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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    肝不好能喝三七粉嗎，保肝藥能和三七一起吃嗎 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    肝不好能喝三七粉嗎，保肝藥能和三七一起吃嗎 
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-07-07 05:03
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
                   點擊：634
            
    

            
    
                
    
                    保肝藥能和三七一起吃嗎適量運動適度運動不僅可以增強肝臟免疫力，降低病毒侵害肝臟的幾率，還能促進新陳代謝，促進肝臟排毒，降低肝炎的發(fā)病率。平時配合飲用喏甘達(dá)，對養(yǎng)肝護肝患者很有幫助。你好！最好不要，葵花牌護肝片會降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，精……
                
    
            
    

            
    



                
    1，保肝藥能和三七一起吃嗎 
    

    適量運動 適度運動不僅可以增強肝臟免疫力，降低病毒侵害肝臟的幾率，還能促進新陳代謝，促進肝臟排毒，降低肝炎的發(fā)病率。平時配合飲用   喏甘達(dá)， 對養(yǎng)肝護肝患者很有幫助。
    你好！   最好不要，葵花牌護肝片會降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，精神病抑郁有些藥是單胺氧化酶抑制劑。有一定影響。   并且05年就有臨床研究證明服用抗精神病藥合并用護肝片有增加白細(xì)胞減少的幾率。
    肝不好能喝三七粉嗎
    

    2，受到肝損害的人能畏期吃三七粉嗎
    

    









    






三七粉本身對肝臟并無損害。三七粉味微苦，性溫，具有活血、止血、定痛等功效，可以用于治療各種內(nèi)外出血、跌打損傷、高血壓、冠心病等癥，它具有很高的藥用價值和保健價值，適量服用三七粉并不會對肝臟造成損害，如果長期大量服用就有可能會影響肝臟的健康。


    肝不好能喝三七粉嗎
    

    3，本人有肝血管瘤不知能不能喝三七粉
    

    您好，肝血管瘤可以喝三七粉，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
    您好，肝血管瘤可以喝三七粉，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
    您好，肝血管瘤可以喝三七粉，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
    肝不好能喝三七粉嗎
    

    4，三七粉吃快二個月怎么沒有減肥呢 
    

    這個就沒有聽說過
    這些減肥的都死噱頭，減肥的功效并不好，還是選擇運動減肥好些
    三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。你可以用荷葉泡茶試試。
    

    5，吃三七粉傷肝三七粉泡水喝有哪些功效
    

    






三七粉本身對肝臟并無損害。三七粉味微苦，性溫，具有活血、止血、定痛等功效，可以用于治療各種內(nèi)外出血、跌打損傷、高血壓、冠心病等癥，它具有很高的藥用價值和保健價值，適量服用三七粉并不會對肝臟造成損害，如果長期大量服用就有可能會影響肝臟的健康。


    






三七粉是傷肝的，其實一種是一種謠言，只要正確的服用三七粉，不僅不會傷肝，而且還能夠促進蛋白質(zhì)的合成，使腎臟的功能運行更加的順暢，也能使肝臟變得越來越健康。三七粉對于肝臟還有保護的作用，長期的服用三七粉能夠使肝臟的血循環(huán)變得更加的通暢，使肝臟的損傷減輕，有護肝養(yǎng)肝的功效。用三七粉泡水喝還有這些功效：1、加速血管流通三七粉一個最為重要的功效就是通血管，很多上了年紀(jì)的人都選擇服用三七粉來預(yù)防心腦血管疾病，尤其是預(yù)防腦血栓等。三七粉能夠活血化瘀，使血液流通更加的暢通無阻。對于那些高血壓高血脂的人，常常服用三七粉還能夠緩解自身的病情。2、改善寒性體質(zhì)很多人不管冬天還是夏天都會有手腳發(fā)冷的情況，其實這是和自身寒性體質(zhì)透不了關(guān)系。如果本身氣血不足的話，也會導(dǎo)致手腳變涼的情況發(fā)生，而服用三七粉就能夠有效的改善。因為三七粉能夠暖身，使寒酸體質(zhì)有所改善。3、改善貧血很多人都說貧血的困擾，如果喝紅糖來補血的話，也會使自己的血糖變得不穩(wěn)定。所以像一些糖尿病患者如果出現(xiàn)了貧血的情況，可以服用三七粉來改善自己貧血狀況，他不僅不會使血糖上升，還能夠補血活絡(luò)血管。


    

    6，三七粉適合什么人群喝
    

    三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
    

    7，哪5種人不能吃無花果
    

    無花果是世界上最古老的栽培果樹之一，經(jīng)濟價值較高。是無公害的綠色食品，被譽為“21世紀(jì)人類健康的守護神”。為此，國內(nèi)外都十分重視無花果的研究開發(fā)工作，其系列產(chǎn)品已身價倍增。但因為無花果多富含的糖類、油脂、異體蛋白、植物酸等，人們認(rèn)為并不是每個人都適合吃無花果，認(rèn)為脂肪肝患者、經(jīng)常腹瀉的人、腦血管疾病患者、糖尿病的患者、對無花果過敏這5種人不宜吃無花果。無花果有著非常高的藥用價值，功能主治：清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。主咽喉腫痛；燥咳聲嘶；乳汁稀少；腸熱便秘；食欲不振；消化不良，泄瀉痢疾；癰腫；癬疾。藥理作用：①無花果含豐富的營養(yǎng)成分，供食用。在便秘時，可用作食物性輕瀉劑。樹的乳膠汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分（注射時）。②干果的水提取物經(jīng)活性炭、丙酮處理后所得之物質(zhì)有抗艾氏肉瘤的作用。③從未成熟果實中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)性乳癌，致使腫瘤壞死；又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發(fā)展，使其退化。將此乳汁靜脈注射0.02毫升（大鼠）或0.05毫升（兔），可使動物立即死亡，解剖可見內(nèi)臟毛細(xì)血管損害；腹腔注射之情況相似；皮下注射可引起局部壞死；口服則無毒。其石油醚、乙醚提取物對免、貓、犬均有降壓作用，呼吸略呈興奮；在貓的瞬膜試驗中，無神經(jīng)節(jié)阻斷作用。降壓作用原理可能屬于末梢性的。聚花果水浸液，或以石油醚提取后再以乙醚處理的提取物靜脈注射，對麻醉兔和貓均有降壓作用。但即便如此，依然有人認(rèn)為有五種人不適合吃無花果：1、脂肪肝患者生活中那些患有脂肪肝的人不能吃無花果，因為人們食用無花果后會讓身體吸收過多的脂肪，而且不利于身體內(nèi)脂肪的代謝，它會讓脂肪在人體肝臟部位堆積，容易讓人類脂肪肝的癥狀加重，對病情恢復(fù)極為不利。2、經(jīng)常腹瀉的人生活中經(jīng)常腹瀉的人喝大便稀溏以及經(jīng)常腹部冷痛的人也不能吃無花果，因為這些人吃無花果以后會加重腸道負(fù)擔(dān)，容易讓腹瀉腹痛和大便失常的癥狀加重，對腸道健康極為不利，不過那些大便稀溏的患者可以把無花果經(jīng)高溫烹煮以后再吃，只要不吃生的無花果，就不會讓病情加重。3、腦血管疾病患者生活中那些患有慢性腦血管疾病的人也不能吃無花果，因為他們吃無花果以后會加重腦血管負(fù)擔(dān)，容易讓腦血管病情加重，對病情恢復(fù)極為不利，另外他還能促使血管擴張，嚴(yán)重時會導(dǎo)致血管破裂，會對人體健康造成嚴(yán)重傷害。4、糖尿病的患者無花果的含糖量也是很高的，算是一種高糖水果，所以我們要控制攝入量，糖尿病的患者最好不要食用。5、對無花果過敏無花果中含有很高的異體蛋白，一些過敏體質(zhì)可能會出現(xiàn)過敏情況，因此對無花果過敏者不宜吃無花果。
    

    8，我聽說腸胃不好和肝有關(guān)系嗎 
    

    肝功一般幾十塊錢，不貴的。胃腸不好，中醫(yī)講脾胃不和，腸與肺相表里。具體的，您先看看消化科，然后再決定是否需要化驗，以及檢查哪些項目。您不要緊張。
    肝炎患者的飲食原則為足量的蛋白、糖類、維生素、適量的脂肪與無機鹽、微量元素并建議肝炎患者掌握科學(xué)的飲食知識，并根據(jù)自身條件的不同，針對性地進行食補，以達(dá)到配合治療的效果。　　肝炎患者適宜的食物有:魚類含有豐富的蛋白質(zhì)，而且其蛋白質(zhì)的生理價值高，與人體的蛋白質(zhì)氨基酸結(jié)構(gòu)相似，易于消化和吸收。另外，魚類脂肪中含有二十碳五稀酸，對預(yù)防冠 心病和癌癥有良好作用。牛奶含營養(yǎng)素豐富，含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素。它可以不受人食欲的影響，直接促使消化液分泌，所以是肝炎患者幾乎“完美”的天然美食。為了保證牛奶的營養(yǎng)和完美，必須注意以下飲用問題：①加熱后飲用，加熱溫度 85℃，時間 9o秒，這樣才能殺死牛奶中的病菌，保證營養(yǎng)素不被破壞；②不宜空服大口喝，而應(yīng)小口飲用，最好同時加蘇打餅干、面包、饅頭等食物咀嚼飲用，最好不要加糖。因為牛奶含水分多，空腹飲用很快進入胃中，與胃酸接觸會形成不易吸收的酸性蛋白質(zhì)脂肪塊，牛奶加糖后，糖在體內(nèi)分解為酸，和牛奶中的鈣中和，會破壞牛奶的營養(yǎng)價值。③不喝的牛奶應(yīng)存放在冰箱中，以免變質(zhì)和光照破壞牛奶中的維生素、影響牛奶的營養(yǎng)。肝炎患者可以合理地攝食蛋類，以每日不超過 2個為宜。蘑菇含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，微量元素和無機鹽，特別是氨基酸和維生素的種類、含量甚多，還具有抗菌、抗癌作用和健脾開胃的功效，可增加食欲。能增加人體的白細(xì)胞、血小板、肝炎患者宜常食用。　　肝炎患者不宜多食用罐頭食品、油炸及油煎食物。罐頭食品中的防腐劑會加重肝臟代謝及解毒能力的負(fù)擔(dān)，影響肝炎的康復(fù)。油炸、油煎屬高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪瀉，也會使過多的脂肪沉積于肝臟，引起“脂肪肝”。而且反復(fù)煎炸的食物油中會有致癌物質(zhì)，對防止肝炎發(fā)展為肝癌是不利的，高溫煎炸過的食物，營養(yǎng)成分也遭到很大的破壞，故肝炎患者要少吃這類食品。急性肝炎患者飲食的加工以汁、膏、羹、粥等流質(zhì)、半流質(zhì)為宜；進食方法以少量多次為好。慢性肝炎患者飲食定量定時，不宜過飽，要保持營養(yǎng)的恒定與平穩(wěn)，不要忽高忽低。肝硬化患者則應(yīng)多選用魚、瘦肉、蛋、乳類等易消化吸收的食物；保證充足的糖與維生素、限制脂肪過量；禁食粗糙的食品和辛辣有刺激的食品：有腹水者要限制鈉鹽的攝入；晚期肝硬化者要改為低蛋白的飲食，以防肝昏迷的發(fā)生。　　肝炎患者在飲食方面應(yīng)該注意戒煙戒酒。　　酒的主要成分酒精，對肝臟有直接的損害作用。酒精可促進肝內(nèi)脂肪的生成和蓄積，長期過量飲酒的人，常常發(fā)生脂肪肝，對于原有肝炎的患者更易發(fā)生或加重病情。大蒜的揮發(fā)性成分，可使血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白等降低，并有可能引起貧血及胃腸道缺血和消化液分泌減少。有些肝炎患者聽別人指點，這也不敢吃，那也不敢吃，我認(rèn)為最重要的是講究飲食搭配平衡，養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，吃飯要定時定量，飲食清淡易消化，最好用植物油，當(dāng)肝功能較差時，則應(yīng)適當(dāng)減少脂肪的供給，尤其要控制膽固醇的攝入量。多吃新鮮蔬菜補充維生素，尤其是b族維生素，維生素c，維生素a的供給要豐富。不可多食糖，糖會使體內(nèi)脂肪類物質(zhì)增多，將引發(fā)高血脂和脂肪肝，加重炎癥；另外像枸杞等一些對肝臟有益的食品，也可以適當(dāng)每天吃一些。
    

    9，隔夜茶可以喝嗎
    

    隔夜茶指過夜的茶，舊時容器密封不好會導(dǎo)致毒蟲落入或者爬過，且湯中蛋白質(zhì)、糖類等成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料。因時間過久，維生素大多已喪失，故不宜飲用。但不宜飲用也是分情況的，主要是濃茶不宜飲用，而菊花、茉莉花、枸杞子之類的清淡植物茶，這類茶葉隔夜喝不僅不會對身體造成影響，反而會對身體有一定幫助。隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，所以，人們通常認(rèn)為隔夜茶不能喝。茶水一般在人體內(nèi)能滯留3小時左右，而濃茶滯留時間更長，這樣茶堿在人體內(nèi)積聚過多，致使神經(jīng)功能失調(diào)。茶水放久了，不僅會失去維生素等營養(yǎng)成分，且易發(fā)餿變質(zhì)，甚至茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強的氧化物，易傷脾胃，尤其是夏天，會引起胃腸炎癥。舊時容器密封不好會導(dǎo)致毒蟲落入或者爬過的水可能已含有劇毒，紀(jì)曉嵐的《閱微草堂筆記》里就有記載這樣的故事，說是夏天，一家的女人晚上給自己的兩個孩子洗澡，旁邊桌子上有白天喝剩的茶水，孩子口渴，就拿給他們喝了。誰知道一會的時間孩子就不見了，盆里的水變成又渾又腥的。 所以自古隔夜茶都不許喝的，怕晚上有壁虎在水邊交配，壁虎的精液落入水中有劇毒。但是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)表明，大多數(shù)壁虎是沒有毒的！而有些人認(rèn)為有毒，還引用了百科里的這段話：“自古以來，民間流傳壁虎之尿甚毒，入眼則瞎，入耳則聾，滴到人身上就會引起潰爛，吃了壁虎爬過的東西便會中毒死亡。因此，古時將其列入「五毒」（蝎、蛇、蜈蚣、壁虎、蟾蜍）之一。壁虎尿液如接觸皮膚，需立即清洗，否則經(jīng)皮膚吸收后，輕則皮下組織充血、水腫、出血、壞死和肌層中性白細(xì)胞浸潤，重則損傷腦筋樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起脊髓的嚴(yán)重不良性改變，呼吸麻痹，最后導(dǎo)致呼吸衰竭而死亡，捕捉時不可不慎。” 完全是斷章取義。還有一個傳說：過去古人把壁虎叫守宮， 說守宮極淫，喜水，每遇水轍交。其精劇毒，人食之化為膿水。 壁虎是一種爬行動物，除了有些品種是帶毒的以外，大多數(shù)都沒有毒。隔夜茶可能對身體的危害1、這些氧化物質(zhì)一旦進入人體，還可使腎臟、肝臟和胃等器官發(fā)生炎癥、潰瘍、壞死等病變。 所以，隔夜茶不能喝，而且茶具也應(yīng)經(jīng)常擦洗。2、夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。3、隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶水中蛋白質(zhì)、糖類等成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，所以說不宜飲用。4、有說法認(rèn)為隔夜茶會生成“茶銹”。所謂茶銹，是“茶多酚類物質(zhì)在空氣和水中氧化成棕色的膠狀物”，“茶銹中含有鉛、鐵、砷、汞等多種物質(zhì)” “茶銹進入人體，與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等結(jié)合、沉淀，阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化”。這種說法屬于“不讀書卻還愛思考”的結(jié)果。茶中有很多茶多酚，茶多酚容易被氧化，氧化產(chǎn)物會使茶水顏色變深。所謂“棕色的膠狀物”其實一般只在紅茶中才能形成，行業(yè)內(nèi)稱之為“冷后渾”。這種膠狀物是茶黃素與咖啡因的結(jié)合產(chǎn)物，其溶解度受溫度影響很大，茶水涼下來之后會可能過飽和和析出。實際上，冷后渾的出現(xiàn)需要茶水中的茶黃素含量高，在茶行業(yè)內(nèi)被作為優(yōu)質(zhì)紅茶的特征。至于重金屬，無論如何放、放多久，都不能憑空產(chǎn)生，只能來源于水和茶葉。水和茶葉都有國家標(biāo)準(zhǔn)中重金屬含量進行限制。只要泡茶的水是合格的飲用水，那么其中的重金屬含量必然非常低。而茶葉中的重金屬也有含量限制，它們本身也很難溶出到茶水中。所以，茶水如何隔夜，都不會產(chǎn)生出重金屬來。至于茶銹進入人體之后產(chǎn)生的危害，也就更加無從談起。上述隔夜茶，一般是指普洱、龍井、大紅袍等泡出來較為濃的茶。醫(yī)生建議，濃茶盡量不能隔夜喝，且泡茶時需用開水過濾兩遍，這主要因為茶在采摘與運輸過程中被人工污染。而對于大多數(shù)年輕一類人群而言，他們大都喜歡和菊花、茉莉花、枸杞子之類的清淡植物茶，這類茶葉隔夜喝不僅不會對身體造成影響，反而會對身體有一定幫助。所以隔夜茶其實是可以喝，但是有危害也有好處，視情況而定，并非絕對。
    

    10，喝什么湯養(yǎng)肝
    

    喝雙花豬肝湯、番茄墨魚湯、豬肝豆腐湯、鮮白茅根豬肝湯、紅棗枸杞牛筋湯、阿膠紅棗烏雞湯、豬肝枸杞子湯、田七木耳湯、百合綠豆湯、木瓜排骨湯養(yǎng)肝。養(yǎng)肝燉湯食譜：1、雙花豬肝湯材料：密蒙花10克、菊花10克、豬肝500克、枸杞子10克、干姜10克、食鹽10克。做法：豬肝洗凈切片，放入冷水加熱，水沸后1分鐘后撈出，放入湯鍋里，加3升水，放入洗凈的密蒙花、菊花、枸杞子、干姜，先大火煮開后，轉(zhuǎn)小火煮60分鐘，加鹽調(diào)味即成。適合3人食用。功效：清肝明目，養(yǎng)肝解郁。豬肝是養(yǎng)肝明目、疏解肝郁之佳品;密蒙花是清熱養(yǎng)肝、明目退翳之優(yōu)品;菊花是散風(fēng)清熱、平肝明目之良味;枸杞子甘平入肝、滋補肝陰、益精明目，諸品協(xié)同可達(dá)到清除肝火、明亮雙眸之效。2、番茄墨魚湯材料：番茄200克、鮮墨魚200克、姜5克、蔥5克、鹽5克、紹酒10克、素油30克。做法：把番茄洗凈，切薄片;鮮墨魚洗凈，去黑色筋膜，切4厘米見方的塊;姜切片，蔥切段。把墨魚和番茄放入盆內(nèi)待用，炒鍋置武火上燒熱，加入素油，燒六成熟時，下入姜、蔥爆香，注入清水600毫升，燒沸，下入蕃茄、墨魚、鹽，用文火煮25分鐘即成。功效：滋陰潤燥，補中和血，寬腸通便。用于急性黃疸型肝炎患者。3、豬肝豆腐湯材料：豬肝、豆腐各200克，豬瘦肉100克，生姜2片，香菜10棵，姜汁、植物油、食鹽各適量。做法：把豆腐洗凈切小塊，豬肝切薄片。將豬瘦肉、豬肝片洗凈，加姜汁及食鹽腌10分鐘，放進沸水中焯至將熟撈起。鍋內(nèi)下少許植物油爆生姜，加入適量水燒沸，下豆腐塊，煮沸約5分鐘，下豬肝片、豬瘦肉片，再煮沸，放入香菜，下食鹽調(diào)味即可。功效：豬肝豆腐湯養(yǎng)肝明目，疏風(fēng)透表。適用于肝虛血弱致眼圈黑暗、兩目視弱、神疲乏力、口干咽燥等。4、鮮白茅根豬肝湯材料：鮮白茅根100克、豬肝150克、生姜3片。做法：鮮白茅根浸泡，洗凈;豬肝漂洗凈，切為薄片，用生粉、生油、生抽各1小湯匙拌腌均勻片刻。在瓦煲內(nèi)加入清水2000毫升(約8碗量)和鮮白茅根，武火煮沸后，改為文火煲約20分鐘，棄鮮白茅根，并把藥液放入鐵鍋內(nèi)，下姜片。再滾沸后下豬肝，滾至剛熟，調(diào)入適量食鹽、少許油便可。功效：鮮白茅根豬肝湯鮮美清香可口，有清熱、養(yǎng)肝、疏泄之功，且男女老少皆宜。5、紅棗枸杞牛筋湯原料：紅棗4個，枸杞100g，牛筋150g。做法：將牛筋煮熟切片備用。砂鍋中放人雞湯、紅棗、枸杞、牛筋同煮30分鐘。湯中加鹽、雞精、少許胡椒粉調(diào)味即可。功效：補肝腎，強筋骨。6、阿膠紅棗烏雞湯材料：阿膠、紅棗、烏雞、蔥姜、黨參、枸杞、鹽。做法：烏雞切塊，姜切片備用;鍋里水燒開，烏雞塊入鍋汆燙撈出，放入到瓦罐中，加入黨參、紅棗、清水;鍋里加油，下入蔥姜炒香，也加入到瓦罐中一起燉制1個半小時;最后加入阿膠、枸杞用小火燉制10分鐘。調(diào)入鹽即可。功效：養(yǎng)肝、益氣、補血、滋陰。適合經(jīng)期補血養(yǎng)腎;熬夜養(yǎng)肝血;經(jīng)常開車要好養(yǎng)肝血;打牌、電腦族用眼時間長養(yǎng)肝血;氣血不足臉色不夠紅潤等人群。7、豬肝枸杞子湯用料：豬肝100克，枸杞子50克。制法：豬肝與枸杞子共煮熟，調(diào)味即可。功用：能補肝、養(yǎng)血、明目。8、田七木耳湯材料：田七苗150g、水發(fā)黑木耳50g、西紅柿適量、姜適量、鹽適量、生抽適量、胡椒粉適量。做法：田七苗清洗干凈，黑木耳提前水發(fā)好，西紅柿切片，姜切末，黑木耳撕成小片。鍋中放少許的油，炒香姜末后下入西紅柿翻炒。西紅柿出紅油后放入黑木耳炒一下。加入一碗高湯，沒有的話可以直接放開水。加鹽和胡椒粉。放少量的生抽提鮮，水開后煮1--2分鐘。最后下入田七苗，待田七苗變色即關(guān)火，淋上幾滴香油。如果喜歡酸湯的，可以點上一點醋。功效：田七苗清熱解毒，養(yǎng)肝清脂，還活血化瘀，促進血液循環(huán)和新陳代謝，是不可多得的健康養(yǎng)生食材。田七木耳湯，有養(yǎng)肝護肝的功效。9、百合綠豆湯材料：干百合15克、綠豆15~25克、冰糖少量。做法：綠豆及干百合去掉雜質(zhì)后洗凈;將綠豆、干百合放入鍋中，加水煮30分鐘;加少量冰糖調(diào)味后即可飲用。功效：中醫(yī)認(rèn)為，綠豆養(yǎng)肝，可以排毒去火，另外綠豆還含有豐富的營養(yǎng)素，有降血脂、降低膽固醇、增進食欲等作用，而百合是白色潤肺，二者一起來煮，清熱解毒效果會更好。10、木瓜排骨湯材料：排骨500克、木瓜半個(挑選比較生的那種木瓜)、蔥姜適量、料酒適量、醋適量、鹽少許。做法：木瓜削皮，去籽，切大塊;鍋中放入姜絲、料酒，放入排骨，水開后撇去浮沫，煮3分鐘撈出排骨，用熱水沖凈干凈;砂鍋中放水，放入排骨，蔥、姜、料酒、少許醋，大火煮開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煲一個半小時;放入木瓜塊。繼續(xù)煲三十至四十分鐘，加少許鹽調(diào)味即可。功效：木瓜，有“百益水果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，性溫、味酸，入肝、脾經(jīng)，最適宜春季養(yǎng)肝護脾時食用。木瓜排骨湯，還有美容護膚養(yǎng)顏的功效。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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