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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    吃三七粉加蜂蜜對(duì)皮膚好，三七粉和茯苓粉制作面膜用牛奶好還是用蜂蜜 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    吃三七粉加蜂蜜對(duì)皮膚好，三七粉和茯苓粉制作面膜用牛奶好還是用蜂蜜 
    

            
    
                發(fā)布時(shí)間：2022-07-08 12:03
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    三七粉和茯苓粉制作面膜用牛奶好還是用蜂蜜用蜂蜜和牛奶都可以的也可以二者同時(shí)用牛奶可以起到美白的作用2，em蜂蜜和三七粉em一塊喝有什么療效蜂蜜和三七粉一塊喝的療效有美容養(yǎng)顏，而且還能夠有效的補(bǔ)充身……
                
    
            
    

            
    



                
    1，三七粉和茯苓粉制作面膜用牛奶好還是用蜂蜜 
    

    用蜂蜜和牛奶都可以的也可以二者同時(shí)用牛奶可以起到美白的作用
    吃三七粉加蜂蜜對(duì)皮膚好
    

    2，em蜂蜜和三七粉em一塊喝有什么療效
    

    






蜂蜜和三七粉一塊喝的療效有美容養(yǎng)顏，而且還能夠有效的補(bǔ)充身體里所需水分，使皮膚變得潔白飽滿。三七粉有比較強(qiáng)大的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習(xí)和記憶能力的功效，而且身體某個(gè)部位發(fā)炎了也可以使用三七粉，比如急性咽喉炎、祛痘和其他的炎癥等。


    吃三七粉加蜂蜜對(duì)皮膚好
    

    3，三七粉跟蜂蜜做成丸子放兩年了還能吃嗎
    

      三七味苦，蜂蜜香甜，這兩種一苦一甜的食物搭在一起，能巧妙的以蜂蜜之甜掩住三七的苦味，具有美味的口感。而且，當(dāng)三七和蜂蜜搭配，好處可不止“良藥不苦口”而已！心血管病方面的作用三七的活血作用非常強(qiáng)，這讓它在心血管病的防治上有獨(dú)到之處，三七能明顯降低動(dòng)脈血壓和外周血管阻力，增加心輸出量和減慢心率，降低心耗氧量等作用，讓血液循環(huán)更加順暢，從而預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。蜂蜜則能改善血液中的成分，因此經(jīng)常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，這對(duì)于防止心腦血管疾病也有很大的幫助作用。健腦助眠方面的作用三七對(duì)高級(jí)神經(jīng)功能有很好的保護(hù)和治療作用，包括記憶力、語(yǔ)言能力和情緒。三七粉對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用。蜂蜜也是幫助睡眠的良藥，因?yàn)樗且环N能作用于全身的鎮(zhèn)靜劑。護(hù)膚養(yǎng)顏方面的作用三七粉美容祛斑是利用三七活血化瘀的功效，達(dá)到改善微循環(huán)，最后起到美容養(yǎng)顏祛斑的效果。蜂蜜也是天然的美容護(hù)膚圣品，蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素以及糖類等元素，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。不論是直接食用還是拿來(lái)做面膜敷用，都是美容護(hù)膚的絕佳產(chǎn)品。呼吸系統(tǒng)方面的作用三七粉、蜂蜜同時(shí)沖泡飲用，可以改善支氣管擴(kuò)張癥，肺結(jié)核和肺膿腫等引起的咯血，同時(shí)鎮(zhèn)咳、祛痰，止血及鎮(zhèn)痛。三七與蜂蜜一起泡水喝，對(duì)咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下等癥狀有明顯改善。堅(jiān)持服用三七給你帶來(lái)幾大改變1.睡眠狀況好轉(zhuǎn)，精神氣色變好2.不再頭暈頭痛，提神醒腦，頭暈耳鳴都會(huì)解決3.皮膚變光滑、細(xì)膩，痘痘、色斑都逐漸消去，面色紅潤(rùn)、容光煥發(fā)4.血壓、血脂、血糖逐步趨于穩(wěn)定，身體各項(xiàng)指標(biāo)逐漸正常5.女性血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等癥狀有效2402閱讀
    吃三七粉加蜂蜜對(duì)皮膚好
    

    4，什么樣的三七粉好
    

      三七味苦，蜂蜜香甜，這兩種一苦一甜的食物搭在一起，能巧妙的以蜂蜜之甜掩住三七的苦味，具有美味的口感。而且，當(dāng)三七和蜂蜜搭配，好處可不止“良藥不苦口”而已！心血管病方面的作用三七的活血作用非常強(qiáng)，這讓它在心血管病的防治上有獨(dú)到之處，三七能明顯降低動(dòng)脈血壓和外周血管阻力，增加心輸出量和減慢心率，降低心耗氧量等作用，讓血液循環(huán)更加順暢，從而預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。蜂蜜則能改善血液中的成分，因此經(jīng)常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，這對(duì)于防止心腦血管疾病也有很大的幫助作用。健腦助眠方面的作用三七對(duì)高級(jí)神經(jīng)功能有很好的保護(hù)和治療作用，包括記憶力、語(yǔ)言能力和情緒。三七粉對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用。蜂蜜也是幫助睡眠的良藥，因?yàn)樗且环N能作用于全身的鎮(zhèn)靜劑。護(hù)膚養(yǎng)顏方面的作用三七粉美容祛斑是利用三七活血化瘀的功效，達(dá)到改善微循環(huán)，最后起到美容養(yǎng)顏祛斑的效果。蜂蜜也是天然的美容護(hù)膚圣品，蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素以及糖類等元素，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。不論是直接食用還是拿來(lái)做面膜敷用，都是美容護(hù)膚的絕佳產(chǎn)品。呼吸系統(tǒng)方面的作用三七粉、蜂蜜同時(shí)沖泡飲用，可以改善支氣管擴(kuò)張癥，肺結(jié)核和肺膿腫等引起的咯血，同時(shí)鎮(zhèn)咳、祛痰，止血及鎮(zhèn)痛。三七與蜂蜜一起泡水喝，對(duì)咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下等癥狀有明顯改善。堅(jiān)持服用三七給你帶來(lái)幾大改變1.睡眠狀況好轉(zhuǎn)，精神氣色變好2.不再頭暈頭痛，提神醒腦，頭暈耳鳴都會(huì)解決3.皮膚變光滑、細(xì)膩，痘痘、色斑都逐漸消去，面色紅潤(rùn)、容光煥發(fā)4.血壓、血脂、血糖逐步趨于穩(wěn)定，身體各項(xiàng)指標(biāo)逐漸正常5.女性血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等癥狀有效2402閱讀
    

    5，三七丹參可以和蜂蜜一起吃嗎 
    

    可以的。三七和丹參蜂蜜是通經(jīng)活血的藥物，對(duì)經(jīng)絡(luò)不通暢，血瘀及血管性疾病有通經(jīng)活血的效果
    你好，田三七和丹參蜂蜜是通經(jīng)活血的藥物，對(duì)經(jīng)絡(luò)不通暢，血瘀及血管性疾病有通經(jīng)活血的效果。
    

    6，em三七粉和蜂蜜em敷臉有哪些好處
    

    






1. 美白蜂蜜中含有的維生素能夠抗氧化，而三七粉中含有的酶能夠進(jìn)入皮膚阻止黑色素的形成，因此二者結(jié)合之后能夠起到非常好的美白作用。2. 除皺蜂蜜的潤(rùn)膚效果非常的好，而三七粉的控油效果也挺好，將二者結(jié)合之后能夠非常好的阻止皺紋的產(chǎn)生，起到比較好的抗皺的效果3. 祛斑蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素以及糖類等元素，拿來(lái)做面膜敷用，可以祛斑。4. 去粉刺我們的皮膚因?yàn)樘^(guò)油膩接觸了細(xì)菌之后就會(huì)產(chǎn)生粉刺，而蜂蜜能夠很好的殺菌三七粉能夠讓皮膚變得更加的細(xì)膩，所以二者結(jié)合之后能夠比較好的收縮毛孔去粉刺。


    

    7，三七粉姜粉蜂蜜能混在一起做面膜嗎 
    

    可以的，在夏季的時(shí)候多吃一些姜，可以祛除人們因?yàn)樨潧龆塍w內(nèi)的寒氣，因此也就有了夏天吃姜不容易生病的說(shuō)法。三七粉加蜂蜜之蜂蜜的功效：品嘗起來(lái)清甜可口、花香濃郁、齒頰留香、色香味具佳、回味無(wú)窮，而單從蜂蜜的功效上講則有清熱解毒、潤(rùn)腸通便、滋陰潤(rùn)肺、止咳平喘、利尿降水、益氣補(bǔ)腎、滋容養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)活血等效果。1.取適量的三七粉、蜂蜜兩種材料攪拌均勻，直接涂抹在臉部，稍等二十五分鐘后，用清水洗干即可，建議每周使用2-3次，這個(gè)三七粉加蜂蜜做面膜的功效有活血潤(rùn)膚、抗衰老、去痘印等功效，如親能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，則能達(dá)到皮膚光滑細(xì)嫩。 2.取適量的三七粉（10克）、橄欖油（12克）、青瓜泥（10克），蜂蜜（20毫升）首先將蜂蜜和青瓜泥攪拌均勻后，置入三七粉和橄欖油一起攪拌，攪拌后即可涂抹與臉部，待30分鐘即可用清洗，這個(gè)方法我們建議一周使用3次，對(duì)于祛斑美白效果非常好。
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    三七粉姜粉蜂蜜混在一起可以做面膜，功效有：能滋養(yǎng)皮膚，補(bǔ)血活血加在一起做面膜皮膚會(huì)慢慢氣血變好同時(shí)可以得到滋養(yǎng)。做法：每種粉一匙，加半只蛋白開(kāi)勻。三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。
    可以的。。
    

    8，三七粉適合什么人群喝
    

    三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
    

    9，蜂蜜配什么收縮毛孔
    

    蜂蜜蛋黃面膜 將一個(gè)蛋黃在一匙橄欖油中打碎，并加入一匙蜂蜜調(diào)勻后敷面，有潤(rùn)膚除皺的功效。
    用黃瓜進(jìn)行補(bǔ)水和收縮毛孔, 把黃瓜切成薄薄的小片, 貼在臉上15-20分鐘后洗去即可! 如果堅(jiān)持下去的話, 你的皮膚一定會(huì)很棒的, 我就是用這個(gè)辦法的, 現(xiàn)在的皮膚人人都羨慕的! 哦,如果你年輕的話不要用蜂蜜, 因?yàn)楸緛?lái)細(xì)膩的皮膚用了蜂蜜 就會(huì)加快皮膚的老化! 我再介紹幾種自制面膜吧!相信你的皮膚一定很需要的! 番茄泥面膜 含有豐富的維生素C，有較強(qiáng)的收斂性。適用于油性皮膚和色斑皮膚。 絲瓜汁面膜 含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，長(zhǎng)期使用皮膚細(xì)膩潔白。適用于各種皮膚。 櫻桃汁面膜 含有豐富的維生素，可使皮膚色澤紅潤(rùn)，舒展皺紋。適用于面色憔悴干枯的皮膚及衰老性皮膚。 檸檬汁面膜 含有豐富的維生素C，漂白去斑效果明顯。常用的方法有兩種：一種將一個(gè)鮮檸檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，調(diào)成面膏狀敷在面上，等20～30分鐘后，洗凈即可；另一種是將鮮檸檬切片直接貼于面部，等20～30分鐘后即可。適用于油性皮膚和色斑皮膚。 馬鈴薯面膜 含有豐富的淀粉質(zhì)，可除去皮膚中過(guò)多的皮脂，并對(duì)面部浮腫、眼袋突出有較好的改善作用。適用于油性皮膚和浮腫部位。 西瓜泥面膜 含有豐富的維生素，對(duì)日光曬黑的皮膚，油脂過(guò)多毛孔較大的皮膚有明顯的改善作用。適用于油性皮膚和需要漂白的皮膚。 芹菜汁面膜 含有豐富的維生素，可補(bǔ)充皮膚水分，對(duì)雀斑皮膚有脫色效果。 茄泥面膜 含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，對(duì)于疤痕皮膚有明顯的療效。 蘋果面膜 將蘋果去皮切塊并搗成泥，然后涂于臉部，如干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加一些蛋清。15～20分鐘用熱毛巾擦洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天。可用于滋潤(rùn)任何類型的皮膚。 黃瓜面膜 將黃瓜一條搗碎榨汁，與半匙檸檬汁或白醋混合調(diào)勻后敷面。有滋潤(rùn)和增白皮膚的作用。 蛋清面膜 將雞蛋清在碗中調(diào)成白泡狀敷面，有緊膚除皺和清除皮膚污垢的作用。 蜂蜜蛋黃面膜 將一個(gè)蛋黃在一匙橄欖油中打碎，并加入一匙蜂蜜調(diào)勻后敷面，有潤(rùn)膚除皺的功效。 銀耳面膜 銀耳、黃芪、白芷、玉竹各50克，共研細(xì)末，過(guò)篩。每晚取藥末5克，配面粉5 克，用水調(diào)和，涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能除面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚。皮膚炎癥者慎用。 干性皮膚面膜 生淀粉、奶粉各一匙，麥片兩匙，蛋黃一個(gè)，蜂蜜、水各半匙，混合調(diào)勻后敷面20分鐘。 痤瘡皮膚面膜 黃芩、黃柏、黃連各6克煮成茶狀液體，用生淀粉調(diào)成糊狀敷面，或用上述三種中藥粉末各一匙，用蛋清調(diào)勻后敷面。每周2次，每次15分鐘
    蜂蜜、蛋清按1；1混勻涂抹在臉上，待干后洗凈即可。
    蛋清蜂蜜收毛孔法　　具體方法：　　一、 將一個(gè)雞蛋打破取出蛋清，加入50克蜂蜜，將兩者均勻攪拌，　　二、 洗完臉之后，用干刷子蘸取面膜刷于毛孔粗大部分。　　三、 自然風(fēng)干15分鐘后用清水洗去。每周兩次。　　蜂蜜酸奶收毛孔：　　一、將一杯酸奶和一杯蜂蜜混合在一起。　　二、均勻地涂抹在臉上，15分鐘后用清水洗凈，　　三、可以起到很明顯的收縮毛孔的功效，持續(xù)使用三個(gè)星期就可以見(jiàn)到成效。　　蜂蜜加甘油也有補(bǔ)水美白的功效：　　蜂蜜和甘油都是極強(qiáng)的滋潤(rùn)成分，把二者適當(dāng)混合之后再加入清水調(diào)勻，然后就可以敷在臉和脖子的皮膚上，20分鐘后用熱毛巾擦拭掉，這種方法對(duì)于干燥的肌膚很有效果，補(bǔ)水的同時(shí)還能美白肌膚。
    紅糖。先把一些紅糖放入碗中，再舀上幾勺蜂蜜，混合均勻。在鼻子上輕輕按摩5分鐘后洗掉，效果會(huì)很好。
    

    10，怎么可以讓皮膚變得更細(xì)
    

    每天洗臉的時(shí)候加牛奶咯
    >■ 1 
>要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。 
> 
>■ 2 
>睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔！！ 
> 
>■ 3 
>每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 
> 
>■ 4 
>出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 
> 
>■ 5 
>先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。 
> 
>■ 6 
>一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 
> 
>■ 7 
>每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂(lè)多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂(lè)多。 
> 
>■ 8 
>晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 
> 
>■ 9 
>首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。 
> 
>■ 10 
>市售的純水一瓶（600! cc），只要一周用純水洗臉3～4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 
> 
>■ 11 
>據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，陽(yáng)光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽(yáng)光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！ 
> 
>■ 12 
>使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。 
> 
>■ 13 
>泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過(guò)敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！ 
> 
>■ 14 
>酵母粉1大匙（超市均有售）加統(tǒng)一優(yōu)格1╱2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5～10分鐘即可，一周約2～3次美白效果會(huì)更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！ 
> 
>■ 15 
>小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點(diǎn)點(diǎn)水；雖然有點(diǎn)麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 
> 
>■ 16 
>把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時(shí)，冬天需要久一點(diǎn)，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點(diǎn)可以用來(lái)喝，原本是用來(lái)減肥的啦！不過(guò)用來(lái)敷臉更棒，美白功效很好。不過(guò)要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔！！ 
> 
>■ 17 
>用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15～20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項(xiàng)秘方需加配上一項(xiàng)獨(dú)門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時(shí)的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔。 
> 
>■ 18 
>要擁有嬰兒般的肌膚很簡(jiǎn)單： 
>A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 
>B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺(jué)。 
>C．運(yùn)動(dòng)每天早晚各運(yùn)動(dòng)一小時(shí) 
> 
>■ 19 
>只要覺(jué)得毛孔粗大時(shí)，可用以下幾種不同的面膜來(lái)敷臉： 
>A．new skin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺(jué)效果超霹靂！ 
>B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 
>C．用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的功\\效。 
>D．綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。 
> 
>■ 20 
>在吃的方面，好吃又不會(huì)發(fā)胖的幾種選擇如下： 
>A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個(gè)小時(shí)待涼當(dāng)開(kāi)水喝可消腫及美白。 
>B．茍杞加紅棗加桂圓煮開(kāi)不加糖待涼當(dāng)開(kāi)水喝可使臉色紅潤(rùn)眼睛有神ㄛ！ 
>C．多喝用排骨燉的各種湯品。 

    豆腐面膜，DIY佳品，無(wú)副作用，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠！
    10個(gè)讓皮膚光滑細(xì)嫩的方法吧!
1.將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。
2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。
3.把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4．麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
5．把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6．黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。
7．黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
8．蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤，并減少皺紋。
9．桔類水果汁是對(duì)付油性皮膚的好選擇。
10．用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)。 

    

    11，蜂密怎么美容
    

    蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺 ） 
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用。
蜂蜜白芷面膜（去斑美白） 
1、取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。 
2、材料：白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜 1大匙；小黃瓜汁 1小匙；橄欖油3小匙。 
做法： 
1.先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。 
2.再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。 
3.臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。 
4.然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。 
5.等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 
蜂蜜珍珠粉面膜 
準(zhǔn)備一個(gè)干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過(guò)多，調(diào)成糊狀即可。這樣面膜就做好了。 
使用前，先用溫水把臉洗凈，然后用小棉簽蘸著調(diào)好得面膜均勻得涂在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過(guò)1-2小時(shí)后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
紅酒蜂蜜面膜（美白滋養(yǎng)） 
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進(jìn)角質(zhì)新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功效。 
方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻的敷在臉上，八分干后用溫水洗干凈。 
注意：酒精過(guò)敏的人慎用！
蜂蜜雙仁面膜（去斑） 
冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果和滋養(yǎng)的功效，讓面膜的效果更好。 
方法：將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)分，加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀，每晚睡前涂在斑點(diǎn)上，第二天早晨洗凈，敷三個(gè)星期后，斑點(diǎn)會(huì)逐漸變淡，治療時(shí)要注意防曬。 
蜂蜜甘油面膜（補(bǔ)水）
蜂蜜一勺，甘油一勺，對(duì)兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時(shí)輕輕涂于臉部和頸部，形成薄膜，20－25分鐘后小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、干燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30－45天一個(gè)療程。 
蜂蜜番茄面膜（美白除皺） 
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 
蜂蜜檸檬面膜（防曬） 
生雞蛋一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬半個(gè)，面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后入睡，第二天用溫水洗凈。堅(jiān)持使用有較顯著的防曬作用。
蜂蜜敷面 
蜂蜜能供給皮膚養(yǎng)分并能保持肌膚彈性，因此也被稱為是“營(yíng)養(yǎng)敷面”。將蜂蜜加在面粉或麥粉之中，攪拌成糊狀，在洗完臉后敷在臉部，約過(guò)30分鐘后用溫水洗掉便可以了。因蜂蜜中有異味，可適當(dāng)加入幾滴檸檬汁以減少味道。
蜂蜜酸奶面膜(收斂毛孔) 
1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在臉上，15分鐘后用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。
2、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。 
蜂蜜洗面美容法 
取新鮮、純凈、淺色、不易結(jié)晶的優(yōu)質(zhì)天然蜂蜜，裝入小口美容用玻璃容器內(nèi)（炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內(nèi)）。 
每次洗臉時(shí)，先用溫水清洗面，然后倒出適量蜂蜜于手掌心，雙掌對(duì)搓（如果感覺(jué)太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻），然后雙手在面部向上向外打圈按摩，重點(diǎn)在下述幾個(gè)部位細(xì)致按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環(huán)狀按摩；額部抬頭紋作垂直按摩；鼻冀兩側(cè)環(huán)狀按摩，鼻梁邊緣作上下按摩；頸項(xiàng)部位由下而上按摩；耳朵兩側(cè)上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗干凈，涂搽營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品。 
蜂蜜洗面不僅簡(jiǎn)單方便，而且美容效果十分顯著，堅(jiān)持1周以上就能明顯感覺(jué)到面部潔白細(xì)膩，自然紅潤(rùn)，富有光澤，皺紋減少。使用后肌膚無(wú)緊繃感，舒適自然，長(zhǎng)期使用，效果尤其明顯。蜂蜜洗面還對(duì)皮膚過(guò)敏、皮膚干燥具有防治效果。同時(shí)，每天早晚內(nèi)服王漿蜜，效果更好。
蜂蜜對(duì)于女人來(lái)說(shuō)有很多用途，直接食用的好處大多人都知道，現(xiàn)在用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。在這里和大家分享一下，當(dāng)然蜂蜜一定要用純的哦！不要在大街上隨便買點(diǎn)就做．常用的蜂蜜面膜有： 
1、蜂蜜雞蛋面膜 取雞蛋清1個(gè)放碗中攪動(dòng)至起泡，然后加入蜂蜜20克調(diào)勻。洗浴后將其均勻涂抹在面部和手上，使其自然風(fēng)干，30分鐘后用清水洗凈，每周2次。此面膜能潤(rùn)膚除皺，駐顏美容，有營(yíng)養(yǎng)增白皮膚功效。 
2、蜂蜜檸檬面膜 取蜂蜜10克隔水加熱至60℃，加入檸檬汁10毫升調(diào)勻。洗臉后均勻涂于面部，20～30分鐘后洗去，每日1次。此面膜可促使皮膚白嫩。 
3、蜂蜜橄欖油面膜 取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時(shí)將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2～3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤(rùn)膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。 
4、蜂蜜葡萄汁面膜 取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加攪拌邊加入淀粉10克，攪勻。洗臉后敷于面部，10分鐘后用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤(rùn)、柔嫩。 
5、蜂蜜牛奶面膜 取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個(gè)攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營(yíng)養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。 
6、蜂蜜玫瑰面膜 取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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