三七粉偏綠色，臉被揍青了要怎么樣才會(huì)快速的好起來
發(fā)布時(shí)間：2022-07-06 01:07
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臉被揍青了要怎么樣才會(huì)快速的好起來用玉蘭油擦！一星期變白！用煮熟的雞蛋大概70-80度的時(shí)候在腫的地方滾動(dòng)，快速散淤血不要用熱毛巾敷。自然的，過幾天就好，一周后就再也沒啥疤痕啦！吃消炎藥不管用。用生土豆切薄片貼在青腫處，可以散淤血。……
1，臉被揍青了要怎么樣才會(huì)快速的好起來
用煮熟的雞蛋大概70-80度的時(shí)候在腫的地方滾動(dòng)，快速散淤血不要用熱毛巾敷。自然的，過幾天就好，一周后就再也沒啥疤痕啦！吃消炎藥不管用。用生土豆切薄片貼在青腫處，可以散淤血。在醫(yī)院病人輸液輸青了就這么貼的。另外說一句，你爸爸怎么能把你打成這樣啊，有暴力傾向吧~~~可憐的孩子不會(huì)吧，令尊也太...同情ing.用熱的毛巾捂就行了，很熱的那種哦。涼了就換，持續(xù)直至看到效果，一般半個(gè)小時(shí)就O啦。呵呵，經(jīng)常用不太熱的毛巾捂臉可以令你氣質(zhì)提升喲，這也是經(jīng)常洗澡能使人看起來不一樣的重要原因之一...希望你能早點(diǎn)恢復(fù)麗容。
2，三七粉變綠了怎么辦
沒有辦法了，藥物變質(zhì)了就再也沒有使用價(jià)值了，扔了吧。
3，三七粉淡綠色的是正常的嗎
正常。三七粉的顏色正常綠白色，灰綠色，土黃色，紅綠色都行，但越細(xì)三七粉，越為綠白色，灰綠色。當(dāng)三七粉加工越細(xì)時(shí)，三七粉顏色越均勻，看著越正常。這時(shí)的三七粉分子完全釋放。更好還原了三七本身的顏色，當(dāng)三七粉加工相當(dāng)細(xì)時(shí)，三七粉顏色為灰白色、灰綠色、深綠色。服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過3克，晚上過量服用有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省U(kuò)展資料：注意事項(xiàng)：1、三七粉不能和白蘿卜一起吃，因?yàn)榘滋}卜是通氣的，而三七粉是補(bǔ)氣的，一起吃的話中和了三七粉的藥效。2、三七粉不能和蠶豆和豆類食品一起吃，原理跟上面的是一樣的。3、三七粉不要和魚類等海鮮一起吃，因?yàn)楹ｕr屬于發(fā)物。4、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉。每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。5、正常經(jīng)期不宜吃三七粉。長(zhǎng)期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。參考資料來源：參考資料來源：
4，請(qǐng)問三七粉是什么顏色三七粉什么顏色才是純好的
正常。三七粉的顏色正常綠白色，灰綠色，土黃色，紅綠色都行，但越細(xì)三七粉，越為綠白色，灰綠色。當(dāng)三七粉加工越細(xì)時(shí)，三七粉顏色越均勻，看著越正常。這時(shí)的三七粉分子完全釋放。更好還原了三七本身的顏色，當(dāng)三七粉加工相當(dāng)細(xì)時(shí)，三七粉顏色為灰白色、灰綠色、深綠色。服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過3克，晚上過量服用有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省U(kuò)展資料：注意事項(xiàng)：1、三七粉不能和白蘿卜一起吃，因?yàn)榘滋}卜是通氣的，而三七粉是補(bǔ)氣的，一起吃的話中和了三七粉的藥效。2、三七粉不能和蠶豆和豆類食品一起吃，原理跟上面的是一樣的。3、三七粉不要和魚類等海鮮一起吃，因?yàn)楹ｕr屬于發(fā)物。4、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉。每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。5、正常經(jīng)期不宜吃三七粉。長(zhǎng)期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。參考資料來源：參考資料來源：
5，高血壓有時(shí)哦會(huì)流鼻血應(yīng)該這樣治療
控制血壓，加強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，如維生素C ,蘆丁片等。治病求本。。1 降血壓為主。。可選利血平。。降壓片。。降壓靈。。得高寧。。降壓膠囊。。壽比山。。任選一種。。2 止血為輔。。選以。三七片。。安絡(luò)血。。維生素K3。或云南白藥膠囊。。任選。。3 加維生素C。藥在精不在多。。食物要少吃辛辣。。忌煙酒。。多食以綠色食物青菜為主的食物。。體格差。。注意營(yíng)養(yǎng)。。平常最好多喝些粥類主食。。有益身心。。不愛沒有辦法！！流鼻血可能的原因有鼻炎,鼻腔疾病（鼻中隔偏區(qū)，鼻中隔粘膜糜爛等）,高熱,高血壓,出血性疾病和維生素流失,常見的是由于天氣干燥而引起鼻腔缺水,干澀,流血,對(duì)于這種情況,可以在平時(shí)用棉花團(tuán)蘸凈水擦拭鼻腔,使鼻腔保持濕潤(rùn),嚴(yán)重的可以涂抹紅霉素軟膏,少吃油膩的食物,多吃水果,不要常挖鼻孔等,如果流血比較嚴(yán)重，比較的頻繁,則應(yīng)該做血常規(guī)檢查,以確定是否為血液病。
出血的時(shí)候不要緊張，一般情況下，鼻出血沒有生命危險(xiǎn)。可以壓迫出血側(cè)鼻腔的鼻翼，往中隔方向施壓。然后就近就醫(yī)
中醫(yī)認(rèn)為流鼻血是由于人的氣血上逆導(dǎo)致的。鼻屬于肺竅，鼻子出現(xiàn)病癥，一般來說，與肺和肝等部位出現(xiàn)異常有著很大的關(guān)系。當(dāng)人的氣血上升，特別是肺氣較熱時(shí)，人就會(huì)流鼻血。肺氣過熱時(shí)，人的眼底也會(huì)帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導(dǎo)致的結(jié)果，但上火不是導(dǎo)致鼻子出血的原因。
當(dāng)鼻腔過于干燥時(shí)，里面的毛細(xì)血管就會(huì)破裂，導(dǎo)致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現(xiàn)象都屬于血管破裂導(dǎo)致的血管性流血。對(duì)此，患者不用太緊張，大多數(shù)情況下可以自行處理，及時(shí)止血即可。
鼻子出血時(shí)，可以用衛(wèi)生棉球?qū)⒈亲佣伦。^部可以采取后仰的方式，以便盡快止血。與此同時(shí)，還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部，降低頭部和鼻子的溫度，以減輕出血癥狀。如果鼻腔內(nèi)流血過多，很難止住，就應(yīng)該及時(shí)去看醫(yī)生了。
年輕人流鼻血還與勞累、運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。特別是年輕人愛運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常是在運(yùn)動(dòng)時(shí)，鼻子突然就流起血來。一般情況下，這些出血癥狀，患者自行止血即可。但是，毫無征兆，突然流鼻血者最好去醫(yī)院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。
一般情況下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特別治療。，既然鼻子出血與肺熱有關(guān)系，人就應(yīng)該在飲食，生活上盡量避免導(dǎo)致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當(dāng)加一些甘草，用來泡水喝，可以達(dá)到清熱降火的目的
6，三七粉淡綠色的是正常的嗎
不正常。三七粉粉末灰黃色。淀粉粒甚多，單粒圓形、半圓形或圓多角形，直徑4~30微米；復(fù)粒由2~10余分粒組成。樹脂道碎片含黃色分泌物。梯紋、網(wǎng)紋及螺紋導(dǎo)管直徑15~55微米。草酸鈣簇晶少見，直徑50~80微米。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦。擴(kuò)展資料三七粉禁忌1、感冒不喝風(fēng)熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉，易導(dǎo)致熱感加重。2、月經(jīng)期不喝女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用服用三七粉來調(diào)理月經(jīng)。3、孕婦不喝婦女懷孕期間不能服用三七粉。因?yàn)槿哂谢钛⒔祲汗πВ袐D服用三七粉的話，容易動(dòng)胎氣，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。不過，孕婦產(chǎn)后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對(duì)于清除產(chǎn)后惡露有效。孕婦在懷孕期間用藥一定要注意，很多中藥對(duì)孕婦都是有影響的，孕婦一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。4、過敏不喝在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過敏的情況。服用后，如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時(shí)停止。5、未成年人不宜吃因?yàn)槿哂谢钛龉πВ瑑和幱诎l(fā)育期，臟腑功能不強(qiáng)健，服用三七不當(dāng)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。另外，三七可調(diào)節(jié)免疫力，而此時(shí)很多小孩的免疫系統(tǒng)還未健全，所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源：百度百科-三七粉參考資料來源：人民健康網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜
7，跑步后喝水能減肥嗎
我來推薦一下我的減肥經(jīng)驗(yàn)吧。因?yàn)槲沂擒娦W(xué)員，生活條件和各方面條件都有嚴(yán)格控制，不方便，所以方法比較簡(jiǎn)單。額。更需要堅(jiān)持。我平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)的。愛吃零食。
半個(gè)月左右減肥成功。沒有反彈。起碼從三月到現(xiàn)在這半年沒有反彈。
首先。飲食方面一定注意。不能不吃，也不能多吃。
我選擇了早餐吃粗糧。買的粗糧粉。成分有杏仁薏仁燕麥黃豆綠豆黑芝麻。每天早上加上蜂蜜吃。一定要堅(jiān)持。又減肥又養(yǎng)顏。知道吃膩了。可以換一個(gè)來星期的早餐。吃點(diǎn)淀粉蛋白一類的。
中午，我吃兩菜一湯，不避葷素，都可以的。但是切記要吃八分飽。不要把胃撐大了，那樣會(huì)很難控制飲食。
晚上不吃東西，餓了喝水。或者吃生西紅柿或黃瓜。
并且要把身上覺得胖的地方，裹上保鮮膜跳繩。不用太多。但是要堅(jiān)持。跳繩五分鐘相當(dāng)于慢跑半小時(shí)消耗的熱量。
別吃高熱量的東西，包括高熱量水果如香蕉，芒果。
可以吃桃子啊西紅柿黃瓜，菠蘿是揩油的。也很好。西瓜夏天吃的比較多，但是糖分高。要適量。
千萬(wàn)不能吃零食！
切記！
冰激凌也不行！
再配合服用[燃.脂.博.士減肥膠囊]，純綠色的減肥產(chǎn)品，純中藥制劑，安全放心，你可以了解一下。
以上信息希望對(duì)你有幫助，祝你減肥成功！＾＿＾我是用青青蔬果減肥的，減肥效果很好，2個(gè)月減了28斤，腰和肚子減的最明顯，停藥1年多了，沒有反彈，你可以試試，我是淘寶網(wǎng)買的，不過小心買到假的，我是通過空間：369524800里的“最有效的減肥排行”的地址買的，里面有詳細(xì)的購(gòu)買步驟，他的空間還收集了很多減肥的方法，現(xiàn)在空間正在升級(jí)，不能訪問非QQ好友的空間，您可以加他好友，我都加了^.^，你也快去看看吧!
回答完畢，希望采納！最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床后就喝杯白開水既解餓也對(duì)身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會(huì)長(zhǎng)肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會(huì)減少許多！第三種：吃蘋果！對(duì)于那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡(jiǎn)單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數(shù)量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅(jiān)持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!首先早餐一定要吃好
第一。中午吃飯的時(shí)候呢，首先喝一杯水，然后要細(xì)嚼慢咽，吃的越慢就越容易飽，
第二。晚飯的時(shí)候，不要吃飯，要吃黃瓜，如果感覺黃瓜不飽的話，可以先吃全麥面包，不過也要細(xì)嚼慢咽，8點(diǎn)
以后絕對(duì)不要進(jìn)食 如果飯后的幾個(gè)小時(shí)餓的話就喝水，白開水啊
第三。選擇一種運(yùn)動(dòng)，上午下午2小時(shí)運(yùn)動(dòng)2個(gè)小時(shí)，還有啊，吃完飯千萬(wàn)不要坐著，要在起來走15分鐘左右。
第四。自然健康輕松理想的瘦身法，好的減肥產(chǎn)品，給你推薦一個(gè)我用過的牛奶百合塑身膠囊，網(wǎng)上就有，純中
藥的，服著方便簡(jiǎn)單，瘦身效果明顯并且健康自然。你可以這個(gè)也試試。
成功就在前方，加油努力吧！
8，三七粉淡綠色的是正常的嗎
吃三七粉能淡化臉上的黃褐斑。因?yàn)辄S褐斑的形成一般就是與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，如果肝腎虛弱或者是氣滯血瘀者，臉上長(zhǎng)黃褐斑的功效就大很多，而三七粉能排毒解毒，服食后可以舒肝理氣。三七粉最大的功效就是可以活血補(bǔ)血，使人體內(nèi)的血液充足暢順，皮膚下的堆積物經(jīng)過足夠的血液運(yùn)送，終不能在皮膚表下形成色斑，從而可以減淡黃褐斑。如何用三七粉去除黃褐斑：一、內(nèi)服每次可以取三七粉3克，用蜂蜜調(diào)好再服用，或者用溫開水服用一樣，每天2次，堅(jiān)持20-30天即可以成效，建議用三七園丁三七粉更佳。二、外用外用即是直接用三七粉敷臉，取適量的三七粉放置干凈容器內(nèi)，加入適量的蛋清或者是用蜂蜜、牛奶進(jìn)行調(diào)至糊漿，就可以敷于臉上，20分鐘過后用溫用洗干凈。【注意】一、每天服食三七粉的量不可過多，不能超過10克二、若想更快速去除黃褐斑，最好采用內(nèi)服外用兩種方法進(jìn)行。正常。三七粉的顏色正常綠白色，灰綠色，土黃色，紅綠色都行，但越細(xì)三七粉，越為綠白色，灰綠色。當(dāng)三七粉加工越細(xì)時(shí)，三七粉顏色越均勻，看著越正常。這時(shí)的三七粉分子完全釋放。更好還原了三七本身的顏色，當(dāng)三七粉加工相當(dāng)細(xì)時(shí)，三七粉顏色為灰白色、灰綠色、深綠色。服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過3克，晚上過量服用有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省U(kuò)展資料：注意事項(xiàng)：1、三七粉不能和白蘿卜一起吃，因?yàn)榘滋}卜是通氣的，而三七粉是補(bǔ)氣的，一起吃的話中和了三七粉的藥效。2、三七粉不能和蠶豆和豆類食品一起吃，原理跟上面的是一樣的。3、三七粉不要和魚類等海鮮一起吃，因?yàn)楹ｕr屬于發(fā)物。4、內(nèi)體虛熱人群不宜吃三七粉。每種藥材都有其適應(yīng)證和適應(yīng)人群，專家指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對(duì)于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。5、正常經(jīng)期不宜吃三七粉。長(zhǎng)期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如女性月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀，易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。參考資料來源：百度百科-三七粉參考資料來源：百度百科-生三七粉正常因?yàn)槿叻鄱际谴蚰ミ^的，所以打磨的越細(xì)，就更容易吸收，而三七粉本身的切面是綠色的，所以打磨不夠細(xì)的話，就會(huì)是灰黃或者淺黃的，而打磨的比較細(xì)的都是黃綠色的。擴(kuò)展資料：三七不宜與蠶豆、魚類、海鮮類以及辛辣、冷酸食物一起食用，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致身體對(duì)三七成分的吸收效果大大減小，也可能會(huì)造成過敏或中毒，所以建議服三七粉時(shí)就不要吃以上食物。需要注意的是，服用三七粉可安排在進(jìn)餐后30分鐘左右，以減少藥物對(duì)胃腸道的刺激，更有利于藥物的吸收和利用。參考資料來源：人民健康網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜參考資料來源：百度百科-三七粉正常的因?yàn)槿叻鄱际谴蚰ミ^的，所以打磨的越細(xì)，就更容易吸收，而三七粉本身的切面是綠色的，所以打磨不夠細(xì)的話，就會(huì)是灰黃或者淺黃的，而打磨的比較細(xì)的都是黃綠色的！ 第一次答題幫你查了好幾個(gè)網(wǎng)頁(yè)的，給個(gè)面子采納了吧。正常的顏色應(yīng)該是土黃色，淡綠色可能是摻了三七葉打成粉了。不正常。三七粉粉末灰黃色。淀粉粒甚多，單粒圓形、半圓形或圓多角形，直徑4~30微米；復(fù)粒由2~10余分粒組成。樹脂道碎片含黃色分泌物。梯紋、網(wǎng)紋及螺紋導(dǎo)管直徑15~55微米。草酸鈣簇晶少見，直徑50~80微米。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦。擴(kuò)展資料三七粉禁忌1、感冒不喝風(fēng)熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉，易導(dǎo)致熱感加重。2、月經(jīng)期不喝女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用服用三七粉來調(diào)理月經(jīng)。3、孕婦不喝婦女懷孕期間不能服用三七粉。因?yàn)槿哂谢钛⒔祲汗πВ袐D服用三七粉的話，容易動(dòng)胎氣，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。不過，孕婦產(chǎn)后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對(duì)于清除產(chǎn)后惡露有效。孕婦在懷孕期間用藥一定要注意，很多中藥對(duì)孕婦都是有影響的，孕婦一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。4、過敏不喝在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過敏的情況。服用后，如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時(shí)停止。5、未成年人不宜吃因?yàn)槿哂谢钛龉πВ瑑和幱诎l(fā)育期，臟腑功能不強(qiáng)健，服用三七不當(dāng)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。另外，三七可調(diào)節(jié)免疫力，而此時(shí)很多小孩的免疫系統(tǒng)還未健全，所以一般不建議讓小孩服用三七粉。參考資料來源：百度百科-三七粉參考資料來源：人民健康網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜
9，腳踝骨折吃什么好怎樣恢復(fù)得快
骨折病人的飲食調(diào)養(yǎng) 對(duì)骨折病人的營(yíng)養(yǎng)需求與膳食,患者和家屬大多感到困惑,常常不得不向醫(yī)生請(qǐng)教。 其實(shí),骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外,其余時(shí)間里大多沒有全身癥狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營(yíng)養(yǎng)的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用對(duì)呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身癥狀明顯的時(shí)候,應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹調(diào)時(shí)須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。 以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進(jìn)骨折愈合,骨折病人還應(yīng)根據(jù)骨折愈合的早、中、晚三個(gè)階段,根據(jù)病情的發(fā)展,配以不同的食物,以促進(jìn)血腫吸收或骨痂生成。 △早期(1-2周):受傷部位瘀血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫(yī)認(rèn)為,"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"。可見,消腫散瘀為骨折愈合之首要。飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長(zhǎng)遲緩,影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。在此階段,食療可用三七10克,當(dāng)歸10克,肉鴿1只,共燉熟爛,湯肉并進(jìn),每日1次,連續(xù)7-10天。 △中期(2-4周):瘀腫大部分吸收,此期治療以和營(yíng)止痛、祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主。飲食上由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類,以補(bǔ)給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質(zhì)。食療可用當(dāng)歸10克,骨碎補(bǔ)15克,續(xù)斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時(shí)以上,湯肉共進(jìn),連用2周。 △后期(5周以上):受傷5周以后,骨折部瘀腫基本吸收,已經(jīng)開始有骨痂生長(zhǎng),此為骨折后期。治療宜補(bǔ),通過補(bǔ)益肝腎、氣血,以促進(jìn)更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡(luò),使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運(yùn)動(dòng),恢復(fù)往日的功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補(bǔ)酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克,骨碎補(bǔ)15克,續(xù)斷10克,苡米50克。將骨碎補(bǔ)與續(xù)斷先煎去渣,再入余2味煮粥進(jìn)食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3-5天,可用3-4個(gè)療程。 ================================== 【飲食療法】 方1 赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本方適用于活血化瘀期。 方2 豬骨頭1000克,黃豆250克,加水小火燒爛,加鹽姜調(diào)味分飲食之。 方3 豬脊骨一具,洗凈,紅棗120克,蓮子90克,降香、生甘草各9克,加水小火燒爛,加姜鹽調(diào)味分多次飲之。 方4 鮮湖蟹2只,取肉(帶黃),待粳米粥熟時(shí),入蟹肉,再加以適量生姜、醋和醬油服食,常服。 方5 烏雄雞1只(約500克),去皮毛內(nèi)臟,洗凈,“三七”5克切片,納入雞肚中,加少量黃酒,隔水清燉,熟后用醬油蘸服,常服。 方6 生黃芪30～60克,濃煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食。 方7 當(dāng)歸20克,黃芪100克,嫩母雞1只,加水同煮湯食用。 方8 紫丹參50克,洗凈,加水煮,取汁,其汁與豬長(zhǎng)骨1000克、黃豆250克同煮,待爛熟,加入少量桂皮、鹽即成。 方9 生螃蟹500克,搗爛,熱黃酒沖服250克,余渣敷患處,約半日“各各”有聲即好。用于骨折接骨。 【禁忌食品】 (1)忌盲目補(bǔ)充鈣質(zhì) 鈣是構(gòu)成骨骼的重要原料,有人以為骨折以后多補(bǔ)充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合,而對(duì)于長(zhǎng)期臥床的骨折病人,還有引起血鈣增高的潛在危險(xiǎn),而同時(shí)伴有血磷降低。此是由于長(zhǎng)期臥床,一方面抑制對(duì)鈣的吸收利用,一方面腎小管對(duì)鈣的重吸收增加的結(jié)果。所以,對(duì)于骨折病人來說,身體中并不缺乏鈣質(zhì),只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐,加強(qiáng)功能鍛煉和盡早活動(dòng),就能促進(jìn)骨對(duì)鈣的吸收利用,加速斷骨的愈合。尤其對(duì)于骨折后臥床期間的病人,盲目地補(bǔ)充鈣質(zhì),并無裨益,還可能有害。 (2)忌多吃肉骨頭 有些人認(rèn)為,骨折后多吃肉骨頭,可使骨折早期愈合。其實(shí)不然,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過多次實(shí)踐證明,骨折病人多吃肉骨頭,非但不能早期愈合,反而會(huì)使骨折愈合時(shí)間推遲。究其原因,是因?yàn)槭軗p傷后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下,才能更好地發(fā)揮作用,而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入,就會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)無機(jī)質(zhì)成分增高,導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào),所以,就會(huì)對(duì)骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美,有刺激食欲作用,少吃無妨。 (3)忌偏食 骨折病人,常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況,機(jī)體本身對(duì)這些有抵抗修復(fù)能力,而機(jī)體修復(fù)組織,長(zhǎng)骨生肌,骨痂形成,化瘀消腫的原料就是靠各種營(yíng)養(yǎng)素,由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營(yíng)養(yǎng)。 (4)忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夾板而活動(dòng)限制,加上傷處腫痛,精神憂慮,因此食欲往往不振,時(shí)有便秘。所以,食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富,又要容易消化及通便,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物,宜多吃水果、蔬菜。 (5)忌少喝水 臥床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行動(dòng)十分不便,因此就盡量少喝水,以減少小便次數(shù),如此雖小便次數(shù)減少,但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動(dòng)少,腸蠕動(dòng)減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結(jié)。長(zhǎng)期臥床,小便潴留,也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。所以,臥床骨折病人想喝水就喝,不必顧慮重重。 (6)忌過食白糖 大量攝取白糖后,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產(chǎn)生代謝的中間物質(zhì),如丙酮酸、乳酸等,使機(jī)體呈酸性中毒狀態(tài)。這時(shí),堿性的鈣、鎂、鈉等離子,便會(huì)立即被調(diào)動(dòng)參加中和作用,以防止血液出現(xiàn)酸性。如此鈣的大量消耗,將不利于骨折病人的康復(fù)。同時(shí),過多的白糖亦會(huì)使體內(nèi)維生素B1的含量減少,這是因維生素B1是糖在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為能量時(shí)必需的物質(zhì)。維生素B1不足,大大降低神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力,亦影響功能的恢復(fù)。所以,骨折病人忌攝食過多的白糖。 (7)忌長(zhǎng)期服三七片 骨折初期,局部發(fā)生內(nèi)出血,積血瘀滯,出現(xiàn)腫脹、疼痛,此時(shí)服用三七片能收縮局部血管,縮短凝血時(shí)間,增加凝血酶,非常恰當(dāng)。但骨折整復(fù)一周以后,出血已停,被損組織開始修復(fù),而修復(fù)必須有大量的血液供應(yīng),若繼續(xù)服用三七片,局部的血管處于收縮狀態(tài),血液運(yùn)行就不暢,對(duì)骨折愈合不利。 (8)骨折禁飲果子露。 骨折與一般皮肉損傷不同,堅(jiān)硬的骨質(zhì)愈合時(shí)間比較長(zhǎng),短則1個(gè)月,長(zhǎng)則半年以上。在醫(yī)院對(duì)好位置,作了固定以后,常需在家繼續(xù)休養(yǎng)、康復(fù)。做好家庭護(hù)理,促進(jìn)愈合,尤其重要。 “民以食為天”,骨折病人也一樣。讓骨折病人吃好,是家庭護(hù)理中很重要的一條。 絕大部分骨折雖無內(nèi)臟損傷,但由于經(jīng)歷了創(chuàng)傷或手術(shù)的打擊、終日休息、運(yùn)動(dòng)減少,原先的生活規(guī)律被打亂,可能胃口不好,受傷后短時(shí)期內(nèi)較為明顯。老年患者和體質(zhì)較弱或心理承受能力差的人,更容易發(fā)生。在心理護(hù)理的基礎(chǔ)上,要在病人飲食花樣、調(diào)配上多下功夫,做到營(yíng)養(yǎng)豐富,色、香、味俱佳,以刺激食欲。手臂活動(dòng)不便的,還要喂飯。適當(dāng)多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、卷心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進(jìn)纖維骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。 骨骼異常堅(jiān)硬,主要由有機(jī)物和無機(jī)物所構(gòu)成。無機(jī)物占比例最多的是鈣。人體內(nèi)99%的鈣集中在骨骼內(nèi)。受傷發(fā)生骨折后,人們自然而然地想到讓傷員多吃些鈣質(zhì),以加快愈合。不知從何時(shí)起,骨頭湯成了骨折傷員的最好補(bǔ)品。但是,根據(jù)醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)及實(shí)驗(yàn)研究,卻沒有發(fā)現(xiàn)骨折傷員需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)的證據(jù)。骨折后受傷部位局部血液循環(huán)障礙,組織偏于酸性,骨折端可發(fā)生脫鈣。但這些脫出的鈣質(zhì)并沒有被運(yùn)走、排泄,而是溶解在周圍。等到局部創(chuàng)傷性炎癥恢復(fù)正常后,便作為修復(fù)骨折的主要材料沉積下來。 根據(jù)最近的研究成果,骨折病人需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素,有的參與組成人體代謝活動(dòng)中的酶,有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經(jīng)測(cè)定,骨折后病人體內(nèi)上述物質(zhì)的血清濃度均明顯下降。因此,在骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充,可能有利于愈合。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當(dāng)多吃。除此以外,也可服用含有這些物質(zhì)的藥物。 骨折早期因憂思少動(dòng),氣機(jī)郁滯,無力推運(yùn),常有大便秘結(jié),臥床病人更多見。宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便。 骨折病人不需“忌口”,對(duì)飲食沒有什么特殊的限制。但有一點(diǎn)要特別提出的,就是不要吸煙。聲名狼藉的香煙與很多疾病有關(guān),包括心臟病和癌癥,并可損害皮膚傷口的愈合能力。 參考資料: http://www.cdd.cn/homepage/article_show.asp?id=160663&m_id=137273骨折的恢復(fù)是需要時(shí)間和過程的，不要過于著急了，固定后需要注意抬高患肢，患肢低下放置個(gè)枕頭,高于心臟方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床負(fù)重活動(dòng),可以在床上活動(dòng)患肢的各個(gè)關(guān)節(jié)及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關(guān)節(jié)粘連，這個(gè)部位骨折恢復(fù)時(shí)間8周左右的恢復(fù)時(shí)間。
恢復(fù)期間建議你配合服用專業(yè)的接骨續(xù)筋,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物八仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進(jìn)骨細(xì)胞生長(zhǎng)，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前愈合恢復(fù)的快些.你好，治療可以選擇純中醫(yī)傳統(tǒng)老馬家祖?zhèn)骱诟嗨?,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對(duì)關(guān)節(jié)軟骨、韌帶、肌腱具有極強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)功能，該藥采用穴位貼敷，透皮吸收，不僅能夠溶解鈍化骨刺，消除無菌性炎癥。外用安全無副作用,能強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能,加強(qiáng)韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,你的癥狀是完全可以消除而康復(fù)的.有句話叫：傷筋動(dòng)骨一百天。說的是骨折之后恢復(fù)的時(shí)間是比較長(zhǎng)。因?yàn)椋钦鄣牟∪嗽谳^長(zhǎng)的恢復(fù)期間，病人的家屬和病人都要注意飲食上的調(diào)養(yǎng)。 一般來說，骨折后1至2周的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應(yīng)多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆制品等，而且應(yīng)以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。可以多吃蜂蜜和香蕉等，因?yàn)榕P床患者大都會(huì)出現(xiàn)大便秘結(jié)等癥狀，這些食物可以幫助排便。 骨折后2至4周的骨折病人，他們的身體不再那么虛弱，食欲和腸胃功能都有所恢復(fù)，那時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，像骨頭湯、魚類、蛋類及動(dòng)物肝臟等食物比好，同時(shí)也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長(zhǎng)的需要，促進(jìn)傷口愈合。 骨折超過5周以后，病人可多吃高營(yíng)養(yǎng)食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動(dòng)物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多；海產(chǎn)品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。同時(shí)配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等
10，李煜為娥皇所作的詩(shī)詞
李煜為大周后娥皇所作的詩(shī)詞
【浣溪沙】 【玉樓春】
晚妝初了明肌雪，春殿嬪娥魚貫列。
鳳簫吹斷水云閑，重按霓裳歌遍徹。
紅日已高三丈透，金爐次第添香獸，紅錦地衣隨步皺。
臨風(fēng)誰(shuí)更飄香屑，醉拍闌干情味切。
歸時(shí)休放燭花紅，待踏馬蹄清夜月。
佳人舞點(diǎn)金釵溜，酒惡時(shí)拈花蕊嗅，別殿遙聞簫鼓奏。
【長(zhǎng)相思】 【長(zhǎng)相思】
云一緺，玉一梭，澹澹衫兒薄薄羅，輕顰雙黛螺。
一重山，兩重山，山遠(yuǎn)天高煙水寒，相思楓葉丹 。
鞠花開，鞠花殘，塞雁高飛人未還，一簾風(fēng)月閑。
秋風(fēng)多，雨相和，簾外芭蕉三兩窠，夜長(zhǎng)人奈何！
【書琵琶背】 【書靈筵手巾】
浮生共憔悴，壯歲失嬋娟。
汗手遺香漬，痕眉染黛煙。 侁自肩如削，難勝數(shù)縷絳。
天香留鳳尾，余暖在檀槽。
【梅花二首】
（一）
殷勤移植地，曲檻小闌邊。
共約重芳日，還憂不盛妍。
阻風(fēng)開步障，乘月溉寒泉。
誰(shuí)料花前后，蛾眉卻不全。
（二）
失卻煙花主，東君自不知。
清香更何用，猶發(fā)去年枝。
【挽辭二首】
（一）
珠碎眼前珍，花凋世外春。
未銷心里恨，又失掌中身。
玉笥猶殘藥，香奩已染塵。
前哀將后感，無淚可沾巾。
（二）
艷質(zhì)同芳樹，浮危道略同。
正悲春落實(shí)，又苦雨傷叢。
秾麗今何在？飄零事已空。
沈沈無問處，千載謝東風(fēng)。
回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
【 浣溪沙】 【玉樓春】
晚妝初了明肌雪，春殿嬪娥魚貫列。
鳳簫吹斷水云閑，重按霓裳歌遍徹。
紅日已高三丈透，金爐次第添香獸，紅錦地衣隨步皺。
臨風(fēng)誰(shuí)更飄香屑，醉拍闌干情味切。
歸時(shí)休放燭花紅，待踏馬蹄清夜月。
佳人舞點(diǎn)金釵溜，酒惡時(shí)拈花蕊嗅，別殿遙聞簫鼓奏。
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:26 回復(fù)此發(fā)言
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3 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
【長(zhǎng)相思】 【長(zhǎng)相思】
云一緺，玉一梭，澹澹衫兒薄薄羅，輕顰雙黛螺。
一重山，兩重山，山遠(yuǎn)天高煙水寒，相思楓葉丹 。
鞠花開，鞠花殘，塞雁高飛人未還，一簾風(fēng)月閑。
秋風(fēng)多，雨相和，簾外芭蕉三兩窠，夜長(zhǎng)人奈何！
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:26 回復(fù)此發(fā)言
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4 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
【書琵琶背】 【書靈筵手巾】
浮生共憔悴，壯歲失嬋娟。
汗手遺香漬，痕眉染黛煙。 侁自肩如削，難勝數(shù)縷絳。
天香留鳳尾，余暖在檀槽。
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:27 回復(fù)此發(fā)言
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5 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
【梅花】
殷勤移植地，曲檻小欄邊。
共約重芳日，還憂不盛妍。
阻風(fēng)開步障，乘月溉寒泉。
誰(shuí)料花前后，蛾眉卻不全。
失卻煙花主，東君自不知。
清香更何用，猶發(fā)去年枝。
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:27 回復(fù)此發(fā)言
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6 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
《浣溪紗》：
紅日已高三丈透，金爐次第添香獸，紅錦地衣隨步皺。佳人舞點(diǎn)金釵溜，酒惡時(shí)拈花蕊嗅，別殿遙聞簫鼓奏。
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:28 回復(fù)此發(fā)言
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7 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
《一斛珠》：
曉?shī)y初過，沈檀輕注些兒個(gè)，向人微露丁香顆，一曲清歌，暫引櫻桃破。羅袖裛殘殷色可。杯深旋被香醪涴，繡床斜憑嬌無那，爛嚼紅茸笑向檀郎唾。
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:28 回復(fù)此發(fā)言
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8 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
珠碎眼前珍，花雕世外春，未銷心里恨，又失掌中身。玉笥猶殘藥，香奩已染塵。前哀將后感，無淚可沾巾。
艷質(zhì)同芳樹，浮危道略同。正悲春落實(shí)，又苦雨傷叢。秾麗今何在？飄零事已空。沉沉無問處，千載謝東風(fēng)。
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:29 回復(fù)此發(fā)言
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9 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
《后庭花破子》
玉樹后庭前，瑤草妝鏡邊。
去年花不老，今年月又圓。
莫教偏，和月和花，天教長(zhǎng)少年。
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:29 回復(fù)此發(fā)言
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10 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
鰥夫煜”的哀賦：“天長(zhǎng)地久，嗟嗟蒸民。嗜欲既勝，悲嘆糾紛。緣情攸宅，觸事來津。貲盈世逸，樂鮮愁殷。沉烏逞兔，茂夏凋春。年彌念曠，得故亡新。闕景頹岸，世閱川奔。外物交感，猶傷昔人。詭夢(mèng)高唐，誕夸洛浦。 曲平虛，亦憫終古。況我心摧，興哀有地，蒼蒼何辜，殲予伉儷，窈窕難追，不祿于世。玉潤(rùn)珠融，殞然破碎。柔儀俊德，孤映雙纖。鮮挺秀，婉孌開揚(yáng)。艷不至冶，慧或亡傷。盤迪奚誡，慎肅惟常。佩環(huán)愛節(jié)，造次有章。含顰發(fā)笑，擢秀勝芳。鬢云留鑒，眼彩飛光。情瀾春媚，愛語(yǔ)風(fēng)香。瑰姿稟異，金冶昭樣。娩容亡犯，均教多方。茫茫獨(dú)逝，舍我何鄉(xiāng)。昔我新婚，燕爾情好。媒亡勞辭，筮亡違報(bào)。歸妹邀終，咸交協(xié)兆。俯仰同心，綢繆是道。執(zhí)子之手，與子偕老。今也如何，不終往告。嗚呼哀哉！志心既達(dá)，孝愛克全。殷勤柔握， 力危言。遺情盼盼，哀淚漣漣。何為忍心，覽此哀編。絕艷易調(diào)，連城易脆。實(shí)曰能容，壯心是醉。信美堪餐，朝饑是慰。如何一旦，同心曠世。嗚呼哀哉！豐才富藝，女也克肖。采戲傳能，弈棋逞妙。媚動(dòng)澄眸，歌縈柔調(diào)，小鼗 質(zhì)，奇器傳華。翠虬一舉，紅袖飛花。情馳天降，思棲云涯。發(fā)揚(yáng)掩抑，纖緊洪奢。窮幽極致，莫得微暇。審音者仰止，達(dá)樂者興嗟。曲演來遲，破傳邀舞。利撥迅手，吟商逞羽。制革常調(diào)，法移往度。剪遏繁態(tài)，藹成新矩。霓裳舊曲，韜音淪世。失味齊音，猶傷孔氏。故國(guó)遺聲，忍乎湮墜。我稽其美，爾揚(yáng)其秘。程度余律，重新雅制。非子而誰(shuí)，誠(chéng)吾有類。今也則亡，永從遐逝。嗚呼哀哉！該茲碩美，郁此房風(fēng)。事傳遐祀，人難與同。式瞻虛館，空尋所蹤。追悼良時(shí)，心存目憶，景旭雕薨，風(fēng)和繡額。燕燕交音，洋洋接色。蝶亂落花，雨晴寒食。接輦窮歡，是宴是息。含桃薦實(shí)，畏日流空。林調(diào)晚籜，蓮舞疏紅。煙輕麗服，雪瑩修容。纖眉范月，高髻凌風(fēng)。輯柔爾顏，何樂靡從。蟬響吟愁，槐凋落怨。四氣窮哀，革此秋晏。我心亡憂，物莫能亂。弦爾清商，艷爾醉盼，情如何其，式歌且宴。寒生蕙帷，雪舞蘭堂。珠籠暮卷，金爐夕香。麗爾渥丹，婉爾清揚(yáng)。厭厭夜飲，予何爾忘。年去年來，殊歡逸賞。不足光陰、先懷帳快。如何倏然，已為疇曩。嗚呼哀哉！孰謂逝者，荏苒彌疏。我思妹于，永念猶切。愛而不見，我心毀如。寒暑斯疚，吾寧御諸。嗚呼哀哉！萬(wàn)物無心，同煙若故。惟日惟月，以陰以雨。事則依然，人乎何所。悄悄房櫳，孰堪其處。嗚呼哀哉！佳名鎮(zhèn)在，望月傷娥。雙眸永隔，見鏡無波。皇皇望絕，心如之何。草樹蒼蒼，哀摧無際。歷歷前歡，多多遺致。絲竹聲悄，綺羅香查。想渙乎忉怛，恍越乎惟悴，嗚呼哀哉！歲云暮兮，無相見期。情瞀亂兮，誰(shuí)將因依。維昔之時(shí)兮，亦如此；維今之心兮，不如斯。嗚呼哀哉！神之不仁兮，斂怨為德。既取我子兮，又毀我室。鏡重輪兮何年，蘭襲香兮何日？嗚呼哀哉！天漫漫兮愁云噎，空暖暖兮愁煙起。蛾眉寂寞兮閑佳城，哀寢悲氛兮竟徒爾。嗚呼哀哉！日月有時(shí)兮龜蓍既許，蕭前凄咽兮旗常是舉。龍一駕兮亡來轅，金屋千秋兮永無主，嗚呼哀哉！木交枸兮風(fēng)索索，鳥相鳴兮飛翼翼。吊孤影兮孰我哀，私自憐兮痛亡極。嗚呼哀哉！應(yīng)寤皆感兮何響不哀，窮求弗獲兮此心隳摧。號(hào)亡聲兮何續(xù)，神求逝兮長(zhǎng)乖。鳴呼哀哉！杳杳香魂，茫茫天步，血撫櫬，邀子何所。茍?jiān)坡分筛F，冀傳情于方士。嗚呼哀哉！”
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:30 回復(fù)此發(fā)言
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11 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
為悼念周娥皇所做的詩(shī)斌中最著名的應(yīng)該是以下這兩首：
“（謝新恩）櫻花落盡階前月，象床愁倚薰籠。遠(yuǎn)似去年今日，恨還同。 雙鬟不整云憔悴，淚沾紅抹胸。何處相思苦，紗窗醉夢(mèng)中。 ”
“（長(zhǎng)相思）云一渦，玉一梭，澹澹衫兒薄薄羅，輕顰雙黛螺。 秋風(fēng)多，雨相和，簾外芭蕉三兩窠，夜長(zhǎng)人奈何！”
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:30 回復(fù)此發(fā)言
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12 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
此外還有：
又見桐花發(fā)舊枝，一樓煙雨暮凄凄。
憑欄惆悵人誰(shuí)會(huì)，不覺然淚眼低。
層城亡復(fù)見嬌姿，佳節(jié)纏哀不自持。
空有當(dāng)年舊煙月，芙蓉池上哭蛾眉。”
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殷勤移植地，曲檻小欄邊。
共約重芳日，還憂不盛妍。
阻風(fēng)開步障，乘月溉寒泉。
誰(shuí)料花前后，蛾眉卻不全。
失卻煙花主，東君不自知。
清香更何用，猶發(fā)去年枝。
——這兩篇據(jù)說是李煜見自己親手為周娥皇移種的梅花盛開后所作。
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浮生苦憔悴，壯歲失婢娟。
汗手遺香漬，痕眉染黛煙。
——這個(gè)是題手巾的。
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自肩如削，難勝數(shù)縷。
天香留鳳尾，余暖在檀槽。
——這個(gè)是題琵琶的。
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:33 回復(fù)此發(fā)言
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13 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
秦樓不見吹簫女，空余上苑風(fēng)光。粉英金蕊自低昂。東風(fēng)惱我，才發(fā)一襟香。
瓊窗夢(mèng)回留殘日，當(dāng)年得恨何長(zhǎng)！碧闌干外映垂楊。暫時(shí)相見，如夢(mèng)懶思量。
作者：漢水舟峨嵋月 2008-11-4 01:37 回復(fù)此發(fā)言
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14 回復(fù)：【資料】李煜為大周后所作的詩(shī)詞
李煜悼大周后〈感懷〉詩(shī)二首
入見桐花發(fā)舊枝，一縷煙雨暮凄凄。
憑欄惆悵人誰(shuí)會(huì)？不覺潸然淚眼低。
層城無復(fù)見嬌姿，佳節(jié)纏哀不自持。
空有當(dāng)年舊煙月，芙蓉城上哭娥眉。有：《一斛珠》（晚狀初過…）、《浣溪紗》（紅日已高三丈透…）、《子夜歌》（尋春須是先春早…）、《長(zhǎng)相思》（云一咼…）、《謝新思》（櫻花落盡階前月…）…一言難盡啊！風(fēng)回小院庭蕪綠，柳眼春相續(xù)。
憑闌半日獨(dú)無言，
依舊竹聲新月似當(dāng)年。
笙歌未散尊前在，池面冰初解。
燭明香暗畫樓深，
滿鬢清霜?dú)堁┧茧y任。
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