吃三七粉是飯前是飯后，田七粉和西洋參粉睡覺(jué)前吃行嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-07-07 06:03
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田七粉和西洋參粉睡覺(jué)前吃行嗎可以的，不要太晚，最好晚十點(diǎn)以前，還有別和太多水，以免起夜益氣活血的功效，對(duì)于氣虛血瘀引起的病癥很有效，并且補(bǔ)而不燥，活血不留瘀的特點(diǎn)。對(duì)冠心病、胃病，如胃炎和胃潰瘍等有很好療效。但屬于氣虛明顯西洋參和田……
1，田七粉和西洋參粉睡覺(jué)前吃行嗎
可以的，不要太晚，最好晚十點(diǎn)以前，還有別和太多水，以免起夜益氣活血的功效，對(duì)于氣虛血瘀引起的病癥很有效，并且補(bǔ)而不燥，活血不留瘀的特點(diǎn)。對(duì)冠心病、胃病，如胃炎和胃潰瘍等有很好療效。但屬于氣虛明顯西洋參和田七的比例為3:1；如果是血瘀明顯西洋參和田七的比例1:1。打粉后每次3-6克，每天2-3次，就可。
2，三七粉飯前吃還是飯后吃
三七可飯前服用，也可以飯后服用，但要注意量。 三七服用注意事項(xiàng)： 1.不可過(guò)量,一般正常體質(zhì)的人,一日總量是3-5克。 2.三七粉建議堅(jiān)持常服,三七長(zhǎng)服活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂. 3.早上服用，早上起來(lái)取三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 4、還有一點(diǎn)，買(mǎi)到純正的三七粉很重要哦，很多不是正規(guī)云南產(chǎn)的 三七可飯前服用，也可以飯后服用，但要注意量。 三七服用注意事項(xiàng)： 1.不可過(guò)量,一般正常體質(zhì)的人,一日總量是3-5克。 2.三七粉建議堅(jiān)持常服,三七長(zhǎng)服活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂. 3.早上服用，早上起來(lái)取三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 4、還有一點(diǎn)，買(mǎi)到純正的三七粉很重要哦，很多不是正規(guī)云南產(chǎn)的
3，三七粉是空腹吃好還是飯后吃好
三七可飯前服用，也可以飯后服用，但要注意量。 三七服用注意事項(xiàng)： 1.不可過(guò)量,一般正常體質(zhì)的人,一日總量是3-5克。 2.三七粉建議堅(jiān)持常服,三七長(zhǎng)服活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂. 3.早上服用，早上起來(lái)取三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 4、還有一點(diǎn)，買(mǎi)到純正的三七粉很重要哦，很多不是正規(guī)云南產(chǎn)的 三七可飯前服用，也可以飯后服用，但要注意量。 三七服用注意事項(xiàng)： 1.不可過(guò)量,一般正常體質(zhì)的人,一日總量是3-5克。 2.三七粉建議堅(jiān)持常服,三七長(zhǎng)服活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂. 3.早上服用，早上起來(lái)取三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 4、還有一點(diǎn)，買(mǎi)到純正的三七粉很重要哦，很多不是正規(guī)云南產(chǎn)的
4，三七粉是早晨空腹吃好還是飯后吃好
三七粉大多是空腹食用的，在飯前半小時(shí)吃。但是也可以在飯后半小時(shí)來(lái)吃了（胃·炎、胃·潰瘍·患·者）。三七粉大多是空腹食用的，在飯前半小時(shí)吃。但是也可以在飯后半小時(shí)來(lái)吃了（胃·炎、胃·潰瘍·患·者）。早上服用 早上起來(lái)空腹服用三七粉1-3克,用溫開(kāi)水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。晚上服用 晚上服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。假（三七）得小心，種植戶的比較放心，V-亻言nsns336，挺好的！........三七，中藥名。主產(chǎn)于云南文山州，故名文山三七，又名文州三七，為五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根莖。秋季花開(kāi)前采挖，洗凈，分開(kāi)主根、支根及根莖，干燥。支根習(xí)稱(chēng)“筋條”，根莖習(xí)稱(chēng)“剪口”。1.豆腐、雞、瘦肉均勻切成細(xì)絲，雞蛋加鹽、芡粉調(diào)勻，先煎成蛋皮再切成蛋絲，蔥切成段。2.瘦肉絲加鹽、芡粉、酒拌勻，放入煮沸的清湯中，繼續(xù)放豆腐、雞血、筍絲和蛋絲，待燒開(kāi)后，再加鹽、蔥段醋即可。
5，益生菌在飯前吃還是飯后
飯后益生菌在飯后半小時(shí)服用，飯前空腹的時(shí)候胃酸應(yīng)該能達(dá)到2~3左右，對(duì)于一般的微生物、蛋白質(zhì)會(huì)有一定的破壞作用，這個(gè)時(shí)候吃的話會(huì)有一定的減弱效果；飯后由于食物的中和胃酸ph值會(huì)上升，所以這個(gè)時(shí)候服用是比較好的。益生菌是日常生活中最多見(jiàn)的生物制品，很多人會(huì)經(jīng)常服用益生菌來(lái)調(diào)理身體。益生菌服用的時(shí)間在說(shuō)明書(shū)上沒(méi)有嚴(yán)格的限制，最好可以選擇飯后服用，飯前空腹的時(shí)候胃酸應(yīng)該能達(dá)到2~3左右，對(duì)于一般的微生物、蛋白質(zhì)會(huì)有一定的破壞作用，這個(gè)時(shí)候吃的話會(huì)有一定的減弱效果；飯后由于食物的中和胃酸ph值會(huì)上升，所以這個(gè)時(shí)候服用是比較好的。益生菌適合人群：1、孕婦可增強(qiáng)抵抗力；改善母體腸道的消化與吸收；提供高質(zhì)量的母乳；減緩懷孕期便秘情況；降低嬰兒濕疹發(fā)生的可能性；減少呼吸道疾病發(fā)生的可能性。2、兒童預(yù)防與緩解過(guò)敏、皮炎、濕疹癥狀；增強(qiáng)小朋友的抵抗力，添活力；改善厭食、挑食；促進(jìn)腸道的消化吸收，緩解乳糖不耐癥。3、 女性排除內(nèi)毒，改善氣色，延緩衰老；改善腸道，解決腹瀉、便秘；增強(qiáng)抵抗力。4、 男性緩解腹痛、腹瀉、便秘癥狀，改善IBS腸易激綜合征；清潔腸胃，抑制致病菌生長(zhǎng)；排除內(nèi)毒，增強(qiáng)身體抵抗力。5、 老年排除腸道內(nèi)毒素，增強(qiáng)老年人抵抗力；解決老年便秘，促進(jìn)腸道消化吸收；提高腸胃舒適性。
6，什么時(shí)候喝湯比較科學(xué)
不要吃了其他東西再喝湯，例如可以飯前先喝幾口湯，將口腔、食道潤(rùn)滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀釋和攪拌，促進(jìn)消化、吸收。什么時(shí)候喝湯比較科學(xué)？在什么時(shí)候喝是最好的?建議不要吃了其他東西再喝。這樣做，對(duì)身體不是很好。飯前喝、飯后喝差別很大：喝湯的時(shí)間很有講究，俗話說(shuō)“飯前喝湯，苗條又健康;飯后喝湯，越喝越胖”，這是有一定道理的。飯前先喝幾口湯，將口腔、食道潤(rùn)滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀釋和攪拌，促進(jìn)消化、吸收。最重要的是，飯前喝湯可使胃內(nèi)食物充分貼近胃壁，增強(qiáng)飽腹感，從而抑制攝食中樞，降低人的食欲。有研究表明：在餐前喝一碗湯，可以讓人少吸收100―190千卡的熱能。相反，飯后喝湯是一種有損健康的吃法。一方面，飯已經(jīng)吃飽了，再喝湯容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，造成肥胖;另外，最后喝下的湯會(huì)把原來(lái)已被消化液混合得很好的食糜稀釋?zhuān)绊懯澄锏南铡Ｍ砩铣蕴鄷?huì)長(zhǎng)胖，那么什么時(shí)候喝湯，能防止長(zhǎng)胖呢?其實(shí)晚上喝湯就等同于晚上吃東西。有專(zhuān)家指出，“午餐時(shí)喝湯吸收的熱量最少”，因此，為了防止長(zhǎng)胖，不妨選擇中午喝湯。而晚餐則不宜喝太多的湯，否則快速吸收的營(yíng)養(yǎng)堆積在體內(nèi)，很容易導(dǎo)致體重增加。綜上所述，我們了解到了一些關(guān)于喝湯時(shí)間上的一些知識(shí)。湯中含有很多的好東西，因此，在吃飯前喝湯更加的好。除此之外，要想減肥的人最好不要晚上喝湯。不能晚上喝湯的原因和不能晚上吃太多的原因是一樣的。
7，三七粉適合什么人群喝
三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱(chēng)北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類(lèi)血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
8，吃三七粉的禁忌有哪些
吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱(chēng)北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。花與粉對(duì)比三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。現(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過(guò)敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。
9，三七粉是早晨空腹吃好還是飯后吃好
假（三七）得小心，種植戶的比較放心，V-亻言nsns336，挺好的！........三七，中藥名。主產(chǎn)于云南文山州，故名文山三七，又名文州三七，為五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根莖。秋季花開(kāi)前采挖，洗凈，分開(kāi)主根、支根及根莖，干燥。支根習(xí)稱(chēng)“筋條”，根莖習(xí)稱(chēng)“剪口”。1.豆腐、雞、瘦肉均勻切成細(xì)絲，雞蛋加鹽、芡粉調(diào)勻，先煎成蛋皮再切成蛋絲，蔥切成段。2.瘦肉絲加鹽、芡粉、酒拌勻，放入煮沸的清湯中，繼續(xù)放豆腐、雞血、筍絲和蛋絲，待燒開(kāi)后，再加鹽、蔥段醋即可。三七粉大多是空腹食用的，在飯前半小時(shí)吃。但是也可以在飯后半小時(shí)來(lái)吃了（胃·炎、胃·潰瘍·患·者）。飯前飯后30分鐘均可服用。 三七粉用法用量：1、沖服，40°溫開(kāi)水送服或兌蜂蜜溫開(kāi)水送服，每次1-2克，每日2-3次；2、藥膳，取6-10克燉雞食用，或取1-2克與150ml雞湯攪勻食用。 望采納，文山三七研究院專(zhuān)家建議。早上服用 早上起來(lái)空腹服用三七粉1-3克,用溫開(kāi)水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。晚上服用 晚上服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。三七粉的食用方法： 1、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉涂傷口即可，傷口較大的，涂三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 2、三七粉、三七片或三七膠囊，一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或溫米湯送服。可治療各種體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 3、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 4、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10－20分鐘，具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用，長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳）。 5、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水或蜂蜜水送服。可治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 6、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。 7、三七粉、三七片或三七膠囊一次2克，每日2－3次，溫開(kāi)水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 8、飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）。溫開(kāi)水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。 9、三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食三七粉大多是空腹食用的，在飯前半小時(shí)吃。但是也可以在飯后半小時(shí)來(lái)吃了（胃·炎、胃·潰瘍·患·者）。
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