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                發(fā)布時(shí)間：2022-07-08 12:04
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    emredbeg膝蓋痛可以吃三七粉嗎redendem病情分析:慢跑對(duì)膝蓋傷害是最大的,尤其是在你膝蓋本來(lái)就有問(wèn)題的情況下,傷害尤其嚴(yán)重,建議你不要再跑步了,如果要跑步的話,最好選擇專業(yè)的慢跑...您好，一是可能著涼，二就是骨質(zhì)增生，……
                
    
            
    

            
    



                
    1，emredbeg膝蓋痛可以吃三七粉嗎redendem 
    

    病情分析: 慢跑對(duì)膝蓋傷害是最大的,尤其是在你膝蓋本來(lái)就有問(wèn)題的情況下,傷害尤其嚴(yán)重,建議你不要再跑步了,如果要跑步的話,最好選擇專業(yè)的慢跑...
    您好，一是可能著涼，二就是骨質(zhì)增生，需要拍片檢查
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    2，今天跑完步上樓梯emredbeg膝蓋疼redendem請(qǐng)教怎么恢復(fù) 
    

    你好，根據(jù)您的咨詢建議注意休息。另外建議烤電以及針灸按摩緩解疼痛。另外就可以服用三七傷藥或者氯唑沙宗片以及芬必得膠囊。必要時(shí)可以封閉注射治療。祝早日康復(fù)。
    對(duì)運(yùn)動(dòng)疲勞引起的膝關(guān)節(jié)疼痛效果特別好，而且價(jià)格也很便宜，可用紅花油涂抹（每天涂抹三到五次）紅花油具有活血化瘀，消腫止疼功效:   你的情況屬于跑步運(yùn)動(dòng)過(guò)度疲勞引起的，建議你今后運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng)，特別是近兩天要注意休息，當(dāng)然，如果膝關(guān)節(jié)疼的較重的話根據(jù)你的簡(jiǎn)單描述解釋如下
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    3，怎么樣治療腿emredbeg膝蓋疼痛redendem最好 
    

    1. 適度的休息：試者減輕心理負(fù)擔(dān)，不要急躁，使關(guān)節(jié)能得到適度的放松。2. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和物理治療： 可強(qiáng)化肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)：如步行、游泳（水中的浮力可以減輕關(guān)節(jié)的壓力），但應(yīng)避免過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)，以防止因運(yùn)動(dòng)傷害所造成對(duì)關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的加重。3. 健康的飲食習(xí)慣： 多吃蔬菜、水果、魚(yú)類及谷物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充瘦肉、蛋、豆類食物以及乳制品，增加鈣質(zhì)的攝取，特別是牛奶、優(yōu)酸乳、大豆等食物，少油少鹽，盡量清淡。4. 關(guān)節(jié)的保暖： 因?yàn)殛P(guān)節(jié)是血管分布較少的區(qū)域，比較容易受到溫度的影響，所以平日里應(yīng)注重肢體的保暖，可利用護(hù)具作為保護(hù)。5. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品： 您可補(bǔ)充抗氧化劑來(lái)消除體內(nèi)的自由基；魚(yú)油可減輕炎癥；鈣質(zhì)、膠原蛋白、葡萄糖胺及軟骨素可刺激軟骨組織的新生與代謝。6. 維持理想體重： 因?yàn)轶w重過(guò)重會(huì)使關(guān)節(jié)的負(fù)荷增加，若關(guān)節(jié)嚴(yán)重疼痛者，可先由飲食中控制熱量來(lái)調(diào)整。7. 飲食中應(yīng)避免的食物： 土豆、蕃茄、茄子、煙草、青椒和蔬菜油（如人造奶油）等，這些是可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的食物。希望對(duì)你有所幫助！
    適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，熱敷，減少膝部的壓力可以有效治療疼痛。
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    4，emredbeg三七粉redendem適合什么人群喝
    

    三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群 ；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。
    

    5，emredbeg吃三七粉redendem的禁忌有哪些
    

    吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。花與粉對(duì)比三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。現(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過(guò)敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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