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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    最大蟲草，大成草輔助肺癌治療的效果怎么樣
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    最大蟲草，大成草輔助肺癌治療的效果怎么樣
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-07-09 02:25
                編輯：網(wǎng)絡 
                   點擊：244
            
    

            
    
                
    
                    大成草輔助肺癌治療的效果怎么樣癌癥現(xiàn)在的西醫(yī)治療都是放療和化療同時進行，把手術(shù)沒有切除的癌細胞通過放射治療來殺死。但是癌癥患者的抵抗力、免疫力都很差，放療化療在殺死癌細胞的同時對正常免疫細胞同時會被殺死，對病人是最大的傷害。蟲草素通……
                
    
            
    

            
    



                
    1，大成草輔助肺癌治療的效果怎么樣
    

    癌癥現(xiàn)在的西醫(yī)治療都是放療和化療同時進行，把手術(shù)沒有切除的癌細胞通過放射治療來殺死。但是癌癥患者的抵抗力、免疫力都很差，放療化療在殺死癌細胞的同時對正常免疫細胞同時會被殺死，對病人是最大的傷害。蟲草素通過養(yǎng)腎護肝提高人體自身免疫力，同時能阻斷癌細胞的生長，所以現(xiàn)在西方國家在治療一下疾病開始使用中藥治療，所以大成草蟲草素對肺癌 治療有很好的輔助治療作用。
    冬蟲夏草并不是“尸體”，它是一種菌類！  它只是冬天寄生在蝙蝠蛾幼蟲體內(nèi)，至蟲體充滿菌絲而死，到了夏天再生長出來，它并不是所謂的“蟲”，而是一種菌！
    分地區(qū)：      西藏：3萬--4.5萬      青海（玉樹囊謙縣）：8萬-40萬（中國最好的）      四川（康巴地區(qū)與玉樹接壤）：6萬--8萬（大多來自玉樹其他縣）     內(nèi)地（近年來內(nèi)地也有“蟲草”）1萬--2.5萬（我國大部分藥廠為了節(jié)省 成本都用這類如要，！謹慎！）
    癌癥現(xiàn)在的西醫(yī)治療都是放療和化療同時進行，把手術(shù)沒有切除的癌細胞通過放射治療來殺死。但是癌癥患者的抵抗力、免疫力都很差，放療化療在殺死癌細胞的同時對正常免疫細胞同時會被殺死，對病人是最大的傷害。蟲草素通過養(yǎng)腎護肝提高人體自身免疫力，同時能阻斷癌細胞的生長，所以現(xiàn)在西方國家在治療一下疾病開始使用中藥治療，所以大成草蟲草素對肺癌 治療有很好的輔助治療作用。
    最大蟲草
    

    2，中國最大的蟲草基地在哪兒
    

    






黑龍江帥億新能源開發(fā)有限公司。它目前擁有世界上面積最大的蟲草培植基地，并成功的解決了蟲草種菌三代變異和規(guī)模化種植出現(xiàn)雜菌的問題，成為世界上首家實現(xiàn)蟲草規(guī)模化、產(chǎn)業(yè)化種植的公司。帥億蟲草基地設計年產(chǎn)能力為72頓，現(xiàn)已實現(xiàn)年產(chǎn)30頓，約占世界蟲草產(chǎn)量的19%，其規(guī)模絕對是世界最大的蟲草培育基地。


    






黑龍江帥億新能源開發(fā)有限公司。它目前擁有世界上面積最大的蟲草培植基地，并成功的解決了蟲草種菌三代變異和規(guī)模化種植出現(xiàn)雜菌的問題，成為世界上首家實現(xiàn)蟲草規(guī)模化、產(chǎn)業(yè)化種植的公司。帥億蟲草基地設計年產(chǎn)能力為72頓，現(xiàn)已實現(xiàn)年產(chǎn)30頓，約占世界蟲草產(chǎn)量的19%，其規(guī)模絕對是世界最大的蟲草培育基地。


    最大蟲草
    

    3，中國最大蟲草商是哪家
    

    沒有最大蟲草商的說法 名氣最大的是極草.很多批發(fā)商都有大量現(xiàn)貨 但說不準誰多誰少
    最大蟲草
    

    4，冬蟲夏草真的那么神奇嗎它的藥用原理是什么
    

    沒有最大蟲草商的說法 名氣最大的是極草.很多批發(fā)商都有大量現(xiàn)貨 但說不準誰多誰少
    

    5，冬蟲夏草的真假如何識別按質(zhì)量可分幾等一市兩大約多少只價錢
    

    真假冬蟲夏草的識別方法 冬蟲夏草是名貴的中藥材。目前，市場上有些不法分子，為了牟取非法利潤，竟用涼山蟲草、分枝蟲草和地蠶等，冒充冬蟲夏草，使許多人受騙上當。因此，在購買冬蟲夏草時，要注意對真假冬蟲夏草的識別。其方法有： 一是從形體上識別。冬蟲夏草形體如蠶。長3一5厘米，粗約0．3一0．8厘米；涼山蟲草及用面和豆粉制成的蟲草形體較粗大，地蠶呈棱形或長棱形，略彎曲。 二是從環(huán)紋上識別。冬蟲夏草環(huán)紋粗糙明顯，近頭部環(huán)紋較細，共有20一30條環(huán)紋，涼山蟲草環(huán)紋眾多；地蠶只有根痕環(huán)節(jié)2一11個。 三是從表面顏色上識別。冬骸激汾刻萵灸風熏袱抹蟲夏草的外表呈土黃色或黃棕色；分枝蟲草的外表呈黃綠色，入水后呈黃褐色或黑褐色；涼山蟲草外表呈棕褐色；地蠶外表呈淡黃色或灰黑色；面和豆粉制蟲草外表呈棕紅色。 四是從蟲足上識別。冬蟲夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，近尾部1對，其中以中部4對最明顯；涼山蟲草有足9-10對，比冬蟲夏草多足1-2對，其它蟲草的足不夠明顯。 五是從頭部的子實體上識別。冬蟲夏草頭部的于實體為深棕色，圓柱形，長4-8厘米，粗0.3厘米，表面有細小的縱向皺紋，頂部稍膨大，分枝蟲草頭部的于實體為黑褐色，多有1-3個分枝，柄細多彎曲，濕潤后易剝離；涼山蟲草頭部的子實體較長，大大超過蟲體；面和豆粉制蟲草頭部的子實體元細小的縱向皺紋。
    搜一下：冬蟲夏草的真假如何識別？按質(zhì)量可分幾等？一市兩大約多少只？價錢如何？在北京哪里可以買到真貨？
    癌癥現(xiàn)在的西醫(yī)治療都是放療和化療同時進行，把手術(shù)沒有切除的癌細胞通過放射治療來殺死。但是癌癥患者的抵抗力、免疫力都很差，放療化療在殺死癌細胞的同時對正常免疫細胞同時會被殺死，對病人是最大的傷害。蟲草素通過養(yǎng)腎護肝提高人體自身免疫力，同時能阻斷癌細胞的生長，所以現(xiàn)在西方國家在治療一下疾病開始使用中藥治療，所以大成草蟲草素對肺癌 治療有很好的輔助治療作用。
    真假冬蟲夏草的識別方法 冬蟲夏草是名貴的中藥材。目前，市場上有些不法分子，為了牟取非法利潤，竟用涼山蟲草、分枝蟲草和地蠶等，冒充冬蟲夏草，使許多人受騙上當。因此，在購買冬蟲夏草時，要注意對真假冬蟲夏草的識別。其方法有： 一是從形體上識別。冬蟲夏草形體如蠶。長3一5厘米，粗約0．3一0．8厘米；涼山蟲草及用面和豆粉制成的蟲草形體較粗大，地蠶呈棱形或長棱形，略彎曲。 二是從環(huán)紋上識別。冬蟲夏草環(huán)紋粗糙明顯，近頭部環(huán)紋較細，共有20一30條環(huán)紋，涼山蟲草環(huán)紋眾多；地蠶只有根痕環(huán)節(jié)2一11個。 三是從表面顏色上識別。冬骸激汾刻萵灸風熏袱抹蟲夏草的外表呈土黃色或黃棕色；分枝蟲草的外表呈黃綠色，入水后呈黃褐色或黑褐色；涼山蟲草外表呈棕褐色；地蠶外表呈淡黃色或灰黑色；面和豆粉制蟲草外表呈棕紅色。 四是從蟲足上識別。冬蟲夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，近尾部1對，其中以中部4對最明顯；涼山蟲草有足9-10對，比冬蟲夏草多足1-2對，其它蟲草的足不夠明顯。 五是從頭部的子實體上識別。冬蟲夏草頭部的于實體為深棕色，圓柱形，長4-8厘米，粗0.3厘米，表面有細小的縱向皺紋，頂部稍膨大，分枝蟲草頭部的于實體為黑褐色，多有1-3個分枝，柄細多彎曲，濕潤后易剝離；涼山蟲草頭部的子實體較長，大大超過蟲體；面和豆粉制蟲草頭部的子實體元細小的縱向皺紋。
    搜一下：冬蟲夏草的真假如何識別？按質(zhì)量可分幾等？一市兩大約多少只？價錢如何？在北京哪里可以買到真貨？
    

    6，最大的冬蟲夏草有多重
    

    






一、王中王蟲草規(guī)格等級每斤含蟲草條數(shù)900根/斤，極品中的珍品，市場上非常少，價格奇貴。二、蟲草王蟲草規(guī)格等級每斤含蟲草條數(shù)1000－1400根，其中1000、1100、1200、1300、1400為五個不同級別。三、一級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)1500－1900根，其中1500、1600、1700、1800、1900為五個不同級別。四、二級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)2000－2400根，其中2000、2100、2200、2300、2400為五個不同級別。五、三級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)2500根以上，蟲體較小，草頭比重較大，藥用價值相對略低


    






一、王中王蟲草規(guī)格等級每斤含蟲草條數(shù)900根/斤，極品中的珍品，市場上非常少，價格奇貴。二、蟲草王蟲草規(guī)格等級每斤含蟲草條數(shù)1000－1400根，其中1000、1100、1200、1300、1400為五個不同級別。三、一級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)1500－1900根，其中1500、1600、1700、1800、1900為五個不同級別。四、二級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)2000－2400根，其中2000、2100、2200、2300、2400為五個不同級別。五、三級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)2500根以上，蟲體較小，草頭比重較大，藥用價值相對略低


    

    7，最大的冬蟲夏草有多重 
    

    一、王中王蟲草規(guī)格等級每斤含蟲草條數(shù)900根/斤，極品中的珍品，市場上非常少，價格奇貴。二、蟲草王蟲草規(guī)格等級每斤含蟲草條數(shù)1000－1400根，其中1000、1100、1200、1300、1400為五個不同級別。三、一級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)1500－1900根，其中1500、1600、1700、1800、1900為五個不同級別。四、二級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)2000－2400根，其中2000、2100、2200、2300、2400為五個不同級別。五、三級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)2500根以上，蟲體較小，草頭比重較大，藥用價值相對略低
    一般新鮮蟲草由于有水，較重，因此一根可以達到3-4克，干后知，一般的蟲草重量是0.3-0.5克每根，如果較圧的蟲草可以達到0.6-1克的，當然1克每根的蟲草很少見的道。也有更小的是內(nèi)01-0.2克每根的。       這樣算來，一根蟲草可以從幾元每根到200元每根都有，因此，越大的蟲草價格越貴，不過按營養(yǎng)成份來說，差不容多。只是外觀的差別。
    2克？真沉啊。只聽說剛挖出來的可能有這么重，脫水后還沒聽過這么沉的。
    2克？真沉啊。只聽說剛挖出來的可能有這么重，脫水后還沒聽過這么沉的。
    冬蟲夏草有大有小最小的大概一格有4根最大的1根就有0.6-0.7克左右哦！當然，蟲草越大價格也是會越高的哦！鑫燕蟲草
    一、王中王蟲草規(guī)格等級每斤含蟲草條數(shù)900根/斤，極品中的珍品，市場上非常少，價格奇貴。二、蟲草王蟲草規(guī)格等級每斤含蟲草條數(shù)1000－1400根，其中1000、1100、1200、1300、1400為五個不同級別。三、一級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)1500－1900根，其中1500、1600、1700、1800、1900為五個不同級別。四、二級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)2000－2400根，其中2000、2100、2200、2300、2400為五個不同級別。五、三級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)2500根以上，蟲體較小，草頭比重較大，藥用價值相對略低
    冬蟲夏草有大有小最小的大概一格有4根最大的1根就有0.6-0.7克左右哦！當然，蟲草越大價格也是會越高的哦！鑫燕蟲草
    冬蟲夏草有大有小最小的大概一格有4根最大的1根就有0.6-0.7克左右哦！當然，蟲草越大價格也是會越高的哦！鑫燕蟲草
    一般新鮮蟲草由于有水，較重，因此一根可以達到3-4克，干后知，一般的蟲草重量是0.3-0.5克每根，如果較圧的蟲草可以達到0.6-1克的，當然1克每根的蟲草很少見的道。也有更小的是內(nèi)01-0.2克每根的。       這樣算來，一根蟲草可以從幾元每根到200元每根都有，因此，越大的蟲草價格越貴，不過按營養(yǎng)成份來說，差不容多。只是外觀的差別。
    一般新鮮蟲草由于有水，較重，因此一根可以達到3-4克，干后知，一般的蟲草重量是0.3-0.5克每根，如果較圧的蟲草可以達到0.6-1克的，當然1克每根的蟲草很少見的道。也有更小的是內(nèi)01-0.2克每根的。       這樣算來，一根蟲草可以從幾元每根到200元每根都有，因此，越大的蟲草價格越貴，不過按營養(yǎng)成份來說，差不容多。只是外觀的差別。
    2克
    2克
    2克？真沉啊。只聽說剛挖出來的可能有這么重，脫水后還沒聽過這么沉的。
    一、王中王蟲草規(guī)格等級每斤含蟲草條數(shù)900根/斤，極品中的珍品，市場上非常少，價格奇貴。二、蟲草王蟲草規(guī)格等級每斤含蟲草條數(shù)1000－1400根，其中1000、1100、1200、1300、1400為五個不同級別。三、一級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)1500－1900根，其中1500、1600、1700、1800、1900為五個不同級別。四、二級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)2000－2400根，其中2000、2100、2200、2300、2400為五個不同級別。五、三級蟲草規(guī)格等級：每斤含蟲草條數(shù)2500根以上，蟲體較小，草頭比重較大，藥用價值相對略低
    2克
    

    8，十大最好的菌菇排名是什么
    

    十大最好的菌菇排名是：1、冬蟲夏草；2、羊肚菌；3、松茸；4、牛肝菌；5、雞樅菌；6、翹鱗肉齒菌；7、黃綠蜜環(huán)菌；8、雞油菌；9、鵝蛋菌；10、繡球菌。現(xiàn)在人類已知的菌類就有十幾萬中，這種龐大的菌類家族在自然界中存在，不僅有很高的生態(tài)價值，很多可被人們食用和藥用，下面介紹一下十大最好的菌菇排名。1、冬蟲夏草冬蟲夏草我們都知道是一種非常名貴的中藥，中華九大仙草之一，生長于青藏高原這個高海拔的地方，并且現(xiàn)在數(shù)量極其稀少，是珍稀的菌類，所以人們正在為拯救冬蟲夏草這一種類而努力。2、羊肚菌羊肚菌是世界公認的稀少又名貴的菌類，它具有很高的食用價值和藥用價值，富有多種營養(yǎng)，在抗癌癥方面也有極其優(yōu)異的療效，在發(fā)達國家一直被看做是高檔的補品。3、松茸松茸是一種天然藥用菌，也是瀕危的保護物種，因為現(xiàn)在野生的松茸數(shù)量日漸稀少，所以它的價格也是飆升，我國的香格里拉是松茸產(chǎn)地中非常出名的一個，在世界出口松茸地當中排前列。4、牛肝菌牛肝菌是一種野生食用菌，尤其是紅牛肝菌作為牛肝菌的一個種類，在我國是一種非常著名的食用菌，也被看做是山珍異寶，食補作用和抗癌療效都很高。5、雞樅菌雞樅菌與白蟻共生，是一個共同生態(tài)體，這種菌也是我國非常著名的高檔食用菌，烹調(diào)方式多樣，食補價值豐厚，在云南等地的森林里有分布，是菌類中特殊而上乘的。6、翹鱗肉齒菌翹鱗肉齒菌作為十大名貴菌類之一，同樣是營養(yǎng)價值特別難得的一種菌，喜愛分布在高山地區(qū)，它的可食用部分非常肥厚，口感新鮮，可以增強人體的免疫力，降低膽固醇。7、黃綠蜜環(huán)菌黃綠蜜環(huán)菌是一種名貴珍稀的的高原生物資源，自古就被發(fā)現(xiàn)了它的價值，是雍正時期僅供朝廷的貢品，尤其以在高海拔地區(qū)生長的純天然無污染黃綠蜜環(huán)菌最為出名。8、雞油菌雞油菌在東歐和俄羅斯是非常有名的菌類，在當?shù)匾彩浅隹谄焚|(zhì)最好的，雞油菌作為十大名貴菌類的一種，同樣具有很高的食補療效，經(jīng)濟價值也是不用說的。9、鵝蛋菌鵝蛋菌也是經(jīng)濟價值非常高的一種菌類，而且現(xiàn)在并沒有開發(fā)出人工培育鵝蛋菌的方法，所以野生鵝蛋菌的珍貴程度可想而知，用它烹飪的菜肴鮮美可口，營養(yǎng)豐富。10、繡球菌繡球菌是菌類中獨一無二的，因為它的生長居然需要長時間的光照，而且形狀就像一團繡球，外觀非常奇特美麗，而且富含很多的美容成分，是公認的野生珍稀菇菌。
    十大最好的菌菇排名是：1、冬蟲夏草；2、羊肚菌；3、松茸；4、牛肝菌；5、雞樅菌；6、翹鱗肉齒菌；7、黃綠蜜環(huán)菌；8、雞油菌；9、鵝蛋菌；10、繡球菌。現(xiàn)在人類已知的菌類就有十幾萬中，這種龐大的菌類家族在自然界中存在，不僅有很高的生態(tài)價值，很多可被人們食用和藥用，下面介紹一下十大最好的菌菇排名。1、冬蟲夏草冬蟲夏草我們都知道是一種非常名貴的中藥，中華九大仙草之一，生長于青藏高原這個高海拔的地方，并且現(xiàn)在數(shù)量極其稀少，是珍稀的菌類，所以人們正在為拯救冬蟲夏草這一種類而努力。2、羊肚菌羊肚菌是世界公認的稀少又名貴的菌類，它具有很高的食用價值和藥用價值，富有多種營養(yǎng)，在抗癌癥方面也有極其優(yōu)異的療效，在發(fā)達國家一直被看做是高檔的補品。3、松茸松茸是一種天然藥用菌，也是瀕危的保護物種，因為現(xiàn)在野生的松茸數(shù)量日漸稀少，所以它的價格也是飆升，我國的香格里拉是松茸產(chǎn)地中非常出名的一個，在世界出口松茸地當中排前列。4、牛肝菌牛肝菌是一種野生食用菌，尤其是紅牛肝菌作為牛肝菌的一個種類，在我國是一種非常著名的食用菌，也被看做是山珍異寶，食補作用和抗癌療效都很高。5、雞樅菌雞樅菌與白蟻共生，是一個共同生態(tài)體，這種菌也是我國非常著名的高檔食用菌，烹調(diào)方式多樣，食補價值豐厚，在云南等地的森林里有分布，是菌類中特殊而上乘的。6、翹鱗肉齒菌翹鱗肉齒菌作為十大名貴菌類之一，同樣是營養(yǎng)價值特別難得的一種菌，喜愛分布在高山地區(qū)，它的可食用部分非常肥厚，口感新鮮，可以增強人體的免疫力，降低膽固醇。7、黃綠蜜環(huán)菌黃綠蜜環(huán)菌是一種名貴珍稀的的高原生物資源，自古就被發(fā)現(xiàn)了它的價值，是雍正時期僅供朝廷的貢品，尤其以在高海拔地區(qū)生長的純天然無污染黃綠蜜環(huán)菌最為出名。8、雞油菌雞油菌在東歐和俄羅斯是非常有名的菌類，在當?shù)匾彩浅隹谄焚|(zhì)最好的，雞油菌作為十大名貴菌類的一種，同樣具有很高的食補療效，經(jīng)濟價值也是不用說的。9、鵝蛋菌鵝蛋菌也是經(jīng)濟價值非常高的一種菌類，而且現(xiàn)在并沒有開發(fā)出人工培育鵝蛋菌的方法，所以野生鵝蛋菌的珍貴程度可想而知，用它烹飪的菜肴鮮美可口，營養(yǎng)豐富。10、繡球菌繡球菌是菌類中獨一無二的，因為它的生長居然需要長時間的光照，而且形狀就像一團繡球，外觀非常奇特美麗，而且富含很多的美容成分，是公認的野生珍稀菇菌。
    十大最好的菌菇排名是：1、冬蟲夏草；2、羊肚菌；3、松茸；4、牛肝菌；5、雞樅菌；6、翹鱗肉齒菌；7、黃綠蜜環(huán)菌；8、雞油菌；9、鵝蛋菌；10、繡球菌。現(xiàn)在人類已知的菌類就有十幾萬中，這種龐大的菌類家族在自然界中存在，不僅有很高的生態(tài)價值，很多可被人們食用和藥用，下面介紹一下十大最好的菌菇排名。1、冬蟲夏草冬蟲夏草我們都知道是一種非常名貴的中藥，中華九大仙草之一，生長于青藏高原這個高海拔的地方，并且現(xiàn)在數(shù)量極其稀少，是珍稀的菌類，所以人們正在為拯救冬蟲夏草這一種類而努力。2、羊肚菌羊肚菌是世界公認的稀少又名貴的菌類，它具有很高的食用價值和藥用價值，富有多種營養(yǎng)，在抗癌癥方面也有極其優(yōu)異的療效，在發(fā)達國家一直被看做是高檔的補品。3、松茸松茸是一種天然藥用菌，也是瀕危的保護物種，因為現(xiàn)在野生的松茸數(shù)量日漸稀少，所以它的價格也是飆升，我國的香格里拉是松茸產(chǎn)地中非常出名的一個，在世界出口松茸地當中排前列。4、牛肝菌牛肝菌是一種野生食用菌，尤其是紅牛肝菌作為牛肝菌的一個種類，在我國是一種非常著名的食用菌，也被看做是山珍異寶，食補作用和抗癌療效都很高。5、雞樅菌雞樅菌與白蟻共生，是一個共同生態(tài)體，這種菌也是我國非常著名的高檔食用菌，烹調(diào)方式多樣，食補價值豐厚，在云南等地的森林里有分布，是菌類中特殊而上乘的。6、翹鱗肉齒菌翹鱗肉齒菌作為十大名貴菌類之一，同樣是營養(yǎng)價值特別難得的一種菌，喜愛分布在高山地區(qū)，它的可食用部分非常肥厚，口感新鮮，可以增強人體的免疫力，降低膽固醇。7、黃綠蜜環(huán)菌黃綠蜜環(huán)菌是一種名貴珍稀的的高原生物資源，自古就被發(fā)現(xiàn)了它的價值，是雍正時期僅供朝廷的貢品，尤其以在高海拔地區(qū)生長的純天然無污染黃綠蜜環(huán)菌最為出名。8、雞油菌雞油菌在東歐和俄羅斯是非常有名的菌類，在當?shù)匾彩浅隹谄焚|(zhì)最好的，雞油菌作為十大名貴菌類的一種，同樣具有很高的食補療效，經(jīng)濟價值也是不用說的。9、鵝蛋菌鵝蛋菌也是經(jīng)濟價值非常高的一種菌類，而且現(xiàn)在并沒有開發(fā)出人工培育鵝蛋菌的方法，所以野生鵝蛋菌的珍貴程度可想而知，用它烹飪的菜肴鮮美可口，營養(yǎng)豐富。10、繡球菌繡球菌是菌類中獨一無二的，因為它的生長居然需要長時間的光照，而且形狀就像一團繡球，外觀非常奇特美麗，而且富含很多的美容成分，是公認的野生珍稀菇菌。
    

    9，為什么靈芝被稱為仙草
    

    靈芝其實并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時還有補氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來讓許仙起死回生，更不用說大批武俠和神怪小說都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒有人相信復活和成仙這回事了，但這一點都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個“之”字;古人不懂真菌，看到它長在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長到成熟，最多12個月!成熟后若不處理，靈芝不會再繼續(xù)生長，只會木質(zhì)化，沒藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個子實體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒力氣乏力，容易疲勞，會自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用。抗腫瘤：現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長。抗衰老：我們在做藥理學試驗時發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長實驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來的。其實這種靈芝是培育出來給老板當盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養(yǎng)出來的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時候，紫芝也比赤芝貴。但實際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價格相差很大，效果相差不大。打個比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說從性價比上來看，沒必要一味追求野生靈芝。
    靈芝其實并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時還有補氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來讓許仙起死回生，更不用說大批武俠和神怪小說都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒有人相信復活和成仙這回事了，但這一點都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個“之”字;古人不懂真菌，看到它長在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長到成熟，最多12個月!成熟后若不處理，靈芝不會再繼續(xù)生長，只會木質(zhì)化，沒藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個子實體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒力氣乏力，容易疲勞，會自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用。抗腫瘤：現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長。抗衰老：我們在做藥理學試驗時發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長實驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來的。其實這種靈芝是培育出來給老板當盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養(yǎng)出來的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時候，紫芝也比赤芝貴。但實際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價格相差很大，效果相差不大。打個比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說從性價比上來看，沒必要一味追求野生靈芝。
    靈芝其實并不是草，它是一種真菌植物，是一種珍貴的中藥藥材。靈芝體內(nèi)含有生物堿、內(nèi)脂香豆精、酸性樹脂、氛基酸、油脂及還原性物在靈芝的真菌絲體內(nèi)還有多種酶。因此，靈芝入藥，不僅具有滋補強壯的作用，同時還有補氣益血、養(yǎng)心安神、平喘止咳的功效，主要用于治療心悸、失眠、健忘、乏力等癥。所以，靈芝被稱為“仙草”。如果要說出一種具有神奇療效的草藥，很多人都會想到靈芝。麻姑用它釀酒為西王母獻壽，白素貞偷了它來讓許仙起死回生，更不用說大批武俠和神怪小說都用它為主角“提升若干年的修行”。今天固然沒有人相信復活和成仙這回事了，但這一點都不影響它的名氣，靈芝，俗稱“仙草”，是享譽久遠的中華瑰寶，也是較為名貴的中藥材，備受中醫(yī)學者的親睞。唐代開元年間的《道藏》把：“石斛、天山雪蓮、三兩重人參、百二十年首烏、花甲之茯苓、深山野靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草、蓯蓉”并稱為中華九大仙草。其中深山野靈芝位列其中。為何叫靈芝?之所以用“芝”，是因為靈芝的形狀像一個“之”字;古人不懂真菌，看到它長在木頭上，便以為是一種草本植物，就加了個草字頭;又因為野生的很少，是帝王才能享用的寶物，所以前邊加了個“靈”字。根據(jù)《中華人民共和國藥典》，符合藥用靈芝標準的只有兩種：赤芝和紫芝。所以目前人工栽培的絕大部分為赤芝和紫芝。靈芝主要分布于中國浙江、黑龍江、吉林、安徽、江西、湖南、貴州、廣東、福建等地。千年靈芝可真?現(xiàn)代科學證明，根本就不可能有千年靈芝。靈芝就像蘑菇一樣，是一年生的。正常環(huán)境下一棵靈芝從生長到成熟，最多12個月!成熟后若不處理，靈芝不會再繼續(xù)生長，只會木質(zhì)化，沒藥效了!而且，靈芝孢子粉成熟后都散發(fā)了，只留下一個子實體的空殼，能有什么用呢?靈芝的功效？補氣：主治氣虛，包括肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等等。經(jīng)常沒力氣乏力，容易疲勞，會自汗的人十分適合。安神：適合失眠多夢，晚上睡不安穩(wěn)。靈芝的安神還有養(yǎng)心的作用，比方說心慌、心悸、健忘等。止咳平喘：咳喘病人適用。抗腫瘤：現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長。抗衰老：我們在做藥理學試驗時發(fā)現(xiàn)，靈芝能延長實驗小白鼠的壽命。是不是靈芝越大越好?有些靈芝長得特別大，比臉盆還大;甚至還有一層層疊起來的。其實這種靈芝是培育出來給老板當盆景觀賞用的，品種叫“樹舌”，不屬于藥典規(guī)定的藥用靈芝范疇。靈芝如何挑？靈芝的有效成分在菌蓋上，而不是在“傘柄”上。大家挑選的時候，菌蓋要大，根要小，但是菌蓋也不要大得太夸張，一般飯碗這么大就夠了，再大就可能是有意識培養(yǎng)出來的;還要看是否成熟，中藥里的很多有效成分，需要等到植物的成熟期后才能達到最佳比例，所以靈芝要買摸上去硬一點的。很多人都誤認為靈芝顏色越深越好，所以去藥店買，一般會挑選紫芝，而不是赤芝，商家賣的時候，紫芝也比赤芝貴。但實際上這兩種都是靈芝，療效一樣，成分一樣，中藥房里用的就有很多赤芝。野生靈芝和種植靈芝在選擇上應該怎么選?價格相差很大，效果相差不大。打個比方，同等分量的靈芝，種植的10塊錢，野生的可能要100塊錢。如果說100塊的野生靈芝有100%的療效，那么種植的起碼也有85%——90%。所以說從性價比上來看，沒必要一味追求野生靈芝。
    

    10，什么湯水最清涼
    

    夏季清涼菜單：太子參、沙參、木耳玉竹、番茄、黃瓜藕、豆腐、菊花金銀花、茅根、荷葉黨參、白術(shù)、茯苓山藥、米仁、芡實白扁豆、冬瓜、綠豆鴨子、兔子、小麥麥冬、胡蘿卜、茄子等

上述這些菜都有清涼作用，市民既可以經(jīng)常吃其中的單味菜，具有健脾利濕、防止夏疰的效果，也可以按照個人口味組合成食療藥膳。

八大防暑菜清熱益氣 

    茅根（蘆根）鴨塊湯

    原料：鴨肉250克左右，放入100克冬瓜，新鮮茅根100克，若干茅根則放50克。

    方法：茅根加水煮成湯，煮20分鐘左右，鴨肉切塊同煮，快熟時加入冬瓜塊，再加蔥姜、料酒等，咸淡要適宜。

    作用：鴨塊益氣生津，冬瓜清熱消暑。天熱了容易出汗，清涼作用的湯水可補充人體需要的營養(yǎng)和水份。

    適用人群：體質(zhì)虛弱、容易夏疰或夏季食欲較差的人

    蘆根綠豆粥

    原料：新鮮蘆根100克，綠豆50克，梗米100克

    方法：蘆根切短，加水煎煮半小時后取出來渣，再加入綠豆、梗米同煮，直至綠豆煮爛為止。因為天熱容易出汗，汗里帶出了大量體內(nèi)的氯化鈉，因此吃略咸一點也可以，可在粥中加適量鹽，喜歡吃甜的加點糖也可以。

    作用：此粥的功用在于清熱養(yǎng)胃、消暑解渴。

    適用人群：夏季容易中暑、食欲減退的人。

    麥冬黃瓜開洋涼拌菜

    原料：麥冬10克，開洋或蝦皮、蝦米（含鈣、鋅）30克，黃瓜半斤。

    方法：麥冬事先用溫水泡一下，適量水放開后放入麥冬，將其漲開，水留著；黃瓜切片或段或條，依個人喜好，三樣東西放一起，少量的水放進去，放入香油、醋、糖或少許辣椒醬等，拌勻，做成涼菜。

    作用：麥冬可吃，選購時選優(yōu)質(zhì)精制飲片，功效是滋陰養(yǎng)陰，不易生痘痘。此菜功用是清熱消暑、開胃、美容。

    適用人群：耐熱較重、易口干、大便較硬的人可以清熱瀉火、解渴通便。

    麥冬玉竹炒雞片 

    原料：玉竹10克，麥冬10克，雞脯肉250克。 

    方法：玉竹和麥冬放一起，用水洗凈，加適量水煮10分鐘左右水開，水留著，如水不清則把沉渣去掉，雞肉切成片或絲，勾芡、加入味精、鹽，腌制拌勻，鍋里加入熟油翻炒一下，再加入玉竹、麥冬以及剛才泡開的水同炒，最后加少許水，勾芡即成。     

    作用：麥冬和玉竹可以養(yǎng)陰滋陰健脾利濕。功效是養(yǎng)氣安神，因為夏季心氣旺盛，心屬火，天熱心定自然涼，所以要養(yǎng)心安神，滋陰補氣。     

  適用人群：夏季容易乏力，口渴，心里有點煩，睡眠不是很好的人。     

    枸杞茄子黑魚丁

    原料：茄子250克，黑魚500克，枸杞子15至20克。 

    方法：茄子加油煸炒一下，黑魚去骨切成小粒狀，加入料酒、鹽、味精、芡粉拌勻，拿油煸炒備用，茄子快熟時與魚丁混合炒勻，枸杞子先用溫水浸泡，等要起鍋前5分鐘放入。

    作用：枸杞清涼明目養(yǎng)肝。功效健脾開胃，助運利濕，補肝益腎。

    適用人群：夏季濕重、乏力、胃口不佳或腰酸背痛的人。

    烏梅綠豆茶 

    原料：烏梅25克，綠豆150克，冰糖50克。 

    方法：烏梅用溫水洗凈，綠豆洗凈加水煮，至快爛時放入烏梅同煮，水的量根據(jù)家庭的飲用量。至酥爛時放入冰糖。    作用：烏梅不僅解暑，酸味還可去寄生蟲。功效為清熱消暑開胃。     

    適用人群：夏疰、口渴、食欲減退的人。       

    黨參茯苓白術(shù)鯽魚湯 

    原料：鯽魚一條，約250克，黨參、茯苓、白術(shù)各10克，甘草3克

    方法：黨參、茯苓、白術(shù)、甘草煎煮取只備用，鯽魚去鱗去內(nèi)臟，加油煸一下，兩面翻一下，加入料酒、蔥姜，放入適量水煮沸后與中藥治水道入同煮沸，加入調(diào)味品，適當還可加入胡椒粉調(diào)味。     

    作用：功效健脾益氣，燥濕養(yǎng)胃。要提醒的是，富含蛋白質(zhì)的食物光吃湯不吃肉，是不補的。因為蛋白質(zhì)到一定溫度后凝固了，很難融入水中，水中最多只有50％，不吃肉營養(yǎng)很浪費，因此食用此湯時應連魚肉一起吃。     

    適用人群：夏令季節(jié)食欲缺乏、脾胃氣虛，還加有濕濁，舌苔很厚白膩。     

    蟲草香菇黑木耳鴨

    蟲草鴨是久負盛名的一道養(yǎng)生菜肴，其中加入香菇、黑木耳，可以變得多用途。香菇含多糖、蟲草多糖，鴨子清涼，身體虛弱的吃后可提高免疫力，尤其是肺部的抵抗力，高血壓、高血脂的人也可食用，有軟化血管、降血脂的功效，此外，該菜還能補血，又不熱，很適合全家享用。但最大的缺點在于此菜的成本太高，五六根蟲草的價格僅適宜經(jīng)濟能力強的家庭購買。 


    冰鎮(zhèn)綠豆湯
    冬瓜湯
    冬瓜湯
    夏天就喝綠豆湯.
    苦瓜湯
    真假冬蟲夏草的識別方法 冬蟲夏草是名貴的中藥材。目前，市場上有些不法分子，為了牟取非法利潤，竟用涼山蟲草、分枝蟲草和地蠶等，冒充冬蟲夏草，使許多人受騙上當。因此，在購買冬蟲夏草時，要注意對真假冬蟲夏草的識別。其方法有： 一是從形體上識別。冬蟲夏草形體如蠶。長3一5厘米，粗約0．3一0．8厘米；涼山蟲草及用面和豆粉制成的蟲草形體較粗大，地蠶呈棱形或長棱形，略彎曲。 二是從環(huán)紋上識別。冬蟲夏草環(huán)紋粗糙明顯，近頭部環(huán)紋較細，共有20一30條環(huán)紋，涼山蟲草環(huán)紋眾多；地蠶只有根痕環(huán)節(jié)2一11個。 三是從表面顏色上識別。冬骸激汾刻萵灸風熏袱抹蟲夏草的外表呈土黃色或黃棕色；分枝蟲草的外表呈黃綠色，入水后呈黃褐色或黑褐色；涼山蟲草外表呈棕褐色；地蠶外表呈淡黃色或灰黑色；面和豆粉制蟲草外表呈棕紅色。 四是從蟲足上識別。冬蟲夏草全身有足8對，近頭部3對，中部4對，近尾部1對，其中以中部4對最明顯；涼山蟲草有足9-10對，比冬蟲夏草多足1-2對，其它蟲草的足不夠明顯。 五是從頭部的子實體上識別。冬蟲夏草頭部的于實體為深棕色，圓柱形，長4-8厘米，粗0.3厘米，表面有細小的縱向皺紋，頂部稍膨大，分枝蟲草頭部的于實體為黑褐色，多有1-3個分枝，柄細多彎曲，濕潤后易剝離；涼山蟲草頭部的子實體較長，大大超過蟲體；面和豆粉制蟲草頭部的子實體元細小的縱向皺紋。
    搜一下：冬蟲夏草的真假如何識別？按質(zhì)量可分幾等？一市兩大約多少只？價錢如何？在北京哪里可以買到真貨？
    夏天就喝綠豆湯.
    我覺得有個湯比較不錯 不知道你喜不喜歡  用苦瓜做一個清湯  比較清涼
    苦瓜湯
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    夏季清涼菜單：太子參、沙參、木耳玉竹、番茄、黃瓜藕、豆腐、菊花金銀花、茅根、荷葉黨參、白術(shù)、茯苓山藥、米仁、芡實白扁豆、冬瓜、綠豆鴨子、兔子、小麥麥冬、胡蘿卜、茄子等

上述這些菜都有清涼作用，市民既可以經(jīng)常吃其中的單味菜，具有健脾利濕、防止夏疰的效果，也可以按照個人口味組合成食療藥膳。

八大防暑菜清熱益氣 

    茅根（蘆根）鴨塊湯

    原料：鴨肉250克左右，放入100克冬瓜，新鮮茅根100克，若干茅根則放50克。

    方法：茅根加水煮成湯，煮20分鐘左右，鴨肉切塊同煮，快熟時加入冬瓜塊，再加蔥姜、料酒等，咸淡要適宜。

    作用：鴨塊益氣生津，冬瓜清熱消暑。天熱了容易出汗，清涼作用的湯水可補充人體需要的營養(yǎng)和水份。

    適用人群：體質(zhì)虛弱、容易夏疰或夏季食欲較差的人

    蘆根綠豆粥

    原料：新鮮蘆根100克，綠豆50克，梗米100克

    方法：蘆根切短，加水煎煮半小時后取出來渣，再加入綠豆、梗米同煮，直至綠豆煮爛為止。因為天熱容易出汗，汗里帶出了大量體內(nèi)的氯化鈉，因此吃略咸一點也可以，可在粥中加適量鹽，喜歡吃甜的加點糖也可以。

    作用：此粥的功用在于清熱養(yǎng)胃、消暑解渴。

    適用人群：夏季容易中暑、食欲減退的人。

    麥冬黃瓜開洋涼拌菜

    原料：麥冬10克，開洋或蝦皮、蝦米（含鈣、鋅）30克，黃瓜半斤。

    方法：麥冬事先用溫水泡一下，適量水放開后放入麥冬，將其漲開，水留著；黃瓜切片或段或條，依個人喜好，三樣東西放一起，少量的水放進去，放入香油、醋、糖或少許辣椒醬等，拌勻，做成涼菜。

    作用：麥冬可吃，選購時選優(yōu)質(zhì)精制飲片，功效是滋陰養(yǎng)陰，不易生痘痘。此菜功用是清熱消暑、開胃、美容。

    適用人群：耐熱較重、易口干、大便較硬的人可以清熱瀉火、解渴通便。

    麥冬玉竹炒雞片 

    原料：玉竹10克，麥冬10克，雞脯肉250克。 

    方法：玉竹和麥冬放一起，用水洗凈，加適量水煮10分鐘左右水開，水留著，如水不清則把沉渣去掉，雞肉切成片或絲，勾芡、加入味精、鹽，腌制拌勻，鍋里加入熟油翻炒一下，再加入玉竹、麥冬以及剛才泡開的水同炒，最后加少許水，勾芡即成。     

    作用：麥冬和玉竹可以養(yǎng)陰滋陰健脾利濕。功效是養(yǎng)氣安神，因為夏季心氣旺盛，心屬火，天熱心定自然涼，所以要養(yǎng)心安神，滋陰補氣。     

  適用人群：夏季容易乏力，口渴，心里有點煩，睡眠不是很好的人。     

    枸杞茄子黑魚丁

    原料：茄子250克，黑魚500克，枸杞子15至20克。 

    方法：茄子加油煸炒一下，黑魚去骨切成小粒狀，加入料酒、鹽、味精、芡粉拌勻，拿油煸炒備用，茄子快熟時與魚丁混合炒勻，枸杞子先用溫水浸泡，等要起鍋前5分鐘放入。

    作用：枸杞清涼明目養(yǎng)肝。功效健脾開胃，助運利濕，補肝益腎。

    適用人群：夏季濕重、乏力、胃口不佳或腰酸背痛的人。

    烏梅綠豆茶 

    原料：烏梅25克，綠豆150克，冰糖50克。 

    方法：烏梅用溫水洗凈，綠豆洗凈加水煮，至快爛時放入烏梅同煮，水的量根據(jù)家庭的飲用量。至酥爛時放入冰糖。    作用：烏梅不僅解暑，酸味還可去寄生蟲。功效為清熱消暑開胃。     

    適用人群：夏疰、口渴、食欲減退的人。       

    黨參茯苓白術(shù)鯽魚湯 

    原料：鯽魚一條，約250克，黨參、茯苓、白術(shù)各10克，甘草3克

    方法：黨參、茯苓、白術(shù)、甘草煎煮取只備用，鯽魚去鱗去內(nèi)臟，加油煸一下，兩面翻一下，加入料酒、蔥姜，放入適量水煮沸后與中藥治水道入同煮沸，加入調(diào)味品，適當還可加入胡椒粉調(diào)味。     

    作用：功效健脾益氣，燥濕養(yǎng)胃。要提醒的是，富含蛋白質(zhì)的食物光吃湯不吃肉，是不補的。因為蛋白質(zhì)到一定溫度后凝固了，很難融入水中，水中最多只有50％，不吃肉營養(yǎng)很浪費，因此食用此湯時應連魚肉一起吃。     

    適用人群：夏令季節(jié)食欲缺乏、脾胃氣虛，還加有濕濁，舌苔很厚白膩。     

    蟲草香菇黑木耳鴨

    蟲草鴨是久負盛名的一道養(yǎng)生菜肴，其中加入香菇、黑木耳，可以變得多用途。香菇含多糖、蟲草多糖，鴨子清涼，身體虛弱的吃后可提高免疫力，尤其是肺部的抵抗力，高血壓、高血脂的人也可食用，有軟化血管、降血脂的功效，此外，該菜還能補血，又不熱，很適合全家享用。但最大的缺點在于此菜的成本太高，五六根蟲草的價格僅適宜經(jīng)濟能力強的家庭購買。 


    黃瓜皮蛋湯
    冰鎮(zhèn)綠豆湯
    黃瓜皮蛋湯
    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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