lái)塑型增加肌肉、增強(qiáng)力量的（如健身房各種器械）。千萬(wàn)別拿塑型訓(xùn)練當(dāng)減肥用,結(jié)果肥沒(méi)減掉,肌肉多了。
誤區(qū)如下：（想通過(guò)局部的肢體運(yùn)動(dòng)達(dá)到某部位減肥的請(qǐng)看好！）
瘦臉瘦下巴：咀嚼口香糖或其他韌性食物。結(jié)果：長(zhǎng)出馬臉一樣的肌肉，肥還在那里！
瘦手臂：?jiǎn)♀彙⒏茆彙⒏┡P撐、礦泉水瓶。屬于局部運(yùn)動(dòng)，盡管很累但消耗量并不大，除了練肌肉減肥無(wú)效！
瘦腰腹：仰臥起坐、背翹、腹翹、呼啦圈等等。同上，想達(dá)到減肥效果需要每天一次性完成2000~3000的運(yùn)動(dòng)量！
瘦臀大小腿：蹲起、蛙跳、跳繩、爬樓、爬山等等。體能消耗較大，但是難以持續(xù)進(jìn)行，做不夠40分鐘，減肥是夢(mèng)！
保鮮膜之類(lèi)的東西不要用！那個(gè)是競(jìng)技選手賽前減重用的(柔道、跆拳道、拳擊等等需要稱(chēng)重分級(jí)別的),效果超級(jí)快,但只減水分,不減脂肪,喝水馬上增重,不過(guò)還是可以給你2小時(shí)“幻覺(jué)”的。蒸桑拿和保鮮膜一個(gè)道理！(我那教練賽前超重,直接穿雨衣去跑5公里了,還是夏天,我那個(gè)汗啊。)此法也叫脫水減重大法。（使用此法減重最成功應(yīng)該是木乃伊干尸…）
減肥方法，堅(jiān)持每天1~3次，每次40分鐘以上不間斷運(yùn)動(dòng)（慢跑、羽毛球、乒乓球、健身操、街頭PK、野外ML等等......根據(jù)個(gè)人喜好可以隨意選擇，自己喜歡才容易堅(jiān)持），建議項(xiàng)目由弱到強(qiáng)排列，堅(jiān)持不下來(lái)，快步走也行，但是不要停！持續(xù)穩(wěn)定才會(huì)減肥。減肥不在于你做什么運(yùn)動(dòng)，而是在你做運(yùn)動(dòng)要保證持續(xù)穩(wěn)定、大量消耗這兩點(diǎn)。
“為什么要持續(xù)40分不能停呢？我很懶的，4分鐘不行嗎？......”40分內(nèi)運(yùn)動(dòng)，只是在消耗你今天剛剛吃的東西，分解脂肪的酶和脂肪循環(huán)系統(tǒng)，要持續(xù)的運(yùn)動(dòng)40分鐘左右才啟動(dòng)。（別以為偷偷休息幾分鐘沒(méi)人知道，那些酶的產(chǎn)生會(huì)中斷的，然后從新開(kāi)始。）前40分用輕松項(xiàng)目來(lái)啟動(dòng)，40分后高消耗項(xiàng)目可勁練吧，你需要的只是堅(jiān)持。
“那為什么要快走？多快算好呢？我跑起來(lái)也沒(méi)問(wèn)題的......”因?yàn)榭熳呤亲钊菀鬃龅匠掷m(xù)消耗項(xiàng)目，但不是最好的。（最好的減肥項(xiàng)目是慢跑和跳繩，可是你能堅(jiān)持40~60分不休息嗎？）速度超越劉翔最好（就怕你堅(jiān)持不住60分。）
別要寫(xiě)什么計(jì)劃給你！自己去想什么才是你能夠堅(jiān)持的最大消耗性運(yùn)動(dòng)！自己思考喜歡做什么運(yùn)動(dòng)，能做什么運(yùn)動(dòng)，怎么排列......我只能告訴你基本原理，而不是詳細(xì)的計(jì)劃！人是不一樣的，在不知道你的身高、體重、脂肪含量、各部位皮下脂肪分布及厚度、你的體能與耐力……等等這些情況時(shí)，隨便給你的計(jì)劃會(huì)適合你嘛？我1天能跑3個(gè)5公里，能做6個(gè)小時(shí)跆拳道的訓(xùn)練！可是這樣的計(jì)劃不適合所有人。
“啥？！你就能堅(jiān)持3天~......屁股痛？腳指頭抽筋？肚子不舒服？太忙沒(méi)時(shí)間？上班？上學(xué)？......” （除了例假可以休息，其它假不給！）知道這個(gè)世界上最容易做的事是啥嗎？找理由！放棄的理由隨便就可以找100個(gè)，每個(gè)理由都可以讓你心安理得的放棄堅(jiān)持，但那并不是你想要的！堅(jiān)持的理由也許只有1個(gè)，但足夠改變你的一生！當(dāng)你面對(duì)不公正的待遇，鄙夷的目光，不斷的失去本應(yīng)屬于自己的機(jī)會(huì).真的“無(wú)所謂”“一笑爾過(guò)”，就甘心一輩子這樣找理由來(lái)拖延、敷衍、逃避......當(dāng)許多年以后，風(fēng)燭殘年的你靜靜躺在搖椅中回憶自己的一生時(shí)，（有點(diǎn)煽情，更多的是在醫(yī)院的ICU病床上）沒(méi)有精彩過(guò)、沒(méi)有閃亮過(guò)、哪怕是健康的身體都不曾擁有......當(dāng)回憶起那些放棄減肥的理由......不后悔嗎？
完成運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并不是你的目的，你的目的是用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目把自己的體能消耗量達(dá)到最大（好比電池的電量耗盡）！別把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成負(fù)擔(dān)，別有少做1分算1分，少跳1次算1次的想法。你每多做1次，多跑1步，都會(huì)離健康美麗進(jìn)1點(diǎn)。也別偷懶，今天高興休息1天，明天失落再休息1天。少運(yùn)動(dòng)1天，你的健康美麗就會(huì)推遲1天。青春其實(shí)就那么幾天，別等過(guò)了日子才想起來(lái)，為什么沒(méi)有天天堅(jiān)持，健康美麗還沒(méi)有達(dá)到，青春卻消失了。
“這樣會(huì)不會(huì)練出肌肉......”人類(lèi)的DNA經(jīng)過(guò)幾億年的進(jìn)化，已經(jīng)按體重給你最佳的肌肉比例了。你只要沒(méi)做爆發(fā)性的短跑沖刺跑、負(fù)重蹲起蛙跳、杠鈴（健身房的高負(fù)重器械也包括）等等這些超越自身體重或生理極限的項(xiàng)目來(lái)減肥，你不會(huì)變肌肉人！（本段有特例，如同殘疾人般的宅男宅女們，走多點(diǎn)路都累，跳比老頭低，跑比孕婦慢。如果按本人方法減肥，是一定會(huì)長(zhǎng)肌肉的，那些肌肉會(huì)增加到能負(fù)擔(dān)你的體重完成正常人的生理動(dòng)作后，將不在增加。當(dāng)然不是再說(shuō)各位提問(wèn)人哈。）
別用體重判斷自己是否在減肥！大量運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗脂肪，脂肪被消耗會(huì)減重大量運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)肌肉，肌肉的增強(qiáng)會(huì)增重。等重脂肪與肌肉的體積比是3：1。減肥的中期肌肉的增加和脂肪的消耗會(huì)持平是必然發(fā)生的，你需要的用軟尺定期測(cè)量身體各部位周長(zhǎng)來(lái)判斷減肥，你要知道，你需要的是減肥，而不是減重。用軟尺是5天1測(cè)，還是10天1測(cè)，你自己決定，重點(diǎn)是定期測(cè)，是用電子郵件記錄還是搽屁股紙保存我就不管了，這是你減肥的見(jiàn)證，自己看著辦。當(dāng)減肥中期后，你的肌肉量已經(jīng)能夠滿足你的體重體能強(qiáng)度后，將不會(huì)增加了，而脂肪還會(huì)繼續(xù)消耗，這時(shí)又開(kāi)始減體重了。（貌似傳說(shuō)中的減肥平臺(tái)期。）
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（090725版）
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用雞湯燉三七粉有什么功效，田七燉雞有什么...2022-07-09 05:31田七燉雞有什么功效活血祛瘀2，三七燉雞的功效是什么《本草綱目》(1578年)：“味微甘而苦，頗似人參之味。”“凡杖撲傷損...
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吃了三七粉的不良反應(yīng)是什么，三七粉和綠豆...2022-07-09 05:31三七粉和綠豆粥能同吃嗎不能同時(shí)吃，但可以分先后吃，綠豆有解毒的作用但他不解藥性，分先后是因?yàn)檫@兩種藥性都偏寒，同時(shí)吃會(huì)對(duì)...
肝炎的人能吃三七粉嗎，有便秘跟乙肝患者可...2022-07-09 05:31有便秘跟乙肝患者可以服用當(dāng)歸粉嗎遵醫(yī)囑不要自己亂服用藥物便秘可以服用，但是有乙肝建議適量可以，但復(fù)方更好點(diǎn)2，慢性肝炎可...
16歲的孩子能吃三七粉，15歲的小孩每天...2022-07-09 05:3115歲的小孩每天應(yīng)吃多少克田七1克2，三七粉15歲的孩子可以吃嗎小孩適量的食用三七粉是可以長(zhǎng)高的。因?yàn)槿叻蹖儆谥兴幉模?..
胃出血和水腫服三七粉能否起作用，胃出血后...2022-07-09 05:31胃出血后怎么補(bǔ)身體而且腳還浮腫你好！樓上說(shuō)的很全了，我就建議你不管吃什么食物最好多嚼幾下再吃，減輕胃部的負(fù)擔(dān)！如有疑問(wèn)，...
人參粉加三七粉每天吃多少，三七粉保健用量...2022-07-09 05:31三七粉保健用量每天多少克可以呢大約1-3克一勺三七粉，兩勺丹參粉，效果最好！可以降壓降脂，消除脂肪肝。有效的降低低密度脂...
破壁三七粉價(jià)格，求一種進(jìn)口的止痛藥要講價(jià)...2022-07-09 05:31求一種進(jìn)口的止痛藥要講價(jià)錢(qián)文山三七無(wú)糖破壁松花粉180g完全符合你的要求假如一天3次每個(gè)月需要300元如果好轉(zhuǎn)就不需要一...
丙肝藥能和三七粉一起吃嗎，丙肝病人血壓低...2022-07-09 05:31丙肝病人血壓低應(yīng)該吃啥同問(wèn)。。。丙肝病人應(yīng)該吃丙肝新藥，慢性丙肝不治療的話雖然沒(méi)癥狀但是時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致肝硬化。通過(guò)正規(guī)的...
