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    買正宗三七，就上三七通
    
            
    
                
                
            
    
        
    
        
        
    
    


    

    
    
    
        
    
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                                    柏子仁酸棗仁，柏子仁和酸棗仁治遼失眠一天喝幾次 
        
    
    
    

    

    

    
    
        
    
            
    柏子仁酸棗仁，柏子仁和酸棗仁治遼失眠一天喝幾次 
    

            
    
                發(fā)布時間：2022-07-18 01:14
                編輯：網(wǎng)絡(luò) 
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                    柏子仁和酸棗仁治遼失眠一天喝幾次柏子仁偏重于補(bǔ)心酸棗仁比較好！柏子仁和棗仁比例是l:3混合2，柏子仁是什么柏子仁，中藥名。為柏科植物側(cè)柏Platycladusorientalis(L.)Franc……
                
    
            
    

            
    



                
    1，柏子仁和酸棗仁治遼失眠一天喝幾次 
    

    柏子仁偏重于補(bǔ)心   酸棗仁比較好！
    柏子仁和棗仁比例是l:3混合
    柏子仁酸棗仁
    

    2，柏子仁是什么
    

    






柏子仁，中藥名。為柏科植物側(cè)柏Platycladus orientalis(L.)Franco的干燥成熟種仁。秋、冬二季采收成熟種子，曬干，除去種皮，收集種仁。生于濕潤肥沃地，石灰?guī)r石地也有生長。分布于東北南部，經(jīng)華北向南過廣東、廣西北部，西至陜西、甘肅、西南至四川、云南、貴州等地。具有養(yǎng)心安神，潤腸通便，止汗的功效。用于陰血不足，虛煩失眠，心悸怔忡，腸燥便秘，陰虛盜汗。柏子仁是柏科植物側(cè)柏的干燥成熟種仁，秋冬兩季采收成熟種子曬干，除去種皮，收集種仁入藥。柏子仁含大量的脂肪油及少量的揮發(fā)油，中醫(yī)認(rèn)為柏子仁甘平，歸心、腎、大腸經(jīng)，具有補(bǔ)心養(yǎng)血、潤腸通便、滋陰止汗的作用，因此常用來治療血不養(yǎng)神所導(dǎo)致的心神不安、心慌、驚悸、思慮過度所導(dǎo)致的虛煩不眠、心脾受損等癥狀。對于陰虛血少所造成的腸燥津枯便秘有效果，同時對陰虛多汗等癥狀也有一定效果。臨床需要注意，柏子仁容易出油，不易暴曬，對陰虛便溏的患者不太適用，對于脾虛痰多的患者也不太適用。


    柏子仁酸棗仁
    

    3，酸棗仁和柏子仁功效
    

    1、酸棗仁功效：安神、健脾、益氣養(yǎng)血。通常酸棗仁會配茯苓效，達(dá)到安神、健脾、益氣養(yǎng)血的作用與功效。酸棗仁是一個非常常用的藥食兩用的中藥材，通常可以用于安神，所以很多患有失眠的人都用酸棗仁泡水喝，來達(dá)到促進(jìn)睡眠的作用。在中藥里面，酸棗仁除了安神有助睡眠以外，它是一個很好的養(yǎng)血凝心的安神之品，所以對血虛、心煩、失眠，以及更年期綜合征等都是可以應(yīng)用酸棗仁來緩解的。2、柏子仁功效：養(yǎng)心安神、潤腸通便。 柏子仁甘平，歸心腎大腸經(jīng)，有養(yǎng)心安神、潤腸通便的作用，可以治療心慌失眠。柏子仁富含油脂，不寒不燥，入心具有養(yǎng)心安神的功效，多用于心陰不足、氣血虧虛導(dǎo)致的心慌、失眠、頭暈、健忘，可以跟人參、五味子、白術(shù)配伍。心腎不交導(dǎo)致的心慌、失眠、夢遺、健忘，柏子仁可以配伍麥冬、熟地。本品有潤腸通便的功效，可以治療老年人或產(chǎn)后陰虧津枯、腸燥便秘。
    柏子仁酸棗仁
    

    4，棗仁和柏子仁適合用來泡酒嗎
    

    1、酸棗仁功效：安神、健脾、益氣養(yǎng)血。通常酸棗仁會配茯苓效，達(dá)到安神、健脾、益氣養(yǎng)血的作用與功效。酸棗仁是一個非常常用的藥食兩用的中藥材，通常可以用于安神，所以很多患有失眠的人都用酸棗仁泡水喝，來達(dá)到促進(jìn)睡眠的作用。在中藥里面，酸棗仁除了安神有助睡眠以外，它是一個很好的養(yǎng)血凝心的安神之品，所以對血虛、心煩、失眠，以及更年期綜合征等都是可以應(yīng)用酸棗仁來緩解的。2、柏子仁功效：養(yǎng)心安神、潤腸通便。 柏子仁甘平，歸心腎大腸經(jīng)，有養(yǎng)心安神、潤腸通便的作用，可以治療心慌失眠。柏子仁富含油脂，不寒不燥，入心具有養(yǎng)心安神的功效，多用于心陰不足、氣血虧虛導(dǎo)致的心慌、失眠、頭暈、健忘，可以跟人參、五味子、白術(shù)配伍。心腎不交導(dǎo)致的心慌、失眠、夢遺、健忘，柏子仁可以配伍麥冬、熟地。本品有潤腸通便的功效，可以治療老年人或產(chǎn)后陰虧津枯、腸燥便秘。
    

    5，柏子仁酸棗仁遠(yuǎn)志伏神有助睡眠問早上喝好夜晚喝好 
    

    晚上睡覺前喝比較好，酸棗仁助睡眠效果很好，很多人都是喝那種有酸棗仁的亦舒堂百合棗仁茶，也有蓮子，百合助睡眠的食物。
    當(dāng)然是夜晚好，喝了就睡覺，酸棗仁助睡眠的，可以經(jīng)常喝那種亦舒百合棗仁茶治失眠蠻不錯的。
    

    6，想知道中藥名百仁是長什么樣子的
    

    柏子仁，中藥名。為柏科植物側(cè)柏Platycladus orientalis(L.)Franco的干燥成熟種仁。秋、冬二季采收成熟種子，曬干，除去種皮，收集種仁。生于濕潤肥沃地，石灰?guī)r石地也有生長。分布于東北南部，經(jīng)華北向南過廣東、廣西北部，西至陜西、甘肅、西南至四川、云南、貴州等地。具有養(yǎng)心安神，潤腸通便，止汗的功效。用于陰血不足，虛煩失眠，心悸怔忡，腸燥便秘，陰虛盜汗。
    

    7，柏子仁和酸棗仁同時泡水喝對失眠有作用嗎 
    

    枸杞水管用
    柏子仁和酸棗仁同時泡水喝對失眠有作用嗎？.......................................


會的，還可以經(jīng)常在空氣好的環(huán)境里做一下運(yùn)動，稍微有點(diǎn)要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧運(yùn)動。
二是散步，每天散步距離6公里左右，也叫補(bǔ)陽氣。
在飲食方面，每餐都有粥或者是湯，食物中增加葫籮卜、大籮卜、紅薯類。
還可以每天睡覺前用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時加熱水或者用個熱得快加熱，保持水的溫度，燙的要出汗為好，睡前用十指向后梳頭十幾下，從上往下推小肚子200---300次，自己感覺舒服為好。對你會有療效，請試試。 祝你健康 
           有用，若是心脾兩虛引起的失眠服用更為適宜。
        引起失眠的原因主要有：心陰虧損，心腎不交，心脾兩虛，膽氣虛怯，痰熱擾心及肝郁化火等所致。
失眠者應(yīng)注意的事項(xiàng)：
    1、睡前用熱水洗腳，然后喝一杯牛奶。
    2、平時練健身球，2—3次/20—30分鐘。
    3、睡前聽聽樂曲。
    4、臥室宜掛深色窗簾。
    5、經(jīng)常梳頭。
    6、清晨迎著朝陽活動20—30分鐘。
    7、早餐及中餐不要吃得太飽。
    8、睡前2小時外出適當(dāng)運(yùn)動15—20分鐘。
    9、積極調(diào)整睡眠時間。
    

    8，柏子仁十棗仁磨碎功效 
    

    安神，養(yǎng)陰生津
    寧心安神，這里的棗仁肯定是酸棗仁了。柏子仁【性味】：甘，平。歸心、腎、大腸經(jīng)。【主要功效】：1．補(bǔ)心養(yǎng)血：用于血不養(yǎng)心的驚悸怔忡、虛煩不眠，思慮過度、心脾受損等，如（<證治準(zhǔn)繩>養(yǎng)心湯）。　[1]2．潤腸通便：用于陰虛血少的腸燥便秘等，如（<世醫(yī)得效方>五仁丸）。　　3．盜汗自汗：用于陰虛多汗等癥，如<柏仁丸>。[2]【用法用量】：煎服6-15克。禁忌1.該品易走油變化，不宜曝曬。2.便溏及痰多者不宜用。宜：心神失養(yǎng)，驚悸恍惚，心慌，失眠，遺精，盜汗者宜食；老年人慢性便秘者宜食。忌：大便溏薄者忌食；痰多者亦忌食。【制法】：柏子仁：除去雜質(zhì)及殘留的種皮。柏子仁霜：取凈柏子仁，照制霜法（附錄Ⅱ D）制霜。柏子仁基本形態(tài)(9張)【貯藏】：放缸甏內(nèi)，置陰涼干燥處，宜在30℃以下保存，防蛀，防熱，防霉，防泛油變色。酸棗仁別名：棗仁、酸棗核、山棗仁、酸棗、酸棗核、酸棗子、棘仁、棘實(shí)、棘刺實(shí)、樲仁、樲棗仁、樲棗實(shí)、野棗仁、山酸棗仁、調(diào)睡參軍、刺酸棗。 性味：甘，平。 歸經(jīng)：心經(jīng)；脾經(jīng)；肝經(jīng)；膽經(jīng)。功能：寧心安神；養(yǎng)肝；斂汗。主治：虛煩不眠；驚悸怔忡；體虛自汗、盜汗。
    柏子仁十棗仁磨碎的作用為：能夠養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗，治虛煩不眠，驚悸怔忡的效果。柏子仁味甘而有油，氣微香，性平無毒，入心、肝、脾經(jīng)，有一定抗衰老效果，臨床實(shí)踐證明是一味理想的滋補(bǔ)強(qiáng)壯，養(yǎng)心安神良藥。凡是血虛老人，體弱患者，都可經(jīng)常食用。適用于素體陰虧、年老虛衰、產(chǎn)后羸弱等腸燥便秘之癥。另外，蜂蜜甘而滋潤，能滑利大腸，內(nèi)服可使大便通暢。對腸燥便秘，體虛而不宜攻下通便藥物的甚為適宜。二藥同米煮粥，其味頗佳，患者樂于服食，可收滋補(bǔ)強(qiáng)壯，養(yǎng)心潤腸之效。擴(kuò)展資料：柏子仁十棗仁的作用介紹如下：易走油變化，不宜曝曬。便溏及痰多者不宜用。宜：心神失養(yǎng)，驚悸恍惚，心慌，失眠，遺精，盜汗者宜食；老年人慢性便秘者宜食。大便溏薄者忌食；痰多者亦忌食。二藥質(zhì)潤，性平，均善于養(yǎng)心安神，益智寧神。酸棗仁，兼能清肝膽虛熱，對木火相煽，心肝火旺之心陰不足，虛煩不眠尤為適宜；而伍用柏子仁，一者增強(qiáng)其安神之功，二者柏子仁具清香之氣，耐寒冷，稟少陰寒水之氣。參考資料來源：人民網(wǎng)-小兒大便干，煮柏子仁芝麻粥參考資料來源：鳳凰網(wǎng)-柏子仁棗仁燉豬心
    

    9，株沙神沙可以避邪嗎都有什么做用
    

    神沙，心紅（靈沙）兩種配合有辟邪作用
    你據(jù)說的應(yīng)該是朱砂吧，你用錯了字。
　　朱砂即硫化汞，化學(xué)品名稱HgS
　　1.礦物名。又稱“丹砂”、“朱砂”、“辰砂”。為古代方士煉丹的主要原料，也可制作顏料、藥劑。 晉 葛洪 《抱樸子·黃白》：“朱砂為金，服之升仙者上士也。”《南史·隱逸傳下·陶弘景》：“ 弘景 既得神符秘訣，以為神丹可成，而苦無藥物。帝給黃金、朱砂、曾青、雄黃等。” 唐 白居易 《自詠》：“朱砂賤如土，不解燒為丹。” 元 張可久 《天凈沙·由德清道院來杭》曲：“丹爐好養(yǎng)朱砂，洞門長掩青霞。”
　　2.像朱砂樣的紅色。 宋 梅堯臣 《記春水多紅雀傳云自新羅而至道損得之請余賦》：“舉臆發(fā)朱砂，為瑞應(yīng)火德。” 
　　3.藥物名稱。別名為“丹砂”、“辰砂”。甘，微寒，有毒。
　　其它名稱　丹粟，丹砂，赤丹，汞沙，辰砂 
　礦物中的朱砂，本品為硫化物類礦物辰砂族辰砂。
　　辰砂 Cinnabar
　　形態(tài)：三方晶系。為粒狀或塊狀集合體，呈顆粒狀或塊片狀。鮮紅色或暗紅色，條痕紅色至褐紅色，具光澤。有平行的完全解理。斷口呈半貝殼狀或參差狀。硬度2～2.5。比重8.09～8.2。體重，質(zhì)脆，片狀者易破碎，粉末狀者有閃爍的光澤，無味。
　　[生境分布]
　　產(chǎn)于石灰?guī)r、板巖、砂巖中。分布湖南、湖北、四川、廣西、云南、貴州。
　　[采制]
　　采挖后，選取純凈者，用磁鐵吸凈含鐵的雜質(zhì)，再用水淘去雜石和泥沙，研成細(xì)粉，或用水飛法制成極細(xì)的粉末。
　　[化學(xué)成分]
　　主含硫化汞(HgS)，其含量在95％以上。有時夾雜少量土質(zhì)、雄黃、磷灰石等。
　　[性味功能]
　　甘，微寒；無毒。清心鎮(zhèn)驚，安神解毒。
　　[臨床應(yīng)用]
　　1．用于心神不寧，心悸，失眠。朱砂甘寒質(zhì)重，專入心經(jīng)，寒能清熱；重能鎮(zhèn)怯。所以朱砂既可重鎮(zhèn)安神，又能清心安神，最適心火亢盛之心神不寧、煩躁不眠，每與黃連、蓮子心等合用，以增強(qiáng)清心安神作用。亦可用治其它原因之心神不寧，若心血虛者，可與當(dāng)歸、生地黃等配伍，如朱砂安神丸；陰血虛者，又常與酸棗仁、柏子仁、當(dāng)歸等養(yǎng)心安神藥配伍；驚恐或心氣虛心神不寧者，將本品納入豬心中燉服即可。 
　　2．用于驚風(fēng)，癲癇。本品重鎮(zhèn)，有鎮(zhèn)驚安神之功。用治高熱神昏、驚厥，常與牛黃、麝香等開竅、息風(fēng)藥物同用，如安宮牛黃丸；治小兒急驚風(fēng)，多與牛黃、全蝎、鉤藤等配伍，如牛黃散；用治癲癇卒昏抽搐，每與磁石同用，如磁朱丸。 
　　3．用于瘡瘍腫毒，咽喉腫痛，口舌生瘡。本品性寒，有較強(qiáng)的清熱解毒作用，內(nèi)服、外用均效。治療瘡瘍腫毒，多與雄黃、大戟、山慈菇等配伍，如紫金錠；治療咽喉腫痛、口舌生瘡，多與冰片、硼砂等配伍，如冰硼散。
　　[用量]
　　0.3～1.5g；外用適量。
　　[注意]
　　本品無毒，不宜大量久服。忌火煅，水飛入藥。不宜過量，久服，以免汞中毒。肝腎病患者慎用。
    傳下來說是可以的
    你說的應(yīng)該是朱砂吧
神砂，又名辰砂，其實(shí)就是朱砂。
朱砂主要成份為硫化汞，但常夾雜雄黃、磷灰石、瀝青質(zhì)等。 朱砂有無鎮(zhèn)靜催眠作用，
認(rèn)識不甚一致；有解毒防腐作用；外用能抑制或殺滅皮膚細(xì)菌和寄生蟲。
民間傳說朱砂能夠辟邪驅(qū)毒,例如在荷包里面裝朱砂,或者用朱砂繪制道符,等等
最常見的是在舊時的端午節(jié)
明馮應(yīng)京《月令廣義》：“五日用朱砂酒，辟邪解毒，用酒染額胸手足心，無會虺(古書上說的一種毒蛇)蛇之一種毒蛇)蛇之患。又以灑墻壁門窗，以避毒蟲。”


    

    10，中醫(yī)所說的內(nèi)體虛是怎么回事
    

    一般來說，人到成年以后都會有體虛.只是程度不同罷了。
隨著腎精的流逝,人會逐漸衰老.
中醫(yī)說體虛,實(shí)際上是提倡養(yǎng)生.
 中醫(yī)養(yǎng)生講究四時陰陽，春生、夏長、秋收、冬藏，這是自然界的規(guī)律。人應(yīng)該順應(yīng)大自然的規(guī)律，比如，春天的時候，要有一種生發(fā)之氣，被發(fā)緩形，夜臥早起。冬天不能太張揚(yáng)、太發(fā)散，萬物處于秘藏。中醫(yī)養(yǎng)生主張因時、因地、因人而異。
 
    中醫(yī)養(yǎng)生包括形神共養(yǎng)、協(xié)調(diào)陰陽、順應(yīng)自然、飲食調(diào)養(yǎng)、謹(jǐn)慎起居、和調(diào)臟腑、通暢經(jīng)絡(luò)、節(jié)欲保精、益氣調(diào)息、動靜適宜等一系列養(yǎng)生原則，而協(xié)調(diào)平衡是其核心思想。當(dāng)一個人身體達(dá)到平衡點(diǎn)的時候，是最健康的，是“治未病”。
 
    養(yǎng)生當(dāng)中，最重要的是養(yǎng)心。“一生淡泊養(yǎng)心機(jī)”，這是一個很高的精神境界。人都有喜、怒、哀、樂、悲、恐、驚，這是人的七種情志，過了頭就是七情過激。“常觀天下之人，凡氣之溫和者壽，質(zhì)之慈良者壽，量之寬宏者壽，言之簡默者壽。蓋四者，仁之端也，故曰仁者壽”。仁就是要做到溫和、善良、寬宏、幽默。仁心仁德、養(yǎng)心立德是一個人健康的內(nèi)在要素。《黃帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“恬淡虛無”，說“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”。簡言之，要做到“淡”字。
 
    第二就是飲食養(yǎng)生。關(guān)鍵要有合理的膳食結(jié)構(gòu)。“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充”。南宋陸游的養(yǎng)生方法是喝粥。他有一首詩寫道：“世人個個學(xué)長年，不悟長年在目前；我得宛丘平易法，只將食粥致神仙。”《養(yǎng)生錄》中談到養(yǎng)生“六宜”，食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜緩些、食宜軟些。中國人鹽的攝入量超標(biāo)，腦溢血、高血壓等疾病與此相關(guān)。上述觀點(diǎn)也與目前營養(yǎng)學(xué)界提倡的“健康膳食金字塔”相一致。
 
    第三是運(yùn)動養(yǎng)生。所謂“流水不腐，戶樞不蠹”。比如，八段錦“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕，調(diào)理脾胃單舉手，五勞七傷往后瞧，搖頭擺尾去心火，背后七顛百病消，攢拳怒目增氣力，兩手攀足固腎腰”。這個功，在辦公室也可以做。
 
    第四是房事養(yǎng)生。《洞玄子》、《素女經(jīng)》等也是研究“房中術(shù)”的書籍，講究陰陽和諧，并強(qiáng)調(diào)欲不可早，不可過度，又不可無的思想。
 
    第五是氣功養(yǎng)生。《莊子》講“吐故納新，熊經(jīng)鳥申，為壽而已矣；此道引之士，養(yǎng)形之人”。“吐故納新”指做氣功，“熊經(jīng)鳥申”講人就像熊一樣攀援，像鳥一樣左顧右盼。這兩種方法就是導(dǎo)引，這樣做的人就是養(yǎng)形人。養(yǎng)形要達(dá)到什么效果？要像彭祖那樣“壽高八百”。氣功養(yǎng)生在日本很流行，有人寫了一本書《只需五分鐘》。在這五分鐘里，常吐氣、常呼吸。當(dāng)頭昏腦脹時，不妨這樣做做，五分鐘后會耳目清明，心情為之一爽。
 
    第六是藥物養(yǎng)生。如柏子仁，就是柏樹的果子，也是一種養(yǎng)生長壽食物。植物里壽命最長的就是柏樹和松樹，我們常說“千年柏樹”。柏子仁有養(yǎng)性、安神、潤腸、通便、養(yǎng)顏的功效。
    下面簡要介紹一些體虛的食補(bǔ)食品和藥膳食療方： 
1 氣虛：氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補(bǔ)氣，補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。 
1．1 補(bǔ)氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經(jīng)常交替選服。 
1．2補(bǔ)氣虛藥膳食療方舉例： 
玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內(nèi)放人桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調(diào)味蒸食，可補(bǔ)氣養(yǎng)精。 
黃芪蒸鵪鶉：黃芪6～9g，鵪鶉2只共蒸食，可補(bǔ)氣虛。 
2血虛：血虛之體的主要表現(xiàn)為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便干燥，婦女經(jīng)水愆期、量少色淡‘、舌質(zhì)淡、苔滑少津，脈細(xì)弱等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)血、養(yǎng)血、生血之法，補(bǔ)血的藥物可選用當(dāng)歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 
2．1補(bǔ)血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經(jīng)常交替選用。 
2．2補(bǔ)血虛藥膳食療方舉例： 
當(dāng)歸烏骨雞：當(dāng)歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一只共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補(bǔ)血虛。 
阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米 60g共煮粥服食，可補(bǔ)血虛。 
3 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現(xiàn)為；怕熱，易怒，面頰升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二只手心、二只腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質(zhì)紅，苔薄或光剝，脈細(xì)數(shù)等。進(jìn)補(bǔ)宜采用補(bǔ)陰、滋陰、養(yǎng)陰等法，補(bǔ)陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。 
3．1 補(bǔ)陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經(jīng)常交替選服。 
3．2補(bǔ)陰虛藥膳食療方舉例： 
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當(dāng)點(diǎn)心服食，可補(bǔ)陰虛。 
甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調(diào)味，食甲魚飲湯，連食數(shù)劑，可補(bǔ)陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。 
石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。 
蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補(bǔ)陰虛。 
4 陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展，陽虛之體的主要表現(xiàn)為；除有氣虛的表現(xiàn)外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質(zhì)淡溥，苔白，脈沉細(xì)等。進(jìn)補(bǔ)宜補(bǔ)陽、益陽、溫陽：補(bǔ)陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。 

    




            
    

            
            
            
            
            
            
            
            
            
            
        
    
        
        
    
            
    
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