純奶和三七粉去痘印嗎，圣牧全程有機(jī)純牛奶有三氯氰胺嗎
發(fā)布時(shí)間：2022-07-08 02:34
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圣牧全程有機(jī)純牛奶有三氯氰胺嗎有區(qū)別。不使用化學(xué)合成物（如農(nóng)藥、化肥、增加劑等）生產(chǎn)出來的食品，有機(jī)牛奶的生產(chǎn)過程中也不能使用輻射、工業(yè)溶劑、化學(xué)食品添加劑。已有的科學(xué)數(shù)據(jù)量還不能顯示有機(jī)食品與一般食品在安全性、營養(yǎng)值和口感方面有穩(wěn)……
1，圣牧全程有機(jī)純牛奶有三氯氰胺嗎
有區(qū)別。 不使用化學(xué)合成物（如農(nóng)藥、化肥、增加劑等）生產(chǎn)出來的食品，有機(jī)牛奶的生產(chǎn)過程中也不能使用輻射、工業(yè)溶劑、化學(xué)食品添加劑。已有的科學(xué)數(shù)據(jù)量還不能顯示有機(jī)食品與一般食品在安全性、營養(yǎng)值和口感方面有穩(wěn)定和顯著的區(qū)別。
2，em三七祛痘em那么有效搭配什么效果更好
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3，酸奶和純牛奶哪個(gè)養(yǎng)胃
對(duì)于腸胃不好的患者，酸奶及純牛奶都不能養(yǎng)胃。對(duì)于胃黏膜受損的患者，純牛奶養(yǎng)胃。對(duì)于部分消化不良患者，以及吃辛辣刺激的食物時(shí)，選擇飲用酸奶更養(yǎng)胃。酸奶和純牛奶哪個(gè)養(yǎng)胃？視情況而言。對(duì)于腸胃不好的患者，酸奶及純牛奶都不能養(yǎng)胃。因?yàn)榕Ｄ谭肿宇w粒大，屬于不宜消化的食物，容易造成腹脹。對(duì)于胃黏膜受損的患者，純牛奶養(yǎng)胃，可以保護(hù)胃黏膜；對(duì)于部分消化不良患者，酸奶中含有的活性乳酸菌可以調(diào)節(jié)胃腸菌群，改善患者腹瀉的癥狀。吃辛辣刺激的食物時(shí)，選擇飲用酸奶更養(yǎng)胃。因?yàn)樗崮讨泻胸S富的益生菌，可以有效保護(hù)胃腸道黏膜。特別推薦吃火鍋后喝點(diǎn)酸奶。火鍋湯的溫度較高，特別是重慶火鍋，容易損傷胃腸道黏膜。應(yīng)對(duì)之策是進(jìn)食火鍋后喝點(diǎn)酸奶，以保護(hù)胃腸道黏膜。酸奶中含有乳酸菌，可酸化腸腔，抑制腐敗菌生長，減弱其在腸道產(chǎn)生毒素的作用，從而防止腹瀉、腹痛等癥狀發(fā)生。牛奶可護(hù)胃，那也要分全脂的和脫脂的。全脂牛奶含有比例得當(dāng)?shù)闹荆幸种莆杆岱置诘淖饔茫綍r(shí)胃里愛反酸水的人可以喝一些。而脫脂牛奶完全脫去了脂肪。所以，胃酸分泌能力差、消化慢、有萎縮性胃炎的人特別適合喝。
4，em三七粉em和em純牛奶em扶臉有哪些效果能去斑嗎
祛斑肯定要選擇科學(xué)的祛斑方式才可以。科學(xué)的祛斑方式是內(nèi)外結(jié)合，雙向祛斑。祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，從問題的根源出發(fā)，才能更好的找到解決問題的關(guān)鍵辦法。知道原因，我們?cè)陟畛叩臅r(shí)候才能事半功倍。遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。月經(jīng)周期：雀斑也有與月經(jīng)周期有關(guān)，女人比男人更容易有雀斑;日曬因素：主要是陽光紫外線照射對(duì)肌膚的傷害，會(huì)使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會(huì)加深，要做好及時(shí)修復(fù)精神壓力大：精神壓力大必然會(huì)分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會(huì)被破壞，皮膚所需要的營養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會(huì)變得活躍。色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內(nèi)部原因。除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：保證良好的作息時(shí)間，不要熬夜；注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品類型,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明添加劑的化妝品。保準(zhǔn)睡眠充足。經(jīng)常熬夜、睡眠不足,會(huì)加重黑色素的沉淀,易產(chǎn)生雀斑。每天晚上至少保證8小時(shí)的休息時(shí)間。防止便秘。便秘會(huì)使體內(nèi)的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內(nèi)形成黑色素,從而以雀斑的形式出現(xiàn)在皮膚上。雀斑患者應(yīng)保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;雀斑患者出門時(shí),應(yīng)避免陽光直射。因?yàn)槿赴叩男纬膳c日曬有明顯的關(guān)系;雀斑患者可多食含有維生素C和E的食物;雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;我們平時(shí)吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷于面部斑跡之處,隔日一次。
5，痘印怎么消除小妙招喝牛奶行不行
1、每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。(相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。) 2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。 4、洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品 5、少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害。 6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 3、激光祛痘治療快捷方便、無需休假，對(duì)皮膚沒有任何刺激，沒有過敏現(xiàn)象，治療過程輕松，無任何痛苦。 4.激光治療痘見效快、療程短，立竿見影的療效使求美者容易配合全程的治療，激光去成人痘治療總療程為2-4周，共治療2-4次，求美者輕松獲得滿意療效。您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。酸奶去痘印法這是個(gè)十分簡單的方法，但需要長期堅(jiān)持。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。使用方法：不需要特意準(zhǔn)備酸奶，就用每次喝剩的即可。涂在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺(tái)提問僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。
6，牛奶洗臉可不可以去痘印
可以試試，但是對(duì)去痘痕效果不是很大，可以使皮膚白里透紅牛奶洗臉可以去除淺痘痕，牛奶可以做到美白的作用，主要是因?yàn)榕Ｄ讨泻性S多的蛋白質(zhì)，對(duì)皮膚有一定的改善作用，潤滑等功效，但可以掩飾您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。牛奶美白 一、熟香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15-20分鐘后用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。 二、酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素e調(diào)勻，敷面保留15分鐘后洗凈。此法可使表皮上的死細(xì)胞脫落，并促進(jìn)新細(xì)胞生長，達(dá)到皮膚健美的目的。 三、牛奶100亳升、草莓50克，搗爛如泥，二者混合調(diào)成糊狀，涂擦面部保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化、使皮膚光澤、濕潤、細(xì)膩。 四、鮮牛奶50亳升。加4-5滴橄欖油，面粉適量調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤滑、細(xì)膩、潔白。 五、酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。此法具收斂作用，長期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。 現(xiàn)在你不會(huì)再遠(yuǎn)離牛奶了吧。是啊，有了以上的這些好“偏方”，你一定高興壞了。不過別急，還有讓你更樂的呢！夏天是不是為指甲發(fā)愁？沒有好看的指甲，手都不好意思伸出去是吧？現(xiàn)在就讓我再來告訴你一個(gè)關(guān)于牛奶的“靈丹妙藥”，好好看看牛奶的護(hù)甲本事吧。 天氣如果太干燥，指甲會(huì)變得脆弱繃裂，甲旁也易長出倒刺干皮。想回復(fù)滋潤，除了勤涂護(hù)手霜之余，不妨也讓雙手“喝”杯牛奶。 因?yàn)榕Ｄ趟娜樗幔軠睾蛶椭ニ榔ぃ挚杀３制つw的滋潤程度，加上含豐富鈣質(zhì)，對(duì)強(qiáng)化指甲很有幫助。以下這個(gè)簡易牛奶修甲d.i.y法不妨在家試試：將五湯匙奶粉混和半杯熱水，讓雙手浸五分鐘，然后如常修甲……更多肌膚問題歡迎您到知我藥妝肌膚專家平臺(tái)提問，或者到知我藥妝官網(wǎng)進(jìn)行在線咨詢。
7，怎樣可以去掉半年這樣留下的痘印
如果是印記,那相對(duì)簡單,可以擦VE油+紫蘇油,(藥店就有賣)每天兩次,擦了不要見光哈,因?yàn)樗麄兪歉泄獾?擦了再曬太陽,皮膚會(huì)更黑,但不曬,印子就會(huì)淡掉.
如果淺層的印,大概一個(gè)星期就會(huì)有淡化的跡象,要深層的會(huì)比較久..
這敏感皮膚的人也可以擦.檸檬汁稀釋了敷臉，美白效果挺好的，要晚上做。一周2次，檸檬不能太濃100ML水5滴檸檬汁就可以了。關(guān)于痘印嘛~~我不得不說你不能操之過及~~樓主可以平時(shí)多做面膜啊~純牛奶面膜經(jīng)濟(jì)實(shí)惠效果也OK~一周2次~還有白糖啊白醋啊~早晚洗面奶洗過后可再洗一次~有去痘印效果還美白嫩膚呢~可謂是一舉二得哈~~~~還有你要用美白系列的護(hù)膚品~其有去痘印效果不壓于專業(yè)的去痘印產(chǎn)品~因?yàn)閷I(yè)的去痘印產(chǎn)品往往有點(diǎn)點(diǎn)副作用哈~個(gè)人經(jīng)驗(yàn)而已哈~呵呵~
還有順便教你一個(gè)超經(jīng)典面膜~~用白醋泡雞蛋密封7天~`把蛋取出~用針扎小孔~~每天早晚用一點(diǎn)點(diǎn)洗臉~~~~一個(gè)蛋可以用20天左右呢~中途冰箱保存拉~~大概2星期你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)真是的超級(jí)美白又細(xì)膚的哦~~這個(gè)是我用得最好的一款DIY拉..
呵呵~我教你的基本上是既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又OK的方法哦 ~~~``希望你快快脫離這個(gè)困擾哈~~~但目前市場上銷售的很多祛痘產(chǎn)品，往往只具有抗菌消炎的簡單作用，患者使用后雖然炎癥消失了，傷口也愈合了，但毛囊內(nèi)的膿液、細(xì)菌殘?bào)w、皮脂和角化物卻沒有排泄出來，依然淤積在皮囊里，待傷口封合后就表現(xiàn)成為暗紅、褐色或黑色的印痕。
從中醫(yī)角度來講，痘痘留下的疤痕都與血熱濕毒直接相關(guān)，此時(shí)需要活血化淤、解表涼血，祛除血熱濕毒、祛風(fēng)除濕，將毛囊內(nèi)膿液、細(xì)菌殘?bào)w、皮脂和角化物徹底清除出體外。
只有痘菌被完全滅殺、炎癥徹底消除、淤積在皮囊內(nèi)的分泌物和局部瘀血排泄清晰、傷口正常愈合后，青春痘、暗瘡、粉刺、黑頭、反反復(fù)復(fù)的紅腫疙瘩、膿瘡、痘痘留下的疤痕就自然消失掉，您的肌膚問題才會(huì)獲得徹底的改善，重現(xiàn)白皙紅潤、健康靚麗的本色。
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每天早上喝點(diǎn)檸檬加蜂蜜吧 我就是這么弄的 不過要堅(jiān)持了 我已經(jīng)喝 了2年了
8，巧克力和豆奶一起吃可以嗎
牛奶與巧克力一起是不能吃的。因?yàn)榕Ｄ膛c巧克力一起吃易發(fā)生腹瀉，牛奶含豐富的蛋白質(zhì)和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會(huì)發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀，影響生長發(fā)育。
除了這兩種食物不能一起吃之外，還有很多食物也是不能同食的，需要在日常飲食中引起注意，才能保護(hù)好自己的健康。巧克力和豆奶可以一起吃，以下是巧克力豆奶的制作方法：
主料：黃豆80g、純牛奶半盒
輔料：冰糖適量、巧克力適量
步驟一：黃豆提前一晚上泡好。
步驟二：把黃豆放1200毫升水左右煮滾開后再煮幾分鐘。
步驟三：黃豆連煮的水一起倒進(jìn)豆?jié){機(jī)里。
步驟四：倒入半盒純牛奶大概是150ml。
步驟五：按健體豆?jié){的按鈕，開始工作。
步驟六：打好后加入適量冰糖。
步驟七：用細(xì)密的篩子過濾豆?jié){。
步驟八：在燙熱的豆奶中加入黑巧克力塊，攪拌融化。
步驟九：成品。
有人喜歡將巧克力加入牛奶中，以去除牛奶中的怪味，事實(shí)上這是不科學(xué)的。
牛奶含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃時(shí)，牛奶中的鈣易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物———草酸鈣。人不但無法吸收，時(shí)間長了，還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、缺鈣和生長發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。有人喜歡將巧克力加入牛奶中，以去除牛奶中的怪味，事實(shí)上這是不科學(xué)的。
牛奶含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，而巧克力中含有草酸，牛奶和巧克力一起吃時(shí)，牛奶中的鈣易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物———草酸鈣。人不但無法吸收，時(shí)間長了，還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯、腹瀉、缺鈣和生長發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。巧克力和豆奶可以一起吃。
不能和巧克力同食的東西（其中沒有豆奶，所以可以一起吃）：
1、巧克力不能和牛奶一起吃。牛奶與巧克力同食不宜，因?yàn)榕Ｄ毯S富的蛋白質(zhì)秘鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會(huì)發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等問題，影響生長發(fā)育，故不宜同食。
2、巧克力不能和面包一起吃。面包與巧克力同食血糖高，面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病的人，如果同食，會(huì)使餐后血糖快速上升。
擴(kuò)展資料：
巧克力食用誤區(qū)：
1、巧克力和膽固醇升高。研究表明，巧克力中含有大量的可可脂，硬脂酸含量很高，它非但不會(huì)給你帶來麻煩，反而可以降低血液中的膽固醇，更不存在威脅體重的問題。相反，比起巧克力，牛羊肉、鰻魚、雞蛋等“健康”食物更易帶來高膽固醇。
2、巧克力和咖啡因。巧克力中所含的咖啡因量非常少，一塊30克的牛奶巧克力只有6毫克咖啡因，只有一中杯卡布奇諾咖啡的20%。
參考資料：人民網(wǎng)-吃巧克力有禁忌 巧克力不能和什么食物一起吃
9，臉上的痘印應(yīng)該怎樣去除
臉上的痘印。樓主可以用懷素堂的土瓜根牡蠣粉。。專業(yè)祛痘印美白的。
可以有效祛皺,美白,淡化痘印和疤痕,除黑頭.純天然中草藥,要有個(gè)過程貴在堅(jiān)持!安全第一!
效果顯著。安全可靠無副作用。痘痘大多是由兩個(gè)原因引起的，一個(gè)是因?yàn)槠つw屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
■ 另一個(gè)原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見。激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進(jìn)一步加劇痘痘的狀況。
痘痘長在額頭是代表心火旺，血液循環(huán)有問題，可能是過于勞心傷神。還有就是脾氣不好，要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。睡眠充足，并多喝水。可以服用“導(dǎo)赤散”以瀉心火。
痘痘長在鼻梁上，代表脊椎骨可能出現(xiàn)問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常；若在鼻頭兩側(cè)，就可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。可以服用“枇杷清肺飲”合“黃連解毒湯”以清熱燥濕潤肺。
痘痘長在下巴，表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順?biāo)鸬摹？梢苑谩爸氐攸S丸”以滋腎陰清虛熱。
痘痘長在左邊臉頰，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當(dāng)?shù)胤谩褒埬憺a肝丸”以瀉肝火
痘痘長在右邊臉頰，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺飲”以瀉肺熱。
清潔：溫水洗臉，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔通暢和皮膚清潔。不要用堿性強(qiáng)的清潔用品，因?yàn)樗鼤?huì)刺激皮脂腺分泌皮脂。
痘痘紅腫表現(xiàn)嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)采取相應(yīng)手段使其停止繼續(xù)發(fā)展。可涂抹阿力魔熊膽克痘露加強(qiáng)型，使炎癥盡快局限。
阿力魔熊膽克痘露（產(chǎn)品特性）普通型對(duì)于易出痘皮膚者是性質(zhì)溫和的預(yù)防用品，它可起到預(yù)防痘痘發(fā)生及清除癥狀較輕痘痘的作用，使用時(shí)請(qǐng)注意遠(yuǎn)離眼部。
痘痘初起時(shí)，有局部小紅腫特征，可冷敷，幫助炎癥消退；顏色轉(zhuǎn)暗后，可熱敷，促使炎癥消散。
每天清晨或外出前須涂抹清爽的護(hù)膚品，以避免污濁空氣、粉塵、紫外線等外界因素的刺激，適宜選用適合油性至中性皮膚使用的保濕霜、防曬霜等面霜，不可使用不明適用膚質(zhì)的護(hù)膚品，選擇時(shí)一定要根據(jù)自己的年齡、膚質(zhì)、痘痘的嚴(yán)重程度、分布情況而定。晚間是否涂抹護(hù)膚品，用何種護(hù)膚品亦應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況決定。
忌用營養(yǎng)霜等油性護(hù)膚品及粉底霜、粉類化妝品，因?yàn)樗鼈儠?huì)不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。
不要用手搔抓患部，禁止在衛(wèi)生狀況不良的情況下用指甲擠壓痘痘。如前額部有痘，注意不要使劉海下垂，下頜部有痘，不要穿高領(lǐng)毛衣。可隨身攜帶阿力魔熊膽克痘露25毫升小包裝產(chǎn)品，隨時(shí)于瘙癢或必要時(shí)涂抹，涂抹前一定要清潔涂抹部位。
痘痘部位若出現(xiàn)膿皰，肉眼可見綠豆至黃豆大小隆起，有膿頭，此時(shí)如能小心處理，排出膿液，恢復(fù)較快。處理方法：先將欲刺破部位皮膚局部消毒，然后使用消毒后的粉刺針從最薄弱處刺破膿頭，用粉刺針的按壓端促使膿液排出，清理創(chuàng)面后，涂抹阿力魔熊膽克痘露加強(qiáng)型于該部位。注意：不可在剛進(jìn)行完清痘處理后的創(chuàng)面上涂抹其它任何護(hù)膚品及面膜等用品。
面膜是各種護(hù)膚方法中見效最快的一種。唐妃系列純中藥面膜是國家專利產(chǎn)品，其中除痘型純中藥面膜是專為痘痘型肌膚而利用現(xiàn)代科技手段開發(fā)研制。對(duì)青春痘、粉刺、暗瘡等可起到清熱、深層潔膚、保濕滋潤的作用，用后感覺清麗爽潔，效果顯著。使用方法：取一袋本品，用適量清水調(diào)至糊狀（蛋清更佳），涂于面部，以遮蓋原膚色為適宜。讓其保持１５－２０分鐘后，不要超過30分鐘，用清水洗凈。該產(chǎn)品可每天一次連續(xù)使用（太陽照射強(qiáng)烈的地區(qū)和季節(jié)，不建議每天一次連續(xù)使用），達(dá)到理想效果后，逐漸減少使用頻率至每周一次。
痘痘后期顏色逐漸變暗，阿力魔熊膽克痘露修復(fù)型特含維生素C和維生素E，在治療青春痘、痤瘡的同時(shí)，還能修復(fù)肌膚疤痕，特別適用于恢復(fù)期及恢復(fù)后欲起鞏固作用的患者。建議配合唐妃系列純中藥面膜祛斑型使用。
·平時(shí)注意少食辛辣及刺激性食物，保持心情愉快，做好防曬護(hù)膚工作。
我自己使用曼秀雷敦系列產(chǎn)品經(jīng)常洗臉，洗臉時(shí)用清水先濕臉然后用純牛奶（如果有蜂蜜就加一點(diǎn)沒有也沒事）直接抹在臉上揉，揉一會(huì)兒后用清水洗干凈就行了，你試試，我和你的情況一樣，簡單有效,少用化妝品,
堅(jiān)持用牛奶洗臉疤也會(huì)慢慢淡下去的，要有耐心，祝你早日恢復(fù).李醫(yī)生的暗瘡水和去印膏
2.珍珠粉+雞蛋清去痘印法
“菲詩婭除疤精華液”
每天用白糖加一點(diǎn)點(diǎn)水來洗臉三次
百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅(jiān)果類的包括杏仁、核桃、芝麻等。 含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。
而凹洞一旦產(chǎn)生就不會(huì)自動(dòng)消失。必須要靠雷射磨皮才有救
針對(duì)凹洞性疤痕可采用的治療方法：
A) 果酸換膚：使用高濃度的果酸進(jìn)行皮膚角質(zhì)的剝離作用，促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細(xì)胞及少部分上層表皮細(xì)胞的更新速度，促進(jìn)真皮層內(nèi)彈性纖維增生，對(duì)淺層痘疤有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經(jīng)多次療程治療后才能消除痘疤，但優(yōu)點(diǎn)是安全，副作用小。
B) 填充法：植入物（如膠原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織平整。
C) 脈沖光：刺激纖維母細(xì)胞增生，使真皮層增厚，撫平凹洞，同時(shí)因?yàn)槊}沖光可以刺激膠原蛋白的增生，所以這種方法對(duì)于紅色痘印和新生成的淺層凹洞都有一定效果。
D) 皮膚深層再生治療：針對(duì)深層粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌膚。
E) 雷射磨皮：適合較深的凹洞，可依據(jù)皮膚凹洞深淺來做磨皮手術(shù)，只要2~3次即可有不錯(cuò)的效果，而且效果較持久，不過由于鐳射磨皮傷口較大，需配合術(shù)后的保養(yǎng)，如果術(shù)后保養(yǎng)沒做好皮膚可能泛紅，發(fā)黑。
磨皮傷口較大，需配合術(shù)后的保養(yǎng)，如果術(shù)后保養(yǎng)沒做好皮膚可能泛紅，發(fā)黑。
11、珍珠粉混合蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會(huì)比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用維生素E涂痘印，堅(jiān)持涂痘，印子會(huì)逐漸變淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮膚。
15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡
4、早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮膚血毒丸
以后不吃辣椒.不熬夜.要多吃青菜水果..保持良好習(xí)慣..！堅(jiān)持做到，
如果是油性肌膚，可以長期吃些龜蛇粉膠囊，可以減少皮脂分泌，
要去角質(zhì)
洗臉時(shí)。水中加白醋.
1 .磨皮
2 .二氧化碳雷射
3 .手術(shù)切除。
三種方式的優(yōu)缺點(diǎn)可能要詳細(xì)的詢問醫(yī)師（整型外科或是皮膚科）。我的原則是：如果長出來的痘痘是比較細(xì)小的，數(shù)目又不超過1 0個(gè)以上，我會(huì)建議使用外用藥治療加上勤于臉部清潔。如果痘痘是比較大的（綠豆大小）就應(yīng)該服用抗生素。如果粉刺很多的話，考慮外用維他命A酸，可以徹底清除粉刺，減少斗痘的煩惱。但是使用維他命A酸，應(yīng)該在皮膚科專科醫(yī)師的指導(dǎo)下使用比較安全。
白天把珍珠粉和在防曬霜或乳液里用，又美白又防曬；每天晚上清潔過臉部后，我用牛奶、珍珠粉、蜂蜜調(diào)和做面膜，用手按摩10分鐘左右，再保持15-20分鐘用溫水洗掉，這個(gè)面膜可以幫我去除痘痘留在臉上的印。然后用潤膚水調(diào)半粒珍珠粉，輕輕拍滿全臉，在有痘痘的地方涂厚一點(diǎn)，以蓋住痘痘為宜，第二天痘痘就會(huì)消退很多；另外堅(jiān)持每天早晚各服用兩粒珍珠粉膠囊，
...這些資料我有實(shí)踐過．．專供長痘人看
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