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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    腰痛可以吃三七粉嗎，我受過(guò)腰傷腰部經(jīng)常不適喝汗三七可以嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    腰痛可以吃三七粉嗎，我受過(guò)腰傷腰部經(jīng)常不適喝汗三七可以嗎 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-07 11:05
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
                   點(diǎn)擊：234
            
    

            
    
                
    
                    我受過(guò)腰傷腰部經(jīng)常不適喝汗三七可以嗎每天自己牽引最好，拉單杠，但不要用很大得勁應(yīng)該不能吧。2，經(jīng)常腰酸背痛吃三七粉有效果嗎說(shuō)是可以活血化淤三七粉確實(shí)是可以活血化瘀，但是腰酸背痛這個(gè)情況具體還要想想……
                
    
            
    

            
    



                
    1，我受過(guò)腰傷腰部經(jīng)常不適喝汗三七可以嗎 
    

    每天自己牽引最好，拉單杠，但不要用很大得勁
    應(yīng)該不能吧。
    腰痛可以吃三七粉嗎
    

    2，經(jīng)常腰酸背痛吃三七粉有效果嗎說(shuō)是可以活血化淤
    

    






三七粉確實(shí)是可以活血化瘀，但是腰酸背痛這個(gè)情況具體還要想想檢查才知道


    腰痛可以吃三七粉嗎
    

    3，女人腰痛可以吃三七粉嗎什么好處月經(jīng)期能吃嗎對(duì)
    

      1、什么是三七粉  三七粉是用三七主根打成的粉。  2、三七粉的成分及其作用  三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用  3、三七粉的用途  可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。  4、三七粉的用法 每次2－3g,溫水吞服，每日兩次。置干燥陰涼處。  5、適用人群  （1）心腦血管疾病患者  （2）高血壓、高血脂及貧血人群  （3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）  （4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群  （5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后
      1、什么是三七粉  三七粉是用三七主根打成的粉。  2、三七粉的成分及其作用  三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用  3、三七粉的用途  可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。  4、三七粉的用法 每次2－3g,溫水吞服，每日兩次。置干燥陰涼處。  5、適用人群  （1）心腦血管疾病患者  （2）高血壓、高血脂及貧血人群  （3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）  （4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群  （5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后
      1、什么是三七粉  三七粉是用三七主根打成的粉。  2、三七粉的成分及其作用  三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用  3、三七粉的用途  可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。  4、三七粉的用法 每次2－3g,溫水吞服，每日兩次。置干燥陰涼處。  5、適用人群  （1）心腦血管疾病患者  （2）高血壓、高血脂及貧血人群  （3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）  （4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群  （5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后
    腰痛可以吃三七粉嗎
    

    4，腰痛反反復(fù)復(fù)
    

    癥狀有點(diǎn)像腰肌勞損，治療的原則是“三分治，七分養(yǎng)”，不能只靠吃藥與醫(yī)生。上海曙光醫(yī)院西院-骨傷科-黃仕榮副主任醫(yī)師
    

    5，三七粉可輔助治腰痛嗎
    

    






?? 請(qǐng)輸入疾病/癥狀找問(wèn)題問(wèn)醫(yī)生?×廣告首頁(yè)> 外科 > 骨科 > 腰肌勞損如果腰疼吃三七粉可以嗎男 48歲 發(fā)病時(shí)間：不清楚病情描述：如果腰疼吃三七粉可以嗎廣告醫(yī)生回答?包文中副主任醫(yī)師  普外科成人的腰疼很多原因可以造成最主要的有以下幾種。第一種是腰椎間盤突出癥，它可以伴有下肢的放射性疼痛，第二種就是腰肌勞損，他在受涼或者勞累后加重，第三種就是受涼造成的腰部疼痛。最好是做腰椎ct或者是磁共振，明確診斷以后對(duì)癥治療，三七粉只是有活血的作用，對(duì)他的治療有一定的改善，但只是輔助治療。所以單吃三七粉是治愈不了腰椎病的。2018-12-15 11:02廣告?賈玉晶副主任醫(yī)師  普通外科你好。三七粉也就是中藥三七磨成的粉末，有舒筋活血，祛瘀止疼的作用，對(duì)于腰痛應(yīng)該有一定的緩解作用。對(duì)于你說(shuō)的情況，建議盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，查清病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)律治療。你要生活規(guī)律，不要長(zhǎng)期彎腰工作和久坐，多吃蔬菜和水果。2018-03-08 21:08?王健飛醫(yī)師 出現(xiàn)腰疼，可能泌尿系結(jié)石，腰椎病引起的，建議臨床醫(yī)生檢查，初步確診，再做治療2013-11-17 10:30?黃紅遠(yuǎn)主治醫(yī)師  內(nèi)科腰痛的病因是比較多的，如腎臟疾病、腰肌勞損、腰椎問(wèn)題、生殖系統(tǒng)的問(wèn)題等都會(huì)引起腰痛，所以這需要查找清楚具體的病因后進(jìn)行治療。所以腰痛并不是吃三七粉就可以解決的，需要針對(duì)病因進(jìn)行治療。2013-11-17 10:30?頸復(fù)康藥業(yè) 合作醫(yī)師   你好，導(dǎo)致腰痛的病因很多，如腰肌勞損或腰椎疾病等，建議最好是明確腰痛的病因，建議及時(shí)的做個(gè)腰椎的X線檢查或是B超等，明確病因?qū)χ盟帲浯胃鶕?jù)你的癥狀體征舌苔脈象等給予穴位按摩或是理療等治療或是補(bǔ)益肝腎，活血止痛，散寒的藥物調(diào)理。不建議單吃這個(gè)藥物。2017-09-29 21:47相關(guān)問(wèn)題查看更多>>腰疼可以吃三七粉吃嗎三七粉可以治療氣滯血瘀嗎?三七


    






?? 請(qǐng)輸入疾病/癥狀找問(wèn)題問(wèn)醫(yī)生?×廣告首頁(yè)> 外科 > 骨科 > 腰肌勞損如果腰疼吃三七粉可以嗎男 48歲 發(fā)病時(shí)間：不清楚病情描述：如果腰疼吃三七粉可以嗎廣告醫(yī)生回答?包文中副主任醫(yī)師  普外科成人的腰疼很多原因可以造成最主要的有以下幾種。第一種是腰椎間盤突出癥，它可以伴有下肢的放射性疼痛，第二種就是腰肌勞損，他在受涼或者勞累后加重，第三種就是受涼造成的腰部疼痛。最好是做腰椎ct或者是磁共振，明確診斷以后對(duì)癥治療，三七粉只是有活血的作用，對(duì)他的治療有一定的改善，但只是輔助治療。所以單吃三七粉是治愈不了腰椎病的。2018-12-15 11:02廣告?賈玉晶副主任醫(yī)師  普通外科你好。三七粉也就是中藥三七磨成的粉末，有舒筋活血，祛瘀止疼的作用，對(duì)于腰痛應(yīng)該有一定的緩解作用。對(duì)于你說(shuō)的情況，建議盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，查清病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)律治療。你要生活規(guī)律，不要長(zhǎng)期彎腰工作和久坐，多吃蔬菜和水果。2018-03-08 21:08?王健飛醫(yī)師 出現(xiàn)腰疼，可能泌尿系結(jié)石，腰椎病引起的，建議臨床醫(yī)生檢查，初步確診，再做治療2013-11-17 10:30?黃紅遠(yuǎn)主治醫(yī)師  內(nèi)科腰痛的病因是比較多的，如腎臟疾病、腰肌勞損、腰椎問(wèn)題、生殖系統(tǒng)的問(wèn)題等都會(huì)引起腰痛，所以這需要查找清楚具體的病因后進(jìn)行治療。所以腰痛并不是吃三七粉就可以解決的，需要針對(duì)病因進(jìn)行治療。2013-11-17 10:30?頸復(fù)康藥業(yè) 合作醫(yī)師   你好，導(dǎo)致腰痛的病因很多，如腰肌勞損或腰椎疾病等，建議最好是明確腰痛的病因，建議及時(shí)的做個(gè)腰椎的X線檢查或是B超等，明確病因?qū)χ盟帲浯胃鶕?jù)你的癥狀體征舌苔脈象等給予穴位按摩或是理療等治療或是補(bǔ)益肝腎，活血止痛，散寒的藥物調(diào)理。不建議單吃這個(gè)藥物。2017-09-29 21:47相關(guān)問(wèn)題查看更多>>腰疼可以吃三七粉吃嗎三七粉可以治療氣滯血瘀嗎?三七


    

    6，腰疼 站不直 起身和躺下都疼得厲害 
    

    太累了。多休息。不行就去看醫(yī)生
    買個(gè)腰墊。。。如果骨頭沒(méi)事，會(huì)不會(huì)是神經(jīng)方面呢？再去醫(yī)院檢查檢查，多去幾家，找專家看看。
    可能是腰肌老損，可以吃點(diǎn)三七片和壯腰健腎丸。平時(shí)可以做些熱敷或用熱水袋把疼痛部位暖暖，注意休息，避免勞累過(guò)度。
    

    7，老年人腰扭到了吃三七片行嗎 
    

    上醫(yī)院
    扭了通常就是筋的問(wèn)題找個(gè)正骨大夫讓筋回位就行了，不用吃藥的
    我是這樣減肥的！在學(xué)校的時(shí)候！什么食譜都沒(méi)有！更沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)！因?yàn)槭歉呷臅r(shí)候！我從140到110不到3個(gè)月呢這可是好多人都瘦下來(lái)的方法！不用一個(gè)月如果你堅(jiān)持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開(kāi)始如果不習(xí)慣的話晚上可以吃個(gè)水果什么的！但不許多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不許堅(jiān)持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒(méi)關(guān)系！你可以先試試！一周就會(huì)有效果！我的一個(gè)朋友以前130多現(xiàn)在110了！等減下去以后可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象kfc 水煮魚 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！不但可以減肥 還對(duì)皮膚也好, 有益身體健康呢
    光吃藥不行，得看傷勢(shì)具體情況，或許需要一些外用藥，或許還有更有效的內(nèi)服藥配合使用。
    

    8，治療腰痛的辦法 
    

    如果是腎虛脾濕侵之用：生白術(shù)130克、意仁110克、芡實(shí)80克一包加水3000克煎緒一宛，一次性喝完，一天減輕，三天全愈。永不復(fù)發(fā)。如果是腰椎盤突出，一天就愈，三、五天后復(fù)發(fā)。注：白術(shù)一定要生否則脾濕下流病情加重
    在臨床上，腰肌勞損、下腰部勞損、慢性腰肌筋膜炎其實(shí)都是一個(gè)意思，大多數(shù)時(shí)候，不同的骨科醫(yī)生可能根據(jù)自己不同的習(xí)慣，可以將同一個(gè)病人診斷為腰肌勞損或者腰肌筋膜炎、甚至下腰部勞損，但是他們選擇的治療方式都是一樣，對(duì)于病情的估計(jì)也是一樣的。所以如果這類病人在不同的醫(yī)生那里得到了不同的診斷，完全沒(méi)有必要因此而感到懷疑和大驚小怪。 【白花蛇藥酒】： [ 藥物組成 ] 威靈仙40g 、當(dāng)歸、雞血藤、制川烏、 制草烏、 虎杖各30g、 乳香 、沒(méi)藥、 地鱉蟲(chóng)、 片姜黃、 青木香、三七、 骨碎補(bǔ)各20g 、川蜈蚣大3-5條、 白花蛇3-5條。 【功能主治】： 行氣活血通脈。治療風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，背肌炎，腰肌筋膜炎，慢性腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、腰椎 間盤突出、骨質(zhì)退行性變等。 【制備方法】：上藥打碎裝入瓶中，浸糧食白酒1500～2000ml，密封，每日搖蕩一次，十日后服用。 【用法用量】： 每次服15-20ml，每日三次飯后服。服一料為一療程，一般服二至三療程。 【用量說(shuō)明】： 上方中有制川烏、 制草烏各30g ，如果你轉(zhuǎn)抄了上方的用量去藥房取藥，因?yàn)橹拼酢?制草烏有劇毒，藥典法定制川烏、 制草烏一日不能超過(guò)10克，藥房不會(huì)給你取藥的，你可以將這個(gè)用量各改為10克，取三劑。回家后放在一起泡藥酒。 這個(gè)用量是一個(gè)月的，制川烏、 制草烏用量是很小的，不會(huì)中毒的，放心服，但是每次不能超過(guò)20ml，對(duì)酒過(guò)敏者禁止服用。
老中醫(yī)說(shuō)明：保健養(yǎng)生、治療方法、因人體質(zhì)、因時(shí)因地、辨證施治、正確使用，生搬硬套、后果自負(fù)。
    

    9，腰部總是疼痛怎么辦這什么毛病 
    

    腰疼的原因之一：由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。 腰疼的原因之二：由于脊髓和脊椎神經(jīng)疾患引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。 腰疼的原因之三：由于內(nèi)臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼，這種病人往往同時(shí)伴有相應(yīng)的婦科癥候。 腰疼的原因之四：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但并無(wú)客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識(shí)來(lái)解釋，這種腰疼常為癔病的一種表現(xiàn)1.處方：當(dāng)歸12克，蘇木、桃仁、地龍各9克，官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。 用法：水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。 療效：服藥2療程，治愈率達(dá)92％ 2.處方：制首烏180克，苡仁20克，白酒750毫升。 用法：藥浸酒內(nèi)15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。 療效：用藥1－2劑，有效率為82.5％3.慢性腰痛按摩手法 揉：取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止。 滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動(dòng)、按摩，自下而上，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。 推：兩手對(duì)搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。 壓：兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時(shí)針，后逆時(shí)針各 36圈。 捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時(shí)進(jìn)行，各叩 30次。 抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側(cè)不動(dòng)，其余四指從腰椎兩側(cè)處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時(shí)進(jìn)行，各抓 36次。 抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng) 15-20次。 按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。 點(diǎn)：取坐位，以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后），點(diǎn)按 1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺(jué)。 4、外用涂抹邦靖舒疼痛康復(fù)液， 把邦靖舒疼痛康復(fù)液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均勻即可，涂抹后疼痛在5~10消失。
    也可能是腰部韌帶拉傷，靜養(yǎng)一段時(shí)間看看，也可以去醫(yī)院拍個(gè)核磁看看損傷情況滿意請(qǐng)采納
    

    10，我每天早上起床腰很疼 
    

    可能 是受涼引起的
    慢性腰痛按摩手法 揉：取坐姿，兩手五指并攏，分別放在左右后腰椎部，掌心向內(nèi)，上下緩慢揉搓，至發(fā)熱為止。 滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動(dòng)、按摩，自下而上，自上而下，反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。 推：兩手對(duì)搓發(fā)熱之后，重疊放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。 壓：兩手叉腰，大拇指分別按于腰眼處，用力擠壓，并旋轉(zhuǎn)揉按，先順時(shí)針，后逆時(shí)針各 36圈。 捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時(shí)進(jìn)行，各叩 30次。 抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓于腰側(cè)不動(dòng)，其余四指從腰椎兩側(cè)處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時(shí)進(jìn)行，各抓 36次。 抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng) 15-20次。 按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鐘。 點(diǎn)：取坐位，以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴（膝關(guān)節(jié)后），點(diǎn)按 1-2分鐘，直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺(jué)。 康復(fù)醫(yī)學(xué)小知識(shí) 通過(guò)“走路”也能看毛病 步態(tài)是人通過(guò)雙腳交替動(dòng)作使身體發(fā)生位移的行為特征，步態(tài)分析是通過(guò)對(duì)步行規(guī)律的研究，揭示步態(tài)異常的原因及規(guī)律，評(píng)估損傷的程度以及康復(fù)狀態(tài)。康復(fù)科醫(yī)生已經(jīng)可以通過(guò)特殊的機(jī)器，讓病人邊“走路”邊看病！通過(guò)步態(tài)分析，醫(yī)生可以對(duì)患者是否健康、亞健康狀態(tài)以及患有骨科、神經(jīng)內(nèi)、外科等骨骼、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)疾病提供客觀的診斷依據(jù)，同時(shí)可為手術(shù)方案的制定、手術(shù)后效果的評(píng)價(jià)及康復(fù)治療效果的評(píng)價(jià)等提供客觀真實(shí)的依據(jù)。 骨科康復(fù)醫(yī)學(xué)四大新理念 *不僅對(duì)恢復(fù)后期或后遺癥期的患者進(jìn)行康復(fù)，而且要從臨床早期就開(kāi)始進(jìn)行康復(fù)治療，要強(qiáng)化臨床康復(fù)意識(shí)。 *不僅要掌握康復(fù)治療專業(yè)本身的技術(shù)，也要熟悉相關(guān)疾患，如相關(guān)的骨科損傷和疾患的臨床處理的原則，以便配合進(jìn)行康復(fù)。 *不僅要與康復(fù)醫(yī)學(xué)科內(nèi)各個(gè)治療部門的治療師聯(lián)合組成“科內(nèi)團(tuán)隊(duì)”進(jìn)行康復(fù)治療，也要與骨科和其他相關(guān)臨床科的醫(yī)師緊密聯(lián)系，組成“跨科團(tuán)隊(duì)”為患者提供最佳的康復(fù)治療。 *不僅充分發(fā)揮非手術(shù)康復(fù)療法在功能康復(fù)中的作用，也要充分認(rèn)識(shí)必要的骨科手術(shù)對(duì)功能康復(fù)的價(jià)值和作用，及時(shí)介紹應(yīng)做康復(fù)性手術(shù)的患者到骨科進(jìn)行手術(shù)治療，糾正畸形，增進(jìn)功能。 長(zhǎng)期以來(lái)，人們一直認(rèn)為，對(duì)于那些老喊腰疼的人來(lái)說(shuō)，最好睡硬板床。為了驗(yàn)證這種傳統(tǒng)說(shuō)法是否有科學(xué)道理，西班牙科學(xué)家最近做了一項(xiàng)相關(guān)的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明，對(duì)腰疼患者來(lái)說(shuō)，最能減輕他們腰疼的床墊類型為中等硬度，而不是人們常說(shuō)的硬板級(jí)硬度。 研究人員解釋說(shuō)，由于硬床墊能為整個(gè)身體提供較好的支撐，所以醫(yī)生一般會(huì)建議腰疼者使用硬床墊。然而，實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)于減輕腰疼本身來(lái)講，所選用的床墊硬度應(yīng)適中，不能太硬。研究人員說(shuō)，腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。大多數(shù)人在自己生命的某個(gè)階段，或因受傷，或因用腰不慎，或因事故，都會(huì)留下腰疼的病癥。同時(shí)，很少人知道，人們花在治療腰疼上的費(fèi)用是十分驚人的。
    受涼?腎虛?
    可能是腎虛..
    我也是啊，大夫說(shuō)我是腰肌勞損，你也可以吃一些活血化瘀的藥試試，如：沈陽(yáng)紅藥 或三七片。我一直是用沈陽(yáng)紅藥的，我要是貓腰超過(guò)10分鐘就直不起腰來(lái)，要扶東西才能直腰，，
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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